大學生教育心理學論文范例6篇

前言:中文期刊網精心挑選了大學生教育心理學論文范文供你參考和學習,希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感,歡迎閱讀。

大學生教育心理學論文

大學生教育心理學論文范文1

從理論角度而言,大學生心理健康問題屬于心理認知偏差,且若受到某些特殊誘因的影響,此類心理認知偏差定會引起個人行為失范或做出違背社會規范的行為。例如,2013年,復旦大學林森浩投毒事件便很大程度上由林森浩的心理問題及誘導因素所致。可見,若大學生的認知出現偏差,且未得到及時的糾正,定會嚴重影響到大學生的心理健康,甚至引起系列不良的行為。當代大學生心理健康問題的成因具體表現為:

(1)學生自身的心理因素,即某些學生的個人心理較為陰暗,一遇到事情便往壞處想,且生活及學習中也不善與人交往;某些學生性格孤僻且自閉,對待問題的心態較為消極,如此情況皆會引起心理健康問題。

(2)家庭環境因素,即某些單親家庭、經濟困難家庭或家暴家庭成長的學生心理負擔往往較重,因此不愿與人交往或不愿讓同學知曉自己的家庭狀況。

(3)學校環境因素。知識教育過程,學校未對學生的心理健康予以足夠的關注或在處理與學生利益相關的事件時所采取的手段欠公平等皆會激發學生的過激行為,甚至導致嚴重的不良后果。

二、大學生心理健康與心理安全教育防范

本章節筆者試圖從下列方面闡述如何加強對當代大學生心理健康與心理安全教育防范:

1優化心理健康課程,同時配備相應的專業心理咨詢教師

大學生的心理健康程度直接關乎到學生對專業課程理論知識的學習效果,因此學校方務必要高度重視對大學生的心理健康教育,如若大學生具有優異的專業成績,但心里不健康,則定會給社會造成嚴重的危害??梢?,學校方非常有必要對大學生心理健康課程進行優化,同時配備相應的專業心理咨詢教師,以提升當代大學生的心理健康水平,如此為大學生的心理安全教育防范提供條件。

2加強文化教育,充分開發學生的潛質

大學生心理健康問題多由大學階段的目標不明確所致,因此大學教育過程,應注重對大學生的文化教育、個性培養及潛質開發。換而言之,我國大學教育對大學生潛質的開發尚待加強,具體從下列方面進行把握:

(1).傳統的教育知識論僅把教育過程看作簡單的傳授知識的過程,如此直接忽略對人的智慧的開發及人的道德的培養。此外,應試教育僅把學生看作知識容器及純粹客體,且獲取的目標結果具有某種狹隘性,而非智慧的吸取過程。

(2).教育是人與人交往的過程,因此功利化與工具化價值的實現過程,教育的重點應為適應性教育,但同時也要兼顧到超越性教育。

3重視生命與心靈的教育

即強化當代大學生對生命的認識,使之了解生命的本質及勇敢面對生活中的困難。當今社會環境充斥著更多的壓力及競爭,因此高校在傳授知識的同時,應兼顧到對學生生命與心靈的教育,由此讓當代大學生了解生命的價值及培養更強的自信心與責任感。

4整合資源及建立健全當代大學生的心理健康教育新機制

大學生教育心理學論文范文2

目前,中國大部分高校都建立了心理咨詢機構,但能真正發揮心理咨詢作用的卻為數不多。首先,心理咨詢是走進人類心靈的藝術,是凈化靈魂、改創生命、呼喚人性、播種責任的偉大工程,是一項把愛心和力量移植到對方心中的技術。高校雖有咨詢機構,但心理咨詢師多是兼職,而且大部分沒有接受過專門的心理培訓,這樣的師資力量遠不能滿足心理健康教育的需要。其次,心理咨詢對于大多數學生來說還是新事物,他們不能正確認識心理咨詢,認為心理上存在的問題并無大礙,對存在的心理問題不夠重視,不愿意接受心理咨詢,有的即使勉強接受也不愿意和咨詢師配合。最后,只有高素質的心理咨詢教師,才能帶領學生走出消極悲觀的精神世界,幫助他們克服心理知識上的盲點,提高他們的心理自我保健能力。

