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高中心理健康教育培訓范文1
一、充分認識新時期加強中小學、中職校心理健康教育的重要性
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。當前我國經濟、社會發展正進入一個重要時期，當代中小學生也處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面極易遇到各種各樣的心理困惑和問題。因此，在中小學、中職校開展心理健康教育，是學生健康成長的需要和推進素質教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。我市各級教育工作者要充分認識新時期加強學校心理健康教育的重要性，務必擺正位置，把它列入學校全面實施素質教育的一項常規工作，以積極認真的態度抓好這項工作。
二、建立健全心理健康教育的組織領導
我市中小學、中職校心理健康教育工作由市教育局心理健康教育工作領導小組負責管理與督導，領導小組下設指導中心負責日常工作，指導中心掛靠在德育處，各相關業務處室及教研部門予以積極配合。為方便各教育階段開展心理健康教育工作，高中組指導中心設在福州八中，初中組指導中心設在福州十八中，中職組指導中心設在福州商貿職專，小學組指導中心設在福州教院二附小。請各縣（市）區教育局也應成立心理健康教育領導小組并有專人負責或分管這項工作，建立健全相應的工作制度，切實擔負起當地中小學、中職校心理健康教育管理和指導工作，并及時將工作情況報市心理健康教育領導小組備案。
三、設立心理健康教育實驗學校
根據省教育廳的工作部署，今年我市要在原有工作的基礎上，在普通高中、普通初中、中職校、小學選擇部分學校作為心理健康教育實驗學校，總結他們的成功經驗，推動面上工作的開展，并逐步向農村中小學輻射。具體步驟：
1、今年上半年，我局選擇城區32所學校（初選名單詳見附件1）作為首批實驗學校，這些學校將根據實驗學校的標準(詳見附件2)認真整改,開展工作。6月底市教育局將根據整改情況予以確認授牌。
2、今年下半年，首批實驗校必須對應掛鉤農村1所學?；虺鞘?所薄弱校作為聯系校進行幫扶，推進心理健康教育由城市向農村學校和薄弱學校普及。
3、各縣（市）區教育局可結合本地實際，選擇部分城區和農村學校作為首批縣（市）區級實驗校開展工作，條件成熟時可申報市級實驗校。各縣（市）區要認真研究新時期經濟、社會發展對學生心理素質的影響，特別要加強農村中小學生心理健康教育的指導。要加強對學校教師特別是農村學校教師開展心理健康教育的基礎知識和技能的培訓。通過專題講座、案例分析、觀摩與交流等多種形式，引導教師尊重學生、熱愛學生、強化教師保護學生心理健康成長的自覺意識，促進學生人格的健康發展。
當前，各地各校都要特別關注困難學生的心理健康教育。要針對單親家庭、經濟困難家庭、進城務工就業家庭等特殊家庭學生以及農村“留守兒童”存在的心理問題，有針對性地開展心理健康教育和輔導、提高他們抵抗挫折、克服困難的能力。
四、建立專兼職心理健康教育師資隊伍
各地各校要重視專兼職心理健康教育師資隊伍的建設以適應當前開展心理健康教育的需要。各校要有計劃地吸納心理學專業的畢業生從事專職心理健康教師。專職人員的編制從學校總編制中統籌解決，納入學校教師專業技術職務評聘系列，參加教師相應專業技術職務評聘。各校要注意保護兼職教師的積極性，要按教師開展工作實際情況計算其工作量。各地各校都要積極為教師參加心理健康教育培訓創造條件。要制定專兼職心理教師的培訓規劃，按照規劃逐步完成對教師的培訓，提高其專業素養。要把班主任、輔導員、思想品德課、思想政治課教師等直接對學生心理健康教育的教師進行重點培訓，列入教師繼續教育的必修課內容。
五、開展心理健康教育需要注意的問題
1、各校應通過開設心理健康選修課、活動課或專題講座，開展個別咨詢與輔導，建立學生心理檔案等多種形式開展活動。各職校必須把心理健康課納入正式課程。教育活動要根據學生年齡特點，在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養教育；高中以體驗和調適為主，提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。
2、心理健康教育必須全員參與，全程滲透。要努力建立在校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的工作體制。同時，要把心理健康教育滲透在學校教育的全過程。在學校德育、學科教學和學生管理等工作中，都應注重對學生的心理健康教育。
3、要嚴格區分學校心理輔導中心或心理咨詢中心與校外心理治療中心和專業精神衛生機構所承擔工作的性質、任務。在學校開展心理輔導或咨詢工作中發現嚴重心理障礙和心理疾病的學生，要將他們及時轉介到專業衛生機構治療。
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一、基本理念
當前,我省正處在貫徹實施《珠江三角洲地區改革發展規劃綱要》、加快經濟結構轉型和發展方式轉變的關鍵時期,迫切需要優先發展教育、科學發展教育,為經濟社會的轉型和快速發展提供堅實的智力支撐和人才保障。我省市場經濟起步較早、發展較快,城市大部分學生生活條件相對優越,容易助長“驕”、“嬌”二氣,意志力缺欠、心理素質不強;市場經濟的快速發展,同時帶來社會競爭的激烈,由此考驗著廣大中小學生的心理承受力和社會適應能力。此外,我省流動人口眾多,一些流動人員家庭往往無暇顧及對子女的教育,長期情感的缺失容易導致這些孩子產生自閉厭世、自卑膽怯等心理問題。從省情和教育的功能審視,加強心理健康教育,增強學生抗挫折和自我調節能力,促進學生人格健全發展和素質的全面提升,對廣東率先建成全面小康社會和基本實現現代化,具有重要意義。
站在廣東現代化事業科學發展的戰略高度,把握素質教育的核心訴求和心理健康教育的根本宗旨,我們深深認識到,中小學心理健康教育是發展性心理健康教育,發展性理念是心理健康教育的科學理念,發展性取向是心理健康教育的根本取向。因此,推進心理健康教育,必須面向全體學生,以預防和發展為主,促進學生形成良好心理素質和健全人格;關注個別差異,以矯治和治療為輔,為少數有需要的學生提供咨詢輔導和服務,積極干預學生心理危機,防止和減少學生由于心理失衡出現過激行為和傷害事故。推進發展性心理健康教育,必須教師全員參與,在學校教育教學工作中全過程進行。
