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心理健康教育設計范文1
【關鍵詞】素質教育；高中生；心理健康教育課；原則；發展
根據教育部的心理健康總綱來看，心理健康的整體目標是全面提高學生的心理素質，使得他們具有積極樂觀的心理狀態。為了達到促進高中生心理健康教育的目標，許多學校紛紛開展了多樣化的心理健康教育課，旨在提高高中生的心理健康，全面提高素質教育。但是從心理健康教育課開展的現狀來看，心理健康教育課并沒有起到很好的效果，最根本的原因是開展心理健康教育課的教師無法真正掌握開展教育課的設計原則，將心理健康課當成傳統課程來授課，導致心理健康課成為了心理學知識的教育課，失去了心理健康教育課設置的根本目的。
許多學校的心理健康教育課的設置是按照傳統課程的時間來設置的，學生沒有自和控制權，教學活動是由教師發起和推動的，學生僅僅是課程的參與者，不是課程的主導者，任課教師也沒有過多的關注學生的情緒和情感。心理健康教育課形同虛設，沒有起到實質性的作用。和教育部要求以及學校開設心理健康教育課的初衷相背離。
心理健康教育課初衷是充分了解學生的心理，體現了對人的精神關懷，是以人為本的教育。所以心理健康教育的重點應該放在學生的心理上，而不是心理學知識的學習上，從實際出發，對學生的現實生活和心理進行關注和關懷，這對于促進高中生心理健康教育具有重要意義。下面來介紹設置高中心理健康教育課的基本設計原則。
一、一致性原則
在設置一堂心理健康教育課之前，教師需要設計一個初步的教學大綱，圍繞一個主要的目標對學生展開教育，圍繞整體的教學目標開展各項活動，為了遵循一致性原則，要求教師在進行教學活動環節設置時充分考慮到以下的問題：第一，通過本教學環節的設置，學生可以收獲到哪些知識，對于學生的心理健康是否有積極作用；第二，本環節的教學任務的設計怎樣才能夠起到良好的效果，細節應該如何把握；第三，當教學環節的設計逐步清晰時，教師需要對教學效果進行預估計，通過這樣的活動能否使學生獲益，是否需要前期鋪墊，教學活動是否需要進行改動等等問題都需要教師進行掌握，避免出現缺乏實踐意義的心理健康教育課的現象。只有這些問題都得到解決，才能夠保證教學活動目標的一致性，學生才能夠專注于課堂的教學活動，調動學生的情感，層層深入，突出教學的重點，達到良好的教學目標。
二、普遍性原則
心理健康教育的基本原則是全體和個別相結合，既要考慮全體學生的心理特征，進行積極的心理健康教育，又要關注個體之間的差異，進行有針對性的心理健康教育。所以，在進行心理健康教育課的設計時，教學內容和教學素材的選擇要具有普遍性，要來源于高中生的日常生活，只有貼近學生的生活，才能更好的引起學生的共鳴，從而起到教育的作用。選取的內容要符合高中生的發展，集中體現高中生的需求，從日常細節出發，而不是找尋具有極端性的案例進行學習，這樣很可能會起到反作用，引起學生的排斥。開展心理健康教育課要以高中生的心理為主，要在學生感覺身心愉快的基礎上，和學生一起分享和體會，引導學生自主進行收獲的總結，從而促進心理成長。這樣才能達到心理健康教育課的初衷，引導高中生有積極樂觀的心理狀態，做好學生人生路上的心靈導師，促進學生心理健康發展。
三、趣味性原則
眾所周知，現如今的高中生面臨著巨大的壓力，課程學習緊張并且面臨著升學壓力，所以一周一次的心理健康教育課應該起到讓學生放松的目的，使學生放松自己緊繃的神經，如果心理健康教育課枯燥無味，或者和傳統課程無異，從側面給學生增加了無形的壓力，那么會嚴重阻礙學生的發展，所以高中的心理健康教育課要遵循趣味性原則。心理健康教育課程要具有自己課程的特色，需要著重和傳統課程區別開來，有趣的課堂才能夠吸引學生的注意力，幽默有趣的課堂互動才能夠讓學生暫時忘記學習上的重大壓力，身心得到放松，壓力得到緩解。但有一點要注意的是，不能盲目的增加課堂的趣味性，要根據課程設計的原則，圍繞課程目標努力使課堂變得充滿趣味。
四、知識傳授性原則
心理健康教育課開展的依據是心理學知識，但是并不僅僅指心理健康教育課要單純的傳授心理學理論知識，心理學知識具有高深的理論，有些知識需要反復的推敲，對于高中生來說，學校開設心理健康教育課的目的是促進學生身心健康發展，而不是培養專業的心理學人才，所以對于高中生來說，他們只需要在我們設計好的心理健康教育課堂中積極參與課程活動，深入體驗，得出自己的收獲即可。這也要求教師在設計心理健康教育課時，主要關注的是學生的心理而不是心理學概念的講解，要淡化心理學理論知識，對于高深的理論一帶而過，著重于學生情感的體驗與收獲。將心理學教學理論作為授課的理論支撐，注重心理學原理在中學生活中的實際應用，設計有趣的教學活動，促進學生的心理健康發展。
結語
綜上所述，簡單概括了高中心理健康教育課設計的基本原則，希望這些教學原則能夠對學校心理健康教育課的開展起到一定的作用。教育部大力倡導學生全面發展，注重提高學生的素質教育，這就要求教師要著重關注學生心理健康的發展，高中階段學生具有很大的升學壓力，極有可能出現各種心理健康問題，希望學校開設的心理健康教育課能夠在一定程度上緩解學生的學習壓力，促進學生向著積極、樂觀的狀態發展。
參考文獻：
[1]白曄.積極心理學取向的高中心理健康教育活動課設計與實施研究[J].基礎教育研究，2016，19：66-70.
