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體質健康測試范文1
1.前言
自從2002年國家教育部、體育總局頒布實施《學生體質健康標準》(2007年改為《國家學生體質健康標準》,以下簡稱《標準》)以來,全國大部分省、市、自治區都把這項工作堅決貫徹執行。我院在執行體質健康測試工作中,取得了一定的效果和經驗,但也存在著一些不足。我們對我院的體質健康測試現狀進行了分析,找出了不足,提出了相應的對策,目的在于提高我院體質測試工作的實效性。
2.測試人員少,工作量大
我院從2005年開始實施《標準》測試,測試人員共12人,均為體育部教師兼職擔任。每年的9―12月份期間,體育教師除了要完成自己的體育課教授、組織運動會、帶院隊參加市里比賽外,還要負責繁重的體質測試工作,因此在這期間體育教師的工作量特別大。
對策:各級相關部門抽調出一部分人員,與體育教師一起接受體質健康標準相關知識的正規培訓,合理分工,協助體育教學教師共同完成學生的體質健康測試工作。
3.測試過程的組織管理混亂
3.1學生測試前的準備不足。
為了使身體機能在參加測試前達到最佳狀態,學生在進行測試之前的20分鐘左右,應該在體育教師的帶領下,統一做準備活動。但是每年實際測試過程中,體育教師根本沒有精力帶領學生做準備活動。
對策:由從其它部門的抽調出的人員負責組織學生進行測試,再由1―2名體育教師帶領下一批準備測試的學生進行熱身活動,這樣既能降低學生在測試過程中受傷的可能性,又能提高測試成績的真實性。
3.2室內測試順序混亂,聲音嘈雜。
因為每一組測試的學生較多,室內空間相對較少,學生在室內吵鬧、大聲說話難以避免,而且學生還喜歡和相互認識的同學一起進行測試。所以,在測試時經常出現這樣的情況:有的測試儀器旁進行測試的學生只有幾個人,而在另一個儀器旁卻有10多個學生站在旁邊,測完及沒測完該項的擠在一起,說笑聲音很大,測試順序混亂,室內測試環境極差,影響了測試工作的正常進行。
對策:必須安排1名測試人員負責合理分配每臺儀器前的參加測試的學生,組織沒有測試完的學生到測試儀器前排隊,在測試人員的指導下安靜地進行體質測試,測完所有項的學生要離開測試室,從而保證體測工作的順利進行,提高工作效率。
4.沒有固定測試場地,影響測試時間安排,儀器耗損嚴重
我院每年的測試工作都是在10月份以后,主要采取集中測試的方法,利用雙休日全天進行測試,每周測試一個年級。每天從早上8點到下午5點,中午測試人員只有大約一個小時的休息時間。這種測試方法造成測試教師非常疲倦,指導學生測試工作效率下降,不能保證每名學生測試結果的有效性。每臺測試儀器一天要完成近千次的測量,處于超負荷的運轉狀態。
目前我院還沒有一個固定的擺放測試儀器的場地,因為儀器不能封閉保管,所以每天測試完畢只能將儀器擺放到一間小儲藏室里,每個年級測試,儀器至少要來回搬動四次。同時我院分兩個校區上課,一年級新生在西校區,二、三、四年級的學生在東校區,每年測試,測試儀器還得在兩個校區間搬運兩次。這樣一來,每年體質測試過程中,儀器至少要搬動十多次,儀器容易受到無法預知的損壞,也直接影響測試數據的準確性。
對策:為更好地貫徹《標準》的實施,我院必須配備一個固定的測試場地,盡可能地減少測試儀器的搬動,減少對儀器的損壞,保證測試結果的精準性。
5.對體質健康測試中的“差生”缺少針對性的措施和方法
我院每個年級每年都有一定比例的體質測試“差生”,而對于這些“差生”,我們沒有很好地采取有針對性的措施和辦法,解決他們體質差的問題。反復對他們進行補測顯然是不合理的,更是不科學的。
對策:對于“差生”,我們必須讓他們了解、認識到哪個項目的測試成績影響了他們總分的評定,同時還要給予這些“差生”有針對性的指導,幫助他們制定出一套科學合理、系統的體育鍛煉計劃。我們要給予“差生”更多的關注,提高他們參與體育鍛煉的熱情。這些學生是體育教學和課外體育活動中的主體,是應該重點關注的對象。天津市高校體育教研部作為學校課外體育活動具體的管理和執行者,應該在宏觀上加強對大學生課外體育鍛煉指導和管理。[2]讓學生自己選擇體育活動的內容、項目,選擇適合他們自己身心特點的練習方式,有效地達到強身健體的目的,從而減少體質健康測試中的“差生”出現。
6.教師和學生對《標準》缺少關注
我院各系的教師,有的不知道《標準》需要測試哪些項目;有的學生測了一年之后就忘了。很多教師和學生不了解實施《標準》的目的、意義,間接反映出我院對測試的宣傳度不夠。
對策:加強《標準》的宣傳力和學習,提高對標準的認識。首先對體育教師進行培訓,讓體育教師在體育課上講解《標準》;其次通過學校的廣播、宣傳欄、校園網進行宣傳;最后是上級領導開會討論《標準》的實施情況。無論是組織測試工作的教師,還是參加測試的學生,都應該深刻理解參與體質健康測試的目的、意義和方法。學生是《標準》實施的主體,教師是《標準》實施的靈魂和關鍵,學生和教師對《標準》的認識直接關系到健康體質健康測試工作的進行。[1]應該將“三好學生”的評選、獎學金的發放、學分獎勵、畢業與否和《標準》的成績掛鉤落到實處。
7.各部門與體育部門之間缺少配合
