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大學生自我探索論文范文1
關鍵詞:自我效能;職業決策;職業決策自我效能;綜述
職業決策自我效能（career decision-making self-efficacy）的研究大致從20世紀80年代在美國興起，2000年以后開始進入我國研究者的視野。已有的研究表明，職業決策自我效能理論有很強的科學性、可操作性和應用前景，可以依據它來理解和解釋學生的職業選擇等職業行為問題，可以把它作為職業咨詢的工具，可以用來了解學生的職業自信心狀況，可以作為職前培訓和學生職業行為問題的有效干預手段，從而提高學生職業行為的有效性。因此，應喚起高校職業指導者及其他有關人士的關注。本文將對職業決策自我效能研究的起源及國內研究進展加以回顧，展望其發展趨勢，以期對國內職業決策自我效能研究提供有益啟示。
一、概念界定
自我效能(Perceived self-efficacy or sense of self-efficacy)是社會認知理論中的一個重要概念，它最先由Bandura, A.于1977年提出,是指人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信心或信念①。自我效能總是和特定的領域相聯系，職業自我效能便是自我效能在職業領域的具體體現，即個體對自己能否勝任和職業有關的任務或活動所具有的信念②。職業自我效能是一個總稱概念③,具體包括兩方面內容：一是與職業內容有關的自我效能，即個體對自身完成某一職業所規定的有關內容（如該職業所需教育，某種具體職業任務等）能力的信念；另一方面是有關職業行為過程的自我效能，即個體對自身完成有關職業行為過程（如職業決策、職業找尋等），實現行為目標能力的信念④。職業決策自我效能（career decision-making self-efficacy）就屬于后者，它是指決策者在進行職業決策過程中對自己完成各項任務所必需的能力的自我評估或信心。而職業決策（career decision-making）,一種比較有代表性的觀點來自喬普森（Jepson，D.）⑤,他認為職業決策是一個復雜的認知過程，通過此過程，決策者組織有關自我和職業環境的信息，仔細考慮各種可供選擇職業的前景，做出職業行為的公開承諾（public commitment）。
二、職業決策自我效能研究的起源
職業決策自我效能的研究起源于職業決策理論。決策理論最初起源于經濟學領域，后應用于職業心理學領域，繼而發展出了現在的職業決策理論。該理論的研究主要涉及三方面的內容：決策過程的研究、決策模式的研究以及影響決策因素的研究。職業決策自我效能即屬于影響因素研究中的一個核心領域。有關影響因素的研究，Yun-Cheng Wei和O’Neil曾提出：職業決策過程受五大因素影響，分別是家庭因素，包括早期童年經歷、父母親的角色模型；社會因素，包括受教育的經歷、同輩人的影響、大眾媒體；社會經濟因素，包括害怕失敗、缺乏自信、缺乏決斷能力、角色沖突；個人因素，包括自我期待、能力、興趣、態度、成就動機；環境因素，包括機會、最小阻力的選擇、地理位置、科技的變化等⑥。經過進一步的研究發現，在眾多影響因素中，個體的自我效能感對最終做出成功的職業決策期重要作用。
從20世紀80年代起，Hackett和Betz開始運用Bandura的自我效能理論來研究職業領域中的問題。1983年，Taylor和Betz正式提出職業決策自我效能的概念，并指出職業決策自我效能包括五個部分：了解自己的能力、職業興趣、與職業有關的需要和價值以及自我概念等的自我評價能力；獲得職業信息的能力；將個人的屬性與工作特點進行匹配的目標篩選能力；做出職業決策后，對決策實施的職業規劃能力；解決或應付在職業決策過程中所遇到的問題或障礙的能力等⑦。隨后，他們編制了職業決策自我效能量表（career decision-making self-efficacy scale,簡稱CDMSE），主要用于測量個人需要成功作出職業決策時的信念程度。指導他們研究的一個重要假設就是，影響職業決策的因素不僅包括職業決策技能的發展，而且還包括對具體的職業決策能力的信心，后者更為重要。他們的研究證實了理論假設，低職業決策自我效能阻礙了個體職業探索行為和職業決策技能的發展，使得低職業決策自我效能者無法做出有效的職業決策。1994年，他們對量表進行了修訂。1996年，他們又編訂了“職業決策自我效能量表――簡式”(CDMSE-SF）。目前該量表已成為我國研究職業決策自我效能使用最為廣泛的測量工具之一。
三、職業決策自我效能的研究進展
目前國內關于職業決策自我效能方面的介紹性研究和應用性研究還很鮮見。筆者以“職業自我效能”為關鍵詞在“中國期刊網”、“中國碩博士學位”進行搜索，并對搜索到的文章進行整理分析，得到與“職業決策自我效能”主題緊密相關的論文共有十篇，現簡要介紹如下：
2001年，廈門大學的彭永新和華中師大的龍立榮參照Betz和Taylor“職業生涯決策自我效能量表”，依據對學生進行的訪談資料和學生開放式問卷調查結果，編制出“大學生職業決策自我效能量表”。該研究是抽取武漢地區14所大學30個專業1 000名畢業年級的大學生作為研究樣本，進行正式施測。統計分析結果表明：該量表的項目特別良好；具有較好的內部一致性信度；均具有較強的辨別效度；作為整體判斷使用較好。但是由于該測驗的修訂范圍還不夠大，還需要再擴大樣本，以獲得常模數據，這是今后尚需解決的問題⑧。
