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體育實踐課的特點范文1
體育教學的對象是從七、八歲的小學生到十七、八歲的中學生。教學的目的是通過體育課的學習使他們增強體質，不同程度地了解和掌握一部分體育項目的技術、技能和理論知識，在社會上發揮他們的作用。
那么，高原自然環境影響人體的因素是什么呢？中小學體育課的目的和任務是什么？高原中小學體育教學的特點，實踐課與理論課的關系及高原體育教學的意義何在？這些問題是本文探討的出發點。
一、分析與論證
1.高原自然環境對人體的影響因素。高原氣候的特點是氧氣較稀薄、寒冷、溫差大、氣溫低、風沙大、紫外線輻射高，這些因素對體育教學有很大的影響。但是，高原自然環境又有它有利的一面。在我們整個體育專業和體育課的教學中，耐高寒和耐久力性的項目是使我們的教學得以提高的一個有利的因素。
①氧氣稀薄。在每次課后，特別是在高密度、大運動量的情況下，學生感到疲憊，在上課時，肌肉收縮較緩，心率增強，這些都因氧氣稀薄而造成的。
②寒冷、溫差大。在教學中，造成身著服裝較多，隨著溫度的變化，穿著有增有減，給教學帶來不便，當然不能排除學生本身在學習中的態度和情緒問題。
③溫度低、風沙大。在每節課的教學中，必須注意安排間歇，合理運用，因為每一項活動之后，學生會感到口干、呼吸困難。這樣，間歇的合理運用就顯得非常重要。
④紫外線輻射較強及太陽輻射量高。許多學生在入學前，未經過體育課的專業學習，更談不上身著短袖短褲參加體育鍛煉。夏季，陽光下與室內溫度相差10-15℃，室外陽光直射在課堂上，許多學生暴露在外的肢體，直接受陽光的照射，皮膚爆皮，感到疼痛，身體有不適之感，造成學生上課的不穩定情緒，給教學帶來了不利因素。
根據高原氣候的特點和體育教學原則，教師在教學中，應采取誘導和循序漸進的教學方法。根據高原特有的這些現象，講明高原氣候的特點和體育課的意義，制定不同的教學內容，逐步過渡到使學生適應活動的體育鍛煉，達到我們高原進行體育教學和鍛煉身體的目的。
2.中學體育課的高原教學。高原自然教學影響人體的因素，無論在哪個年齡段的體育教學中，一般都存在，只是課程本身的性質有所區別，其目的也有所不同。下面來比較一下中學體育課的高原教學與小學體育課的高原教學。
小學體育課的目的，是要增強學生的體質，使他們適應學校教育的要求。小學體育是打好基礎的階段，重點在普及方面，全面鍛煉他們的身體，基本上了解一些體育常識并掌握一些技術、技能并在原有基礎上有所提高，為走上上一級學校做準備。
中學體育課的目的，使他們適應學校體育的要求，中學生本身具有一定的體育運動基礎，因經過小學階段的學習，在體育課上要求應該更高，目的性質明確。可是，在高原進行教學和學習又不同于平原地區，肌肉收縮速度和缺氧是提高技術水平和身體素質的一大阻力。教學中，教師根據高原環境的特點，合理運用教學程序、運動量。學生應該根據自身的特點在課堂和課外進行訓練和學習，達到耐高寒、適應低溫、風沙大、日照時間長、溫差大和紫外線輻射兩高的能力，提高教學質量和身體素質。
根據高原特有的氣候特點，將教學原則分為以下三個階段：
開始準備階段。在教學的同時學生對體育教學應有一個初步認識，理解體育課的目的和任務，逐步提高教學的難度和身體適應能力，克服氧氣稀薄、寒冷、溫差大、溫度低、風沙大、紫外線強的自然不利因素，增強學生的意志品質，使學生正確對待體育教學。
學習掌握階段。逐步加深技術難度和增大運動量，在高原的體育教學中是一個難點。但是在這個階段開始時，呼吸難度雖已加大，身體適應性隨之而來，長期上體育課對于耐寒能力機體亦有提高，對紫外線的強烈照射已逐步適應，雖說技術難度加大、運動量增加，但身體隨之也增強了適應能力。
提高再認識階段。隨著技術、身體素質的不斷提高，學生從感性認識上升到理性認識，此時可挑選出成績優異者做骨干，推動體育教學向更好、更深層次發展。
