前言：中文期刊網精心挑選了個人英語學習計劃范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
個人英語學習計劃范文1
關鍵詞：自主學習 初中英語教學 應用 探究
中圖分類號：G633.41 文獻標識碼：C 文章編號：1672-1578（2017）02-0090-01
在傳統的初中英語教學模式中，是以教師為教學的中心，教師是知識的傳授者，學生是知識的接受者。在英語課堂上教師通常是一人、一支粉筆、一塊黑板來講解知識，教師大都采用“灌輸式”的教學方法，形成了教師在講臺滔滔不絕地講，學生在底下乏味地聽著的教學現象，學生在課堂上處在被動學習的地位。雖然這種教學模式可以使每個學生更好地掌握基礎知識，讓學生可以保持同一步調，但是這種教學模式的弊端也十分的明@，它導致了教師的教學手法單一，教師的“教”代替了學生的“學”，顛倒了“教”與“學”的地位。同時，也束縛了學生個性的發展，不利于學生自主學習意識的培養。因此，在初中英語教學中，教師必須打破傳統的教學模式，重視學生的“學”，要讓學生主動的學習，并重視培養學生的自學能力。
1 教師要注意激發學生學習英語的興趣
英語是一門以語言教學為主的學科，是初中生的必修科目，學習英語可以幫助學生了解國外的風土民情，還可以提高學生自身的修養。但是，相對于其他學科而言，英語的學習比較枯燥，是阻礙學生自主學習的因素之一。如何消除學生在英語學習時產生的枯燥，是需要初中英語教師一直研究的課題。俗話說，興趣是最好的老師。學生學習的興趣可以激發學生內在的學習動機，促使學生全身心地投入到課堂教學中，并且還可以提高學生學習、理解、掌握、應用知識的能力，激發學生自主學習的意識。由此可見，學生學習英語的興趣直接關乎到英語課堂教學的效果，并對學生學習英語以及相關知識有著重要的影響。所以，在初中英語課堂教學中，教師要注重激發學生學習英語的興趣，并要不斷培養、強化。教師可以為學生營造一個輕松和諧的課堂氛圍，讓學生可以放心大膽的提問，從而激發學生的探求欲，激發學生的學習興趣。教師還可以通過改變教學的手法，對教材不斷創新，以此來吸引學生的注意力，消除學生學習英語時的枯燥感，培養學生的學習興趣，從而提高學生自主學習的意識和能力。
2 教師要引導學生制定相應的自主學習的計劃和目標
在學習過程中，學習計劃和學習目標對學生具有導向作用，可以讓學生明白應該學習什么內容，應該如何去學習。同時，學習計劃和學習目標對學生自主學習能力的養成有著重要的作用。在傳統的初中英語教學過程中，學生盲目地跟從教師的英語教學目標和教學計劃，缺乏建立自己的英語學習計劃和學習目標的意識，在英語學習的過程中缺乏主動性，沒有自主學習的意識和能力。這樣不僅嚴重地阻礙了學生自主學習能力的培養，而且打擊了學生學習英語興趣，使得部分學生跟不上教師教學目標的節奏，進而導致了英語課堂的教學效果較差，這非常不利于提高學生英語學習的水平。因此，教師在初中英語課堂教學中，應該注意引導學生去建立適合自身的英語學習計劃和學習目標，讓學生在學習計劃和學習目標的指引下養成自主學習英語的意識和習慣，形成獨立學習和思考的能力以及習慣，從而提高英語課堂的教學效率。教師在引導學生建立個人英語學習計劃和學習目標時要注意，這個英語學習計劃和學習目標可以是長期的，也可以是短期的。學生要根據自身實際的英語學習水平制定相關的學習計劃和學習目標，不可以因為急于求成就制定高于自身學習能力的學習計劃和目標。在制定英語學習計劃和學習目標之后，教師要督促學生去完成自己的學習計劃目標，學生要有毅力，要堅持，從而逐漸地提高學生自主學習的能力。
3 教師要教授學生自主學習的方法
在初中英語課堂教學中，有效的英語教學方式可以促進教學目標和教學計劃的實現，還可以提高課堂教學的效果。同樣的，對于學生來說也是如此。如果學生在英語學習的過程中采用了有效的自主學習的方法，那么學生不僅能收獲理想的英語學習的效果，而且還能不斷地提升自身的自主學習能力，進而提高自身的英語水平。因此，教師在引導學生進行自主學習的過程中要教授給學生正確的、有效的自主學習方法。教師要從學生實際的英語學習水平出發，結合學生具體的英語學習的方式、習慣和計劃，為學生制定行之有效的自主學習的方法。并且教師要注意的是，在學生進行英語自主學習的時候，要督促學生把自主學習的方法運用到英語學習的整個過程中。在英語課前預習、英語課堂的學習、英語課后的練習中，學生要堅持使用教師教授的自主學習的方法，在實踐過程中學生要用心去體驗，并且根據自主學習的結果不斷改善自主學習的方法，使之更適合自己英語學習的習慣，從而逐漸地養成自主學習的習慣和能力，為提高初中英語課堂教學效果打下基礎。
4 結語
總而言之，自主學習有助于提高學生的英語學習能力；有助于優化英語課堂的教學效果；有助于加快初中英語教學目標的實現。因此，教師在初中英語課堂教學中，要學會激發學生學習英語的興趣，使學生積極主動地參與到課堂教學中，從而培養學生自主學習的意識。另外，教師要為學生制定相應的英語學習的計劃和目標，讓學生在自主學習的時候可以有目標、有針對地進行學習，進而不斷提高的自學能力。同時，在學生進行自主學習的時候，教師要積極地進行引導，要為學生提供正確、有效的學習方法，讓學生自主學習的效果更加明顯。
參考文獻：
[1] 莊雅仁.初中英語教學中學生自主學習能力的培養[J].現代閱讀（教育版），2014.