在此基礎上，彭永新和龍立榮又進行了高中生專業決策自我效能量表的初步編制⑨。方法仍然是參照CDMSE量表，依據對高中生的訪談資料和開放式問卷調查結果，抽取湖北省8所中學高三年級的750名同學作為研究樣本，進行正式施測。研究結論證實，該量表可以作為高中生選定大學專業出現困難時的診斷工具試用。但該測驗編制仍存在相同的問題，即修訂范圍不夠大，需要擴大樣本。
2003年，浙江大學的李莉、馬劍虹⑩進行了畢業生職業決策自我效能及其歸因研究。該研究采用彭永新、龍立榮修訂的CDMSE量表，考察了當前畢業生職業決策自我效能的性別和學歷差異，并進一步探討了職業決策自我效能與畢業生自我評估之間的關系。結果表明，整體上看畢業生職業決策中問題解決部分的自我效能比較低。但是，文章并沒有運用歸因理論深入探討畢業生的職業決策自我效能。
2006年，華東師范大學的徐愛華(11)對職業決策自我效能與大學生職業選擇行為的關系展開研究。該研究從成就動機的角度，考察了大學生目標定向、職業決策自我效能對其職業選擇行為的影響。論文探討了大學生群體中目標定向以及職業決策自我效能的表現特點，目標定向、職業決策自我效能和職業選擇范圍的關系。該研究的結果提醒我們，高校職業指導應喚起對目標定向和職業決策自我效能理論的關注。
2007年，吉林大學的吳韜(12)進行了高校臨近畢業學生擇業焦慮與職業決策自我效能的關系研究。該研究通過對高校臨近畢業學生進行問卷調查，對高校臨近畢業學生的人口統計學變量、擇業焦慮與職業決策自我效能的關系進行研究，并進一步考察了人口學變量和擇業焦慮各維度對高校臨近畢業學生職業決策自我效能的預測作用。但該研究只從擇業焦慮及人口統計學變量方面探討了職業決策自我效能的影響因素，所以整體預測能力不強，而且只得出了擇業焦慮和職業決策自我效能的負相關關系，討論不夠深入，缺乏因果關系模型的支持。
此外，華中師范大學的郭敏(13)也進行了女大學生職業決策自我效能、社會支持及其相關研究。該研究擬從職業決策自我效能這一視角探討女大學生擇業問題，把社會支持作為一種外部影響因素來分析其與職業決策自我效能的關系。她借鑒以往國內外相關研究，編制了《大學生社會支持問卷》，對女大學生職業決策自我效能、社會支持及其相關進行了實證研究。
除此以外，團體輔導、團體訓練、團體咨詢與職業決策自我效能的關系研究也初露鋒芒。河北師范大學的李斌(14)在他的碩士論文中研究了職業生涯團體心理輔導對女大學生職業決策自我效能的影響。該論文在需求評估的基礎上進行實驗研究，目的在于探索提高女大學生職業決策自我效能的途徑，協助女大學生克服職業發展上的心理障礙，為大學生的職業指導提供一套可行的實施方案。隨后，王金良(15)在其論文中探討了職業決策自我效能團體訓練對大學生職業決策自我效能的影響。他采用文獻分析等研究方法，從分析大學生職業決策自我效能較低的現狀出發，從實證的角度系統探討了團體訓練對于提高大學生職業決策自我效能的可行性與有效性，為我國高校就業指導提供理論和實踐上的依據。此外，上海師大的曹麗麗(16)進行了大學生職業決策自我效能的團體咨詢研究。該文也以提高大學生職業決策自我效能為目的設計了一套團體咨詢干預方案。結果表明，該方案具有良好效果。
四、研究趨勢
從國內關于職業決策自我效能的研究進展來看，現在有越來越多的研究者開始關注該領域。在研究方法上，主要采用問卷調查法和文獻梳理法，研究對象主要是大學生群體。由于經驗的缺乏和研究手段的局限，上述的諸種研究不可避免地存在一些不足。盡管如此，職業決策自我效能的研究價值卻是毋庸置疑的。如何在國外研究的基礎上，結合我國的國情，更好地開展職業決策自我效能的研究，將是我們面臨重要課題。
在今后的研究中，要積極關注低職業決策自我效能群體如女生、人文學科學生、農村生源學生和缺乏實踐經驗學生的職業輔導。抽樣涉及面也可以更廣些，研究對象不一定只局限于學生群體，可以擴展到其他人群。比如，下崗再就業的工人等。這樣，不同群體之間可以進行比較，更能說明職業決策自我效能的影響作用。另外，以CDMSE為依據，可以編制更多符合我們需要的相關量表，并建立全國常模和地區常模。
而且，對于職業決策自我效能的研究，可嘗試采用更為先進的實驗設計和統計方法，深入探明各因素的內在聯系，進一步探討職業決策自我效能的結構和特點，并據此進一步研究可采用哪些有效的改進方法。
隨著心理科學和職業指導學科的發展，相信在不久的將來會有更為完善的研究來填補該領域的空白，推動其更大的發展，從而為人們的職業選擇提供更為實際和有效的指導和幫助。
參考文獻：
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[14]李斌.職業生涯團體心理輔導對女大學生職業決策自我效能的影響研究[D].河北師范大學碩士學位論文，2005
大學生自我探索論文范文2
網絡暢通，就業信息傳達及時是做好畢業生就業工作的關鍵。學校通過給用人單位寄發畢業生資源信息冊（2013年郵寄了600份、2014年郵寄了700份）、主動聯系用人單位、聯絡校友、網絡資源等多種途徑收集用人單位對學校各專業畢業生需求信息；建立了中國移動信息MAS平臺、及時通過手機短信發送招聘信息，另外，通過公共微信平臺、QQ群、飛信群、網站、電話通知、校園廣播等方式為學生提供信息服務，及時準確地就業信息。學校的就業信息工作做到“三快”：捕捉信息快、處理信息快、信息快。三年來，學校共崗位需求信息近4萬個，每年提供工作崗位逾萬個，均是當年畢業生總數和相應專業畢業生數的3～4倍，用人單位數據庫的數據總量達到1500多家。學校建有功能完善、信息量大、信息更新快的畢業生就業信息網站，設置獨立服務器，確保網絡暢通，網址為http：///，學校就業信息網已嵌入全國高校畢業生就業信息一體化系統，并鏈接湖南省畢業生就業網，日均校內外信息20條左右，學校就業網及時更新教育部、湖南省教育廳的網上供需見面會，認真積極組織學生參加相關部門組織的“網上雙選周活動”。
