前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的高中物理課堂滲透職業生涯規劃思考，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
【摘要】隨著我國建設水平的不斷提升，高中物理教師逐漸認識到，將物理課堂教學局限于教材中的學科知識已然無法滿足人才培養和發展的工作需求。物理教師應當站在學生培養和發展的角度進行深入地分析，將更多有助于學生成長與發展的理論融入到教學過程中，盡可能地提升人才培養的質量。文章基于此展開研究，以職業生涯規劃在高中物理課堂教學中的滲透為切入點，分別從工作的方向和工作的重點兩個角度入手，提出實現職業生涯滲透的策略，期待能夠對廣大教師同仁有所啟發。
【關鍵詞】高中物理；課堂教學；職業生涯
一、生涯規劃在教學中的意義
在高中物理教學中對學生滲透職業生涯規劃思考，不僅可以讓學生深入了解物理知識，對學生自身的發展也十分重要。學生在對自身職業生涯進行思考時會從自己的興趣、愛好、擅長技能、學習能力、解決問題能力等多個方面進行思考，根據物質知識學習對自己進行全面評估，從而找到自己在物理知識學習過程中存在的問題，對自身是否可以學好物理知識有一個全面了解。與此同時，高中學生也會明確自己未來能夠做什么、想要做什么、怎樣才可以成功，并在學習過程中，不斷順著這個方向而努力。教學改革的發展不僅推動了教學方式與理念的改變，還將傳統高考內容進行改變。傳統高考主要考的是學生對教材知識點的理解與運用，在新高考中主要考的是學生通過教材知識點進行了怎樣的思考，這與學生職業生涯規劃是相契合的。在高中物理知識教學中加入職業生涯規劃，可以讓學生了解物理課程存在的意義，學習物理知識的價值等，讓學生看到與物理相關職業的發展前景和日后從事與物理相關工作后要怎樣發展等。
二、找準工作方向，明確職業生涯滲透路徑
高中是學生課程知識學習最為緊張的階段，對有效利用時間的要求較高，高中物理教師在實現職業生涯規劃在高中物理課堂教學中的滲透時，可以將規劃的理念融入到不同的教學環節中，實現對學生的有效引導。為此，教師可以從課前預習、課后復習以及實驗教學三個層面進行思考。
（一）重視課前預習工作，滲透職業生涯思想
課前預習是高中物理課堂教學的前提，學生只有先完成課程知識的預習，教師才能在課堂教學中對學生進行有效的引導，幫助學生加深對課堂知識的理解。在滲透職業生涯規劃思想時，教師應該在課前預習工作中做好課程學習的規劃，逐步實現課程教學效果的提升。如當教師在引導學生學習“運動的描述”時，學生需要在課前預習中找到課程學習的重點和難點，有計劃地對自己的學習時間和學習精力進行分配，有針對性地進行課程知識的學習。這樣不僅可以實現學生的學習效果和水平的提升，同時也能更好地將職業生涯規劃的思想融入到自身的意識中，為之后的學習和發展打好基礎。
（二）強調課程復習工作，滲透職業生涯理念
高中階段的學生學習任務重，時間緊，尤其是高三年級的學生。為了提升高中物理課程的教學效果，高中物理教師可以從學生課程復習的需求角度入手，有針對性地進行職業生涯規劃理念的滲透，讓學生在課程復習階段能夠更加有效地進行課程知識的復習。這樣既滿足了學生課程復習的學習需求，也能有效地體現出職業生涯規劃理念在高中物理課程教學中滲透的價值。在未來職業的規劃中，教師可以讓學生根據自己的發展情況，如專業、特長、知識與技能等進行分析，再確定自己感興趣的職業，完成職業生涯規劃，從而有效地提升職業生涯規劃在高中物理課堂教學中的滲透效果。
（三）關注實驗教學內容，滲透職業生涯理論
