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大學生自評報告范文1
關鍵詞：大學生；自我評估；職業決策自我效能
一、問題的提出
職業決策自我效能（career decision-making self-efficacy）的研究大致從20世紀80年代在美國興起，Taylor和Betz從社會學習和認知行為理論出發，依據班杜拉的自我效能結構，提出職業決策自我效能概念。職業決策自我效能是指決策者在進行職業決策過程中對自己完成各項任務所必需的能力的自我評估或信心。已有的研究表明，個人對自己職業決策能力的效能感越強，為選擇和規劃職業生涯所做的探索的水平也就越高，成功作出職業決策的機會也越大。
自我評估是自我意識的重要組成部分，它是一種包含社會行為準則知識和主觀經驗的復雜的自我認識過程，是指自己對自身的品德、能力、外貌、個性、人際關系、社會適應等方面所作的評價。“人貴有自知之明”，恰當客觀的自我評估，是自信心的源泉，也是自我意識成熟的表現，它直接影響個人的心理健康、心理平衡的保持及在社會活動、人際交往中有恰當的行為表現。
國內外學者的研究都有實證，自我評估與職業決策自我效能之間存在著相關關系。國外學者研究表明，那些具有高自我評估的個體將會選擇適合自己特質的職業角色，而那些低自我評估的個體可能就不會這樣。而且，高自我評估被試對于職業規劃的確定性明顯高于低自我評估的被試。高自我評估的個體在第一職業選擇不能順利執行的情況下，能夠根據自己的職業偏好來選擇第二職業，而那些低自我評估的個體往往會做出相互矛盾的職業選擇。2000年以后，職業決策自我效能的研究開始進入我國研究者的視野，國內研究表明，個人對自己職業決策能力的效能感越強，為選擇和規劃職業生涯所做的探索的水平也就越高，成功作出職業決策的機會也越大。
因此，可以依據職業決策自我效能來理解和解釋學生的職業選擇等職業行為問題，也可以把它作為職業咨詢的工具，用來了解學生的職業自信心狀況，也可以作為職前培訓和學生職業行為問題的有效干預手段，從而提高學生職業行為的有效性。
從已有的研究來看，都只是在淺層次探究職業決策自我效能與自我評估之間的關系，對自我評估影響職業決策自我效能的具體因素卻極少涉及。本研究對大學生自我評估與職業決策自我效能的關系進行了深入探討，而且在人口統計學變量方面也進行了認真分析。
二、調查方法
2.1研究工具
研究工具有兩個：①個人評價問卷（Shrauger，1990）。②職業決策自我效能量表（CDMSE-SF），適用于大學生群體。
測試結果用SPSS17.0軟件進行數據分析。
2.2調查對象
本次調查以河南師范大學800名在校本科生為對象，其中，一年級6.2%，二年級47.3%，三年級46.5%；藝術生（音樂、體育、美術）138人，文科生330人，理科生306人；男生282人，女生492人。
問卷按年級和專業分發集體施測，當場回收。實測過程嚴格按照心理測驗的標準程序進行，共發放問卷800份，有效問卷774份，問卷有效率為96.75%。
三、調查結果
3.1 性別差異
研究結果顯示，男女生在職業決策自我效能及各分量表的得分均表現出顯著性差異，且男生得分高于女生，表現在職業決策方面，男性的就業思路更廣闊，敢于嘗試各種職業，相對來說，女生的職業選擇意向范圍就較為狹窄。研究者在師范院校進行的訪談結果也證明了這一點，大部分女生認為自己將來會從事教師職業，而男生卻不拘泥于這一職業，有更多的選擇。另外，通過信息檢索和個人訪談發現，目前仍有許多招聘崗位存在著性別歧視現象，有些企事業單位明確表示只招男生。所以，即使在愈顯低迷的就業形勢下，較多男生則表示自己總會找到工作。因此，除了呼吁社會消除性別歧視之外，高校在職業指導教育中，應當著力改變學生尤其是女生的就業觀念。
3.2 專業差異
研究結果顯示，不同專業學生（藝術生、理科生和文科生）在自我評估及職業決策自我效能上存在顯著差異：總得分及目標選擇、未來規劃和問題解決得分表現為：藝術生>理科生>文科生，但在自我評價和職業信息兩個維度上，得分表現為：藝術生文科生理科生。
這說明，藝術生往往有相對明確的目標和未來規劃，就業壓力相對較小。理科生善于動手、運用邏輯思維，著眼于解決具體問題，對未來的規劃較文科生明確；而文科生細致、謹慎，在自我評價和職業決策方面，善于搜集職業信息，缺乏果斷的決策。
筆者認為，由于專業性質不同，藝術生的知識技能藝術性強，理科生動手能力強，文科生則言語能力強。因此，學校及相關就業指導中心應當明確不同專業學生的特點，及其相應的就業方向，健全職業興趣和能力測評機制，深入地了解大學生，使就業指導更有針對性。
3.3 年級差異
本研究結果顯示，不同年級學生的職業決策自我效能存在顯著差異，其順序為：一年級>三年級>二年級。這說明一年級學生的職業決策信心更強，三年級次之，二年級學生的職業決策自信心較弱。
調查發現，這主要是學生心態的影響。大學一年級學生跨入大學，學歷地位增高，自我優越感增強，對未來充滿信心；而二年級學生經過一年大學生活，發現了與別人的差距，感覺到對現實的失控，懷疑自己的能力，不敢再冒然自信。然而，三年級學生大多已了解自己的能力，認可并擺正自己的位置，對社會的認識和未來的抉擇也更實際了。另外，走訪中發現，一年級學生對新生活充滿好奇，大膽嘗試各類比賽和兼職。然而，多方的打擊使他們畏縮不前，懷疑自己的能力，在二年級的時候變得比較謙虛謹慎。到了三年級，他們開始憧憬未來，備戰考研，兩年閱歷使他們對自己有了較清晰的認識，開始朝理想的方向奮進。
因此，高校要加強大學生的生活指導，幫助大學生及早形成清晰的自我認識，樹立對未來的信心。
3.4城鄉差異
本研究將家庭出生地分為農村和城鎮，結果顯示，在職業決策自我效能總分上有顯著差異，城鎮學生職業決策自我效能>農村學生職業決策自我效能。
因此，在生活環境存在現實性差異的情況下，農村學生應當尋求更多機會，掌握更充分的信息，如參與社團活動、各類競賽等，鍛煉自己的能力，發揮自己的優勢，更好的把握自己。學校輔導員也應當針對不同的學生群體采取不同的激勵和引導措施。