二、主要做法
基于上述認識和思考,2003年、2006年我省先后在珠海市、佛山市南海區召開加強中小學心理健康教育工作現場會,大力推進學校心理健康教育有效運行機制的建立和實施。
(一)科學構建“三預”運行機制,實現學校心理健康教育“雙服務”
我們從發展性教育理念出發,根據心理健康教育面向全體與關注個別相統一的基本原則,以提高全體學生心理素質,積極干預和減少心理危機為目標,努力構建學校心理健康教育預防、預警、干預運行機制。
一是重在預防。提高全體學生心理素質,是預防和減少學生心理問題和不良行為發生的前提。建立預防機制,實際上是按照面向全體學生、全員參與、全面滲透、全程進行的要求,根據不同年級學生的心理特點,通過心理活動課、團體心理輔導等形式,有針對性地開展教育活動,普及心理健康科學常識,培養學生良好心理素質。
二是及時預警。學校通過心理測量、學生心理健康狀況調查分析,及時發現問題并發出警示,做到防患于未然。我省有條件的學校在每年新生入學時,對學生進行一般性的科學心理測量,建立學生心理檔案,在數據分析和界定的基礎上進行預警。
三是積極干預。運用心理學專業方法,采取心理咨詢輔導、心理危機干預等手段,積極應對和干預學生的心理危機,必要時實施醫療轉介,有效控制和減少個別師生因心理失衡出現過激行為。心理危機預警和干預實行分級管理,根據不同級別相應采取預警和干預措施。
建立和實施學校心理健康教育“三預”運行機制,關系學生身心健康與人身安全,關系學校正常教育教學工作的開展,關系德育工作的成效,兼具心理健康教育、學校管理和德育三項屬性。實施“三預”運行機制,能促使心理健康教育更好地為學校中心工作服務,支撐和提升學校管理水平,促進學生全面素質的提高。
(二)有效統合行政力與學術力,推動心理健康教育全面實施
我省心理健康教育的全面推進,有賴于科學、規范和高效的宏觀管理與指導。現代政府公共管理的重要特點之一,就是充分發揮社會團體和中介組織的作用,實現行政力與學術力的結合,既堅持行政主導又得益學術支撐,形成合力。2001年,我們通過整合省內外心理健康教育專家力量,成立廣東省中小學心理健康教育指導委員會(以下簡稱“省指導委員會”),同時依托華南師范大學,設立廣東省中小學心理健康教育指導中心(以下簡稱“省指導中心”)。省教育廳通過省指導委員會對全省中小學心理健康教育的發展進行決策、統籌和協調。省指導中心有明確的工作宗旨和指導思想,有固定的機構、專職人員和專項經費,對全省中小學心理健康教育進行專業指導。省指導中心的成立和有效運作,一方面有效發揮專家在調研、科研、培訓、指導等方面的專業優勢,有利于提高心理健康教育工作的科學性、規范性和實效性;另一方面又充分發揮教育行政部門在決策、管理中的主導優勢,確保了教育行政推動心理健康教育工作的力度。目前,我省已有21個地級市、55個縣(市、區)參照省的做法,成立了市、縣(市、區)中小學心理健康教育指導委員會和指導中心,形成省、市、縣三級教育管理網絡,推進工作范圍廣、速度快、效果好。
一是加強科學指導。省指導中心受省教育廳委托,組織各類調研,為教育行政部門提供信息咨詢和決策參考;組織專家深入中小學,提供有針對性的指導和服務;組織和指導學校開展科研課題實驗研究;組織培訓心理健康教育師資等。
二是完善規范管理。我們依靠專家力量,制定和完善心理健康教育規范管理文件。2003年出臺《關于加強中小學心理健康教育的實施意見》,初步奠定我省心理健康教育的工作基礎;2007年下發《關于規范中小學心理健康教育的通知》,對中小學心理健康教育的培訓、咨詢、測試和課題研究等提出規范要求;2008年制定《廣東省中小學校心理健康教育工作規范》、《廣東省中小學建立心理危機“三預”工作機制實施方案》、《廣東省中小學專職心理教師工作職責規范》、《廣東省中小學心理健康教育活動課指南》四個工作規范文件,進一步推動心理健康教育向科學化、規范化發展。
三是加強評估檢查。我省將中小學心理健康教育列入規范化學校建設和示范性高中建設的辦學標準,列入等級學校評估和教育強鎮、強縣(市、區)、強市評估指標,加強對工作規范化管理的督導檢查。2007年我省組織貫徹落實中央八號文件的督促檢查,將心理健康教育列為重要內容。近年來,我們借助辦理省人大建議案、省政協提案,督促部分工作發展緩慢的地區加快心理健康教育工作進程。
(三)注重強化實驗研究,促進心理健康教育持續發展
適應新形勢、迎接新挑戰、破解新難題,促進心理健康教育的持續發展,要求我們加強科學研究、培育先進典型,不斷為心理健康教育工作注入創新活力和發展動力。
一是科研引領。依托省指導中心,組織開展中小學心理健康教育“十五”規劃和“十一五”規劃科研實驗。省指導中心組織專家力量,在調研基礎上研究確定科研發展方向,制定《課題指南》,評審確定立項課題,指導實驗研究。目前全省有486所中小學校承擔了省課題實驗研究。2007年,受我廳委托,華南師范大學承擔了《廣東省中小學心理健康理論模式與實踐發展的戰略研究》科研課題,該課題納入廣東省教育科學規劃項目進行管理。
二是示范帶動。我省積極推進中小學心理健康教育示范學校建設,從師資隊伍建設、咨詢室設置、教育內容和形式、教育效果等方面設立評估指標,通過學校自愿申報、各市指導中心推薦、省組織專家考核、省教育廳和省指導中心聯合確定、省指導中心授牌等程序進行評定。示范學校明確的評估標準和規范的評定程序,保證了評審的導向性和公信力,保證了示范學校的質量和水平。部分地區參照省的做法,開展市級示范學校評審工作,確定市級示范學校。我省心理健康教育示范學校實行復評制,復評周期為5年。目前全省評定省級示范學校103所(其中中學77所,小學26所)。2008年,我省召開中小學心理健康教育示范學校工作現場會,引導示范學校發揮心理健康教育實驗園作用,先行先試,積極探索教育發展新模式;發揮示范輻射作用,為全省中小學校提供先進經驗和借鑒模式。
(四)著力優化活動課,增強心理健康教育實效
實施發展性心理健康教育,心理活動課、團體心理輔導、心理咨詢是主要渠道。我省著力優化心理活動課,發揮心理咨詢輔導室作用,增強教育針對性和實效性。
