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摘要：
現代社會不斷發展，人們對于體育運動和建設提出了新的要求。瑜伽運動本身具有較強的娛樂和促進心智發展的作用，在高職院校的體育教學中進推廣應用，對于提高廣大高職院校學生身心素質來說是非常重要的。
關鍵詞：
瑜伽；高職體育教學；應用；意義
1引言
隨著時代的發展，對于高職院校來說，培養學生知識技能水平已經不是全部的人才培養目標了，如何更好地就學生身心素質進行培養，促進學生的全面發展已經成為高職院校新的人才培養需求。在高職院校的的各項體育教學活動中，瑜伽逐漸走入了我們的視野當中。瑜伽本身具有悠久的發展歷史，本身文化內涵深厚，具備較強的哲學理念特點。瑜伽學習的參與這范圍十分廣泛，不同身體形態的學生都可以參與到瑜伽學習當中，并且在不斷地學習和練習中，逐漸提高學生的綜合素質。在高職院院校中，雖然師生對于瑜伽有著相對一定的了解和學習期望，但是其普及和推廣的過程仍有待進一步的發展，并且很多教學活動也需要進一步的強化。
2瑜伽在高職體育教學中的意義
高職院校的人才培養思路一致在不斷發展和變化當中，如何打造高效、放松的教育環境，培養學生身心素質綜合發展是當前高職院校的重要人才培養思路。作為重要的體育教學內容之一，瑜伽教學本身為體育教學帶來了新的特色，并且為學生打造了新的體育運動思路，對于培養學生良好的身心狀態，緩解壓力來說具有十分重要的意義。現代社會生活和學習的節奏較快，學生在學習生活中往往會存在較大的內外壓力。雖然壓力是激發動力的前提，但是壓力如果過高，那么就會對于學生自身產生很大的身心影響，讓學生處于一個不佳的狀態當中。瑜伽運動中，其涵蓋了對于身體、力量以及各器官功能的強化作用，可以更好地幫助學生對于身體機能進行調節，提高學生的身體狀態。對于心理狀態來說，瑜伽練習也可以讓學生對于一些負面的情緒和狀態進行改善，引導學生實現身體內部的協調與平衡，消除緊張心理，避免出現一系列的健康問題，讓學生保持良好的活力和健康狀態。現階段的學生培養體系上，對學生知識技能的培養依然是人才培養的重要任務和原則，學生的學習任務和壓力一直較重，很多素質教育的理念都沒有得到很好地推行。高職院校的教學體系中，相關的專業設置偏向對學生實用性技能的培養，很多課程的設置和人才培養都更加關注對圍繞提高學生的就業能力，學生在學習中也對于就業問題較為關注。瑜伽運動之所以會受到廣泛的喜愛與接收，這離不開瑜伽運動所為人們帶來的身心上的愉悅，在瑜伽學習的過程中，學生可以對就業壓力進行正確的認知，并且保持良好的心理狀態，更好地應對就業方面的挑戰，這對于培養學生提高適應能力來說是非常重要的。高職院校的是重要的人才培養搖籃，在我國整體人才培養體系中發揮著巨大的作用。高職院校的的教學活動開展，也要注重對學生的思想品質和人文精神的培養。瑜伽運動可以讓學生從心靈和身體上實現同步的發展，讓學生更好地提高身心素質，促進自身的全面發展能力。通過對于身體、器官以及互相進行協調配合，掌握更多的鍛煉技巧，這可以讓學生的骨骼、肌肉都得到很好的鍛煉，同時也能讓學生的內分泌、精神系統以及器官的功能得到進一步的強化，這也是幫助學生保持良好身心素質的關鍵。在外來文化和思想理念的沖擊下，學生的思想意識很容易在這個開放的社會環境中受到諸多的不良影響和污染，從而導致了學生自身價值觀出現不良的變化，這對于學生的健康成長是非常不利的。對于高職院校的來說，其人才培養工作的開展直接關系到了我國的社會發展建設，提高學生的思想品德素質，幫助學生形成正確的價值觀是非常重要的。體育教學中，瑜伽教學的開展，可以更好地幫助學生進行修身養性，給予學生更多的思考空間和機會，讓學生正視自身的發展與成長，端正價值觀，凈化心靈。高職求學階段，學生的身體也存在一定的可塑性，一些學生對于這些問題缺乏足夠的重視，對于體育鍛煉的認知也僅僅停留在興趣階段，日常的業余生活中也缺乏足夠的鍛煉，對于體育運動對自身健康方面的影響不夠重視。瑜伽運動具有較強的持續性和規律性，很多運動的練習可以幫助學生更好地環節疲勞，提高柔韌性，并且也能促進學生氣質的成長，并幫助他們保持好的身體形態。在長期的學習生活和工作中，健康的身體是重中之重，保持健康的身體條件也是體育鍛煉的重要目的之一。瑜伽運動可以讓學生隨時隨地進行鍛煉，通過對相關課程的學習，也可以讓學生養成良好的鍛煉習慣。瑜伽運動對于場地和器材幾乎不存在特殊的要求，尤其是對于一些女性來說，瑜伽運動更加適合她們的實際情況。
3瑜伽在高職體育教學中應用支持和依托
