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摘要：
信息技術在教育領域的廣泛運用與創新，推進了高等教育的信息化，同時也改變了傳統的教學模式，“翻轉課堂”教學模式將引領我國教育教學改革潮流．本文就“翻轉課堂”在體育教育專業田徑術科教學中的意義，以及“翻轉課堂”在田徑普修課中的實施和注意事項進行研究，從而促進田徑教學方法的更新，提高學生學習的興趣和教學質量．
關鍵詞：
體育教育；田徑；翻轉課堂
隨著高校人才培養模式的不斷改革和深入，人們對教學理念、教學機制、教學模式、教學方法都在進行積極的探索和改變．互聯網改變了中國的傳統行業，利用信息技術使傳統行業擁有了更多的資源和途徑迅速換代升級．我國的高等院校具有較優秀的教師，先進的教學設備，以及遍布大學校園各個角落的網絡傳媒和使用網絡信息技術較多的大學生群體，具備得天獨厚的生源和各種優質的資源，所以“翻轉課堂”教學從美國引入中國后，這種利用信息技術改變教學模式就快速在高校開展研究和實驗．本文將“翻轉課堂”教學在體育教學中的運用進行初步探討，尤其是在體育教育專業的田徑術科課程中的運用進行初步嘗試，目的是為了促進田徑教學方法的更新，提高田徑課堂教學的吸引力和教學質量．
1體育教育專業田徑普修課開展“翻轉課堂”教學的意義
田徑普修課程是體育教育專業的專業基礎課程，也是其它專業課程的基礎．多年來，田徑課程教學一直處于一個比較尷尬的境地，隨著招生規模的擴大，學生身體素質不斷下降，教學時數不斷減少，加之田徑技術的復雜多樣，技術動作需要更多的時間反復練習，僅僅靠上課的時間讓學生掌握技術動作顯然是不夠的，教師也嘗試了很多的教學方法，收效甚微．田徑“翻轉課堂”教學給了學生一種全新的學習體念，改變了學生的學習方式，整合了教學資源，顛倒了教學流程，其教學過程具有可操作性．
1．1田徑“翻轉課堂”教學可以提高學生自主學習能力
在以往的田徑課堂教學中，學生是在老師的組織下，先觀看示范、掛圖等，然后進行練習，這種學習方式完全是一種被動接受，可以不動腦筋，依樣畫葫蘆．田徑“翻轉課堂”教學需要學生在上課之前進行學習和動作技術的預練習，學生需要改變學習的方式，從被動接受到主動學習．學生可以根據自己的身體素質、技術基礎進行一次或者多次的練習，身體素質好的同學可能一次就會，基礎差的同學可能要多次，自己可以選擇練習時間、次數，直到學會動作，差異化學習達到了極致體現．
1．2田徑“翻轉課堂”教學整合和利用了更多的優質資源
田徑教學過程中教師的示范是必不可少的，課前，學生可以通過觀看優秀運動員的視頻，建立正確的技術概念，也可以慢動作反復回放，觀看技術細節、動作路線等；課中，由于教師年歲的增加動作可能會變樣，并且教師不可能隨時都做，有了示范視頻，學生可以在上課隨時觀看，增加動作直觀感．在教學微課平臺外，學生還可以查詢更多的相關項目的知識，以及大型比賽的錄像，讓學生開闊視野，也讓學生習慣使用和利用這些平臺進行自主學習，讓更多的資源合力使用，豐富了教學．
1．3田徑“翻轉課堂”教學顛倒了教學過程
田徑教學的傳統教學模式就是，準備活動后，教師示范講解，組織學生練習、糾錯等，學生在課堂接受知識學習并進行技術練習．田徑“翻轉課堂”教學顛倒了教學過程，將要學習的內容先放到學生能看到的平臺上，學生先進行學習和預練習，將不能學會的地方帶到課堂與同學或者老師一起進行探討，尋找解決的辦法．這種學習過程是學生學習、預練習———學生展示練習、討論———教師指導———再練習，完全將教學的過程顛倒過來，讓這種學習方法和方式更適合大學生，也是互聯網時代的產物．
2“翻轉課堂”教學在田徑普修課中的實施過程
2．1制作優秀的教學視頻