心理健康教育設計范文2
送你一把開心的鑰匙
一、教學目標：
引導學生在遇到挫折或不順心的事情時，能夠以積極的心態去面對，調整自己對問題的看法，找到化解不良情緒的途徑和方法。
二、課型：
心理健康教育團體輔導。
三、教法設計：
情境設計、集體討論、問卷調查，角色扮演。
四、教學過程：
(一)熱身活動、激趣引題。
1.成語接龍游戲：分組比賽，每組第一個同學說一
條成語，后一個同學接前一個同學說的成語的最后一個字續說一條成語(可以是諧音)；30秒內接不上者，全組同學唱歌結束。
2.教師導課：剛才的游戲活動，大家一定感到很開
心是吧？可是，想想我們的學習生活，是不是每一天都像現在這樣開心呢？下面，請欣賞小品《王小毛的一天》。
(二)情境設計，引出問題。
1.(小品)王小毛的一天：王小毛正迷迷糊糊地睡著，
爸爸搖醒他催他上學。王小毛一看表“哎呀，又要遲到！”顧不上吃早飯急急忙忙去學校。老師：“王小毛，你又遲到了，扣你們組得分?！苯M長批評：“王小毛，你經常遲到、不交作業，害得我們組得不上優勝紅旗！”王小毛氣呼呼地坐在教室里。
2.集體討論：王小毛的這一天過得怎樣？造成這個問
題的原因是什么？我們怎樣幫助王小毛解決這個問題？學生展開討論，教師根據討論情況小結：
王小毛因遲到、未交作業，受到老師、組長的批評，心情不好，非常煩躁，上課情緒很壞，沒心思學習，會影響學習、生活和身體健康。這些問題都是王小毛遲到引起的。解決的辦法是：①王小毛設計定時鬧鐘提醒他按時作息；②讓王小毛的父母催他按時作息，逐步養成良好的學習、生活習慣。
(三)問卷調查，自訴煩惱。
1.師：同學們最近有什么不順心或煩惱的事情，這些
事情解決了沒有，怎么解決的，你當時的心理感受怎樣，請你寫出來。
2.收集資料，歸類整理。
3.擇其典型宣讀，總結解決途徑。
(四)角色扮演，親身體驗。
1.情境1：榮榮的同學過生日，要好的幾個同學前
去祝賀，榮榮也想去，跟爸爸要錢買生日禮物。爸爸：“小孩子過什么生日？老子長這么大了，還沒過過什么生日！”榮榮非常生氣。媽媽知道后，勸解榮榮：“你爸爸對你發脾氣，是他的錯?？赡阋斫饽惆职植煌饽憬o同學祝賀生日的原因：一是咱家庭經濟不很寬裕，你們現在還小，沒有經濟能力，買禮品會增加家長負擔；二是學生互相講排場祝賀生日，會助長不良風氣。我看表達祝賀生日的方式不一定非得買禮品撮一桌，你打電話祝賀、自做生日賀卡也挺有意義?！?/p>
2.情境2：小明做完家庭作業，預習了課程后，打
開電視看甲a聯賽。爸爸制止道：“你初中課程那么緊張，還有閑心看電視?！毙∶髡f：“爸，我已做完了家庭作業，也預習了課程，我現在頭昏腦脹，想放松一會兒。爸，就讓看一陣子球賽放松一下吧！”爸爸：“那你就看一會兒，早點休息吧！”
3.討論分析：
情境1榮榮聽了爸爸的話后心情怎樣？(非常生氣、
煩惱)；聽了媽媽的話后心情怎樣？(理解，心情好些)假如你是榮榮你的感受怎樣？(心情很壞經過分析理解)
情境2小明想看電視遭爸爸反對后心情怎樣？后來
怎么解決的？(開始不順心向爸爸講明原因求得爸爸理解支持小明)
(五)總結歸納，尋找辦法。
心理健康教育設計范文3
一、體驗式高職心理健康教育模式設計的原因
（一）高職院校學生存在過多的心理問題
目前很多高職院校的學生都存在過多的心理健康問題，很多學生存在一定的認知誤區，首先會覺得自己所在的學校是高職院校，教學質量沒有本科院校的好，其次，一部分學生還會因為自己高考失利而上了高職院校感到煩惱，最后，一些高職院校的學生自身心態不夠好，沒有用正確的態度面對自己所選的專業以及自己未來的就業。這樣一系列的問題使得高職院校的學生心理健康問題越來越多，更有甚者會存在想不開的念頭。面對當前的就業形勢，更多的學生覺得上一個本科院校都有可能找不到合適的工作，上了高職更就沒有理想的工作了，這樣一來學生們也就越來越對自己的未來失去信心，抱怨自己能力不足，使得自己越來越自卑。
（二）現存高職院校的心理健康教育模式比較落后