個人英語學習計劃范文2
關鍵詞： 高職非英語專業學生 英語學習能力 評價 教學策略
一、引言
隨著全球經濟的一體化和中國全方位的對外開放，社會對高職英語教學提出更新更高的要求。高職英語教育要做到使學生成為高水平外語人才，就要著重培養學生的英語學習能力。本文旨在研究高職院校非英語專業學生的英語學習能力，以新的視角分析高職學生英語學習能力形成的影響因素，促進高職英語教學改革，更好地培養學生的英語學習能力。
二、研究過程
本文以天津商務職業學院為例，在2012級和2013級國貿、物流、旅游、會計等非英語專業中隨機抽取300名學生作為研究對象，采用問卷調查法與訪談法，進行英語學習能力的調查，全面了解該校非英語專業學生的英語學習能力現狀，分析總結調查結果，在實際教學當中有針對性地實施教學策略。
三、英語學習能力評價結果
魏恩文在《高職院校學生英語學習能力情況調查與對策》一文中指出：“英語學習能力具體而言是指進行英語學習所應具備的英語知識的獲得與應用能力、英語學習資源的額管理與應用能力、英語學習資源的管理與應用能力?！?/p>
（一）高職非英語專業學生對英語知識的獲得與應用能力。
1.對英語知識的記憶、理解及應用情況。
通過調查得知，大部分高職非英語專業學生的英語基礎差，語音識別能力不足，詞匯量欠缺，語法基礎薄弱， 不能用英語表達自己的想法。
2.英語學習動機與目標。
調查結果顯示，對英語學習“感到一般”、“不感興趣”，甚至“討厭”的學生占大部分，正因為對英語學習缺乏興趣，加上英語基礎薄弱，直接導致學生學習態度不端正，學習積極性差。
3.學習策略的使用。
從對學生的問卷調查和訪談中得知，大部分同學對學習策略這一概念表現出陌生感―學習時只是按照自己的習慣進行英語學習，其他學生的英語學習策略也普遍存在問題。
（二）英語學習過程自我監控能力。
1.確立學習目標與制訂學習計劃情況。
對于學習目標的確立，調查數據顯示，大多數學生表示能結合自身情況確立學習目標；對于學習計劃的制訂，多數學生只是按照老師的要求去做，沒有制訂英語學習計劃。
2.克服不利于英語學習的情感因素（如焦慮、自卑、壓抑、害羞等）。
受心理因素影響，學生不能抓住講英語的機會。許多大學生由于害羞或擔心自己英語講得不好，在課堂上不敢開口講英語；英語角等講英語的環境中，也不敢開口講英語。
（三）英語學習資源管理與應用能力。
調查結果表明，在課外英語學習過程中，學生不能經常主動尋找機會學習英語、運用英語；學習資源使用情況不好；不能有意識地把新學的知識很好地應用到語言實踐中；不能開展有效的合作學習；對于英語角的活動，更是有學生從未去過。
四、針對英語學習能力評價提出教學策略建議
通過以上調查分析，從總體來看，當前高職非英語專業的學生學習能力不強、主動性不夠。因此，在高職非英語專業英語教學中，英語教師要改變陳舊的教學理念―以老師為中心，樹立新的教學理念――以學生為中心，通過引導學生完成內外動機的轉化、教學內容及方法的調整、學習目標的確定及學習計劃的制訂、課外活動的拓展等途徑，讓學生積極參與到英語學習中，進而有效地培養甚至提高學生的英語學習能力。
（一）引導學生完成內外動機的轉化。
動機是激發、維持和推動學生進行活動的內部動力。它分為內部動機和外部動機兩種。內部動機指學習者個人對學習產生的興趣，外部動機則指來自于外部因素的作用。盡管內外部動機都能督促學生進行英語學習，但是只有學生有了內部學習動機，才會主動、樂觀地并傾注熱情和意愿地學習英語，學習效果才會更好。
所以，教師在教學過程中應積極引導，不但讓學生意識到當今社會是信息化和全球化的社會，英語已成為學習各種科學文化知識的重要工具，而且要激發學生對英語語言及其文化產生興趣，使得學生對英語學習的興趣變被動為主動。只有這樣，才能激發學生英語學習的內部動機。
（二）高職非英語專業英語教學內容與教學方法的調整。
一方面，高職英語教學目標應做出相應的調整，以職業英語為依托，突出教學內容的實用性和針對性。首先從高職英語教學的基本任務出發，使學生掌握“夠用”的英語基礎知識。其次要把培養學生的英語綜合應用能力作為高職英語教學的中心任務，側重培養學生的應用能力，根據不同專業對學生英語應用能力的要求不同，使英語教學有所側重，合理組織教學。
另一方面，在高職英語教學中，要以提高英語學習能力、激發學習興趣為目標，運用新的教學方法創造新的教學環境。教師的教學方法應要讓學生明確英語是學會的而不是教會的，改變學生的依賴思想，讓學生對自己的學習負責。因此，教師必須改變把考試當成教學目標的觀念，在教學方式上，由以教師為中心轉向以學生為中心，這并非對教師主導功能的削弱或否定，而是打破“滿堂灌”的教學方法。例如大部分學生在課堂上不愿意說英語，怕被人笑話，教師要多加鼓勵，特別是對于不怎么講英語的學生。另外，教師可為學生選取短小精悍的精彩句子和段落，課下記住，課上背誦，這樣能夠讓學生有內容可說。
（三）幫助學生確立學習目標，制訂學習計劃。
