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保護視力的主要措施范文1
關鍵詞:保護視力聽力;防雷擊;防盜;聲光控技術
中圖分類號:TP311 文獻標識碼:A 文章編號:
1. 選題是怎樣發現的
(1) 2009年6月6日是全國愛眼日,現代教育報聯合新浪教育頻道在全國中小學生中進行了"你的眼睛近視嗎"的抽樣調查。此次調查共回收小學生書面問卷694份、初中生207份,新浪教育頻道回收小學生、初中生、高中生的網絡問卷共1066份,總計1967份。調查結果顯示,小學生、初中生近視率分別為39.05%和64.3%,分別比十年前提高25.7%和26.86%(1999年的一項統計顯示,全國小學生近視率為13.35%,初中生近視率為37.44%)。十年間,中小學生的視力為何直線下滑?這究竟是誰惹的禍?書面問卷數據顯示,小學生、初中生近視率分別為39.05%和64.3%。在回收的網絡問卷"你覺得造成你眼睛近視的原因是什么"選項中,選擇"因看電視引起近視的"占46.7%,選擇"因上網引起近視的"占44.8%,而選擇"作業太多導致近視的"占43.8%。
上網引起近視的一個主要原因是:用計算機時間太長又沒有及時采取保護視力措施,離計算機屏幕太近,導致視力疲勞,久而久之導致視力下降。學生操作電腦時除了觀看視頻外,還觀看文本和鍵盤。其視覺特點是動態變化的,注視點在不斷的切換,這一點與平常處于視覺靜止是不同的,如看書寫字時候,注意力是集中。電腦屏幕具有一定的亮度,在觀看時候,如果處理不好人的眼睛與電腦屏幕之間的距離平衡,那么反射光會對人的眼睛引起不適。根據國內外研究表明和實際的感受,操作電腦最常見的不適癥狀是人眼疲勞、甚至全身不適等。屏幕上出現照明燈映像、視野內看見明亮燈具的眩光,這個時候往往會造成視野內的光線強度相差懸殊,對視力造成影響。
(2) 有些中小學生用計算機時,音響聲音開得太大,久而久之導致聽力下降,同時也嚴重影響他人。
(3) 打雷時,計算機經常受雷擊而損壞。
(4)計算機被盜。
2. 問題的解決
怎樣運用所學的電子和電工知識研究出具有保護視力聽力和防雷擊防盜的計算機,帶著這三個問題,我查閱了光控技術方面、聲控方面和防雷擊和防盜方面的有關資料,最后研究出該保護視力聽力和防雷擊的計算機聲光控保護器。
3. 制作過程:
3.1 分析問題。
首先從現實生活中常見的現象進行了分析,找到近視的主要根源,引起的原因有多種,包括不良的上網習慣、看書寫字的姿勢等。影響的聽力的主要原因是,人的耳朵對于聲音的接受能力在一個限度以內,如果在瞬間聲音的擴容較大,那么對于耳膜或形成非常大的聲壓,如果長時間接受不均衡的聲音變化影響,耳膜對于聲音的感知能力大大下降,以致聽力下降;電腦等儀器對于雷擊非常敏感,雷擊瞬間會對計算機硬件造成部分傷害,因此需要設計繼電器開關,在雷擊時,選擇自動關閉電源。
3.2 查閱資料。
主要查閱了相關的電路設計原理,認真分析并設計了振蕩電路的原理模式。對于聲音的采集、視力感知等方面查閱相關資料,了解視力、聽力的保護原理以及常見的保護方案。
3.3 畫電路圖。
將自己的設計方案,借助電路設計軟件Protel,將解決方案設計出來,并在電腦上進行簡單的模擬,以保證電路設計正常
3.4 購買元件。
根據設計的電路方案,選擇電路元件并購買。主要包括,紅外線感應器,5v變壓器,晶閘,二極管,插座,電線,繼電器等。
3.5 制作。
按照設計的電路,將各個元件進行焊接,為了保證產品的質量,在焊接時,對焊接不可施加壓力,在元件的安裝時,要首先應該觀察元件是否具有極性,若有極性,那么應該區分元件極性,對焊接點要避免重復焊接造成連接接觸不良。
3.6調試。
將電路進行完全安裝后,需要將將系統接入電腦,并通過紅外線、聲音傳感器來接受聲音,通過增加電腦的聲音,改變人與電腦屏幕之間的距離來測試系統裝置中的繼電器能否正常工作,在合理的范圍內,對電腦電源進行關閉,以保證安全。