一是優化心理活動課。首先,認真落實指導《綱要》、課時和教材。我們以教育部《綱要》為指導,組織編寫小學、初中、高中《心理健康教育活動課》教材,同時將小學和初中教材列入義務教育免費供書范圍,按一個年級學生數配備用書,提供給學生循環使用。我省中小學心理活動課主要在班會課、團隊活動課、綜合實踐活動課和地方課時中安排,并規定每學期小學不少于8課時,初中不少于6課時,高中不少于4課時。其次,以評比為手段推進心理活動課建設。我省堅持每年舉行全省性中小學心理健康教育優秀工作案例、優秀課例、優秀論文、優秀活動方案等評比活動,引導廣大教師反思教育教學過程,提升心理健康教育針對性和實效性。我們還遴選一批科學性、規范性和導向性強、有示范意義的優秀成果結集出版,提供給教師們學習借鑒。2007年,我省舉辦中小學心理健康教育活動優質課現場調教,展示了全省優質課程建設的豐碩成果。
二是積極發揮心理咨詢輔導室的作用。我省將心理咨詢輔導室建設納入省一級學校和示范高中的辦學水平評估內容,倡導和支持有條件的中小學校設置心理咨詢輔導室、設立心理咨詢電話、建立心理咨詢網站(網頁),為個別有心理困擾或障礙的學生提供傾訴場所。截至目前,全省有4889所中小學校開設心理輔導室,3263所學校設立心理咨詢電話,1575所學校建立心理咨詢網站(網頁)。我省廣州、深圳、惠州等市建立市級心理輔導中心,開設心理咨詢電話和網站,免費為有需要的學生和家長提供咨詢服務。
(五)切實加強隊伍建設,推進心理健康教育全員參與
加強師資隊伍建設,建立一支熱愛心理健康教育工作、思想道德和心理素質好、具備心理健康教育專業知識和能力的專兼職心理教師隊伍,是中小學校實施心理健康教育的重要保障和關鍵所在。
一是培訓心理健康教育師資。我省心理健康教育師資培訓納入教師繼續教育范疇,計算為專業培訓課時。在培訓人員上,以專兼職心理教師為重點,以班主任和德育課程教師為主體,全體教師共同參與。在培訓模式上,采用A、B、C分級達標培訓模式。在培訓目標上,專兼職心理教師參加A、B證培訓,重在掌握心理健康教育專業知識和基本操作技能,提高開展教育科研的能力;班主任和德育課程教師參加C證培訓,重在轉變教育觀念,樹立關心學生心理健康的意識。在培訓質量保證上,由省指導中心學內容、統一課時、材、統一備課、統一考核、統一頒發證書,嚴格把好培訓質量關;A、B證培訓由省指導中心組織實施,C證培訓由各地級市教師繼續教育培訓機構組織實施。我省倡導有條件的地區,所有學科教師和學校管理工作人員參加C證培訓,逐步實現全員培訓。據不完全統計,2001~2008年,我省共有120759名教師參加了心理健康教育師資培訓(其中A證1705名,B證15122名,C證103932名)。
二是設立心理教師專職崗位和心理學科職稱評聘系列。2007年,我廳與省編辦聯合制定《關于加強中小學心理健康教育師資隊伍建設的意見》(以下簡稱《意見》),對心理教師專職崗位的設置和職稱評聘作出明確規定。《意見》規定中小學校要設置心理教師專職崗位,學生規模1000人的中學、1200人的小學,原則上配備1名心理專職教師,寄宿制學校至少配備1名以上的心理教師,列入教師附加編制的第一個項目?！兑庖姟芬幎ㄔO立心理學科教師職稱評聘系列,為心理教師搭建晉職階梯和發展平臺。2008年,我廳與省人事廳聯合開展小學高級教師(副高級)資格評審試點工作,小學專職心理教師納入高級教師職稱評審范圍并設定專門資格條件。目前,我廳正與省人事廳聯合制定中學高級教師(正高級)資格評審條件,將中學專職心理教師納入高級教師職稱評審范圍。據不完全統計,我省現有專職中小學心理教師1905名。心理教師專職崗位和職稱系列的設置,為大力推進心理健康教育提供了重要保障。
三、幾點體會
中小學心理健康教育是一項事關素質教育大局的重要工作,也是一項關乎祖國未來的“心靈工程”。我們在工作中體會到:
一是加強中小學心理健康教育必須改革創新、大膽探索。改革創新是事業發展的不竭動力。我省率先探索建立的行政主管與專家指導相結合工作機制、學校心理健康教育“三預”運行機制,以及以分級達標為管理特征的培訓模式等,都是堅持改革、勇于創新的結果。實踐證明,只有改革創新,才能推進中小學心理健康教育科學發展。
二是加強中小學心理健康教育必須適時調整、穩步推進。我省中小學心理健康教育的發展經歷了兩次調整、三個階段,即從規模發展階段調整到規范發展階段,以及目前努力調整的提升發展階段。每一次調整,無不契合了教育內在需求和客觀發展需要,無不及時推動了心理健康教育科學發展。實踐證明,只有敏銳把握教育內在發展需求和發展方向,適時、及時調整發展思路,穩步推進,中小學心理健康教育才能歷久彌新,不斷取得新進展。
三是加強中小學心理健康教育必須科研先行、引領發展。中小學心理健康教育是一項科學性、針對性很強的教育工作,其發展離不開教育科學的引領和支持。目前,我省正在以積極心理學和發展心理學為學理支撐,組織開展課題實驗研究,積極探索構建“發展性心理健康教育”模式。實踐證明,只有加強教育科研,充分發揮科研的先導性和引領性作用,中小學心理健康教育才能不斷求得新突破。
四是加強中小學心理健康教育必須抓住時機、解決難題。教育事業發展過程中,難免會出現這樣那樣的困難和問題。對此我們要勇于面對,善于抓住時機加以解決。中小學心理教師沒有專職崗位、未設職稱評聘學科系列、隊伍不穩定,這一直是制約我省大力推進心理健康教育發展的難題。對此,我們抓住學生傷害事故偶有發生、社會對心理健康教育呼聲漸強的時機,通過調研掌握準確情況,與相關部門特別是人事編制部門進行溝通并積極爭取支持,較好地解決了這一難題。實踐證明,只有以認真負責的態度,善用時機解決難題,中小學心理健康教育才能健康發展。
中小學心理健康教育工作任重道遠。我省將以今年7月在佛山南海召開的“全國中小學心理健康教育現場會”為契機,認真學習借鑒兄弟省(區、市)先進經驗,求真務實,開拓創新,推動中小學心理健康教育工作再上新臺階。
參考文獻:
[1]陳虹.廣東省以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導 全國推進中小學心理健康教育――訪廣東省教育廳副廳長李小魯.中小學心理健康教育,2003.11.4~7.