在高職院校的體育教學工作中，教育主管部門所出臺的體育教學綱要中，對于體育教學工作提出了新的要求，并且其綱要中對于當前高職院校中體育教學工作的相關需求、教學安排、課程設置、以及教學方法等進行了解讀，重視體育課堂教學的實用性。在外界政策的支持下，瑜伽教學的開展具備足夠的外部條件，課程教學活動的開展是充分可行的。對高職院校來說，各項教學活動的開展都需要完善的基礎設施和技術進行實現，并且其學校內部資源情況直接影響了體育教學活動的開展?，F階段的高職院校中，其基礎體育設施建設情況相對較好，可以對于學校體育教學活動的開展提供基本層面上的滿足，相關硬性條件和設施建設水平符合瑜伽教學活動的需求。瑜伽教學對于相關設施的要求較少，很多教學條件和需求都可以得到很好地滿足。經過調查分析可知，當前學生對于瑜伽教學活動的開展存在一定的認同，并且很多高校內部都具有較強專業教學能力的體育教師，對于健美類、藝術體操類的體育教學課程具有較強的專業教學能力，相關師資力量具有足夠的瑜伽教學支撐。在瑜伽教學開展中，相關教學活動、形式以及內容可以很容易地實現轉換，并且瑜伽教學對于教學資源上的需求與健美類、藝術體操類的體育教學課程存在一定的相似性，只需要通過增加簡單的用品就可以完成。瑜伽教學的開展，對于相關教學資源的需求量相對有限，并且也可以實現對現有體育教學資源的充分利用。在教材方面，社會上瑜伽教學內容和相關資源較為豐富，課程教學中具備充足的教學資源的選擇，教材內容的設置和安排上也可以更加自主、合理。瑜伽活動本身具有一定的歷史傳承的特點，其中蘊含了豐富的哲學要素、藝術要素以及科學要素，并且也具備意思神秘的特色。學生是瑜伽教學的參與主體，相關教學活動的開展需要學生進行良好的配合與互動。在我國，瑜伽運動的興起雖然已經經歷了一段時間，但是國內對其的認知上依然需要一定階段的提高?，F階段，很多城市中都逐漸地出現了瑜伽教學，并且其也成為現階段較多城市生活的重要內容之一。但是，這種社會化的學習方式整體成本較大，同時也很難有效地對在小學生的學習活動時間安排進行滿足。一些依靠視頻進行學習中，也缺乏足夠的指導，很容易出現學習錯誤。通過對在校學生進行調查分析我們知道，大多數學生對于瑜伽課程的學習還是抱有較強期待的。
4瑜伽在高職體育教學中的應用思路
4．1提高重視
當前高職院校中，對于瑜伽教學的重視程度還有待進一步的提高，相關投入依舊有限，并且整個教學體系也不夠完善。部分職業高校對于瑜伽教學的開展意義認識不充分，其很難對于學生身心素質培養的意義進行全面的了解。針對于相關瑜伽教學工作開展中所遭遇的限制和問題，我們要從思想層面上入手，對于教學體系進行進一步的完善，為瑜伽教學的開展做好鋪墊。結合瑜伽教學的實際特點，我們要對于瑜伽課程進行相應的調整和完善，更好地提高瑜伽課程安排的合理性，并且保證其課時數量。瑜伽這一個健身運動具有長期性和持續性的特點，養成良好的健身習慣也是非常必要的。結合瑜伽教學的需求，對相關教材進行調整，結合學校的具體情況和學生特點，確保教學內容正規、科學、合理。教師要積極地對課堂教學活動進行優化，找準學生對瑜伽學習的興趣點，鼓勵學生全身心地參與到課程的學習當中，提高瑜伽教學實踐效果，真正由淺至深地對學生的學習熱情進行激發，讓瑜伽學習的理論得到更好地實踐，并且課堂學習過程更加具備實效性。
4．2提高師資力量水平
瑜伽教學對于教師自身水平和素質提出了很高的要求，教師如何自身不具備較強的教學實力，其很難達到瑜伽教學的預計效果?，F階段瑜伽教師隊伍整體呈現臨時性和應急性的特點，很多教師自身都沒有對于瑜伽專業知識進行研究和學習，整體教學研究還存在較多的缺失，這也導致了瑜伽教學推廣工作中諸多的不足和問題，從而很難對于瑜伽教學活動的長期推廣產生促進作用。針對當前師資水平方面的問題，在瑜伽教師管理上，要積極地做好教師隊伍的培養培訓工作，提高其對瑜伽專業教學知識的掌握效果，提高實踐教學能力，讓其可以更好地對各類技能是進行傳授。教師隊伍的打造上，要積極地落實好優秀教師的培養，并且結合本校具體情況，對教師隊伍結構進行調整，讓隊伍情況可以更好地適應瑜伽教學工作的相關需求。瑜伽教學也對于教師的經驗方面有著很高的要求，教師要在日常教學中積極地對相關教學活動進行研究，主動地對瑜伽教學理論、知識背景等內容進行詳細的學習，更好地落實好相關教學活動。另外，教師也要深入到社會當中，對一些先進的瑜伽教學理念和經驗進行總結學習，從多方面入手，提高自身的綜合教學能力。
4．3打造良好的教學環境
瑜伽教學對于教學環境方面也具有一定的要求，通過構建良好的教學環境，可以讓瑜伽教學活動更加順利、高效地開展。高職院校要結合自身所處地域的氣候特點，對于室內外教學環境進行合理安排，選擇具備良好通風條件和安靜的場所。在輔助設備的配置上，要根據課堂教學人數情況，對于瑜伽墊等用具進行全面準備，并且在教學環境中安置鏡子和音響設備，實現多樣化的教學服務。優質的教學環境，可以讓學生更好地沉浸在瑜伽教學當中，學生對于知識的接受效果也能得到大大的提高，并且更能快速地進入到學習狀態，這也更能符合瑜伽運動的實際特點。高職院校的要積極地加強投入和管理，為瑜伽教學提供完備的環境支持和保障。
4．4加強宣傳