二、深入研究、完善教學，善做大學生就業指導的引路人
加強對大學生及時、有效、全過程、全方位的就業指導是提高畢業生就業競爭力的重要環節。學校將《大學生職業發展與就業創業指導》納入專業人才培養方案，作為必修課列入教學計劃，設2個學分38課時，根據教學進程由教務處按學期教學安排統一排課；學校成立了由招生就業處、團委、商學院人力資源教研室、各學院部分專業教師組成的大學生職業發展與就業創業指導教研室，招生就業處負責就業工作的副處長擔任教研室主任，歸口教務處統一管理，服從學校教學研究室管理制度，接受統一檢查、考核和評估；制訂了就業創業指導課教學計劃、教學大綱。為了不斷創新大學生就業創業指導教學工作，學校每年舉行一次全校性的就業創業指導教學研討會（2012年6月，2013年7月，2014年9月已舉行三次）。經過集思廣益，形成了湖南城市學院《大學生職業發展與就業創業指導課程實施方案》《大學生職業發展與就業創業指導課程教學大綱》。學校以提高畢業生就業競爭力為目標的就業指導體系日益完善，將大學生就業指導教學貫穿于學校教育的全過程。在大一開展專業教育；大二開展大學生職業發展規劃與設計，考證、考研、考級、考公務員培訓指導；大三進行職業基礎知識、求職擇業技巧、職場中的禮儀、創新創業教育；大四開展就業及面試心理與應對、就業形勢與政策、求職材料制作與面試技巧指導。學校開展了形式多樣的職業生涯規劃與就業指導活動，投資五萬元購買了吉訊大學生職業測評與規劃系統，該產品網絡化、自助式的系統操作模式能夠輔助80%以上的學生完成自我探索，包括了解自我、職業探索、決策行動、生涯發展藍圖等，更有助于解決當前大學生普遍存在的自我了解不清楚、人生目標不明確、對職業茫然無知、思想不能轉化為行動等問題；有助于老師掌握學生整體和個體的情況，做到有針對性的輔導，提升工作效率與專業性。
三、強化實踐、引導創業，用心做學生創業指導的探索者
通過創業帶動就業是未來就業工作發展的趨勢。學校成立了就業創業工作領導小組，組建了就業創業教育工作機構，成立了大學生創業者協會，出臺了《大學生課外科技項目立項申報規定》《大學生創新性科研項目申報規定》等一系列就業創業的文件，設立了就業創業專項資金，確保經費足額到位，聘請專兼職工作人員對學生創業項目給予技術、智力扶持。與湖南省益陽市政府及相關部門合作，建立了大學生創業“綠色通道”，為大學生創業提供場地、資金、實訓、指導等方面的服務。三年來，學校舉辦了創業計劃、市場調研、職場模擬等賽事，組織創業導師報告會和專題培訓約500余場。學?，F有大學生社團29個，其中創新創業社團三個，比較有特色的是茶藝社，茶藝社是在學校化學與環境工程學院老師指導下組成的一個集黑茶研發、包裝設計、黑茶銷售和傳播黑茶文化的大學生創新創業社團。該社團是學校大學生結合專業特色，通過研發創新來創業，服務地方經濟發展的一個典型。學校建筑與城鄉規劃學院三樓的“大學生創業一條街”有八間工作室，占地面積264.6m2，兩百多名學生在老師指導下參與城鄉規劃、建筑設計等項目，采取真題真做的形式參與城鄉規劃設計項目。
四、勇于擔當、開拓創新，全力以赴開拓大學生就業市場
開拓了就業市場，才能有更多的就業崗位，從而為做實就業工作提供保障。學校制訂年度就業市場整體建設方案并認真組織實施，大力開拓省內外畢業生就業市場。采取“走出去，請進來”等多種方式，深入各行各業收集信息，為畢業生尋求就業崗位，2013年、2014年先后奔赴杭州、佛山、廣州、深圳參加了第七屆中國杭州電子信息博覽會電子信息產業人才校企合作洽談會、大型校企人才合作暨珠三角技能型人才供需對接洽談會，加深與用人單位的合作與交流，建立就業戰略合作伙伴關系。學校設立了就業市場開拓專項經費，大力開拓省內外畢業生就業市場。近年來，學校每年6月份就制作好下年度畢業生信息手冊，7月份即寄發給用人單位，每年寄發的畢業生信息手冊在600份以上，8、9月份，還登門拜訪用人單位，熱忱邀請用人單位來校舉行校園招聘會。2013年暑假，招生就業處組織赴北京、天津、武漢、長沙等地分別走訪了中國建筑總公司、中國核工業建設集團、中鐵大橋局、中交二航局、中鐵五局等18家用人單位，進一步穩定和擴大就業市場，建立就業基地，2013年學校共有就業基地129個，較2012年新增17個。2014年暑假，先后赴南京、上海、北京、廣州、重慶等地拜訪中交第三公路工程局有限公司、中國核工業建設集團公司、北京紫荊新銳科技有限公司、麥塔城市規劃設計有限公司、中鐵大橋局二公司、中鐵港航局集團有限公司、湖南昀澤建設工程有限公司等20家單位，其中新開辟了中國建筑第一工程局五公司、中國建筑第四工程局六公司上海分公司、中國建筑第四工程局重慶分公司、湖南昀澤建設工程有限公司等四家就業基地。
五、全員參與、貼心服務，甘當推薦大學生就業的志愿者
