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保護視力的作用范文1
【中圖分類號】R473 【文獻標識碼】B【文章編號】1004-4949（2014）08-0273-02
1、家庭式襁褓對新兒軀體發育的引導和矯正作用。按楚雄山區農村夫婦生可生兩個子女，50戶夫婦生育的87個分別有不同程度軀體異常的新生兒使用家庭式襁褓后鴨蛋頭，肘、膝內外翻角大的矯正效果進行觀察，并比較不使用家庭式襁褓新生兒的肘、膝內翻角大的自然發育情況。
〔分 析〕
1、新生兒需要一段時間的調整才能適應宮外生活環境，表現為免疫力較低，自我意識尚缺，對外來侵害無防護能力，需要精心設計護理保健措施。新生兒的護理應該是保持一定的溫度20℃～22℃，而且要有一定濕度，家庭式襁褓有很好的保暖效果，可以防止監護人不在時，幼兒蹬開被褥受涼，抵抗力下降發生呼吸、消化道感染而產生疾病。據統計家庭護理新生兒，使用家庭式襁褓的新生兒的，感昌發燒、腹痛腹泄發生率比用普通抱被低出1/3以上。主要原因就是這種傳統襁褓的優點使小兒不易掙脫，可以有效防止幼兒挨凍受涼，可以有效防范呼吸道和消化道疾病。同時由于使用這種襁褓有約束幼兒活動特性，小兒不易因挪動，可以防止小兒在監護人不在時發生挪動、滾動而從沒有護欄的床上墜落而摔傷，碰倒物品發生軋傷。因此傳統襁褓對新生兒常見病、意外傷害的防預有重要意義。
保護視力的作用范文2
【關鍵詞】川芎嗪；心血管；藥理學作用
【文章編號】1004-7484（2014）06-3752-01
川芎嗪（ligustrazine）是一種生物堿，主要從中藥材川芎中分離出來的一種成分，也叫四甲基吡嗪[1]。作為一種治療血栓等疾病的一種新型藥物，川芎嗪能夠明顯地增加動脈的流量，降低動脈壓以及冠脈阻力，從而促進血液微循環。目前，醫學臨床上，川芎嗪用于治療包括因腦栓塞和腦血栓等形成的腦血管疾病和冠心病心絞痛等取得了良好的臨床效果，尤其是在心血管疾病的治療方面具有獨特優勢，成為備受歡迎的一種藥物制劑。因此，本文針對川芎嗪在保護心血管的藥理學作用進行詳細論述，以期促進心血管疾病的臨床治療。
1 川芎嗪對血管保護的藥理學作用
血管是心血管的重要組成部分，主要包括動脈、靜脈和毛細血管[2]。其中動脈主要負責從心臟流入的血液傳輸，并且經受最高的血液壓力。靜脈的管壁薄且管徑大，因而在傳輸血液時，流速慢，壓力小。毛細血管主要連接動脈和靜脈，相當于橋梁的作用。其具有管壁極薄、小的特點。由血管所引起的疾病主要有腦血管畸形、腦出血以及動脈硬化等。川芎嗪在保護血管方面具有做藥作用，其主要表現在以下幾個方面：
1.1川芎嗪對冠脈流量的影響
川芎嗪具有擴張冠脈和增加冠脈流量的特點。在豚鼠心肌缺血模型中，川芎嗪的服用能夠明顯地改善冠狀動脈的痙攣程度，同時，還可以增加冠狀動脈的流量。通過相關醫學實驗可以發現，川芎嗪7.2、12、28mg/kg給麻醉犬靜脈注射，可以使其的冠狀血管得到擴張。通過降低細胞內鈣調素的含量，達到抑制血管平滑肌細胞的繁殖。
1.2川芎嗪對血管和血壓的影響
川芎嗪既能夠有效地阻止細胞外鈣離子經過通道進入細胞中，又可以適當地控制血管平滑肌細胞內已有的鈣離子的釋放量。同時，川芎嗪還可以明顯地舒張高鉀去極化收縮的豬冠狀動脈環。此外，川芎嗪可以對冠脈內皮形成一層保護機制，提高人體內的NO水平，并且可以及時地減輕因缺血所造成的損失?？傊?，川芎嗪能夠有效擴張血管，降低血壓。