3.5獨生子女與非獨生子女的差異
研究結果顯示，獨生子女與非獨生子女在職業決策自我效能及其各維度上沒有顯著差異，這與以往研究結果一致。這表示對于大學生來說，無論是獨生子女，還是非獨生子女，其自我意識基本上已經成熟，大多時候他們能夠清晰地認識自己，評估自己的能力，認清自己所面臨的就業形勢，理性思考問題。
另外，筆者認為，家庭教養方式未必會造成獨生子女與非獨生子女職業決策自我效能的差異。但這一點，還有待進一步的驗證。
3.6大學生自我評估對職業決策自我效能的預測作用
積差相關分析發現，大學生自我評估與職業決策自我效能及其各維度的相關均達到的顯著水平，說明大學生自我評估與職業決策自我效能有顯著的相關關系。
典型相關分析發現，控制變量對效標變量的解釋效果達到62.5%，這表明自我評估對職業決策自我效能有較好的預測作用，即高自我評估的個體職業決策自我效能也高。這與以往在職業決策領域的研究結果一致。進一步分析發現，愛情對大學生目標選擇有重要作用，自信程度對大學生未來規劃有較大影響，與人交談的能力對大學生自我評價和選擇目標有重要影響。另外，在走訪中發現多數人際關系不佳的學生，往往比較自卑，他們認為，處理不好同學關系，將來工作中必定會難以與人難相處。這類同學對自己的未來充滿憂慮。
這說明學業已不再是影響大學生職業決策的最重要的部分，大學生的人際關系是影響他們職業決策，尤其是目標選擇和未來規劃的重要因素。
而李莉、馬劍虹對大學生自我評估與職業決策自我效能的研究中發現，大學生職業決策的問題，多集中在問題解決方面。他們使用的自我評估量表包含學業表現、社會關系、個性特征和環境因素四個維度，發現大學生自我評估各維度對職業決策自我效能有不同程度的貢獻。
因此，高校要關注大學生的人際交流，為其創造更多的機會，鍛煉其解決問題能力，幫助他們正確評估自己，為他們將來正確做出職業決策打下良好基礎。
參考文獻：
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大學生自評報告范文2
一、建檔對象
全校每年新入校的大學生。
二、建檔內容
心理檔案的內容包括：
1、學生填寫的自然情況，如年齡、性別、父母職業與受教育情況、家庭結構及家庭經濟狀況、既往病史、目前情況，等等；
2、學生進行的心理測驗，如人格測驗、心理健康測驗等。使用的測量工具是epq（艾森克人格問卷）和scl—90（臨床癥狀自評量表）。
epq通過測量學生在內向-外向，情緒穩定-神經過敏向度上的位置，獲得人格類型，進而間接的測查學生的心理健康狀況，是研究大學生人格特征與健康的常用工具之一。
scl—90包含比較廣泛的內容，從感覺、情緒、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等均有涉及。該量表能夠較好地反映出被測試者自覺癥狀的嚴重程度及其變化，區分出他們的心理健康水平，是目前國內外心理咨詢門診和基層保健應用最多的一種自評量表，也是研究大學生心理健康狀況的最常用量表之一。
三、實施方法
1、每年新生入校后的第五、六周，以院系為單位進行集體測試。要求測試
老師統一發放問卷，嚴格按照心理測驗的實施程序進行。
2、回收的問卷全部輸入計算機，經統計處理后（應用心理測驗統計軟件），把每個學生的測試結果打印出來，并做為檔案資料保存。
3、篩選出有心理問題的學生，主動邀請學生面談，為他們提供必要的心理輔導和心理治療。
4、寫出新生心理健康調查報告，根據學生心理問題的主要表現及表現領域，制定有效的教育措施，加強新生的心理衛生教育，幫助新生盡快適應環境。
四、管理辦法
對大學生的心理檔案要進行科學的規劃和管理。心理檔案的調查項目、測驗內容、測驗結果等應統一歸入檔案柜，并由醫學心理學教研組的兩位老師專門負責管理，其他人員不能私自查閱。對測驗中獲得的個人信息及篩選出的有心理問題的學生要加以保密，尊重學生的隱私。
五、設備、材料及經費要求
1、多媒體電腦和打印機一套，用于問卷處理和打?。?/p>
2、電腦專用軟盤，用于數據備份；
3、連續打印紙，用于打印測試結果，做檔案資料保存；
4、檔案盒或檔案夾子；
大學生自評報告范文3
【關鍵詞】內觀認知療法；心理健康；大學生；參與動機
doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2009.04.002
中圖分類號：R749.059 文獻標識碼：A 文章編號：1000-6729(2009)004-0234-04
內觀療法（NaiKan Therapy）是1953年由日本吉本伊信確立的一種源于東方文化的心理療法［1］。 1988年由上海第二醫科大學王祖承首此將內觀療法介紹到中國［2］。天津醫科大學李振濤在國內較早地將內觀療法應用于臨床，并于1996年提出內觀療法的改進法――內觀認知療法（NaiKan Cognitive Therapy）［3］。改進法將來源于東方文化的內觀療法與來源于西方文化的Beck認知療法整合，使前者對非理性認知的矯正被識別和強化，進一步提高心理治療效果［3］。
大學生對社會感受敏銳，在競爭激烈的今天，健康的心理、良好的適應能力尤為重要。有文獻報告，心理問題早已成為大學生休、退學的首位原因［4］。近年來，人們已經逐漸認識到大學生心理健康指導工作的重要性。
臨床經驗和多項個案研究提示，內觀認知療法不僅對多種精神障礙有效，而且很可能是一種適合國人的心理保健方法［5］。因此,將內觀認知療法改進為適合大學生作息規律的模式,并應用于在校大學生,可能會起到促進和改善大學生心理健康的效果。為了全面客觀地評價其治療效果，本研究采用改良的內觀認知療法在國內首次進行較大樣本評價研究。
1 對象和方法
1.1對象
在天津醫科大學本科生中，使用海報招募的方法招募46名志愿者，其中40人完成全部7天的內觀認知治療，脫落率13.0%。完成者中男生13名，女生27名，平均年齡為（19±1）歲。
1.2干預方法
1.2.1時間、地點及人員安排