田徑翻轉教學的前提是制作優秀的教學視頻，以微課的形式和我們的技術示范視頻一起在網絡平臺．微課內容簡單介紹技術的動作要領、技術動作的重點和難點、學習該技術動作的常用練習方法以及錯誤動作的原因及糾正方法等．由于田徑技術學習示范的直觀性和準確性，師生都可以同時在平臺上一些優秀運動員的技術動作視頻，學生可以看到更具個性化的優秀技術動作，還可以慢鏡頭回放等，也可以提高學生學習的積極性．
2．2學生課前的學習與預練習
學生通過手機、電腦、iPad等學習工具在微課堂平臺、學習小組微信群、QQ群等提前學習下次課的上課內容．通過學習對相關動作技術的概念有一個初步的理解，對動作要領、技術的重點和難點有一個初步的印象，并通過一定的預練習對技術動作的路線有一個初步的掌握．學生可以選擇練習手段，找到適合自己的方法進行學習和預練習技術，教師更鼓勵學生尋找視頻和書本之外的練習方法，達到更好的掌握正確動作的目的．
2．3課堂上的分組展示練習
在準備活動完成之后，學生分小組由組長帶領學生進行練習．組長可以根據微課內容選擇練習順序和練習方法，組織該組學生進行有序的練習，在練習過程中學生之間相互觀察動作，發現錯誤動作，可以通過觀看掛圖、視頻等討論解決，如果不能解決，可以向老師請教．學生在練習時，教師要輪流觀察各個小組的練習情況，根據練習情況，發現個別錯誤可以引導他們思考，自己糾正．
2．4教師的總結與再分組鞏固練習
分組練習后，若教師發現大部分同學動作有誤，要及時終止練習，教師可以配合一定的示范，提示技術動作的重點和難點、關鍵的環節等，讓學生思考后再分組練習．田徑術科教學的課堂上不能沒有教師的肢體語言，田徑運動是靠肢體語言說話的，所以在課中只用視頻、圖片是不夠的，要適時地做示范，增加學生的直觀觀看同時也增加教師的魅力．小組練習完成后教師總結上課練習情況以及課堂練習中存在的問題，比如課堂練習中出現了哪些錯誤，這些錯誤動作產生的原因大家課后思考，并提出糾正的方法．
2．5課后的答疑與輔導
教師在上課結束時留給大家的問題，大家可以在平臺上與同學相互討論，也可以與老師討論，教師也可以隨時輔導學生學習，共同提出解決辦法．以前學生形容大學的教師除了上課能看見外，其他時間基本看不見，要問問題都找不到人在哪里，更談不上與老師有什么交流．翻轉課堂這種方式可以拉近老師和學生之間的距離，增進了師生之間的感情，更加有利于學生的學習．
3“翻轉課堂”教學中應注意的事項
3．1教師的主導地位仍然重要
“翻轉課堂”教學不等于是變相“放羊”，教師的主導地位任然很重要，教師就是一個導演，在課前網絡平臺教學視頻，課中觀察學生分組練習，課后總結等，教師任然是教學的主導者．課前的引導，學生從中學到大學，從被動接受知識到自己主動學習掌握知識都要有一個過程，體育專業的學生自主學習能力本來就較弱，思想的轉變需要正確的引導和耐心，教師要先進行思想教育，引導學生如何自主學習．在課堂上學生展示練習時教師的調控也非常重要，分組練習的時間要視學生練習情況而定，因為我們的田徑是術科課學習，學生在看視頻的時候會因為示范面和角度不同，可能對技術動作的路線和準確性有一定的誤差，如果教師在學生分組練習過程中發現多數同學動作有錯，就應立即停止練習，不能讓錯誤動作定型，適時給予一定的示范，并對動作重點、難點、技術要領進行分析，或者觀看視頻再分組鞏固練習．如果分組練習效果滿意，可以適當延長練習時間．所以教師應視學生動作的練習情況及錯誤動作的出現多少而定，在整個課堂中教師把控整個全局，教師權利只是在分組練習時暫時移交．
3．2充分調動組長在“翻轉課堂”教學過程中的積極性
田徑術科教學與理論課程的“翻轉課堂”教學有很大的不同，分組練習時為了安全和有序，必須要有一定的課堂組織，所以每一小組的組長在術科“翻轉課堂”教學中就起到相當大的作用，他要帶領本小組的同學進行有序練習，有一定的安全防范、組織討論等，小組長的積極性直接影響該小組的練習，為此，課前要對小組長進行一定的指導，包括練習方法、次數、順序、場地器材使用及安全事項等，所以在分組和選擇小組長時，一定要選有責任心、耐心和有一定組織能力的同學擔任．