目前很多的高職院校都是新成立的，很多部門還是不夠健全，很多資源也不夠完善，導致很多的教學計劃也無法很好的推行，即使有先進的教學資源也無法很好的推廣。體驗式心理健康教育模式就是一種先進的教學資源，能夠通過學生的親身體驗，了解心理健康教育模式，能夠吸引很多的學生參與進來。然而目前很多高職院校的心理健康教育課程都是采用一般性的講解為主，每班選取一位心理輔導員，將心理健康材料下發給每位同學，并沒有起到什么實質性的作用，即使有些同學有心理健康問題也不會得到相應的解決。
（三）部分學生存在思想障礙
現在的學生都不擅長將自己表達出來，即便自己有什么心理健康方面的問題，礙于面子也不會講出來，尤其是一些學生會直接認定心理健康問題就是精神上有問題，會遭到其他同學的非議，這些問題就是大部分學生存在的思想障礙，不愿意把自己的問題講出來。綜合現在各大高校學生的表現狀況來看，很多的學生都存在這樣的心理障礙，寧愿任由心理健康問題肆意發展下去，也不愿意找到相關的專業人員來進行指導。
二、體驗式高職心理健康教育模式設計的優勢
體驗式心理健康教育模式是就目前而言一種比較先進的教學模式，結合學生的主觀能動性，通過鼓勵學生參與進來，體驗相關的教學內容，能夠切實解決學生的心理問題，還在一定程度上給予學生應有的自信心，讓學生更加努力的面對自己的學業。而往常的心理健康教育模式都是通過學生閱讀相關的材料，教師進行講解，依據這樣的方式來解決學生的心理健康問題，例如：西北地區一所高職院校的心理健康教學步驟就是先由心理教學教師安排一定的文字性教學內容，再由相關的學生代表進行傳達，這樣就完成了相關的課程教學。所以，體驗式心理健康教育課程是優于普通的教學模式[2]。
三、體驗式心理健康教育模式設計推廣措施
（一）重視學生心理健康教育
隨著社會的不斷發展，各個用人單位公司都對應聘者有了更高的要求，第一方面的要求就是學歷，第二方面就是經驗。學歷是考驗一個人是否能夠符合該行業的工作條件，經驗是考驗一個人能否勝任該職位，所以，綜合來看，目前的大學生就業形勢很嚴峻，很多大學生面臨找不到工作的問題。由于這些嚴峻的問題，很容易使得高職院校的學生面臨更大的壓力，對于自己的未來感覺到很迷茫，對自己所在的學校也沒有很好的定位與認知，這樣一來，學生就會越來越自卑，以至于存在更大的心理健康問題，所以，學校必須要對心理健康問題重視起來，防止心理健康問題肆意蔓延，使得越來越多的學生處于心理不健康的狀態，例如：學?？梢酝ㄟ^教師與學生心與心的溝通，一一排查那些有心理健康問題的學生，再進行專門的指導。
（二）學校積極引進體驗式心理健康教育模式
綜合目前的大學生心理情況，就是需要體驗式心理健康教育模式進行專門的心理健康輔導。學校要積極引進這種先進的教育模式，針對本校學生的基本心理狀況進行對應的心理輔導。學校要積極引導學生參與進去，感受體驗式心理健康教育模式帶來的影響。學?？梢越M織學生參觀其他采用體驗式心理健康教育模式的院校，通過學生以及教師的親身體驗，就能對比得出體驗式心理健康教育模式的優勢了，學校還可以通過引進國外先進的技術人員，通過給學生講解國外優秀的心理健康教學案例，再結合我國的實際情況，制定相關的輔導對策，積極來引導體驗式心理健康教育模式的發展[3]。
心理健康教育設計范文4
〔關鍵詞〕心理活動課；例析；矛盾
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）19-0035-03
心理健康教育要立足于發展問題，針對中小學生心理發展需要開展。它不僅要解決學生在成長中的困惑，更要培養和開發其在今后生活道路中應該具備的積極心理潛質[1]。要處理、化解學生在學習、生活及社會活動中產生的各種心理矛盾，以學生積極心理品質的養成為目標，選擇適合學生心理水平的活動，開展課堂教學。
一、關注矛盾，確定選題