高中心理健康教育培訓范文3
一、研究背景
隨著時代的進步，經濟的發展，國家、教育和社會對集中連片開發區家庭經濟困難學生在救助政策方面大力傾斜，國家資助經費由2003年的18億提高到2010年的510億，經濟救助機制已經相對完善。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010―2020）》提出，要“切實解決少數民族和民族地區教育事業發展面臨的特殊困難和突出問題?！彼裕e極開展既具有普遍指導意義，又切合當地實際的貧困生心理救助理論和實踐研究，是一項十分緊迫而重要的任務。
湘西州、張家界、懷化地區歷來是少數民族聚居地，湘西州民族中學等學校集中了大批優秀特困高中學生，通過對他們進行心理健康狀況與救助機制的研究，著重于民族立人、立本教育，培養適宜區域發展的人才，對大湘西的教育、經濟發展都有重要的現實意義。
國內外教育理論與現實的研究表明，直接以普通高中貧困學生心理救助問題研究為題的現有成果散見于各種文獻之中，尤其是對連片開發地區高中家庭經濟困難學生心理救助的研究，缺乏系統的理論、成熟的運作機制及適當的心理疏導策略與方法。
二、研究方法與步驟
（一）研究方法
采用調查研究法、行動研究法、個案分析法，輔以統計歸納法、經驗總結法，將量化研究與質性研究有機結合起來，達到了一個較理想的研究水平。
（二）研究步驟
1.準備階段（2014.12―2015.1）
組建隊伍，開展培訓。研究成員涵蓋湘西州、張家界、懷化心理專職教師及有關部門人員，陣容強大，結構合理，實踐與研究能力雄厚，并通過多種形式培訓提高研究成員的綜合素質、心理幫扶專業化水平和科學研究能力。
2.調查研究階段（2015.2―2015.6）
確定調查對象，編制《連片開發地區高中貧困生心理健康狀況調查問卷》和訪談提綱，據調查結果及影響因素的分析，制定救助策略和實施方案。
（1）調查了解現狀。對州民族中學進行了多項調查，調查顯示，州民族中學少數民族學生占學生總數的88%，貧困生約占1/3，部分學生存在焦慮、厭學現象。以447宏志班為切入點，后推廣至全校貧困生，作Zung普測。分析Zung氏焦慮自評量表系統（SAS）數據，發現1194名受測學生中焦慮標準分50分以上的549名，46%學生有不同程度焦慮（見圖1）。對參加清華北大推薦的學生進行《心理健康情況測試》問卷調查，這一群體焦慮高達60%。在高中生厭學情況調查中受試學生厭學、怠學情況較嚴重，個別學生有逃學、輟學現象。
（2）確定研究對象。據調查有效問卷結果分析，建立心理檔案162份，采用“S機有目的性抽樣”方法從中確定30個研究樣本。對包含樣本在內的1194名學生施以教育和引導，兩學期后進行對比測試。焦慮標準分50分以上人數為382名，所占比例由46%下降為32%（見圖2）。
（3）推廣調查研究。在吉首丹青中學隨機抽取30名農村學生進行《中學生心理健康情況調查》普查與分析。數據匯總分析如表1、表2。
分析普查數據，該校學生心理健康程度良好的占50%，有輕度問題的占43%，問題中等的占3%，問題比較重的占3%，嚴重的占0%。焦慮情況分析結果為良好的占27%，輕度焦慮的占56%，中等焦慮的占7%，比較嚴重的占10%，嚴重的占0%，反映出湘西其他中學民族學生存在心理問題的情況達到73%，有心理幫扶的必要。
3.實踐研究階段（2015.7―2015.10）
通過實踐，總結出“351”心理救助的有效策略，調整方案，建立健全行政管理指導、基地提供服務、專業學會引領的科學救助機制，撰寫論文，為湘西民族貧困地區高中學生獲得身心和諧發展提供了基本思路和有效策略。
（1）教育行政主管部門主導課題的研究實施
課題組起草《湘西自治州中小學心理健康教育工作實施方案》，州局依此制定下發了《關于印發的通知》（州教通〔2013〕188號）。主持人制訂《2015―2017年湘西州學校心理健康教育培訓項目工作方案》，州局依此制定下發《關于實施全州中小學心理健康教育教師培訓項目的通知》。湘西州教育局成立湘西州中小學心理教育指導委員會，加強對全州中小學心理健康教育工作的規劃指導、組織及管理工作。
（2）州民中創建“351”，以輔導中心為基地，提供心理幫扶服務
州民中在校長王斌領導下，2011年創建湘西州中小學校首個心理訪談室，引進湘西州第二屆教育學學科帶頭人舒暖主持專項工作。2013年，建成州民中心理健康輔導中心（湘西州未成年人心理輔導站――心靈驛站）。2014年，構建“351”心理救助機制。研發了《高中階段心理健康教育校本課程標準》，制定了《湘西州民族中學心理健康教育校本課程開發綱要》和《課程實施方案》，形成了每班每周一課時心理健康教育校本課程體系。2015年，在全州、全省乃至全國形成了廣泛影響。
“351”由學校帶動家庭、社會實施“五個一”心靈工程，以確保學生心理健康發展。學校“五個一”即：創設一個心理幫扶教育機制；開展一系列課題研究；打造一個心理輔導中心；探尋一個民族文化傳承與心理健康教育的契合點；上好一堂心理輔導課。同時，舉辦“525”心理文化節、心理主題黑板報和作文競賽等專項活動，創建州民中學生會心理健康部、女生部，開展心理拓展，培訓朋輩心理輔導員，不斷提高學生心理自助的能力。家庭“五個一”即：開展一系列家長心育活動；提供一個家長心理咨詢服務窗口；建立一個家庭心理教育網絡平臺；參加一項家庭教育研究活動；成立一個家長委員會，完善家委會章程、制度、公約，爭取家庭對學校教育的配合。社會“五個一”即：在全州進行一場心理健康知識普及教育；把輔導中心建成湘西州中小學心理疏導、學習培訓及社會各界參觀的基地；州民中對貧困生進行經濟、心理共同幫扶，物質、精神雙重資助的做法，目前已成為湘西州學生資助工作乃至州委州政府扶貧工作的一面旗幟；做好全州“助孤”教育心理幫扶工作；廣泛送教，培養一支心理教育師資隊伍；創建一個注重身心健康的社會環境，利用網絡媒體、報紙雜志，建立起多維度、立體式的學校、家庭、社會協同的心理教育網絡。
