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小孩支氣管炎如何護理范文1
【摘要】目的：重視健康宣教時機的掌握，提高健康教育有效率和滿意度。
方法：對我院兒科輸液室患兒實施健康教育，并對效果進行調查分析，隨機抽取200名患兒分為試驗組和對照組。試驗組在輸液前進行健康宣教。對照組則未進行健康宣教。
結果：適宜的健康宣教能有效提高健康教育有效率。
結論：只有掌握良好的宣教才能提高患兒及家屬的滿意度。
【關鍵詞】護士 健康宣教
近些年，醫院兒科補液人數驟增，兒科護士工作量大，滿意率低，許多家長特別是兩歲以下小兒，在護士靜脈穿刺好以后不知如何護理正在輸液治療的患兒，結果導致經常發生補液外滲，針頭拉扯掉等現象。不僅增加了患兒痛苦也讓家長與我們護士發生許多矛盾糾紛。
為了更好的改善這一方面，提高工作效率和滿意度，科護士長與大家討論只有掌握良好的宣教才能提高滿意度與工作效率。
一 穿刺的宣教
內容：選擇好宣教時機
①即在患兒穿刺前便有針對性的詢問，特別是2歲以下頭部穿刺幼小患兒以前是否輸過液，如果已有就簡單叮囑，如果沒有我們便多與他們宣教一些注意事項，如穿刺前應先更換好尿布，穿刺好以后要橫抱不能豎抱。自己包括旁人盡量遠離患兒頭部，固定一人抱盡量不要換人。如果小孩好動吵鬧，我們則應告知他們，以后穿刺時間選擇在寶寶將要睡覺時進行。
②對于2歲以上較大幼兒穿刺手腳，我們會詳細告知其父母該如何固定好小孩的手腳，盡量伸直不要打彎，還要告知他們要分散孩子的注意力以便輸液可以順利進行。
③要求護士溝通宣教時一定要誠懇，要富有愛心，時刻從一個家長的角度出發為患者著想。
二 疾病的宣教
我院補液患兒大多是多熱、支氣管炎、哮喘及嘔吐腹瀉患兒
①對于發熱的患兒囑其多飲水，頭置冰冰貼物理降溫，包被、衣服不要裹太多太緊不利于散熱，注意休息，多吃水果。
②對于哮喘常發作患兒，要囑其家長多陪護，滿足患兒愛與歸屬的需要，多做安慰鼓勵和解釋工作。避免接觸空氣中過敏原，有條件的患兒可做過敏原測試。生活中應盡量避免與過敏原接觸。囑患兒在空氣流通，新鮮環境生活。家長也要學會觀察哮喘發作先兆，如鼻癢，眼發癢，打噴嚏，干咳等。合理用藥脫離過敏原。如癥狀不緩解，及時就醫。
③對于嘔吐、腹瀉的患兒家屬，我們要囑其讓孩子坐起，把頭側向一邊以免嘔吐物嗆入氣管。嘔吐后溫開水漱口。多喂水，少量多飲，飲食不要太多。少量多餐，不吃油膩辛辣食品。寶寶盡量臥床休息。
結果：在實施穿刺前及穿刺過程中的宣教溝通1個月后，80%患兒靜脈穿刺回頭率明顯減少，家長也對我們的工作予以肯定，投訴率也明顯減少。對照組則明顯靜脈回頭穿刺率高50%，家長不滿意，投訴率也明顯高。
小結：對兒科輸液室患兒實施輸液前的健康宣教，不僅提高了護士的工作效率，降低了病人家屬的投訴率，同時也使病人家屬了解到疾病的一般知識，來預防疾病的發作以及如何護理患兒的疾病。
參考文獻
［1］ 李文祥：談兒科門診宣教工作 中華護理雜志 1980.4.44
［2］ 畢延芹：兒科門診治療護士與病人溝通的技巧 重慶醫學 2004.4.74.75
小孩支氣管炎如何護理范文2
楊 茜
