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對于體育課程而言，因先天遺傳和后天生長環境的影響，學生在體育教學過程中體現出來的個體差異非常明顯。性別、興趣、身體素質、個性心理特征會對教學過程產生影響，學生既往對體育知識和技能的掌握程度也會影響到教學過程。體育課程的個性化教學需要教師認識并了解這些差異，通過這些差異發現學生的個性特點，結合這些特點設置個性化教學目標，在培養學生終身體育思想指導下，充分發揮學生的主動性，通過多種教學方法，采用集體的、小組的和個別的形式來完成體育教學任務。
二、體育課程實施個性化教學的必要性
大學體育課程由單一的田徑、體操等幾個教學內容發展到各種融入了民族傳統體育項目（太極拳、太極劍、氣功導引等）、新型外來體育項目（體育舞蹈、爵士舞、跆拳道等）、各項球類體育項目等幾十個教學內容，體育課程教學內容的增多也迎合了當代大學生多樣化的需求，為實施個性化的體育教學創造了有利條件。但是當代大學生越來越多的業余時間被網絡、電子產品占據，從事體育鍛煉的時間越來越少，讓大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”的呼聲日益高漲，每周一次的體育課無疑也是重任在肩。每位大學生在中小學階段都接觸過體育課程，中小學體育課程由于多種因素的影響，教學時間得不到保障，教學效果也差強人意。進入大學之后，發現體育課程同其他專業課程一樣，有考勤記錄，有平時成績，有期末考試，有學分要求。
在教師的引導下，需要一定的身體負荷，一定的練習時間，一定的練習密度，學習不同的技術。面對這樣的狀況，愛好體育運動并且具備一定身體素質的學生自然如魚得水；還有部分學生則會對高校的體育課程表現出種種不適應。高校公共體育課程的考勤、考試都比以前嚴格，成績的優劣直接關系到評優、評先，甚至是最終的畢業。這些制度對部分體育成績不佳的學生形成了一定的壓力，因此高校的公共體育課程能保正較高的出勤率，同時也帶來一個問題，上課的學生多了，學生之間的運動能力差距越來越明顯了。有的學生可以不用老師指導，就能有模有樣的從事一項運動，而有的學生則是需要老師一直在旁邊輔導，即便如此，還有點力不從心。當老師面對跳遠1.3米、不會跳繩、準備活動還沒結束就頭暈的學生，也嘆息學生的體質怎么這么差！小學階段，學生的身體素質不會有太大差距；中學階段，身體素質不好的一般都不參加體育活動；而高等教育階段的體育課程顯然比中小學階段面臨的問題復雜，高校公共體育課程比中小學階段更需要個性化教學。
2014年7月9日，教育部印發了《高等學校體育工作基本標準》，要求每所高校的體育課程開設不少于15個的體育項目，教學項目的多元化也使得學生選擇項目前的心理需求多樣化。從自身學習動機來分析，看所選項目自己喜不喜歡，期末考試是否容易過關，是否容易拿高分，上課累不累，上課的環境等等。還不乏有從眾的學生，看別人選什么，自己就跟著選什么。不同的選擇需求，對課堂的要求更不同，更需要教師能滿足學生的各種需求，能引導學生向健康的、陽光的心理發展，重視學生的心理需求差異，更需要實施個性化教學。在實際教學中，體育教師會根據自身的特長，揚長避短地選擇自己教學風格，學生在記憶、感知和思維過程中往往會選擇自己偏愛的、習慣化的風格。從認知方式的理論出發，如果將師生的個性特征在教和學的過程中聯系起來，使師生在認知心理上互相融合，建立相互理解的融洽關系，創造愉悅的教學環境，必將有利于教學效果的提高。
三、體育課程體現個性化教學的途徑
1.改變教學理念，樹立個性化教學觀