每年10月份開始實施《標準》測試,從測試工作的組織、安排和實施,到最后測試成績匯總、上報,所有的工作都由體育部負責。
對策:在校長的領導下,由教務處、體育部、校醫院、學生處、各系輔導員協同配合,共同組織測試工作,增加權威性。
8.結論及建議
實施體質測試工作,要樹立“健康第一”的指導思想,加強體育教學工作。我們的目的不應僅僅是得出體質測試的結果,而是通過測試結果,科學、客觀綜合地評價學生的體質和健康狀況,及時把這一信息反饋給學生。我們要把體質健康測試達標作為一種手段,讓學生了解、認識自己的體質及健康狀況,激發學生參加體育鍛煉的熱情,培養學生的終身體育思想,促進學生積極進行體育鍛煉,增強體質。
參考文獻:
體質健康測試范文2
Excel的算分表具體制作流程：
Step 1：新建一個Excel表格，并命名為××學?！痢聊昙墶痢涟囿w質健康測試成績表。
Step 2：制作表格各項目，這里以高中三年級為例，測試項目設置見下表。
2011年學生體質健康測試（高中三年級）
2011年學生體質健康測試（高中三年級）
Step 3：在各得分欄寫入“if函數”。
1.高三男子實心球算分函數
=if（D3>=5.4，10）+if（D3>=5.7，10）+if（D3>=6.1，10）+if（D3>=6.4，10）+if（D3>=6.7，10）+if（D3>=6.9，10）+if（D3>=7.5，3）+if（D3>=8，3）+if（D3>=8.4，3）+if（D3>=8.9，3）+if（D3>=9.1，3）+if（D3>=9.6，3）+if（D3>=10.1，3）+if（D3>=10.4，3）+if（D3>=10.8，3）+if（D3>=11，3）+if（D3>=11.8，2）+if（D3>=12.6，2）+if（D3>=13.2，2）+if（D3>=13.8，2）+if（D3>=14.2，2）
2.高三男子立定跳遠算分函數
=if（F3>=1.97，10）+if（F3>=2.01，10）+if（F3>=2.04，10）+if（F3>=2.07，10）+if（F3>=2.1，10）+if（F3>=2.11，10）+if（F3>=2.17，3）+if（F3>=2.23，3）+if（F3>=2.28，3）+if（F3>=2.32，3）+if（F3>=2.35，3）+if（F3>=2.4，3）+if（F3>=2.45，3）+if（F3>=2.49，3）+if（F3>=2.53，3）+if（F3>=2.55，3）+if（F3>=2.57，2）+if（F3>=2.59，2）+if（F3>=2.6，2）+if（F3>=2.62，2）+if（F3>=2.63，2）
3.高三男子1000 m算分函數
=if（H3=″ ″，0，if（H3
4.高三女子實心球算分函數
=if（D3>=4.7，10）+if（D3>=5.1，10）+if（D3>=5.5，10）+if（D3>=5.7，10）+if（D3>=6，10）+if（D3>=6.2，10）+if（D3>=6.4，3）+if（D3>=6.6，3）+if（D3>=6.8，3）+if（D3>=6.9，3）+if（D3>=7，3）+if（D3>=7.2，3）+if（D3>=7.3，3）+if（D3>=7.4，3）+if（D3>=7.5，3）+if（D3>=7.6，3）+if（D3>=7.8，2）+if（D3>=7.9，2）+if（D3>=8，2）+if（D3>=8.1，2）+if（D3>=8.2，2）
5.高三女子立定跳遠算分函數
=if（F3>=1.42，10）+if（F3>=1.45，10）+if（F3>=1.49，10）+if（F3>=1.52，10）+if（F3>=1.54，10）+if（F3>=1.56，10）+if（F3>=1.61，3）+if（F3>=1.67，3）+if（F3>=1.7，3）+if（F3>=1.74，3）+if（F3>=1.77，3）+if（F3>=1.82，3）+if（F3>=1.87，3）+if（F3>=1.91，3）+if（F3>=1.95，3）+if（F3>=1.97，3）+if（F3>=1.99，2）+if（F3>=2.01，2）+if（F3>=2.03，2）+if（F3>=2.04，2）+if（F3>=2.05，2）
6.高三女子800 m算分函數
=if（H3=″ ″，0，if（H3
7.個人總成績算分函數
=SUM（E3，G3，I3）
8.實心球平均成績函數
=AVERAGE（D3：D5）
9.實心球平均分函數
=AVERAGE（E3：E5）
10.立定跳遠平均成績函數
=AVERAGE（F3：F5）
11.立定跳遠平均分函數
=AVERAGE（G3：G5）
12.800 m（1000 m）平均成績函數
=AVERAGE（H3：H5）
13.800 m（1000 m）平均分函數
=AVERAGE（I3：I5）
14.總成績平均分函數
=AVERAGE（J3：J5）