3.實踐課與理論課的關系。實踐課是主干，理論課是分支。在進行實踐課的基礎上，進行理論教學。實踐課以切身體會為主，而理論課以理論認識為主導。高原體育教學的實踐，不但克服了高原特有的氣候的不利因素，更重要的是認識這些不利因素，并能正確對待隨之發生的變化。從實踐與理論中總結一套高原體育教學的經驗，進而推動我們高原體育教學事業的進展。
4.高原體育教學有它的特殊意義。體育教育在整個教育事業中具有它的特殊性，并明顯地區別于其他專業，它可以直接顯示在人們的視線之中，給人以明了感受，是健康與美的綜合體現。
二、結論
1.高原體育教學能提高耐缺氧、耐高寒能力，可改善心肺功能。
2.高原體育教學在不利的條件下，能鍛煉學生的意志品質，提高學生適應自然環境的能力。
體育實踐課的特點范文2
關鍵詞：幼師女生；體育課；學習興趣；培養
中圖分類號：G612文獻標識碼：A文章編號：1009-0118（2012）12-0310-01
幼兒師范女生與普通高中、中專女生最大不同在于：她們畢業后要馬上投入到幼兒園等單位中去，比高中女生更需要良好的體質。同時幼師女生在學校受教育的情況好壞也直接影響到整個幼兒師范學校的教育，當然作為康體保健的體育課對幼師女生就顯得更為重要了。但是目前幼兒師范學校中普遍存在女生對體育課和體育活動的興趣不高，嚴重影響了學校體育的全面發展。為了提高幼師女生上體育課的質量，提高她們上體育課的興趣就成為必要和重要了。本文在體育教學原理的基礎上，分析幼師女生的特點，結合幼師體育教學的現狀，探討如何才能更好地培養幼師女生上體育課的興趣。
一、幼師女生對體育課興趣不高的原因
（一）青春期生理、心理的影響
1、生理特點。幼師女生身體形態發展雖然不斷完善，但仍保留青春期的一些特點，即發展的不平衡和不穩定。這個時期由于內分泌活動發生了變化，性腺活動加強，使神經系統的穩定性受到影響。表現為動作協調能力暫時下降、力量不足、動作遲緩等。這些都不同程度的影響學生學習和掌握動作技術，使學生對體育失去信心，以致影響了對體育課的學習興趣。
2、心理特點。幼師女生的心理特征處于不穩定和不成熟的時期。而且她們基本上來自農村，受原學校體育設施和條件的限制，造成她們對體育認識不足，造成她們在情感上表現為內向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；再者幼師女生學習基礎較差，經受過多次失敗，導致她們紀律性不強，上進心不強。特別在體育課上表現為不喜歡運動、怕臟、怕曬、怕累、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉的積極性低等。因此，在進行體育教學和運動訓練時，應根據幼師女生理和心理特點，予以區別對待，更加合理的安排運動項目和運動量。
（二）教材、教法的呆板無趣
體育課對大部分學生來說是有興趣的，但是由于體育課的教學內容和方法往往流于形式，內容單調重復，方法簡單缺乏新意，學生漸漸對體育課的感受性降低，慢慢失去了興趣，最后還可能對體育課產生一種厭惡心理。特別是有些體育教師忽視女生的特點，使她們無法完成教師布置的任務，遭受更多失敗，對枯燥無味的體育課便心生厭意，時間一長就導致女生更加害怕上體育課。
二、采用多種教學方法，培養和提高幼師女生體育課的學習興趣
（一）教師要以身作則，為人師表
教師自身素質是影響學生學習積極性的直接因素之一，因此，擁有淵博的知識和較高的業務水平的體育教師，是學生學習的模范和動力。在體育教學過程中，教師是課的主導，教師的一言一行對學生具有深刻的影響，起著潛移默化的作用。教師的講解應簡明扼要、條理清晰、語言生動；動作示范要準確、協調、優美；表情及口令要富有感染力；還應經常運用幽默性語言，吸引學生注意力、活躍課堂氣氛，增加樂趣，讓學生樂意并主動地獲得體育知識、技術和技能。在這樣一個和諧的教學環境中，學生的身心能夠得到滿足，對體育就會迸發出激情而產生濃厚的興趣。
（二）科學的教學方法和合理的教學手段