通過對麻醉犬的臨床實驗，川芎嗪可以減少麻醉犬體內血管的阻力，并且增加股動脈的血流量。麻醉犬給以不同的劑量都可以不同程度地起到降低血壓的效果。同時，該藥物還能夠抑制體內高血壓血管平滑肌Ca2的流量。其中抗鈣離子和擴張血管以及降低血壓具有密切的關系。川芎嗪對體內氯化鈣引起的離體主動脈收縮具有顯著的拮抗效果，有效地減少血管內液向外移動，改善外周血液的流量情況。
1.3川芎嗪對血小板的影響
川芎嗪對由于膠原、凝血酶所導致的豚鼠血小板的聚集具有明顯的抑制作用，尤其是抑制血小板丙二醛的生成中發揮著顯著優勢。其藥理機制表現為川芎嗪可以適當地調節TXA2與PGI2之間的平衡，并且可以轉換膜壁上的鈣離子，從而增加膜壁中的負電荷，以達到抑制血小板集聚的效果。同時，通過抑制血小板中的磷脂酰肌醇和蛋白質磷酸化，還能夠有效地對抗血酶所引發的單核細胞和血小板之間的凝聚現象。因此，川芎嗪能夠從整體上加快紅細胞和血小板電泳，全血的粘度和纖維蛋白原也會相應地降低，最終抑制血栓的形成。其中降低血液粘度，對高膽固醇血癥和高三酰甘油血癥具有良好的治療作用。
2 川芎嗪對心臟保護的藥理學作用
心臟也是心血管的一個重要部分，主要功能是給軀體供氧，同時及時地清理體內新陳代謝的產物[3]。臨床醫學上，心臟疾病并沒有單一的獨特癥狀。醫生主要通過對患者病史的查看和身體的檢查進行診斷。心臟疾病癥狀一般呈現為某種類型的胸痛。乏力、頭暈目眩等。川芎嗪在治療心臟疾病中具有良好的效果，其相關的藥理學作用主要表現在以下幾個方面：
2.1川芎嗪對心房的影響
川芎嗪具有顯著的鈣拮抗作用，從而有利于減少心房顫動現象的發生。如果對患者的心功能進行改善，也可以有效地緩解充血性心力衰竭的癥狀，對穩定心功能具有促進作用。當體內的組織中血管緊張素和醛固酮達到一定程度，就會與心房纖維化發生相關的化學反應。川芎嗪可以顯著地降低充血性心力衰竭時血液循環中血管的緊張素水平，防止心肌纖維化的形成。
2.2促進微循環
川芎嗪可以有效地改善實驗性微循環和血瘀障礙，同時，還能夠相應地增大毛細血管的口徑，調節血液的流態。體內血流量的增多可及時地抑制白細胞的游走，川芎嗪還有抑制心肌收縮的功效，并且使心率的速度減慢，從而降低全血的粘度。在實驗中可以發現，川芎嗪在緩解大鼠離體主動脈痙攣性收縮過程中，可以有效抑制血栓素A2的形成和TXB2以及乳酸脫氫酶的釋放，從而促進前列環素的產生。
川芎嗪促進微循環的作用不僅可以直接作用與血管平滑肌，而且還可以降低血漿中的內皮素水平，從而擴張血管平滑肌，舒張微血管。此外，川芎嗪還能夠抑制因缺氧所引起的肺部血管收縮。由于川芎嗪對主動脈的平滑肌效果和異搏停的特征具有相似性，從而可以作為一種新型的鈣離子拮抗劑。人體內的微循環是否正常會直接影響器官的功能。如果人體內的微循環出現障礙時，那么相關的機體性能就會處于一種動態的轉化過程。這種過程和血液的凝聚狀態息息相關，同時患者還會伴有不同程度的炎癥反應。川芎嗪的使用則可以明顯地改善生理狀態下大腦皮質內的微循環狀況。
3 結語
綜上所述，川芎嗪對心血管疾病的治療具有非常理想的效果。通過對其藥理學的作用分析可以發現，川芎嗪對冠脈流量、血管、血壓以及改善微循環等方面發揮著重要作用。因此，隨著相關藥理學的研究不斷深入，川芎嗪的臨床應用也將會越來越廣泛。
參考文獻
[1] 羅國暉，丹參川芎嗪注射液配合參麥注射液治療肺心病心衰48例的臨床觀察[J]；求醫問藥（下半月）.2011，06（06）：15-16.
