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心理健康教育感悟范文1
關鍵詞：宣傳；言傳身教；平等對待；家校聯系；心理輔導
自從進入二十一世紀以來，隨著現代科學技術的飛速發展，人類的物質生活得到了極大的豐富和擴展，生活節奏加快，人們的生活壓力也越來越大，造成許多成人出現了各種類型的精神疾?。ń箲]、抑郁癥、甚至厭世）。然而，近些年來，一些未成年人（有的甚至是在校學生）也出現了相應的心理問題或心理障礙。使得社會越來越關注在校學生，尤其是在校中小學生的心理健康問題。特別要指出的是，小學生正處在心理發展、性格養成的關鍵時期，搞好小學生的心理健康教育，必將對其今后健康人格的形成產生決定性的影響。正如《三字經》所說：“人之初，性本善，性相近，習相遠?！币虼?，加強小學生的心理健康教育在當前小學的教育工作中 顯得尤為重要和緊迫。
隨著心理健康教育作為一門學科進入課堂，對小學生的心理健康教育正逐漸成為一項重要的教育工程。它不僅關系到千千萬萬孩子的健康成長，還關系到千千萬萬個家庭的和諧發展。特別是近些年來，農村小學生生活的社會環境發生了巨大的變化。多媒體電視、互聯網、手機、游戲機、等電子媒介都進入到尋常百姓家中，徹底改變了孩子們的課余生活，這樣就造成一部分學生由于受到不良媒介的影響而產生的不良心理傾向和問題。另外，隨著我國城市化建設步伐的加快，大批農民工進城務工，造成農村許多孩子成為留守兒童。長期以來，他們得不到父母的照和關愛，從而對部分孩子的身心帶來諸多不良影響。比如性格孤僻、沉默寡言、不合群，有的甚至產生自閉癥、厭學等心理障礙，對他們的健康成長蒙上了一層厚最的陰影。作為一名從教二十余年，一直奮戰在農村小學一線并長期擔任班主任的小學教師，下面我就結合自己多年來積累的一些實踐經驗，淺談對農村小學生心理健康教育的點滴感悟。
一、教師特別是班主任老師，要掌握基本的心理健康教育知識，注重言傳身教，善于及時發現并糾正學生的不良心理傾向
“ 教師是人類靈魂的工程師?！彪S著當代社會發展的需要，新時期的教師要以“心理健康輔導員”的身份深入學生的心靈進行教育。這樣，就要求我們必須具備和掌握基本的心理健康教育知識。在平常的教育教學工作中，始終保持良好的心態，面對學生，面對工作，對待學生態度要溫和、友善、有耐心，不要無故發脾氣，對學生冷言惡語。作為教師要積極調整自己的心態，注重言傳身教，潛移默化，給學生做心理健康的表率。
在我們班里有這樣一個孩子：她原本有一個幸福溫暖的家，但不知從什么時候開始，她的爸爸、媽媽因為一些原因離婚了，媽媽改嫁了，她和爸爸生活在一起。從此她便在沒有母愛的環境中成長。她以前是個很活潑的孩子，可漸漸地，她變得孤僻、失落、不合群、甚至有些自卑.當別人的媽媽來學校接自己的孩子時，她總是顯得十分憂傷，有時候還會一個人躲在角落里低聲地哭泣。作為一名班主任老師，看在眼里急在心里，我很是替她擔心，生怕她會這樣消沉下去。于是，我常常找她談心，并告訴她要樂觀開朗，不要因為失去母愛而自暴自棄，要堅強地面對生活。雖然這樣，可她還是老樣子，我又想辦法找到她的母親，希望她的母親能常常來學?？纯醋约旱暮⒆?，給孩子一些本該得到的母愛。從那以后，她的媽媽經常會來看望她，有時還會給她帶來一些學習用品。沒過多久，我就發現她又好像回到了以前，又變得活潑起來。由此可見，及時發現并糾正學生的不良心理傾向，對一個孩子的健康成長是多么的重要啊！作為老師如果能及時發現孩子的異常心理，并引起足夠的重視，及時地給予有效的心理輔導，就能使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生敞開心扉，以正面的教育影響她走出黑暗邁向光明，形成健康的心理品質。
二、教師要杜絕只關照好學生，要平等地對待每一位學生，尊重學生的人格尊嚴
在新的教育環境下， 教師要轉變觀念，改變以往高高在上的嚴厲態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流對話，縮短師生間的心靈距離。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己的情感，產生強烈的向上意識，逐漸形成健康向上的心理品質。
三、加強家校之間的緊密聯系，注重心理輔導
教師要通過多種渠道向家長普及心理健康教育的知識，提高他們對心理健康教育重要性的認識。家校配合，盡最大可能地為學生創造健康的成長環境，使其快樂健康地成長。長期以來，農村地區大部分學生家長只重視學生的學習成績，而嚴重忽視了學生人格品質的養成。這種片面的育人觀也影響到學生全面發展和健康成長。因此，我們可以通過家長委員會、家長會、家訪和師生座談會等多種形式向家長灌輸必要的心理健康教育的知識，讓家長懂得一個人擁有健全的人格比擁有豐富的知識更為重要，為學校的心理健康教育工作作出一份貢獻。
總而言之，我們每一位教育工作者，都要義無反顧地投入到學生的心理健康教育工作中去，貢獻自己的聰明才智。
參考文獻：
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[3]崔景貴：《我國學校心理教育的研究困境和變革》，載《教育研究》，2001（5）.