《中小學心理健康教育指導綱要》（下簡稱《綱要》）出臺后，各地先后出版了一系列心理健康教育教材。但絕大多數教材的開發基于編者的主觀經驗，缺少對學生具體心理矛盾的實際調查和深入了解，教材內容無法滿足學生的實際需求。《綱要》指出，自我認識、學習心理、人際交往、情緒管理及生涯規劃是中小學心理健康教育的內容，學生的心理發展是一個動態的過程，不同人口學屬性的學生在這些方面的內部心理活動的直接經驗不同，其所需要輔導的類型、程度也不同。實際操作中無法做出統一具體的安排。因此，中小學心理健康教育活動課的主題應來源于學生出現的心理矛盾。教師一定要關注矛盾的發展過程，關注學生的年齡特點，找準輔導主題。要深入理解主題，區分主要概念。比如“綽號”與“昵稱”，看上去意思差不多，但輔導方向大不相同。
以小學三年級公開課“好昵稱，好朋友”（以下簡稱“昵稱”）的生成為例。有個女孩子向老師報告，近段時間，班里有男生叫她“小白豬”，數次阻止無效。教師調查后得知，班級中一個男孩子看到女孩子皮膚白皙，想到之前老師在公開課上說自己是“舉手小王子”，所以類比取了這個綽號，并在男生中流傳開來。綽號是學校一個具有獨特性的文化現象，常常與語言間的“親疏”有關[2]。與一、二年級相比，三年級學生朋友逐漸多了起來，人際交往意識得到了提升，會通過多種方式獲得同學的關注，取綽號正是其中的一種嘗試。常見的綽號可以分為兩類，一類是善意的無侮辱性的語言，一類是惡意的侮辱性的語言。結合心理健康教育活動課發展性與導向性的基本要求，將其界定為善意的無侮辱性的語言即昵稱。
二、分析矛盾，制定目標
活動目標指導著輔導課的走向、策略的選擇，是決定一節課成功的關鍵。確定選題后，教師要分析矛盾的屬性，即矛盾是屬于學校心育輔導五大主題中的哪一個，以確定活動目標設計的方向；梳理矛盾的焦點，以提高活動目標設計的準確性；分析矛盾的成因，并甄別導致矛盾的是行為技巧問題還是認識問題，以確定活動目標設計的傾向性；還要考察矛盾形成過程中的影響事件，以確定活動目標設計的延展性。
現行的教學目標設計一般包括三個維度，知識維度、情感態度維度和認知維度。知識維度由概念、命題、規則和策略構成，認知維度分為識記（模仿）、理解、運用、創新四個層次，情感態度維度分為接受、反應、愛好、個性化四個方面[3]。三個維度相輔相成，缺一不可，共同構成一個有機整體。學校心理健康教育雖不以學生知識的豐富為重點，但教師在目標設計的過程中，仍需注意學生知識與技能的形成。在確定目標的過程中，教師要注意目標一定是明確而具體的，并能為具體活動的選擇、課后評價的關鍵點提供思路。
以“昵稱”為例。矛盾是由學生對于友情的追求所引起的，這屬于人際交往的范疇。人際交往輔導往往以技能技巧的訓練為主，主要包括人際表達技巧訓練、人際溝通技巧訓練、人際交往障礙調適等。在最初的設計中，教師把本次活動方式定位為人際表達技巧訓練，擬將活動重點放到引導學生取昵稱上。梳理矛盾焦點及成因，發現對“小白豬”這一稱呼的不同理解導致了矛盾的發生，因此，將“昵稱”調整為人際關系認識輔導。進一步調查可知，學生在以往的學習生活中已經習得了一些取綽號的方式，應將活動重點放到認知輔導上。
根據三維目標的構成及設計要求，將“昵稱”課的活動目標設計為：1. 體驗昵稱帶給人的感受。2.明白合適的昵稱更容易被別人接受，且有助于友情的良好發展。3.梳理取昵稱的方法，引導學生從積極正面的角度給同伴取昵稱。
三、解決矛盾，設計活動
從流程來看，心理健康教育活動設計通常包括暖身活動設計、轉換活動設計、工作活動設計和總結設計。從內容來看，心理健康教育活動設計通常包括目標設計、活動形式設計、內容設計、活動邏輯設計。結合實際教學過程中的操作難點，本文重點探討暖身活動設計、活動形式設計和活動邏輯設計。