教師應盡可能地了解學生，幫助學生根據自己的實際情況，制訂合理有效的學習計劃。監督學生堅持實施計劃，隨時準備提供幫助，確保學生實現預期目標。同時，讓學生定期對自己的學習情況進行自我評估。通過老師的幫助與自己的努力，學生會逐漸探索出適合自己的學習方式，逐步形成自主學習英語的意識。具體來說，教師可以指導學生制訂本學期的、可操作性的學習計劃，然后把計劃進一步細化，分解為每月的計劃，每周的計劃，甚至每天的計劃。
（四）在英語教學中充分利用課外閱讀進行課外知識拓展。
針對學生平時聽說和閱讀的外語材料太少、信息量不足、視野不寬的弊端，在課堂教學中，力求遵循知識性和趣味性相結合的原則，充分利用現代信息技術，有效利用學習資源，特別是網絡資源，下載最新英語學習材料；同時，向學生推薦合適的補充材料，如英文小說、電影、歌曲、雜志等，激發學生學習英語的興趣。另外，充分發揮任務型教學法的優勢，分組布置課外閱讀任務或討論任務，并提出具體要求。最后，教師督促并檢查學生學習任務的完成情況，教師根據學生課外閱讀情況定期進行講評，并把學生任務完成情況作為平時成績的重要組成部分。
總之，注重學習能力的培養，是高職英語教學中素質教育的要求，可以為學生將來學習英語，甚至對更廣泛的學習具有深遠的意義。
參考文獻：
[1]魏恩文.高職院校學生英語學習能力情況調查與對策.黎明職業大學學報，2011，（73）：47-51.
個人英語學習計劃范文3
關鍵詞：遠程；英語教育；學習能力
前言
遠程英語教育興起于現代人對終身教育的全新認同與理解。在職業競爭日益激烈與英語用途越來越廣泛的當今社會，人們逐漸意識到對英語的學習不能只停留學齡時期和校園內的小范圍里。在這種背景下，突破了時間、空間限制的遠程英語教育受到了不同職業、年齡及學習背景的廣大人群的青睞。但是，不同于經院教育，受自身特點的影響，遠程教育是一種對學生自主學習能力要求很高的學習方式。不少學員在與這一新晉教育模式的接觸中都暴露出了自主學習能力不足的問題。如何看待與解決這個問題，正是本文的研究重點所在。
一、阻礙學生在遠程英語教學中自主學習的常見問題`
（一）對自身動機審視的不足
和傳統的經院教育不同，一般來說，經院教育中，同一所院校所招收的學生年齡層次、學習功底都很接近，但是在遠程英語教育里，不但學生們來自天南海北，他們的年齡、文化水平、所從事的職業、參與遠程教學的目的更是各不相同。這在很大程度上影響到了他們對遠程英語的學習感受及實際學習效果。據了解，學員們參與到遠程英語學習中來的原因是多樣的。有些人是研究需要，有些人是職業與應試需要，也有少數人是出于對英語單純的愛好。但不論出于什么原因，許多人在面對遠程英語學習困境的時候往往都會發生對自身學習動機審視不充分的現象。像很多學員會習慣性地將學習成效不佳的原因歸結于如“基礎差”、“時間緊張”等因素而忽略了個人在學習中的能動性，不能客觀地看待自身學習動機、態度與方法上的不足。
（二）適用的學習方法的缺失
學習是一件具體細致而又非常個人化的事情。是否運用了恰當的學習方法能夠在很大程度上影響到遠程英語學習的質量。那么，學習方法的選擇應當遵從于什么標準來進行呢？首先要考慮到學習個體的特異性。學習方法的好壞常常是針對于個人而言的，介于不同個體基礎與能力的不同，并不存在某一類方法一定適用于所有人。故而一種學習方法是否適用，學員必須在實踐中用心感受和揣摩。其次，學習方法應當隨著教學模式的轉變而作出適當改變。比如經院英語教育和遠程英語教育中所適用的學習方法就不盡相同，其中一個重要原因在于后者對學員的自律、自主性提出了更高的要求。不過當然，依然有一些學習原則在很模式下、對很多個人來說都是較為通用的，比如盡可能地作好預習、復習工作，積極地參與練習等。這些都依然值得提倡。
（三）缺少學習計劃和對計劃的實際執行力
如果一定要說遠程英語教學存在什么顯著的弊端的話，那這種學習模式把太多的自讓渡給了學生可以算是一件，盡管在某種意義上這一特點又可以理解為遠程英語教育的長處。我們知道，不論是哪一方面、什么內容的學習，學習計劃始終是非常關鍵的，它是避免盲目學習、促進學員自我評價與審視的重要工具。遠程教育的特點是它突破了學習這件事情本身在時間、空間上對學員的限制，學員是極大自由的。但是，并不是每個學員都善于在英語學習中制定計劃，甚至很多學員以前學不好英語的原因就在于對學習計劃能力的缺失，這一點也影響了很多人的遠程英語學習進程。此外，學員的自律性也是一個值得關注的問題，學員自律于否代表著他們是否會按照既定的規劃去進行對遠程英語的學習。不少人擬定了學習計劃但他們當中卻只有少數人能真正徹底地去貫徹它。執行環節的薄弱絕對也是遠程英語教育中的負推動力。
二、遠程英語教育中學生學習能力的養成策略
（一）明確學習目標
