高職學生心理健康教育與危機應對

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高職學生心理健康教育與危機應對

[摘要]近年來,高職學生心理健康狀況堪憂,相關研究亟待進一步展開。高職學生心理危機是指在學校的學習和生活中,由于環境、人際、情緒、自我意識等各種因素的作用,自身沒有能力或相關的資源去應付或處理遭遇的危機事件,導致個體處于心理失衡的特殊狀態。社會、家庭、學校、個體共同構建危機應對模型勢在必行。

[關鍵詞]高職學生;心理危機;心理健康教育

一、高職院校學生心理健康教育研究現狀及研究意義

近年來,高職學生在心理健康方面出現各種心理、行為偏差日益增多。這些心理健康問題輕則可能影響高職學生的正常學習生活,重則可能導致自殘、傷人等惡性事件,種種現象堪憂。黨和國家對大學生心理健康教育越來越重視,2000年之后,頒布了多部針對大學生心理健康教育的文件,有《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》(2001年)、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(2005年)、《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》(2011年)、《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》(2011年)。2017年教育部下發《普通高等學校健康教育指導綱要》,進一步強調加強高校學生心理健康教育的重要性。綜觀相關文件,我們可以清晰地看到國家對大學生心理健康教育的憂思與期望。但另一方面,當前高等職業院校開展學生心理健康教育與危機應對的相關研究極為缺乏。在中國知網(CNKI)數據庫中,以主題詞“大學生心理健康教育”“危機應對”檢索20世紀90年代至今的相關文獻,得到的數據見表1。通過文獻檢索發現,我國高職學生的心理健康教育與危機應對相關問題的研究基本處于起步階段,一些學術研究、著作和譯作并不多,各個高職院校由于自身條件的限制,相關研究面臨著嚴峻的挑戰。目前,國內對于大學生心理健康教育的研究主要集中在大學生的心理健康總體狀況、應對方式、人格特點、現狀分析、影響因素、重要性、特殊環境體系建立等方面,且由于長期形成的對危機事件“堵”的慣性研究模式,國內大學生心理健康教育的研究面臨著研究對象、研究層次過于單一的問題。西方發達國家對有關問題的研究已持續多年,且仍在進一步深入。在中國知網(CNKI)外文文獻中以主題詞“Mentalhealth”“Crisisresponse”進行檢索,發現了5044條文獻。比如,美國高校的心理健康教育與危機應對體系采用以學校為中心、以社區為拓展、以家庭為依托的服務模式,開展相關的心理預防和危機應對工作,在專業化發展的道路上更加注重健康發展本身,調動多方力量應對危機。因此,對高職學生心理健康教育和危機應對的研究具有理論和實踐的雙重意義,既能幫助我們進行理論指導實踐,又可以讓我們從實踐中不斷總結經驗,完善理論體系,從而幫助高職院校相關教師更好地處理危機事件,指導學生抓住關鍵點,避免危機發生,促使高職學生健康發展。

二、高職院校學生心理危機的概念與內涵

對高職院校學生心理健康教育與危機應對的相關理論進行研究分析,首先要理清概念。本文對概念的澄清,從“危”“機”的起源到理解“危機”“心理危機”的釋義,從而得出大學生心理危機的內涵以及高職學生心理危機的特點。

(一)“危機”釋義

在《說文解字》中,“危,在高而懼也。從厃,自卪止之。凡危之屬皆從危。魚為切”。危,人在高處,心情恐懼,表示自己節制、抑止這種臨危而懼的心情。“危”在《辭?!?上海辭書出版社1999年版)中有幾層意思:危險;憂懼;危害;高聳貌;屋脊;星名,二十八宿之一;姓??梢钥闯觯?ldquo;危”本義指的是情緒的狀態,后來被引申為引起恐懼狀態的具體事件。“機”是會意兼形聲字。小篆從木從幾(精微)會意,幾兼表聲??瑫鴮懽?ldquo;機”,漢字簡化后寫作“機”。“機”的本義為樹名,即榿木樹。作“機”的簡化字時,指古代弓弩上用來發射箭的裝置,引申義指事物變化的樞紐;發射弓弩要掌握時機,故又引申為恰當的時候,如“機不可失,失不再來”;又引申指念頭、心思,如“神機妙算”“機關算盡”;如今“機”泛指機器??梢钥闯觯?ldquo;機”從本義的樹木,到具體的發射裝置,引申到特殊的時期或事件的關鍵點,經歷了一系列的變化。“危機”在漢語大詞典(1988年版)中的解釋是“潛伏的禍害或危險;嚴重困難的關頭;危險的機關”。英文“Crisis”,來自希臘文“Crimein”,意指轉折點,即在實踐過程中的任何一個曲折變化點。通過“危”“機”的解讀,可以看到,“危機”是“危”時的一個“機”,對“危”“機”的解讀,決定了“危機”的內涵。