暖身活動是心理輔導活動課非常重要的一部分，它對于充分調動學生參與的主動性，拉近師生間的距離，形成良好的課堂氛圍有著積極的意義。暖身活動的形式很多，常見的有游戲、肢體活動、音樂等。具體暖身活動的選擇存在兩種不同的取向，一種取向認為，暖身活動應該與教學有關，起到引入主題的作用，激發學生參與的興趣。一種取向認為，暖身即破冰，它的目的就在于讓學生沒有心理壓力，感到愉悅，同時增進學生之間、師生之間的信任感與凝聚力。兩種取向并無優劣之分，可基于學生發展水平與輔導主題的具體要求作出選擇。以“昵稱”為例，設計初稿中以“根據別稱猜動物”為暖身活動，并引出活動主題。試課后發現，猜謎過于簡單，不能很好地激發學生的學習興趣，且小學三年級學生十分喜歡肢體運動，因此，在定稿中就以“紅白手”作為暖身活動。
活動形式設計都以目標為基礎?；顒幽繕瞬煌?，可采用的活動形式不同。對于認知調適類的目標，多以討論活動和體驗式活動為主，如頭腦風暴、案例體驗、心理游戲等。對于能力訓練的目標，多以情境訓練為主。但不管哪種活動的選擇都要注意不流于形式，要有利于教學目標的達成。以“昵稱”為例，矛盾的發生發展自有其邏輯過程，在設計中，教師也要據此關注活動邏輯的設計，不一味追求熱鬧的活動效果，要由簡到難，由表及里，一步一步按照事物發展的邏輯順序解決矛盾。在“昵稱”中，教師設計了四個步驟的活動：讓學生感受昵稱，使之在教師精心設計的情境中了解不同昵稱帶給人心理感受的差異；讓學生評價昵稱，通過討論等方式為學生作出符合主流價值的選擇作鋪墊；讓學生取昵稱，通過游戲讓學生鞏固正確的取昵稱的方式。此外，基于課例中價值澄清的需求，教師取昵稱的階段加入了自我暴露的步驟，以實現說明界線，重鑄意義的目的。
四、回顧矛盾，開展自評
評價的目的在于教師行為的優化，是在對教師已有教育行為的分析上，對分析上的內化與專業資質的重塑[4]。和其他課程相比，心育輔導活動課存在著顯而易見的難度。缺少可操作的權威綱領的指導，以小學語文為例，《課程標準》以課為單位，明確了所要完成的保底內容，反觀《綱要》，雖給予了輔導的大致方向，但落實到具體的某節課中，則喪失了絕大部分話語權。此外，活動設計體現出的強烈的難以復制的個人風格，活動過程本身所具有的不確定性，活動內容根植于學生高度的內化都加深了這一難度。一節活動課成功與否，授課教師有著最直觀的感受，以科學的標準來量化或者質化這種感受將有助于提高其內化與專業提升的質量。因此，本文所提及的評價，特指授課教師的自評。
心理輔導活動課注重體驗性和實踐性，開展評價時多側重于操作性評價。在開展自評時，教師要梳理手中的資料，回溯矛盾分析全程，尤其是成因焦點及影響事件的分析。在此基礎上，考察活動材料的選擇與使用，學生參與情況等基本信息。從活動運作的角度來說，可以將其大體分為兩個維度。一是客體維度，包括目標的達成情況、活動材料的使用情況、活動效果。二是主體維度，包括教師對活動節奏的把控、教師對學生整體與個體的關注，學生的參與度參與面。當然，本文并不強調自評內容的全面，教師可以根據自身的需要增加或者刪減部分內容，在自評的基礎上做好改進的工作。
參考文獻
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心理健康教育設計范文5
積極心理學是20世紀90年代在美國心理學界興起的一種新的研究思潮，它利用心理學較為成熟、完善的實驗測量方法，研究人類積極的、具有建設性的力量、美德、潛能等積極方面。積極心理學強調關注普通人的積極力量，提倡以一種積極的觀念重新解讀人的心理現象，并在該過程中挖掘個體在現有條件下獲得幸福感受的各種因素。積極心理學相信人性的優點和價值，主張用積極的理念審視人的潛力與價值，使人的積極品質得到培養，人固有的正向力量得到激發，人格優勢和心理潛能得到充分發揮，真正獲得美好幸福的生活。積極心理學的本質與目標就是尋求人類的人文關懷與終極關懷，它以關懷全人類的福祉為宗旨，展示了一種全新的教育理念，對于高校心理健康教育課程的改革和完善具有重要的指導意義。筆者認為，作為高校開展心理健康教育的主要途徑，心理健康教育課程應該吸收積極心理學的相關理論要素，著眼于全體大學生積極心理品質的培養，進一步提高課程的實效性。
一、以增進學生的積極體驗和培養學生積極的人格品質為核心，構建高校心理健康教育課程體系的積極目標