將這些函數寫入相應的欄內就能實現（1）自動評分。（2）計算個人總成績。（3）計算各項平均成績。（4）計算各項平均分。（5）計算總成績平均分的功能。本文省略了一些Excel的操作技巧，可查閱Microsoft Office 2003 Excel相關操作方法。本文主要是了部分的算分函數，如果大家需要其他年級項目的算分函數，將在后續。
體質健康測試范文3
關 鍵 詞：學校體育；學生體質健康；體質健康測試
中圖分類號：G807 文獻標志碼：A 文章編號：1006-7116（2015）01-0070-05
Thoughts about problems existing in student physical health test
WANG Jun-li
（School of Physical Education，China University of Mining and Technology，Xuzhou 221116，China）
Abstract： In consideration of the global prevailing trend of teenagers having constantly deteriorating physical health and insufficient physical activities， we need to rethink problems existing in current student physical health test. By means of literature collation and on-site observation， the author carried out a qualitative analysis， and revealed the following findings： 1）student fitness and its test work were highly valued by various countries， but the test did not achieved the expected effect of promoting teenager physical health； 2）although fitness test indexes had certain representativeness and operability， there were still methodological problems in such aspects as fitness test organization， procedure， evaluation method and result application； 3）student physical health test work had showed becoming institutionalized and normalized， whereas teenager physical activity promoting work was the key to solving the problems. The author concluded that student fitness test work needed to be continued， but the “hyper value idea” in the process of practice should be changed， and education function in the test evaluation link and physical activity behavior intervention after test should be further strengthened.
Key words： school physical education；student physical health；physical health test
目前全球青少年身體活動不足的問題尤其突出，久坐少動與超重、肥胖的少年兒童數量劇增，而且青少年體質延續了近半個世紀的下滑趨勢[1]。我國青少年的體質狀況也不例外。為此，黨的十八屆三中全會報告特別指出，要強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健。如何解決青少年體質健康問題，似乎是一個全球性的問題，但至今也沒有明確的答案。早在1995年第7期《青少年運動科學》的編者按中，湯姆斯?羅蘭[2]就指出：“如果學校體質測試這匹‘馬’要是快死了，我們就該下來。”其意是說，如果學生體質健康測試工作不能促進青少年的體質健康，就不應該再想當然地進行測試，甚至有必要將其取消。羅蘭之所以如此提出，一方面是因為學生體質健康測試日益頻繁，而青少年體質健康卻持續下降；另一方面是青少年身體活動不足的流行問題日益嚴重，已成為影響學生體質健康的重要因素之一。有學者也認為，無論如何，若能夠勒緊韁繩也許就是一件好事，不再讓學生體質健康測試繼續主導青少年身體活動的促進工作[3]。換個角度思考，既然學生體質健康測試這匹“馬”停不下來，就應當深刻反思并從測量評價、教育學、心理學，以及身體活動流行病學的角度審視學生體質健康測試，并合理解釋與正確應用其測試的相關結果[4]。因此，本研究針對學生體質健康測試的工具理性與價值理性進行分析，為解決我國青少年體質下降的問題提供參考。