答：會陰是指與后聯合同的軟組織。產婦分娩時。由于胎兒壓迫會，以及醫生、護士助產時在會的操作，產后會常發生充血和水腫，有的可能還有程度不同的會撕裂傷或有會陰側切的傷口。會陰傷口位居、尿道口附近，且產后陰道有惡露不斷排出，易污染局部。加之孕婦經歷“十月懷眙”，分娩后體質相對虛弱。所以，若不注意加強會的護理，易引起會以致生殖系統感染發炎。因此，分娩后護理好會陰，對產婦的健康十分重要。
首先，產婦要加強營養。增強體質，尤其對于孕期患有貧血、糖尿病、慢性病和分娩時有大出血的產婦，應補充足量的蛋白質、維生素及礦物質，為產后身體健康的復原，體質的增強提供充分的物質基礎。其次，產婦要注意會的清潔。產婦每天至少在專用的清潔盆中用溫開水清洗會兩次。若有會撕裂傷或會陰側切傷口，則可用溫開水或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗，并在每次大便后加洗一次，每次沖洗后都要更換衛生巾。對于產婦用的床單、被褥以及內褲衣物，要勤洗勤換，洗后在陽光下晾曬，以利殺滅病菌，預防感染。大小便用的手紙，要清潔殺菌，局部墊用的衛生巾要及時更換，保持干潔。產婦不能穿化纖類內褲，因其不吸水、不透風，易使會潮濕，刺激皮膚，引起會瘙癢等。一旦會發生紅、腫、痛、癢癥狀，可選用中藥水淋洗，其配方為：苔參20克、土茯苓30克、野20克，洗凈后煎水淋洗。會腫脹明顯的產婦，可用溫熱毛巾熱敷以助消腫。若會陰傷口已有感染，則應及時請醫生檢查治療。
四川省金堂縣計劃生育技術指導站 程子慧
膽絞痛與左側臥位有關嗎?
問：我是一位45歲的女性，患有膽囊結石。根據較長時間觀察，我發現一個奇怪的現象，即夜間睡眠采取左側臥位時，容易導致急性發作。難道急性發作與睡眠姿勢還有什么內在的聯系嗎?
河北承德 楊 娜
答：人們通常將膽囊結石、膽管結石統稱為膽石癥。無論在國外還是在國內，膽石癥都是常見病。調查統計的數字表明膽石癥總的發生率為8.2％，膽囊結石則為6.6％。
膽囊結石病人常有這樣的經歷：右上腹突然發生劇烈的疼痛，難以忍受，坐臥不安，面色蒼白，大汗淋漓，惡心嘔吐。疼痛還會陣陣加重，有的還同時伴有右肩或右背部放射痛。這種疼痛呈周期性發作，間隔的時間長短不一。短者數分鐘即可消失，長者可持續1～2小時。這就是膽囊結石病人十分害怕的膽絞痛。
膽絞痛的發作沒有先兆，往往是突然發生的，所以事先無法預料。但多數病人的膽絞痛發作是在進食了過多的油膩食物、過度疲勞、情緒不好之時發生的。此外，還與左刪臥位有關。膽囊位于右上腹部，緊貼在肝臟下方，形狀酷似一個小酒瓶。當人體向左側臥位時，膽曩“瓶口”朝下方“瓶底”朝上方。這時，膽囊結石在重力作用下就容易落入“瓶頸’部，卡在那里發生嵌頓，影響膽汁排出。膽囊為了排空膽汁，不得不加強收縮，這時病人就會感到陣陣絞痛。
因此，膽囊結石病人睡眠時不宜采用左側臥位，而盡可能采取右側臥位或平臥位。這樣不僅有助于預防急性發作，而且又可避免壓迫心臟。若夜間發生了膽絞痛，也應立即改為右臥位或坐位。改變后結石可得以松動、滑落，回到膽囊內，疼痛就容易緩解或消失。
南京農業大學醫院 陳育民
藥片都能研碎服用嗎?
問：我孩子今年2歲，他從小體質比較差，吃藥打針是常有的事?？伤芘鲁运?，每次吃藥都要折騰得大人小孩滿頭大汗，有時我們不得不將藥片研碎讓他服，可又聽說一些藥不能研碎服。請問哪些藥不能研碎服?