一本書，一本教案，一成不變的思路，這或許是一部分教師的真實寫照，而個性化教學需要教師打破常規、敢于創新、敢于突破自我的精神，更需要潤物細無聲、潛移默化的功能，讓個性化教學思想理念逐漸滲透到教學的各個部分。用個性化教育思想重新審視教學目標、人才培養方案、教學計劃和課程設置、教學模式、教學評價和教學手段，在實踐中逐步形成比較完善的個性化體系。其次，要以個性化教育思想審視教學中的各項工作，使之體現個性化教育。
2.結合實際，教師個性化的“教”引導學生個性化的學
教學過程是由教師的教和學生的學所構成的，教是影響學生學的重要條件之一。教師自身要了解自己的優劣勢，運用自己的優勢來引導學生的學，教師要做到“善教”“、樂教”、“有創造性地教”，要形成自己獨特的教學風格，體現出自己獨特的教學個性。體育課程的項目不同，教師的風格也不同，采用的教學方法也略有差異。在實際教學中，體育教師靈活的教學風格還將有助于學生形成不同的學習風格，以便使每一類學生都有機會按照自己的學習風格來學習，發揮自己的長處，讓不同學習風格的學生都有所收益。教師要充分發揮自己的教學智慧，利用自己專業技能，發揮自己的主觀能動性來實現教的個性化。
例如：籃球教師在基礎練習中可以利用與籃球的游戲來吸引學生對籃球的興趣，也可設計與籃球相關的身體素質來加強學生的專業技能；健美操老師也可在課堂上把學生生活中基本的動作來通過音樂節奏跳出來，讓學生了解到運動與生活的緊密相連，運動來源于生活并服務于生活。體育課堂上如何引導學生，更需要教師短時間內通過一定的教學手段盡可能了解學生的運動相關水平，從而采用不同的教學方法來引導學生的興趣，達到個性化教學的目的。教師對學生的影響是潛移默化而又不容忽視的，快樂的教師才能讓學生快樂地學習，個性鮮明的教師才可能發展學生多樣的個性。教師更不能人云亦云，需要對教學形成自己獨到的見解，創造性地設計教學情境、選擇教學方法，大膽地展現自己豐富的語言風格與個性情感。在課堂上，教師要讓學生感受到自己的個性風采和教學熱情，從而使學生主動融入體育課堂中。
3.個性化教學方法的設計
實現教學個性化，教師必須豐富組織形式。體育課堂教學并非只有“教師講，學生學”的固定模式，小組合作交流，學生自主探究等形式都可以用來增加學生的活動機會；即便以教師講授為主，也要改變“秧田式”的教室空間布局，利用多種形式來使更多的學生獲得教師的關注，增加學生與教師交流的機會，即便是“秧田式”的課堂教學講授，也應該通過提問、談話、練習、演示、表演等方式調動學生學習的興趣，而不是只做傳遞知識的“導體”。這樣的課堂才會真正實現師生間的對話，才容許學生多樣性的存在，才會充滿生機和活力。
4.多元性評價激勵學生個性化學習
不同的學生課堂中的表現也是不一樣的，一句及時地、肯定地、富有激勵地評價，會使學生有一種獲取成功的愉悅感，從而真正把學習作為一種享受。教師要細心觀察，發掘學生的每一個閃光點，鼓勵評價要及時、具體，而不是簡單的一句“好”、“不錯”來籠統地概括。比如“XX同學運球比上節課要連貫”“、今天XX同學手臂制動快，伸得直，很漂亮，如果腿部動作再控平衡了就更好了”等等，這樣學生清楚自己的進步方面，也知道了在哪些地方不足，學生在后面的學習過程中既有學習動力，又有努力方向。
5.建立個性化教學校內教師協作團隊
個性化教學是個長期的過程，不同教師的教學技能的差異、風格的差異，使得一個教師難以承擔起個性化教學指導的任務，建立校內體育教師個性化教學協作團隊，可以從多角度、多層次評價和指導學生大學體育課程個性化學習，為大學體育課程個性化學習提供有價值的信息和資料，更為學生不同個性提供多樣化的指導。正因為如此，學校應鼓勵體育教師通過觀摩教學、微格教學、教學反思、教學實踐比賽、教學基本功大賽等多種手段，培養教師積極、靈活多樣的教學風格，將有助于提高高校體育教學效果。
作者：王文文 孔凌 余昭煒 單位：文華學院基礎學部體育教研室