1 學生體質健康測試的源起與發展
美國是較早開展學生體質健康測試的國家之一，Kraus等人20世紀50年代的研究發現美國青少年的體質遠差于歐洲青少年，引起艾森豪威爾總統的高度重視[5]。由此，美國成立了體質、運動和營養總統委員會，并于1966年開始積極推廣學生體質測試，對優秀的學生進行獎勵，開啟了系統進行青少年體質測試與監測的序幕。現在，美國主要有兩個組織機構負責學生體質健康測試，即美國健康、體育、娛樂與舞蹈協會（AAHPERD）和體質、體育運動總統委員會（PCPFS）。就其評價標準來說，PCPFS采用的是常模參照標準（Normative referenced standards，NRS），通常根據性別、年齡等進行分組，各組采用百分位數按照一定比例制定等級評價標準。獎勵標準是所有體質測試項目成績均在85%以上的學生。而AAHPERD執行的評價標準是校標參照標準（Criterion-Referenced Standards，CRS），這種方法是基于實驗數據、常模數據，并依據專家經驗判斷，為不同測試項目選擇水平評價切割點。切割點以上代表著具有可接受的良好健康狀態（低的疾病風險），即處在健康體質帶內（Healthy Fitness Zone），在切割點下方的成績并不給予任何負反饋評價，建議增加身體活動。目前而言，青少年體質健康評價趨向于采用CRS方式，且倡導HELP理念，即是健康（H意為health）來自于規律的身體活動，體質健康的發展是為了每一個人（E意為everyone）的一生（L意為lifetime），并使設計適合個體（P意為personal）的需要。不言而喻，美國在學生體質健康測試的研究與實踐工作一直保持領先水平，值得我們學習與借鑒。
另外，歐洲理事會也設計了一套標準化學生體質健康測試項目（Eurofit Test Battery，ETB），包括9項測試內容，并于1988年開始于歐洲許多國家應用，該套測試可以在35～40 min內完成[6]。
我國的學生體質健康測試可追溯到1912年，在清華學堂成立之初，就建立了學生體格檢查制度，其中包括了體力測驗、體形檢查、醫學檢查等內容[7]。而建國后，為了鼓勵和推動學生積極參加體育鍛煉，增強學生體質，在不同時期先后制定了《勞衛制》、《國家體育鍛煉標準》、《大學生體育合格標準》、《中學生體育合格標準》、《小學生體育合格標準》及“初中畢業生升學體育考試辦法”等一系列制度。從2002年開始，在全國試行《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》），學?？筛鶕嶋H選擇不同的測試項目?！稑藴省啡鎴绦兄?，教育部要求各級學校每年上報測試數據。但自2014年開始，新《標準》取消了選測項目的要求，有助于統一測試與進行不同地區、學校間的橫向比較。
目前各國或者組織的測試內容大同小異，總體上均包括了身體形態、身體機能、身體素質等指標。但是在力量、速度以及心肺耐力等身體素質指標的評測項目上存在較大的差別，其他國家或者組織很少選擇800 m與1 000 m作為測評項目。研究也指出，我國使用的部分測試項目指標，對考察青少年心肺功能能力存在一定的局限性[7]。此外，我國學生體質健康標準仍然采取傳統的相對評價方法，這種基于常模建立的評分標準已經不適應學生體質健康測試工作的發展與現實需要。因此，亟需對我國學生體質健康測試指標的選擇與評價方法進行深入的科學研究。體質健康測試不僅用以評價學生的體質健康水平，還要鼓勵學生積極參與身體鍛煉活動，為進一步獲得適宜的身體健康水平與身體發展做準備。這要求學生體質健康測試指標選擇、實施、評價等應具有科學性與合理性。
2 學生體質健康測試的目的及方法論思考
學生體質健康測試與其他課程測試有一定的區別，既要考察體質健康的特征指標，還涉及到學生對相關知識、技能的掌握，更重要的是促進學生體質健康的自我管理意識與能力培養。各國監測學生體質健康狀況的目的：一是了解與評估學生的體質健康水平，二是為進一步采取有效的干預措施提供依據，并以測試促進身體鍛煉。我國2002年7月由教育部、國家體育總局聯合下發了《標準（試行方案）》明確指出了學生體質健康測試的目的和意義，即要樹立“健康第一”的指導思想，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的行為習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。由此可見，學生體質健康測試的根本目的是以測試促進身體鍛煉，并獲得體質健康水平的提升。當前的體質健康測試是否達到了其最初的設計理想，值得深入的理性思考。如測試是否促進了學生健康的生活方式，提高了學生的身體活動水平；是否激發了學生參與鍛煉的積極性；是否培養和發展了學生的體育知識和技能等。學生體質健康測試是一把雙刃劍，效果好壞與測試細節和標準執行等有密切關聯。
