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大學生遇到的困難范文1
關鍵詞 農村籍大學生；家庭；意愿；行為
在高等教育大眾化浪潮中，農村大學生懷抱著個人與家庭的期望，肩負改變個人與家庭命運的重任進入城市大學學習。本文旨在對農村大學生在大學學習期間，改善家庭發展狀況的意愿及其所做出的努力程度進行描述性分析，以探尋促進農村大學生個人發展與家庭發展良性互動的有效路徑。本研究數據源于對江西省九江學院本科農村大學生的問卷調查。調查樣本通過整群抽樣方式獲得。本次調查共發放530份問卷，其中回收有效問卷500份，有效回收率為94.3%。
一、農村大學生改善家庭發展狀況的意愿
由表1可知，91.8%的農村大學生有改善家庭發展狀況的意愿。56.3%的農村大學生表示打算從經濟方面改善家庭發展狀況，22.9%的農村大學生表示從家庭內部關系方面改善家庭發展狀況，18.2%的農村大學生表示從家庭外部交往方面改善家庭的發展狀況。上述結果表明，農村大學生普遍把改善家庭的經濟狀況作為其首先要改善的方面；其次，農村家庭內部或多或少有一些不和諧的因素，身在城市的農村大學生也希望能夠通過自身的努力來改善家庭內部的關系，使得家庭更為和諧；再次，由于農村地區家庭成員流動層次相對較低，社會關系網絡有一定的局限性，在一定程度上阻礙了家庭發展，農村大學生希望通過自身努力幫助家庭擴展外部交往，以實現家庭的更好發展。
在被調查的農村大學生中，有61.6%的人設定過改善家庭發展的目標。在改善方式方面，被調查者主要選擇直接工作（48.7%）、創業（23.5%）、考研（22.9%）、婚姻（1.4%）和其他（3.4%）。然而，理想與現實畢竟有一定的距離。調查結果顯示，90.4%的學生還未達到上述目標，這可能是因為被調查大學生尚未畢業，其改善家庭發展狀況的目標多要以畢業以后才能實現。
綜上所述，農村大學生大多數心系面朝黃土背朝天的父老鄉親，立志要用自己所學改善家庭發展狀況的意愿，多數也設定了相應的目標，希望能通過個人工作、創業、考研繼續深造等方式改善家庭經濟狀況、和諧家庭內部關系以及擴展家庭外部交往。他們將改善家庭的重擔肩負在自己身上，并且希望自己可以改變家庭世代務農的狀況，以追求更好的生活。
二、農村大學生改善家庭發展狀況的行為
在調查農村大學生在改善家庭發展狀況的行為時，調查結果表2顯示，71.0%的農村大學生做出過或者正在進行改善家庭發展狀況的努力或嘗試。他們多表示正在通過好好學習以爭取不辜負家人期望、做兼職以減輕家庭經濟負擔、與家人經常溝通以期更好地了解家庭狀況、參加社會實踐以增加個人社會經驗以及參與家庭經營等方式來改善家庭發展狀況。這說明大多數農村大學生能將意愿轉化為行動，并通過實際行動踐行改善家庭發展狀況的目標。
另外還有29.0%的農村大學生沒有進行過改善家庭發展狀況的努力，主要原因有時間不允許（31.7%）、沒有機會（22.8%）、學業繁重（21.6）、經濟狀況不允許（17.9%）以及其他等方面。
在努力改善家庭發展狀況的行動過程中，難免會遇到挫折。有96.3%的農村大學生將遇到的挫折歸為經濟不允許、時間不允許、社會關系不足和技術不夠（見表3），也有11.2%的農村大學生表示挫折主要來自于其他因素，包括家庭因素、個人自身的因素以及社會的歧視等。
在遇到困難或者挫折的時候，絕大多數（94.1%）的農村大學生都有想辦法克服困難或者挫折，但是也有5.9%的農村大學生表示沒有想辦法克服困難解決問題，其主要原因是感覺自己沒有能力把問題解決掉（45.2%）、沒有信心（35.5%）、沒有目標（6.5%）以及一些其他因素（12.9%）。在想辦法克服困難或挫折的農村大學生中，有59.9%的人最后克服了困難，取得了一定的效果，也有40.1%的人雖然努力但還是沒有成功。
從嘗試和努力的結果來看，只有4.0%的人表示其嘗試得到了很好的效果，23.6%的人表示嘗試獲得了較好的效果，57.1%的人表示效果只是一般，同時還有15.3%的人表示嘗試努力的效果很差甚至沒有效果。與之相對應的，在實現目標方面，也只有2.6%和8.6%的農村大學生表示目標全部達到和目標基本達到，50.1%的被調查者表示目標部分達到。但是有高達36.1%的被調者表示目標沒有達到（詳見表4）。