(二)“心理危機”釋義

綜上,危機是“危”“機”的雙重性,我國古代對“危”的詮釋,指站在高處會有恐懼,是一種心情,即一種心理的狀態,在高處這種時刻必然會有一定的轉折,或遭遇危險,或獲得新生。因此,心理危機并非個體面臨的重大災害、挫折等事件本身,而是個人或群體在這個特殊的危險關頭時的心理狀態,當個體在遭遇了突發不可控事件或緊急事件時,沒有退路,毫無應對能力而出現的心理失衡。這個特殊的心理時刻,有兩種可能性:心理受到極大的摧毀;抓住關鍵時刻獲得更好的心理成長。心理危機的概念放在高校范圍內討論便是“大學生心理危機”。針對大學生的特殊身份,做如下解釋:在學校的學習和生活中,在環境、人際、情緒、自我意識等各種因素作用下,大學生自身沒有能力或相關的資源去應付或處理遭遇的危機事件,導致個體處于心理失衡的特殊狀態。這些危機事件包含突發疾病、自然災害、學業危機、個人情感、人際交往、性、家庭等方面的內容。這種特殊的狀態會導致大學生的對內、對外的攻擊性行為。對內包含自虐、自傷、自殘、酗酒、吸毒等沖突性行為,從而對自我造成不可估量的傷害;對外包含打架斗毆、傷人、施虐等沖突性行為,從而對他人造成傷害。高職學生作為大學生群體的一部分,在成長發展過程中,其心理健康問題和心理危機具有一般大學生群體的共性:如何維護和促進自我心理健康、新環境的適應、人際關系的處理、學業的發展、戀愛與性、擇業與就業等。同時,由于學習行為、專業定位、職業發展的不同,高職學生在面對這些問題時,所表現出來的處理方式又具有其獨特的個性,如:對自我的評價較普通高校學生較低;自尊心較強;成就動機明顯,更想證明自己;能力具有局限性。只有通過危機預防與干預的科學手段,高職學生才可能釋放危機產生的壓力,從而避免心理疾病,降低危害。

三、高職院校學生心理危機的特征

(一)易混淆性

處于埃里克森所說的“自我同一性的角色混淆”階段的高職學生,自我意識強烈,但心理韌度較差,各方面都處于理想與現實的矛盾沖突中:一方面被歸類于受良好教育的大學生群體,另一方面卻低于普通高校的大學生身份;一方面肩負社會的期望,另一方面又遭遇現實的文憑門檻;一方面期望學業有成,另一方面自我控制力較差。一旦遭遇危機事件,便更易處于心理矛盾中,從而引發危機的爆發。

(二)易把握性

高職學生的生活和學習環境單一有序。在高職院校中,學校對學生的管理嚴格,對學生學習生活的約束較強。統一規劃的生活,讓學校容易觀察到學生的現狀,容易把控危機的整體情況,快速獲得危機信息。

(三)雙向性

高職學生處于人生的快速發展階段,危機事件既包含了給個體帶來的危害,也包含了賦予個體的發展助力。高職學生可以通過對自我的不斷認知,把握危機點,給個體帶來新的機遇,努力實現自我成長。