2.加強大學生的心理承受能力

首先,要消除大學生的自卑心理。讓他們學會全面、辯證地看待自身情況和外部評價,正確地認識自己、了解自己的弱項,學會用積極的方式面對挫折;其次,當遇到問題時,可先做比較容易的事情,在獲得成功之后,再逐步提高目標,或者轉移注意力去做感興趣的事,以此淡化和縮小弱項在心理上造成的自卑感,緩解心理壓力;最后,利用朋友和同輩心理咨詢的方式來提高學生的心理承受能力。朋友是有過交往的值得信賴的人,同輩是同齡者或年齡相當者,他們通常會有較為接近的價值觀念、經驗,共同的生活方式、生活理念,具有年齡相近、性別相同或者所關注的問題相同等特點。這種心理咨詢符合學生的心理需求和學生的實際心理需要。

3.在尊重學生個性的基礎上開展教育工作

心理學上的“個性”指個人在社會生活中表現出來的比較穩定的、帶有一定傾向的區別于他人的個體心理特征的總和。它具體包括:個險傾向性(需要、動機、興趣、理想、信念和世界觀)和個性心理特征(氣質、能力、性格)兩方面。個性是在社會環境的影響下,通過社會實踐活動而漸漸形成的。心理健康教育最大特點就是具有“獨特性”。但個性并不是一成不變的。隨著年齡的增長、實踐活動的改變以及自己的主觀努力,個性也在不同程度上發生著改變。在對大學生進行心理教育工作時,必須做到“以人為本”“因材施教”。教育者要充分了解工作對象的個性特點,在尊重學生個性的基礎上開展工作,從實際出發,因人而異,避免一般化。只有在大學生思想政治工作中針對學生的不同情況進行不同的教育,才能取得事半功倍的效果。

4.結束語

大學生教育心理學論文范文3

1.由素質結構看,心理素質是人的素質結構中的核心和靈魂,更是大學生素質教育的主要課程。

從它的內容看,心理素質教育提出明確要求,包括自我意識、心理承受能力、情感和意志等很多非智力因素。發展和豐富了以前的全面發展學說,使全面發展教育理論更加成熟完善。

2.從變化萬千的發展形成看,學校必須得開展心理素質教育。

學生的性格等個性心理特征形成主要在大學期間,社會、家庭、就業各方面無形的壓力,毫不留情地吞噬著大學生的靈魂。他們漸漸開始堅持自己的信仰與追求,但是靈魂卻在外力的作用下越來越變得精神恍惚、焦躁,于是他們開始厭學、逃學,甚至犯罪。所以,提升大學生心理素質急不可待。

3.健康的心理素質是學生專業學習成長中重要的一部分。

在學習美術時,我們發現,基本技巧的不足可以通過努力得到較快的提升,但是動機、興趣、情感、意志等一些心理因素卻經常影響了學生的學習生活。根據研究表明,提升美術生的基本功雖然重要,但隨著世界文化多元化的發展,培養學生健康心理更加重要,我們應建立完善的健康心理教學機制。

二、美術活動和美術訓練對大學生心理素質教育的作用

美術興趣社團活動、藝術展覽、美術比賽、美術講座等都是美術活動,這些活動為學生心理教育健康發展提供了更廣闊的平臺。在活動中,學生增強了彼此交流,學會了共同合作,有利于加強學生的群體意識,在各種精彩的美術活動中,學生和老師、學生和學生之間相互平等、相互信任、相互理解和責任感等好的品質得到充分發揮。年齡相仿的人容易產生情感的共鳴,讓集體活動和學生的情感相結合。先確定目標后研究方法的做法在實踐課程中不一定可以采取,而應該達到目的和方法有機結合。我們應該重視課程內容的多樣性,激發學生潛力,讓他們能主動提升自身心理素質。開展美術課程,絕不僅僅是培養個人的興趣愛好。美術活動要求有安靜的環境,學生能專心致志,具有嚴格的秩序性,能使學生達到最好的心理狀態。完成美術作業時是自由、自主的,沒有任何強制性。學生應該在老師的指導下,打開心扉,審視自我,宣泄釋放自己的感情,通過嚴格的作業程序中自主獨立地完成美術作業,在作業中認識自我,隨著時間的變化,讓學生養成自覺、自知、自尊、自信、自強等良好的自我心理,而自我心理的培育正好是青少年個性全面發展的中心問題。美術作品創作過程是學生努力細心的創作過程,會有很多困難??朔鞣N遇到的困難,可以鍛煉抗挫折意識,調整克服脆弱心理。