（3）專業學會引領“351”，邊驗證邊修訂邊推廣
在湖南學生資助研究會、湖南教育學會學校心理教育專業委員會專業引領下，進行校、州、省三級課題管理，“351”得到了有效驗證。
宏志班入學即建立心理檔案，予以全程心理關注，從2015年8月入校到2016年6月，共進行20次班級輔導，每次課后認真研討并作行動研究，調整施教方案，增強班級輔導的針對性。4XX宏志班有心理咨詢經歷的學生的高考錄取情況見表3，反映了心理救助頗具成效。
州民中實施“351” 由實驗班推廣到所有宏志班，2016屆，51名宏志生參加高考，40人考取重點本科，其中2人分別考取北京大學、清華大學；11人考取二本，本科上線率為100%。由宏志班逐步向全體學生推廣，為來訪學生建立心理檔案、開展“351”心理幫扶，輻射到全校教師和家長，促進了學生發展、教師成長，形成了學校新的辦學特色。
心育培訓由課題組成員、心理教師推廣為全體教師以及家長和社會全員。借助香港樂群慈善基金蕭莊夫婦資助項目，全州資助專干、心理教師共2000余名接受通識培訓，87名參加國家三級心理咨詢師培訓，66名考取資格證。同時，廣泛送教，在全州企事業單位舉辦“幸福人生”等多場專題講座，惠及幾千名家長，為心理教育在湘西的普及營造了良好的社會氛圍。
州內多所中小學前來學習借鑒，“351”心理幫扶模式，對幫助湘西州中小學校乃至更大范圍的學校達成理想的教育效果，推進民族地區教育精準扶貧工作提供了借鑒。
4.課題總結階段（2015.11―2015.12）
研究形成階段性優秀成果，此后修訂研究方案，邊研究邊推廣，邊實施邊驗證，得出研究結論，完成研究報告和論文集。
三、研究結論
本課題研究，分析了連片開發地區高中家庭經濟困難學生心理健康狀況，探索了運用差別化原則進行精準補償完成對民族地區家庭經濟困難學生的發展性救助的理論體系，提出了教育行政部門主導管理、基地提供服務、專業學會引領的科學救助機制和“351”心理幫扶模式，優化了對學生進行物質、精神雙重補償，經濟、心理共同幫扶的心理疏導策略與方法，并得出以下結論。
結論一：通過對樣本調查數據的統計分析，連片開發地區高中家庭經濟困難學生尤其需要心理疏導。
在家庭經濟困難學生焦慮普查和焦慮、厭學專項測查中，統計分析結果呈顯著性，說明家庭經濟困難學生的情緒特征焦慮特點明顯。隨后開展的各項情況調查，反映出受測學生比對照組焦慮情緒比例高，厭學行為更常見。對州民中參加北大清華面試推薦生的群體進行焦慮傾向主觀感受測試，結果顯示：適度焦慮占40%；中度焦慮占35%；嚴重焦慮占25%，一名學生分值高達73.75，焦慮情況嚴重。調查發現，州民中貧困生不同程度的焦慮比例高達46%，特別是在品學兼優的群體中，這一比例達到60%，厭學、社會適應不良等心理及行為也比一般學生強烈。對吉首丹青中學學生進行調查研究推廣，發現湘西其他中學民族學生焦慮情況達到73%。調查前對課題組成員進行的測試培訓，保證了調查的科學化和專業性。使用的測查技術工具《Zung氏焦慮自評量表系統（SAS）》《中學生心理健康量表》，有中國常模，其信度效度都經過驗證?！陡咧猩鷧拰W情況調查量表》系課題主持人編制，有效性有待進一步驗證。調查結果統計分析借助現代媒體軟件技術進行，提高了統計速度和分析的精確性。調查及驗證說明，民族地區部分學生自卑封閉，民族和地區認同感強，大量貧困生和留守兒童存在心理疏導的必要。調查數據為學校和本地區制定預案，推進心理健康教育工作深入開展提供了參考依據。
結論二：學校帶動家庭和社會共同參與心理教育，實施“351”心理幫扶，是連片開發地區家庭經濟困難學生心理救助的根本途徑。
阿德勒認為，個體心理健康發展不僅要求有父母和子女共同生活在一起的完整家庭，還需要良好的社會環境。湘西州留守兒童等家庭經濟困難學生經常面對親情缺位，在孤立處理各種事件r容易出現心理困惑。連片開發地區土家族、苗族居民，在歷代傳承中形成了自卑等民族性格的集體缺陷。個體在本民族區域內生活時，民族群體心理接納能讓個體獲得歸屬感。一旦離開原住地，高度的民族認同感降低，影響個體的心理發展。湘西州青少年由偏遠山區的農村走進城市，由民族零散分居地轉到民族集中聚集地學習與生活，貧困的生活、艱辛的學習和追求理想的環境與文化的巨大反差，使之更容易產生心理問題。消除個體心理問題僅憑學校、教師是不行的，這決定了中小學心理健康教育工作是一個系統工程，必然涉及學校、家庭和社會的聯動。家庭、學校、社會三個因素，唯有學校因素最為可控。只有由學校帶動家庭和社會共同參與心理教育、開展心理健康教育活動，才能更好地矯正學生的不良行為，調整學生的不良認知。
結論三：通過個案分析、行動研究驗證了環境策略、生―家―生―校心理疏導策略、情景假設―體驗頓悟―行為指導―行為改變策略等心理疏導策略與方法，確保了沒有一例學生因心理問題失學。