學習目標的確立有幾點顯著的益處。首先它有利于學生學習決心的確立。沒有目標的學習是盲目的，給人以一種有力無處使之感。明確的學習目標對于學員來說就像在海上航行時的一座燈塔，它不但代表了前行的方向，也意味著完成航行的希望。越接近這座燈塔，學員的學習成就感就會越強、對于學習動機的內化就會越深入。其次，學習目標的確立也便于學員們在學結時展開自我評價。因為只有有了清楚的學習目標，學員們才可以客觀地評價自己處于學習的哪一個階段，是否完成了既定的目標，離目標有多遠，繼而才能去反思未能完成學習目標或者學習成效不佳的原因。
（二）落實學習計劃
遠程英語學習中，學習計劃的制定最重要的是要符合個人的學習特點、避開現實中的限制條件。為此，在制定計劃之前，個人應當結合過往的學習經歷，充分地思考并對自身的學習特性，特別是弱點，作出評價。所制定的計劃也切不可過于籠統，很多具體的問題，比如主要在集中在哪些時間進行學習，這段學習時間之內如何避免外界的干擾，多長時間進行一次學習小結，多長時間展開一次較綜合全面的復習等，都是需要深入考慮并科學規劃好的。此外，每個人參與遠程英語學習的目的不同，為了近早達成目標，學習中不必面面俱到，可以在某方面能力的培養上有所側重，多投入一些時間。
（三）選擇適合自己的學習方法
遠程英語的學習方法當然也必須要結合遠程英語教學的特點來看。而遠程英語教育與經院英語教育最大的不同點就在于它對學習者主動進行知識吸納的自主意識方面的要求提高了。這也就意味著，在進行遠程英語的學習之前，學員必須要對自己的基礎功底、思維方式、對知識接收的能力與節奏有一個客觀而深刻的理解。因為學習方法的選擇必須要以充足的自我了解為前提，這也是學習方法有很強針對性的一個具體表現方面。而從教師們的角度來講，老師們一般都有著較為豐富的學習方法體系，所以在平時的遠程教學中也應當注重對學生們學習方法的傳授與建議，某種意義上這比直接教授他們知識本身更加關鍵。
（四）積極參與學習活動
雖然遠程英語的教學模式特點使得集體性的學習過程大大地減少，并且很多人之所以選擇遠程英語學習也是因為受到時間或者空間的限制沒有辦法參與傳統常規的英語學習，但是這不能代表學習上的集體活動沒有正面意義。事實上，學習過程中集思廣益和適當的討論交流對于交流的各方來講都是極為有益的。因此，在條件允許的情況下，學員們應當盡量地參與到遠程英語教學過程中的各項活動中來，積極地在活動中為自己的學習疑惑尋求解答，將自己的感受與好的心得分享給大家，踴躍地討論，促進學友們的共同成長。
（五）學會自我監控與評價
相對于其它要點，自我監控是所有類型的學習中的一大公認的難點。但是學習中的自我觀察與督促有時候卻是極為重要的一個環節。它不但關系到學習計劃的執行力度、學習目標是否能順利達成，更加影響著學習的質量以及學員整個學習生涯的習慣養成。因此遠程英語的學習過程其實不只是對英語進行學習的過程，也是學員們學習調控自己、提升自身自律能力與實踐能力的心靈歷程，必須予以關注。而對于習慣了傳統教育模式的大多數學員來說，自我評價往往是他們容易疏忽的一個方面是。但實際上自我評價的作用是多元的，它不僅意味著你需要反思自身的學習目標、方法和它們的科學性，更代表著學員的自我管理與自我激勵能力，同樣必須引起重視。（作者單位：秦皇島廣播電視大學）
參考文獻：
［1］朱桃英．遠程開放教育中學生英語自主學習能力發展行動研究［J］．北京電力高等?？茖W校學報（社會科學版），2010（08）．
個人英語學習計劃范文4
關鍵詞：自主學習；信息化；微課；學習設計
中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1674-120X（2016）35-0042-02 收稿日期：2016-10-14
作者簡介：張瑩瑩（1981―），女，天津商務職業學院講師，碩士，研究方向：美國文學、專門用途英語。
一、什么是自主學習
自主學習是一個全新的教學模式， 它倡導學習者全面參與學習過程，包括學習內容、過程、策略的選擇，目標的確立以及對這一系列活動的總結和修正； 學習者通過對自身學習活動的不斷反思，調整策略而獲得最佳學習效果。[1]通常，狹義的自主學習是指在學校環境下由教師指導學生進行的自主學習，教師制訂總體教學目標，學生根據自身實際情況制訂具體學習目標和學習計劃并完成的學習方式。通過這種有教師指導的半獨立的自主學習，學生能夠逐漸形成完全的、終身性的自主學習能力。
二、高職學生在英語學習上的特點
經過對天津商務職業學院（以下簡稱“我校”）2015級學生問卷調查統計分析，學生在英語學習上有下列特點：
（1）對教師指導依賴性強。90%的學生表示依靠任課教師解決英語學習中遇到的問題，依賴教師的監督完成英語學習任務，自主學習能力較差。
（2）缺少學習計劃性。約有35%的學生表示自己會制訂英語學習計劃，以提高英語語法、口語水平為主。大部分學生沒有英語學習計劃，英語學習的目標僅僅是通過考試。
（3）制訂的計劃很難實施或堅持。制訂計劃的學生通常難以完成自己的計劃，僅有2.3%的學生表示自己堅持完成了學習計劃。