教學方法是否科學，直接影響學生主觀能動性的發揮，因而也影響到學生對體育課的興趣。在組織教學方法上應該采用多變、多樣、多層次、多渠道進行教學，由淺入深，由易到難，可以充分地提高她們的智能，消除她們的惰性，培養主動積極學習的習慣，調動其學習積極性，從“要我學”向“我要學”轉變。同時也要發揮女學生的獨立性、積極性，從而提高她們對體育課的興趣和積極性。就教學模式而言，女生更希望體育課的教學手段多樣化、情趣化、藝術化。具體到每堂課上則希望多一些富有情趣的、輕輕松松的、動作優美易學的活動。通常幼師女生一般比較喜愛富有節奏和韻律感的優美動作，她們最感興趣的是健美操、體育舞蹈等項目。教師可適當安排這些節奏和韻律性強的運動項目，提高難度和要求，使女生的韻律感、協調感和柔韌性得到發展。既活躍課堂氣氛，又符合女生的興趣愛好。
（三）教師應注意個別對待和個別輔導
由于女生的自身素質和基礎的不同層次，在教學過程中會出現很大的差異，存在著運動水平的高低，所以要改變以前統一講解、統一示范、統一練習和統一運動量的注入式教學。而應采用啟發式和引導式教學，要根據幼師女生不同的運動技術的接受水平能力而給予不同方式的輔導練習，使她們有著不同水平的提高，這樣能增加她們練習的信心，同時也能夠激發和提高不同運動水平學生的體育興趣，提高體育教學質量。對處在生理期的學生，教師應該給予一定關照，對特別嚴重的痛經的學生應同意休息或看病治療。對反應較輕的學生要求見習，即在邊上聽教師講理論、技術、要求、看其她人練習。盡量不讓學生感到為難，要讓學生充分感到安全、舒適，從而消除心病，喚醒她們潛意識中的體育興趣。
體育實踐課的特點范文3
關鍵詞:體育說課 說課 實踐
前言
說課對于大多數老師來說屬于聽得多,看得少,說得更少,說課是怎么來得呢?說課這個名詞的出現和作為一種單獨的教研形式廣為運用,始于1987年6月河南新鄉市紅旗區教研室,1991年7月,《中國教育報》首次介紹了他們的經驗,引起教育界的關注,從而揭開了說課活動的序幕。
體育說課就是在這一背景下應運而生。說課就是授課教師在充分備課的基礎上,面對同行或專家講述自己的教學設計及其理論依據等,然后由聽課者評說,大家共同討論確定改進意見,完善該課的具體教學設計,是一種旨在提高課堂教學效果和教師課堂教學素質的教學研究活動和師資培訓形式。而體育說課是一種新的教研活動,它不僅豐富了體育教學環節,還提高了體育教師的理論水平和業務能力。
1. 體育說課定義
體育說課是體育教師在一定場合,根據教學規律,以科學的教育體育理論為指導,以語言為媒介,面對同行或專家(評委)講述自己的教學思想、教學構思、教學程序、教學方法及其理論依據,并虛心聽取意見、接受指導,達到互相交流、集思廣益、共同提高的一種有目的、有計劃的獨立教學環節和教學研究活動。
2.體育說課的幾個基本要求
2.1 加強理論研究
說課是教學與研究相結合的活動,所說的內容是教學設想和理論依據,因而必須說理精辟,做到理論與實踐的高度統一。這是體育說課活動的靈魂。
體育說課實踐與體育說課理論相輔相成。在此大好形勢下學校體育理論工作者和廣大體育教師要有使命感,要深入地調研和論證。盡快形成一套比較完善的體育說課理論,填補有關教學理論之不足。請專家、教授進行體育說課理論的講座,舉行體育說課培訓,以說課理論指導說課實踐,使體育說課進入良性循環階段。因此,體育說課的教材處理要慎重,教材是教學的依據,在深入鉆研教材的基礎上,教師要從實際出發創造性地組織教學,允許也要求教師對教材作必要的調整或補充。
2.2 明確說課的目標
教學目標要具有主體性,說課要以課堂教學目標為中心,以實現目標而選擇并運用各種教學方法,充分體現教育學原則和體育教學特殊原則的要求,突出教學對象的主體性作用,培養主體性意識;做到教學目標制定要有論證分析,切合實際。說課的目的是向聽課者講清如何根據教材、學生和場地器材條件擬定教學內容計劃、目標的設計與構思過程,做到對教材內容的范圍及結構作深入的剖析,對知識點的挖掘具有深度與廣度。說課的對象不是學生,而是教師同行,所以說課時不宜把每個過程說得太詳細,要重點說出如何引導學生理解概念、掌握規律的方法,說出培養學生學習能力與提高教學效果的途徑。
2.3 注重語言藝術和說課風格
