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【摘要】現代社會素質教育蓬勃發展，高中心理健康教育也有所提高。隨著我國新課改不斷發展，更加重視綜合素質發展，高中心理健康教育尤其突出?，F代社會的生活工作節奏日益加快，很多人都感到心理不堪重負。培養一個健康的心理才能迎接未來的人生中的各種挑戰，在遇到挫折與困難時，能夠有效地進行調整，并在這種狀態下，保持良好的效率。在高中生活中應該注重學生心理健康教育，學得好，玩得好，身心愉悅，實現健康成長的愿望。本文主要研究分析高中心理健康教育工作開展，并提出一些可行性的參考與分析。
【關鍵詞】心理健康教育；高中生；策略；開展方案
《中共中央國務院關于進一步加強和改進青少年思想道德建設的若干意見》對加強青少年心理健康教育提出了明確的要求。提高學生的心理素質，開發潛能，培養樂觀，向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。
一、完善管理機制
說；“一個民族如果沒有健康的身體和良好的心理素質，這個民族就不可能屹立于世界民族之林。”全方位優化社會心理環境，減少劣性刺激。高中心理健康教育，往往缺少對應專題的正確的探討，高中生主要以學習為主、高考為重的教育觀念，深入人心，應試教育思想根深蒂固，應該轉變過來，注重高中心理健康教育，培養積極、樂觀、向上、友愛的正能量青年，加強心理健康教育的內容教學。將同學們平時的思想政治課及青春期相關心理輔導教育等教學內容有機結合進行，使同學們在平時日常生活中培養健康的心理，養成良好的生活態度。注重機制建設，實施多種心理形式的咨詢輔導，逐步建立心理健康教育網絡，為關注學生心理健康發展發揮重大作用。對部分有心理障礙的學生，開展多種心理的心理輔導，以緩解心理問題。
二、發現高中心理健康教育工作的教師的重要地位
現代教育的發展要求教師，是學生心理健康的維護者。全面滲透心理素質培育，積極的心理素質培育與心理問題防治，以優化心理素質。班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。在現代素質教育背景下，以班級管理為主的學校管理模式越來越被重視，教師工作效率則直接影響著最后學生教育效果。樹立以人為本、德法并舉的教育管理理念。老師是燈塔，照亮前方的路，班主任的班級管理工作較為復雜，要學習、生活兩手抓，不僅要幫助提高學生學習成績，同時要關注學生的心理健康問題，和同學們交心，獲得同學們的信任，確保同學們健康快樂的學習生活。教師一定要加強對學生的教育，針對學生的個性特征，因人制宜，把握問題的實質，提出解決的方案，時刻關心學生心理健康問題。同時，要定期與家長聯系，全方位優化環境、全面滲透育心與護心，互相溝通了解學生最近狀態情況，在校表現、進步狀況以及學生在家庭的表現，逐步引導家長走向正確的教育道路，掌握科學的教育方法，應試教育思想根深蒂固，應該轉變過來，注重高中心理健康教育，開發學生智力潛能、增強心理適應能力、積極維護心理健康、養成良好行為習慣，共同幫助孩子健康成長，快樂學習，提高綜合家教水平。將家庭教育和學校完美教育結合，引領學生走向成功之路。
三、調動同學之間積極性
老師只有在班級中、生活中只是為全班樹立一個良好的模范帶頭作用，更多的參與者最終還是學生自己，全班同學互相帶動起來，積極參加集體活動，增強班集體的凝聚力、榮譽感，每一學生都在集體生活中找到自己的發光點，同學們積極學習、努力生活。班干部將具體事務中完成任務的效果帶到學生活動的場地，與學生談心，贏得學生的信任，促進大家共同進步。班干部和老師積極商量溝通，組織有意義的活動，圍繞“主題班會”全面提高學生素質、培養健康的心理環境。每周班會的教育必不可少。加強聯系溝通。讓同學們心與心聯系在一起，減少隔閡和陌生。
四、培養學生對心理方面的興趣
孔子曾說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”可見，培養學生積極性具有極其重要意義。高中心理健康教育工作開展方面，我們也應該積極培養學生對心理研究的興趣，適量開設心理健康教育課程，開展必要的心理測查，以普及心理保健知識。積極培養學生養成良好的行為習慣，加強豐富學生的精神生活，多組織同學之間進行郊游聚會、讀書會。增進學生的身心健康。同時指導學生積極開展以思想教育活動、科技活動、藝術活動、健身活動、社會實踐活動等課外活動。豐富學生的課余生活，使學生時刻飽含激情，笑對人生。屠格涅夫說：“樂觀是養生的唯一要訣，常常憂思和忿怒足以使健康的身體衰弱有余。”全面發展、實施素質教育有利于培養健康積極的心理，建設良好的校園心理健康氛圍也格外重要。使學生在一個健康、正常的環境下成長。同時積極引導青春期學生自我調整挫折也是心理健康健康的一個最要議題。心理健康教育又稱心理素質教育，是培育良好的性格品質的重要表現。大力開展高中心理健康輔導教育體系，既符合社會和時展的需要，也是對傳統學校教育的重要補充，有利于高中心理健康培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；因此，要全面結合學校、家庭、社會、學校教育全方面解決高中心理健康難題問題。
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作者:邸杰 單位:大連海灣高級中學