三、農村大學生改善家庭發展狀況意愿與行為現狀的小結
大學校園匯集了來自全國各地、各個階層并有著各不相同家庭背景、生活環境和成長經歷的莘莘學子。農村大學生不可避免地親身感受到了城鄉的物質生活條件、生活方式、思維習慣、教育文化資源的各方面巨大差別1。農村大學生因為家庭的貧困和生活的艱辛大都愿意且意愿較強烈，希望通過自身努力去改善家庭的發展狀況，他們為了實現改善家庭發展狀況的意愿，都設定了相對具體的目標，以期使家庭在經濟方面、家庭內部關系方面以及外部社會關系的發展等方面有所改善。
由于農村大學生受家庭條件、教育背景及個人特征等因素的影響，他們在人際交往、社會關系網絡、環境適應能力等方面均有不同程度的欠缺。所以他們在在實現個人目標過程中總是遇到很多的困難，他們將此歸為是家庭社會關系、沒有經濟后盾以及社會對農村人的歧視等方面。因為在市場經濟條件下，依靠經濟與社會網絡等社會資本來達到目標的情況還是大量存在的，但是農村大學生的家庭背景決定了他們的社會關系網絡，尤其是其強關系主要在農村，網絡規模相對較小，網高（社會關系網中的最高位置）普遍偏低，網絡內部異質性低2，這就使得他們涉及到經濟與社會關系的競爭中處于劣勢。所以農村大學生認為經濟因素和社會關系是阻礙他們實現改善家庭發展的挫折。最后目標的實現效果往往是不盡如意，甚至有的目標都沒有達到。
在對農村大學生接下來的目標的調查中發現他們更趨向于畢業直接找工作。究其原因是農村大學生深深地感受到了農村家庭生活與經濟方面的困難，同時覺得自己已經長大成人，有義務也有責任為家庭做貢獻，所以他們希望能夠盡快的減輕家庭的負擔，擔起家庭的重任。
總之，農村大學生由于自己的家庭現狀而有了改善家庭發展的強烈意愿，同時又是因為家庭背景而在努力改善家庭發展的過程中遇到了相對較多的困難，但是卻沒有削減他們改善家庭發展的意愿與行動。因為農村家庭的困難與艱辛，農村大學生有了很大的努力動力，使得他們能夠更努力的向著改善家庭現狀的目標努力。
參考文獻
1楊金平，熊輝，毛成耀.從社會學的視角看農村大學生就業與構建和諧社會J.黑河學刊，2007，（3）.
大學生遇到的困難范文2
【關鍵詞】 大學生 擇業受挫 應對方法
近幾年,隨著大學擴招的實施及一些職業學院的開辦,每年的大學生畢業人數都比往年增長3%~15%,大量學生的畢業、擇業必將給社會帶來較大的壓力。大學生在擇業的過程中遇到了更多的困難和挫折。擇業過程中所遇的挫折對大學生心理、行為都產生了直接影響,如何正確認識擇業挫折、以良好心態參與社會競爭,贏得擇業成功,是當代大學生所面臨的主要問題,也是普通大專院校及職業學院所應重點關注的問題。
一、對擇業挫折的理解:
擇業挫折是大學生在擇業過程中,遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾,使其需要或動機不能得到滿足而產生的一種緊張情緒反應、情緒體驗。它是一種消極的心理狀態。對于同樣的擇業挫折情境,不同的擇業認知會產生不同的反應。一般來說,擇業挫折情境越嚴重,所引起的擇業挫折反應也可能越強烈。擇業挫折一般有二種類型:一種類型是擇業時由于知識缺乏、能力缺乏、經驗缺乏、物資缺乏而產生缺乏挫折;另一種類型是由于在擇業過程中所遇到的阻礙而產生的阻礙挫折,這種阻礙可能是物質性的,也可能是觀念性的、社會性的。大學生在擇業時都有可能遇到不同程度的挫折。擇業挫折屬正?，F象,從某種意義上講,它會引導大學生對擇業的認知產生創造性的變遷,增長解決問題的能力,尋求正確的方法和途徑合理就業。