長沙 戴曉軍
答：對幼兒來說，吃藥的確是件難事，藥一般都味苦，而且因為小兒吞咽能力較差，大的藥片很可能被卡在咽喉部，嚴重的甚至可引起窒息。因此，許多家長不得不把藥片研碎后給小兒服。這種做法并不科學，因為一些特殊劑型的口服藥在服法上頗有講究。如下所列：
膠囊型。這種劑型不僅可掩蓋藥物的氣味和苦味，而且進入胃腸道后溶解快，生物利用度比一般片劑好，因此許多抗生素都采用這種劑型。若將膠囊拆開，氣味特異，一般小孩不肯服用，同時劑量也難以掌握。膠囊劑有普通膠囊和緩釋膠囊兩種，緩釋膠囊若研碎將破壞其結構，不能達到緩釋的目的。
腸溶片劑。即在普通片劑外面包裹一層外衣，這層外衣只有到達腸道才能被溶解。因此，這種藥片必須整粒吞服。若研碎后服用不僅會降低藥物療效，還會引起副作用。所以，不會吞胺藥片的患兒最好不用腸溶片。如要研碎服用，應采取相應的措施，如研碎紅霉寨腸溶片。應該在服用前5分鐘，服適量堿性藥物(如碳酸氫鈉)以中和胃酸，確保紅霉素能順利通過酸性環境的胃部，進入堿性環境的腸道，以發生作用。
緩釋片劑。這是一種可在體內緩釋、保持較長時間藥效的劑型。如用于哮喘、慢性支氣管炎的茶堿緩釋片，外觀同一般片劑。緩釋片同緩釋膠囊一樣，是用特殊的高度材料做成骨架，藥物包藏于骨架中緩慢釋放，若研碎則會破壞骨架結構，影響藥效。因此，除規定的咀嚼片劑外，其他不能研碎服用。
雙層糖衣片劑。如多酶片是含3種消化酶(淀粉酶、胃蛋白酶、胰酶)的雙層糖衣片。外層為一般腸衣，淀粉酶和胃蛋白酶在藥片的外層?？稍谖竷劝l揮助消化作用。而胰酶需在堿性的腸道中發揮作用，因而被包裹在藥片的內層。若藥片研碎即失去保護作用，尤其是胰酶粉劑殘留在口控中，可破壞口腔黏膜甚至引起嚴重的口腔潰瘍。可見，嬰幼兒不宜研碎服此藥。
湖南醫科大學第二附屬醫院 夏良偉
乙肝疫苗要重復注射嗎?
問：我丈夫乙肝“小三陽”多年，但肝功能一直正常。我在結婚時打了乙肝疫苗，女兒在出生時打了1針，后又打了兩針。如今她已經5歲了。經化驗檢查，女兒產生了抗體，而我一直沒有產生抗體，二對半都是陰性。請問我和女兒是否過一段時間還要打一次乙肝疫苗?
長沙 小 武
答：你丈夫乙肝“小三陽”。而肝功能一直正常，說明他體內已有或有過乙肝病毒感染，但沒有發生乙肝。你在結婚時注射乙肝疫苗是必要的，女兒出生時注射乙肝疫苗是目前對新生兒的常規預防。
據研究統計，父母雙親乙肝表面抗原均為陽性者，其新生子女乙肝表面抗原陽性率為44％，父親陽性母親陰性者，子女表面抗原陽性率為18％，母親陽性父親陰性則子女表面抗原陽性率為38％，父母雙親均為陰性其子女也有9％為表面抗原陽性。你女兒產生了抗體，即乙肝表面抗體陽性，便是對乙肝疫苗免疫應答良好，一般有8～10年的保護期。所以你女兒目前不需要再注射乙肝疫苗。
近年更深入的研究認為，表面抗體低水平陽性者，不能保
證其免疫預防作用，應通過放免法測定表面抗體的比值，如檢測結果在100以上則暫可不必加強注射。你首次注射乙肝疫苗后二對半均陰性，說明你對乙肝疫苗無應答，宜重新接受注射。
江蘇省級機關醫院 王虎生
洗澡為何也過敏?
問：兒子最近出了個怪毛病，每次洗完澡不到10分鐘身上總要出現許多小疙瘩，紅紅的，奇癢難忍。涂什么藥都不管用，而且越抓越癢。醫生查看了兒子身上的疙瘩，斷定是患了蕁麻疹。只聽說有人吃了魚蝦螃蟹會過敏，有人接觸了奇花異草會過敏，有人聞到特殊的氣味會過敏，而洗澡水引起過敏還沒聽說過。請問這是怎么回事?