2007年11月24～30日，在天津醫科大學教學實驗室集中進行心理治療。參與者被隨機安排在兩間實驗室，實驗室的每個座位間均有隔斷，內觀者隔位落座以免相互干擾。另外兩間實驗室作為內觀者與指導者的面談室。9名接受過內觀認知療法培訓的青年教師和碩士生擔任指導者，每人負責指導4～6名內觀者。指導者每隔1.5~2小時與內觀者面談一次，每次5～10分鐘，了解內觀者回憶和思考的情況，給予肯定和指導。
1.2.2 內容安排
內觀原法包括：①遮斷的獨立空間；②三個內觀主題――對方為我做的、我為對方做的、我給對方添的麻煩，比例為2∶2∶6。
內觀認知療法的改進：①變更1天的內觀對象為討厭者（第5天）；②變更1天的治療內容為Beck認知治療［6］，即歸納出自己常用的認知類型，以內觀回憶為基礎進行印證，使內觀者洞察自己存在的非理性自動思考。
本研究對內觀認知療法的規范：①編印《內觀認知療法指導手冊》，規范和記錄治療全過程；②根據大學生作息特點，將內觀時間調整為集中內觀2天（第1、2天全天集中內觀10小時），分散內觀和集中內觀相結合5天（第3~ 7天早上、中午各分散內觀1小時，晚上集中內觀3小時）；③第1~5天內觀對象依次固定為母親、父親、祖輩、老師、討厭者；④變更1天的內觀對象為自己的“身體”（第6天）。
1.3評估過程
在第1天治療開始前，導入和簽署知情同意后進行初次心理測試。第7天全部治療結束，交流體會后進行心理復測。
1.4評估工具
1.4.1 自編參與動機調查表
該調查表包括6個選項：①有學習、交往等心理問題，希望得到解決；②有網絡成癮或其他行為問題，希望能夠減輕；③有失眠、疼痛等身體不適，希望有所幫助；④對心理治療有強烈的好奇，希望親自體驗；⑤希望通過內觀體驗能促進自己的心理健康；⑥老師或領導要求自己參加。0表示否，1表示是，可多選。
1.4.2 癥狀自評量表（SCL90）［7］
該量表共有90道題目，包括軀體化、強迫、人際敏感等10個因素，采用5點記分（1~5），得分越高說明相應的精神癥狀越重。總分＞160分為篩查陽性，具有良好的信效度［8］。
1.5統計方法
采用SPSS11.0統計分析軟件，進行配對t檢驗、成組t檢驗、t＇檢驗。
2 結果
2.1參加治療動機分析
完成者中85.0%有強烈的好奇心，77.5%希望能促進心理健康，60.0%有學習交往等心理問題，存在行為問題和軀體癥狀的也有一定比例。
2.2 內觀認知療法治療前與常模及治療前后的癥狀自評量表評分比較
在開始內觀認知治療前，參加者的SCL90的陽性檢出率為42.5％（17/40）。男女生SCL90總分差異無統計學意義［（160.31±46.875）vs.(160.52±44.65)，t＝0.51，P=0.959］。表2顯示，治療前SCL90總分和除軀體化外的各因子分與常模［10］之間差異均有統計學意義；治療后SCL90總分以及各因子分均低于治療前(見表2)。
2.3癥狀自評量表篩查陽性組與陰性組治療前后得分比較
以治療前SCL90總分160為界［7］，將參加者分為陽性組（N＝17）和陰性組（N＝23）。兩組治療后SCL90總分均低于治療前［(136.94±36.90)vs.( 204.47±30.64)、(113.09±21.40)vs.( 128.48±17.85), t=-8.290、-4.222，均P
3 討論
本研究首次嘗試在校大學生中開展內觀認知療法，本研究的遠期目標是探討增進大學生心理健康的有效干預手段，而近期目標則是評價改良的內觀認知療法在該人群進行試用的效果，探討其可行性和有效性。李振濤［3］將內觀療法和認知療法整合進行臨床治療，取得了很好的臨床效果，并得到日本川原隆造的推介［9］。本研究使用的療法，在內觀療法基礎上進行了改良。將治療時間調整為2天集中內觀，5天分散內觀和集中內觀相結合。分散集中內觀是根據在校大學生的作息特點，在以往“集中內觀”和“分散內觀”兩類內觀方法［2］的基礎上，首次使用此法（即早上和中午各分散內觀1個小時，晚上集中內觀3個小時）。這樣可以使學生在不影響正常學業的情況下，參加心理治療，避免作息沖突，提高完成率。
內觀認知療法治療效果的重要前提之一是“內觀者在治療開始時應抱有要改變自己內心世界的要求”［2］。本研究參與動機調查結果顯示：“對心理治療有強烈的好奇，希望親自體驗”占85.0%；“希望通過內觀體驗能促進自己的心理健康”占77.5%；“有學習、交往等心理問題，希望得到解決”占60.0%。這樣的結果一方面提示參與者有較好的主動性，可能會為治療完成率和治療效果提供很好地保障；另一方面提示在參加此次研究的大學生中，多數學生都是帶著心理問題來尋求解決的。說明我國當代大學生開始重視自身心理健康，能夠正視自身的心理問題，以及有對正規有效的心理輔導的需求。這與錢銘怡就大學生對心理咨詢與治療的專業認知的研究結果［10］相一致。本研究對象均為大學生志愿者，在沒有任何強制約束措施的情況下，脫落率為13%，提示改良的內觀認知療法的可行性良好。此法良好的可行性可能是由于：①內觀模式根據大學生作息時間進行了改良操作方便，耗時短；②參加者的參與動機強烈，有較明確的心理問題；③內觀認知療法高速了內觀對象，使治療針對性增強。
在完成本次內觀認知訓練的大學生中，內觀前SCL－90量表陽性檢出率高達42.5%，明顯高于大多數報道的10％～30％［11］的水平，而治療前SCL－90總分及多數因子分都明顯高于國內常模，提示這些完成治療的內觀者確實存在一定的心理行為問題，與其對自身心理健康狀況的總體認識相符。在經過7天的內觀認知療法的訓練后，SCL－90總分和各個因子分均顯著低于訓練前，差異均有統計學意義。此外，分組研究表明，無論SCL－90量表篩查陽性組還是陰性組，內觀認知治療前后SCL－90總分差異均有統計學意義；并且在治療前后，陽性組總分變化的差值明顯高于陰性組。提示內觀認知療法可能具有改善心身癥狀、促進心理健康的作用，而且內觀認知治療可能更加適合于有明顯心理健康問題的人群。該結果支持目前大多內觀療法的研究，如Nukina S的研究顯示內觀療法治療廣泛性焦慮和驚恐發作非常有效，而且，內觀引起的心理改變可以激勵患者每天繼續進行內觀治療［12］。內觀認知療法首先圍繞親近的人的內省，使內觀者重溫被愛感，以新的信息構成對原有認知和經驗的沖擊、以健康的罪惡感、羞恥感、連帶感等反性情緒形成對原認知和經驗的懷疑和動搖。然后圍繞討厭的人和自我的自省，使內觀者體驗站在對方立場，觀察同一事物得出的新體驗，由于沖淡怨恨情緒，形成修正原來認知的愿望。最后應用貝克認知理論，找到了形成原認知偏差的自動性思考的特征，由此形成對原信息加工系統的改變，達到認知模式的修正，致使各種心理問題得以減輕［13，14］。