為了實現學生體質健康測試的目的，諸如測試指標、信效度、評價以及實施過程等備受關注。研究顯示，FITNESSGRAM?有氧能力的場地測試（即20 m往返跑，1英里快走/跑）能夠更好地評估最大攝氧量水平[9]，ETB的學生體質測試項目同樣具有較高的可靠性[10]。我國目前測試學生的心肺耐力選擇男生1 000 m跑與女生800 m跑，依據運動生理學常識，學生完成這一距離的測試一般需要3～4 min時間，基本上處于無氧糖酵解供能與有氧氧化供能的混合供能狀態，且前者可能處于主導地位。以此推論，這個測試項目很難說能真正考察學生的心肺耐力水平。況且個體的生理發育水平會影響青少年體質健康測試成績，測試指標的選擇與標準也需要考慮青少年的生理發育程度與水平[11]。目前，學生體質健康測試結果一直使用相對評價方法，很少采取絕對評價。前者是NRS評價，有利于評價那些體質較好的學生，且主要以成績或者競爭性目的為主；后者一般是基于CRS評價，對于那些體質較差的孩子比較有利，其主要是以健康促進為目的的，在健康相關的成績切割點以上者為可接受的健康水平，即處于體質健康區域（Healthy Fitness Zone，HFZ）；否則，就是處于一個需要改善提高的區域（Needs Improvement Zone，NIZ）[5]?，F代教育學理論也認為，學校體育教育應鼓勵進行學生縱向的發展性評價，盡量避免進行學生間的橫向對比與總結性評價，尤其是體質健康測試。目前，學生體質健康測試與評價存在應用不恰當的地方，包括測試成績與體育課評價掛鉤、與教師的個人評價掛鉤，甚至用作評價體育教學效果與質量的手段。另外，不注意保護學生個人隱私的問題也很嚴重[12]。
我國的《標準》測試內容和健康指標的相關度不高[13]，而且《標準》的實施辦法與《高等教育法》相沖突[14]。2014年新《標準》的實施細則與要求也有值得商榷的地方，如統一測試項目、測試時間段以及全國所有在籍學生均需參加測試等，明顯沒有顧及我國社會、經濟、教育發展的區域性與不平衡性，也沒有充分考慮學校之間的差異性。盡管測試成績納入評優與畢業考核之中有積極的一面，但由于測試時間短、學生人數多，且多采取大規模集中測試，難免會出現如學生準備活動不夠充分，測試流程安排不合理以及測試方法、場地、器材不夠規范等問題。如此的測試就難免走過場，并不能激發教師和學生參與測試的主動性，反而使學生產生消極的認知。甚至，一些單位為了盲目提高“上報率”與“合格率”，上報數據出現了失實的原則性問題[15]。另外，在實踐操作過程中，學?；蛘呓處熞话銓⒕Ψ旁趯W生體質健康數據的采集和宏觀統計分析上，缺少與學生和家長的信息溝通與反饋，也在一定程度上影響了測試工作的有效落實[16]?？傮w而言，我國目前的學生體質健康測試或許只能反映學生體質健康水平現狀，對體質的評價尚不能滿足學生的要求，也不利于提高學生參與體質測試的積極性。
總之，我們需要重新思考與定位體質健康測試工作，如：1）為了達到預期的目的，如何確定測試的頻率；2）為了實現評價的目的，是否有替代的測試辦法；3）怎樣改善現有的測試，以突出其積極的一面而盡量避免其消極的一面；4）如何獲得必要的經費保障與教師的大力支持等等[17]。
3 學生體質健康測試影響與作用的反思
學生體質健康測試工作并沒有發揮預想的作用，而許多學生體質測試正朝著一個錯誤的方向發展，并一直主導著體育課程的教學時間[18]。若不能正確地應用體質健康測試，就無法起到促進學生體育鍛煉或者身體活動的作用[19]。目前，就學生體質測試而言，不僅存在測量的有效性與可靠性問題，更重要的是，體質測試對青少年的消極影響值得考慮。如果一個身體活動積極的孩子得到了較差的體質測試成績，他的鍛煉動機就可能減弱并減少身體活動，因為他感覺身體活動并沒有讓他獲得應有的回報（體質成績）；相反，如果身體活動較少的學生獲得較好的體質測試成績，會進一步增強他對久坐少動行為的認知[20]。既然并不是每一個人都能達到理想的體質成績，其結果本身還會有一定的負面影響，體質健康評價就應當慎用。不僅很多學生不太了解甚至不知道為什么要參加體質測試，有些教師對測試的功能與作用也不清楚。如果學生體質健康測試對促進身體健康與身體活動的作用受質疑，更不能想當然地認為體質測試應有的教育功能、評價功能、反饋功能以及促進功能已得到充分發揮。
面對于青少年的久坐少動行為與肥胖率高發形勢，以身體機能素質評價為主的體質健康測試再大行其道，似乎與青少年健康促進的趨勢有些背道而馳。近年來，人們已經逐漸認識到無論是對青少年還是成年人，改變身體活動習慣要比單純地增加心肺耐力是更為有效的預防性健康策略。學者也倡導新的健康促進模式，即由運動處方模式（exercise prescription model，EPM）轉向日常身體活動模式（lifetime physical activity model，LPAM），并強調模式轉變是減少健康風險的新策略[21]。也許體質健康測試措施落實較好的學校，學生符合或者超過體質健康標準的可能性更大一些[22]。但那些已經掌握了體質健康測試知識的學生，并沒有發現與其身體活動水平有重要的內在關聯[23]。因此，學生體質健康測試的主要作用與任務應該是促進青少年養成終身身體活動的習慣與健康行為[24]。