四川廣漢 趙 捷
答：過敏癥又叫變態反應病。這種病既同先天的遺傳因素有關，也與后天的生活環境有關。據統計，在三個人中至少有一個人曾經得過或正在患著過敏癥?；剂诉^敏癥，輕則皮疹瘙癢，打噴嚏流涕，重則哮喘憋氣，甚至休克死亡?，F在已知的過敏癥有百余種，常見的有過敏性鼻炎，過敏性哮喘、接觸性皮炎和血管神經性水腫等。洗澡引起過敏是屬于接觸性皮炎，臨床上經常會遇到的。
如何對付洗澡引起的過敏呢?首先不必緊張，因為畢竟不是什么大病。必要時可以服用一些抗過敏的藥物，比如撲爾敏、賽庚啶、息斯敏等。其次也應引起重視，帶孩子上醫院就診，因為孩子不可能不洗澡?，F在省市一級的大型醫院都開設有變態反應科，就是專門治這種病的。一般把類似抗原的東西注入皮下，看其是否產生過敏反應，以決定有無抗體。查出了引起過敏癥的物質，可以進行脫敏療法，反復注射微量的抗原。一旦脫敏療法成功，就再也不怕接觸這種物質。另外，要提醒孩子注意避免各種刺激，如寒冷、物理創傷等，并注意孩子的飲食，保持大便通暢，這樣可避免復發，直到痊愈。
成都市成華區紅十字醫院 馬曉瓊
女精神病人為何會閉經?
問：我女兒患了精神分裂癥，經治療現已痊愈。但從發病到現在，她已有一年多未來月經了，她本人和我們都很著急，不知該怎么辦?
劉 濤
答：女性精神病人出現閉經是一種比較常見的現象。這主要與兩個因素有關：一是因為月經是由丘腦和腦垂體來控制和調節的，丘腦和垂體又受大腦皮層管理。如果大腦皮層功能發生障礙，就可通過影響丘腦和垂體功能使月經紊亂。故而有些精神病患者在發病期間，會由于大腦功能紊亂，造成月經不正常。如抑郁癥和精神分裂癥患者，在發病期間常出現月經紊亂或閉經；二是由于藥物的原因。有些抗精神病藥物能影響大腦皮層及皮層下功能，亦會干擾正常月經周期。這類月經障礙一般來說不必急于治療，多數病人會在服藥一段時間后，隨病情好轉而恢復正常月經周期。但亦有少數病人在服藥很長一段時間后，病情已經緩解，亦不能恢復正常的月經周期，此時須在婦；科醫生指導下服用某些內分泌制劑如安宮黃體酮，或中藥如烏、雞白風丸、加味逍遙丸，幫助重建月經周期，以免閉經時間太長而導致子宮及子宮內膜萎縮。因此，建議你速帶女兒去醫院婦科治療，給她重建月經周期。
湖南懷化地區精神病醫院 楊司佼
反流性食管病如何診治?
問：我近來胃部不適，胸骨后有灼熱感，常有食物反流到口中，進食時吞咽也比較困難。去醫院就診，醫生先懷疑是食管癌，后經過胃鏡和病理檢查，確診為反流性食營病。請問反流性食管病是怎么回事?應當如何診治?
江蘇泗洪 周來安
答：反流性食管病是一種比較常見的疾病。在發達國家中，約有10％～20％的人有胃和食管反流癥狀。在我國，發病率約為7％～8％左右?；颊呤彻芟露死s肌功能減弱，蠕動功能下降，使得呈酸性的胃腸內容物反流入食管，損傷了食管黏膜，導致了食管炎癥。主要癥狀是胸骨后燒灼樣疼痛，常發生于進食之后，側臥位時亦可發生，直立位時癥狀消失。疼痛放射至頸背部。嚴重時引起局部痙攣，導致吞咽困難和嘔吐。容易被誤診為食管癌。
小孩支氣管炎如何護理范文3
“醫生,孩子感冒鼻塞,難受得不行,趕快給他掛吊針吧!”
“家里吃了退燒藥,可寶寶燒還是不退,急死我們了,醫生,快給寶寶打退燒針吧!”
“給我們多開點藥,頭孢也要,咳嗽藥水也要?！?/p>
……
在兒科候診室里,家長常常是心急火燎,孩子病了,如果醫生不給開一大堆藥,不讓打針吊水,大人似乎就放不下心。
什么病都開抗生素;治療一個普通感冒,醫藥費動輒上千元;兒童醫院的輸液室天天熱鬧得像集市……造成這種情況的原因是多方面的,其中,一些家長過于迫切的,恨不能藥到病除、立竿見影的心態也起了催化作用。
“是藥三分毒”,藥物特別是抗生素的濫用帶來了嚴重危害,身為父母,我們必須擔負起責任來,讓我們的孩子能夠低藥物成長!