（4）課前不預習，課堂參與不夠積極。僅有14.6%的學生會進行課前預習，包括自主預習和完成教師的預習作業。在課堂教學中，僅有17%的學生能夠積極參與課堂，完成課堂學習任務。40%的學生會開小差、玩手機、與同學說話，做與學習無關的事情，無法整堂課都集中精力認真學習。
（5）課外較少學習和使用英語。5%的學生課外從不學習英語，約有27.8%的學生每周學習三個小時左右，大部分學生只在考試前幾天學習英語以應付考試。學生最喜歡的英語學習方式是看英語影片，在課外基本不使用英語。
三、高職院校信息化條件對英語自主學習的支持
高職院校越來越重視信息化建設，在信息化領域投入了更多的精力，并逐步在硬件和軟件建設上增加投入，為師生提供較好的信息環境。以我校為例，學校建有多媒體教室、計算機實訓中心，無線網絡全校覆蓋，電子閱覽室和建立數據資源庫并購買教學軟件，在學生宿舍統一提供了網絡條件。高職院校一般都聘用一批專業化的信息教師隊伍，專門為學生開設信息化課程，為英語以及其他專業的教師提供培訓，提高師生的信息化技術水平。以我校為例，英語教師的年齡平均在30歲左右，普遍比較年輕，能夠熟練操作信息化技術輔助教學，并在利用信息化引導學生學習方面作出了一些嘗試，如多媒體課件和網絡課件的設計開發、Flash制作、視頻制作及剪輯，開展信息化教學大賽及微課大賽。師生之間建立了微信、QQ交流平臺及討論吧，可以隨時就英語學習進行音視頻交流。
四、信息化環境中英語自主學習的設計
信息化時代呼喚學習方式的變革、教學方式的改革，追問著學習者的質量效果。[2]信息化英語自主學習的設計，應該包括對學習資源的設計，對學習內容的設計、對學習信息的設計，并對自主學習的活動進行設計。我校的英語聽說課，使用《朗文交互英語》教材和朗文交互英語在線學習平臺，采用課堂教學和在線學習相結合的方式，并按下列步驟進行設計：
（1）以《朗文交互英語》教材為基礎，選定合適的自主學習內容。選取十個單元，每個單元一個獨立的主題作為自主學習的內容，分別為：Introductions，People and Personalities，Food，Activities and Entertainment，Health，Transportation，Invitations，Technology and Computers，Responsibilities and Travel Problems.
（2）制訂自主學習的總體教學目標。教師對每個臥的總體教學目標進行分析，確定學生通過自主學習，在語法、詞匯、聽力、對話、閱讀和寫作六個方面應該達到的水平。學生根據每個單元的總體目標結合自身實際情況制訂個人目標，凸顯了信息化教學中教學個性化的特征。
（3）設計自主學習的任務和問題。在這個環節，教師根據不同單元主題采用任務驅動和情境創設的教學方法，讓學生明確學習任務和學習內容。教師給出的任務和創設的情境應該符合學生英語實際水平，使學生通過自主學習能夠順利完成。
（4）信息資源的查找。這門課程有一半的課時是在計算機實訓中心上課，為查找信息資源提供了便利。學生根據各自的學習目標，以及教師給出的任務和問題，通過朗文交互平臺的資源欄目、教師提供以及在網站上查找三個途徑獲取資源。學生在網站上獲取資源時，需要教師進行篩選和評價，這個過程提高了學生信息獲取能力、鑒別能力和整合能力，并對信息和所學知識進行有意義的建構學習，這正是學生自主學習的過程。
（5）設計英語交互環境，線上線下交互相結合。教師要有目的地去引導交流活動，營造一種和諧、健康的交互范圍，即建立起交互的軟環境。[3]在計算機輔助教學的課堂上，信息化為英語自主學習提供了全新的、交互式的空間，教師與學生之間、學生相互之間以及學生與計算機之間都有了不同于傳統課堂的交互環境。在常規課堂上，學生之間可通過小組協作或兩人合作的方式，協同完成學習目標。在交互平臺上，學生通過討論吧，以及微信、QQ群、手機APP軟件進行合作學習。教師始終關注學生的任務完成情況和討論情況，隨時與學生互動，在線答疑，調整教學過程。
（6）學習結果的評價和展示。通過錄制視頻、PPT展示、演講和小劇表演等形式進行網絡和課堂交流展示。通過展示，激發學生的學習動機，促進學生完成自主學習。同時學習展示能夠提高學生相互評價能力，根據同伴的評價作出學習調整。
五、需要關注的問題
（1）教師角色的改變。改變傳統課堂中教師為主導者和統治者的角色，應引入建構主義理論，教師應該是引導者、組織者和建構者，對自主學習進行設計，注重“協作學習”、情境及學習環境的設計。
（2）激發學生學習興趣和學習動機。興趣是最好的老師，是自主學習的永動機。根據維果斯基的“最近發展區理論”，針對不同學生群體，著眼于最近發展區，調動學生的學習積極性。提高情境的真實性，增加學習的趣味性，提高學生的自主學習成就感都是值得嘗試的方法。
參考文獻：
沈鐘鐘.自主學習：定義、理論及培養.東華大學學報（社會科學版），2004，（3）.