第一,教師說課時首先要掌握好教學語言的發音技藝,應根據教學內容恰當運用語氣、語調說課,教學語言要自然、輕松、吐字要清楚?？刂坪靡袅?不但要精神飽滿,而且要充滿激情,語言具有穿透力和藝術感染力。體育教師的風度和說課中展現出的教學風格影響其說課效果。要使聽課者首先從表象上感到說課者對說好課的決心與自信心,從而感染聽者,引起聽者的共鳴。
第二,說課要用普通話和體育專業術語。應表現專長,突出特色,要說出對教材、教法有別于常規的特殊理解和安排,從而體現出執教者的教學專長和教學成果,突出教學特色。
好的說課,內容精到、條理清晰、聲情并茂、神采飛揚,與此同時,體育教師說課時也要善于表現自我,在有規可循有章可依的前提下充分展示自己的教學思想、教學思路、創新之處,形成自己獨特的教學風格。
2.4 與體育實踐相結合
體育說課既然是一種教研活動,就必須長期堅持下去和有計劃地開展,并與體育實踐相結合。首先,體育說課要以教研室、教研組為基本說課單位。每學期常規性地進行1～3次。以體育教師交流備課、教學研究為主。其次,根據需要每學年在較大范圍內(學校、學區、院系)進行1～2次示范、交流、說課評比活動。另外,體育教師之間的相互說課、相互交流要不定期和不拘形式地進行。只有這樣才能理論與實踐更好的結合起來,在說課中要強化課題意識,把教研課題的實施放在突出位置,還要把自己的教學特點加以闡述,使個性特點得到完善和發展,真正形成自己的教學風格。
2.5適當運用媒體
如果條件允許的話,可以合理利用教學多媒體進行說課,效果會更好。多媒體技術已普遍應用于說課活動中。一個普遍的問題是,多媒體僅僅充當說課者的講稿和黑板的作用,即把自己所講內容的提綱或全文投到大屏幕上。不能說它完全沒有作用,但作為“說課”的一個要素,應說明多媒體或網絡技術在課堂上是如何應用,并要達到什么目的。而為了說明這點,可在說課時擇要演示,例如優秀的課件的片斷等,因為這才是參與教研活動的老師們的關注點,“說課”活動的質量也就體現于此。
4.結語
成功的體育說課應該努力做到“理、情、故”。理是根據理論聯系實踐進行說課的準備,包括課前準備,活動的組織,示范講解,分組練習的組織方法;情是動之以情進行說課,充滿激情,與聽者產生共鳴,提出問題和分析問題力求精到、精準、精辟;故是溫故而知新,說課結束后要總結經驗?！袄?、情、故”是確保說課言之有理、言之有情、言之有效的基本要求,是“說課”這一教研形式的生命力之所在。作為―位體育教師,在說課的過程中,要勤于實踐、勇于實踐。只有思路清、挖掘深、說法活、構思新,才會使體育課說課說得清、說得深、說得活、說得新。
參考文獻:
1.王而治《“說課”得失談》中學教學教育 2005年 第1―2期
2.葉惠良《論說課》 教育探索 2005年第1期
體育實踐課的特點范文4
關鍵詞： 高校女生； 體育課
Abstract: with the university P.E. "new guidelines for the implementation of the college physical education quality of female student, directly related to the female students improve their health effect, relationship to the school for girls sports teaching value degree, but also related to the university as the national transport the overall quality of talent. Therefore, how to teach gym class, in order to obtain the desired results, this is the physical education teachers long-term thought and worth of research.