實驗是有效提升學生創新能力及實踐能力的重要教學內容，教師在物理實驗教學中不僅可以引導學生進行物理課程知識的學習，還能讓學生在實驗教學中實現全面發展。在職業生涯規劃中，學生不僅要考慮自身的發展情況，同時也需要重視自身周邊的各種資源，借助科學的方法對各種資源進行整合，讓各種資源能夠有效地融入到自身的職業生涯中，從而滿足自身職業發展的需求。為了進一步提升高中物理實驗教學的教學價值，高中物理教師可以進行職業生涯規劃理論的滲透，先讓學生明確實驗的目標，然后再結合具體的物理課程知識整合開展物理實驗的資源，科學、有效地進行物理實驗的設計，逐步完成高中物理課程的實驗。
三、找準工作的重點，明確職業生涯滲透的方式
高中物理是一門實踐性較高的學科，對于高中物理教師而言，在高中物理課堂教學過程中，實現各種職業生涯理念的滲透本身就存在著較為豐富的資源和條件，可以幫助教師以更加科學、合理的方式將職業生涯理念滲透在高中物理課堂教學的方方面面，高中物理教師需要做的就是找到兩者的契合點，有效地將職業生涯規劃理念與高中物理課堂進行融合，借助顯性和隱性的方式提升學生對職業生涯規劃的重視。
（一）立足于課程內容，滲透職業信息
高中物理是很多工科和理科專業的基礎，在實際的教學過程中也會涉及到不同的職業，高中物理教師可以在課堂教學過程中將相關的職業引入到課堂教學中，適當地對該部分職業的工作內容、重要程度和發展情況等進行介紹，學生在物理知識的學習過程中也能夠提升對相關職業的了解。如當高中物理教師在引導學生學習“萬有引力與航天”時，教師就可以將與之相關的專業，如工程設計專業、航空航天專業等引入到課堂中，既可以豐富高中物理課堂的教學內容，還能有效地拓展學生物理課程學習的視野，加深學生對不同行業的理解，實現職業生涯規劃理念在高中物理課堂教學中的有效滲透。另外，在進行相關職業信息的引入過程中，教師不能盲目地引入，必須遵從適量原則和相關原則，盡可能地提升各種職業信息引入的作用和價值。
（二）關注物理學史知識，做好引導工作
對于職業生涯的規劃工作而言，教師不僅要讓學生理解不同職業的內容以及發展空間，更要通過實際的物理課程知識引導學生良好職業素養和工作觀念的形成，這樣才能在最大程度上提升高中物理課程教學的實效性。物理學史是物理學科在漫長的發展過程中不斷累積而形成的歷史，其中不僅包含各種物理理論及概念，還包含很多物理學家的研究史、工作史以及奮斗史，這些教學資源都能夠培養學生良好職業素養和工作觀念，提升職業生涯規劃在高中物理課堂教學中的滲透效果。以牛頓運動定律為例，教師在實際教學的過程中不僅可以向學生介紹牛頓運動定律的內容，還可以將與運動定律相關的研究過程引入到課堂教學中，讓學生真正理解牛頓所說的“如果說我看得遠，那是因為我站在巨人們的肩上”這句話的含義。讓學生在職業發展的過程中能夠及時地汲取前人的工作經驗，有效地開展各項工作，促進工作的改革與創新，拓寬自身的職業發展空間，真正體現出職業生涯規劃理念在高中物理課堂教學中滲透的價值。
（三）重視實踐活動建設，提升學生能力
實踐活動不僅能為學生提供知識學習和理解的路徑，同時也能為學生提供知識利用的機會和空間，讓學生能夠有效地將職業生涯規劃思想滲透到自身的觀念和意識之中，從根本上提升職業生涯規劃理念在高中物理課堂教學中的滲透實效。在高中物理課堂教學中，物理教師要加強對各種物理實踐活動的創設，全面提升學生的學習能力和學習水平，為學生職業生涯規劃能力以及綜合工作能力的提升創造有利的條件。如在高中物理課程教學中，教師可以基于教材的內容，引導學生圍繞“生活中的圓周運動”，舉辦課程主題活動，要求學生以小組為單位展開活動，每個小組都必須要明確工作分工，根據活動的主題設定明確的工作方向，讓學生在實際操作的過程中提升自身的綜合工作能力和實踐能力。同時也借助具體的活動提升學生的職業體驗，完成職業生涯規劃理念的有效滲透。