4. 實用性
(1)當人離計算機顯示器屏幕太近時,計算機顯示器會自動關機。
(2)當計算機聲音開得太大時,計算機音響自動關機。
(3)當打雷時,計算機總電源會自動關機。
(4)有防盜的功能。
5. 原理圖
6. 工作原理
(1)當人看計算機顯示器屏幕太近時,紅外傳感器感應到人體的信號,傳感器的光電開關接通,繼電器線圈兩端加上24V電壓,與繼電器的常閉開關串聯的計算機顯示器電源被切斷。計算機顯示器自動關機。保護人的視力。只有當人遠離計算機顯示器屏幕后,計算機顯示器屏幕才能自動開機。紅外熱釋傳感器能感知一定范圍能發出紅外線的物體(如:恒溫動物)當人到達指定的距離紅外熱釋傳感器就發出信號,經過放大電路到達CPU,經過運算向繼電器發出一個指令原來繼電器控制部分是處于常閉狀態,當接到指令就馬上斷開開關,做到斷電的目的。
(2)當計算機音響開得太大時,聲音傳感器受觸發,繼電器線圈兩端加上24V電壓,與繼電器的常閉開關串聯的音響電源被切斷,聲音自動關掉,保護人的聽力,同時也使聲音不干擾別人。只有當計算機音量關小后,1分鐘音響才能自動開機。
(3)當雷聲太大時,聲音傳感器受觸發,繼電器線圈兩端加上24V電壓,與繼電器的常閉開關串聯的計算機總電源被切斷,計算機自動關機。使計算機不受雷擊。
7. 應用范圍
任何有影響視力、聽力和怕雷擊、怕被盜的設備都可應用該保護器。
8. 發明點:
(1)利用紅外線光電開關保護視力。
(2)利用聲控電路保護聽力。
(3)利用聲控電路和繼電器防雷。
經過多次對裝置進行測試表明,系統可以及時保護視力、聽力,對電腦電源進行及時的控制關閉。系統最終的裝置圖如下所示:
參考文獻:
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保護視力的主要措施范文2
【關鍵詞】西北地區本科生;視力;因素分析
【基金項目】廣西高校中青年教師基礎能力提升項目(KY2016LX279);廣西大學生創新創業訓練計劃項目(201610605054);河池學院碩士專業學位建設基金課題(2016YT004).
大學生正處于身心發展的關鍵時期,而近視則會對其學習、生活以及將來的就業造成一定的影響.為此,如何預防和抑制視力的下降便成為人們關注的焦點.相關文獻研究表明:近視與非近視的學生在坐姿、用眼時間、鍛煉時間、用眼衛生等方面均存在差異,用眼過度、缺少運動是視力下降的部分因素,尤其是用眼過度則會對視力造成更大的影響[1].此外,他們的近視發生率還體現在性別的差異上,女性的近視率較男性而言相對較高[2].一些文獻也給出了不同專業、不同民族的近視發生率比較,但這些結論大都與所研究的調查對象數據有關系,針對不同的數據,這些結論往往會不盡相同[3,4].因此,我們有必要針對桂西北少數民族地區的本科大學生進行視力的調查研究,以便有針對性地、因地制宜地對該地區的本科生采取視力保護的措施.通過抽樣調查,了解該地區大學生的視力情況,分析影響視力下降的主要因素指標,找出大學生在視力保護方面存在的問題,并針對這些問題,在結合桂西北少數民族地區本科大學生的學習和生活實際的同時,借鑒前人的研究成果,給出具體的解決對策.本文的研究結果將對桂西北地區本科大學生的視力保護和近視預防有一定的實際意義.
一、桂西北地區本科生視力現狀分析
為了解桂西北地區本科生的視力現狀,并對該現狀的成因進行統計研究,本文有針對性地對該地區本科院校的學生進行問卷調查.經整理并剔除掉無效問卷后,最終收集到600份有效問卷.現將該地區本科生的視力現狀匯總如下.
(一)不同性別本科生的視力情況
從性別角度出發,在收集到的600份有效問卷中,男生有270人,女生有330人.其中近視(視力低下)的學生總共有367人,占總人數的61.2%,而不近視(視力正常)的學生總共有233人,占總人數的38.8%.具體情況見表1.
