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摘要:隨著新課程改革全面實施，對各個學科提出比以往更高的要求，體育作為一門鍛煉學生身體素質學科，需要學校與教師積極落實健康中國戰略，為培養德智體美勞全面發展人才奠定堅實基礎。目前大部分體育教師很少在課后布置家庭作業，但每周有限的體育課時難以達到強化學生體質目的，學生未全面了解體育知識與技能，影響體育學習效率。對此，教師需積極打造體育課堂與課外鍛煉相結合模式，引入信息技術布置家庭作業并基于此完成線上指導與線下練習，達到延伸體育課堂教學目的。對此，本文則從多方面分析基于信息技術環境下中學家庭作業實施策略，望給予教師教學提供參考。
相關調查研究結果顯示，當前中學生普遍存在力量素質、耐力、速度、肺活量水平等各項素質下降現狀，尤其肥胖超重與視力不良檢出率越來越高，說明青少年體質嚴重下降，上述情況與學校體育開展工作有著緊密聯系。隨著新課程改革全面實施，學校不單單要強化學生身體素質，還要為學生傳授知識與技能，使學生健康全面發展。但在落實健康第一教育理念時存在較多問題，學校與體育教師應結合學生學情優化教學方式，積極發揮現代信息技術優勢布置家庭作業，發揮家校協作作用，調動學生參與體育鍛煉積極性與主動性，全面提升學生身體素質。
1布置體育家庭作業必要性
1.1改變家長錯誤認知
相關調查研究結果顯示，目前大部分學生家長存在“成績為上”的片面認識，對學生健康成長造成嚴重影響。正是在上述錯誤思想觀念影響與引導下，在日常生活中忽略學生體育鍛煉，除了監督學生完成主學科教師布置的學習任務，還為學生報了各種課外輔導班，雖然學生成績日益提升，但身體素質卻日漸下降，也有部分學生存在成績毫無起色，但精神卻萎靡不振。對此，中學體育教師與家長應充分重視體育家庭作業對學生健康成長中發揮的重要性與必要性，積極借助現代信息技術布置體育家庭作業，在此過程中發揮家校合作優勢，為學生布置科學合理的體育家庭作業的同時轉變家長錯誤思想觀念，從而達到多方力量推動學生健康成長目的。
1.2強化學生身體素質
現代中學生處于“成績至上”環境中，日常學習生活除了需要掌握課本知識，還需要做無盡頭的習題，學生只有放棄業余時間才能完成學習任務，正因如此沒有多余的時間參與體育鍛煉。毫無疑問，體育鍛煉能有效緩解學生日常學習壓力，使學生形成頑強拼搏與不輕言放棄的體育精神。如果學生在緊張繁忙的學習生活中無法放松大腦，長期以往其身心就會處于極度疲憊狀態，不利于高效學習，甚至還會嚴重影響身體健康。對此，中學體育教師應借助信息技術布置家庭作業，為學生枯燥的學習生活注入活力，改善學生心理素質，增強學生身體素質，為高效學習與身心健康發展奠定堅實基礎。
1.3優化體育課程體系
新課程標準明確指出，中小學教育應將體育學科納入考察學生綜合素質范圍中，保證學生在校學習期間體育課時?？v觀目前中學體育教學現狀得知，很多學校傾向于語文、數學、英語等主要學科，體育成為一門隨時可調動的科目，尤其在期末階段，主課教師會占用體育課時，長期以往造成體育學科呈現邊緣化現狀，無法保證學生鍛煉時間與效果。再加上體育教師只在課堂為學生傳授知識與技能，很少布置家庭作業，學生回到家中會將大多數時間供給主課作業，基本難以抽出時間參與體育鍛煉，長期以往造成身體素質越來越差。毫無疑問，學生只有在固定的時間內參與體育鍛煉才能強化身體素質，為高效學習提供良好的身心支持，因而需要中學體育教師結合學生學情合理布置家庭作業。
2信息技術環境下中學體育家庭作業實施策略
隨著經濟水平大幅度提升，科學技術也在此背景下實現蓬勃發展，教育領域也受惠頗多，教師教學和學生學習發生較大變化。對此，打造以教師為主導，學生為主體的課堂教學模式已成為現代教育發展趨勢。由中學體育教師在課后建立家長學生微信群和相關公眾號，定期為學生發送如身體素質練習視頻、體育運動標準技術動作等體育與健康資料，促使家長充分了解體育運動知識與規范運動技術標準、要求，便于在課后協助體育教師指導學生鍛煉，糾正學生錯誤動作的同時使學生掌握正確體育鍛煉方式，提高鍛煉效率。“超星學習通”是基于信息技術下的新型學習平臺，通過圖表、視頻、音頻、文字等形式課后體育作業與鍛煉知識，并及時回收、檢查、評分作業，師生針對作業展開實時討論，便于彌補自身存在不足。“超星學習通”作為延伸體育課堂教學方式，適合應用于中學體育家庭作業布置，有利于強化學生身體素質，提高體育教學效率。信息技術環境下的教學模式最為顯著特征即人機無障礙交流與即時反饋，有著其他教學方式無法比擬的優勢。學生完成家庭體育作業后可立即反饋至教師，教師可及時作出批改，督促學生彌補自身存在不足。體育教師在課程中可設置自身所研究的班級并點擊APP右下角群聊功能，創建體育課程群聊界面，由此一來教師可與家長、學生進行在線溝通交流。此外該APP有利于幫助體育教師創設良好學習環境，促使學生主動思考，強化學生自主學習能力，提高體育教學效率。