課程目標不僅是課程建設的出發點，也是課程建設的歸宿。課程目標對心理健康教育課程教學的方向具有規范作用，它指導著課程的教學內容、教學方法、教學手段、課程評價等。第三屆國際心理衛生大會明確指出，能夠時常體驗到幸福感是心理健康的重要標志之一。積極心理學的核心目標就是幫助人們增進主觀幸福感，獲得幸福體驗。在積極心理學視角下，大學生心理健康教育課程目標不僅僅是矯治心理缺陷、預防心理問題，更主要的是挖掘大學生的各種外顯和潛隱的積極體驗，并在實踐中擴展和深化這些積極體驗，培養大學生的積極品質和積極人格，使大學生能夠學會以欣賞的態度對待生活，提升創造幸福的能力，增進大學生的幸福感。
高校心理健康教育課程是面向全體大學生、促進大學生心理成長的發展性課程，是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程，課程目標設計從內容上來說應當達到知識、情感、意志和行為的統一。課程教學不僅需要傳授心理健康的基本理論知識，更重要的是通過實踐訓練促進知識在個體身上的內化，使之養成良好的心理行為習慣。很多心理健康知識是淺顯易懂的，關鍵是在學生現實生活中能否意識到，自覺轉化為行動。只有心靈受到最真實的觸動，才能做到知情意的統一。教育的本質在于引導人的發展，在于對人的生命存在及其發展的整體關懷。人文關懷是心理健康教育的基本精神，心理健康教育是人文精神的重要載體，在心理健康教育課程的目標設計中，尤其要注重結合教學內容中豐富的人文內涵，以情感人，以情怡人，以情育人，發揮熏陶感染、潛移默化的作用，使學生受到感悟，實現情感的升華。
二、以積極、生動、實用的內容為主體，豐富高校心理健康教育課程的內容
我們的一切教育、思考和知識，都以怎樣獲得我們本性所不斷追求的幸福為對象（自然的體系）。積極心理學認為，心理學不僅僅是關于疾病或健康的科學，也是關于人的幸福、發展、快樂、滿意的科學。高校心理健康教育的核心價值就是健康（health）、和諧（harmony）、幸福（happiness）。在3H的價值指引下，應該把握以下三個方面來設置心理健康教育課程內容。
1.積極性。積極心理學以積極情感體驗、積極人格和積極的組織系統為支柱內容，這就決定了在心理健康教育課程內容的選擇中應該注重積極導向，應該更加注重大學生潛能的開發、積極心理品質的培養。在課程內容選擇中，要注重將傳統的心理健康教育與積極心理健康教育結合起來，將提升主觀幸福感、塑造積極人格、創造積極環境融入課程中，如在課程中，如設置“學會感恩”“塑造樂觀人格”“積極的情緒管理”“愛與幸福指數”等專題，介紹和行為訓練內容。
2.實用性。調查顯示，對于課程內容的設置，大學生普遍認為除了基本的心理健康理論知識以外，更希望在課程內容中增加一些符合他們年齡和心理特點、更具有實用性的內容，所以，課程內容的設置必須緊密結合學生實際生活和現實需求，將那些能夠幫助學生走出困惑，提高心理調適能力、優化心理品質，使他們能夠快樂地學習和生活的內容都列入課程內容，如開設與每個學生密切相關的人際交往、情緒調節、自我意識等內容的專題學習研討。
3.以學生為本。積極心理學注重激發人內在的積極力量和優秀品質，實現個人的自我成長和自我發展，達到身心健康、生活幸福的目的，充分體現了以人為本的思想，實現了心理學研究的返璞歸真。歐美國家的學校心理教育理念正在從由“讓學生適應學?！钡健白寣W校適應學生、為絕大多數學生提供最有意義的教育”方向轉變。以歐美國家的心理教育理念為借鑒，我們要堅持以學生為根本，面向所有學生，選擇符合學生心理發展需要的、喜聞樂見的內容，調動學生的參與意識，提升其自我教育能力，使之體會主觀自我對解讀生活事件的主控功能，培養其主觀幸福感、樂觀、自尊、希望等積極的人格品質。大學生是處于特定發展階段的群體，對應的大學生心理健康教育也應該是階段性、發展性的。我們應該根據不同年級學生的身心發展特點，開展分層的教學活動，立足教育、重在指導，解決不同年級的大學生在學習、生活、成長中普遍遇到的問題。比如，可以針對大一新生的學習適應、大二學生的自我意識、大三學生的人際關系和戀愛、大四學生的職業生涯規劃及就業創業等不同內容，開設有針對的輔導講座。