深入推進就業工作全員化才能為做好大學生就業工作提供動力。學校特別重視調動專業教師的積極性，發揮他們教學科研工作聯系社會緊密的優勢，推薦學生就業。建立健全了相關就業獎勵制度，充分調動廣大教職工參與就業工作積極性。充分發揮校友會的作用，加強與校友聯系，聘請校友擔任兼職就業信息員，幫助收集就業信息，推薦畢業生就業。另外，學校通過召開校園招聘會，搭建畢業生與用人單位雙向選擇的平臺。學校2012屆畢業生3807人，接待用人單位171家，舉行招聘會182場次；2013屆畢業生3874人，接待用人單位192家，舉行招聘會198場次。學校就業工作人員以服務學生就業為宗旨，富有責任心，接待用人單位不怕累，做到熱情周到；服務學生不怕累，做到細致周到。學校為了給用人單位提供招聘的便利條件，減少學生外出找工作的麻煩，多年來始終如一的堅持組織專場招聘會，充分考慮用人單位來校招聘的時間，用人單位周末有時間來招聘，就業工作人員犧牲周末的休息時間，安排專人接待，提前將招聘室衛生打掃好，多媒體調試好，條幅貼好，宣傳海報發放好。用人單位的應聘學生比較多，面試持續到晚上，就業工作人員就服務到晚上，為用人單位和學生提供便利。同時，積極組織學生參加校外就業市場活動，如省教育廳、住建廳、益陽市勞動人事局組織的專場招聘會，為學生外出參加招聘提供便利。近兩年，先后組織了九臺大巴車，接送300多名畢業生赴長沙市湖南省人才市場參加建筑行業的大型招聘會。
六、沉下心來、潛心研究，提高就業工作理論研究水平
大學生自我探索論文范文3
關鍵詞：大學生,思想政治教育
大學生是十分寶貴的人才資源，是祖國的未來，是民族的希望，是國家的棟梁。加強和改進大學生思想政治教育，提高他們的思想政治素質，建立健全他們的世界觀、人生觀、價值觀，把他們培養成中國特色社會主義事業的建設者和接班人，對于全面實施科教興國和人才強國戰略，確保我國在激烈的國際競爭中始終立于不敗之地，確保實現全面建設小康社會、加快推進社會主義現代化的宏偉目標，確保中國特色社會主義事業興旺發達、后繼有人，具有重大而深遠的戰略意義。下面就如何加強當代大學生的思想政治教育闡述一下個人觀點。
1．身教重于言傳。
杜甫曾有詩云：“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲”。如何將大學生的思想政治工作做到于“無聲”中“潤物”呢？俗語說“身教勝于言傳”，“身教”是無聲的教育，用的是“行動語言”，而“行動語言”更能達到“潤物”的效果。因此，對學生進行思想政治教育是高校每一位教職工的責任，而不僅僅是輔導員或班主任的職責，他們的一言一行、一舉一動對學生都是一種教育。 “桃李無言，下自成蹊”，學生耳濡目染，自然能從中受益。
2．新時代教師角色要重新定位。
隨著信息時代的到來，現代教育技術飛速發展，對教育質量和教育資源有了更高的要求，在此形勢下對教師提出了更高的要求，因此，作為大學生思想政治教育執行者的教師應該而且必須及時進行教師角色的重新定位：教師必須成為學生學習的引導者和合作者、課程的設計者和開發者、教育教學的研究者和學習者。論文參考。廣大教育工作者要盡快適應教育形勢的變化，提高教育質量，樹立以學生為本的觀念，改變教育者的角色，實現現代教育技術水平實質性的提升。作為思想教育工作者應轉變教育觀念，與時俱進，充分利用網絡的優勢，將網絡思想教育與實踐教育相結合，優勢互補，從而提高思想教育的實效。
3．做好學生升學與就業的指導工作。
隨著就業形勢的日益嚴峻，大學畢業生就業出現了競爭激烈的局面。特別是一些非重點高校的畢業生能找到一份理想工作則更為不易。這就促使一部分大學畢業生通過考取重點院校的研究生來謀求出路，但考研的畢業生也逐年增多，同樣也出現激烈競爭的局面。這就使大學生在心理上產生了嚴重的升學與就業的壓力。為此，學校要做好學生升學與就業的指導工作，提高成功指數，減輕學生心理壓力，并對畢業生的畢業后趨向進行追蹤，為后繼畢業生的升學與就業提供幫助。
4．關注“后進生”。
后進生，即人們常說的“差生”。如果對這類學生教育不當，他們不僅會影響其他同學，甚至會導致他們的整個人生失敗，給國家給社會帶來危害。為了做好“后進生”的教育轉化工作，我們必須用“心”去做。
（1）重視個性研究，以愛心喚醒后進生的自信心。我們一定要以持久的愛心去關懷他們，讓他們感受到輔導員在時時刻刻關心他們，他們不是被遺忘的角落。
（2）重視集體期望，以誠心喚起后進生的自強心。教育工作者必須誠心關懷每位學生,尤其是后進生，使他們懂得集體是他們各種正當需要得到滿足的場所，是進步的力量源泉，使后進生的內心與班集體的脈搏溝通，喚起他們原有的自強心，以心“喚”心。
（3）重視自主教育，以耐心激發后進生的自尊心。后進生的教育不是一勞永逸的，相反，是一個長期的反復教育的過程。教育者要容忍后進生一次次的“舊病復發”，并且充滿熱情，悉心地鼓勵他們一次次戰勝自我。但對他們的一點點進步，教育者都要予以表揚鼓勵并使他們看到自己的進步，使他們體驗到成功的快樂，增強繼續進步的信心。
5．關注大學生心理健康，加強學生良好心理素質的培養。
心理健康與一個人的成長、成就、成才、貢獻關系重大，是大學生成才的基礎。而部分學生因為承受到來自學習、就業、家庭條件以及情感等諸方面的壓力導致產生各種心理問題。如何培養學生健康的心理是新時期廣大教育工作者面臨的一項重大課題，是高等學校思想政治工作的重要組成部分。這就要求學校對大學生進行心理測試，分析和研究大學生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷地加強心理品質修養和鍛煉，為成才打下良好的基礎。 那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：
（1）把心理健康教育滲透于學科教學之中。
在學科教學中滲透心理素質方面的內容，這是現代學科教學理論與實踐發展的內在要求。論文參考。教師在學科教學中要善于發現并利用學科知識中有關心理教育的具體內容，適時地對學生進行心理輔導，使學生在潛移默化中培養良好的心理品質和健全的人格。尤其是在思想道德修養課和大學生心理健康教育的選修課中，教師要較系統地闡述心理健康對大學生成長與成才的現實意義和深遠影響，介紹大學生增進心理健康的有效途徑，傳播心理自我調適和消除心理困擾的方法，使學生以樂觀向上、平和積極的心態面對學習、面對人生。論文參考。