學校班級氛圍、心理咨詢功能室環境、家長的心育能力以及所處地區心育環境都直接影響心理教育的效果。州民中“心理訪談室”兩年接待來訪學生168人，進行個別輔導258人次。心理健康輔導中心落成僅一年，接待來訪學生265人，個別輔導323人次，多次接待各級各類個人及組織來訪。可見，環境溫馨、格調高雅，功能室硬件設施設備建設對來訪者數量均有影響。心理輔導中心向社會開放，利用溫馨的環境感染來訪者，令人們心情愉悅。通過營造以學校教育為主導、以家庭教育為基礎、以社會教育為依托的良好環境，推進學生的心理教育。
四、尚待進一步研究的問題
信息化時代，社會日新月異地變化著，學生及家長對心理健康教育的普及有更迫切的需求，民族地區高中階段學校心理健康教育工作，在實踐上有待進一步推廣，理論上有待進一步鞏固成熟。
主要參考文獻
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關鍵詞：中職生 心理健康教育 心理健康 現狀 對策
根據教育部《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》的文件可知，中職學校開展心理健康教育是非常有必要的，不但有利于學生的全面發展，而且有利于我國實施素質教育，進而提高我國中職學生的綜合素質和綜合專業技能。[1]中職生處于青春叛逆期，這一時期他們漸漸地有自己的人生觀、價值觀和世界觀，若這一時期教師給予他們心理方面的正確引導，將有益學生的一生。然而，大部分中職生心理健康水平不一致，心理健康水平分為“很好、較好、一般、較差、很差”。根據相關調查可知，65%左右的中職生心理健康水平較差，10%左右的心理健康水平很差，20%左右的中職生心理健康水平較好，只有5%的中職生心理健康水平很好。從這幾組數據的分析，我們發現大部分中職生心理健康存在一些問題，只有少部分中職生心理健康水平較高，這就需要我們提出具體的措施提高中職生的心理健康水平。
一、中職生心理健康的現狀分析
隨著中職生的學習與生活由以往的普通教育到職業教育的轉變，發展方向由升學為主轉換為就業為主，這些轉變讓他們在心理上容易困惑和沖突。面對職業的競爭，他們的壓力日益增大，在自我意識、人際交往、求職擇業及成長等方面產生了不同的心理問題，進而影響了他們的學習、生活與發展。那么，下面將具體闡述中職生心理健康的相關情況。
1.中職生心理健康存在不足的影響因素分析
中職生由于年齡小，大多數中職生都是未成年人，思想和行為都不夠成熟，敏感且易受傷。根據相關調查，大部分中職生都是留守兒童、單親家庭及離異家庭等，由于家庭方面缺乏父母的關心和教育，這部分中職生在性格方面、人際交往及心理方面等都有所不足?？偠灾?，中職生心理健康存在的不足是受三大因素的影響。[2]
1.1家庭環境。我們經常聽到這么一句話“父母是孩子的第一個教師”，然而，大部分家庭的父母對孩子的關心度和重視度的傾向發生了偏差，他們認為教育這個問題應該是教師的事情，當父母的只要管好孩子的衣食住行就好，這給孩子造成不好的影響。如：家庭離異或單親家庭，父母忽視了孩子的未來，給孩子造成心理陰影，容易讓孩子對他人產生一種懷疑的態度;父母忙于工作不關心孩子的家庭，孩子比較內向，沒有安全感，害怕孤單，容易在愛情觀上出現偏差;父母的性格容易影響孩子，如果父母性格好容易給孩子一個好的榜樣，相反，脾氣不好的父母容易給孩子壞的印象，進而給孩子造成了父母的影響。
1.2學校教育。學校的辦學理念和教師教學對學生的影響很大。首先，學校辦學方式對學生的影響。有的中職學校注重學校本身的發展利益，忽視了學生的個人感受，給學生造成了很大的傷害;很少有中職院校以學生為中心，打開學生的心扉，這不利于學校做心理咨詢工作。其次，教師綜合素養不夠。有的任課教師只顧給中職生講授知識，沒有捕捉學生的實際心理需求，讓課堂的教學效率很低;有的心理教師只顧心理知識的講授，卻忘記教會學生自我心理調節的方法;有的心理教師教學風格不具有人格魅力，不能夠很好地吸引學生的注意力，沒有達到良好的教學效果;有的心理教師缺少課后培訓，為學生講授的知識貧瘠。
1.3學生自我認識和自身調節不夠。如：大部分中職生由于受到家庭環境的影響，他們沒有成就感，來到中職校更加自卑，進而影響了人際交往;有的中職生認為自己長大了，覺得自己所做的事情都對，進而讓自己的內心處于一種尷尬的局面。
2.中職生存在的心理問題
2.1情感問題。由于大部分中職生處于青春期中期，這個時期的學生慢慢對異性產生興趣，對異性產生一種情愫。在這個情感產生的過程中，出現了幾種問題，如：單戀，這種情況就會讓主動喜歡的那個人處于一種痛苦的局面;失戀，有些中職生由于思想比較極端，就會讓其心理出現問題，有尋死的行為。
2.2學習心理問題。大部分中職生在來中職校之前都認為自己將來可以上大學，可是來到中職校之后心理落差很大，他們覺得自己就是三差生，學習與不學習都一樣。由于這種思想，讓他們出現焦慮、緊張考試等負面情緒，漸漸地他們的成績下降。
2.3環境適應問題。中職生由以往熟悉的環境進入一個陌生的環境，面對一些獨立解決的問題有些不知所措，進而產生了壓抑、焦慮、煩躁及不安全感等心理障礙，有的學生甚至還會導致神經衰弱。
2.4人際交往和擇業問題。首先，人際交往問題。美國著名的成功學家卡耐基說“人的成功80%源于人際交往”，這就說明人際交往非常重要。然而，根據調查可知，大部分中職生害怕與同學交往;懷疑同學在交往過程中會傷害自己等，進而出現了自卑、孤獨、嫉妒、猜疑及社交恐懼等方面的心理問題。其次，擇業問題。大部分中職生讀中職是為了獲得中職證書，對工作迷茫，畢業時出現了幾種心理：自卑心理、逃避心理、依賴心理等。[3]