(二)不同年級本科生的視力情況
從年級角度出發,在收集到的600份有效問卷中,大一學生中視力低下的占64.6%,大二學生中視力低下的占57.8%,大三學生中視力低下的占61.3%,大四學生中視力低下的占53.3%.從該比例分布可以看出,各年級的視力低下率相差不大.
另一方面,通過單因素方差分析(見表3),可以看出,Sig.值為0.501,大于0.05,即P值大于0.05,所以,年級對本科生的視力情況是無顯著影響的.
二、桂西北地區本科生視力影響因素分析
為了找出影響桂西北地區本科生視力現狀的因素,本節運用Logistic回歸分析方法對收集到的數據進行研究與分析.我們隨機抽取其中的450份作為訓練集,而把剩余的150份作為測試集,以便檢驗所建模型的有效性和準確性.
在收集到的數據中,y表示因變量,y為1時表示該生近視(視力低下),y0則表示該生不近視(視力正常).10個自變量x1,x2,…,x10分別表示性別、民族、年級、院系、保護視力的意識程度、周邊環境、是否注意用眼衛生、電子產品使用時長、戶外運動時間、飲食搭配.具體的變量取值及其對應含義見表4.
上表中,檢驗正確率為34+5934+34+23+59×100%=62%,檢驗結果比較理想.
三、減少桂西北地區本科生近視發生率的一些建議
結合本文對桂西北地區本科生的視力情況所進行的統計研究,并針對該研究結果,我們可以給出減少該地區本科生近視發生率的一些建議.一方面,要提高學生保護視力的意識,并關注學生的用眼衛生.另一方面,增加學生戶外運動的時間,尤其是女生.此外,由于桂西北地區的飲食習慣等原因的影響,該地區的學生還要注意飲食搭配,葷素均勻為宜.
【參考文獻】
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[3]李蘇平,等.蘇州市大學生視力現狀調查[J].社區醫學雜志,2012,10(19):8-10.
保護視力的主要措施范文3
1中醫眼科患者的飲食療法
據醫學研究調查,有眼部疾病的患者,絕大多數是因營養不良引起的。當人體缺乏維生素A時,會引起視力減退;缺乏維生素B時,眼角會發炎、充血、視力降低;缺乏鋅時,會使視力下降;缺乏鈣時,眼球的彈性會降低,是引起近視的主因,等等??梢?,飲食是維持人體生命最重要的物質基礎,對眼病恢復具有很大的影響,眼病患者要注意飲食宜忌,患者注意忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物,宜熟軟易消化之食品,不主張絕對忌口。
飲食應講究衛生、質量、數量和速度等,進食以八成飽為宜,在時間上要有規律,忌饑飽無常。根據不同體質特點選用不同的飲食。一般而言,陽盛陰虛者,忌食辛辣炙之品或壯陽之物,以免助熱生火或耗液傷津,致眼部出現紅赤疼痛等癥。風熱、實熱、陰虛火旺眼病、濕熱眼病、熱重于濕者,飲食宜偏清淡,尤其是濕熱眼病,可食帶涼性的素菜與水果,如馬蘭頭、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等,忌食煙、酒、蔥、蒜、姜、辣椒,少食焦烤油爆之品,以免灼津耗精傷血,助熱生火。陽虛陰盛體質者,則少食生冷,以免滯脾礙胃,致生化乏源,目失濡養。脾虛濕泛眼病,忌油膩生冷及不消化食物,一般宜富于營養,又易于消化的食物。肝虛雀目,則適當增加動物肝臟、牛奶、蛋黃。青光眼病人忌暴飲,應少量多次飲水。糖尿病性眼病,要控制飲食。胞生痰核、增殖性視網膜病變、視網膜動脈硬癥,可多吃海帶、海蜇皮紫菜、山桂等。胞瞼,白晴有風瘴、濕爛等癥候患者,勿食腥味的食物。眼疾纏綿或久病體虛,可用葷補如動物肝類、魚蝦、海味、瘦肉等,但勿食太油太滋膩之食物。肥胖之人應避食肥甘,以免助濕生疾,而以清淡低脂類為宜。近視眼患者應常吃魚類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實,對防止視力衰退有很好的效果,盡量少吃甜食和全脂奶酪,防止近視度數加深。眼睛干燥患者宜多吃各種水果、綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋,特別是柑橘類水果。遠視患者應多吃大蒜、洋蔥及乳制品(脫脂牛奶)、干果、動物肝臟和精米,高脂肪食品應少吃。青光眼患者一般由眼壓過高所致,為減低眼壓,應多吃大蒜和洋蔥,少吃油膩的食物,盡量不喝茶、咖啡和酒,并且戒煙。老花眼與白內障患者應多喝水,每天至少喝300毫升水,要多吃綠色蔬菜和水果,蔬菜能生吃的盡量生吃,特別要多吃柑橘、葡萄、檸檬、香蕉和杏等水果,另外還應定期吃些含鈣食物,避免吃動物脂肪、糖,更不要抽煙、喝酒。