（2）加強自我心理調節。
任何教育只有轉變為被教育者自身的能動活動，樹立其主體意識，并體現其主體參與，其教育目的才得以實現。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。
總之，高校大學生思想政治教育工作是一項長期的、用心澆鑄的偉大工程，需要我們每一位教育工作者努力探索與新形勢相適應的新思路，開創新形勢下高校思想政治工作的新局面。認真學習和吸收現代科技新成果，更新觀念，更新知識，更新手段，針對大學生的思想觀念變化，精心設計活動形式，滿足大學生的需求，增加工作實效。更要發揚解放思想，實事求是，與時俱進的精神，將高校學生思想政治工作推向一個新階段。
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大學生自我探索論文范文4
關鍵詞： 當代大學生 自我同一性危機 干預
自我同一性概念是一個與自我、人格發展密切關聯的多層次、多維度的心理學概念。當自我意識、個體主動性的缺失，自我整合的停滯，以及背景刺激的減少或消失都可能使自我同一面臨危機。自我同一性危機在某一程度上可定義為一個思考著的主體出現完整自我的同一性的分裂。它表現為自我存在感、確定感及價值感的缺乏或喪失，也可表現為過去、現在、將來持續性的中斷，還可表現為自我內部整合及與環境整合的失衡。在社會生活中則可能表現為如理想我與現實我的沖突、獨立與依賴的沖突、自我接納與拒絕的沖突、交往需要與自我封閉的沖突、積極進取與消極退縮的沖突等。
一、當代大學生自我同一性危機的狀態特征
從青少年晚期向成年早期過渡的這一階段，大學生將完成自我身份的確定，完成其人生觀、價值觀的形成和確立，也面臨著職業的選擇和社會的種種考驗，一系列與自我同一有關的危機與沖突漸趨顯現，如自我整合過程中的矛盾，內在自我與社會、文化環境的平衡，等等。
處于青春期晚期和社會轉型時期的當代大學生同一性狀況與大學生的心理健康之間關系緊密，有人將不同同一性狀況的大學生在SCL-90各因子上的得分進行了統計分析，發現處于不同同一性狀況的大學生心理健康狀況存在顯著差異，其中同一性獲得者心理癥狀得分最低，心理健康狀況最好；同一性延緩者心理癥狀得分最高，心理健康狀況最差；而早閉及擴散狀態者介于兩者之間，這與國外研究一致。［1］Meilman（1979）用結構晤談進行調查，發現只有40%的大學生達成了成熟的同一性。［2］王樹青（2007）的一項實證研究發現：大學生在四種同一性狀態上人數的分布依次為：延緩狀態38.33%，擴散狀態33.01%，早閉狀態17.75%，獲得狀態10.91%。［3］數字反映當前大學生四種同一性狀態分布是不均衡的，延緩、擴散、前閉，以及獲得四種狀態分布的比例依次縮小。如果從心理健康水平和探索與承諾的角度來看，有近30%（早閉與獲得狀態）的大學生形成了同一性承諾，不管是經過自己的探索還是直接接納父母的期望和建議而作出選擇，這些個體都有自己明確的目標、信仰和價值觀，心理健康水平較高。有近40%（延緩狀態）的個體也處于同一性的積極探索過程中，雖然他們心理健康狀況最差，但從自我同一的動態發展角度看屬于正常狀態，是自我同一過程中必然產生的“危機”狀態，如果能得到積極的引導與援助，就能最有效地促進危機的解決和心理癥狀的減輕或消失，從而提高自我的發展水平，促進自我獲得狀態的形成。另外有1/3的個體處于擴散狀態，雖然心理健康狀態不是最差的，但是他們沒有人生目標和方向，不進行探索或懼怕探索，這是自我缺失最嚴重的表現，這部分個體無自我與環境的區分，一旦外界環境改變（如升學、求職就業等），就很可能出現本我與超我失衡的局面，心理健康問題也會隨之而來，因此這部分個體需要的不僅僅是引導，更重要的是對其自我的重新建構。
二、當代大學生自我同一性危機的干預
幫助大學生積極探索成熟的自我同一性，防止或盡可能地減少同一性混亂的產生，順利完成大學階段的發展任務，是高校思想教育工作者需要積極關注的問題，也是學校心理健康教育的一項重要任務。而學校完善的心理健康教育機制的建立需要充分考慮大學生不同的自我同一性狀態，進行積極的心理干預。鑒于此，我們從學校心理干預的目標、原則思路等方面對此進行闡述。
（一）自我同一性危機心理干預的目標
埃里克森（1968）指出，同一性首先是自我的同一性。自我是人格的重要部分，自我一方面要協調本我與超我的矛盾，另一方面要協調自身與環境之間的矛盾。［4］換句話說，本我與超我能相互協調動態平衡、自身與環境獲得融合的過程也就是自我同一的過程。自我的這種協調能力是心理健康水平的反映。而良好的自我協調能力的獲得需要完善人格的重建；需要人這一會思考的主體能動地運用理論和實踐的方式把握客體，主動地、有選擇地、創造性地改造客體，在改造客體的過程中確證自己的力量，實現自己的目的，同時主體本身也得到了全面、自由的發展。［5］因此學校對自我同一性危機進行的干預就是對完善人格的過程。
（二）自我同一性危機心理干預的原則
1.學生主體性原則
自我同一性強調意識的主體性和自我的自組織性。因此學校在對學生人格進行完善和重構的過程中，需要考慮學生的主體性，尊重學生的需要，承認和理解學生的不足，以此來喚起學生的主體存在感和身份感，給學生創造自主認識自我和環境的機會，而不僅僅是讓學生被動地接受。這樣構建的自我才是完善健全的自我。
2.自我同一和集體同一相統一的原則