Key words: physical education college girl
中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A 文章編號：
高校體育教育的首要任務是增強學生的體質, 提高學生鍛煉能力, 使學生養成自覺鍛煉習慣, 為終身體育鍛煉打下必要的基礎。在教學實踐中, 經常使體育教師感到為難的是,高校女生處于發育旺盛、日趨成熟時期, 她們隨著年齡的增長, 皮下脂肪增厚, 體重增加, 但身體素質較差, 尤其是腰腹肌很差, 再加上怕臟怕累, 對體育課的興趣和運動情緒不高，這樣不僅使教學質量難以保證, 而且也不利于養成終身體育的良好習慣。本文分析和研究了影響高校女生體育課興趣的原因, 并提出了一些解決辦法和措施, 以便能更好地提高高校女生體育課的教學效果。
1 普通高校女生體育課的現狀
大學時期的女生已經進入青春期, 其身體形態, 機體的代謝功能都已日漸完善。但心理處于不成熟和不穩定的階段, 具體到課堂上表現為情感內傾, 敏感, 對疲勞的耐受力差, 怕臟、膽小, 怕別人嘲笑等，在意志上表現為畏難, 經不起失敗的考驗。經調查，被調查者中只有10.2%的女生對體育課有興趣, 這部分學生在課堂上表現出較強的學習欲望, 練習非常積極主動；對體育課表現出無所謂的女生比例高達60.8%；而對體育課不感興趣的女生比例達到了29%, 換句話說, 就是絕大部分女生不喜歡上體育課。她們在課堂上練習不積極, 掌握動作較慢, 怕臟怕累,主要是為了修夠學分, 順利畢業而被迫參加體育學習。綜上所述,高校女生對體育教學無所謂或不感興趣, 這對于高校體育工作者而言, 是一個不容忽視的嚴峻問題。
2. 2造成高校女生體育課興趣不高的原因
2. 2. 1 生理、心理原因
從生理方面講, 高校女生雖然進入了發育的成熟期, 但她們的肌肉力量都比較弱, 因此她們對于力量、技術要求高、運動負荷較大的運動表現出明顯的不感興趣；從心理方面講, 女大學生的心理特征處于不穩定和不成熟的時期, 現今高校學生獨生子女偏多, 她們大多數從小嬌生慣養, 缺乏自理、自立能力,意志品質不夠頑強, 戰勝困難的信心不足，經受不起失敗的考驗，在體育課上表現為對疲勞的耐受力差,怕苦怕累,不愿風吹日曬,擔心自己的皮膚會因上體育課而變黑變粗，有的身體素質和運動能力較差, 掌握技術動作慢, 自卑心較重等。而高校體育課的教學內容對學生的體質, 體能要求較高,這對于她們來說,在很大程度上影響了參加體育教學活動的興趣。
2. 2. 2 教材內容和教法方法單一
追求時尚是女大學生的一大心理特點。對新教材、新內容和新運動項目有較強的求知欲，對社會上許多健美、健身、韻律活動內容特別感興趣。而當前體育教學方法還存在被動的、身體操練式的陳舊特點, 教師只是灌輸式地進行體育教學, 而沒有考慮如何去調動學生的學習積極性, 這樣不利于培養她們的學習興趣、創新精神和實際能力, 反而使學生對體育課產生畏難情緒和厭煩心理, 失去了學習和鍛煉的積極性。
2. 2. 3 興趣延續性的原因
高校女生體育課的興趣是其在中學上體育課興趣的基礎上發展的。由于各地中學普遍存在重視升學率, 輕視體育教學的情況, 因而導致體育教學質量差, 占用體育課的情況時有發生, 放羊式學現象極為普遍。一些學生在中學階段甚至從未上過正規的體育課, 她們既接觸不到應有的運動項目和器材設施, 也學不到有關體育的知識、技術和技能, 這些都直接影響到女生在高校階段的體育興趣, 給體育教學帶來很多不利。