個人英語學習計劃范文5
【關鍵詞】元認知策略 高中英語 自我計劃 自我調控 自我指導 自我評價 啟示
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2013.09.052
所謂元認知，簡單地說就是對認知的認知，是一個人對自己認知過程以及結果的意識和控制。元認知策略是由美國斯坦福高中，偉大的心理學家弗拉維爾在1976年率先提出來的。元認知策略的前瞻性和影響力在教師今天的教學中日益顯現出來。元認知策略的具體應用包括教師的應用和幫助學生在學習高中英語時，學會使用元認知策略。一旦教師成功地教授學生應用元認知策略的精髓，那么學生就既可以對自己的過去的英語學習進行分析，又可以對將來的英語學習做出更好的注意、理解和規劃，可謂一舉兩得、相得益彰。無數教學實踐證明，高中英語教師在高中英語教學實踐中使用元認知策略，一方面能夠提高學生學習英語的效率和結果；另一方面可以促進學生智力的全面發展；最重要的是有助于學生積極發揮主觀能動性，成為英語學習的主人?？傊?，在教學中踐行元認知策略的重要性是不言而喻的。本文主要是從自我計劃策略、自我指導策略、自我監控策略、自我調節策略和自我評價策略這五個元認知策略的具體展開方面來探討元認知策略對高中英語教師提升教學效率的啟示和指導。
一、自我計劃策略對高中英語教學的指導和啟示
中國人在做事的時候都非常強調計劃的重要性。例如“未雨綢繆”、“居安思?！薄坝袀錈o患”“防患未然”等等一些成語都是警示人們提前做好計劃和準備的。同樣的，元認知策略中的自我計劃策略也是在強調計劃的重要意義。自我計劃，顧名思義，指的是在進行認知活動之前，個體制定好具體明確的目標以及計劃實施的各個步驟，預測可能的結果，隨時準備好應對不同的局面甚至是突發狀況。教師應當指導學生在學期的開始時針對上一階段英語學習的弊端與時俱進地提出新的學習計劃。比如，高中時期的英語學習重點難點之一就是英語語法。教師在備課的時候就要下意識地多給學生準備一些跟語法息息相關的教學內容。這就是我們也可以稱自我計劃策略為瞻前顧后性的策略的原因。教師進行教學的時候制定計劃除了要宏觀之外，還應該具體一些。比如說，教師應當指導學生可以根據自己的總的學習安排出具體的英語學習計劃，可以具體到每周，甚至是每天。早晨的時間，記憶力最佳可以用來背誦記憶英語單詞，下午的時間容易犯困，就可以聽一些英語歌曲。晚上萬籟俱寂，安排做一些閱讀理解和完形填空來鞏固和提升英語語法水平是最好不過的?？傊?，教師在進行教學的時候要時刻謹記幫助學生養成計劃學習的好習慣的重要性，適當地從旁指導，使學生的計劃更加切實可行。
二、自我指導策略對高中英語教學的指導和啟示
自我指導是元認知策略中的另一個重要的組成部分。它指的是教師要幫助學生掌握口頭或者書面的方式，把高中英語的學習步驟或者方法呈現出來，用來引導和監督自己的學習。高中階段，是提升和拔高學生的學習能力的關鍵時期，也是最佳時期。而學生的實際學習能力也直接影響到學生的升學和終身的學習成就。高中英語教師的教學任務也是比較繁重的，要想指導好每一個學生的學習不是一件簡單的事情，甚至是不現實的。但是，如果教師指導學生學會進行自我指導的話，就容易得多了。課堂上學習英語的時間是有限的，而課下的自學時間是十分充足的。具體的做法就是需要指導學生對自身的英語水平有一個清晰的認識，針對弊病和不足展開自我指導，學好英語。學生在解答英語試題的過程中對題目瀏覽、測查、完成情況的自我指導以及對做題速度的把握主要采取的就是元認知策略?？傊晕抑笇Р呗允窃J知策略的重要組成部分，也是教師提升教學質量不容忽視的影響因素之一。
三、自我監控策略對高中英語教學的指導和啟示
在高中英語教師中間常常流傳著這樣一句話：“學生的自我監督的影響力勝過教師監督的十倍。”自我監控指的是個體對自身某些行為的有意識關注。主要包括：自我記錄、自我提問、領會監控和集中注意。學生學習時，最大的敵人就是注意力不集中，自我監控的一個重要方面就是自己控制自己的注意力在學習上。比如說，高中英語閱讀理解是學生需要攻克的一個難點，有的學生甚至說“珍惜生命，遠離閱讀”。學生在練習高中英語閱讀時，就要集中注意力，節省時間，盡量在最短的時間內，完成所有的問題回答。這一點不容易做到，需要學生的自我監控能力的不斷提升。自我監控在英語學習中的應用是最難的，需要學生不斷地探索。
四、自我調節策略對高中英語教學的指導和啟示