個體往往有多種不同的目標，目標的多樣性使理想和情感之間產生差異。只有在一種和諧的秩序之下，相互差異的部分才會形成同一關系。同一，必須是自我和集體的同一，否則自我遵從較壞的目標和愿望來行動，這樣的同一必定給社會造成危害。此時外界力量的介入正是自我同一和集體同一和諧關系建立的橋梁。
3.教育與發展相結合的原則
自我同一性問題首先應該是一個教育問題。因為教育是一種交往關系，它的主旨是人的結構，它一方面教給學生知識與技能，培養學生能力，另一方面也需要塑造其健康完善的人格。同時同一性的問題是自我動態發展的問題，學校在干預過程中應該用動態發展的眼光對待不同同一性狀態，而不僅僅將其看作是一種狀態。學校不僅要關注同一性擴散和同一性延緩狀態的學生，而且要對同一性獲得狀態的學生進行繼續教育，鞏固其已有的信念和價值觀，完善其人格。
4.整體性與個別性相統一的原則
當前大學生自我同一性狀態的整體弱勢需要學校對大學生的整體關注，同時完善人格的培養目標也需要學校對學生整體素質的關注，但是不同層次的同一性狀態的不同特點和需求需要多元的干預手段和方法。當然也不能忽視時代文化、地域、家庭等環境因素對大學生自我人格塑造的影響。
（三）自我同一性危機干預的層次
第一層次，發展性心理干預。這一層次的對象是全體學生，以喚起主體自我意識，發揮自我同一的自組織功能，結合環境影響，正確自我認知，合理情緒控制及正確人生觀、價值觀確立，良好人際關系處理，發展完善獨立性自我為主要導向。具體的干預形式有良好教育理念的熏陶、新生入學適應教育、“三觀”教育、各類團體心理輔導與培訓（如自我發展、人際關系訓練營、生涯探索與管理等）、良好班風學風的建立、學校社團的活動及發展指導、職業生涯規劃指導等。這一層次的心理援助給學生提供更清晰地認識自我的平臺和機會，增強學生的歸屬感和安全感，使自我同一性獲得狀態的學生更加明確自己的發展目標，更加明晰自己與環境的關系；使自我同一性早閉狀態的個體更客觀地整合自我力量與權威力量的作用，從而將自身置于更科學的發展軌道上；使同一性延緩狀態的個體在探索自我的道路上有了更科學合理的參照與指導，而減少走彎路或走錯路的可能；使同一性混亂狀態的個體在學校教育的多方刺激下啟動被封閉的自我，為逐漸找回迷失的自我創造可能。
第二層次，預防性心理干預。這一層次的對象是部分學生，特別是自我同一性早閉及自我同一性延緩狀態的學生。在自我意識有了重新的喚醒，并對自我同一進行自組織之后，背景中其他新的矛盾沖突也會隨之衍生，因此鞏固和發展第一層次的成果便成為本層次心理干預的主要導向了。積極的社會實踐和訓練，以及發揮同伴群體直接影響優勢是這一層次心理干預的主要形式。另外，對學生的自我意識教育及職業指導教育仍要繼續。
第三層次，個別輔導性干預。不管是發展還是預防性心理干預，落腳點都在于學生自我同一的發展上。個別輔導性干預的對象是特定的學生，以自我同一性混亂狀態學生為主。在發展性干預和預防性干預都失效的情況下，特定的專業人員或學校心理咨詢機構需要通過建立問卷或測驗等形式建立大學生心理檔案等，對特殊群體進行自我同一性混亂的原因分析和篩查，尋找影響因素，并有針對性地進行個別輔導和幫助，使其恢復對自我的認知，找回歸屬感和價值感，積極探索人生目標。
上述三個層次是相輔相成的，第一層次干預的忽視會增加后面兩個層次干預的負擔；而后面兩個層次干預的忽視將有可能使自我同一性危機狀態的學生漫延開來，更不利于全體學生的發展。所以需要三個層次心理干預的有機結合。另外，在學校進行積極干預的同時，還需要家庭的積極協助，這樣才能形成和諧的環境，更有利于大學生自我同一性的建立。
總之，高等教育的經歷在大學生人生發展過程中具有舉足輕重的影響。大學生活使得青年學生推遲了以其不成熟的心智去承擔社會責任的時間，為他們贏得了更寬廣的發展自我的空間和機會。因此，高校教育者更需要在理論層次上思考有效而系統的自我同一性危機干預機制，并在教育實踐中進行積極的應用，從而發揮大學的教育功能，促進大學生完善人格的發展。
參考文獻：
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大學生自我探索論文范文5
關鍵詞：精品開放課程；微生物學；雙語教學；教學改革
精品開放課程是由名校提供的免費開放的、數字化的、高質量的教學資源，學習者通過網絡以視頻、文本等形式獲取學習資源，進行自我提升[1]。自2003年教育部正式啟動精品課程建設工作以來，迄今已經建立國家級精品課程3 800多門，并帶動16 000多門省級和校級精品課程建設，覆蓋全國31個省、自治區和直轄市的近千所高校。微生物學課程是當代生命科學中的一門重要的基礎課和主干課，是生物學科多個專業的必修課，在微生物學科發展、專業建設、人才培養等方面發揮著重要作用[2]。筆者通過國家精品課程網站查詢到微生物學相關的精品課程有44門，其中國家級6門，省級22門，校級16門，包括武漢大學沈萍教授主講的微生物學以及南開大學李明春教授主講的微生物學。本文在總結北京林業大學生物理科基地微生物學雙語教學經驗的基礎上，從教學內容、教學方式、教學效果和考核方式等方面介紹開放課程背景下微生物學雙語教學改革的探索與實踐。
1 充分利用資源，更新和完善教學內容
我校生物理科基地微生物學課程的參考教材以國際上經典的、最受歡迎和再版次數最多的Brock Biology of Microorganisms教學資源，包括微生物學視頻、微生物圖庫、微生物名人堂、微生物學熱點、著名雜志文章、著名大學和研究所的微生物網站等。在教學實踐中，描述性的教學內容讓學生通過觀看錄像自學。教師在課堂上僅介紹知識點和關鍵內容，為開展案例教學節省了課堂時間。