中國家長經驗談
孩子的情緒和營養、休息也很重要,甚至比藥物更重要。
從一次糟糕的求醫經歷說起
文/桐桐媽(上海)
在自學小兒推拿之前,我和所有新媽媽一樣,遇到孩子生病就手足無措,別無選擇地把孩子送往醫院,直到桐桐1歲半時的那場糟糕的求醫經歷……
那時,大約是受了涼,桐桐開始咳嗽,我們慕名前去某醫院兒科就診。大夫用聽診器聽了聽,說桐桐患了帶喘的支氣管炎,必須吊水,同時還開了幾種口服藥。
每次灌藥,桐桐都難受得直叫“媽媽”,不過,更令人揪心的還是吊水。桐桐從沒吊過水,再加上小護士技術不熟練,有時插好幾次才找到血管,以至于每次吊水桐桐都從頭哭到尾,聲嘶力竭,臉色發青。幾個小時吊下來,整個人像虛脫了一樣,表情呆滯,見人就哭,白天拒食,夜里不停地從噩夢中驚醒……
連續吊了3天水,口服了好多藥,本以為可以擺脫這份折磨了,不料,復診時大夫卻告訴我們一個更可怕的結果:雙肺雜音很重,喘得厲害。吊水的量需從3瓶增加到4瓶!
桐桐爸拿好藥單后,遲疑著不忍去拿藥?？粗鴳牙飪裳勖悦Ｍ弁蹃y叫的孩子,我們終于做了一個大膽的決定:不吊了!賭一把,把孩子抱回家,加強護理3天,實在不行再來吊。說來也怪,出了醫院門,桐桐馬上精神起來。
回家之后,我們一刻也不敢放松,盡量讓桐桐多休息、清淡飲食,不吃雞蛋、魚蝦、甜食、過咸等忌口的東西,桐桐倒也爭氣,一下子變得比生病前還能吃,睡眠日漸改善,小臉色更是一天比一天紅潤,第二天就不咳嗽了,第四天,已經精神得像個小猴子……
桐桐康復之后,我開始關注抗生素的副作用,這一關注真把自己嚇了一大跳,原來抗生素的副作用要比我想象的嚴重得多,只是它的負面效果不是即時顯現的,而是通過一種類似“累積效應”的現象傷害人的肝腎等器官,如果孩子一生病就使用抗生素,則他們成年之后患肝炎、肝硬化、腎炎、尿毒癥的概率要比一般人高得多!然而,據報載,我國仍是濫用抗生素最嚴重的國家之一。雖然經過衛生管理部門的一系列治理行動,我國醫院的抗生素使用率已從2004年的80.5%下降到2007年的74%,門診處方抗生素使用率也從2004年的27.8%下降到了2007年的21.7%,但抗生素的使用量仍高于國際上許多國家的使用量。
這次經歷過后,痛定思痛,我開始利用業余時間自學小兒推拿,在一位中醫的指點下,現在我已經基本能夠應付桐桐的小毛小病。我總結了幾個經驗:
1.孩子生病了,我們往往選擇去醫院,我覺得這個思路是對的,是對孩子負責的表現。但我們應該向醫生爭取能吃藥的不打針,能打針的不輸液。如果自己不能確定,可以換個醫院或醫生,聽聽有沒有較輕的處理。
2.不妨嘗試看中醫。我個人感覺,中醫治病更容易“舉重若輕”。當然,中醫有時候見效比較慢,在炎癥發作期可以用西醫的療法壓下去,但最好接下來用中醫調理一段時間。
3.不要以為只要藥物進到體內就可以發揮作用了,其實孩子的情緒和營養、休息也很重要,甚至比藥物更重要?！叭种纹叻逐B”還是很有道理的。如果孩子的病必須運用抗生素治療,應盡量采取肌肉注射或吃藥,保持孩子的好情緒并加強護理。
4.除了打針吃藥外,也可以考慮給孩子推拿,特別是呼吸道、腸胃之類的疾病,推拿的效果還是很明顯的。
5.孩子抵抗力的增強,是在白細胞不斷同病菌斗爭的過程中實現的,如果每次生病都用抗生素甚至激素壓下去,孩子的抵抗力根本得不到鍛煉。
6.飲食對孩子的康復特別關鍵,一定要清淡飲食,適當忌口,否則很可能延長病程甚至加重病情。
《為了孩子》貼心提醒:
抗生素的使用是需要有臨床指征的,如:白細胞高于正常值、高燒、CPR增高。在使用時,一個適合的抗菌譜需要足量、足療程、規范地使用。有些病毒感染也具有相同癥狀,但使用抗生素是無效的,所以在使用抗生素前一定要到醫院做相關檢查。