引起大學生擇業挫折的原因是復雜的,多種多樣的,一般從客觀因素和主觀因素上分析把握。從客觀因素上來講,首先,大學生就業面臨新的就業形勢。多年來,我國大力推進就業制度改革,在改革的實踐和探索中,取得了巨大成績,就業工作水平得到了全面提高。但隨著招生規模和畢業人數的增加,大學生就業必將面臨新的情況和新的挑戰。在新的就業形勢下,就業競爭激烈,這時大學生難免出現擇業挫折。其次,畢業生政策有著嚴肅性和權威性,分配政策的執行有嚴格的工作程序和規范的步驟,如果高校就業主管部門就業指導或政策宣傳不到位,畢業生對政策缺乏了解,我行我素,這難免在就業過程中遇到困難和挫折。再次,在畢業生擇業過程中,不正之風還有一定的市場,使得相當一部分學生自信心動搖,導致價值觀、擇業觀上出現了嬗變,因而不能正確地對待擇業問題。從主觀因素上來講,首先,一個人擇業的成功,起決定作用的固然是自身的知識、能力、素質,如果自身知識儲備量少,能力不突出,綜合素質不高,這種自身條件的限制和需求之間發生沖突,自然在擇業中受挫。當然,在擇業過程中的材料準備不充分、擇業技能和技巧運用不得當也會遇到一些意想不到的挫折。其次,不少大學生在就業問題上存在認識偏差,就業觀念不更新,確定就業期望值偏高,當理想與現實發生矛盾時,心理困惑,產生消極情緒。
二、擇業挫折反應:
大學生在擇業受挫后,無論是什么因素造成的,都會對大學生的生理、心理與行為帶來相應影響。大學生在擇業受挫后,就會自覺或不自覺地采取某種活動方式消除或減輕內心的不平衡,這種擇業受挫后的行為反應具有的擺脫痛苦、減輕不安、平衡心理的自我保護機制,即為心理防御機制。擇業心理防御機制有積極的,有消極的。積極的行為反應,可使大學生心理挫折得到一定緩沖的同時,還可能表現出擇業中的自信、愉快、進取的傾向,從而有助于大學生積極戰勝擇業中的困難和障礙。
三、擇業挫折應對:
1、大學生應對擇業挫折的特點
(1) 理性化。即將畢業的大學生文化素質較高,知識儲備較大,邏輯思維能力較強,有一定的社會經驗,所以大學生在應對擇業挫折過程中往往有理性成分。
(2) 多樣性。大學生應對挫折的方式往往不局限于某一種,而具有多樣性特征,應對方式方法以自我控制、認知超脫、補償、轉移、潛抑、奮進等較為多見,這是大學生特殊群體綜合素質的體現。
(3) 封閉化。大學生在應對挫折中存在較為明顯的封閉性,往往重于自身的力量而忽視社會的支持作用。
2、如何有效應對擇業挫折
戰勝擇業挫折,社會、學校等外界環境是重要的。社會要努力為大學生提供良好的擇業環境,盡快完善就業市場和就業制度,建立公正、公平、合理的競爭機制,學校要大力加強就業指導和心理咨詢工作。但要想真正戰勝挫折,主要是依靠自己,這里重點談一談擇業受挫的自我應對。
(1) 正確認識擇業挫折。大學生初次就業,難免遇到一些挫折,這是正常的。擇業過程中的挫折本身并不可怕,大學生擇業受挫后,要保持冷靜、理智,樹立自信心,找出挫折源,分析原因、性質及嚴重程度,然后考慮解決問題的辦法及可行性,最后付諸實施。
(2) 積極運用心理防御機制,提高挫折承受力。挫折承受力如何,直接關系到個體是否能經得起挫折打擊。挫折承受力較強者,往往挫折反應較輕,受挫折的消極影響少,而挫折承受力較弱者,則容易受挫折的消極影響,甚至意志消沉,一蹶不振。在擇業過程中,大學生都或多或少地運用自我防御機制,心理防御機制運用得當,可以減輕情緒上的痛苦,從而提高擇業中的挫折承受力,為尋找戰勝挫折的辦法提供時機。
大學生遇到的困難范文3
[關鍵詞]高年級大學生；心理健康；社會支持
社會支持作為影響社會人身心健康的重要因素，受到了包括心理學、哲學、社會學等多個領域的積極關注。社會支持簡言之即社會人利用其擁有的社會關系所獲得相應的物質以及精神的支持。社會支持的程度、范圍影響著社會人的情緒、認知、行為，特別是對壓力體驗和應激事件的處理。近年來，積極心理學的興起，使得以積極社會支持為核心的研究內容受到了重視。其中，在促進人類的積極情緒、積極品質和積極的組織和文化等方面研究取得了重要的成果，為進一步探索社會支持提供了理論和方法論的指導。
大學生作為當代社會的一類特殊的群體，關注其在社會角色轉型時期的心理狀態有重要的意義。大學生的社會支持是指大學生在遇到困難或者棘手問題時，受到來自他人、團體和機構的各種幫助，目的在于緩解或消除壓力事件所引起的負性情緒體驗。社會支持的完善對于大學生群體積極情感的體驗、生活的滿意度以及心理健康水平都有積極影響，特別是對高年級的大學生而言，他們不僅面對的是學業技能完善和就業前途的雙重壓力，同時該群體也是從青年末期走向成年早期，承擔的多元化壓力，自身是否獲得多維度的社會支持直接影響到其心身健康的發展以及能否以積極的心態去面對挫折體驗和事件。
一、研究對象與方法
（一）研究對象