自我調節是對認知策略效果的檢查，學生在學習英語的過程中發現問題，就要采取相應的措施及時補救，比如說向英語教師求助，向身邊的同學求助，根據對認知效果的檢查，及時糾正調整認知策略，保證英語學習的順利開展。自我調節是一個逐步摸索的過程，不是一蹴而就的事情，學生不能急功近利，要在平穩地學習中不斷提高自己的英語學習能力。不拘泥于形式，不拘泥于已有的計劃，隨時根據學習和生活的需要做出適當的更新。
五、自我評價策略對高中英語教學的指導和啟示
個人英語學習計劃范文6
元認知策略是一種高級的管理技能，對提高學習效果有著重要的作用。元認知策略是指大學生對自己認知能力的了解，也就是大學生明白自己在哪方面的學習會比較擅長，是在文字能力上還是在空間能力上；學習任務和要求的準確判斷，對于不同難度的學習任務花費不同力氣去進行解決，以及用什么方法來達到最佳的目的。元認知策略分為三部分；計劃策略、監控策略和評估策略。如何利用元認知策略讓大學英語的學習效果更好呢？首先我們要明白現在大學生的英語學習現狀？
一、如今大學生英語學習現狀
英語對我國的大學來說，無論是?？七€是本科，無論是英語專業還是非英語專業，都是一門必修課程，在上個世紀的八十年代，還專門為這門課程制定了統一的教學大綱。這二十年來，通過無數人的努力，英語的教育已經有了很好的氣氛，大學英語教學也從最基本的教學目標，到教學重心、手段和教學的模式等等都發生了很大的改變。通過大學的英語學習，大學生的英語水平已經有了很大的提高，尤其是在英語的運用上，更是得到了很大的加強。但是，縱觀現在的大學的英語教育，仍然有著很多的弊端和問題讓人擔憂著，這些問題主要是：
（一）很多大學生的英語學習目標不夠明確，沒有強烈的學習動機
在大學的生活中，很多的大學生因為在大學生活的寬松，約束性較低，生活變得隨心所遇，高中的那種學習勁明顯的喪失，沒有明確的學習目標，失去了強烈的學習動機。特別是一些英語基礎較差的大學生，他們在英語的學習上遇到了挫折和困難的時候，就更容易失去英語學習的興趣和信心。還有的人對英語的學習目的只是為了通過國家四級英語考試，為將來的工作提供一個可利用的籌碼，但是這種動機明顯的功利性太強，或許能夠短期的維持學習熱情，但是這種功利性太強的學習目標和學習動機對很多的大學生來說往往是經不起時間的考驗的。大學英語的學習過程中，很少有人能夠把英語的學習當做是必要的提高自身文化素質的途徑，更是很少有人能夠把英語的學習當成是一種樂趣。這就造成了大學生在平常的英語學習中，缺乏必要的英語學習的自覺性、持久性和主動性，這樣進行英語的學習要想有好的學習效果，肯定就有著相當的困難。
（二）很多大學生的英語學習方式滯后，學習的效果不明顯
在大學中很多大學生的英語學習的效果不好，除了他們的目標不夠明確，沒有強烈的學習動機，自身的英語基礎薄弱之外，還有一個非常重要的原因，這就是他們的學習方式滯后，自主學習能力較差。
英語是一門擁有很強的實踐性的學科，在這個學科的學習上，聽、說、讀、寫等各項能力的學習都很重要，但是要想做好這四項能力的培養，不但需要花費大量的時間在上面，在這些能力的培養上還需要有著一套行之有效的學習方法。但是在實際的學習中，很多的大學生在英語的學習上都沿用著一套老的學習套路，在方法的選擇上存在很大的盲目性和隨意性，甚至有一部分大學生根本就沒有任何的學習方法，只是傾向于在課堂上機械的聽教師的講授，然后在課堂外對這些知識進行死記硬背。根本就不知道要在課外閱讀和寫作上花一定的時間能夠增強自己的英語語感，更加不知道通過構詞法、轉換法、聯想法、歸類法、推斷法等方法來進行英語單詞的記憶和積累。更有一部分大學生，在平時，不肯老老實實的進行語言知識的積累，到考試時才進行臨陣磨槍，搞題海戰術來進行英語的突擊，用這樣的英語學習方法來進行英語的學習，要想真正提高英語水平，根本就是一件不敢想象的事。
二、元認知策略教學法對大學生英語學習的意義
在當前大學生中非英語教學的現狀存在很多的不樂觀的形式，無論是英語專業還是非英語專業。其實可以通過增強大學生的元認知意識來進行這種情況來解決。元認知策略與教學相結合的培訓激發了大學生的學習動機，優化學習方式，因此對于缺乏語言環境的英語聽力教學具有積極的啟發意義。
元認知策略在具體的應用中指的是個人在自身思維過程中，對主體認知過程的自我反思、自我控制、自我評價。運用元認知策略能使大學生學會去合理計劃、正確評估、科學的管理自己的學習。大學生一旦掌握了元認知策略，把元認知理論引入到英語聽、說、讀、寫等各種能力的培養上將會對這些能力培養的效果起到巨大的幫助。