三、利用美術教育加強學生心理素質教育

在學習美術專業時,美術教育不但可以提高學生的美術知識和能力,同時對于心理素質的提升也起了重要作用。所以,我們應該怎樣通過這種教育去強化大學生心理呢?在我看來,首先應該去提高老師的教育素質,堅持改善教育體制,豐富校園文化與多開展美術活動等。

1.通過老師去影響學生的心理。

學生的心理教育的主要場所在學校,老師的作用至關重要,老師的素質提高了,心理素質教育才能成功的進行。正確的教育觀、德育觀是每個老師必要條件,自覺去遵守教師職業道德規范,有較高的專業知識和教育水平,能知道解決簡單心理問題的方法和技巧,自己以身作則和對學生的管理相結合,把情感教育和嚴格管理相結合。要知道樹立心理素質教育是教授學生專業教育中應該明確提出的,是整個美術教育工作的重要組成部分。在美術教學的心理素質教育過程中,教師應該科學的藝術性地解決問題,只有這樣學生才會對老師產生信任感、愉悅感,才能相信老師,認真學習老師傳授的知識。

2.在專業教學中充實教學內容,因勢利導,可以促進學生素質的全面提高。

大學生教育心理學論文范文4

由于在內心上一直處在不自信狀態,貧困生總是覺得自己不如身邊的人,自卑的想法總是環繞自己的內心,在實際交往中,對別人的情緒以及行為過分關注,并且總將這些與自己扯上關系,生怕別人知道自己的貧困,逐漸的將自己關在一個以自我為中心的狹小空間之中,拒絕與外界的人與物進行情感交流,發展成自我孤僻的狀態。據有關專家研究,利用層次理論對這種現象進行研究,顯示其實在生活中,每個人都需要與別人交流,人不是單獨存在的個體,必須生活在以人群為單位的集體之中,而貧困大學生就是因為“貧困”處處需要遮擋自己的這個短處,為了達到這個目的,就不能過多的與其他人進行接觸,而這又與心理上急求需要與外界進行交往的需求相矛盾,同事實際生活的貧困狀態,讓他們的內心備受煎熬,郁郁寡歡的狀態總是伴隨他們的心里。長時間的這種狀態,逐漸將他們推向了不自信以及對未來生活產生茫然情緒的狀態,甚至有些人會覺得社會極度不公平,對社會產生一種畸形的看法。在這樣的狀態下,長時間的不自信逐漸將貧困大學生推向了郁郁寡歡的深淵。

二、內向和不穩定

因為貧困的事實導致了貧困學生在生活與學習中缺乏信心,不斷給自己內心施加壓力,總是認為這種現實是社會的不公造成的,內心變得極度敏感,情緒上缺乏穩定性,在生活中遇到一些事情,思維容易偏激,造成沖動的行為,而實際上,自己的內心并不強大,脆弱的非常容易受到傷害,長時間如此,極有可能導致一些不為常人所理解的行為。

三、自卑

根據心里學家的解釋,自卑實際上就是一個人胸懷不夠寬廣,過分計較自己生活、學習以及工作中的得失成敗,并將不好結果的原因歸結到個人的能力不足,進而轉化對自己進行否定、不滿的情緒。貧困學生,在大學之前的中學以及小學生活階段,因為相對封閉,對學生的評判標準更多的來源于學習成績好壞,經濟上的差距還沒有體現的那么明顯,因此,在那階段中自己能夠得到同學與老師的認可。在進入大學之后,因為比較開放,大學生能夠非常自由的根據自己的經濟實力進行裝扮自己,經濟上的差距非常明顯體現出來,而學習成績的好壞已經顯得沒有中學時那么重要,在這樣的情況下,貧困大學生覺得自己身無長處,與自己身邊經濟優越的同學比較,自己簡直沒有可比之處,自己身上沒有閃光的地方。在自己遇到困難的時候,也自我否定情緒的影響之下,不能夠真正面對問題,解決問題,總是選擇逃避,生怕讓別人知道自己的困難之處,得不到別人的尊重。因為根據馬斯洛理論,人都是需要自尊的需求。貧困大學生的敏感內心促使了自尊對自己更加重要,過分的關注別人對自己的看法。在與同學,老師的交往中,自我保護意識非常強烈,總是逃避與別人的正常交往。平困大學生的這種經濟的匱乏、特殊的心里、環境的反差,非常容易造成他們心里上的不適應,最終導致非常嚴重的自卑心里。