心理健康教育感悟范文2
〔關鍵詞〕心理健康教育；課程優化；課程效果
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2013）22-0004-03
心理健康教育課可以幫助學生改變一些錯誤的認知和行為，樹立正確的態度、價值觀，增強學生的自信心，培養學生的合作意識，提高學生的人際交往能力，促進學生良好心理品質和道德品質的形成，鍛煉學生各方面的能力[1]。由此可見，積極開展心理健康教育課具有重要的意義。
隨著對中小學心理健康教育的重視，中小學開設心理健康教育課日趨成為共識，但由于心理健康教育課有自己的學科特點以及相對特殊的教學過程，在我國還是一門新興學科，仍然處于探索階段，因此在課程開設過程中面臨著不少問題。
一、中小學心理健康教育課程實施中的問題
1.課程目標不明確
心理健康教育課程目標是指一定階段的心理健康教育課所要達到的預期結果，它規定著教學活動的方向，也是確定心理健康教育內容、編寫教材、運用教學方法、選擇學習活動和評價的重要依據[1]。有研究調查科任教師對中小學心理健康教育課目標是否明確，結果顯示總人數的15.1%（15人）認為課程目標明確，總人數的66.6%（64人）認為課程目標非常不明確，總人數的20.2%（20人）認為一般[2]?？梢?，一半以上的教師認為心理健康教育課程目標并不明確。一方面，現行的心理健康教育課程目標沒有具體可量化的一致標準，容易導致心理健康教育課程內容不明確、不清晰。另一方面，眾多學者們對心理健康教育課的目標設置持不同看法，有些學者提出其目標為“培養良好心理素質，開發心理機能，預防心理疾病，增進心理健康”；而有的學者則認為需按照學生所要經歷的學習、生活等各個環節，加上正向的、良好含義的修飾詞來描述心理健康教育課目標[2]。盡管這些目標是積極有意義的，但都沒有可操作化，使得教育者在實施過程中不能按照一定的標準進行，增加了心理健康教育課的實施難度，也降低了心理健康教育課的教學效果。
2.課程實施中的錯誤觀念
很多人對心理健康教育課都存在認知偏差。一方面，有的教育者認為心理健康教育只是觀念上的東西，不需要開設專門的課程，或者認為心理健康教育課可有可無。很多學校僅是象征性地在學生課程表上加上心理健康教育，但大部分課程還是被其他科任教師或班主任占用，更大地限制了心理健康教育的授課時間。另一方面，多數學校及教師對心理健康教育課的不重視也會傳遞給學生“心理健康教育課不重要”這樣的信息，誤導學生對心理健康教育課的認識。并且很多小城市的心理健康教育起步較晚，大部分是從中學開始，高中才作為一門單獨的學科出現，導致了學生的心理健康意識比較淡薄[3]。教育者和受教育者這種認識偏差容易導致心理健康教育課陷入形同虛設的局面，這種局面又會再次加大他們對心理健康教育課的認知偏差。這種惡性循環給心理健康教育課的開設及其教學目標的實現增加了難度。
3.課程實施中缺乏專業教師
目前心理健康教育課的任課教師主要是班主任以及各學科教師，他們對心理健康教育課的本質、作用、特點、原則等方面的認識并不夠清晰。他們往往忽視了心理健康教育課有自己的學科特點以及相對特殊的教學過程，因此大多數教師都憑自己的德育工作經驗或學科教學經驗進行教學，以傳統的講授方式作為心理健康教育課的主要教學途徑，或者通過學科滲透的方式進行心理健康教育，這就使心理健康教育的課堂內容只是一些知識的傳授和方法的講解，降低了心理健康教育課的吸引力，無法達到心理健康教育課所設定的目標。
4.課程實施中學生參與度不夠