2 開展案例教學，培養學生綜合能力
案例教學以近年學術刊物上發表的微生物學相關SCI論文為案例。教師在學期初給出若干個微生物學研究的熱點名詞，學生根據興趣自由組合成3～4人的學習小組。每名學生利用課余時間，使用信息學課程上學習到的文獻檢索方法查詢自己感興趣的領域的學術論文。通過論文的翻譯和學習，先進行學習小組內部討論交流，達到對論文所涉及知識點的掌握和貫通，然后將論文的主要內容制作成poster（墻報），最后每個小組推舉1人參加全班的報告交流。學生學習了課堂之外的內容，他們制作的poster還成為教學案例，大大豐富了教學內容。案例教學可以培養學生查找文獻，制作poster，答辯等各種能力，還可以培養學生的團隊意識和集體榮譽感，加強師生互動，激發學生的學習熱情，培養學生的研究興趣和研究思維，對培養高素質的生命科技人才有非常好的促進作用。
3 鼓勵科研訓練，提升教學效果
為了增強大學生的創新能力和在創新基礎上的創業能力，培養適應創新型國家建設需要的高水平創新人才，我校在全校范圍內開展了大學生創新創業訓練項目，根據學生申請和答辯的情況可以分別給予國家級、北京市級及校級資助。在校本科生可以以個人或團隊的形式進行申報，項目人數1～5人，選擇指導教師，進入指導教師實驗室開展研究。另外，學院還根據國家理科基地文件精神，為確保國家基礎科學人才培養基金資助項目的嚴格執行，使理科基地大學生科研和創新能力培養得到有效提升，鼓勵本科生積極申報理科生物學基地2012～2015年國家自然科學基金（編號：J1103516）子項目。為了給本科生提供更好的科研條件，學院專門成立了大學生創新實驗室，利用國家理科基地的建設經費，購置了常規的實驗室設備和儀器，包括超低溫冰箱、高速冷凍離心機、紫外光譜儀、PCR儀、電泳儀、凝膠成像系統、顯微成像系統、萬分之一電子天平、pH計、滅菌鍋、超凈工作臺、培養箱、搖床等。通過微生物學課程的學習和教師的引導，培養了本科生進行微生物學研究的興趣。目前每年微生物教研室（教授1人，副教授4人，講師2人）指導立項的本科生創新項目有3～4項，進行微生物學研究科研訓練的本科生有10～15名，以本科生為第一作者累計發表SCI論文2篇，核心期刊論文10余篇，其中多數本科生在外?；虮拘＠^續攻讀研究生，從事微生物學研究。除了鼓勵學生參加大學生創新創業訓練項目，我們還同步開設了微生物學實驗課程，在實驗課程中設定開放實驗，學生自己調研實驗原理和方法，與教師交流討論確定最終的實驗方案，通過對學生的文獻調研能力、科研思路、實驗技能、實驗成果總結等環節的訓練，全面提升所有學生的實驗和科研能力。
4 重視學習能力，綜合評定學生成績
本課程教學改革更加重視學生的學習能力，學習成績采用“6211制”，即總成績為100分，期末考試成績為60分，案例教學占20分，平時作業占10分，學習態度（考勤、討論和答疑等）為10分。期末試卷用全英文考題，鼓勵學生用英文回答，也可以用中文回答。案例教學的成績由學生自己評定，具體做法是學生在做poster演示和答辯時，其他學生都作為評委對答辯同學進行評分，全班同學打分去掉5個最高分和5個最低分后取平均值。
5 結束語
學生通過微生物雙語課程開闊了視野，掌握了國內外微生物學研究的最新動態，培養了英文閱讀的習慣，提高了用英語學習的能力。案例教學環節獲得了學生的肯定，這個環節的培養讓本科生能獲取第一手的文獻資料，為提前進入科研訓練打下了良好的基礎。雖然通過教學改革取得了不錯的教學效果，但在微生物雙語課程教學中也碰到了一些問題，如少數英語基礎差的學生對雙語課程學習有畏懼心理，對這些學生學習積極性的調動是一個難點；英文授課速度慢，而課時有限，在精講和泛講的內容選擇上比較難以把握等，這些問 題還需要在不斷探索中調整，積累經驗。
參考文獻
[1] 宋存江，王淑芳，李國強.開放課程背景下的微生物發酵工程教學方法與教學模式改革[J].高校生物學教學研究：電子版，2014，4（1）：3-6.
大學生自我探索論文范文6
[關鍵詞] 大學生 職業生涯規劃能力 影響因素
職業生涯規劃能力狹義地講是指在作出職業決策后,對決策的實施能力。廣義地講是指個人順利地進行職業生涯規劃所必備的心理特征。具體地說是個人依據職業生涯發展的主客觀條件,結合職業生涯發展的階段,確定相應的職業生涯發展目標,擬定實現目標的工作、教育、培訓計劃和行動方案,并賦予確定時間期限的能力。
近年來,國內外關于職業生涯規劃的研究,主要集中在職業興趣、職業倦怠、職業價值觀、職業成熟度、職業自我效能、職業決策等方面,它們主要是對理論方面的探討或者是對大學生職業生涯規劃現狀的調查,針對大學生職業生涯規劃能力的研究還非常少見。而已有研究證明,職業生涯規劃能力的高低與個人的就業力甚至個體職業生涯的發展有密切的關系。如Gould研究發現最成功的職業生涯個體報告了更廣泛的職業生涯規劃。Orpen研究也發現系統的職業生涯規劃和成功的職業生涯之間有顯著的相關。因此,對大學生職業生涯規劃能力的研究便呼之欲出。本研究旨在探討年級、是否學生干部、專業等因素對大學生職業生涯規劃能力的影響,期望能夠補充有關職業生涯規劃能力的研究資料,并對更有針對性地培養大學生職業生涯規劃能力,有效提升大學生就業力,提供理論支持。
1 研究對象與方法
1.1研究工具
《大學生職業生涯規劃能力問卷》包括5個因子,其中確定目標的能力、認識自我的能力各6個項目,認識環境的能力和制定計劃的能力各有5個項目,反饋修正的能力4個項目,共26個項目。該量表內部一致性信度為0.942,效標效度為0.81,對量表進行驗證性因素分析,模型對數據的擬合較好,因此該量表具有較好的信度和效度。