三、以多樣化的教學組織形式和教學方法改進高校心理健康教學模式
作為學習氣氛的重要調節因素，情感體驗本身也是教學的組成部分，這一點在以體驗為主、以自我教育為主的大學生心理健康教育課程中體現得尤為突出。心理健康教育課程只有能夠激發大學生的個人心路歷程，并使他們在情感交融和思維激蕩中產生強烈深刻的情緒和情感體驗，才能真正達到促進學生心理品質和心理能力發展提高的課程目的，才是真正有價值的課程。在積極心理學指導下，高校心理健康教育課程應改變以單純的知識傳授為主的教學形式，應采用互動式、體驗式、活動式等多樣化的教學組織形式，通過情感體驗、交往互動、反思領悟與行為訓練，實現認識提高、反思建構、行為固化的統一。
案例教學與講授教學相對，改變了重理論、輕實踐的傳統教學方法。在案例教學中，教師根據教學目的，對有關知識、情感、意志的學習主題，為學生提供生動典型案例，組織學生運用理論知識對案例進行分析思考，引導學生主動觀察心理現象、尋找解決心理問題的方法和技巧。案例教學最突出的特點是實踐性和生動性，它雖然不直接傳授理論知識，但是卻以學生喜聞樂見的案例為載體把學生引入真實的境界，引導學生認識現實、了解社會、融入現實社會活動中，鼓勵他們自主參與，主動思考，擴展知識，提升現實生活經驗，促進大學生自我心理素養的形成和發展，達到身心和諧。
互動式教學是一種師生共同參與的教學組織形式，通過師生、生生的交流互動，在教師的引導、幫助和啟發下，發揮學生的主體作用，啟發學生的思維，重組學生的知識結構，促進學生學習能力和實踐能力的提高。高校心理健康教育課程是一門互動性較強的課程，多數內容都需要學生參與互動才能完成。教學中，可以采用以小組分享為主的互動性教學形式，包括角色扮演、自畫像、心理影片賞析、個案討論等形式，讓學生分析反思自己，鼓勵學生交流分享心得感受，讓學生在參與中感受，在感受中發展，在發展中成長。
體驗式教學是指在某一假定的模擬環境，學生扮演特定角色，通過觀察、參與、體驗、反思等過程，在實踐中得以體驗，在體驗中得以成長，在成長中得以提高。體驗式教學以活動為載體，用生動鮮活的體驗、體會、感想、啟迪說話，拋棄了傳統教學的蒼白說教，通過團體咨詢、角色扮演等方式創設情境，激發學生的體驗，使學生通過自身的體驗和內省建構心理健康知識，體驗感悟知識背后的意蘊，通過體驗與實踐形成積極的心理品質。
四、提升教師的積極素質，創建積極的高校心理健康教育環境
心理健康教育是一種藝術，藝術水平的高低直接取決于教育主導者教師的素質。積極心理健康教育非常重視環境因素，認為積極的環境對于增進大學生的主觀體驗、塑造積極人格具有重要的意義。教師要秉承積極心理學教育理念，堅持以外顯和潛在的積極品質為出發點和歸宿開展教育教學活動。
教師是人類美德和優勢的體現者和傳承者，教師的言傳身教對每一個學生都有著有形和無形的強大影響力。教師要自覺提升自身的積極素質，積極開發自身的美德和優勢，善于調整心態，不斷增進個人的主觀幸福感、生活滿意感、事業快樂感與工作流暢感，直接對學生施加影響。
心理健康教育課程是圍繞著激發、大學生自主參與、自主體驗、自主感悟而展開的自我教育課程。為發揮課堂中學生的主體作用，促進學生的自我探索、自我教育，教師就要打破知識傳授者的角色固著，以積極地展開教學，鉆研教學技術，提升教學水平，采用多元化、活潑生動的教學組織形式，引導學生用個體的優勢和力量感受生活，滿意地對待過去，幸福地感受現在，樂觀地面對未來。