心理健康教育課注重學生在體驗中學習和學生的親身感悟，因此學生主動參與課堂是心理健康教育課取得良好效果的保障。然而，在具體的課堂實施中，很多學生都不能真正參與。一方面，教育者和受教育者對心理健康教育課的認知偏差及不正確態度自然會影響學生對心理健康教育課的興趣和積極性，其參與程度也必將受到影響；另一方面，由于教師的專業素養不夠，仍然采取講授為主的施教途徑，大大降低了心理健康教育課的吸引力，進而逐漸磨滅學生對心理健康教育課的興趣。有研究對學生是否主動參與心理健康教育課堂進行調查，發現只有1.4%的學生認為自己是課堂的主角，98.6%的學生認為自己不是課堂的主角，這與學生沒有主動參與課堂活動有著很大的關系[4]。
5.心理健康教育教材內容呆板
目前中小學心理健康教育課并沒有固定的教材，導致所采用的教材版本繁多，但仔細審閱后可發現，無論是小學、初中還是高中，心理健康教育課所采用的教材基本上是圍繞相同的幾個主題展開，如認識自我、情緒調控、人際交往、學習等。盡管教師能針對不同年級學生的特點進行教學設計，但總體上看，這些主題在不同年級間的側重程度并無區分，每個主題需要的課時數也沒有區分，即各個主題在不同年級、不同地區的教學中都被視為同等重要，這就不能反映出學生的年齡特點，更不能體現不同地區、學校的學生特點，這種呆板的教學內容和教學安排僅能讓學生在宏觀上對心理健康知識有所了解，但學生在用這些宏觀知識去解決實際問題和困惑時，往往操作性不強。同時，這些宏觀的心理健康知識難以引起學生的共鳴，學生難以從課堂中獲得感悟，嚴重地降低了課程效果。
二、提高心理健康教育課教學效果的方法
1.設立明確的教學目標
只有在明確、清晰、可操作的教學目標的指導下，心理健康教育課程才能達到應有的效果。因此，教師在進行教學設計時必須設立明確的教學目標，這就要求做到以下幾點：首先，對課程目標的描述要明確，不能含糊，更不能有歧義；其次，制定的課程目標要具有可操作性，有一定的標準進行評價；最后，將課程的一般目標與課程單元目標、課時目標分開。單元目標與課時目標是一般目標的細化分解，課時目標包含在單元目標之內，單元目標包含在一般目標之內。因此，制定單元目標和課時目標時要具體可行。
2.轉變教育者、受教育者觀念
要使心理健康教育課落到實處，必須糾正教育者、受教育者對心理健康教育課的認知偏差。一方面，教育者要充分認識到心理健康教育課是學校課程體系的有機組成部分，更要認識到學校心理健康教育課不僅要促進學生智力發展，更要促進學生心理各要素的協同發展；另一方面，教育者要幫助學生正確認識心理健康教育課，可以通過講座、宣傳等形式讓學生了解心理健康教育課的意義和作用，提高學生對心理健康教育課的興趣。只有改變了教育者和受教育者雙方對心理健康教育課程的態度，才能充分發揮心理健康教育課的作用。
3.優化專業教師隊伍建設
專業教師隊伍是有效開展心理健康教育課的關鍵。教育部門應該根據實際需要在中小學心理教師隊伍中補充心理學專業人才，各級教育行政部門要創造條件對培訓后的教師進行資格認定，增加心理健康教育教師的編制并解決心理健康教育教師職稱晉升的問題，以吸引更多的專業人員從事心理健康教育。另外，學校應針對不同專業發展階段的教師開展分層培訓，多途徑促進心理健康教育課教師的專業化發展，不斷提高教學水平和教學質量。
4.利用誘導式教學模式
中小學心理健康教育課以活動為載體，將課程內容內化為學生的心理品質，注重學生在教學過程中的體驗和感悟。誘導式教學模式符合心理健康教育課程的要求和特點，該模式也叫感受—感知—感悟教學模式，指教師根據教學目的創設一定的活動情境，誘發學生的情緒情感體驗或作出某種行為反應，使學生內心產生認知沖突。已有的研究表明，在講授式、活動式、對話式和誘導式四種教學模式中，誘導式是目前中小學心理健康教育課最理想的一種教學模式[5]。在該模式中，教師需要通過運用一系列的方法，將活動內容逐步呈現出來，在逐步呈現的過程中要求學生感受問題情境，體驗現實生活，最終獲得感悟。因此，教師應采用多種形式來創設問題情境，積極采用案例教學法、心理游戲、心理劇、講故事、播放音樂錄像等手段創設生動有趣的教學情境，提高學生在課堂當中的積極主動參與性，更好地將“知、情、行”進行有機結合，使學生在互動交流和課堂活動中不斷弱化不良心理品質，強化優良心理品質。例如，針對學生的具體情況，可以在引導學生感悟之后進行相應的行為訓練，通過示范、獎賞、懲罰等形式強化或消除學生某些不良行為，建立新的、良好的適應行為。