二、提高中職生心理健康水平的策略
首先，提高中職生的自我認識水平。根據馬斯洛的需要層次理論可知，人有六種需要，中職生需要得到的最基本的需要是心理關注度。中職生需要結合教師所講知識，合理分析自己的心理缺失，進而提高自身心理健康水平。
其次，加強學校教育和提高心理教師的綜合素養。第一，學校應加強心理健康方面的教育，讓學生積極參與到團體心理輔導活動中，打開學生的心扉。第二，提高心理教師的綜合技能，積極幫助學生。
最后，定期實施家庭教育培訓。家庭教育是學生是否健康成長的一個前提。那么，我國教育部需要根據不同性質的家庭制定一個培訓方案，將這個方案下放到不同的市、區及鎮，讓不同家庭的父母得到教育，明白自身性格和教育方式對孩子心理的意義。
總之，要想提高中職生心理健康水平，不僅需要我們認真分析中職生心理健康的影響因素和存在的問題，而且還需要找到優化的策略進行完善。
參考文獻：
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——赴廣州二中及廣州二十一中心育學習心得
為加強我校心理健康教育工作的發展，提升教師自身心理健康教育的專業水平，1月8——9日，我聯合陽江市第三中學心理科組分別到廣州二中及廣州二十一中進行心理健康教育教學的交流學習，收獲良多，心得總結簡單如下：
一、上好心理輔導課
心理輔導課是中小學心理健康教育的一個重要指標任務，上好學生的心理輔導課，將充分體現心育工作的發展性原則。這次廣州交流，讓我對中小學心理輔導課認識及理解提升到了一個新層次。傳統的心理輔導課是推崇課程體系的建立及課堂各維度的展開，這無形給教案的設計課堂的開展都設置了一定的框框條條。對此，有多年工作經驗的廣州二中的心理教師楊海榮老師總結出，以往的心理輔導課無論是主題還是形式都與現代高中生的思維及實際生活產生了差距，這種差距使心育課的成效也發生了影響。對此，二中總結經驗，創設了一種新型的心育課設計——微主題。微主題指的是針對學生存在的某一個問題，或某一種現象，設計一個心理團體活動或心理游戲去開展，再使用階梯式的輔導方法讓學生得到啟發，從而對這個問題進行思考，直至獲得解決策略。
通過現場觀摩示范課以及參加評課，我認為這種授課方法新穎，主題突出，學生的互動性也高，得到的心育成效較大，因此我覺得可以在我校實施。目前我校學生的心育課主要是兩種方式，一是年級講座，這樣操作方便簡練，但由于時間及場地限制，講座內容只能是在各種理論之間泛泛之談，難以展開來分析，因此學生反響不大，效果一般；另一種方式是個別班級授課，有需要的班級直接與心理教師聯系上課，這樣操作具有班級針對性，校本性較高，得到的效果較好，教師的反映不俗，但由于是針對個別班級，涉及的學生面較窄，對學生來說也是不公平的。
如何上好心理健康教育課需要學校的大力配合及支持。
二、開展學生心理社團活動
經過這次廣州之行，發現廣州二中及二十一中都非常重視學生的社團活動，他們的學生心理社團舉辦得非常成功。學生心理社團不僅可以豐富學生自身的課外活動，還能將學生培養成心理教師的好助手，從而輔助心理教師去開展各種心理活動。一個學生心理社團的成立及完善需要心理教師做大量的前期工作，包括相關社團活動策劃，手把手地進行成員培訓等，但一旦社團的事務走上正軌卻可以分擔教師很多工作任務。對于這一點，我是需要進行自我檢討的，之前我很認真的想著舉辦一個學生心理協會，很多前期工作都做了，包括詳細計劃及章程都列好了，但由于太多的家庭及工作等繁瑣事情纏繞，使得我沒能將社團堅持下來。通過這次與這兩所學校的交流學習，我又有信心去"重拾"我校的學生心理社團了。
三、開展有特色的心理主題活動
廣州二中的每年一次的心理活動月，大型的親子活動；二十一中的青春期教育，同伴教育等都是他們學校極具特色的心理主題活動。通過與他們交流，我清晰了，一個大型的有特色的心理活動不僅需要學校的支持，心理教師策劃，更需要一個團隊。因此，心理社團就起到了舉足輕重的作用。另外，一個具有特色的心理活動也可以與校外機構，社會資源相結合，這樣可以解決一些例如經費，師資等實質問題。對此我深有體會，由于我們與12355服務隊合作，我們的現場心理咨詢活動開展得非常好。以后，我們可以嘗試聯合陽江職業技術學院的學生開展同伴教育，心理拓展等活動，如此一來，他們可以得到實習的機會，我們又可以有足夠的人力去開展相關主題活動，簡直雙贏。當然，這只是初步構想，詳細還需要進一步策劃的。
四、如何做好課題科研工作
科研工作是中小學心理健康教育工作的一個重要方向，我校的心育科研起步晚，但進步快，目前我們已有兩個課題在手，分別是省立項的《高中校園心理環境建設研究》以及市立項的《陽江市高中學生父母教養方式與學習成績的顯隱性相關研究》，這個起步可以說是不低的。課題是立項了，但要做好課題，做出課題成果卻是不容易的。通過這次交流，我獲得了許多優秀的課題經驗，也得到了一些文字資料的示范及借鑒。這讓我對課題的研究方法及方向都有了更清晰的見解。
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關鍵詞：中職生；心理健康；三位一體；構建
【中圖分類號】G710
一、中職生目前常見的心理健康問題
作為一個特殊的社會群體，中職生正處于一個心理與生理逐漸成熟的過渡期，在這個過渡期里，他們敏感叛逆，充滿著自己特立獨行的想法，并且極易受到周圍環境的影響，隨著社會各方面壓力的增大，給予中職生的沖擊更是雙倍的。據調查顯示，他們心理健康問題主要存在于以下幾個方面：