筆者試圖改變目前大學生英語各種能力的學習的現狀，將大學生元認知意識的培養融入英語聽力課堂教學中，將元認知策略的培訓與各種能力培養的策略的培訓結合起來，引導大學生的在英語的學習過程中提高元認知學習策略意識，主動使用元認知策略，從而達到提高大學生英語中的各種能力的作用，同時還能夠有效的激發出大學生在進行英語學習的主動性和能動性。
三、元認知策略教學法在大學生英語學習中的應用策略
20世紀80年代就開始，就已經有人在開始進行將元認知策略融入到英語的學習當中，筆者從多年來各位研究者的研究成果中進行分析，并作出深入的研究，努力、積極把元認知策略的培養融入大學生英語學習中，努力培養大學生的元認知策略意識，激發其學習的主動性和能動性，從而增強大學生的英語的學習能力，提高大學生的英語聽力成績和水平。以下將對元認知策略融入到大學生英語學習中的應用策略進行具體深入的探討。
（一）元認知意識的培養
元認知意識包括了良好的學習態度，學習的自信心和自主學習的動力，元認知意識的具備是把元認知策略融入到大學生英語學習的第一步。教師要首先進行大學生學習觀念和策略的調整和改變。教師可以通過問卷調查或是面談，抑或是其他的各種形式，來掌握大學生的學習策略和學習特征，再根據各種問題為大學生進行學習觀念和策略的調整，在調整觀念中最重要的一點就是要讓大學生們英語的學習不是為了應付考試。英語的學習，聽、說、讀、寫都很重要，通過一定的策略和方法也是大學生完成可以掌控的。元認知策略的引入能夠有效的進行大學生學習過程的管理、測試、評價以及調整，讓大學生能夠很好的完成學習目標。在大學生對元認知的知識有了初步的了解以后，再想大學生進行元認知策略的系統介紹，包括其中的目標性、計劃性、學習監控和學習評估等內容，讓大學生在英語的學習是不斷加深元認知意識的理解，形成一套行之有效的學習機制。
（二）協助大學生建立學習目標，制定學習計劃
在大學生對元認知策略有了一定的了解以后，那么他們的英語學習就該有個明確的學習目標了。學習目標的明確能夠讓學習動機更加的強烈，同樣有助于大學生的英語學習。在這個過程中，教師要發揮主導的作用，通過逐一的訪談和個性化輔導等途徑，明確每個大學生在英語學習中的薄弱環節和存在的不足，并為其提供可行的解決途徑和方法，針對大學生存在的弱點而進行某方面的強化學習和訓練，和大學生一起協商，執行處適合大學生個人特點的學習目標和計劃，其中要包括，每周、每月以及整個學期的學習目標和計劃，并按照計劃進行實踐。比如每周計劃背100個單詞，每周刊一份英文報紙，每周要抽出幾個小時來進行聽力的訓練，每周參加一次英語角活動，每月寫幾篇英語作文，學期計劃是通過大學英語的四級、六級考試等等。除了要幫助大學生建立學習目標和計劃，還要讓大學生在課堂上擁有學習的主動性，為大學生制定課堂的目標。教師在開始新想課程的之前，為大學生指出重點、難點以及這個課時需要達到的要求，讓大學生能夠能夠更加容易的制定出合適的課堂學習的目標。
（三）協助大學生提高自我的監控能力
對自我的監控是元認知策略的核心，很多大學生的英語水平較差的原因都是因為缺乏對自我的監控能力。他們或許制定了學習目標和學習計劃，但是對自我的監控能力不做，在學習的熱情消退后，就把英語的學習計劃擱淺了，最終就失去了英語學習的興趣。自我監控的作用就在于能夠及時的發現問題，并及時進行思路的調整、學習方法的改變，尋找到決絕問題的方法。大學生在進行英語的學習過程中要經歷一個從外部監督想內部的自我監督轉型的過程。在此過程中，就需要教師做好對大學生的引導、協助和督促，在經過幫大學生進行學習目標和計劃的知道你該后，教師要經常進行大學生進度的詢問和了解，如果大學生在進行計劃的執行過程中，遇到了什么困難，教師要及時的幫組學習進行方法和策略的改進，讓大學生能夠重新找回自己的信心。
（四）協調大學生加強自我評估能力
評估策略是元認知策略中的重要組成部分，自我評估指的是在大學生的學習任務完成以后，對大學生的知識掌握的完整性、準確性等方面進行核查。通過評估策略能夠讓大學生對自己的學習過程進行深入的反省和總結，這是提高大學生英語學習能力的一個非常重要的過程。優秀的英語學習者能夠成功的進行對自己整個英語學習過程的管理，然后通過評估策略進行自己學習情況的檢查，從中了解到自己在進行英語學習中存在的弱點，學習的計劃和方法是否科學等等。在進行評估策略的過程中，可以使用這幾種評估方式：一是在每個單元設計一個評估表，用來進行大學生英語英語能力的評估，從而提高大學生的評估能力。二是使用同學之間互評的方式，這種方式要制定統一的評估標準，從而提高評估的客觀性。三是教師對大學生的評估，通過面談等方式超出大學生在學習上的問題。四是教師定期的進行問卷調查，了解大學生的學習狀態，并對評估的方法進行核實的調整。