5.開發校本教材
雖然心理健康教材是心理健康教育課的一種輔助形式，但它能幫助學生在課前就對授課內容有所了解，吸引學生的注意力，并且課后學生能通過教材對課上掌握的知識和方法加以鞏固和反思。另外，在教學中采用專門的教材也能夠體現出學校、教師對心理健康教育課的重視。因此，有必要開發心理健康教育校本教材。針對心理健康教材內容呆板這一問題，教師應從學校和學生的實際情況出發，在評估學生的心理問題和特點、學校教師的知識經驗和能力、學校材料和設備及資金等情況之后，擬定符合學生情況和學校情況的心理健康教育課程目標，進而編制校本教材，有針對性地進行校本課程的目標擬定、方案編制和課程評價。
6.建立心理健康教育課程評價體系
中小學心理健康教育課程評價可以促進心理健康教育課程目標設計的改善、課程教材編寫的完善、課程計劃和教學方案執行的調整、教學活動組織和教學手段的多元化，促進課程目標的達成[6]，因此，心理健康教育課程評價對課程本身質量的保證、學校心理健康教育工作的開展以及學生的成長都具有重要的意義。由于心理健康教育與其他學科的課程性質不同，其課堂評價的方法、體系也必將不同。一般學科課程的評價主要是以學生考試作為主要形式，對學生知識掌握狀況作客觀定量的評價，而對心理健康教育課堂評價并不能像其他學科一樣簡單地以考試形式進行，它是一個復雜的系統工程，評價方法也是多種多樣的?？偟膩碚f，有量化評價和質性評價。前者主要包括心理測量法、問卷法、實驗法等，后者主要包括檔案袋評價法、行為觀察法、情境性評價法、自我評價與他人評價法、協商對話式評價法等[10]。教師采用這些方法進行評價時可從課程運作的三個維度進行。三個維度是指客體維度，即課程目標、課程材料（包括課程大綱、課程計劃、課程內容）、課程效果；主體維度，包括學生和教師；活動維度，即教學過程，包括教學的組織好教學方法的運用等。
參考文獻：
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心理健康教育感悟范文3
關鍵詞:心理健康教育 小學語文教學 滲透 學生心理健康水平
教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》指出:要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。學校教育對維護學生的心理健康起著極其重要的作用,各個學科的教學也都負有此項任務。這當中,由于語文學科的特殊性,它的工具性、交際性、人文性的特點,把它與人的生活經歷、內心體驗、個性情感等因素緊緊地聯系在一起,從而決定了語文教學的藝術特征:隨機性、多樣性、豐富性。語文教學實際上就是師生間情感的相互交流、思維的相互碰撞、興趣的相互牽移、語言的相互啟迪,是師生共同開發和利用語文資源的過程,這一過程正是“滲透心理健康教育”的最佳“平臺”。
那么,如何在小學語文教學的實踐中滲透心理健康教育呢?作為語文教師,在語文教學過程中,應選好切入點,找準結合點,把心理健康教育自然地、有機地融入到語文教學中,在滲透式的教學過程中,發展學生健康的個性,培養學生良好的意志品格,提高學生心理健康水平,促使學生全面、主動、和諧、健康的發展。
1挖掘教材中的積極因素,滲透心理健康教育