（一）學習問題。中職生普遍成績相較普高生而言，學習成績較低，具體體現出來就是成績上的吃力。成績雖然不是判斷優劣的唯一標準，但作為學生，大家首先會想到的都是學習成績，學習上的不自信極易造成中職生出現心理健康問題，情節嚴重的將出現極大的行為偏差。
（二）對于未來感到渺茫。中職生恰好是一個心理成熟的過渡階段，對于未來并沒有比較切實可行的計劃，如果在這一過渡的過程中沒有得到適當的引導，學生將會由于壓抑或者是壓力過大造成心理健康方面的問題。
（三）家庭方面的壓力。中職生普遍以初高中生為主，年齡較小，但是中職生的教學內容卻是針對性較強的職業技能培訓。中職生在這個年齡階段的承壓能力一般都很有限，家庭本來是動力的來源之一，如果這種動力變成壓力的話，極易造成中職生心理的扭曲或者變形，對其價值觀將發生嚴重的改變。
（四）社會方面的壓力。隨著人才市場競爭的加劇，在許多重點院校本科畢業生都認為就業難的社會形勢下，中職生所面臨的壓力是顯而易見的。
（五）對自我認識不足，自我肯定不充分。正處于青春期，中職生容易對自己的定位通常比較模糊，無法正確的看待自己，自我肯定的不充分，會讓處于青春期的中職生產生安全感的缺失，且易出現盲目攀比的現象，虛榮心的膨脹。
二、"三位一體"模式的特點
"三位一體"指的是在學校，家庭，社會的配合下，多方位多渠道的對中職生的心理進行疏理與引導，使其走上健康發展的道路。基于傳統的僅在學校通過公開心理課程的心理疏導模式上，"三位一體"具有開創性的意義，且在試點中取得了不同凡響的效果，它的特點總結來說有如下幾點：
（一）心理知識普及的速度快。在"三位一體"模式中，對于知識的快速普及能夠讓學生盡可能多的了解心理方面的知識，進而對自我的心理狀況進行評定，在自我調試都不能解決的情況下，會自動的尋求幫助。
（二）滲透性強。"三位一體"模式采用多角度滲透，多渠道實施的方式，在不同層次發生作用，不僅在橫向拓展，也不斷的進行縱向的深入，對中職生心理健康問題的解決及預防，產生了積極的效果。
（三）有效性強。心理問題的出現一般都是時間積累的過程，這個過程或長或短。傳統的心理教育知識停留在表面，導致學生的心理問題沒有得到解決，而"三位一體"模式是在學校家庭社會三方的密切合作下，對學生進行疏導與過程態勢的掌控過程中，問題都能得到及時有效的解決。
三、三位一體模式的具體內容
（一）對于教師進行的相關的心理教育培訓。中職生心理健康教育"三位一體"模式中，教師在這個網絡體系中起著串聯的作用，教師對于心理健康方面的知識儲備也應得到相應的更新，通過培訓活動，不僅是為學生以后的心理健康提供相關的支持與幫助，對于教師的職業道德與敬業精神也是一種提升，在培訓中，潛移默化的影響著教師的教學出發點或者其教學意圖，凈化思想。
（二）心理教育環節環境及條件的創設。軟件的具備需要具體硬件設施建設的配合，否則軟文化在某些情況下是難以完全發揮作用的，校方應該和教師一起，攜手努力，為學生營造一個良好的學習、生活環境，讓他們能在學校中感受到一種安全且舒適的環境氛圍。同時，建立健全學校相關的心理教育中心，創造有效的渠道和捷徑，為心理健康教育的全面開展提供全方面的資源支持。
（三）對于學生的心理健康教育。對于學生的心理教育主要從以下幾個方面開展：
1、對于學生的生命教育。
2、學生自信心的建立。
3、對于家長相關心理知識的普及以及培訓。
4、和社會相關部門進行的合作。
四、中職生心理健康教育"三位一體"模式構建的相關建議
冰凍三尺非一日之寒，"三位一體"模式的構建并非一朝一夕就能順利到位的，在構建過程中，我們會碰到各種各樣的情況與問題，就可能出現問題的情況，對于"三位一體"的構建，有如下幾點建議：
（一）學生的大部分活動都是在學校進行，就學校方面來講，在"三位一體"模式中，應該是居于主導地位的，首先，學校領導的重視程度很關鍵，應該讓領導明確認識到"三位一體"模式對于學生心理健康發展的重要性。其次是心理師資力量的建設。最后是對于心理教育的調研科研工作。取得一定成效并不意味中職生"三位一體"模式的成熟與完善，應該及時的進行樣本采集，對于個性和規律的探尋以及進行相關的評估，是教研工作開展的主要方向。
（二）家庭心理輔導。家庭環境對于一個人性格的形成以及后天習慣的養成是具有重大影響的，可見家庭是教育的第二課堂，心理教育也是同樣。中職生的"三位一體"模式中，居于中間環節的家庭心理教育也起著至關重要的作用，更多強調的是家長和校方的溝通與合作。需要注意的一點是，由于這個時期的中職生心理正處于叛逆期，在溝通的過程中，一定要盡可能的根據學生的具體性格特征，尊重學生的個人隱私，否則將會事倍功半的局面。
（三）社會心理工作的配合與加強。社會相關的心理教育機構或者部門應給予中職生心理健康教育相關的支持，作為中職生心理教育工作取得有效成果的保障，社會有關部門也起著至關重要的作用。由于社會性的加強，當部分中職生作為成年人的身份參與到一些社會活動造成心理健康問題的，超出學?？刂品秶?，社會相關心理教育部門應積極配合工作，使得"三位一體"模式的作用得到有效發揮。
五、總結
總的來說，中職高校對于三位一體模式的構建實施，應結合學校家庭社會的通力合作，爭取做到方向明確，持之以恒，并且在此基礎上不斷創新，對于中職生的心理健康教育，我們任重道遠。
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