通過全面、合理、多樣化的宣傳，可以讓學生對于瑜伽產生正確、科學的認知，加強學生對瑜伽認識的深度，減少學生對于瑜伽認識中存在的偏見與誤解，真正的讓廣大師生可以對瑜伽運動保持正確、客觀的認知態度。學?？梢远ㄆ诮M織各類瑜伽活動，組織教師和學生進行參與，讓他們對瑜伽學習的魅力進行更好地體驗，更好地感受到瑜伽給他們帶來的樂趣和益處。學校也可以定期組織相關講座活動，讓學生與一些具備較長時間瑜伽學習經驗的人員進行溝通了解，就瑜伽給他們帶來的益處進行更加直觀的交流，讓瑜伽不再神秘。在教學中，教師要提高與學生溝通的深度和頻度，更好地感受學生的內心情感狀況。針對學生學習中的疑惑，通過為學生進行解答，結合良好的交流，讓學生獲得良好的內心體驗。另外，也要對于課外時間進行充分利用，定期組織瑜伽表演活動，組織學生進行觀看和學習，讓學生對瑜伽的認知廣度得到進一步的拓展。各類社團活動的組織和舉辦，也可以幫助學生提高瑜伽知識學習效果。
5結束語
綜上所述，對于高職院校的體育教學來說，瑜伽已經成為了其中重要的一部分內容。現代社會生活學習和工作的節奏不斷加快，人們面臨著較大的身心壓力，通過瑜伽，人們可以獲得更多的身心壓力的舒緩，讓人們更好地認識自我，幫助其自身逐漸恢復良好的身心狀態，提高生活質量。在高職院校體育教學中，瑜伽的開展應用也是具備足夠可行性和必要性的。結合瑜伽教學的相關需求，我們要積極推進相關支持工作的開展，為廣大高職院校的學生提供更加優質的學習空間。
作者：白幗瑛 單位：天津市河東區職工大學
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第二篇：高職院校體育教學改革研究
摘要:
高職院校是針對社會用人企事業單位的具體職業需求來培養學生綜合能力和職業能力為目標的高等院校,為社會提供所需要的具有專業職能的社會型人才和為學生的發展提供就業幫助。隨著專業的細化,用人單位在強調個人的專業能力和綜合能力的同時也對其身體素質提出了要求,所以在高職院校教學過程中強化體育教育和提高學生身體素質成為新時代培養人才的重點方向。該文重點分析高職院校體育教學現狀以及針對這些現象提出幾點可行性改革措施。
關鍵詞:
體育教育；職業需求；教學改革；身體素質
在我國現代教育改革中,高職院校體育教學開始以就業為目的,堅持服務市場為導向,進入創新與改革的新階段。高職院校應該從企事業單位的需求出發,對學校體育教育活動進行改革:教學理念和教學方式,進一步明確教育目標和審視自身的教育職能,加大對其研究領域的范圍和力度,總結出更適合市場的豐富經驗,推動高職院校體育教育的改革,從而提高學生身體綜合素質,增強其市場競爭力,為擴充社會體育人才隊伍做出貢獻。
1高職院校體育教學現狀
雖然人們的物質生活水平在不斷提高,但是高校學生的綜合身體素質卻令人擔憂。高職院校體育教育本因以人為本,提高學生綜合身體素質,為社會培養高素質人才,但由于教學中仍存在思想陳舊、課程設置不合理、教學方法單一等這一類問題,所以高職院校體育改革迫在眉睫。
1.1體育教學思想觀念陳舊
現代高職院校體育教育對人才的培養,還存在觀念落后的問題。相比一些發達的歐美國家,我國的體育教育思想過于陳舊,國外的學生自小就在體育運動中感受到無窮的樂趣,而不是白紙黑字的考試成績。我國雖然近年來已經在革新一些觀念,但是并沒有從根本上改革傳統的應試觀念,現在幾乎所有的高校依然還對體育有硬性的成績要求,新的體育改革理念還是很難取得更大的進展。不僅學生在課程學習受課程目標和成績的壓力,對體育課程提不起興趣,教師在教授課程也困于條框,依照教材照搬,不考慮學生的興趣愛好、能力、需求和內心感受,機械的體育課堂不僅打擊了學生的積極性和創造性,而且還會導致學生對體育課避之唯恐不及。
1.2體育教學課程設置不合理
不僅在高職院校教學課程中,甚至在中學體育課程中,體育教學并沒有真正通過體育鍛煉提升體育技能幫助學生鍛煉強健的體魄,而是將體育課程中一些體育項目作為測試,并進行考核評分,這無疑增加了學生對體育課程的壓力。以這種傳統的教學體制來制約學生,學生自己也不會重視自己的體育測試和身體素質,只要要求達到測試的標準就可以了。學生本應該在體育教學中獲得體育技能,增強體質甚至獲得快樂,卻因為具有應試目的的體育課程成為束縛學生的枷鎖。
1.3體育教學方法單一
傳統高職院校中的體育課程教學內容單一,教學方法簡單落后等現象已成為許多普通院校存在的通病,以至于在有的院校體育課成為自由活動的代名詞,沒有任何教學成果,這對于體育競技精神的傳承和體育文化的發展是不利的。長期的傳統思想和習慣性思維的限制,阻礙了高職院校對高素質綜合性人才的培養,同時也不利于體育課程的改革創新。
2高職院校體育教學改革措施
2.1轉變體育教學的傳統觀念