小學語文教材中小學語文教材涵蓋的內容廣泛,既有語言文字訓練的內容,也有思想品德教育,還包含著各種豐富的心理因素信息。教師應充分挖掘和利用教材內容中的心理因素通過形式多樣的教學方式對學生進行潛移默化的影響,使學生體驗并內化自身品質。
1.1直接與文本對話,滲透心理健康教育
有些教材心理教育因素比較明顯,可以直接利用文本,讓學生與文本進行對話,從而把心理健康教育融入其中,培養學生良好的心理素質。如:教學《小馬過河》這篇課文,我讓學生先帶著問題去讀課文“小馬為什么第一次過不了河,第二次過了河呢?”再角色扮演小馬、老馬、老牛、小松鼠進行對話。通過反復朗讀小馬與老牛、松鼠、媽媽的對話,學生體會了小馬兩次過河時的不同心態,同時也感悟到面對困難要思考,勇于實踐,不能依賴別人。這樣,通過學生的自我感悟會促使他們自覺地樹立自立意識,有助于他們消除凡事都依賴父母、老師等人的心理。
1.2尋找結合點,滲透心理健康教育
有些教材所包含的心理教育因素不明顯,就需要拓展,努力找出言“此”與“彼之間的結合點,例如《落花生一文,教學時,我采用中央電視臺人生AB劇欄目的形式,讓學生根據自己的意愿分成落花生組和蘋果組,并進行討論和爭辯:在當今社會,你愿意當蘋果那樣的人,還是愿做花生那樣的人呢?學生在辯論中各抒己見,通過爭辯使學生領悟到:像蘋果那樣的人和像花生那樣的人兩種人各有自己的優點,也各有自己的缺點:像蘋果那樣的人美麗大方,勇于展示自我,但顯得浮華,而花生樸實無華、品質可貴,但缺乏自信、缺乏展現自我的勇氣。最后,我指出:像花生、蘋果這兩類人都是需要的,就看你怎樣去揚長避短,發揮自己的特長。通過教師巧妙的設計和引導,以教材為載體,把心理陡康教育寓于語文教學過程中,學生學會了客觀全面地去評價別人,領悟到做一個新世紀的孩子既要做到外表美,又要做到內心美,要勇于展示自我,恰當地表現自我。
2捕捉課堂中的教育契機,滲透心理健康教育
課堂是語文教學的主陣地。在師生的雙邊活動中,課堂教學占據的時間最長。那怎樣充分利用這個黃金時間段,滲透心理健康教育呢?一般來說,教材出現心理健康滲透因素的時候,自然是最好的契機,但有時候又不能割裂課堂教學的整體,把語文課上成健康教育課,這就要求教師善于捕捉恰當的教學契機。課堂上的教育契機,往往出現在四種時候:其一是興趣激發的時候。有了興趣,才會使思考更主動,產生的教育效果就好。其二是在情感勃發的時候。當情感處于飽滿狀態的時候,激昂、敬佩、震憾等都有助于學生去選擇鍵康有益的心理品質。其三是在思維萌發的時候。其四是學習的主動性產生的時候?？傊?教學中的契機的出現有時是偶然的,隨機的,這就要教師自己去用心捕捉,把心理健康教育滲透在語文課堂教學中。
3開展多彩的語文實踐活動,滲透心理健康教育
語文實踐活動具有開放性、愉悅性、自主性和活動性的特征,它是語文課堂教學的延伸。開展豐富多彩的語文實踐中,同樣蘊含著許許多多心理教育的契機。老師要善于把握機會,隨時隨地進行心理教育滲透,這種見縫插針的教育滲透,耗時少,針對性強,往往有事半功倍之效。
小學教材中,安排了不少的語文社會實踐活動和口語交際,由于學生實際參與實踐,在制作、設計、組織、表演、辯論等活動中,學生全身心的投入,有著豐富的體驗,或品嘗成功、分享喜悅,或經歷挫折、體驗失敗,學生的心理狀態是隨著活動的過程和參與程度而呈發展變化的狀態。我在教學中,以“活動”為“教材”,敏銳地把握心理健康教育的契機,用行動去感染學生、影響和暗示學生,對學生進行心理健康的教育,讓學生在充分的活動中,愉快地感悟、體驗。例如:我組織學生開展了一次“讓我來露一手”的實踐活動,把自家的炊具拿到勞技教室來,讓學生分組合作,自備材料,進行烹調大賽。學生的積極性很高,他們既分工又合作,有的煮面條,有的炒菜,有的包餃子五花八門。在活動過程中,我引導學生體會實踐感受:學會技能獲得成功的喜悅,遇到挫折的懊喪這樣的實踐活動縮短了學生與學生之間的距離,可促進學生之間形成良好的人際關系,同時不僅有利千提高每個學生與人共事的能力,更為重要的,還有利于學生良好的合作心理品質的養成,使他們從小便能樹立起集體主義的觀念。