保護視力的作用范文3
關鍵詞：建筑施工；漏電保護器；探析
Abstract: This paper analyzed leakage protection works, and discussed leakage protection of the structure, principle, selection; provide a reference for the choice of leakage protection.Key words: construction; leakage protection; Analysis
中圖分類號：TU974 文獻標識碼： A 文章編號：
隨著我國國民經濟的發展，建筑業亦呈高速發展態勢，建筑工程規模不斷擴大，施工設備日益增多，這對施工現場的臨時用電安全管理提出了更高的要求，漏電保護器的正確配置，對施工現場臨時用電的安全起到關鍵的作用。由于施工現場管理不到位，部分施工現場安裝的漏電保護器由于配置不合理、安裝維護不正確等造成的觸電事故時有發生，成為施工實踐過程所必須面對的一個安全難題。
一、漏電保護器的作用
漏電保護器（漏電保護開關）是一種當檢測到有漏電發生時，且達到保護器所限定的動作電流值時，就能夠在限定的時間內動作自動斷開電源，起到對人身、財產安全保護的作用，是建筑施工現場強制使用的一種電氣安全裝置。將漏電保護器安裝在低壓電路中，當發生漏電和觸電時，且達到保護器所限定的動作電流值時，就立即在限定的時間內動作自動斷開電源進行保護；漏電保護器主要保護作用是在一定條件下，對可能致命的觸電事故進行保護，對用電設備和觸電事故進行保護的同時，也對其負荷線路進行保護，防止由于線路絕緣損壞造成的觸電事故。
二、漏電保護器的構造
漏電保護器主要分為電壓動作型和電流動作型兩種。由于電壓型漏電保護器結構復雜，受外界干擾動作特性穩定性差，制造成本高，現已基本淘汰。目前國內外漏電保護器的研究和應用均以電流型漏電保護器為主導地位，電流型的漏電保護器具有成本低、使用方便、安全等特征。漏電保護器主要由三部分組成：檢測元件、中間放大環節、操作執行機構。①檢測元件，這是感測電路的主要元件之一，由零序互感器組成，檢測漏電電流，并發出信號；②放大環節，通常包括放大器、比較器、脫扣器，主要作用是將微弱的漏電信號放大，按裝置不同（放大部件可采用機械裝置或電子裝置），構成電磁式保護器相電子式保護器，并將放大的信號傳遞給電路的執行機構；③執行機構，收到信號后，主開關由閉合位置轉換到斷開位置，從而切斷電源，是被保護電路脫離電網的跳閘部件，也是完成漏電保護的關鍵部件。④試驗裝置：由于漏電保護器是一個保護裝置，因此應定期檢查其是否完好、可靠。試驗裝置就是通過試驗按鈕和限流電阻的串聯，模擬漏電路徑，以檢查裝置能否正常動作。
三、漏電保護器的工作原理
漏電保護器工作原理見圖1所示。漏電保護器主要包括檢測元件(零序電流互感器)、中間環節(包括放大器、比較器、脫扣器等)、執行元件(主開關)以及試驗元件等幾個部分。將漏電保護器安裝在線路中，一次線圈與電網的線路相連接，二次線圈與漏電保護器中的脫扣器連接。在被保護電路工作正常，沒有發生漏電或觸電的情況下，當用電設備正常運行時，線路中電流呈平衡狀態，由克希荷夫定律可知，通過一次側的電流相量和等于零，即：這樣TA 的二次側不產生感應電動勢,漏電保護器不動作，系統保持正常供電?；ジ衅髦须娏魇噶恐蜑榱悖娏魇怯蟹较虻氖噶?，如按流出的方向為“＋”，返回方向為“－”，在互感器中往返的電流大小相等，方向相反，正負相互抵銷）。由于一次線圈中沒有剩余電流，所以不會感應二次線圈，漏電保護器的開關裝置處于閉合狀態運行。當設備外殼發生漏電并有人觸及時，則在故障點產生分流，由于漏電電流的存在，通過一次側各相電流的相量和不再等于零，產生了漏電電流。