盡量開口服藥,不打點滴。
我對孩子用藥的兩大原則
文/嘀嘀媽媽(上海)
我兒子已經9歲多了,身體結實,精力充沛,跟一般孩子相比,他很少感冒。即使是偶爾感冒,一兩天過后也就好了。更讓我欣慰的是,兒子沒有諸如哮喘等兒童常見的慢性病。
在養育孩子的過程中,除了每個階段給他提供適當充足的營養,鼓勵他加強鍛煉之外,我認為,孩子目前發育得不錯,還跟我對他在用藥上的謹慎態度,多少有一些關系。
家長需要意識到,盡量給孩子少用藥,鍛煉和提高孩子自身的免疫能力,才是對孩子最好的。對于孩子的用藥,我歷來有兩項原則。
1.盡量少用抗生素
現在,因為大量廣泛地使用抗生素,某些醫學專家戲稱,人體已經進入了“非抗時期”。意思是說,即使一個人得了很普通的感冒,也非用抗生素不行了。這是互為因果的一對條件。正是因為濫服、過量使用抗生素,破壞了人體內部的平衡,使得自身的免疫力越來越弱,于是人也越來越容易生病了。
2.盡量少打點滴
每次兒子發燒去看病,我都會跟醫生商量:“盡量開口服藥,不打點滴,行嗎?”很多醫生雖然不作正面回答,但最后還是遵照了我的意愿?；氐郊?我讓孩子大量喝水,按時吃藥,減少運動量,多休息。孩子的病很快也就好了。
打點滴雖然能夠讓孩子的病好得快一些,但是打點滴其實是改變人體體液,而且這些藥物也會讓孩子的身體形成依賴。經常打點滴的孩子,身體容易形成惡性循環,有些孩子甚至每月一次準時去看病,逢病必打點滴。
口服藥與打點滴相比,不但更安全,而且更經濟。
“平時不努力,病時亂用藥”最最要不得?！安恢我巡≈挝床 辈攀巧喜?。
功夫花在“未病”時
文/大寒奶奶(山東青島)
在缺醫少藥的年代,小孩子生病經常是用世代相傳的一些“土法”或中藥方鼓搗。自從抗生素和打點滴出現以后,我們也確實感覺到“現在的孩子真是條件好了”。但任何事情都不能“過”,就像現在肥胖和富貴病越來越多一樣,在我這個“老腦筋”看來,如今的“好條件”在很多情況下正在被不加節制地“享受”,不僅帶來了營養過剩,也帶來了藥物過剩。
我身邊就有一對對比明顯的例子――
樓下賣菜大姐的小孩,是個四五歲的健康小子?？傄姷剿麥喩砼K臟的,在菜攤周圍爬來滾去,笑容燦爛。偶爾感冒,幾天就好了。
朋友9歲的孫子,長得白凈勻稱,但經常感冒,肺炎也是他的“?？汀薄Ｋ桓忻氨囟òl燒,要退燒則必打點滴。
為什么這兩個孩子的抵抗力差別如此大?我覺得,把孩子的身體健康完全交給醫生,其實是很不負責任的。
我在帶外孫女和孫子的過程中總結出:一定要多花功夫在孩子未病時,即使生病也要盡量少用藥。將此“理論”用在兩個小家伙身上,成效確實挺好,外孫女今年10歲了,只在小時候生過兩三次病;而小孫子如今5歲了,沒生過什么大病,沒打過一次點滴。
總結一下我的具體做法,供大家參考:
1.日常功夫須做足
中醫認為體內正氣充足就不會生病,因此保健的關鍵是堅持做好日常功課,維護身體正氣,即所謂“不治已病治未病”。日常的功夫就體現在吃喝拉撒睡等生活細節上。
吃:各類食物搭配,不饑一頓飽一頓,少吃“垃圾食品”,少吃過冷過熱食物。喝:多喝開水,少喝飲料。拉撒要有規律,如發現規律改變就需提高警惕。睡:早睡早起,不隨意熬夜或賴床。鍛煉:利用空氣、土、水和陽光,經常去戶外活動。日常保養:保持健康陽光的心態,衣食住行“不閃著”,即避免忽冷忽熱、忽左忽右,不給外邪侵入人體的機會。
2.已病防變,推拿常見
生病的過程實際上是有利于免疫力提升的,因此對于小病我們應“笑納”,通過慢慢疏導,通過自身與疾病的斗爭強化“正氣”,增強體質。切忌心急亂用藥。
在發現孩子剛有起病的癥狀時,就積極進行疏導。初期癥狀輕,病未成氣候,通過多靜心休息、多吃易于消化吸收的食物、多飲白開水等,給予一定的恢復期,往往就可痊愈。小兒推拿和生姜,是這個階段我常用的兩個法寶。