總之,教學是一個非常個性化和藝術化的過程,在小學語文教學中滲透心理健康教育又是一個全新的課題,因而這就更需要我們去探索,去研究,開辟出心理健康教育的一片天地,使學生在學習語文的過程中,受到心理健康教育,就像古詩所言“隨風潛入夜,潤物細無聲”,要像春雨潤物那樣,悄無聲息地去滋潤學生的心田。
參考文獻:
心理健康教育感悟范文4
不同的時代背景下，對人才的需求也是不同的。在新的歷史環境下，社會需要的是全面發展的建設型人才。中職院校在培養人才的方案上要與時俱進，培養社會需要的人才。傳統的教學培養方案中，往往只注重學生文化課程以及職業技能的培養，但是如今的社會中職場的競爭相較于以往更加激烈，這就要求學生在步入職場時具備良好的健康的心理狀態。同時，很多的中職學生，尚未建立完善的、正確的戀愛觀，需要心理健康教育的正確引導，避免學生形成錯誤的戀愛觀，以至于影響自己的學業，導致以后的就業問題出現。單一的依靠心理健康教育講座并不能夠達到很好的教育效果，但是，在學科當中滲透心理健康教育對學生加以疏導和培養是很好的方法之一。中職學校的歷史教材中有著豐富的心理健康教育素材，因此，在中職歷史教學中滲透心理健康教育是最佳的策略之一。
在歷史教學中開展心理健康教育的方法
挖掘教材中的心理健康教育資源，對學生進行人生觀、價值觀的教育。 學生在中職階段正是青春期，尚未形成自己獨立的人格，在這個時期對學生進行心理健康教育非常重要。歷史課程是一門重要的人文學科，承擔著培養民族責任心、愛國精神、樹立學生人格的重要任務。歷史教材當中有著豐富的心理健康教育素材資源，教師在進行歷史教學中，可以通過結合歷史教材中的典型人物、典型歷史事件來滲透心理健康教育，對學生進行正確價值觀的教育。從這些優秀的人、典型的事上，提取健康積極的營養來傳輸給學生，樹立他們的民族情結，培養他們堅強的意志。讓他們在歷史教學中潛移默化地懂得：所謂社會，是由人類的群聚活動而形成的，每個人在社會中都會擔當一個角色，社會在給人們提供便利條件的同時，也會要求每個人為社會做出一份貢獻，使這個人類生存的大環境變得更加美好。付出才會有得到，當然也存在競爭，要有健康的、正確的心態去面對挫折，擁有抗壓的堅韌性格。個人在社會中要有自己的價值，在對社會做出貢獻之后，才會得到社會或者國家的認可，得到應得的尊重，才能實現自我的價值。在心理健康教育的同時，要在歷史課堂的教學中，對學生進行價值觀的教育。結合相關的歷史事件，在歷史情境的學習中，學生能夠產生相應的情感體驗，更加直觀的理解正確的價值觀，從而建立積極的人格。
營造心理體驗場。 在進行心理健康教育的時候，很有效的教學方式之一就是體驗式教學。在學生經歷體驗之后，會更加有效且強烈的建立起心理感受。因此，在歷史教學當中，設定歷史情境、還原歷史原貌是重要的方法。但是由于歷史是發生在過去的，不同于化學課程的教學可以反復進行試驗來觀察，歷史有著不可重復的特性，學生無法直觀的看見、感受、體驗，單一的依靠書本的講解與有限圖片的感知不足以讓學生獲得體驗式的心理感受。在進行歷史教學滲透心理健康教育的過程中，就需要在歷史課堂教育中營造體驗現場，設立歷史情境。具體的方法有以下幾點：
融洽師生關系，營造積極愉快的課堂心理氛圍。良好的課堂心理氛圍，能使學生在課堂上保持健康向上的心理狀態。在課堂教學中，教師要用平等、關愛、尊重的態度對待學生，讓學生處于融洽、愉快、輕松的學習氛圍中。這是一種心靈的溝通，是一種人際間相互信任、相互幫助的友愛關系。在這樣的氛圍中，學生會產生真正的體驗，而不是教師預設的體驗，這種體驗有助于學生產生真實的感悟。