在鐵心中出現了交變磁通。在交變通作用下，二次側線圈就有感應電動勢產生，產生漏電電流，此漏電電流經人體-大地-工作接地，返壓器中性點（并未經電流互感器），致使互感器中流入、流出的電流出現了不平衡（電流矢量之和不為零），一次線圈中產生剩余電流。此漏電信號經中間環節進行處理和比較，當達到預定值時，使主開關分勵脫扣器線圈通電，驅動主開關，自動跳閘，切斷故障電路，當這個電流值達到該漏電保護器限定的動作電流值時，自動開關脫扣，切斷電源從而實現保護。漏電保護器在反應觸電和漏電保護方面具有高靈敏性和動作快速性，這是其他保護電器，如熔斷器、自動開關等無法比擬的。自動開關和熔斷器正常時要通過負荷電流，他們的動作保護值要避越正常負荷電流來整定，因此他們的主要作用是用來切斷系統的相間短路故障（有的自動開關還具有過載保護功能）。而漏電保護器是利用系統的剩余電流反應和動作，正常運行時系統的剩余電流幾乎為零，故它的動作整定值可以整定得很小（一般為mA級），當系統發生人身觸電或設備外殼帶電時，出現較大的剩余電流，漏電保護器則通過檢測和處理這個剩余電流后可靠地動作，切斷電源。
四、漏電保護器的選擇和使用
施工現場使用的漏電保護器不僅要選用正規廠家生產且要通過3C認證的合格產品，產品的質量要有保證，反應靈敏、能夠及時的判斷電路中的漏電情況，同時還應滿足以下要求。
1、總配電箱和開關箱中漏電保護器的極數和線數必須與其負荷側負荷的相數和線數一致。保證選用的漏電器與電路相匹配，單相線路選用二極保護器，僅帶三相負載的三相線路或三相設備可選用三極保護器，動力與照明合用的三相四線回路和三相照明線路中必須選用四極的保護器。為便于對現場配電系統進行安全技術管理和維護，配電方式應考慮為混合式，即在施工現場應設置總配電箱(或配電室)，總配電箱以下設分配電箱，分配電箱以下設開關箱，開關箱以下就是用電設備、配電箱的位置，及數量以項目施工用電專項方案為準。
2、額定電壓、額定電流必須與保護的用電系統負載相一致。嚴格的按照漏電器的規程使用，建筑施工現場多為低壓設備，目前常用的設備額定電壓主要有380V、220V兩種，所選擇的漏電器一定要與建筑施工的電氣特性相匹配，額定電流根據線路負載的大小確定：選擇過小，漏電保護器會損壞；選用過大，會造成經濟上的浪費，而且有時反應的不夠靈敏，造成失誤。工作電流總容量在300~600A以上的大型建筑工地，最好總閘下設2～3個工作電流為100～200A、的第一級漏電保護器，分別控制幾個配電箱、開關箱，末級配電箱配置60-100A漏電保護器。
3、總配電箱和開關箱中兩級漏電保護器的額定漏電動作電流和額定漏電動作時間應作合理配合，使之具有分級分段保護的功能。開關箱中漏電保護器的額定漏電動作電流不應大于30mA，額定漏電動作時間不應大于0.1s。使用于潮濕或有腐蝕介質場所的漏電保護器應采用防濺型產品，其額定漏電動作電流不應大于15mA，額定漏電動作時間不應大于0.1s?？偱潆娤渲新╇姳Ｗo器的額定漏電動作電流應大于30mA，額定漏電動作時間應大于0.1s，但其額定漏電動作電流與額定漏電動作時間的乘積不應大于30mA?s，在相應的操作區域應選擇合適的繼電器使用。
4、漏電保護器應裝設在總配電箱、開關箱靠近負荷的一側，且不得用于啟動電氣設備的操作，以保證在操作上的安全。配電箱、開關箱中的漏電保護器宜選用無輔助電源型(電磁式)產品，或選用輔助電源故障時能自動斷開的輔助電源型(電子式)產品。當選用輔助電源故障時不能自動斷開的輔助電源型(電子式)產品時，應同時設置缺相保護。為消除觸電隱患，《規范》規定：施工現場臨時用電工程必須采用TN-S系統，設置專用保護零線，要求使用五芯電纜配電系統采用“三級配電兩級保護”，同時規定開關箱必須裝設漏電保護器實行“一機一閘”每臺設備有專用開關箱規定，從而提高用電的本質安全。