總之，內觀認知療法整合東西方心理治療技術，文化底蘊深厚、療程較短、操作簡便，適用性良好，可進一步推廣。但本研究還存在以下不足：①對研究對象進行了內觀認知療法前后自身比較，沒有設立標準對照；②內觀者在填寫自評量表時，存在一定的報告偏倚；③僅對內觀者近期心理影響進行評估，尚未做遠期效果追蹤隨訪。
致謝：李潔、楊坤醫師和楊鶴超、李申、杜彬等同學在心理療法和數據錄入過程給予了幫助。
參考文獻
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大學生自評報告范文4
關鍵詞：自殺意念 認知行為療法 團體輔導大學生
中圖分類號：文獻標識碼：A文章編號：1009-5349（2017）03-0098-03
在我國，新生心理測試與訪談跟進是各高校心理健康教育工作重要的一環，其中對新生心理危機隱患進行排查更是測試中的重要目的，目前很多高校多半使用UPI、EPQ或者SCL90等工具對新生自殺風險進行排查[1]，然而排查后的訪談篩查工作與干預工作任務卻非常繁重，一對一的訪談、干預往往難以滿足普查后眾多危機個案的處理。
自殺行為是在校大學生意外死亡主要的方式，而自殺意念（Suicideideation）是自殺行為發生的最為敏感的影響因素。[2]自殺過程中的重要階段是自殺意念的出現，所謂自殺意念，是指偶然體驗到的自殺行為動機，個體胡思亂想或打算自殺，但沒有采取或實現此目的外顯行動。[3]雖然關于自殺意念的發生率研究結論不統一，但大部分研究者均認為對自殺意念的干預是預防自殺的有效手段，例如李茜（2016）等研究都發現，及時對高自殺意念學生進行面談咨詢，能有效預防自殺行為的發生[4]；楊新國（2015）應用研究性心理咨詢模式的團體輔導對自殺意念進行干預，也得到了良好的干預效果[5]；管曉琴（2004）應用認知療法對大學生個體自殺進行干預，發現認知療法能有效預防大學生自殺行為[6]；還有人應用積極取向和團體輔導干預輕度自殺意念大學生等[7]，這些干預方案均顯著降低了大學生的自殺意念。
國外許多研究者也對自殺和自殺意念進行過大量的研究，Miller對以往行為治療自殺文獻進行分析，總結出行為治療能有效降低成人自殺行為[8]；Labelle給予30名自殺青少年12次團體認知行為療法干預后，其抑郁和絕望感減少，認知和自我控制方面顯著提高。[9]
大W新生一個特殊的群體，他們剛由中學生變成大學生，脫離家庭走向獨立的世界，有著獨特的心理變化，對他們的自殺意念干預使用團體心理輔導是否可行？本研究擬通過認知行為取向的生命教育團體輔導，擬探索認知行為團體輔導對其自殺意念干預的可行性。
一、對象與方法
（一）研究對象
本研究選取某高校新生測試后625名高自殺意念學生（SOISS標準分得分高于60）進行訪談，經過專職心理健康教育教師進行逐一訪談后共篩出89名學生報告有明顯的自殺意念的大學新生，然后從中選出60名自愿參加本研究的被試，其中30名學生作為實驗組進行團體輔導干預，另外30名作為對照組由專人進行跟蹤關注但不予干預，實驗組和對照組均為男生16名，女生14名。
（二）研究工具
1.自殺意念自評量表（SIOSS）
共26個條目，包括絕望、樂觀、睡眠3個因子及掩飾效度因子。條目均以“是”或“否”記分，得分越高，則自殺意念越強?？偡钟汕?個因子分相加而成。本研究采用標準分，總分≥60分作為篩選有自殺意念者的量表劃界點。該量表科隆巴赫一致性系數為079，四個月后重測信度為086，適合具有小學文化程度的各年齡段的人群。[7]
2.抑郁自評量表（SDS）
由Zung于1965年編制，反映被試的抑郁主觀感受以評定抑郁程度，共20個項目，采用4級平分，得分越高抑郁癥狀越重[8]，該量表經過大量研究，具有良好的信效度，其科隆巴赫α系數為0798。
3.焦慮自評量表（SAS）
該量表由Zung編制于1971年，包括20個自評項目。其中有15項是正向評分，5項反向評分。采用1―4級評分法，量表中20個項目分數相加，得到粗分，將各題及總分的原始分數乘以125即得到各題及總分的標準分，得分越高焦慮情緒越重。
4.大學生人格問卷（UPI）
UPI是UniversityPersonalityInventory（直譯為大學人格問卷）的簡稱。UPI是為了早期發現、早期治療有心理問題的學生而編制的大學生精神健康調查表。UPI主要以大學新生為對象，入學時作為精神衛生狀況實態調查而使用。量表采用是1、0計分，共64道題，總分超過25分視為存在一定心理問題。UPI具有較高信、效度（Cronbachsα=0871，效度檢驗r=-0701，P
（三）研究程序
團體輔導總共包括8次活動，每次活動3小時，協調組員時間后安排在晚上進行。研究的量表施測安排在團體輔導開始前1周進行前測，結束后1周進行后測，結束后3個月進行追蹤回訪。對照組未實施任何干預，僅由輔導員和班主任老師進行關注，并在同樣的時間進行前測和后測以及追蹤，并在最后進行追加輔導。
根據前人研究，要對自殺意念進行干預，需要從不同方面進行干預，包括社會支持、自信、生命態度、人生規劃等。根據這些研究結論，本研究根據高自殺意念新生的特點，采取團體輔導方法，構建輔導和成長相結合的團體，包括破冰、人際關系、自信心培育、社會支持、人生規劃、生命認識、感恩生活和珍愛生命八個模塊，旨在通過團體互動，糾正不良生命態度，珍愛生命，減輕自殺意念，提高生活能力。具體方案如下：