現代高職院校在體育教育思想上必須實現轉變,包括學校、教師和學生。首先,學校應在短時間內轉變傳統觀念,果斷并強化進行對體育教育的改革,不斷提醒對體育改革的重視程度,進行積極地引導工作和監督工作,促使體育教育改革全面普及。其次,教師應該重視和重新審視體育教師這一崗位,按照教學目標和要求明確自己的任務,應該有目的的培養具有綜合素質的社會型學生,并傾聽學生的興趣和需求,以學生為本,以學生的身體素質為本,培養學生的體育技能,提高學生的身體素質,以便應對各種實際狀況。教師還應當把自己的專業知識和體育教育相結合,來增強學生有關體育鍛煉的基礎知識,為學生自我職業塑造提供良好的職業體能。最后,學生自己也要轉變觀念,重視體育教育與自身專業之間密不可分的關系,根據自己的專業做出相應調整,并有在教師的指導下展開理論與實踐相結合的教學模式,并制定出具有專業針對性的鍛煉計劃,實現學生在體育課程中于自身專業有機結合,重視自我全面能力的提高。例如旅游管理專業的學生應該增加徒步、登山等戶外活動,以增強體力的同時開闊視野和培養樂觀向上的性格。
2.2優化體育教學的課程設置
首先,應該提供學生專業相對應的職業的實習機會,讓其體驗工作崗位中所需要的體能,從而使學生意識到在職場中體能以及較高的身體素質在工作中的重要性,通過切身感受使學生將工作和體育鍛煉結合起來。其次,學校在設置體育課程時要轉變傳統方式,不僅使學生在體育課上提高學習興趣,制定相應的課程能迎合學生的需求,使學生真正享受體育課,能在體育課堂上快樂學習,積極鍛煉。而且體育鍛煉不能只局限于體育課上,而是應該通過鼓勵措施,實行體育鍛煉打卡制,例如,對經常參加晨跑和夜跑并累積一定公里數的學生獎勵體育器材,或者對組織球類運動比賽的學生也頒發獎品等。這樣不僅能夠加強學生自身體能鍛煉的意識,也能在團隊活動中感受運動的魅力。所以學校在設計相應的體育課程中要跳出原有的思維模式,以最大程度完善體育改革的評價機制并實現以創新高效的、客觀公正的評價機制,摒棄單一化的課程教學模式,解放思想實事求是的為學生切身利益考慮,在推進職業需求下制定更加合理的教學方案,完善教學體系,培養具有體能素質的綜合型人才,才能推進高職院校體育教學改革。
2.3豐富體育教學的教學方法
傳統的體育教育模式強調的是單一一種運動或技能的培養,而在職業需求下的體育教學需要專業教師以及專業的教師技能來引導學生,針對不同專業的學生以及學生的需求,來制定詳細的體育鍛煉計劃。首先要求學校需要構建一支具有專業素養的教師團隊,充分了解職業市場的需求,并將其與體育教育相結合,豐富教學方法,探究和制定切合學生實際可行的教學改革措施,培養更多、綜合能力更強的優秀人才。體育教學改革應該以學生為重點研究對象,一方面要求教師團隊擁有更加權威的專業知識來作為基礎,深化體育理論;另一方面則要重新定位科學體育以及精神內涵的貫徹,只有改變對體育的傳統看法,接受對新時代體育鍛煉新觀念,才能在真正提高綜合素質,在巨大的人才市場中脫穎而出。另外優化體育教學資源也是至關重要的。教師基于教學內容,擴充其教學資源,將一些有趣的民間體育項目融入教學課程中,以提高學生的學習興趣,同時對發揚體育文化精神起到促進作用。
3結語
隨著經濟的發展,社會對人才的要求也越來越高,加大人才培養力度成為推動國家戰略發展的必經之路,特別是在基于職業需求下,對高職院校的人才的綜合素養的要求也在不斷提升,體育學科的重要性也在如今的職業需求中越發明顯并且毋庸置疑,體育教學的改革勢在必行。
作者：李能仁 單位：湖南汽車工程職業學院
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第三篇：高職體育教學方法創新課程改革分析
摘要：
體育課程是高等職業院校必不可少的關鍵性教學課程，也是學校教育體系的重要組成要素。在素質教育改革浪潮中，高等職業院校紛紛走上改革的道路，需要以社會市場為導向，改革體育課程，創新體育教學方法，充分顯現自身辦學特色，提高體育課堂教學效率與質量，為社會市場輸送大量的高素質綜合性應用型人才。因此，本文作者在以體育課程改革為基點，探討了高等職業院校體育教學方法的創新。
關鍵詞：
體育課程改革；高等職業院校；體育教學方法；創新；分析
按照相關屬性，我國現代體育被分為三部分，即競技體育、學校體育、群眾體育。學校體育具有其特殊性，體育運動以課程形式呈現出來，全體學生都必須參與其中，必須達到教學大綱規定的要求。在我國高等教育發展過程中，體育教育始終是高等教育不可忽視的組成要素，是培養學生綜合素養，提高全民族體質的關鍵所在。在高等職業院校生存發展道路上，必須結合自身發展實際情況，通過不同途徑改革體育課程，優化創新體育教學方法，進一步提高體育教學整體質量。
一、高等職業院校體育教學方法現狀