本研究以班級為單位，在安徽的四所高校（安徽理工大學、合肥學院、安徽農業大學、安徽工業大學）中分層隨機取樣，抽取大三以及大四的在校學生350人統一施測。
（二）測量工具
采用由肖水源1993年編制的社會支持評定量表（SSRS），該量表由10個條目組成，包括三個分量表：客觀支持、主觀支持、對支持的利用度，三個分量表的信度在0.89～0.94之間，重測信度在0.85～0.90間，該量表得分越高，說明被試的客觀支持、主觀支持以及對支持的利用度越好。
（三）施測程序
在抽樣班級中由主試統一發放問卷，整體實測并當場收回。剔除無效問卷21份后，得有效問卷329份，有效率為94%。
（四）數據處理
采用SPSS17.0以及EXCEL軟件對數據進行統計分析，具體方法包括描述性分析、獨立樣本T檢驗等。
二、研究結果
（一）高年級大學生社會支持現狀
對有效的329份問卷進行描述性統計分析，高年級大學生社會支持總體得分38.04±5.78。通過對SSRS問卷的描述性分析，了解到在遇到困難時，大學生獲得的實際和心理的社會支持來源的得分如下：
由此可見，在不同的支持維度上，支持源的比重有所差異。在物質支持上，得分前三的支持源分別為父母、朋友和親戚，而在精神支持層面上得分前三為朋友、父母以及親戚。
（二）高年級大學生社會支持在人口學資料方面的差異
1、高年級大學生在性別方面社會支持的差異
通過數據統計，此次調研中男生共計147人，女生共計182人。根據對高年級大學生不同性別維度的T檢驗所得，男女生在客觀支持（t=-2.38，p=0.001）、主觀支持（t=-2.36，p=0.020）、支持利用度（t=-3.59，p=0.000）以及社會支持（t=3.55，p=0.000）總得分上均存在顯著性差異，即女生的社會支持顯著性高于男生。分析原因：一是由于女性的社會角色，普遍認為弱于男性，所以在遇到挫折或者困難時，弱者更容易獲得幫助；二是由于女性相對于男性而言，更愿意接受他人的幫助，而且女生相對于男生情感更細膩，在精神層面也易于和他人進行溝通，表達或者發泄情感。
2、高年級大學生在學科方面社會支持的差異
數據結果統計，調研中文科生191人，理科生138人。通過對高年級大學生不同專業維度的T檢驗所得，不同專業在支持利用度（t=2.43，p=0.017）上存在顯著性差異，在主觀支持（t=5.89，p=0.000）以及社會支持總分（t=4.30，p=0.000）上存在極其顯著的差異，即文科專業社會支持得分顯著高于理科，但是在客觀支持（t=1.02，p=0.311）得分上，不同專業不存在顯著性差異。
分析原因，首先是文科學科的性質特點，感性多于理性，更容易有情感表達，文科的學生在主觀上更容易相互支持和傾訴；其次是對于高年級的文科學生而言，他們在長期的學習過程中形成自身獨特的感知系統，相對于理科生而言，他們更關注于軟環境，因此對于支持獲得和利用而言更敏感也更擅長。
3、高年級大學生在生源地方面社會支持的差異
此次調研中生源地來自城鎮的共計199人，來自農村的130人。通過對不同生源地維度的T檢驗所得，在客觀支持（t=2.02，p=0.046）的維度上，城鎮的客觀支持得分顯著性高于農村。但是在主觀支持（t=0.54，p=0.592）、支持利用度（t=0.16，p=0.869）以及社會支持這三個維度的總分上（t=0.65，p=0.515），不同生源地間不存在顯著性差異。究其原因，一是地域上的差異，城鎮的生活水平相對農村而言更優越，社會支持的客觀物質載體也更豐富，因此在客觀的物質支持上，城鎮更佳；其次由于大學生群體本身具有較高的素質，即使是農村的大學生，也能合理優化利用群體同伴間的精神上的支持，因此在主觀支持、支持利用度和社會支持的得分上，雖然低于城鎮學生，但不存在顯著性差異。
4、高年級大學生在獨生與否方面社會支持的差異