2中醫眼科的保健方法
中醫眼科的保健方法有眼保健操、眼功和藥膳等。
2.1眼保健操
眼保健操是通過按摩推拿眼周圍穴位,以達到消除眼疲勞,保護視力的目的。早在《諸病源候論目病諸候目暗不明候》中就有:“雞鳴以兩手相摩令熱,以熨目三行,以指抑目左右,有神光,令目明不病痛”之說,現常用的眼保健操方法如下:
第一節:揉天應穴(攢竹下三分)。以左右大拇指羅紋面分別按左右眉頭下面的上眶角處,其它四指散開彎曲如弓狀,支撐在前額上,按揉面不要大,節拍8+8。
第二節:擠按晴明穴。以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根,先向下按,然后向上擠,一按一擠共一拍,節拍8+8。
第三節:按揉四白穴。先以左右食指與中指并攏,放在緊靠鼻翼兩側,大拇指支撐在下領內凹陷處,然后放下中指,用食指在面頰中央部按揉,節拍8+8。
第四節:按太陽穴及輪刮眼眶。三指并攏,以左右大拇指羅紋面按住左右太陽穴,以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈,先上后下;上側從收頭開始至眉梢為止,下側從內眼角起至外眼角止,輪刮上下一圈計四拍,節拍8+8。
注意:做操前應剪短指甲,洗凈雙手。雙目自然閉合,動作輕緩,以感到脹為度。如瞼部有瘡等,可以暫停操練,待痊愈后再作。
2.2眼功
眼功具有調整肝經氣血,疏肝明目之效,可作為眼睛的保健和青少年近視,目赤腫痛等病癥的防治功法。①預備:正坐或站位,全身放松,排除雜念,雙目平視。②八字運目:意想氣在眼眶內運轉,眼珠亦可隨之轉動,自左眼睛明穴起沿左眼眶上緣向外至眼外角,再向內沿眶下緣轉至右眼睛明穴,現沿右眼眶上緣行“8”字形,回至左睛明穴處共8次,然后自右眼睛明穴起反方向轉8次;自然呼吸,以意領氣,氣行意到。③按目運氣:兩拇指按眼眶內上角(上明),意念集中于此,吸氣時兩拇指向眼眶及眼后方按壓,呼氣時,兩拇指輕擠眼球,以眼內輕微酸脹為度,共8次。④浴目:輕閉雙眼,用大拇指背第一節,相互擦熱,然后自眼內角向外擦24次,再以兩手四指并攏,以指面自兩目上向外轉摩24次,再向內轉摩24次,自然呼吸,意注手下。
按摩功訣:搓手浴面部,梳頭壓風府,分額揉太陽,鼻點迎香,眩目運眼眶,轉耳點承漿,按三兩次,雙目證無恙。
2.3藥膳
保護視力的主要措施范文4
老年性黃斑變性的病因尚不明確,目前認為可能與遺傳、慢性光損傷、吸煙、肥胖、高血脂、免疫異常等因素有關。吸煙、肥胖、高血脂是引發該病的幾個危險因素。
老年黃斑變性有兩種
老年性黃斑變性有兩種類型。
一種是濕性老年性黃斑變性,多引起嚴重的視力障礙。其視力損壞的原因主要是異常的新生血管在黃斑部的視網膜下生長,可引起視網膜出血、水腫,最終導致疤痕形成,從而引起視力喪失。與干性相比,濕性老年黃斑變性進展得更為迅速,而且會導致更嚴重的中心視力喪失。但是如果及時診治,能夠減少或延緩老年黃斑變性視力喪失。
另一種是干性老年黃斑變性,呈現為慢慢進行的萎縮,在眼底可見玻璃膜疣,也可逐步引起黃斑區變薄,從而使功能受到一定的影響。最常見的癥狀為輕度視力模糊。干性老年黃斑變性通常進展緩慢,但是可能發展為濕性老年黃斑變性。
老年黃斑變性如何防治
對于濕性年齡相關黃斑變性近年來多數學者主張應及早治療,避免病情惡化。主要是針對脈絡膜新生血管進行治療,包括激光視網膜光凝、經瞳孔溫熱療法、玻璃體腔內注射抗血管內皮生長因子的藥物等。近年來出現的光動力療法(PDT)對于中心凹下新生血管膜具有一定的優越性,方法是將一種特異的光敏劑注射到病人的血液中,當藥物循環到視網膜時,用低能量激光照射激發光敏劑,使之在異常的新生血管中發生反應,從而破壞異常的新生血管。因為光敏劑在正常的視網膜組織中的濃度遠小于異常新生血管的濃度,所以低能量激光照射對正常的視網膜組織沒有損傷,該療法是目前國際上方便、安全和有效的方法。
對于干性年齡相關黃斑變性目前尚無確切有效的治療方法。但無論是干濕還是濕性,在防治上都應針對各種發病因素采取相應措施,可延緩發病、保護視力。