近年來，我國高等教育教學課程改革不斷深入，但高等職業院校體育教育教學改革進程較慢，仍然采用滿堂灌傳統體育教學模式，缺乏創新型教學形態，教學方法單一化，實用性也比較差，無法滿足高職學生個性化需求。具體來說，高職學生正處于個性化發展的關鍵階段，喜歡表現自己，個性張楊，喜歡不斷探索與嘗試。但在體育課堂教學中，教師并沒有全方位分析學生已有的興趣愛好、個性特征、心理特征等，優化創新體育教學方法，采用多樣化的教學方法，比如，探究教學法、分層教學法，仍然采用傳統教學方法，即“示范—講解—練習”，學生課堂氛圍沉悶，學生學習的積極性、主動性不高。為了順利完成教學任務，教師向學生講授大量的體育知識、體育技能，而學生真正消化、吸收的知識并不多，導致課堂教學效果低下。
二、基于體育課程改革的高等職業院校體育教學方法創新
（一）合理選擇體育教學內容
想要創新體育教學方法，必須綜合考慮各方面影響因素，合理選擇體育教學內容。在新課程背景下，教學內容已成為實現教學目標的關鍵性要素。教師要全方位分析班級學生的個性化發展需求，結合他們已有的水平，選擇具有針對性的教學內容，可以將一些民族體育項目、新型體育項目巧妙地引入到課堂教學中，也可以引導學生以小組為單位自主創編體育運動項目，從不同角度入手增強學生身體素質，為提高學生的心理承受能力、社會適應能力做好鋪墊。以“跑”為例，是一項極具特色的競技運動，呈現在不同方面，比如，短跑、跨欄跑。在課堂教學中，教師可以采用游戲教學方法，將其改成不同形式的游戲，比如，“穿過火力網”、“撒漁網”，調動學生學習積極性、主動性，全身心融入到課程學習中，提高自身多樣化技能。還要可以開展一些團隊運動，比如，接力跑、二人三組跑，滿足學生個性化發展客觀要求，增強學生身體素質，提高他們身體協調能力、社會適應能力等。以“投擲”為例，也體現在不同方面，比如，鉛球、實心球，教師需要根據學生已有水平，適當調整某些項目，使其和學生日常生活密切相關，促使學生積極投入到練習中。在課堂教學中，教師可以根據課程內容難易程度，制作合理化的簡易保齡球通道，用實心球作為保齡球，引導學生進行投擲練習，還可以根據實心球、壘球特點，開展多樣化的游戲活動，為培養學生多方面素養提供有利的保障。
（二）處理好教、學之間的關系
想要體育教學整體質量，必須通過不同途徑進一步優化體育教學方法。在新課程理念下，體育課程教學發生了質的變化，開放式與啟發式教學模式被廣泛應用到課堂教學中，極大地提高了體育課堂教學效率。在此過程中，教師必須準確把握教、學二者之間的關系，優化創新教學方法。就體育教學而言，屬于雙向活動，學生學習的首要因素是教師的教學，而學生的學習必須由教師進行指導。在課堂教學中，學生是其主角，教師必須充分展現學生在整個課堂教學中的主體地位，要挖掘學生各方面潛能，把課堂還給學生，扮演好協作者、組織者等角色，提高學生自主學習能力，更好地學習體育課程。教師也要尊重學生個體差異，要積極引導、啟發學生學習，學會自主思考、學會創新，掌握科學化的學習方法，提高學習效率。
（三）注重情感效益，堅持因材施教原則
在傳統教學評價模式影響，更加注重學生技能、知識掌握情況的評價。在新課程理念下，學生評價方面被提出新的更高要求，學生情緒調節能力、抗挫能力等都是評價的重要方面。為此，在評價過程中，教師必須意識到情感評價的重要性，注重情感效益，要通過不同途徑引導學生樹立正確的人生觀、價值觀等，擁有正確的價值取向，能夠有效克服學習中遇到的困難，多鼓勵學生以積極的心態去面對生活、學習中遇到的挫折，能夠正確看待各種社會現象，正視人生道路上遇到的風雨，更好地融入社會這個大集體中，更好地走向工作崗位，展現自身各方面才能。在此過程中，教師要堅持因材施教的原則，尊重學生個體差異，結合體育課程內容，學生的興趣愛好、心理特征等，開展不同層次的體育教學活動，優化教學方法，促使班級中不同層次的學生積極參與其中，都能有所進步。
結語
總而言之，在體育課程改革背景下，優化體育教學方法已成為迫在眉睫的事情。教師必須與時俱進，轉變已有的理念，樹立創新型的教學理念，樹立以人為本理念，堅持因材施教、因地制宜原則，不斷拓展體育教學空間，注重理論與實踐的有機融合，通過不同途徑創新教學方法，合理調整教學內容，優化體育教學形式，構建高效課堂，提高課堂教學的有效性。進而，加快體育課程改革速度，促使高等職業教學事業更好地踐行素質教育提出的客觀要求，真正走上素質教育的道路。
作者：全光德 單位：遼寧軌道交通職業學院
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第四篇：多媒體高職體育教學改革探索
【內容摘要】
近年來隨著科學技術和網絡信息技術的快速發展，多媒體逐漸被大家廣泛應用，并在教學中產生了積極的影響。高職體育教學是教育中的基礎部分，對學生的體能訓練和綜合素質提升具有重要的意義，將多媒體應用到高職體育教學當中去，促使高職體育教學得到了創新性發展，同時也豐富了教學的方式。本文主要對多媒體視野下高職體育教學改革思路進行了研究，希望為我國的高職體育教學改革提供有益的參考。
【關鍵詞】
多媒體;高職教育;體育教學;教學改革