每次團體活動中，均分為熱身、主體活動和結束三部分。其中熱身活動的目的是活躍小組氣氛，使彼此感覺更加接近，創造小組的凝聚力，使成員更投入小組活動。主體部分是當次團體活動的主題，團體成員完成一張與當次活動主題相匹配的活動單，在每個組員都完成活動單之后，全體組員在小組內共同分享活動的內容。
（四）統計方法
采用spss1210forwindows進行數據錄入和統計。
二、結果
（一）認識行為團體輔導對自殺意念的干預及追蹤結果分析
經過8次輔導和三個月的追蹤，自殺意念的改變結果如下：
通過表2可以發現，實驗組在團體輔導后自殺意念總分及三個因子得分均顯著降低（t=6839；3179；2812；4435，p
（二）認知行為團體對自殺意念學生焦慮、抑郁及心理健康影響分析
從表3可以看出，實驗組和干預組在實驗前的測試中焦慮、抑郁以及UPI各量表的分均不存在統計學上顯著差異。在干預結束之后，實驗組SDS、SAS得分均顯著降低（t=23462；t=-4792；P05），但是在實驗干預結束后三月進行追蹤調查，結果發現實驗干預效應在三月后仍然存在，實驗組的得分與干預前相比三個量表得分差異均顯著（t=32876；t=6805；t=-3295；P
（三）討論與分析
大學生新生心理普查工作是大學生心理健康教育工作中重要的一環，新生檔案的建O為后續學生整個大學四年的心理教育、宣傳等提供數據佐證。而普查還有一個非常重要的作用，就是篩查學生心理危機隱患，黃艷蘋（2012）等指出，高校心理普查工作應該引入自殺意念的排查工具。[10]本研究采用夏朝云編制的SOISS自殺意念問卷考察大學生自殺意念水平[11]，〖JP2〗篩查出高自殺意念個案165個，檢出率為135%，這與許多研究結論較為相符，但是經過訪談后得出真正具有自殺意念的人數僅為89個，這個比率低于前人的研究，這也與前人研究大部分是從量表得分進行的統計和篩查，并沒有經過臨床談話的原因有關。
本研究是針對大學新生的自殺意念團體輔導。雖然有些研究者對大學生的自殺意念采用過積極團體以及咨詢性團體進行干預，并得到積極的干預效果[12]，但是大學新生有著獨特的心理特征，他們剛剛由中學生變成大學生，獨立的學習和生活習慣是轉型期的一個重要特點，他們有著和其他年級不一樣的心理特征。關于大學新生的自殺意念研究也有研究者曾做過探討，例如黃艷蘋（2013）發現新生自殺意念的發生率較高，并且與焦慮、抑郁和心理健康等具有顯著相關，并且指出大學生心理健康教育工作中新生的自殺意念預防工作是非常重要的工作。[13]
本研究通過兩周8次的團體輔導對大學新生自殺意念者進行干預，結果發現認知行為治療團體輔導對大學生新生的自殺意念干預具有顯著的效果，這與吳遠（2006）等人應用認知療法對自殺的干預研究一致[14]，也與秦矗2016）團體輔導對大學生的自殺意念干預研究結果一致。[15]雖然自殺意念和抑郁、焦慮等情況癥狀有其一定的自我修復功能，并且間隔五個月后的修復效果顯著，但是與實驗組相比，無論在干預結束后或者在三個月后的追蹤進行調查，自然修復的效果也遠低于團體輔導的效果，兩者差異非常顯著。從此也可以分析出，經過了團體輔導的學生，自輔導結束后到3個月的追蹤時，自我修復能力也更強，他們在自殺意念總分和絕望、樂觀以及焦慮、抑郁、心理健康因子上的得分都要低于對照組，說明通過認知團輔，使他們掌握一種自我調節的能力，在后面的日常生活中面對挫折和困難更能自行化解。
總的來說，認識團體輔導對高自殺意念新生的干預具有顯著的效應，但是本研究沒有考察個體訪談與團體輔導兩者的干預效果差異，這也是今后值得研究和探討的一個方面。
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大學生自評報告范文5
關鍵詞： 表達性藝術治療 團體心理咨詢 大學生情感創傷 輔導效果
精神創傷（或心理創傷）是指那些由于生活中具有較為嚴重的傷害事件所引起的心理、情緒甚至生理的不正常狀態，包含了對情感、精神的一切損害?？赡芤鹁駝搨钍录芏唷膰乐氐臑碾y性的創傷事件，如美國911事件，戰爭，被搶劫或，嚴重的交通事故，到造成相對比較輕微的創傷事件，如失戀，人際矛盾的沖突，婚姻關系破裂，遭受親人的遺棄或背叛，等等。人們對嚴重的災難性的創傷事件引起的中度的和嚴重的精神創傷（PTSD）的關注較多，但對輕度的精神創傷卻常常忽略。輕度的精神創傷可能表現為情緒低落，郁郁寡歡，生活動力下降，傷心落淚，不愿和人交往，對生活缺乏興趣，等等。這種情況在我們的生活中很常見，甚至嚴格地講，每一個人在自己的一生中都要多次經歷到。
對于當今在校大學生來說，從心理上看，一般也結束了由性意識覺醒而引起的躁動不安，由性接近階段向戀愛階段過渡，但由于他們正處于各方面發展、變化、完善的重要階段，不僅沒有時間和精力，更不具備為結婚成家承擔責任的條件，熱戀中由于不理智發生的婚前及失戀后不成熟的處理方式，往往會引發諸多問題。失戀會引發一系列的問題，例如，自殺、網絡成癮、自卑、抑郁、飲食和睡眠障礙等。在高校的心理健康教育中，如何通過適當的心理輔導形式，幫助那些正在經歷著失戀，或曾經經歷過失戀但尚未很好地將情感問題解決的大學生盡快走出失戀的陰影，處理壓力，面對創傷，走出創傷，重建心靈，是一個值得關注和探討的問題。
一、研究目的
本研究采用團體咨詢的方式，在表達性藝術治療的理論框架下，采用繪畫、述說、心理劇等心理治療技術，利用團體咨詢的形式對大學生的情感創傷進行干預。這種治療方式能將人們潛在的創造力喚起，運用藝術、繪畫、游戲、沙盤、寫作、說故事、心理劇等方式，即通過治療師的協助，幫助個案將其未說出及尚未解決的沖突表達出來，并透過這些方式來滿足人們自我表達的需要。同時借由表達性藝術治療讓人們的認知、情緒、情感、創造力、靈感得到修復。
此次研究的目標：針對輕度情感創傷的特點，幫助參與者將未說出及未解決的內心沖突表達出來，能透過創作釋放不安的情緒，將舊的經驗加以澄清。在將意念化為具體形象的過程中，傳遞出個人目前的情緒與需求，并結合放松訓練、情感宣泄等技術，經過分享和討論，幫助在情感中迷失的大學生，處理壓力，面對創傷，走出創傷，重建心靈，增進心理健康，促進人格成長。