5、根據項目設備功率、數量不同選用不同的漏電保護器。例如施工現場電焊機比較多，電焊機的漏電保護器按電焊機的額定電流選用，在電焊機起焊時的大電流可能會使漏電保護器跳閘，這是部分電焊機漏電保護器跳閘的原因。對于這類用電設備一般應選用對浪涌過電壓、過電流不太敏感的電磁型漏電保護器；或選用比電焊機額定電流大1.5-2倍的電子式漏電保護器，但作為末級漏電保護，額定漏電動作電流不應大于30mA。塔吊是施工現場較大的施工設備，有多臺電動機，塔吊配電箱和配電線路處于高空中，長年日曬雨淋，絕緣難免有一定的損傷，容易引起頻繁跳閘，用電子式漏電保護器時應適當將它的額定電流放大1.5-2倍，以降低漏電保護器本身的靈敏度，減少頻繁跳閘的幾率。
6、根據保護范圍、人身設備安全和環境要求，選用漏電保護器，漏電保護器應按產品說明書安裝、使用，以保證安裝使用的漏電器能夠正常的工作。對擱置已久重新使用或連續使用的漏電保護器應逐月檢測其特性，發現問題應及時修理或更換。運行中發現漏電保護器跳閘，必須認真檢查漏電保護器所保護的線路和設備的漏電情況，在故障排除后方可再合閘，嚴禁將保護線路和設備的漏電保護器退出運行。運行中的漏電保護器應進行定期檢查，至少每月一次，并做好檢查記錄。檢查內容包括：外觀檢查、試驗裝置檢查、接線檢查，信號指示及按鈕位置檢查。檢查時，應注意操作試驗按鈕的時間不能太長，次數不要太多，以免燒壞內部元件。在正常運行中，如果漏電保護器發生動作，應根據動作的原因排除故障后，方可進行合閘操作，嚴禁帶故障強行送電。
五、結束語
漏電保護器雖然具有一定的保護作用，但在人體同時觸及被保護線路兩線的觸電情況下不能起到保護作用；而且，漏電保護器本身出現故障，也不能發揮正常的保護功能。因此，在使用漏電保護器的同時，原有的保護措施不能拆除，應該繼續使用，如接零、接地保護等。即使額定漏電動作電流小于30mA的漏電保護器，也不能作為唯一的直接接觸保護，只能作為直接接觸的補充保護，同時操作人員還要嚴格遵守安全操作規程,只有這樣，才能防止發生意外事故，確保安全。
參考文獻
［1］JGJ46-2005,施工現場臨時用電安全技術規范[S].北京：中國建筑工業出版社,2005.
［2］GB6829-1995,剩余電流動作保護器的一般要求[S].北京：中國標準出版社,1995.
［3］GB13955-92,漏電保護器安裝和運行的要求[S].北京：中國標準出版社,1992
保護視力的作用范文4
1患者自身的準備對于檢驗結果會產生重要的影響
1.1狀態 如果進行采血時患者出現于恐懼、興奮或者是激動的狀態，那么患者的白細胞以及血紅蛋白可能會升高，最終的結果就是會導致某些的檢驗結果的表年華，比如AST（谷草轉氨酶）、ALT（谷丙轉氨酶）、CK（肌酸激酶）以及LDH（乳酸脫氫酶）等在短時間內獲得升高，并且還會導致血液當中鈣、鈉、血糖、鉀以及白蛋白等成分產生一定的變化。因此為了避免對于最終的檢驗結果具有較大的誤差應該讓患者保持休息、平靜的狀態下來進行樣本的采集，尤其是血液的樣本。
1.2 飲食 患者進食之后血液當中的許多的化學成分都會產生一定的變化，經過相關研究結果發現，患者在標準餐后血液當中的血糖會增高15%，甘油三酯會提升50%以上，如果患者進食高蛋白的事物還可能導致患者尿酸以及尿素的增高；進食高脂肪的事物則會導致患者TG的大幅度提升，脂血還可能會導致檢驗結果當中的電解質錯誤，光線的散射等最終對于檢驗結果的準確性產生較大影響。因此唯一的辦法就是要讓患者在空腹的狀態下來進行血液的采集。而其中又以早晨空腹的狀態下進行血液的采集最佳。煙、酒以及咖啡會對人的身體產生較為多種的影響，最終會導致患者生化指標的額變化。如果患者長期飲酒則可能會導致患者的血清r-GT活性提升。而慢性酒精中毒的患者則可能各項的檢驗指標都會異常?？Х葎t會導致患者的血糖濃度提升。香煙中尼古丁會對多種的檢測結果產生影響，抽煙的患者膽固醇、甘油三酯以及血漿β脂蛋白的濃度相較于不吸煙的患者也會升高，如果患者長期吸煙則患者的CRP、CEA等數值輕度提升。因此護士進行采血之前應該囑咐患者才采血之前的4 h，禁煙酒和咖啡、茶從而避免對于最終的檢驗結果產生影響。