隨著科學的進步，多媒體當前已經在社會多個領域中得到了應用，同時對教育領域也產生了深刻的影響。近年來我國的教育改革不斷推行，高職體育教學也逐漸加入到教育改革行列當中。多媒體的加入不僅能豐富體育教學方式，更重要的是體現出了改革的成果。本文將對多媒體視野下高職體育教學改革思路進行詳細討論。
一、高職體育教學中多媒體的應用
(一)理論教學方面應用。
高職體育教學可以劃分為理論部分和實踐部分，在進行理論教學中，常常會出現一些教學重點或者難點，這些問題嚴重影響著教學的效果。通常來說體育教學的理論知識會采取大課方式，或者進行講座，很少由教師來進行一對一的專業講解。利用多媒體技術來進行相應的課件制作，這種方式一方面能方便學生進行直觀性了解，另一方面也為體育教學的改革奠定了穩定的基礎。
1．理論知識方面的應用。
高職體育教學過程中，理論知識的學習是十分必要的，但通常教師會更加看重實踐性，而對理論教學有所忽視［1］。在這個過程中如果教師能將多媒體應用到理論教學當中去，不僅能有效提升學生積極性，更主要的是能夠幫助學生在較短的時間內掌握更多的體育知識。例如在進行跆拳道的教學中，教師先對學生播放一些視頻或者跆拳道的發展歷程等內容，就能促使學生更加愿意參與到教學中來，從而提升教學的有效性。
2．技術分析方面的應用。
高職體育教師基本上都是經過專業訓練的專業人士，他們甚至在崗前也都接受過培訓。但高職的體育教學最終目的并不是讓學生也成為專業的體育人士，而是要在教學中逐漸養成他們的終身體育意識，培養他們的體育精神，促進學生的全面健康發展。因此，在體育教學內容上和和專業性上具有一定的差異。對此，在進行專業技術教學中，教師可以利用多媒體來逐步深入教學，達到提升教學效果的目的。
(二)教學實踐方面的應用。
高職在進行實踐教學的過程中，利用多媒體技術能夠進行相應的動作示范，并幫助學生更加清晰了解到規范性，這對教學質量提升將起到重要的幫助。
1．技術動作標準教學。
在高職的體育教學中，要想促使其得到改革，一定要將時代化元素融入其中。從體育教學的新方式上來說，高職體育教學理論方面并不一定能夠達到標準程度，即便教師將動作盡量規范性展示，也不一定能夠展現出最美的角度，同時在技術難度上也無法更加深入化進行講解。但將多媒體技術應用到體育專業技術動作教學當中去，教師就可以將一些專業的動作姿態向學生進行播放，同時加入自己的講解內容，從而提升學生的理解程度［2］。例如在進行瑜伽或者健美操教學時，體型稍胖的教師并不能真正展現出動作的標準程度，這時候就需要用多媒體來進行更加專業的展現，以此來達到提升教學效果的目的。
2．高難度技術應用。
在高職的體育教學中，無論是健美操還是瑜伽等內容，當中都包含著一定的技術難度，當遇到高難度的技術時，則提升了教學的難度。面對這樣的教學任務，教師并不一定能完成，對此就可以利用多媒體方式來進行教學，不僅能將較高難度的動作完整展現在學生面前，同時也能提升教學的目的和質量，對學生的全面發展和身體素質提升具有重要的意義。
二、多媒體與高職體育教學之間的關系
(一)幫助教學技術得到提升。
現代社會中教師利用多媒體技術能夠有效幫助教學技術的運用得到提升。高職教師在進行教學的過程中，不僅要求自身具有較強的專業能力和對各種設備的熟悉能力，同時還需要能夠正確應用教學輔助技術和軟件，多媒體就是當中重要的技術軟件之一。例如進行教學課件的制作、視頻編輯和教學視頻示范等，這些都需要教師來進行全面化的掌握，同時能夠根據教學目標和教學任務來進行適當的調整，進行創造性的運用。另外，對教師的教學效果具有重要的影響。高職體育教學中實踐性比較強，多媒體的應用可以作為輔助教學方式，也就是在課堂中代替教師來進行專業性的示范［3］。因此，可以說多媒體在高職的體育教學中應用具有雙面性，一種是輔助形式出現，進行短暫的示范教學，另外一種是全面性的出現，主要課程全部依靠多媒體來完成。
(二)提升教學的視野。
隨著科學技術的發展，當前網絡技術已經達到了較高的水平。多媒體在當下已經可以實現聯網或者遠程運行。無論是教師還是學生都能夠在多媒體的輔助下拓展視野［4］。一是多媒體能夠展現在學生面前的知識本身是無限的，無論是理論部分還是實踐部分，教師都可以通過網絡來找到更多的資源并進行展示，這種方式已經超越了教師本身能力的限制，同時幫助學生在教學方式和視野方面得到了全面的拓展。二是多媒體具有教學技術的開拓性，多媒體當中的技術視野開拓性包括了多媒體相關的器材使用技術、多媒體軟件技術開發與運用等等，當教師在向學生展現多媒體課件技術的同時，也需要簡單向學生滲透其他的技術內容，以便于學生能夠對計算機等方面的知識有所掌握。
三、多媒體視野下高職體育教學改革的思路
(一)對精品視頻進行重復使用。