二、研究方法
干預采用團體咨詢方式。咨詢活動分階段進行，共六次，每次一個主題，時間約120分鐘，每周兩次，三周完成。活動設主持人（指導者）一人，協助者一人。地點設在寬敞明亮的大教室中，環境寬松自然。在實施心理健康（癥狀自評量表）測量后，根據自愿報名的結果，選取SDS量表得分大于453分、SAS得分大于50分的學生作為咨詢干預對象。經過面談，最后有12名學生參加了團體活動，其中女生10人，男生2人，分別來自中文、會計、外語、生物及旅游專業，年齡在19～22歲之間。
三、咨詢活動過程
正式活動開始前先做準備活動，由主持人倡議，大家圍成一圈做自由選擇放松運動，目的是活躍氣氛，放松情緒，使每個成員在正式活動前有較好的心理適應。然后主持人介紹本次活動的主題、目標、進行步驟、注意事項。每次活動后都布置家庭作業。對部分學生進行個別咨詢。
第一次活動：相識――團體的建立，暖身。主要活動為“不吐不快”、“三人行”、“戀愛中我的位置”、“規范樹”。目的在于使團體成員初步相識并建立互動關系，了解團體的進行方式及目標，協助成員與領導者相互認識并協助成員制定團體規范，并引出成員對戀愛中關于我的定位，為下一次活動做準備。
第二次活動，尋找戀愛中的自己。熱身活動為“請幫助”，主要活動為“戀愛價值觀探索”、“你說我說”，通過本單元活動，讓成員對自己的愛情觀有一個較清楚的認識，認識到人與人之間的差異，回憶失戀時的感受，接納失戀的事實，對舊的經驗加以澄清，合理處理悲傷情緒。并在活動的最后，對成員進行放松訓練，強調保密原則，增強對團體的認同和歸屬感，減緩焦慮抑郁等情緒。
第三次活動，生命中的能量――認識自身的資源。熱身活動后，進入主體活動，即繪制生命曲線并挑選出一幅圖作為心理劇的劇本，導一個簡單的心理劇。目的在于通過繪制“生命曲線”，回顧人生歷程，并通過心理劇的形式發掘和回顧自己生命中能量的來源，給自己以走出情感創傷的力量。
第四次活動，過去――直面創傷。熱身活動后，成員與上次主角分享上次心理劇的感受。之后，成員單獨創作“創傷之手”，并挑選其中一幅，以那幅畫的作者為主角，導演一個簡單的心理劇。通過本單元的活動，借助藝術創作使組員表達出失戀的復雜情感狀態，緩和情感上的沖突，提高當事人對事物的洞察力或達到凈化情緒的效果。
第五次活動，未來――走過創傷。其他成員與主角分享上次活動的感受之后，進入主體創作活動，指導者將成員的感受升華為“未來和希望”，并集體創造以“未來和希望”為主題的心理劇。本次活動，通過藝術創造和心理劇表達個人內在和外在經驗，傳遞出個人目前的需求與情緒，經過分享和討論，并有效地喚起創造力、自發性和想象力，使其人格獲得統整。
第六次活動，離別――團體的結束。主題活動為我們大家都來說、把心留住，之后分享團體活動中的感受。本單元活動的主要目的是引導成員回顧團體歷程，分享收獲、檢視自我的成長，并處理離別情緒，給予彼此祝福，并對未來進行適當的展望?；顒咏Y束時大家心情愉快，抑郁焦慮等不良情緒明顯緩解，彼此建立了融洽親密的關系。
四、結果分析
活動結束后即對參加者進行了心理測驗與問卷調查，結果如下：
（一）咨詢前后心理健康水平及抑郁、焦慮程度的比較
咨詢前后癥狀自評量表、抑郁、焦慮各量表的差異如下表：
咨詢前后癥狀自評各因子分、總分及SAS、SDS各量表分差異檢驗
從上表可以看出，這12名參加團體咨詢的學生咨詢前后的心理健康水平和焦慮、抑郁程度均有明顯改善。配對T檢驗發現咨詢前后SCL-90各因子分及焦慮、抑郁各量表分均表現出顯著差異。團體咨詢明顯提高了學生的心理健康水平，緩解了他們的因情感受挫問題所帶來的抑郁、焦慮情緒，增進了其心理健康。
（二）調查問卷反饋情況
咨詢結束后我們還就學生對參加本次活動的目的、最大收獲、對活動的滿意程度、是否想繼續參加此類活動等問題進行了問卷調查。從反饋問卷情況看，其結果還是比較理想的。詢問被試是否還想參加此類活動時，全部回答很想或比較想。參加咨詢的大部分學生認為通過咨詢達到了預期目的。主要收獲有認識了新朋友，知道別人也有同樣的心理問題，減緩了焦慮、抑郁，增加了對自己和他人的了解，對戀愛有了更清楚更深刻的認識，等等。而且總體上對活動結果感到滿意，從部分成員的總結報告中也可看到這種結果。
五、討論
當前，大學生的心理健康問題已引起了全社會的高度重視，作為普遍存在于大學生中的因情感問題所引起的心理困惑和問題，理應引起重視。即我們應對大學生的戀愛心理實施干預。對大學生因情感問題所引起的心理困惑和問題的干預依賴于各方面的共同努力，作為學校教育而言，在改善外部環境的同時，因情感問題所引起的心理困惑和問題的干預應以加強對戀愛的認識，培養正確的戀愛觀和戀愛方式及應對情感問題的方式為主。因情感問題所引起的嚴重抑郁、焦慮問題的大學生，我們應進行咨詢與治療。本研究以團體咨詢的方式，對一部分因情感問題所引起的輕度、中度的抑郁、焦慮問題的大學生進行了干預，從量表評定和調查問卷結果看，大部分學生的因情感問題所引起的輕度、中度的抑郁、焦慮問題都有不同程度的改善，取得了較好的效果。本次團體咨詢活動在表達性藝術治療的理論框架下，運用了行動演劇、繪畫、述說等方式，幫助參與者將未說出及未解決的內心沖突表達了出來，透過創作釋放不安的情緒，將舊的經驗加以澄清，在將意念化為具體形象的過程中，傳遞出個人目前的需求與情緒，并結合放松訓練、情感宣泄等技術，經過分享和討論，并配合了個別咨詢，以期望幫助在情感中迷失的大學生，較好地處理了因情感失敗所帶來的壓力，緩解了因情感挫敗所帶來的焦慮、抑郁情緒，增進心理健康，促進其人格的成長。這種嘗試，旨在拋磚引玉，探索出一種符合學生心理問題特點的干預模式。當然，由于大學生的情感問題是一個極其錯綜復雜的問題，受各種因素的影響，因而大學生情感創傷的干預措施也可采用多種方式。
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大學生自評報告范文6