從40歲開始,黃斑的防御系統就會慢慢變得脆弱,應定期進行眼科檢查。
保護視力的主要措施范文5
良好用眼習慣的培養需要學校、學生、家長三方面的努力。
1.學校方面:加強制度建設,規范管理預防近視眼工作
1.1將學生視力保護工作納入學校管理、班級管理內容,并作為年終考核、班級評優評先的依據,以此形成學校領導、教師、學生人人重視,齊抓共管的“防近”工作機制。成立“防近”工作領導小組,由學校體衛工作領導小組分管,校長、德育主任主管,制定《學校預防近視眼工作方案》由衛生老師具體操作,貫徹、執行學校的《方案》。
1.2制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格按照國家規定的課程計劃,安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律,按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。各班的衛生委員專管班內的防近工作:負責督促同學們課間到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺。
1.3切實減輕學生課業負擔。認真執行《學校衛生工作條例》的相關規定。改進教學方法,提高課堂教學的質量和效率,切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數,限制課外作業量。不隨意增加學科教學學時,不占用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統籌學生的家庭作業時間,嚴格控制學生的作業量。
1.4建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表,每天上午第二節課、下午第二節課后,由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各一次。當堂課老師組織學生認真做好眼保健操,要求該課授課老師要在行間進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按準穴位,保證質量。每天由值周生進行檢查,作為學校班風評比
的一項主要內容。每學期進行眼睛保健操比賽。
1.5根據教室采光照明情況和學生視力變化情況,各班主任按前、后、左、右,高矮遠近合理調節的要求,每月可調整一次學生座位。以避免學生的斜視與近視。根據學生身高變化,及時調整其課桌椅高度。
1.6建立視力定期監測制度。每學期對學生視力狀況進行兩次監測,并輸入到學生健康管理系統,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各類指標的統計分析,同時及時反饋給家長。對有視力下降趨勢和各類近視的學生進行分檔管理,并有針對性地實施相關“防近”措施,定期監測學生視力。
1.7堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課,認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動,即“一課”,“兩操”、“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學生的體質,提高學生的抗病力。
1.8要求全體老師在課堂教學中,監督學生對用眼衛生“三個一”的執行情況。教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿于整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
2.積極開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣
2.1在學校師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。結合每年6月6日的“全國愛眼日”,開展形式多樣、內容豐富的“防近”宣傳活動。
2.2通過健康課、宣傳櫥窗、黑板報及定期進行防治近視眼的講座,經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼睛保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