四、解決貧困大學生心理問題的對策

大學生教育心理學論文范文5

大學生作為一個特殊的群體,不僅具有相近的年齡,而且有著相似的學習、生活環境、生活經歷,所以大學生心理有共同的發展變化規律和一般的心理特點。同時,他們又有著極大的差異,比如家庭背景的不同,以往成長經歷的不同,生活習慣的差別,地區間的差異等等,因此,大學生的心理發展也就存在著多樣性與復雜性。

(一)大學生的挫折心理

挫折的產生,往往是人的動機行為受到干擾和障礙,使個體無法達到目標而感到沮喪和失意;自我期望值過高,導致期望值的絕對化、過分化、無限夸大后果,從而拉大期望與現實之間的差距,進而產生嚴重的挫折感。有的學生對自己要求過高,只能成功,不能失敗,同時認為大學生活應當是完美而理想的,因而缺乏足夠的心理準備,當挫折來臨之時,束手無策,痛苦不堪。有的學生一旦遇到小失敗、小挫折,就把后果想得非常糟糕。這種夸大后果的結果是使人愈加消沉,情緒也愈加惡劣,心結難開,難以自拔。

美國社會心理學家麥獨孤(McDougallW.)于20世紀初提出,個體受挫折而產生的種種行為,均起源于本能。他在《社會心理學引論》一書中給出本能下的定義為:本能是一種遺傳的或先天的心理傾向,決定那些有此傾向者感知和注意某一種類的客觀,在感知時體驗著某種特殊情緒的激動,以及對它做出某種特殊樣式的動作或至少體驗著這種動作的沖動。他還認為人和動物的行為都是有目的性的,只是目的性的高低不同。一切行為都是為達到一定的目的,而策動和維持這些行為的動力是本能。在麥獨孤看來,人在活動中遭受挫折而產生的情緒以及由此而引發的各種挫折行為反應都是本能沖動的結果。

(二)大學生的學習心理

毫無疑問,大學生的首要任務就是學習。如何順利地完成學業?如何學業有成?如何成為社會有用之才?這些都是每一個大學生從踏入大學校門那一刻起必須面臨的問題。

學習是一個循序漸進的過程,那么心理學又是如何對學習進行描述的呢?心理學家對此有不同的見解。行為主義學派桑代克認為:學習即試誤、知識、技能的學習,是一個通過嘗試-錯誤-再嘗試的反復的過程。建構主義學派皮亞杰認為:學習史一種能動的建構過程。學習的結果,不只是知道對某種特定刺激做出某種特定反應,更是頭腦中認知圖式的重建,并且這種新的圖式是創造性的,它在性質上也不同于原來的圖式。

目前,有部分學生在學習上存在最為嚴重的就是學習動力缺乏的心理,這種情況長此以往將導致學生失去學習的興趣,喪失學習的能力,從而形成惡性循環。常見的以下幾種情況可能造成這一現象的發生:填鴨式的教育模式,尤其是大一新生與過去的教育形成鮮明的對比,無法在較短的時間內接受新知識,這種困惑會對將來的學習帶來影響,由此而產生抵觸情緒;對學習內容感到厭煩、乏味,經常上課心不在焉;學習目的性不明確,熱衷于網絡游戲;由于屢次考試受挫,學習的積極性已基本磨滅,再加上沒有更好地自我調解能力,造成破罐子破摔;不求上進,虛度光陰,為混文憑草草了事等等。

(三)大學生的人際交往障礙心理

大學生渴望能夠建立起良好的人際關系,擁有自己的人際關系網,這不僅是一種求得他人認可的心理需求,而且也在某種程度上決定著其做事的成與敗,正所謂“謀事在人,成事在天?!?/p>