調研中通過數據統計，獨生子女共計138人，非獨生子女為191人。通過對高年級大學生是否為獨生子女維度的獨立樣本T檢驗所得，在客觀支持維度上，是否獨生的得分（t=1.24，p=0.217）不存在顯著性差異。但是在主觀支持（t=-6.55，p=0.000）、支持利用度（t=-2.89，p=0.000）以及社會支持（t=4.90，p=0.005）得分上，是否獨生存在極其顯著性差異，即非獨生子女的社會支持顯著性高于獨生子女。分析原因，一是因為非獨生子女家庭的構造模式，非獨生大學生在家庭成長的過程中始終存在相互支持、分享，因此在遇到困難時，更容易獲得來自兄弟姐妹的支持，特別是精神上；其次是獨生子女的性格特點，除了獨立也更易于自我反饋，社會支持主要源于朋友，表兄弟姐妹之間的支持較少，雖然在客觀支持上獲得的物質支持與非獨生子女間沒有差異，但是在其他幾個維度的得分上均顯著低于非獨生子女。
三、討論與建議
高年級大學生群體的特殊性在于面臨著學業、就業的雙重壓力，同時又是正確的人生觀、價值觀和世界觀形成的時期，因此，個體獲得物質或精神的社會支持程度以及主體對社會支持的利用度決定了該群體能否順利的度過合法延緩期以及施行社會角色的順利轉換。通過對有效問卷的數據分析，高年級大學生的社會支持得分略高于全國正常成人常模得分（37.56±3.73），這也就說明高年級大學生的社會支持的獲得和感知都是比較好的。本研究統計數據分析表明，家庭、友伴以及學校的支持對大學生度過高年級發展的關鍵期有積極的作用。
大學生的心理健康標準包括：智力正常、情緒健康、意志健全、心理與行為協調、人際關系和諧、行為反應適度以及心理特點符合年齡特點七個層面。此標準的后六個層面發展順利與否都與高年級大學生的社會支持現狀有一定的關聯，本文試從家庭、學校以及個人三個層面提供相關發展性建議，以期通過積極的視角推動高年級大學生心理健康水平的構建與提升。
（一）家庭層面
家庭（包括父母和親戚）作為社會人發展最初和最主要的支撐系統，自始至終發揮重要作用。心理學學家布郎芬布倫納提出的生態系統理論中明確指出家庭是微觀系統最重要成分，因此，構建積極的家庭氛圍有助于提升高年級大學生社會支持的質量。首先，家長應該以尊重、平等的態度和大學生子女多進行溝通，更多關注子女的精神世界，特別是獨生子女的家長，更要關注子女的心理健康狀況。其次，家長應該積極引導子女認知大學生活的意義和目的，積極探討在遇到應激事件時的處理思維和辦法。最后，家長也要和高校保持溝通和聯系，從積極的視角關注子女的身心發展。
（二）學校教育層面
羅杰斯指出學校教學應該以學生為中心，這也就是強調了在以學校為載體的互動中，學生的主體性和重要性。通過本次問卷統計，高校對大學生的社會支持力度僅占總得分的17%。因此構建高校的積極社會支持能力有急迫的現實性意義。首先，高校的輔導員作為接觸大學生最密切的群體，要積極關注高年級大學生的心理變化和行為發展，要對不同特質、專業的學生給予針對性的幫助和輔導。其次，高校應該積極構建和諧的校園文化，形成良好、正向的氛圍，在無形中引導和提升大學生的思維和主觀能動性。最后，高校教學應該靈活化、時代化，完善教改課程，搭建多元化社會活動平臺，提供更多的機會，讓學生在提升能力的同時，發展和完善個體的職業興趣，特別是對高年級的學生開展相應的職業規劃課程。
大學生遇到的困難范文4
1 滇西地區高校大學生就業心理簡述
1.1 就業期望值過高
隨著高校擴招后大學畢業生迅速增加，大學生由“天之驕子”很快轉變為普通勞動者，大學生面對這一急促的變化，一時很難調整過來。在滇西地區內，教育發展很不平衡，現在不少大學生甚至還是“村里面的第一個大學生”，通過艱苦的努力，極為困難地考上大學，自然而然就對畢業前景有很高的期望。然而，我國現在大學生的就業形勢卻極為嚴峻，社會無法給剛畢業的大學生提供待遇都很好的職位，大城市以及發達地區所能提供的工作機會也無法滿足大學生的需要，因此，很多大學生一開始所設定的工作期望，很有可能就會遇到現在的障礙，在現實中經受挫折。
1.2 就業方向模糊
大學生入校后，不久就會通過各種途徑得知大學生就業困難。他們的第一反應可能就是失落，然后就陷入迷茫之中。于是，就會出現各種各樣的態度來應對大學生活和將來的職業生涯。有的學生不知道怎么應對，采取消極的態度，過一天算一天，把大學混過去，等著畢業的日子來臨，有機會做什么工作就做什么工作；有的學生對就業缺乏主動性，“等、靠、要”的思想較強；有的學生則極為關注社會潮流的變化，別人做什么就跟著做什么，什么都想嘗試，到頭來發現什么都不適合自己，導致最終迷失自己，喪失信心從而影響其在畢業時就業的方向。