2.3組織教師學習“防近方案”實行崗位責任制,每學期組織班主任和任課教師參加眼保健操培訓。在每班張貼視力檢查表和新版眼保健操圖解。
保護視力的主要措施范文6
關鍵詞: 亭湖區中小學生 常見病 流動病學動態分析
視力低下、齲齒、沙眼、肥胖、腸道寄生蟲是我國學生中常見的疾病,且發病率很高,嚴重影響著學生的健康。為降低學生常見病患病率,提高學生健康水平,1991年衛生部和教育部聯合制定了《全國學生常見病綜合防治方案》,對全國學生常見病防治工作所采取的策略、措施,達到的目的和組織實施進行了部署。因此,為了解亭湖區中小學生的健康狀況,我們對該地區學生常見病進行了流行病學動態分析,探討學生健康教育及常見病的綜合防治及保健措施問題,以保證學生正常生活和學習。
按照分層整群隨機抽樣的原則,根據各種疾病的流行情況,選擇有代表性的學校作為檢測點校,共6所。主要調查視力低下、齲齒、沙眼、肥胖、腸道寄生蟲患病率。對中小學生進行問卷調查,內容包括:個人衛生習慣、衛生知識、衛生條件、衛生環境、父母文化程度和職業、家庭經濟狀況等,并且每人發了一份自擬的衛生知識宣傳單。
檢查結果表明,在各個學習階段,視力低下率與年齡成正相關,中學生明顯高于小學生。齲齒的患病率與小學生的牙齒抗齲能力、生理特征及飲食習慣有關,小學生患病率高于中學生。腸道寄生蟲感染率與個人衛生有關,小學生患病率大大高于中學生,因此從小就要加強學生的衛生意識。肥胖患病率小學生顯著高于中學生,男生高于女生,這可能與女生愛食用零食與生理特點有關。沙眼患病率中學生高于小學生,這與個人衛生習慣及周圍生活環境有關,空氣污染嚴重也可使沙眼的患病率增高。
本年度各地衛生部門、教育部門相互配合,采取措施,組織開展了本地區學生常見病綜合防治工作,取得了一定的成績,將口腔保健內容納入健康教育工作計劃,利用各種形式向學生傳授齲齒和牙周病的危害及防治知識,培養兒童從小養成良好的衛生習慣,少吃或不吃甜食,掌握正確的刷牙方法和刷牙時間,培養學生“早晚刷牙,飯后漱口”的衛生習慣,推廣使用保健牙刷、含氟牙膏。同時培養更多的口腔衛生工作者,為齲齒學生提供充填服務。
自1990年至今,我區已連續集體服藥驅蟲21年,藥物為復方甲苯咪唑和丙硫咪唑。2008年亭湖區中小學生蛔蟲感染率為14.2%。本次調查蛔蟲感染率比2008年有大幅度下降。今后我區中小學生的驅蟲工作可以逐步過渡為給糞檢陽性者服藥,或再延長服藥時間,減少服藥劑量。因此,今后應增加對腸道蠕蟲感染的檢測頻率,以便及時改進防治措施,鞏固防治效果。
各部門在對學生正常開展健康教育課的同時,時刻不忘對學生營養知識的宣傳,培養學生良好的飲食習慣,不能暴飲暴食,合理搭配營養。大力開展體育活動,減輕學生學習負擔,防止出現更多的“小胖墩”。
教育部門也一直非常重視學生視力低下的問題,經常利用各種形式宣傳保護視力的意義和方法,組織學生學生每天堅持做眼保健操并進行檢查、督促,校醫和班主任對學生的不良姿勢經常進行糾正,要求學生做到“三要三不要”,并在政府的干預下,減少學生的作業量,保證充足睡眠時間。衛生監督部門定期對學校校舍的采光、照明進行監督、檢測,對發現的問題提出改進意見,保證學生有一個良好的學習環境。同時,為規范眼鏡市場,還每年對眼鏡店的從業人員進行衛生知識和驗光知識的培訓,組織檢查和采樣檢測。
我們利用學生健康查體的機會,向學生了解沙眼的病因和危害,各學校利用黑板等形式向學生進行宣傳教育,向學生及家長宣傳沙眼的防治知識。學生了解沙眼的危害后,都主動詢問治療方法,積極進行治療。經過一系列的防治措施,沙眼患病率始終控制在一個較低的水平。
綜上所述,對學生常見病的預防,重要的是加強健康教育,且學生常見病防治工作涉及面廣、科學性強、工作量大、難度較高,同時它又是一項社會的系統工程,要求學校、家長、學生三個方面共同參與,尤其是家長和老師要相互配合,加強常見病的防治,要從小預防,一旦發現常見病要及時治療和糾正,培養學生從小養成衛生習慣,降低常見病的患病率。各級部門應加大對學生常見病防治工作的投入和政府支持,以確保全區學生常見病防治工作正常運轉。
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