2.1基于APP作業設計
基于“超星學習通”的家庭體育作業與傳統體育教學相比有著不同，學生在此過程中能看到專業性較強的體育技能演示與比賽視頻，甚至還包括現代健康生活理念與方式有關訊息，促使學生充分理解和掌握體育知識與技能。在“超星學習通”平臺中優化家庭體育作業具有以下幾方面特征，其一作業并非局限傳統體育教材各個章節知識內容，還涵蓋教材之外的輔助性資料，學生可結合自身實際學習需求訂閱。其二學生在體育課堂教學中未充分理解和掌握的運動技術動作，可在課后反復觀看視頻進行鞏固學習。還可觀看國內和世界體育比賽直播體驗和感悟精彩的競技體育文化與運動員特有的體育精神。與此同時教師還可在APP內上傳與健康生活和體育鍛煉有關的知識講座視頻、文章、生活方式等各種資料，引領學生樹立健康生活理念，并養成良好的體育鍛煉習慣。
2.2體育家庭作業發放
通常體育家庭作業分為以下兩種形式，其一中學體育教材每個章節后的習題與測試，以及與體育健康理論知識有關的習題，體育教師可將上述內容編輯成作業設置到APP當中，形成由判斷題、簡答題、填空題、論述題等組成的作業庫。體育教師將上述習題制作為小程序與慕課供學生作答，學生完成作業后可上傳至APP，體育教師進行檢查與評分。其二作業形式為學生在課外獨立完成的體育運動作業，其中涵蓋與該學期各個章節中需掌握的體育技能與運動技術，體育教師通過word文件文檔形式或微信群為學生和家長已編輯好的體育作業內容，明確指出作業完成標準與要求。
2.3學生完成作業過程核實與抽查
體育教師布置家庭作業后需借助APP抽查學生完成作業情況，目的在于避免家長與學生因對體育家庭作業的敷衍態度而未高效完成作業情況。在“超星學習通”作業一周內，體育教師隨機選取抽查學生姓名與人數并在指定時間內核查學生家庭作業完成情況。與此同時家長與學生通過個人群聊或班級群聊發送體育鍛煉視頻，借此確定學生是否認真完成體育家庭作業，甚至還可運用“超星學習通”附帶的現場直播功能核查學生完成家庭作業情況。體育教師在學生家庭作業現場核查直播結束后可通過APP設置回看功能，便于隨時檢查學生家庭作業完成質與量。
2.4結合教材編輯習題等作業回收
從上述可得知，中學體育教師根據教材內容提前設置作業庫，點擊APP選項中的作業就可直接發放家庭作業。當學生觀看和完成并提交課后作業后，體育教師會收到APP提醒，隨即點擊APP中核實與抽查選項中批閱作業功能，在此過程中會顯示提交與未提交作業具體人數，隨即教師可檢查與批閱學生作業。如果學生成績不合格，可直接通過APP返回讓學生重新完成作業或讓其修改。
2.5家庭作業核實與抽查
體育教師在平臺中體育家庭作業一周內運用APP中附帶的隨機選人設置隨機選取核查學生姓名與人數，并在指定時間內核查學生體育家庭作業完成情況。與此同時，還可通過隨機抽選與搶答方式選取核查學生，上述方式具有顯著的不確定特征，能有效改變學生敷衍對待體育家庭作業心態，并督促學生在家中高效練習，強化身體素質。被體育教師隨即抽取到的學生可及時反饋家庭體育作業完成情況，一般有以下兩種反饋方式，其一在班級討論群內發送已完成戶外家庭體育作業與書面習題作業，待教師批閱和核查后可視為完成家庭作業。其二學生在完成體育家庭作業時運用APP附帶的現場直播功能在班級群中進行現場直播，體育教師運用隨機選人方式抽查學生，教師可通過觀看現場直播或回看直播視頻檢查學生戶外體育家庭作業完成效果，該模式能使教師及時指導和修正學生在完成體育家庭作業錯誤動作，提高學生體育技能。
2.6家庭作業完成獎懲措施
中學體育教師可在班級群中分享部分高質量作業，并與學生與家長進行探討，再將學生作業上傳至教師教學資料中，其中包括學生戶外體育項目作業與書面習題作業等文字、視頻資料等，促使每位學生均能清晰直觀看到標準且優秀的體育作業模板，修正自身存在的不足，并將其作為榜樣督促自身認真完成教師布置的家庭作業，強化自主學習能力。對于學生而言，榜樣是推動自身前進的指向標，激發自身積極且主動完成體育家庭作業。中學體育教師可設置'體育鍛煉小能手'活動，該活動包括鍛煉時間合理與鍛煉目標達成情況等，由學生、家長與體育教師組成評委，每個月開展一次考核，借此活動調動學生完成體育家庭作業積極性，更為提升體育鍛煉自信心與強化身體素質做好鋪墊。
3結論
總之，現代教育要求教師從課內延伸至課外，全面強化學生學習能力，提升綜合素質。中學體育教師在全新的教育背景下應積極發揮信息技術優勢布置科學合理家庭作業，使體育課堂與課外鍛煉相連接，并形成教師、學生、家長等多個主體共同參與其中的教育體系。教師在此過程中借助信息技術有效指導學生練習，改變學生在體育鍛煉時存在的不足，維持學生參與體育鍛煉積極性，提升體育教學質量，對學生身體健康以及未來發展有著重要現實意義。
作者：鐘玲玲 單位：福建省福州金山中學