(四)獨特性

每個人都是獨立的個體,沒有一個人的經歷是可以完全復制的。每個人所經歷的教育、家庭背景等都是完全不同的,因此危機不可能完全被復制,危機的應對也不可能保持一致,我們需要找到危機應對的原則和方法,從而結合個體的獨特性,找到最適合的處理方式。

四、高職院校學生心理危機的危害

古羅馬哲學家西塞羅說過:“心理的疾病比起生理的疾病為數更多,危害更烈。”相比一些生理性疾病,心理問題帶給人們的傷害更大。心理危機將給高職學生個體、家庭、學校、社會帶來巨大的危害。

(一)對個體的危害

心理危機讓學生產生各種負性情緒,這些焦慮、憂慮、悲傷、憤怒、痛苦感等情緒會影響高職學生的生活和學習,導致失眠、食欲下降、興趣減退、學習注意力喪失等各種癥狀。長期處于這種狀態下會使身體機能嚴重惡化,甚至有可能對他人造成直接的身體傷害。一個人很難在遭受了心理危機后仍保持正常的工作和學習狀態。對學生而言,最直接的影響是無法應對學業。當學生要用所有精力應付危機事件時,根本沒有能力處理其他事情,從而影響學生學業發展以及后期的職業發展。同時,處于危機旋渦中的學生,無法應付周圍的人際關系,無心無力的狀態會增加周圍同學對其的誤解,缺乏相應的理解和支持,進入更大的惡性循環中。

(二)對家庭的危害

高職學生遭受的心理危機自然會給家庭其他成員造成經濟、生理、心理上的沖擊,影響整個家庭的生活質量甚至幸福感。家庭成員一旦因為心理危機遭受創傷而產生心理疾病,治療費用必然成為普通家庭的經濟負擔,同時,讓整個家庭處于“負性”的環境中,這種情緒的氛圍會在家庭成員間流動,相互加強,甚至將家庭中其余成員也帶入危機中,造成生理和心理傷害。

(三)對學校的危害

作為集體生活中的一員,有學生一旦遭遇心理危機,必然會影響到學校的整體性平靜狀態。高職學生一旦在學校發生危機事件,學校危機預警機制將被啟動,網絡中的節點會根據情況做出響應,打破平常的狀態。同時,學生的危機事件會因為學校集體生活的特殊性而具有一定的傳染性,可能會激發原本具有這種危機的個體、與其關系密切的學生,甚至涉及事件的其余當事人。學校一方面要應對學生危機事件帶來的后果,另一方面要控制事件的擴大化,甚至需要應對社會媒體的輿論壓力。

(四)對社會的危害

任何人都是社會化的人,高職學生是社會中的一員,其心理危機必然會影響到社會的整體和諧。我們越來越認識到,個體的健康直接影響國家的和諧穩定。因此,社會中個體的健康程度越高,社會就越穩定、和諧。

五、結語

綜上,通過梳理和澄清高職學生心理危機的現狀、內涵,我們可以得出高職學生心理危機的內涵,從而看到高職學生心理危機的特殊性以及危害性。也正因為其危害性,讓我們認識到建立高職學生心理健康教育與危機應對模型的重要性。學校是學生學習、生活的重要場所,學校如果有完善、協同、流程化的危機應對措施,在實踐中不斷調整,規避無用工作,發揮協作有效性,便可以在危機情況下最大程度保護個體的安全和生命。同時,危機應對模型的構建遠遠超出課堂教學以及學生活動的校園范疇,而應該是社會、學校、家庭、個體需求等共同作用的結果。在黨和國家高度重視下,建立專門的危機應對團隊,整合可利用資源,鼓勵相關研究、培養危機應對專門性人才,只有各方面有機結合,才可能當危機到來時沉著應對。本文概述性的研究將為之后高職學生心理健康教育和危機應對的模型研究提供一定的理論和實踐的指導。學校管理者思考怎樣構建模型,才能做到早預防、及時疏導、有效干預、快速控制可能出現的心理危機事件,降低學生心理危機事件的發生率,減少學生因心理危機帶來的各種傷害,促進高職學生的健康成長。

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作者:王秋芳 田申 簡嘉 張維田 于中華 單位:四川郵電職業技術學院

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