4 解決學生體質健康測試問題的建議
學生體質健康測試現有的方式方法，并不能從根本上提升學生體育鍛煉或者身體活動的積極性[25]。學生體質健康測試工作的重心應當從體質達標轉向身體活動促進，盡力幫助學生養成健康、積極而有活力的生活方式[4]。
強調學生體質健康測試的重要性無可厚非，目的是以測帶練，督促學校、教師、學生重視日常的體育鍛煉。相關部門不應該以行政命令的方式要求規定的時間內所有在籍學生必須完成體質健康測試，而應針對不同地區、不同學校、不同學生進行抽查與監督。學生體質健康測試不僅僅為了相關指標的數據采集，而應當重視學生體質健康測試前、測試中、測試后的相關工作：1）測試前應針對測試內容的相關知識、技能、方法等，向學生進行教育，使學生學習并掌握必要的運動、測試以及健康知識與能力。2）測試中，場地、設備以及操作流程等應盡量符合標準規范，學生有充分的準備時間參與并完成測試，以保證采集到真實有效的體質健康數據。3）測試后的評價與干預要科學合理，評價標準要考慮先天因素與后天因素，如身高體重應盡量采用參照標準進行評判，若過于依賴常模標準評分就有失公平與理性。此外，不能僅僅滿足于測試數據的上報與統計，應對學生采取分類指導與幫助，尤其是體質弱勢學生。學生體質健康測試本身沒有錯，而是如何正確運用。應當通過測試讓學生認識到體質健康的重要性，認識到體質健康測試成績進步的可能，認識到體質健康與學業、工作以及家庭幸福等方面的關系。從發展的視角考慮，強制進行體質健康測試與體育鍛煉只是學校體育教育的初級階段，應當培養學生在完成社會化角色轉變后的自我健康管理與鍛煉技能，這也是學生體質健康測試工作義不容辭的責任。
鑒于世界各國青少年（13～15歲）每天中等強度以上身體活動不足60 min的人數比例高達80.3%[26]的情況，在將更多關注目光投向體質健康測試的同時，應重視學生的身體活動評價與促進工作。學生體質健康測試，若能有效融合學生的身體活動評價環節，將產生許多積極的影響：1）有助于運動基本概念的學習，如強度、類型、持續時間等；學生能夠學習保持積極身體活動的各種方法手段，清楚知道中等強度身體活動對健康的作用。2）為學生與家長提供當前個體身體活動水平有關的信息，有助于學生確定自己是否達到了規定的身體活動水平，如果家長得知相關信息，也有利于家長督促學生的身體活動；3）有助于確定學生的身體活動興趣，學生不但可以思考自己的身體活動經歷與體驗，還能夠從中發現自己喜歡的身體活動類型；4）提升學生的身體活動自測自查技能，學習如何長期跟蹤評價自己的身體活動行為，學會終生身體活動所必須的行為改變策略技能；5）教會學生運動目標設定的技巧，幫助學生建立并實現自己的身體活動目標，提高自信心和自尊，實現基于個體行為習慣的身體活動目標，體質健康指標并非完全由個體的行為決定（如先天的因素）[27]。
鑒于部分學校領導與教師對學生體質健康測試的認識已經根深蒂固，需要轉變教師的教育觀念，提高教師的教學能力，以及實行體育課程改革等。要真正落實學生體質健康測試的工作目標，唯有通過健康教育和身體活動促進計劃的實施，使更多的學生增加身體活動量，才有助于青少年進入成年人階段時還能夠保持健康的生活方式與行為習慣[28]。
學生體質健康測試只是促進體育鍛煉的手段之一，并不能承擔學生體質健康下降的所有責任。但應該由重測試轉向重教育、由重結果轉向重過程以及由被動參與轉向主動學習等，同時融合學生身體活動行為的評價內容。作為學校體育教育的一部分，不僅需要重視學生體質健康測試工作本身，還應更多地關注測試前的教育與測試后的干預指導。
參考文獻：
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體質健康測試范文4
關鍵詞：高校學生；體質健康測試；分析與思考
中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）31-0019-02
DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.31.010體質健康測試工作的開展不僅是檢驗高校學生健康狀況的重要手段，也是激發學生參與體育鍛煉的有效措施。對于其測試工作的開展，大部分高校都是按照相關標準要求按部就班地進行，而各院校的測試達標率與優秀率也一直居于高位。然而，學生實際的體質健康狀況卻在逐漸降低。對此，各高校也應針對其中存在的問題，探索科學有效的解決措施。
一、高校體質健康測試工作現狀分析
首先，對于體質健康測試工作的組織者，也就是學校和教師，在選擇測試方式時沒有充分考慮院校發展條件，測試工作的實施力度不到位，相關工作人員也沒有認真細致的對待每項檢測工作，使得檢測工作的實施無法取得理想效果。同時，在開展測試工作過程中也沒有注重加強與體育課程以及體育實踐活動的聯系，學生的參與體育鍛煉的興趣與動機無法在參與測試活動過程中得到全面培養。而實際測試過程中，很多學校也沒有嚴格按照相關標準采用高質量的測試儀器，或者是上報結果存在虛假情況等[1]。
