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對于在校學生而言，體育教學對其終身體育意識的形成起著至關重要的作用，主要表現在以下幾個方面：首先，學生在學校接受教學期間，其身體生長發育也處于旺盛階段，科學的體育指導教學可以促進其身體向著更好的方向發展。其次，學生在學校讀書期間，是其一生中系統地接受體育教育時間最長、也最有時間保證的時期，并且學校具各種硬件、軟件，為培養學生終身體育意識創造了良好的條件。通過在學校的體育知識的學習，學生可以體會到學校體育并非體育實踐的終結，而是進行終身體育實踐的基礎與開始，只是終身體育中一個重要的環節。
二、中職體育教學中培養學生終身體育意識的策略
（一）培養學生的體育能力
體育能力包括理論知識及實踐能力，教師要從這兩個方面加強培養。一方面，加強對學生體育理論知識的培養可以使其了解更多體育運動的意義，掌握正確的鍛煉方法，教師可以在課堂上講解體育理論知識的同時，讓學生多看體育教材，并設置問題對其進行正確引導，使其打下堅實的終身體育的理論基礎。另一方面，要加強體育實踐能力的提升。體育是一門實踐性課程，只是停留在理論上，掌握再多的技能、技巧也是無濟于事，因此要有意識地對學生進行體育動機、訓練方法、經驗活動等方面的教育。體育教學課程要一改以往普通、單一的教學內容，可以設置專項提高課、體育休閑課、項目選擇課、體育保健課等多種形式，使學生有更多選擇，激發其學習興趣。此外，中職體育教學中，教師還可以與學生的實際情況相結合，大膽開發校本教材，或者對教學方法進行改進與完善，充分尊重學生的主體地位，為其創造更為豐富的學習空間，進一步培養其自主學習、自主練習、自主評價的能力。
（二）精心設計體育課堂教學內容
在中職體育課堂上，學生喜歡體育不喜歡體育課的問題十分普遍，尤其是一些女生，此問題更加突出，這一現象非常值得體育工作者進行反思。導致該問題的原因比較復雜，但其中最主要的原因就是體育教師對教學內容的設置不合理，無法激發學生的學習興趣，導致學生無法主動、快樂地參與到體育項目中來。因此，教師要在正視這一問題的基礎上，科學設計體育課堂的教學內容，體現出合理性、人性化的特點，引導學生在參加體育鍛煉時不僅可以獲得運動技能，而且可以形成快樂、積極的情緒體驗，提高其在體育課堂的積極性。比如，可以在體育課堂上引入游戲、比賽、對抗等教學模式,提高學生對體育活動的參與熱情，或者在體育課上引入趣味體育教學法。所謂趣味體育是指體育與勞動、生活、游藝、表演技能有機的結合在一起，進而形成健身娛樂的大眾體育項目。它融合了體育、文化、娛樂三大元素，成為一種新興的體育活動，趣味體育活動在開展的過程中，能有效地以“趣”提高學生學習動力，學生有了積極參與的主動性，就可以提高教學效率。
（三）豐富競賽活動
學校體育鍛煉活動項目均有一個共同點，即競賽，其顯著的趣味性、競爭性的特點與中職學生的心理發展需求十分相符。利用學生的競爭心理開展各類體育競賽活動，可以充分激發學生學習的主動性，是培養其終身體育意識的有效途徑之一。體育課堂競賽活動設計要遵循小型多樣、單項分散、基層為主的原則，將增強學生體質、提高其運動技能、培養其良好的鍛煉習慣、體驗運動的樂趣作為體育教育的主要內容，從而培養其終身體育的意識。比如課堂上安排拔河、抱球接力塞、穿梭接力賽、三人兩足等集趣味與健康作用為一體的運動會比賽，可以讓學生在合作、競爭的快樂氛圍中受到集體觀念的教育。
（四）改革教學評價
傳統體育課堂多采用終結性評價，忽略了過程性評價，過多的側重于對學生身體能力的評判，未充分考慮教學評價中督促、鼓勵學生進一步學習及通過反饋改進學習方法的功能，并且沒有照顧學生的個體差異。現代教育理論認為，學習過程的重要性遠遠大于學習結果，因此體育課堂教學評價也要向著多元化、發展性的方向發展，使其體會到進步的成就感，享受到成功的喜悅，從而培養其正確的體育態度，形成良好的體育習慣，樹立終身體育意識。
三、結語
總之，體育鍛煉不僅是一種積極的休息方法，而且可以促進智力的發展，提高人們的情商，并且現代社會對人才的要求除了優秀的心理素質、良好的職業道德、高超的專業素質外，強健的體魄也是重要條件之一，因此只有終生從事體育鍛煉，才能保證機體處于更加健康的狀態，更好地適應社會需要。體育意識需要通過漫長的體育實踐逐漸形成，因此培養學生的體育意識是一項艱巨的、系統的教學過程。學校的體育教學是培養學生終身體育的關鍵環節，促進認識到體育的價值，培養學生終身體育的意識、習慣及能力，為其打下良好的身體基礎。
作者：劉森 單位：遼寧省鐵嶺市信息工程學校