1.3 職業定位狹窄
經濟發達地區大學生就業相對容易一些，這和客觀環境提供的工作機會有關系，也和他們主觀因素有關系。一般越是經濟發達地區，人們的就業觀念越是靈活，而滇西地區高校學生就業觀念保守，擇業定位偏執幾乎是一個普遍的現象，他們一般認為，大學生畢業后只有進國家機關、事業單位才算是正規就業，而進民營企業就屬于臨時的權衡之計。然而，現在的“國考”，錄取率太低，對一般大學生而言，能成功進入公務員隊伍的概率低，因此，對于絕大部人來說，一心只想做公務員的愿望，其實是一種典型的偏執心理。
2 影響滇西地區大學生就業心理的因素分析
2.1 社會因素
滇西地區的制造業體系還處于初級階段，吸納就業人數很有限，沒有創造財富的第二產業源泉，也就嚴重影響到能創造大量就業機會的第三產業，所以畢業生就業的途徑有限，部分集中到了考公務員，進事業單位這一單一的途徑中。
2.2 家庭因素
由于我國傳統文化的影響，家庭在大學生就業選擇中起著非常重要的作用。滇西地區的學生一般都是在農村長大，從小就是在學校生活，自主性不夠強，因此，雖然到大學畢業的時候已經是成年人了，但是基本上沒有多少社會經驗，所以在擇業的時候，家長的意見有舉足輕重的作用。望子成龍，望女成鳳是每一個家長對兒女最殷切的期望。這種期望，在兒女找工作的時候表現得尤為突出，都希望孩子找到穩定的、待遇較好的工作，另外最好工作地區要是家鄉，工作前景要很好等等。家長的這些想法給孩子帶來了極大的心理壓力。
2.3 大學生自身因素
滇西地區高校大學生在就業中，引起心理問題的自身因素可以歸為以下幾種：
第一，自身定位不準。很多大學生在找工作時，同時存在著對自己過高或者過低的估計，不能客觀評價自己。一部分學生在找工作時，過于好高騖遠，往往會遇到挫折，因此會經常感慨懷才不遇從，而導致心理問題；一部分學生卻保守消極，面對機會也沒有行動起來的勇氣，而當機會錯失后，又會自怨自艾。
第二，社會經驗不足。滇西地區高校學生，一般都來自偏遠山區，上中小學的時候就缺少各種社會交往鍛煉，社會實踐的機會較少。因此大部分同學都沒有多少社會經驗。這些學生在就業的時候，往往缺乏分析社會形勢的能力，遇到合適的就業機會也不能準備把握。
第三，就業能力不足。近幾年來，我國勞動力短缺問題越來越嚴重，不僅表現在一般制造業缺少勞動力，而且高端人才也是極為缺乏。然后，作為高端人才的后備軍，大學畢業生卻沒有很好地擔當起自己的責任。
3 調適滇西地區大學生就業心理問題的幾點建議
3.1 改善就業環境，促進大學生正常就業
解決大學生就業心理問題，要懂多方面入手，作為一個全國性的問題，最重要的解決途徑就是政府主管部門要通過法律、政策為大學生就業提供一個公平的就業環境。第一，加強大學生就業市場的法律法規建設，完善就業市場機制；第二，教育就業主管應該對專業設置進行改革；第三，社會要大力幫扶大學生，營造良好的就業環境，特別是營造好自主創業環境，為大學畢業生發揮自己的特長提供舞臺。
3.2 改革大學課程，增強大學生就業能力
高校不僅要長遠考慮本校的專業與市場需要的關系，而且在課程的層次，也要把內容和就業需要聯系起來，學校應該在課程設置的時候，為學生將來多方面發展提供堅實的知識基礎，“寬口徑，厚基礎”要成為在每個專業都貫徹的原則。
3.3 加強就業指導，幫助大學生樹立正確的就業觀
大學生就業指導工作要堅持全程化、專業化。第一，新生入學就要進行職業生涯規劃教育，從一開始就引導學生關注就業，培養就業競爭意識。加強學生對所學專業和就業前景的認識，明確學習目的，避免因為對專業前途誤解而導致在求職時產生認知心理問題和不良情緒發生；第二，在校學習期間，要根據專業的特點，培養學生依據職業目標規劃自己的學習和實踐，為獲得理想的職業做積極準備；第三，為畢業生提供多種就業信息，為畢業生召開各種招聘見面會，還有開展畢業生就業講座，傳授就業的技巧，跟蹤畢業生動態，為需要心理輔導的同學及時提供幫助等。
參考文 獻：
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[2]安方明.社會轉型與教育變革[M].北京：社會科學文獻出版社.2006.