【關鍵詞】 團體心理輔導；自信心；貧困大學生；干預
Effect of the Group Counselling on the Improvement of the Self-confidence of Impoverished Undergraduates. Ni Shiguang, Zhang Buxian, Zhao Guoliang. Harbin Institute of Technology at Weihai, Shandong 264209, P.R.China
【Abstract】 Objective To investigate the effect of Group Counseling on Improving the Self-confidence of Impoverished Undergraduates. Methods Through a serious selective procedure of publicizing, recruiting and interviewing, a self-made group counseling plan is adopted to train ten members (non-self-confident group) who lack self-confidence in a period of six weeks, which a comparison made of the effects on the subject before and after the training program. At the same time, an uncontrolled group is established, which is a self-confidence one. Results ①The controlled group, before and after the training program, differs significantly in scores of ASLEC(P＜0.01). However, it makes no significant difference in score from the uncontrolled group; ②As for the controlled group, its score in subjective assessment after the training is significantly higher than that before the training(P＜0.01), but it is not significantly different in this respect from the uncontrolled group. Conclusion ①Group counseling plays an effective role in helping the impoverished students overcome the sense of inferiority and establish self-confidence. ②It is necessary to take into consideration the assessment of long-term effect in group counseling.
【Key Words】 Group Counseling; Self-confidence; Impoverished undergraduates; Intervention
在推進素質教育的今天，有關大學生自信人格發展趨勢與特點、教育干預的研究越來越得到人們的重視[1]。對貧困大學生進行物質資助和精神幫助已經成為高校學生工作的共識。大量研究集中在對貧困大學生的心理健康狀況、心理問題成因以及基本對策的描述和建議等方面[2]，但鮮有從教育干預的操作層面促進其成長的實證研究。眾多調查報告指出，自卑是部分貧困大學生亟待解決的心理問題[3]。我們將其定位為其特殊時期的必然問題，幫助部分貧困大學生合理認識自卑，建立自信是我們高校學生工作者的職責。團體心理輔導已經在高校心理健康教育中取得一定的成果，輔導方向也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發展，研究方向也由治療團體開始轉向了發展性團體, 比如考試焦慮[4]、網絡依賴[5]等障礙性問題，大學生人際交往[6,7]、自信心[8]、生涯規劃[9]、自我肯定[10]等發展性問題。有關貧困生自信心培養的團體輔導的實證研究還較少，因此選取高校貧困生對其進行自信心的培養成為我們的當前的研究重點。
1 對象與方法
1.1 對象 建立“貧困大學生自強團體塑造營”，其性質為封閉成長式團體。經過宣傳、招募、面談、篩選，從報名者中確定10位貧困本科生（3位女生，7位男生）為成員，平均年齡20.4±1.24歲，其中6位大二同學，4位大三同學。成員的選擇標準為自述需要提升自信、克服自卑的貧困大學生，排除心理障礙者。
讓每位成員從所在班級中選取一位最自信的同學作為控制組成員（選取標準依照成員的生活經驗），共10位同學（4位女生，6位男生），平均年齡20.3±1.30歲。
1.2 方法 采用實驗組（非控制組）的前測后測設計，并設立控制組（控制組）作為實驗參照。研究工具采取客觀測量與主觀評定相結合的方式。自信作為一種復雜的自我評價體驗，其表現是多方面的，故依照“三角測量”的原理選取多種量表來揭示其特點[11]。
運用青少年生活事件量表（ASLEC）[12]、社會支持評定量表[12]、抑郁自評量表（SDS）[12]、焦慮自評量表（SAS）[12]和社交回避及苦惱量表（SAD）[12]等量表對研究對象的自信心狀況進行測量，作為客觀性測量指標；同時編寫了半開放式問卷，請成員在1～10（1代表最差，10代表最好）維度里，對自己的自信心、自卑感、人際交往、當眾發言、同學相聚、學習狀況、生活積極度等7個方面作出評定，作為主觀性測量指標。