2. 3 高校女生體育課興趣的培養和對策
2. 3. 1 加強思想教育,加強體育理論知識的傳授
在體育教學中, 教師應重視加強思想教育,引導學生把當前的學習與未來工作聯系在一起,真正認識到體育能增強體質,增進健康,有助于當前的學習和今后的工作,從而牢固樹立起終身體育的意識。在體育理論課和實踐課中,要系統地、有計劃地向學生傳授一些體育鍛煉知識和體育衛生知識, 使她們在了解體育知識的基礎上,對體育鍛煉形成正確的認識,產生濃厚的興趣,從而提高教學效果。如: 向女生介紹體育鍛煉對形體的影響，經期的衛生保健和體育鍛煉。
2. 3. 2 根據高校女生的特點,選擇教材內容、教法手段,提高教學效果
高校女生對體育課求趣、求健、求美、喜歡韻律的特點明顯, 她們對以力量、耐力、技巧為主的田徑類、體操類項目不感興趣。因此在教材內容上要充分考慮女生特點把一些女生較喜歡的運動項目要盡早納入。在教法手段上既要充分考慮她們的心理、生理特點, 同時又應考慮要有利于增強體質, 有利于教學, 有利于提高學習興趣, 有利于與社會體育接軌。
2．3．3 合理安排運動量,
在體育課教學中要根據女生特點合理安排運動量，女生因循環系統和呼吸系統功能較弱，因此在運動量的安排上應相對小些但要適量。如果運動量較大時可增加間歇時間，降低練習密度來進行調節，這樣學生不宜產生疲勞，又有利于掌握運動技術增強體質。實踐表明合理安排運動量是調動女生學習和鍛煉積極性的重要手段。
2. 3. 4 利用學生學習效果反饋, 強化學生對體育課的興趣
在體育教學中, 通過各種方法及時地讓學生了解到學習的效果,對培養和強化她們的學習興趣, 激發學習熱情是非常必要的。如要區別對待、因材施教，注意那些落后生的學習, 學生每完成一個練習, 要盡量利用及時評語去鼓勵學生，使她們看到自己的進步與不足，去肯定她們的進步, 使她們感到教師在關心她們, 使她們受到鼓舞，提高對體育的興趣。
2. 3. 5 在體育教學中開展競賽活動
體育實踐課的特點范文5
關鍵詞：體育教學；模擬上課；模擬課堂
中圖分類號：G807.04 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）33-0126-02
體育模擬上課，就是體育教師在無生、無場地條件下，面對評課者，通過語言表達、模仿動作示范與講解、演繹場地器材的利用轉換等，模擬完成教學目標和教學評價等教學環節。因其不需學生參與、體現教師課堂教學素質，又能壓縮上課時間，因此廣受評委的青睞，成為研究教師綜合素質中必不可少的內容之一。
一、目前體育模擬上課存在的問題
模擬上課跟正常上課有所不同，它雖然不受正常上課時各外部因素的影響，但正因如此它同時也失去了各種外部因素的輔助作用。教師的任務不僅是單純地把問題講清楚、說明白，更重要的是要在評課教師面前把自己最優秀的一面展現出來，這樣難度要遠遠高于正常上課。于是在現實面前出現了對體育模擬上課的誤區，主要表現為以下幾點。
1.體育模擬上課當作是演戲。有人說體育模擬上課是“演戲”，實際上是一種錯誤的認識。因其不需學生參與，誤認為不需要考慮師生互動環節，不需要認真把握課堂重難點。但是“演戲”是表演，是可以憑空想象的。這一點體育模擬上課就有所不同，它必須建立在真實的基礎上。
2.體育模擬上課較之正常上課更為簡單。體育模擬上課不需要正常上課的學生，更沒有學習場地的限制，好像是比正常上課簡單了，其實并不是這樣。體育模擬上課是為了考察教師的綜合素質，教師的每句話語，每一個動作，都是毫無保留地袒露在評課教師面前，而教師展示時沒了外部工具的掩護，他的所有缺點也會一并暴露出來。因此，教師的壓力比之以前更大了，難度也更高了。這時就只能是“瑜不掩瑕”，教師就能從中發現自己的不足，從而提高自己的素質。