2樣本采集過程是保證最終樣本質量的最關鍵環節
2.1嚴格的進行查對 在進行樣本的采集之前，護理實習生要學習做好對于患者信息的核對，主要包括患者的姓名、年齡、性別、住院號以及床位號等是否與環節的檢驗申請單保持一致，并且在進行血液樣本采集的前一天做好樣本采集的相關準備工作，并就樣本采集的相關注意事項對患者進行告知。
2.2樣本容器的選擇 進行容器的選擇時，應該選擇合適的試管。如果樣本要求抗凝血則應該選擇較為合適的抗凝劑，并且準確的把握抗凝劑與血液之間的比例。采集之后將試管輕顛5～6次從而達到混勻試劑避免樣本凝固的作用。
2.3 容器的標識 在樣本容器上應該明確的標記患者的基本信息，杜絕產生張冠李戴的現象。尤其是當前試管上都有條形碼的背景下，護理實習生要了解并掌握，將一個條形碼貼紙貼于檢驗單上就能保證樣本不會產生錯誤總體來講非常的方便。
2.4樣本的采集 樣本的采集過程應該嚴格的遵守相關的規程，進行血液的采集應該盡量的采用統一的采血的姿勢，盡量的在止血帶使用后的1min內進行血液的采集，采集過程中如果看到回血就應該叫是的進行止血帶的松開。在采血的過程中如果樣本處置不當或者才學過程不當可能會導致溶血現象，比如止血帶施壓過久或者穿刺的位置有剩余酒精等因素都會造成溶血。如果檢驗時溶血現象嚴重則應該再次進行血液樣本的采集。
2.5復核 完成樣本的采集之后應該反復的對于患者的身份，容器的標識以及檢驗的項目來進行核對保證三者的一致性。
3藥物的影響
3.1藥物本身對檢驗指標有影響如某些甲狀腺素類制劑 能造成血糖增高和膽固醇降低；咖啡因可使血糖和膽固醇增高；維生素C可使乳酸脫氫酶減低；血和尿中維生素C能影響測定過程中的化學反應；口服避孕藥會使甲狀腺結合球蛋白、纖溶酶原、轉鐵蛋白、鐵、甘油三醋增高，而白蛋白和鋅下降，增加ALT和r-GT活性。有些藥物對造血功能，肝、腎功能造成損害，引起有關指標的變化。
保護視力的作用范文5
科學研究已證實，茶葉中的維生素A原完全可以治療因維生素A缺乏而導致的視力衰退、夜盲癥、干眼癥等。
胡蘿卜素是生命體中最重要的元素之一，是動物體內維生素A的重要來源。但動物體內的維生素A并不是在動物體內合成的，而是動物從植物食物中攝取了胡蘿卜素，然后才轉化為維生素A的。
人們通過飲茶和食用胡蘿卜素含量高的蔬菜攝取胡蘿卜素，胡蘿卜素轉變成維生素A后，在視網膜內與蛋白質合成視紫紅質。視紫紅質可在光線強度減弱時調節視網膜的感光作用；同時茶葉中含有豐富的維生素B2，每克茶葉約含12微克，比瓜果維生素B2含量高出約60倍。維生素B2是維持視網膜正常機能所必需的活性物質，參與細胞呼吸的氧化還原過程，避免視力衰退。當維生素A缺乏時，視紫紅質合成受阻，視網膜就會失去感光的調節機能，發生夜盲癥，缺乏維生素A，使眼內淚腺細胞角化并停止分泌淚液。發生干眼癥。常飲茶可以補充較多的胡蘿卜素，增加體內的維生素A，及時補充消耗掉的視紫紅質，使眼睛保持較好的視力。
此外，白內障是視力的頭號殺手。西方科學家發現多飲茶還有一個益處就是可防止白內障。他們認為白內障是由于氧化反應產生的自由基作用于眼球的晶狀體所致，而茶葉中的茶多酚具有很強的抗氧化作用，它可以阻止其氧化反應。美國農業部營養與衰老研究中心的科學家們則發現，白內障的發病率與人體血漿中胡蘿卜素含量高低即濃度的大小關系密切。凡是白內障患者，其血漿中胡蘿卜素濃度往往都是很低，且發病率要比正常人高出3～4倍。因此，通過飲茶，提高了人體血漿中胡蘿卜素濃度，從而降低了白內障發病率，所以從整體看常飲茶是有利于保護視力的。