1.3 干預方法 正式進行團體輔導前的集中面談時，請成員填寫相關問卷，作為前測數據，并同時布置任務：請每位成員在本班級中尋找一位你認為最自信的同學，客觀認真的填寫問卷，作為控制組（控制組）的成員。
實驗組成員進入名為“貧困大學生自強團體塑造營”的團體心理輔導階段，共包括“你我的團體”、“鏡子中的你”、“生活的支點”、“重塑的力量”、“邁過這道坡”和“走了，就不回頭”等6個單元。每周進行1個單元，每次3個小時，共歷時1.5個月。團體心理輔導的目標是通過團體塑造營的生活，讓成員理性認識貧窮，擺脫自卑的束縛，建立理性的自信系統。我們期望成員能夠將團體中的感悟和認識帶入到實際的生活中，獲得質的行動改變。每個單元的認知目標、活動內容、家庭作業、評價體系等具體事務不再贅述。
團體活動結束后1周，將問卷寄送每位成員，進行后測，作為實驗結果?？刂平M成員由高自信的大學生組成，就不需要后測。
1.4 數據統計 采用SPSS 11.5對數據進行相關的描述性統計以及組間組內的t檢驗。
2 結 果
2.1 團體心理輔導前的成員狀況 在正式進入團體輔導階段，實驗組和控制組的結果表明，成員的自我評價狀況要遠低于控制組的同學，在總應激、焦慮自評上無顯著性差異。如表1所示，成員在社會支持、社會回避及痛苦、抑郁自評等得分顯著性高于控制組的同學。在表2的自我評價中，特別是自信和自卑上，實驗組成員顯著性低于控制組同學，且在人際交往、同學相聚、生活積極度等群體活動上有顯著性差異，即自我評價要顯著低于他們心目中自信同學。
實驗組成員在自信項上的平均得分為5.10，在進入團體的篩選面談中都對自己因貧困而帶來的不自信而表示不滿意，渴望得到提升。另一方面這也表明貧困問題對于他們來講是暫時性的發展性問題，可以通過有效的努力而解決。控制組的同學在自信心的平均評價為8.50，由此可見實驗組成員能夠意識到與自信同學的差距。
2.2 實驗組團體輔導前后結果比較 經過近2個月的團體心理輔導后，我們看到了以下的結果：前測、后測結果相比較，社會支持、社會回避及苦惱、抑郁、焦慮等得分都有顯著性差異，其中數據顯示都向好的方向轉變。在表4的主觀評價中，在自信、人際交往、當眾發言、同學相聚、學習、生活積極度等6個方面都有顯著性的增加。在自卑上的評價從4.30下降到2.50，沒有顯著性差異，有可能是由于題項設置、有個別極端數據存在等原因導致。
3.3 實驗組團體輔導后結果與控制組的比較 控制組的同學是由實驗組的成員在自己熟悉的生活環境中選出的最自信的個體，也是成員實際生活和學習的榜樣與標桿，無形中起到行為示范和目標的作用；自信的同學其認知和思維等都有著相對穩定和一致的行動和評價體系，故我們并沒有對其進行后測。如果實驗組后測的結果能夠與控制組的成績無顯著性差異，則表明團體輔導可能對成員的自信心有極大的促進作用，并且成員的表現和控制組的日常生活表現應該相差無異。如表5所示，實驗組的后測結果與控制組的結果均沒有顯著性差異，反映在成員的主觀評價上（表6所示），在自信、自卑、人際交往、當眾發言、學習、生活積極度等6個方面沒有顯著性差異，在同學相聚一項上有顯著性差異。
3 討 論
3.1 團體心理輔導能否幫助貧困大學生提升自信心 團體輔導的效果評估我們采取了參與者的主觀評價（包括家庭作業反饋）和心理測量相結合的方式，而并沒有采用實驗者的觀察報告等方式，這主要是出于避免實驗者效應等對團體過程的影響。2個月的時間已經是半個學期，成員的自然成熟、經驗積累、環境等因素是否有影響在我們的考慮范圍之內。在主觀評價中有一項“團體輔導在您的自信心提升中起到多大的作用”的題目，有9位同學選擇了“占到了90%～100%的作用”，1位選擇了“占到了75%～89%的作用”。從此可以看到，一個設置合理規范、操作科學規范的團體心理輔導活動能夠在成員的心路歷程中起到積極有效的作用，能夠促進他們轉變認知、理性認識非理性信念，規劃生活，尋求現實的生活動力和行為。
3.2 實驗組控制組能否選取“同質”的個體 很多的研究報告在實驗設計時，一般是通過招募一定數量的成員，然后將他們分為兩組，一組為實驗組，一組為控制組，然后對實驗組的成員進行團體輔導，而控制組的同學將沒有“享受”團體的權力。實際上，設置控制組本無可厚非，但是團體輔導招募成員的一個基本原則是自愿性和“有需”性，成員滿懷熱情地參加團體輔導，而我們卻將其放在控制組里作為活動的參照群體，這有悖于職業精神[13]；另外，即使選擇了有相同或類似問題的個體作為控制組，也很難形成理論上的對等組。
基于上述考慮，我們在設置控制組，請實驗組的成員選擇了一位他（她）心目中最自信的同學作為榜樣，這樣既可以將控制組的同學作為成員的日常行為示范榜樣，另一方面也沒有脫離了成員的實際生活，可以有效的作為成員通過團體心理輔導后能否提升自信的參照。所以，我們并沒有安排控制組的同學進行后測，畢竟他們都是“榜樣式”的自信者。
在成員的家庭作業中，類似于“這次活動給予我刻骨銘心的成長，讓我受益很深”、“我得到了自信的感悟，我會像同學那樣好好干的”等思想流露溢于言表。
3.3 團體心理輔導能否取得長效影響 在團體心理輔導中，創建良好的團體氛圍，通過團體動力的作用,使團體成員獲得情感支持，促進成員的有效成長。前文數據表明，在團體結束后1周成員的自信行為改變結果讓我們感到欣喜，但我們擔憂的情況是團體心理輔導的整體運作遠沒有達到理想的專業要求，是否能夠取得預期的長效影響應該引起注意。團體心理輔導是一個非常復雜的多因素共同作用的過程[14]，對成員行為改變效果的評估以及輔導效果的后繼管理與評價尤為重要。自信的提高則涉及人格問題，影響因素較復雜，其中包括成員的自我反思與成長，其改善則需要較長的時間，成長效果相對緩慢些[15]。所以，我們也應當在下一步的研究中考慮行為改變長效行為評估上。
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