3.體育模擬上課等同于說課。體育模擬上課雖然是通過“說”來表達的，但是跟說課的“說”也有所不同。說課的“說”主要講的是上課內容中的說教材、說教法、說學法等。說課更側重于理論性。而體育模擬上課更偏向于實踐性，它主要講的是真實的課堂教學，關鍵是要體現教師綜合素質和課堂調控能力，可以說體育模擬上課彌補了說課的重理論輕實踐的弊端。
二、原因分析
1.對體育模擬上課的本質認識不清。模擬課堂是基于事實的“模擬”。模擬一方面突出了客觀實體的本質特征，另一方面使研究對象從實體中抽離出來。而體育模擬上課就是將課堂教學環節從客觀課堂上抽離出來，以展現教師執教能力，及教師對課堂的掌握程度和課堂教學基本功。
2.對體育模擬上課的過程認識不足。眾所周知，課堂教學中教師的綜合素質是影響教學有效、高效的重要因素。體育模擬上課只是在一種特定環境下，針對教師進行的隔離性研究，其研究主要是以教師教學綜合素質能力為主要內容進行觀察研究。在體育學習當中，雖然身體的動態變化沒有辦法通過模擬上課完整地體現出來，但依然進行的是完整的教學研究，仍然是以實際教學為宗旨。
3.對體育模擬上課的要求把握不足。①科學性。體育動作的形成遵循一定的規律，它參照人體生理機能的活動變化，根據身體的符合程度，在設計體育課的時候，體育教師要有所選擇地進行教學。每一個學生的體質不同，心理狀態也不一樣，對體育的興趣、在運動方面的欲望也都有很大的差別。教師要對教學內容有充分的把握，采取不同的策略，激發學生學習體育的動力，確保每個人都收到良好的鍛煉。②專業性。體育課有它的特點，通過身體的運動，學習健康的知識，運用一定的技巧掌握運動技能，培養終身的體育意識和持之以恒的鍛煉習慣。因此，教師在做專業動作的過程當中要步驟清晰、從容嚴謹，得之于手而應之于心，節奏強烈，技藝純熟、動作規范；教師可邊講邊講解，特別要針對學生學情、圍繞重點進行提問、講解與示范和語言串聯。③全面性。模擬上課不等于課堂學習，雖然沒有學生參加，可是，各個組成部分要井然有序、面面俱到，開始部分、基本準備，它的復習部分、學習部分，它的難點重點都不可或缺。和實際的上課比起來，模擬上課缺少師生互動、群體活動，但它接近于上課。教師要做到胸有成竹，穩操勝券，就好像自己的學生均在眼底，整個上課的過程當中，一舉一動，一言一行，都是在和學生交流，都體現出對學生耐心的引導。
三、應對體育模擬上課的策略
根據行為主義學習理論的“刺激—反應—強化”、建構主義學習理論的知識建構和情境創設以及師生交往理論中“我—你”主體互動交往等觀點，并結合體育模擬上課的特點，筆者認為可以從以下幾方面入手。
1.標準的動作示范是體育模擬上課的重要組成部分。學科專業性必須在模擬上課當中得以完美體現，示范動作必須到位，動作要完整，姿態要優美，過程要順暢，結束要干脆，總之要一絲不茍，教學設計必須真實有效。