高職的體育教學中利用多媒體經常會采取視頻播放的形式。對此，教師應當認識到視頻播放的重要性，并找到合適的精品視頻來對學生進行重復性的播放，以便于提升學生對體育知識的認識性和喜愛性［5］。高職體育教師在進行視頻內容的選擇上一定要選擇一些創新性較強，同時能夠將理論講解和實踐內容相結合的視頻，這樣一方面對學生的學習效果提升能起到重要幫助，另一方面對教學的創新性發展也將起到推動性作用。例如，教師經常播放足球比賽類的視頻，就能讓學生產生足球熱愛的心理，從而提升教學的質量。此外，對精品類教學視頻進行重復性的播放，能夠幫助教師在當中找到精髓所在，并用來彌補自己教學中存在的不足，從而提升教學的質量。
(二)提升教學的直觀性。
在進行高職的體育教學中，教師要想促使教學得到真正的改革，一定要重視起教學中的直觀性。多媒體進行教學與傳統的教學方式相比較，當中所包含的趣味性更加濃厚，同時能夠將內容呈立體化的形式展現出來，無論是視頻還是動畫形式都能提升教學的直觀性。體育教學本身就是一門實踐性的課程，教師在講解的過程中難免會出現一些偏差，在細節上也更加容易出現問題。利用多媒體技術來進行教學，正好能夠將這些細節問題得到彌補，讓學生通過視頻來了解到動作上的正確與否，提升教學中的科學性和質量［6］。
(三)調動學生積極性。
高職體育教學在傳統的模式中一直不受到重視。很多時候教師甚至會采取自由活動的方式來進行教學，并不會對學生進行針對性的訓練和教學，從而使得學生越來越不愿意參與體育活動。對此，教師可以利用多媒體方式來引起學生的注意力，雖然高職的學生在年齡上已經比較成熟，思想上也逐漸趨于完善，但對于他們來說新鮮的事物和豐富的教學方式仍然能夠激發他們的積極性和興趣［7］。例如，教師可以在課堂中播放十分活躍的樂曲來進行廣播體操的練習，并播放相關視頻讓學生感受到體育樂趣。學生在潛移默化的過程中會受到音樂的刺激，從而主動進行參與，這不僅能調動學生的積極性，更加能展現出高職體育教學的目標，促使學生得到健康的發展。
四、多媒體技術在高職體育教學中應用的途徑
(一)精心準備。
利用多媒體進行高職體育課教學時，一是教師應當重視起教材的合理選擇，必須要注意可接受性和藝術性兩者的同時具備，同時應當對學生的實際情況和愛好等進行融合，保證真正適合學生［8］。同時，作為教師應認真備課，了解到在課堂中什么時候應當播放內容，什么時候需要解說，什么時候需要與學生進行互動等。二是教師應重視起多媒體圖片和資料的收集，有意識對體育內容進行收集和編制，以便于能在課堂中豐富學生的頭腦，同時也能提升學生的學習積極性。此外，在教學中應當積極進行引導，幫助學生思維得到拓展。在進行視頻內容欣賞的過程中，教師需要適當對學生進行引導和講解，配合視頻內容，把握好教學的時機，真正提升教學效果。
(二)重視課堂運用和欣賞。
在體育教學中，欣賞課的安排往往是十分有限的，因此，在教學中教師需要適當為學生安排一些欣賞課，利用課堂幾分鐘來讓學生欣賞一些優秀的示范性表演［9］。對教師來說這種欣賞課的存在能減少教學的強度，對于學生來說則能更加直觀看到更加標準的動作，并了解到體育運動項目中的細節內容。例如在課堂中教師先讓學生欣賞籃球比賽的資料影片，從影片中學生能夠看到鮮艷的畫面、動感的聲音和色彩，使得學生的視覺神經和聽覺神經得到了全面的發展，不僅能有效提升學生的注意力，更加能激發學生的運動潛能。在這樣的環境中不僅課堂氛圍十分的活躍，同時在教學中學生的積極性也將更強，對教學質量的提升具有重要的意義。因此，可以說多媒體技術是教學中一種有效的方式，它能將原本無聲的教學知識變得生動化，能將學生引入到一種快樂學習的氛圍當中去，從而幫助教學順利開展。
五、結語
在倡導素質教育的現代社會中，高職的體育教學不僅擔負著日常的體育教學任務，同時對學生的素質提升和體質強化具有十分重要的作用，是培養學生終身體育意識的關鍵所在。要想促使高職體育得到全面性改革，一定要積極改變傳統思想，并引入先進的教學理念和教學方式，將多媒體教學融入到體育教學中去。多媒體的應用不僅能幫助學生更加直觀看到體育項目內容，同時也能培養學生的體育欣賞能力，帶給學生體育上的快樂享受。只有學生感受到樂趣，才能真正融入其中，最終達到促使學生在身體和素質等方面得到提升，達到全面發展的目的。
作者：王芬 單位：長春職業技術學院
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第五篇：高職體育教學質量因素與措施
摘要：
隨著素質教育改革不斷深入，高等職業院校教育教學改革已成為一種必然趨勢。體育教學是高等職業院校教育必不可少的組成要素，是提高學生身體健康水平以及綜合素質能力的關鍵所在。為此，需要多角度、多層次分析影響體育教學質量的因素，采取各種有效的措施有效解決存在的問題，構建高效課堂，提高體育教學效率與質量，促進高等職業院校教學事業持續向前發展，更好地踐行素質教育提出的客觀要求。
關鍵詞：
高等職業院校；體育；教學質量；影響因素；應對措施；分析