1.2統計方法
因要探討不同年級、是否學生干部、不同專業大學生在職業生涯規劃能力上的差異,故運用SPSS11.5進行t檢驗和方差分析。
2 研究結果
不同年級的在校大學生在職業生涯規劃能力總體上差異顯著(P
而通過方差分析LSD法和S-N-K法的多重比較結果,可以更具體地看到:在職業生涯規劃能力上,大一、大二與大三、大四之間差異顯著,大三、大四學生的職業生涯規劃能力總體上要好于大一、大二的,而其它年級相互之間沒有顯著差異。在具體能力因子中,在確定目標的能力因子和認識環境的能力因子上,大三、大四學生與大一、大二學生之間差異顯著,大三、大四學生確定目標的能力和認識環境的能力要好于其他年級的學生,而其它年級相互之間沒有顯著差異。
在校大學生是否學生干部在職業生涯規劃能力總體上差異不顯著(P>0.05),具體各能力因子中,認識環境的能力差異顯著(P
不同專業的在校大學生在職業生涯規劃能力總體上差異顯著(P
3 分析與討論
3.1大學生職業生涯規劃能力的年級差異
Crites曾研究10到12歲的學童,指出職業語言行為與年齡、年級間呈現直線關系,且與年級的相關高于年齡。蘇萍研究中學生職業生涯發展,李文仰研究高職學生職業成熟度,均認為職業生涯成熟度隨年級增加而增加。Achebe以尼日利亞學生為對象探討其職業生涯發展、Lokan研究加拿大中學生的職業生涯成熟度,均認為隨年級增加而增加。蘇鈺婷研究發現不同年級的青少年在生涯感受、生涯探索、生涯計劃與生涯行動上有顯著差異。但也有學者持不同看法,認為不同年級的青少年職業生涯發展無顯著差異。Bakar和McCracken研究職業類學生、Hartung研究高一與高二生均指出不同年級的青少年生涯發展無顯著差異。綜觀以上研究,年級與職業生涯發展的相關并無一致結果,但以青少年為研究對象而言,似乎職業生涯發展有隨年級增加而增加的趨勢。那具體到職業生涯規劃能力是不是也有這樣的趨勢呢?
本研究發現,對于大學生的職業生涯規劃能力,不同年級的在校大學生在總體上差異顯著,具體看來,大三、大四學生的職業生涯規劃能力總體上要好于大一、大二的。具體各能力因子中,確定目標的能力差異十分顯著、認識環境的能力差異顯著,大三、大四學生確定目標的能力和認識環境的能力要好于其他年級的學生。
這或許是因為大一、大二階段各種專業課程和實踐活動還未開始或剛展開,而隨著年級的升高,到了高年級大三、大四階段,伴隨各種專業課程學習的深入和實踐活動的鍛煉,大學生的各種能力得到了有效地培養和提升,大學培養的效果逐步展現出來。而隨著畢業的臨近,“何去何從”成了大三、特別是大四學生必須考慮的問題,將來上研究生還是工作,考哪個學校哪個專業的研究生,去哪個地區哪個部門工作,如何一步步實現自己的職業目標等現實問題提上了日程,各種問題和選擇迫使其要不斷地進行職業探索、職業定位和抉擇。這個過程中,相應的認識環境的能力和確定目標的能力便不斷地得到了鍛煉和提升。值得注意的是,雖然對于多數大學生來說,要到四年級才正式開始找工作,但對于廣大的三年級學生來說,為了考研或工作他們也已經開始考慮、探索、謀劃、準備了。因而大三和大四的學生之間沒有顯著差異也是可以理解的。
3.2大學生是否學生干部在職業生涯規劃能力上的差異
當學生干部,可以有機會參與、組織許多校園的集體活動等,從而能夠鍛煉各種能力,如領導、組織、協調及人際交往的能力等等,如有學者調查發現,學生干部的人際交往能力顯著高于普通大學生。按照這個邏輯推論起來,學生干部的職業生涯規劃能力也應該更高一些。但是我們的研究并不支持這種推論。本研究發現,在校大學生是否學生干部在職業生涯規劃能力總體上沒有顯著差異,具體各能力因子中,除了認識環境的能力差異顯著之外,其余能力均沒有顯著差異。
這可能是因為我們所調查的學生干部不僅僅是班長、團支部書記等重要職位,相對來說,范圍比較廣。這種范圍的擴大湮沒了一些重要的學生干部與普通學生在職業生涯規劃能力方面的差異。當然也可能是因為大學中,大學生實踐鍛煉的機會不僅限于校內,校外也有很多,學生不擔任學生干部并不等于校外鍛煉相應能力的實踐機會就少,因此才出現以上結果。但學生干部作為連接學校、老師和普通學生的橋梁,有著更多了解學校、了解社會的機會,或許在這個過程中培養和提高了其認識環境的能力。
3.3大學生職業生涯規劃能力的專業差異
本研究結果表明,不同專業的在校大學生在職業生涯規劃能力總體上差異是顯著的,理工類大學生職業生涯規劃能力要好于文科類大學生。具體各能力因子中,制定計劃的能力差異非常顯著,理工類大學生得分明顯高于文科類大學生;認識環境的能力差異顯著,文科類大學生得分要高于理工類大學生。
理工科與文科專業的差異性,使得理工科學生普遍講求思維的嚴謹性、系統性和計劃性;而文科類學生普遍更重思維的發散性和靈活性。一貫接受系統計劃思維訓練的理工類大學生制定計劃的能力就明顯高于文科類大學生。而在應對環境信息方面,相較于理工科學生,文科學生對社會人文知識更為關注,對環境的認知更顯靈活性,掌握環境信息更加廣泛,從而對環境的認識和把握能力就更強。當然這種差異性是更多源于性格本身還是更多出于不同的專業訓練,值得進一步研究。
4 結論
(1)大學生職業生涯規劃能力具有顯著的年級差異和專業差異,而在是否學生干部上沒有顯著差異。
(2)其中在職業生涯規劃能力各因子中,確定目標的能力和認識環境的能力年級差異顯著;制定計劃的能力和認識環境的能力專業差異顯著;認識環境的能力在是否學生干部上差異顯著。
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