其次，對于實施者來講，在具體實施過程中，對于測試工作的意義、內容和精神等，很多教師都沒有進行深入的了解，工作積極性較低，進而導致測試工作往往難以獲得預期的效果，測試結果的真實性也無法得到有力保障。
再者，對于測試對象，也就是學生來講，很多學生對其測試都不感興趣，并消極對待測試，進而導致測試結果往往與實際存在很大差異，可靠性不高。同時，其測試指標與體系也有待完善，代表性不高。當前，對于各高校開展的學生體質健康測試來講，除目的、意義與指導思想外，其在評價體系、組織實施等相關環節都存在諸多不足，對此必須要探索出科學有效的應對策略。
二、完善高校學生體質健康測試工作的策略
一是提高學校領導對體質健康測試工作的重視。針對當前的高校教育體制來看，對于體制健康測試工作的開展，只有各高校領導給予足夠重視，其工作才能夠順利進行，存在的問題也能夠得到有效解決。體育部門不能僅僅充當邊緣化的角色，而是應該先做好自身各項工作，科學合理的規劃與安排，并積極邀請領導對體質健康測試工作進行觀摩與指導，同時，還要針對體制測試工作的重要意義做出進一步的溝通，進而不斷提升院校領導對其測試工作的重視[2]。
二是提升教師的綜合素養，增強其責任感。對于體制教師來講，應突破傳統理念的束縛，擺脫得過且過的思想，積極主動地承擔體質測試任務，并認真對待每項測試工作。在具體實施過程中，教師也要積極發揮自身的專業優勢，針對院校實際發展情況，以及高校學生體質健康的發展特點，選擇更加科學有效的測試方法。同時，教師應該針對體質測試的主要內容，為學生傳授規范的體質測試操作方式，指導其反復練習，達到熟練操作。在實際測試前，教師還要帶領學生做好拉伸等準備練習活動。高校體質測試的主要目的之一就是促進學生積極主動地參與體育鍛煉，進而促進學生身體素質的不斷提升。所以，體育教師應準確把握體質測試過程中的契機，逐漸向廣大高校學生滲透加強體育鍛煉的重要性，并為學生傳授一些規范、有趣的體育鍛煉方法，并以此來激發學生參與體育鍛煉的興趣和積極性，形成正確的運動鍛煉意識與習慣。
三是將學生體質健康測試結果與評獎評優等方面掛鉤。高校體質健康測試工作主要是圍繞學生來展開的，而體質測試工作的目標也是為學生的體制健康提供更優質的服務，進而促進學生身體健康水平的不斷提升。然而，就目前測試工作現狀來看，對于體制測試工作大部分學生都缺乏正確、全面的認識，并采用各式各樣的手段來應付測試工作。這也是高校體質健康檢測工作一直難以獲得理想效果，以及檢測結果真實性不高的主要原因之一。而在應試教育背景下，要想使這一現狀得到有效改善，就必須將學生測試成績與學分，以及畢業保研等方面相掛鉤。以此來引起學生對測試工作的重視，引導其樹立正確的測試理念，并積極主動地配合學校教師開展相關體制測試工作，進而為測試結果的真實性、可靠性提供有力保障[3]。
四是學校應加強對測試設備、場地的更新與維護。除學校、教師和學生的重視程度外，體質測試設備與場地等方面，對其測試工作的順利開展也有著關鍵影響。所以，其相關設備與場地，各院校一定要安排專人進行維護和更新，特別是在測試工作開展前，一定要進行認真、細致的檢查和校對，確保測試工作的順利進行。在檢查和校對過程中，一旦發現問題應及時上報院校，并實施科學有效的解決措施。同時，學校還要積極引進科學、新穎的測試設備，從而促進測試工作質量與效率不斷提升，也能夠為學生的體質健康提供更優質的服務。
體質健康測試范文5
摘 要 對長沙航空職業技術學院2013、2014、2015年級學生實施《學生體質健康標準》測評，其非素質指標結果顯示：學院學生體質的總體水平處于合格水平，身高體重指數中肥胖的人數呈逐年上升的趨勢，反映呼吸系統機能的肺活量指標不及格率偏高，但呈逐年下降的趨勢。其原因：學生肥胖者較多與飲食結構不合理和缺乏體育鍛煉有關。
關鍵詞 長沙航空職業技術學院 大學生體質 非素質指標 健康標準
學校從實際出發，按照教育部教體藝[2015]32號文件《教育部辦公廳關于關于2015年開展國家學生體質健康標準測試和落實學校體育三個辦法有關工作安排的通知》及湖南省教育廳湘教通（2015）383號文件的精神，對三個年級在校學生進行體質健康測試。對數據進行統計分析，對學院體育教學與管理具有較高的參考價值，可以為學院大學體育的改革提供依據。
一、 研究對象與方法
（一）研究對象
學院2013、2014、2015級全體在校學生的非素質指標，得出有效數據9285份。
（二）研究方法
1.文獻資料法：查閱相關文獻資料，為研究提供理論依據。
2.體質測試法：依據《學生體質健康標準》測試的測試指標、方法和儀器，對學生進行了測試，非素質素質指標包括身高、體重和肺活量。
3.數理統計法：對所得數據進行統計分析。
二、研究結果與分析
（一）身高體重指數
身高體重指數（體重指數BMI=體重/身高2）是指身高與體重者的比例應在正常的范圍，它通過身高與體重一定的比例關系、反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度，是評價人體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。
（二）肺活量
肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。肺活量能充分反映胸廓大小，肺的彈性以及呼吸肌的力量和身體鍛煉水平。從表2看出，肺活量不及格人數一年比一年少，呼吸功能在親少年中成逐年變好的趨勢發展。肺活量良好以上水平人數較多，占全院學生比例為32.48%。
三、結論與建議
（一）結論
1.從測試項目分析的結果來看，學生身體發育水平和營養狀況基本正常，但有營養過剩升高的趨勢，且年級越低，肥胖學生越多。2.學生肺活量項目的優秀、良好以上水平人數較多，呼吸功能水平比較高，說明學生是具備身體鍛煉的能力并有一定的運動水平。3.整體來說，今年我校學生體質大部分都能達到及格或以上標準，學生之間個體差異明顯，各項目的個體差異也非常明顯。
體質健康測試范文6
【關鍵詞】新疆 高職 國家學生體質健康標準
【中圖分類號】G804.49 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）05-0114-01
建國60多年來，黨和國家一直非常關心和重視廣大學生的身體健康，國家相關機構在不同時期先后制定了《勞衛制》、《國家體育鍛煉標準》等及初中畢業生升學體育考試辦法等一系列制度。2002年在全國范圍試行《學生體質健康標準》，2007年教育部、國家體育總局正式頒布《國家學生體質健康標準》，《標準》的要求是各個地區均以同一標準進行。通過調查我們獲悉，新疆高職院校2007年僅有4所學院沒有開展學生體質測試，其余高職院校均已按照國家要求實施了《標準》。
一 新疆高職院校體質健康測試中存在的問題
1.新疆高職院校大學生體質測試儀器的配備情況
第一，體質測試儀器的質量和數量影響到了整個測試工作的進程和測試數據的準確性，影響到后期數據的處理、分析、上報。體育測試儀器的采購是各所高職院校比較頭痛的事，因為沒有經驗可以參考，而且新疆現在專做體質測試儀器和儀器后期維護的商家屈指可數，可選擇性非常低。另外，幾乎所有儀器都是智能機，其結構基本以多個芯片組成，一旦出現問題返回廠家少則10天，多則1個月，如果沒有更換的儀器，測試只能全部停止。
第二，測試過程中產生的錯誤信息也較為普遍，首先，測試人員在測試過程中輸入學生學籍號容易出現錯誤，通過調查所有高職院校學生的學籍號基本都是10位數，在輸入學號過程中測試人員常會因為疲勞或看錯行輸入錯誤信息；其次，整個測試過程儀器使用率較高，長時間使用標準校對值容易出現誤差，如果儀器的標值出現錯誤，那么所有數值都會產生誤差；最后，儀器在使用過程中出現一些故障也讓人很頭痛。
第三，新疆各所高職院校使用的儀器多為智能型儀器，在儀器的檢修方面，體育老師只能做好清潔工作，具體的檢修也只能依靠售后服務商，而新疆沒有專做體質測試儀器的商家，基本都是綜合體育器材商家兼做，對于他們來說檢修和維護方面的員工也很少，甚至沒有，儀器一旦出現問題就返廠，所以從儀器供應方面來說，相關的產業鏈還沒有跟上。
2.新疆高職院校對體質測試經費的投入情況
按照全國學生體質測試中心文件要求，結合新疆各所學院具體情況，每年新疆各院校測量年級覆蓋大一、大二和部分大三學生，測試學生人數較大，測試人員參與測試周期長，經費成為保障測試正常進行的必要條件。在調查中我們發現，大多數的學校都沒有給體質測試工作撥發專項經費，部分學校只撥發了少量肺活量吹嘴采購費用。
3.新疆高職高專院校體質測試場地情況
通過對新疆高職院校的調查分析得出：有近15所學校能夠臨時找到固定的測試場地，整個測試周期無需移動儀器，杜絕了儀器搬移過程中的損壞。有4所學校沒有固定的測試場地，在測試時只能臨時找地方，再把儀器安裝調試好，每天測完之后都要把儀器收回，這樣不僅使儀器在搬移過程中存在損傷的風險，而且還浪費時間、人力。
4.新疆高職院校完成大學生體質測試過程的組織與管理
通過調查，幾乎所有學院的學生體質健康測試中心負責管理者都為教師兼職負責，對于一些學生比較少的學院來說，測試工作量相應會小一些，兼職負責學生體質測試管理可以有效節省人力資源，拓展教師工作能力。但對于學生人數多、系部情況復雜的學院來說，設立專人管理體質健康測試是非常有必要的，因為管理人員一方面要對儀器進行常規性維護和管理，還要在每次測試前對測試人員進行知識培訓，測試完成后還要處理錯綜復雜的數據。
二 結論與建議
新疆高職院校進行大學生體質測試過程中遇到的突出問題是測量儀器不足和儀器易出現故障問題，綜合所有高職院校意見，我們認為，一方面積極向學院領導反映情況，結合學院實際學生人數配備一定套數測試儀器；另一方面，與供貨商達成協議，供應商必須有與供應儀器相配套的可替換儀器，對儀器在測試過程中出現問題要派維修人員及時進行處理或暫時替換儀器，要確保測試工作能正常進行；供應商要定期維護測試儀器。
調查中我們發現，關于學生體質測試的相關文件和知識僅有少數領導和體育教師知道，事實證明，必須對新疆高職院校體育教師進行體質測試相關理論知識和儀器操作方面的培訓。完成學生體質測試的測試人員一定是工作在教師崗位上的體育教師，而并非是學生或其他人。為了《標準》的順利實施，必須建立對體育教師定期進行培訓的管理制度。
參考文獻