（四）章節教學，介紹相關的職業信息
物理作為與學生實際生活關聯較大的一門學科，學習物理知識不僅對學生未來生活具有幫助作用，對其日后從事與生活或物理相關工作也很重要。高中物理教師在為學生講解相關知識點時為了能夠讓學生更好地學習物理知識，通常會將學生實際生活作為案例進行知識講解，其主要目的是為了讓學生更好地理解物理知識點，懂得運用所學知識解決問題，擴展學生對物理知識的學習范圍，提升學生的解決問題能力與思考能力。例如，在高中物理教師為學生講解《能量守恒定律》相關知識點時，高中物理教師就可以通過能量守恒引導學生對太陽能轉化、風能轉化、電能轉化等相關行業進行職業生涯思考。首先，高中物理教師可以讓學生對“能量守恒”定義、內容、條件等進行了解，對生活中能量轉化的應用進行舉例，幫助學生加深對本章節知識點的理解程度。其次，高中物理教師在帶領學生探討基礎知識后可以讓學生思考生活中與能量轉化相關的行業有哪些，讓學生對自己從事這一職業后的情境進行設想，這樣既可以提升學生對物理知識的學習興趣，還可以引導學生主動進行職業生涯規劃。最后，教師可以為學生講解一些當前社會與能量轉化、守恒等相關行業發展前景，讓學生對這一職業有一個基本了解，而后將課堂教學與職業生涯聯系到一起，這樣既可以使學生擁有學習的動力，讓學生奔著自己的職業目標而努力，還可以促進教學質量的提升。
（五）設計主題活動，滲透職業生涯規劃
在高中物理教師為學生講解物理知識的過程中，大部分物理教師都先對課堂教學活動進行設計與準備，這樣做的主要目的是為了提升學生的學習積極性，讓學生能夠進行自主探究學習，這對學生的學習能力、探究能力以及學科綜合素質提升具有重要作用。游戲教學法、實踐教學法、主題教學法和情境創設教學法等都是高中物理教師經常會用到的教學方式，這些教學方式對提升教學質量有著重要作用。例如，在高中物理教師為學生講解《反沖現象火箭》這一章節知識點時，物理教師可以利用主題活動設計為學生滲透職業生涯規劃。首先，教師可以將教學主題進行確定，比如將教學主題確定為“我的航天夢”，這樣既可以激發學生的學習積極性，還可以引導學生對職業生涯規劃進行思考。其次，物理教師可以將學生平均分成幾個小組并讓學生根據教材內容對什么是反沖現象、火箭飛行原理、生活中存在的反沖現象進行研究與探討，教師這樣做既可以為學生提供研究方向，還可以讓學生之間的思想相互碰撞，提升學生思維活躍程度，讓學生進行相互學習。最后，物理教師可以對學生進行提問，如“同學們在日后工作中是否想要加入火箭研究中”，這時學生一定會作出肯定回答，而后教師直接引導學生對自己的職業進行規劃即可，這樣既可以讓學生感受到物理知識學習的重要性，還可以讓學生在日后學習過程中變得更加認真。
四、結束語
實現職業生涯規劃理念在高中物理課堂教學中有效滲透可以在一定程度上提升學生課堂學習的效率，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和實踐觀，更好地全面提高學生的綜合素質，有利于培養出建設有中國特色社會主義的人才。所以在高中物理課堂教學中，教師應當持續加強對物理課堂教學和職業生涯規劃的研究并找到二者的契合點，從而對學生進行更好的引導。
【參考文獻】
[1]陸雪嬌，陳嫻.美國豪爾特物理教材的職業生涯教育[J].物理教師，2018，39（4）：63-66.
[2]陳麗.高中物理教學滲透生涯教育的實驗設計[J].數字化用戶，2019，25（30）：295-296.
作者：何錫蓮 單位：新疆實驗中學