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大學生遇到的困難范文5
關鍵詞:大學生;環境;挫折;方法
中圖分類號:D64文獻標識碼:B 文章編號:1009-9166(2010)005(C)-0042-01
大學生要想有所作為、有所成就,就必須具有正確對待挫折、戰勝挫折的能力。培養大學生的挫折承受力應首先注意創造良好的學習生活環境,對于大學生而言,社會、學校對他們的健康成長負有無可推脫、無可非議的責任,幫助他們戰勝挫折,更是社會、學校義不容辭的責任。
受挫大學生心理脆弱,經不起過度的負面刺激。為此要充分認識大學生挫折。大學生是一個特殊的社會群體,雖然身體已完全發育成熟,但心理發展尚未完全成熟,他們是正在高校中接受高級專業知識教育的青年學生,缺乏正、反兩方面社會經驗的體驗,更缺乏如何面對挫折、戰勝挫折的勇氣、方法。大多受挫大學生的充分認識和寬容態度,大學生在受挫以后,許多人通過自我調整或主動尋求幫助戰勝挫折,這樣的大學生是積極的、進取的。但現實中,也有不少大學生遭受挫折以后,陷入消極的行為反應中不能自拔。在遭遇挫折時,意志堅強的人能夠自覺控制和調節自己的心理和行為,面對現實,找出失敗的原因,施展所有的本領來對付困難,不屈不撓地把計劃執行到底,直至目標實現。大學生要通過各種方式磨煉自己的意志,培養自己良好的意志品質。
在眾多的挫折中,許多是大學生自己主觀因素導致,并且挫折是大學生自己的挫折,它引起大學生種種不良、痛苦的體驗。正確認識挫折,是大學生戰勝挫折的先導和前提。大學階段充滿緊張與競爭,大學生面臨挫折而出現情緒困擾時,應當主動地檢查一下自己對挫折認知上可能存在思想方法上的偏差,用正確的思想方法克服自己對挫折錯誤的認識與態度,減少挫折感,使自己盡快地從悲觀、失望、焦慮的情緒中擺脫出來,從而找到戰勝挫折的有效方法。大學生對挫折要有一個正確的認識。正確的挫折觀應當包括以下兩個方面的內容。一是挫折的存在具有普遍性,生活中挫折無處不在,逆境無時不有。二是挫折具有兩重性,挫折一方面有可能使人痛苦、憂郁、不安,甚至失望;但另一方面,挫折給人以教益和磨練,使人變得聰明、堅強和成熟,促進心理過程的發展和提高。
抱負水平高的人對自己的要求也高,其學習、工作的效率也高;抱負水平低的人對自己的要求也低,做事缺乏積極、主動性,其學習、工作的效率也低。但抱負水平并非越高越好,如果抱負水平過高,超過了自己的能力,就會使自己產生挫敗感,損傷了自己的自尊心和自信心。既然挫折是不可避免的,那么我們就需要容忍挫折,學會自我寬慰。要熱愛生活,滿懷希望,樂觀地面對生活。要心懷坦然,情緒樂觀,發憤圖強,增強克服困難的信心和力量。樂觀的人能坦然面對一切勝利和失敗、痛苦與幸福。大學生的自我心理調節法主要有以下幾種。在現實生活中,人們常常會遇到一些讓自己尷尬或難堪的場合,這時,如果一味埋怨別人,躲避現實,往往會使自己的心態越來越壞。心理學家建議,在這種情況下,你不妨自己調侃一下自己,通過自我貶抑而達到出奇制勝的效果,從而使自己的心理達到一種高層次的平衡,這種方法,在心理學上也稱自嘲法。自嘲,常常與突發的靈感和超常的智慧聯系在一起,因此常常能產生語驚四座的效果。還有就是心理學研究發現,人的心理承受能力是有限度的,面臨的沖突事件太多,就會煩躁不安,緊張惶恐。在遭遇挫折后,尋找自己好的一面,增強自信,有利于保持樂觀的心境,激勵自己去解決問題。在遭遇挫折時,因為無能為力,不少人用順從的方式應付壓力,久而久之,變得麻木、頹廢?！敖o自己一個激勵”,心理學家如是說。頹廢的人是因為行為缺乏積極性。實際上,行為的積極性是可控的。
個人遭遇挫折后,容易產生緊張、焦慮等不良情緒,這種不良情緒必須通過某種方式宣泄出來才能保持心理平衡,維護心理健康。如果不良情緒得不到宣泄,那么隨著不良情緒的增加,就會破壞心理平衡,危害心理健康。因此,當遇到挫折后,應當設法宣泄不良自情緒。在這里需要注意的是,破壞性的發泄方式應當避免,因為雖然破壞性的發泄方式能暫時減輕心理壓力,但違規范必將帶來新的挫折。個人遭遇挫折后,為了避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結果,保持心理平衡,維護心理健康?？梢酝ㄟ^進行向下的社會比較、有選擇地接受反饋、缺陷補償、自我照顧歸因等方式來實現自我美化、心理平衡的過程。
據科學研究,人的體力、智力和情緒都是有周期的,也就是說體力有充沛和虛弱的時候,智力有反應敏捷和遲鈍的時候,情緒有激昂和消沉的時候。因而,當情緒低落時,自己并不知道原因,就會增加敏感性,即使是一件小事,也會很在意。在遭遇挫折后,立即把自己的注意力、思想和行為轉移到其他方面;如憶喜忘憂、聽音樂、積極工作、睡覺等。很容易將緊張、焦慮等不良情緒“逃避”,保護自己的心理健康。