教師要以積極的、欣賞的態度看待每一位學生，樹立“每個學生都在成長、每個學生都有閃光點”的積極信念，充分尊重學生，重視學生自我成長的經驗、積極的思維和情感，用心發現學生的長處和優點，鼓勵學生樹立積極樂觀的心態，將心理問題當做一個展現自我能力和挖掘潛在積極品質的機會，充分發揮潛能，將教育過程轉變為學生積極主動的求知行為，變成師生積極互動、心靈對話的過程。在積極心理健康教育課程中，教師不再是高高在上的主導者、管理者，而是引導者、協助者、激勵者，關心、接納學生的精神世界，鼓勵學生挖掘潛在的積極力量，師生之間建立起平等、民主、和諧的關系。
積極心理學致力于研究人的積極力量和美德，為心理健康教育開拓了新的視野，促進了心理健康教育回歸本原，也促使大學生心理素質積極健康發展。我們要不斷創新、深入探索，進一步構建完善的積極心理健康教育課程。
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心理健康教育設計范文6
大學生心理健康教育應從補救性為主轉變為發展性為主，應站在激發大學生的心理潛能的高度上，提高心理素質，預防心理疾病，維護大學生的心理健康，建立起以預防為主、防治結合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點放在面對全體學生的心理健康教育上，同時關注有心理障礙及心理疾病的學生的心理治療工作。高校心理健康教育工作既要解決“個性化”問題，也要解決學生群體中普遍存在的共性問題，心理健康教育工作者應充分認識發展性心理健康教育的涵義，確立以學生為本、以滿足全體學生的需要為服務宗旨的心理健康教育理念，努力探索發展性心理教育模式，發展性教育并不排斥矯正性的服務，而是把矯正作為心理健康教育工作的組成部分。也就是說，高校心理健康教育應是以大學生身心全面發展為主、治療為輔的發展性的高校大學生心理健康教育模式，以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的發展模式。同時應加強開展大學生積極心理的教育，充分開發大學生的潛能。大學生的積極心理包括積極情緒體驗、積極人格和積極社會環境。在高校心理健康教育中，如何開發大學生的積極心理能量應該成為重中之重。
二、加強高校心理健康教育課程建設
心理健康教育課程是學校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中，使之成為高校課程建設的有機組成部分，是高校實施心理健康教育的核心，也是高校心理健康教育價值實現的重要途徑。為了更好地提高大學生的心理健康水平，必須切實了解大學生的內在需要，以大學生心理健康發展為中心，建立新的課堂教學模式。對此應著重以下幾點：
(一)教學內容的實用性
根據大學生在校發展的不同階段，有針對性地介紹大學生可能遇到的實際問題，并以此為突破口培養他們的心理自我調適能力，例如：新生入學時期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理；在校中期可能產生的挫折心理；畢業前期的憂慮、不安心理等等。第二，教學課程設置的適應性。根據各個院校的特點，課程設置應突出“特色”，即與教育類型相一致，與大學生心理內容相一致，這樣有利于大學生從理論到實踐優化心理素質。第三，教學方法的可操作性，注重課堂教學與課后指導的結合，團體輔導與個別咨詢的結合，教師教授與學生自學討論的結合，運用多樣化的教學方法，增強教學效果，吸引學生興趣。
(二)通過各科教學滲透心理素質教育
無論是其它學科本身還是其它學科的教學過程，都蘊涵著十分豐富的心理健康教育資源。所以應把心理健康教育滲透到其它學科教育中去，與其它學科教育有機結合起來，是以人為本大學生心理健康教育的重要途徑。學科滲透是指各科教師在教學過程中能自覺地有意識地運用心理學的理論與技術，幫助大學生提高認知、情感和行為技能，提高心理健康水平。例如教師在德育教學中，幫助大學生建立正確的認知，從而指導心理發展的方向；在課堂教學中有意識地運用強化理論激發大學生的學習動機等。學科滲透是開展心理素質教育的重要途徑，由此可以營造師生心理健康的環境氛圍，有利于學習效率的提高。