從某種角度來說，教學質量是學校生存、發展的關鍵所在，是學校得以生存發展的生命線，而體育教學是實現高等職業院校體育目標的首要前提。在素質教育背景下，“鴨填式”、“放羊式”傳統教學模式已經無法滿足時展的客觀要求，各方面存在的問題不斷顯現，師生角色顛倒，學生處于被動學習狀態，課堂氛圍沉悶，課堂教學質量低下。針對這種情況，必須通過不同途徑，采取多樣化的措施改變體育教學現狀，提高教學整體質量，為學生營造一種“輕松、和諧”的課堂氛圍，促使他們更好地學習知識與技能，促進他們德、智、體等全面發展。
一、影響高等職業院校體育教學質量的因素
（一）體育教學思想落后，教學方法單一化
從某種角度來說，高等職業院校體育屬于本科院校體育的復制品。由于長期受到應試教育的影響，滿堂灌傳統教學方法仍然在課堂教學中占據核心位置，教師成為整個課堂教學的中心，師生、生生之間的互動很少，學生處于被動學習狀態。在課堂教學中，教師仍然把重心放傳授體育理論知識、體育技能，忽視了實踐教學的重要性，重理輕踐現象普遍化，不利于培養學生的體育興趣，強化他們終身鍛煉的意識。同時，教師沒有與時俱進，轉變已有的教學理念，不具有先進的體育教學思想，體育課程設置模式不合理，不符合新時期高等職業教育發展的具體情況，不符合新時期社會市場對體育專業人才提出的客觀要求，沒有客觀地分析職業教育具有的特殊性，合理安排教學內容，優化課堂教學形式，導致體育教學質量低下。
（二）體育教學質量評價不合理
由于長期受到傳統教育教學思想、評價觀念的影響，體育課堂教學評價內容單一化，過分重視對體育教師的評價，比如，教師運用的教學方法，已有的教學態度、教學能力。就其教學評價細節來說，主要評價體育課上學生服裝、隊形等方面。總的來說，教學質量評價的重心都體現在體育教師當下的工作表現，過分重視學生運動知識技能方面的變化，忽視了評價學生情感態度變化、教師創造教學價值過程的重要性，而這些只是評價體育教學質量的內容之一，并不是關鍵所在，也就是說體育教學質量評價存在嚴重的問題，急需要進一步優化完善。
（三）學生學習評價方法不科學
就高等職業院校而言，在評價學生體育成績的時候，學生的出勤情況，某一項或幾項體育技能掌握情況是評價的關鍵所在，沒有客觀地評價學生參與體育學習的全過程，參與的積極性，獲取的進步等，導致評價結果并不能客觀地反映學生各方面情況，教師也無法更好地了解班級每位學生。換句話說，在評價過程中，技能分數所占比例過大，忽視了學生身體素質評價，過程評價指標、學生心理健康指標也沒有客觀地呈現出來，影響體育教學整體質量的提高。
二、提高高等職業院校體育教學質量途徑
（一）優化體育教學質量、學生學習評價方法
通常情況下，體育教學質量評價并不是由體育教師單獨完成的，也需要體育教師、學生積極參與其中。在評價體育教學質量過程中，需要構建多元化的評價主體，結合當下體育教學情況，制定“科學化、合理化”的評價目標，全面、客觀地評價體育教學整體質量，進而，采取多樣化的措施提高課堂教學的有效性。在此過程中，可以采用“學生評教”的方法，客觀地評價教師已有的教學水平，優化教學方法，為提高學生評價的準確性提供有利的保障。要意識到過程考核的重要性，要引導學生積極參與到體育教學中，堅持因材施教等原則，尊重學生個體差異，合理制定評分標準，必須符合教學實際情況，全面、客觀地評價班級中每位學生。
（二）拓展體育運動項目，優化課堂教學方法
就高等職業體育教育而言，具有雙重身份，即高等體育教育、職業體育教育，需要完成多項教學任務。針對這種情況，必須優化設置體育課程，要緊隨時代前行的腳步，進一步拓展體育運動項目，豐富體育課程內容，比如，休閑體育項目、運動營養與減肥、定向運動，優化設置傳統球類運動項目，激發學生學習體育的興趣，積極參與到體育教學中，培養自身多方面技能，促進自身的全面發展。在課堂教學中，教師要堅持“因材施教、因地制宜”的原則，采用多樣化的教學方法，比如，探究式教學方法、合作學習方法，靈活應用個性化教學方法，優化課堂教學模式，為學生營造一種“輕松、和諧”的教學氛圍，引導學生更好地學習體育知識與技能，可以采用游戲教學方法，增加師生、生生互動，活躍課堂教學氛圍，提高學生學習積極性、主動性，提高課堂教學效果，提高學生的組織能力、管理能力等，成為新時期需要的高素質人才。
結語
總而言之，在高等職業學校生存發展道路上，提高體育教學質量至關重要，必須綜合分析其影響因素，結合自身辦學特色，學生發展的個性化需求，拓展體育項目，采用多元化的課堂教學方法，加強學生心理健康教育，多元評價體育教學質量、學生學習等，增強學生身體素質，具備良好的心理素質，塑造健全的人格，成為新時期需要的高素質綜合型人才，有效填補社會市場空缺。進而，提高高等職業院校體育教學有效性，提高體育教學質量。
作者：高世利 單位：遼寧軌道交通職業學院
【參考文獻】
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