常見的交往障礙心理有以下幾類:自我為中心型,這類學生處事常以自己的目的為中心,不考慮別人的興趣和想法,還固執己見,惟我獨尊,盲目地堅持自己的意見;多疑型,與人交往時有所懷疑和顧慮是正常之舉,但是,防備心過重,懷疑一切,這就是多疑了,多疑不但不能發展良好的人際關系,而且還會挫傷別人的感情;自卑型,一個人一旦產生自卑心理以后,不僅會嚴重阻礙其交往活動,使人性格孤僻,而且還會抑制人的自信心發展,抑制人的能力的發揮和潛能的挖掘。那么,學會自我反省與自我調節,將會對解除交往心理障礙起到較好的作用。

二、“心靈俱樂部”成立的重要意義

“心靈俱樂部”的成立是以“責任、奉獻、專業、有效”為宗旨,結合學生實際,使“心靈俱樂部”更好的扎根于學生當中,并且服務于學生,在班級配備2-3名心理委員成立的一個關于大學生心理健康教育的學生社團組織,以有效地解決當代青年大學生的心理問題為目的,狠抓學生心理健康教育,努力營造關心關愛學生心理健康的良好氛圍,積極探索加強和改進學生心理健康教育與咨詢工作的有效途徑。

當代大學生面臨的壓力是巨大的,我們將以“心靈俱樂部”這個平臺,開展多場心理咨詢活動,為同學們排憂解難,緩解同學們的心理壓力;關注大學生心理健康狀態,引起大學生對心理健康問題的重視;宣傳和普及心理健康知識,幫助大學生解決可能存在的心理問題,促進身心全面發展。宣傳和普及生涯規劃的知識和理念,用心理學專業知識引導學生進行人生規劃,回歸理想主義教育,大力促進大學生擇業就業工作的順利、有效開展。

三、積極發揮“心靈俱樂部”在大學生心理健康教育中的載體作用,并探索其有效途徑

(一)普及心理知識,講求廣泛性

“心靈俱樂部”以“普及心理知識,講求廣泛性”為理念,以“關注心理健康,放飛綠色心情”為主題,舉辦了“大學生心理健康問題講座、“心靈交流”——心理沙龍、“心心相映”——談影像中的心理學、“心理健康教育”——大學生心理知識競賽、“傳遞心靈火炬”為奧運加油活動、“構筑團隊信任,共建和諧校園”團體心理輔導活動、“和諧校園,陽光心靈”心理健康教育最優班級體評比活動等心理健康教育系列活動,通過校園廣播、學院刊物、宣傳櫥窗等宣傳媒介,采用生動活潑的形式宣傳普及心理健康知識,解決傳統受教育和咨詢對象的戒備心理。

在廣泛宣傳心理健康知識,開展多種形式的心理健康教育活動中,通過促進學生心理健康潛能的開發和進行心理健康教育和實踐,鼓舞他們向著良好的方向發展,不斷完善自我。提高心理品質,優化人格素養,幫助學生樹立心理健康意識,解決成長中的各種困惑及問題,增強心理保健意識,增強其適應現代社會生活的能力,開發人體心理潛能,使學生得到全面健康的發展,形成積極向上的氛圍。

(二)貼近思想實際,講求針對性

“心靈俱樂部”以“貼近思想實際,講求針對性”為理念,邀請了西南交通大學大學生心理研究與咨詢中心老師對輔導員、俱樂部骨干、心理健康委員進行不定期培訓,有針對性地科學分析四個年級學生表現出的不同心理氣質,使受訓學員準確了解和掌握不同的心理健康教育知識和方法,正確開展大學生心理健康教育、咨詢工作以及各項活動。此外,組織受訓學員認真學習西南交通大學《大學生心理危機干預實施辦法》,積極預防學生因心理疾病而造成傷害事故。