茶在保護視力方面的作用。也越來越被人們所重視。汽車駕駛員尤其需要常飲茶，因為汽車駕駛員駕車時精力須高度集中。在行駛過程中，車兩旁路邊的房舍、樹木等靜止物，在車輪滾滾向前的瞬間，全速向后退去，使駕駛者產生該物體“動”的感覺，尤其是晴天太陽光線強烈的照射下，這種“動”的光波刺激一旦長時間疲憊行車的駕車者接受，便要消耗很多視紫紅質，而視紫紅質不是人體所固有的，它的合成與維生素A和微量元素鋅關系較為密切。不少駕車者長時間地工作，時常會出現視覺疲勞和視力模糊、辨色能力差等現象，稍有不慎便會發生車禍，這種現象就是由人體內鋅不足，影響到錐狀細胞中的視紫紅質合成而引起的。對于駕車者來說，在車里常備一個大茶杯，渴時喝一些，在解渴的同時對保障行車安全能起到積極作用。
干茶的樣子雖然不太漂亮，但是其中維生素和礦物質的含量卻是蔬菜、水果都無法比擬的。茶葉中含有維生素A、維生素B2、鉬、鈣、鋅等，營養素最齊全，數量較多，維生素B2是保護眼瞼、球結膜、角膜的重要物質，缺乏維生素B2時，常會出現流淚、視像模糊等現象；維生素C是眼球晶狀體的重要營養成分，不足時會使晶體受損，變得渾濁；鉬是組成虹膜的重要成分，鈣能夠減輕眼睛的疲勞等，此外，微量元素中的錳、鐵都是眼視力營養所不可缺少的。
因此，常飲茶能加速視紫紅質合成，有效地保護視力。
其他一些保護視力的好方法
1、養成良好的用眼習慣
(1)讀書寫字將書本放在正前方，保持端正。
(2)不躺在床上或在移動不定的環境中(如走路、坐車等)看書。
(3)不在直射的陽光或暗淡的光線下看書寫字或做其他精細工作。
(4)矯治期間不長時間看電視(最好不看)。看電視兩眼距屏幕要保持適當距離，可能的話，佩戴視力保護眼鏡。
(5)近距離眼1小時候應休息片刻，做一做眼肌鍛煉或眼保健操。
2、堅持經常鍛煉眼暗
(1)上下視法：眼球向上轉動后平視，再向下轉動后平視做20次。
(2)環視法：眼球按順時針方向轉動一圈為一次，做20次，再按逆時針方向轉動20次，再按逆時針方向轉動20次。
(3)遠近視法：雙眼看遠處5米以外的地方，越遠越好，看清楚目標后數3個數，再看近處一尺以內的目標。越近越好(如將手放在眼前看手指上的指紋)，看清后數3個數，如此遠近交替，每日2次，每次10分鐘。
(4)望遠法：雙眼盡最往遠看，如能看綠色植物更好，在晴天晚上可數天上的星星，每次10分鐘。
保護視力的作用范文6
不需要。蕎麥屬于易煮熟的食材，因此煮粥之前不浸泡也沒關系，但如果想口感更好一點，可以將蕎麥洗干凈后放在溫水中浸泡一段時間，讓蕎麥吸水膨脹，這樣再煮的話，就更容易煮爛而且口感更軟。蕎麥粥，常見的家用菜肴，口感清香，是生活中常見的主食。蕎麥蛋白質中含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富，而且含有豐富膳食纖維，具有很好的營養保健作用。蕎麥含有的煙酸和蘆?。ㄊ|香甙），蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護視力和預防腦血管出血的作用。
蕎麥粥營養價值：蕎麥蛋白質中含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富，而且含有豐富膳食纖維，具有很好的營養保健作用。蕎麥含有的煙酸和蘆?。ㄊ|香甙），蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護視力和預防腦血管出血的作用；它含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，還具有擴張小血管和降低血液膽固醇的作用。
（來源：文章屋網 ）