3．3技術教學的不同階段要進行不同的分組練習
田徑運動技術教學一般分為三個階段，第一階段為學習階段、第二階段為掌握階段、第三階段為鞏固提高階段［1］．每一個階段的教學要求不同，同學們的動作表現也會有差異，第一第二階段差異較小，第三階段學生掌握技術和達到的標準就有明顯不同了，技術掌握有差異，高度遠度有差異，為此，教師可以根據不同狀況對原有分組做適當調整．比如跳高教學，橫桿升到一定的高度，有的同學就跳不過，不升橫桿跳得高的同學又沒有興趣，如果不及時按高度調整分組，就不能讓跳得低的和跳得高的同學分別得到足夠的練習次數，所以田徑“翻轉課堂”教學的課堂分組要根據項目和學生掌握的情況有適當的變化，滿足不同身體素質的學生都有更多的練習來完成教學．
3．4及時糾正學生在練習過程中錯誤動作
由于每一位同學自身身體素質的差異，以及觀看視頻的角度，對動作概念和要領的理解有別，對技術動作重難點的把握不同，在預練習或者是課堂練習的過程中動作會有差異，甚至出現錯誤，尤其是技術學習的第一階段，學生自己有可能沒有能力感覺到或者沒有很好的辦法來糾正，所以教師在巡視小組練習時若小組長沒有發現，教師要及時糾正，以免錯誤動作定型到后面難以糾正．
3．5預練習過程中的安全措施
學生在課前觀看視頻后進行的練習，這個預練習階段需要有場地和器材的使用，比如背越式跳高需要墊子，練習中沒有教師的指導，若動作不正確可能會造成身體的損傷，著地動作不對可能頸部受傷；再如，投擲項目，在預練習時若沒有組織的練習，人數多安全該怎么保障，學校的場地是否可以隨時隨地提供給學生也是一個問題，給我們的教學管理會帶來更多的挑戰．所以“翻轉課堂”教學在田徑術科課中的使用要有更多的細節安排和部署，才能保證“翻轉課堂”教學的順利完成．
3．6考核方式的多樣性
田徑普修考試成績的評價方式一直處于相對量化，大部分學校是技術評定與達標相結合的主要形式，外加一點學生技能和平時考勤等，這種評價把學生的學習過程評價忽略了．田徑“翻轉課堂”教學最主要的推動力就是學生要積極學習，學生不積極預練習，課堂教學就沒有辦法很好的推進，就可能出現有的小組好，有的小組沒辦法練習下去．都說考核是學習的指揮棒，我們把學生學習的過程加進考核體系中去，促進學生自覺地參與預練習、課堂討論和課后思考．可以借鑒內江師院的將“情商”考核納入田徑成績，這一部分成績以小組的形式考核，學生的課前學習情況在小組練習中會表現出來，小組成員之間的幫助與討論，以及最后小組的完成情況都是考核的一部分，這樣學生的積極參與性會有較大提高．現代信息技術對教學的輔助作用越來越明顯，對提高學生自主學習和自學能力都有較好的促進，電腦、iPad、手機都是學習的工具，教室、寢室、家里、操場都是學習的場所，微信、QQ都是教師與同學、同學與同學之間相互交流的平臺，是培養大學生自主學習和獨立創新的有效手段．“翻轉課堂”教學在田徑術科教學中的初步嘗試教學，需要進一步改進和完善，“翻轉課堂”教學在田徑術科教學中的運用也需要思考，在學習動作的鞏固提高階段教學目標難以定位；投擲項目特別是長投項目適不適合翻轉教學，分組練習過程中的場地需求能不能達到；預練習時期的安全如何保障等都有待于進一步完善．所以田徑教學中不是所有課堂都適合“翻轉”，有些項目和動作技術關鍵，重難點、技術分析還是需要傳授，多種教學模式和方法變換使用，不同的教學內容、不同的教學階段采用不同的教學方法，才能有效促進田徑技術教學改革，提高教學質量．
作者：張明蓮 單位：內江師范學院體育學院
參考文獻：
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