大學生教育心理學論文范文6

1.1調查對象

以新疆某高等院校373名維吾爾族大學生為調查對象,男生79名,女生294名。生源地來自城市的學生176名,來自農村的197名。

1.2方法

采用精神癥狀自評量表(SymptomChecklist 90,SCL-90)為測量工具,該量表共90個項目,采用不同專業評分,量表內容涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習慣、人際關系、飲食睡眠等方面,并使用軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性9個因子來評價被試者的心理健康水平。該量表是目前國內最為常用的心理健康測查工具,能夠較為全面地反映測查對象的心理健康狀況[1-2]。調查中統一指導語,采用集體施測方式,由被試者根據自己最近1w以來的感覺無記名自填量表,當場收卷。

1.3統計學處理采用

SPSS17.0統計軟件對數據進行錄入和處理,所得數據用均數±標準差(-x±s)表示,采用t檢驗,檢驗水準α=0.05。

2結果

2.1不同性別維吾爾族大學生SCL-90測評結果

維吾爾族女大學生在軀體化、強迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執和精神病性9個因子的得分均高于維吾爾族男大學生,差異有統計學意義(P<0.05)。

2.2維吾爾族大學生SCL-90因子測評結果與國內常模比較

維吾爾族大學生軀體化、強迫癥狀、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性因子得分均高于全國常模,差異有統計學定義(P<0.05)。

2.3不同生源地維吾爾族大學生SCL-90測評結果

來自農村的維吾爾族大學生軀體化、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性因子得分高于來自城市的維吾爾族大學生,差異有統計學意義(P<0.05)。

3討論

本研究結果表明,來自農村的維吾爾族大學生軀體化、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性因子得分高于來自城市的維吾爾族大學生。究其原因:一方面,在上大學前,城市學生與農村學生在人際交往、待人接物方面存在不少差異,城市學生呈現開放式,農村學生呈封閉式。農村大學生到大學后脫離父母,原來以父母為主要成員的小家庭轉變為以同學為主要成員的大家庭,角色發生了大的轉變;城市大學生中學時住校生比例較大,適應能力比農村同學快[3];另一方面經濟因素影響心理健康,維吾爾族農村大學生多來自新疆的北疆、南疆地區,其生活比較艱苦,家庭經濟收入較低。許多農村大學生進入大學后才發現城市和鄉村之間不僅經濟方面存在差異,而且政治文化、生活方式、生活習慣等方面也存在較大差異。來自農村的大學生由于個人的言談舉止及穿著打扮與城市生活不太和諧,與其他很多家庭條件好的學生相比,不能大大方方花錢,從而產生自卑心理,人際關系敏感。研究發現,和睦的家庭氣氛、良好的父母關系、生活有一定的規律性對緩解焦慮和抑郁有特殊作用[4-5]。另外,可能與民族偏見有關,有些學生由于缺乏對少數民族歷史與現狀的了解,甚至對少數民族文化產生偏見,有意無意夸大了民族文化中某些因素并與貧困落后畫等號,所以傷害了維吾爾族農村大學生的民族自尊心,這些因素可能對維吾爾族農村大學生心理健康水平造成一定的影響。

本研究結果顯示,由于女性受性格特征所影響,女性比男性膽小,承受打擊的能力比男性弱;女性在生活中遇到的困難比男性多,且由于女性的生理特征很容易煩躁不安,因此長期下來就容易患抑郁恐懼等心理疾病[6]。本研究顯示維吾爾族大學生軀體化、強迫癥狀、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病狀的因子得分均高于全國常模,差異有統計學意義(P<0.05),說明維吾爾族農村大學生心理健康水平低于全國水平。分析原因:首先,可能是由于大多數維吾爾族大學生在上大學之前生活在新疆的南疆和北疆地區,接受維語語言教學,而大學教育一直是以雙語與漢語形式進行,所以維吾爾族大學生不容易適應大學的學習生活[7-8]。其次,維吾爾族大學生具有獨特的生活習慣和,其可能導致維吾爾族大學生在認知、態度、行為及應對方式上與其他民族大學生不同,可能是造成兩者心理健康水平差異的影響因素。本次調查結果提示對一些維吾爾族大學生的心理健康問題值得進一步關注,在采用SCL-90篩查的基礎上對篩查陽性者應作進一步地心理評估與輔導。對大學生進行心身健康指導時應注意加強個體性格修養與塑造,使他們增強對心理、行為的自我調節能力,同時引導他們以積極的態度與方式看待與處理問題。

亚洲精品一二三区-久久