2.明確簡潔的術語講解是體育模擬上課的前提。模擬上課要展現出教師扎實的功底，反映出體育教師駕馭課堂教學的技巧，這一切都源于教師的授課語言是否專業。此外體育模擬上課的教師語言還要簡潔、通俗。比如在實際的教學當中，經常用到分組教學，各組的同學所接受的口令并不一樣，而且教師要根據需要重復下達一個個命令，這樣模擬上課時就會非常煩瑣。對于這種情況，教師一句話帶過，表達出意思即可。由于模擬上課特殊的簡化形式，教學設計主要要做到兩點：一是重點環節突出、方法新穎。新穎的方法、組織策略等可以成為課堂亮點。二是單元課時計劃的劃分合理科學，教學重難點把握準確，教學目標的制訂具體、有層次、操作性強。在模擬上課時要求在短時間內要讓評委老師理解自己的教學設計意圖，一定的技巧和方法是教師所必須掌握的。大多數體育老師一般會選擇保守的教學方法。即“先講解示范學生練習、教師巡視指導學生展示、教師評價”的三步走結構。但這種教學方法對主教材沒有進行深入研究，更談不上使用誘導性練習，想獲得評委老師的好評是很難的。例如以“仰臥推起成橋”一課為例，甲、乙兩教師采用不同的教學步驟。
顯而易見，乙教師技藝領先，取勝之道在于掌握學生興趣短暫的特點，由簡至難，循循善誘，使教學目標得以完美地完成。
參考文獻：
體育實踐課的特點范文6
課，是教學的基本組織形式；體育課（室外）具有一般文化課的特點，即有固定的教師、固定的班組與固定的課表，在教師的主導作用下有計劃地完成體育教學大綱規定的任務，并定期對學生進行考核，從這些方面來看，體育課是體育教學的基本組織形式。但是，體育課又有它自身的特點，具有系統性、連續性、全面性、穩定性和法定性，它要求組織、指導學生進行身體練習，承擔一定的運動負荷，使學生掌握體育的基本知識、技能和技術，通過教學和專門安排的一些身體練習，以增強學生體質，全面發展學生的身體，從上述意義上來講，體育課在學校體育工作中占有極其重要的地位。然而，我們也應看到體育課在全面完成學校體育任務中的局限性和不足之處，僅僅依靠上好體育課是遠遠不夠的，而必須把體育課和課外活動緊密地結合起來，正確地認識和處理好它們之間的關系。
一、我國規定大、中、小學每周期上兩節（或三節）體育課。兩節課不論從體育活動的時間還是次數來說，對增強青少年的體質都是非常有限的。何況，有的學校把兩節課合并為一次課或以其它課取代它，有的地區與學校由于季節與氣候的影響，又無室內場館而減少室外課，而有的學校為了加強對體育基本理論知識的傳授而增加了理論課的課次，這樣，室外體育課的課次往往每周不足二學時。更重要的是體育課要進行體育教學，以完成體育教學大綱，雖然在課中可以盡量增加鍛煉因素、專門安排鍛煉身體的內容或增大課的運動負荷，但僅有的兩節課也是難以全面完成學校體育的目的任務。因此，保證學生每天有一小時的體育活動，在上好體育課的同時，強調開展課外體育活動，是非常必要的。
二、課外體育活動的組織形式多種多樣，內容豐富多彩，通過開展課外體育活動還可以培養學生的組織才干與開拓精神。課外體育活動的組織形式包括早操、課間操、課外體育鍛煉、運動隊訓練、運動競賽以及校內外各種體育組織形式。課外體育活動除了復習體育課的教學內容與教師所提出的其它鍛煉內容之外，學生還會根據自己的興趣和特點去選擇適合自己的鍛煉內容。廣泛開展群眾體育活動不僅要依靠體育教師、班主任、共青團、學生會與班級學生干部，而且還要依靠從學生中涌現出來的大批體育骨干與積極分子，充分發揮他們的才智，并通過實踐使他們得到進一步的培養與提高。只要我們充分認識課外體育活動的意義和作用，加強組織指導，學校體育活動必然會生動活潑地開展起來。近年來有人主張教會學生幾個身體鍛煉項目，供學生終生鍛煉之用。他們也試圖按此想法來改革體育課。我們知道，如果體育教學內容過于繁雜，教學任務則難以完成，但如果把內容搞得太單一，那同樣也是不可能實現體育教學任務的。何況學校體育還是一個具有多功能、多項目的系統，開展多種多樣的體育活動是實現多目標的需要，而且還要在實踐中逐步形成各校的傳統項目，以適應與滿足學生的需要和逐步提高運動術水平。