注意:若有急性炎癥或高燒來勢兇猛時,應先積極運用抗生素等西藥進行控制,避免其短期對身體的過量傷害,待癥狀回歸可承受范圍后,再用慢功夫,扶自身“正氣”徹底將病根除掉。
控制針藥,加強鍛煉,讓孩子的身體產生抵抗力――日本的父母早已接受并習慣了這種養育孩子的方式。
從小到大不打針
文/葉雨(日本)
兒子在日本出生,我對育兒毫無經驗,又遠離國內的家人,面對剛剛來到這個世界的寶寶,常感惶恐,遇到兒子生病,更感手足無措。
記得兒子第一次生病,是大約8個月大的時候,我對日本低藥物成長的認識,也就是從那時開始的。雖時隔多年,當年日本老醫生的親切卻讓我這個“老外”至今感懷……
那時,8個月大的兒子低燒,哭鬧了一整晚。翌日清晨,我便急匆匆地趕往醫院。想必問診的日本老醫生看出了我的緊張與惶恐,他一邊診看寶寶,一邊跟我聊著該如何照顧生病的寶寶――
家里的溫度最好保持在22℃～23℃左右,濕度在50%左右,這是最適合嬰兒成長的環境。孩子的衣服盡量不要多穿,被子也不要蓋得太厚。
孩子發燒時不要太緊張,因為你的情緒會影響孩子。別以為他小,他是可以感受到母親的情緒的,你越是緊張、擔心,他會越覺得自己病了,而且病得嚴重。
發燒對孩子來說,并不是壞事情,小嬰兒吃得多了些,都會引起不適,導致發燒,所以并不是什么大事情。
老醫生開了退燒、消炎藥后,還一再叮囑:
發燒是人體自我免疫能力在起作用,是體內的防御系統與病菌的“正邪戰役”。如果身體可以自我調整解決,就不需要藥物的幫助。久而久之,身體才會更具有抗病能力。
發燒不超過38℃時,只需在額頭貼一個降溫貼即可。熱度高起來,也不要即刻服用退燒藥,應該讓孩子用身體“戰斗”一下再服藥。從小就要培養孩子的低藥物體質,否則,當身體有了抗藥性,藥劑只能越下越大,這絕非好事情。
回到家中,按照醫生叮囑的去做,但兒子的燒依然不退。與國內父母電話聊起來,老人都說不行就打一針,這么小的孩子哪里經得起一直發燒呢。于是,再去醫院向醫生提出了打退燒、消炎針的請求。此話剛一出口,就遭到了老醫生的拒絕:“不需要!這樣的小病不需要這樣做,你放心,他一定會好起來的。如果不放心,咱們可以試服另一種消炎藥,他只是咽喉有些發紅,而且和前兩天比,已經明顯好轉,再有一兩天身體就會好起來……”
正如老醫生所料,兒子再次就診后的第二天,燒便退了,一切都恢復了正常。
曾經的小嬰兒,而今已是小學三年級的小學生了。在這些年里,他曾無數次地因病去醫院,但從未打過一次針、一次點滴。
在日本的醫院里,用針、打點滴是非常謹慎的事情,不是病到非打不可的程度,即使家長要求,也不會出此“下策”。而對于嬰幼兒用藥量上,也是控制得非常嚴格,醫生會在問清了嬰幼兒的體重后據此來調整藥劑的份量。
控制針藥,加強鍛煉,讓孩子的身體產生抵抗力――日本的父母早已接受并習慣了這種養育孩子的方式。
孩子們穿得少,是日本的一大特色。深秋后仍穿著短褲的孩子隨處可見,即使進入冬季,小學生的戶外體育課也依然要求穿著運動背心和短褲,這是常年鍛煉的結果。
假如你見到額頭上頂著降熱涼貼的小孩子,還在小公園的沙坑里玩沙,千萬不要詫異,這事在日本一點兒也不新鮮……
在加拿大,每次看完醫生之后,我們都變得更加自信,相信Nathan一定會很好,因為醫生每次看病都會對我們說,不用擔心,Nathan沒事,很健康。
自然療法――愛和耐心
文/趙薇(加拿大)
Nathan的幾次看病經歷,讓我們對加拿大醫生提倡的自然療法深信不疑:愛和耐心就是最好的治療。