在遭遇挫折后,可進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境條件等方面找出受挫的原因,采取有效的補救措施。做到正確面對社會現實,正確看待自己,并學會自我鼓勵,辯證地看待挫折。當遇到這些現象時,人的這些表現都很正常。因為人是會思維的高級感情動物,這也是區別于一切低級動物的根本。但這些表現不能過而極之,否則你會活的很累,活的很不開心,活的很不幸福。人在生活中,要學會用陽光般心態面對生活。所謂陽光心態,就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。因為,它會讓你開心,它會催你前進,它會讓你忘掉勞累和憂慮。當你遇到困難時,它會給你克服困難的勇氣,它會讓你相信“方法總比困難多”,讓你去檢驗“世上無難事,只要肯登攀”的道理。
在大學生遭遇挫折時,重點是幫助大學生樹立一種樂觀自信的人生觀。既然挫折無處不在,逆境無時不有,當大學生在學習生活中遇到挫折時,就要敢于正視現實,不逃避,不畏懼,認真總結失敗的經驗教訓;要學會自我安慰,心懷坦蕩,情緒樂觀,做到失敗不失志;面對挫折更加堅定信心,頑強拼搏,最終戰勝挫折,取得勝利。
作者單位:哈爾濱師范大學恒星學院
參考文獻:
大學生遇到的困難范文6
一、大學生兼職的益處
1.提高社會實踐能力，增加社會經驗。每個大學生都會遇到畢業求職的問題。而在畢業求職時，除了相關的學歷，用人單位最重視的是工作經驗。大學生兼職一方面可以及早接觸社會，進入工作角色，并增加社會實踐經驗。另一方面，大學生兼職，能夠將在大學中學到的理論知識付諸于實踐，增加大學生的社會經驗，并訓練大學生的人際交往能力。同時，兼職的經歷將為未來的求職增添一抹亮麗的色彩。
2.鍛煉意志品質，為將來的工作提前做好心理準備。隨著我國經濟的騰飛，以及計劃生育的施行，當代的大學生的家庭生活環境普遍較之前大為改觀。很多大學生從小就是“小皇帝”，一直以來過著要什么有什么的舒適生活。如果沒有實踐的機會，他們對于通過自己的勞動去生存的艱難是沒有概念的。在兼職的時候，會遇到各種各樣對于生活優越的大學生來說難以想象的困難，包括身體和精神上的。通過兼職，可以使大學生意識到工作中的困難，從而做好心理準備，提前應對。
3.確立職業生涯目標。大學生的學習生涯中，一個很重要的內容就是為將來工作做好規劃。因此在學習知識的同時，要找到自己的職業興趣出發點以及職業能力所在，然后才能確立未來將要從事的職業方向。通過兼職能讓大學生在社會實踐中很好地確立今后的職業生涯目標，從而有的放矢地去努力。
4.解決部分家庭困難大學生的經濟問題。目前，中國大學生學習期間的費用支出主要還是來自家庭的供給。對于部分家庭貧困的大學生來說，上學期間的費用是整個家庭無法承受的負擔。大學生兼職多少都會取得一定的經濟回報，可以在一定程度上解決困難大學生的經濟問題。
二、大學生兼職的弊端
1.兼職與學習容易沖突，最后顧此失彼，甚至本末倒置。大學生在兼職之初，都很理想化地認為，兼職僅僅是利用課余時間，自己可以把時間合理安排。但是，一旦兼職，大學生的精力往往更多投入到兼職的工作中去。同時，因為兼職工作的勞累，即便是在課堂，也不能集中精力認真學習，更不用說課后查閱資料，思考問題。大學生最重要的任務是學習積累知識，而且主要是理論知識的學習。這樣在今后的工作中才能得心應手，厚積而薄發。對于家庭經濟困難的大學生，國家也有相應的政策來幫助他們，只要他們努力學習，就可以爭取到國家和學校的各種獎學金和困難補助?，F在很多大學生為了做兼職而荒廢了學習，就不免本末倒置了。對于一個真正優秀的大學生來說，憑借在學校期間的優異成績，進入到社會以后一定也能很快適應本職工作，并且更有發展潛力。
2.大學生兼職市場缺乏規范管理，兼職存在一定危險性。據調查，大學生謀求兼職工作的途徑有以下幾種：（1）通過親朋好友介紹；（2）通過學校推薦；（3）通過招聘廣告；（4）通過中介。前兩種方式相對來說安全一些。但畢竟不是所有兼職大學生都可以通過這兩種途徑找到合適的兼職。因此，大部分學生還是通過廣告和中介。由于大學生兼職市場缺乏規范的管理，因此，上當受騙的同學不在少數。
3.大學生兼職多從事“簡單勞動”，與專業學習內容相差甚遠。如今能夠提供給大學生兼職工作的崗位并不多，除了家教、商場促銷等傳統型工作外，就是在一些餐館兼職做服務員、超市的導購員等。大學生所做的工作根本不能充分發揮自己的專業知識或能力，真正具有含金量的，能達到大學生專業與社會實踐相結合的目的的崗位太少。所以，相當一部分專家認為，大學生是國家培養的專門人才，做簡單勞動是人才的浪費，如果僅僅是為了從事簡單勞動，大學就失去了它的意義。
三、對大學生兼職的建議
1.樹立正確的兼職觀念。兼職的目的是為了鍛煉自己，提高社會實踐能力，不能盲目追求經濟利益。當代的大學生在兼職前一定要有清醒的認識，掙錢不能成為兼職的最終目的，兼職只是在為今后的前程打基礎。