去年10月份回中國,我們帶上8個月大的Nathan一起登上了長城?？赡苁且驗槟翘祜L特別大,回旅館之后,Nathan開始有點小咳嗽,流鼻涕,但并不嚴重。Nathan一直是個強壯的寶寶,出生以來,只經歷過兩次輕微感冒,我都沒有給他用過藥,他自己便好了。所以這次我一開始也沒用藥,希望他能自己好起來。后來,Nathan開始咳嗽得厲害,體溫也上升到38.1℃。表姐替我們約好了兒科醫生,勸我們帶Nathan去看病。
醫生聽過Nathan的肺部之后直接開單叫我們去照X光,X光的結果居然是肺炎!醫生說必須要吊水,不然好不了。我先生堅決反對打針,于是我們請醫生開了藥,帶Nathan回去觀察。回到家,全家人都勸我說,“哪有小孩不打針不吊水的,你小時候還不是打,還打頭頂呢?！蓖砩螻athan病情急劇惡化,他連呼吸都很困難,咳嗽時的聲音變得更加沉重,一直哭。凌晨,我們決定帶他去醫院打針。打針時Nathan哭得令我們心如刀割自不必說。連著吊了3天的水后,Nathan順利恢復了,我們也終于松了口氣。
回到加拿大的第二個月,Nathan又病了。癥狀極似在中國的肺炎。小咳了兩天后病情急劇惡化,呼吸聲變得非常厚重,止不住地咳嗽、哭鬧,連吃奶也安撫不了他。我們馬上帶他去看醫生。
醫生對Nathan做了檢查之后,對我們說,他的肺聽起來非常健康,喉嚨也沒有問題,問題出在鼻子上,是鼻炎引起的咳嗽。而咳嗽時沒有痰音,說明是病毒性感冒,不用任何藥物,他會自然好的。我呆了,告訴醫生:“今天下午Nathan的情況非常糟糕,呼吸聲厚重,你確定不用任何藥物嗎?”醫生說:“這次Nathan得的只是普通感冒,不用任何藥物就會自然好的,鼻塞的時候滴海水(鹽水),如果發燒就用退燒藥,你們的愛和耐心就是最好的治療方法。你的寶貝非常漂亮,而且非常健康,你要相信他?！?/p>
一周后,Nathan的感冒全好了。期間,他3次發燒,只有一次超過38.5℃時給他吃了退燒藥,此外沒有使用任何藥物,沒有打針,沒有吊水,全靠他自己堅強地戰勝了感冒。盡管看到他每晚都咳到吐,十分令人心疼,但我們都相信,Nathan一定會好起來,這是每個寶寶都會經歷的過程,是他和病毒做斗爭、為自身建立抵抗力的一個過程,而我們父母能做的是給他更多的愛和耐心,還要準備很多的床單。
除了這次的感冒外,還有一次Nathan嚴重腹瀉,10分鐘拉一次,瀉到拉清水。由于頻繁地腹瀉,小屁屁上都是紅紅的水泡,碰也不能碰。即便如此,加拿大醫生還是沒有開任何藥物,還是用的“自然療法”――暫停喂母乳(因為母乳中含有某種菌會使大便變稀),還有就是我們無限的愛和耐心。
孩子感冒,不必打針
對于兒童用藥,美國食品藥品管理局(以下簡稱FDA)一向有嚴格的規定。臨床醫生通常會按照年齡,將兒童分為2歲以下、2～6歲、6～12歲三個階段。最小的孩子,通常不許服用非處方藥,吃藥前必須看醫生,要買藥必須有處方。由于針劑的風險相對較大且很痛苦,因此,FDA特別要求,孩子感冒后,無論多嚴重,均不建議醫生給孩子打針。
看病實在“難”
在荷蘭,流傳著這樣一種說法,患者到醫院看病,一定要把自己的病情描述得越嚴重越好,否則如果不是“火上房”,根本沒人會搭理你。中國道家學派的“無為而治”在荷蘭可算用到了極致,這就是荷蘭看病“難”的獨到之處。原來,荷蘭的醫生都強調依靠人體自身生理機能調節,盡可能少用或不用“外力”,無論是藥物還是醫療設備都是“能省就省”。
高度重視兒童用藥安全
法國醫生給孩子開的藥量往往與說明書上的用量并不一致,這是因為法國兒童用藥的劑量是根據體重換算的。事實上,藥品推向市場前,只是針對成人使用的安全性和有效性進行了檢驗,兒童用量則是通過與成人體重的比例算出的。因此,法國每張兒科醫生的處方上都會標明患兒的年齡和體重,這些數字是醫生制訂用藥劑量的標尺。