通過團隊活動營造體驗場 。中職學生正處于生理和心理變化發展時期，青少年在這一時期的自我認識和管理水平比較低。應該積極主動的為學生提供豐富的活動內容，讓學生在活動中體驗，在體驗中感悟，進而把感悟升華為自身的行為指南。在歷史教學中恰當的引入團隊活動，既可以緩解歷史課枯燥、乏味的特征，又可以滿足學生共同的心理發展需要。
提高教師自身的心理健康水平
學生的學習動機有時候取決與教師的魅力。學生往往對有廣泛的愛好、高尚的情操、堅強的意志、樂觀的人生態度、熱愛學生的老師產生認同感，這種認同感往往會促使學生主動接受他的影響，使自己的態度和行為與之接近，也就是說教師的心理健康水平直接影響了學生的學習動機，所以教師有必要提高自身的心理健康水平，努力提高自身涵養，加強道德修養，以良好的情感資質和人格力量影響學生，成為學生的表率和楷模，這樣，學生在學科知識增長的過程中人格也逐漸健全與發展完善起來，從而使學生得到充分、和諧的發展，培養出創造性的心理健康的人才。
心理健康教育感悟范文5
關鍵詞：心理健康教育；發展優先；防重于治
中圖分類號：G637 文獻標識碼：A 文章編號：1002—7661（2012）19—0209—01
本文現結合我校開展健康教育工作的情況談談學校心理健康教育工作開展的有效途徑：
一、發展優先，樹立學校心理健康教育的工作理念
學校在學生心理健康教育工作方面，應堅持樹立“發展優先”的理念，把握學生的心理發展特點，尊重學生的人格。其宗旨是：以建立寬松愉悅的學校氛圍作為解決學生心理問題的有效方法；比如可以通過環境潛移默化設計的暗示以及相關音樂播放等手段為學生自我心理調節提供幫助；開發學生原生態的排憂潛能在學生出現心理問題之前就做好預防，針對有心理障礙的學生進行的心理干預工作。
二、心理健康教育工作是學校的基礎
（一）學校重視是其發展的源泉
心理素質成為各項素質教育的基礎，要全面落實素質教育的各項要求，首先要做好學生心理素質的教育和培養工作，這是提高學生整體素質的基礎，也是實施素質教育的有效途徑和突破口?；谝陨险J識，學校應重視心理健康教育的實施，并做更多有益的探索。
（二）加強全體教師心理健康培訓
學校應重視對任課教師特別是班主任心理健康教育的培訓。并把教師心理健康培訓放在工作的首位，培養教師樹立“做一名心理健康的教師”的觀念，可以向老師們推薦心理書籍和雜志，每學期舉行班主任工作論壇，介紹班主任的心育經驗等等，學校還應注重對青年教師的心理輔導，比如可以定期開展青年教師“心理沙龍”活動，針對教師存在的心理困惑和在班級管理、課堂教學、師生關系等方面的心理需求，采取團體輔導的方法改變教師的工作理念，促進教師的個人成長，提升教師合作競爭與人際交往等能力，為教師的自我成長提供一個可發展和完善的平臺。
（三）加強心理教師專業隊伍的團隊建設
學校要著力于打造學生和教師這二支團隊，通過學生團隊實現學生之間同伴互助，通過教師團隊實現心理健康教育工作全面深化落實。積極鼓勵教師學習心理專業知識、考取資格認證，擴大心理健康教師專業隊伍。條件許可的情況下應設有心理測驗心理檔案團隊，由學校計算機教師、網絡管理教師和專職心理教師組成，將心理健康教育工作與現代技術相結合使之更加規范化和常規化。
三、發展優先，防重于治
本著“發展優先，防重于治”的心理健康教育原則，為了更好地了解學生的心理發展與健康狀況，盡早發現和盡快幫助學生解決心理問題，學校每年都應對新生建立學生心理檔案，做到掌握學生的心理發展動態，為進行心理教育工作提供了依據；并可以根據學生不同年級不同性別開展相關主題的專題講座。
四、積極探索學校心理健康教育的方法
（一）注重規劃，分類實施
比如說我校就結合本校學生實際情況編寫了一套適用性強的中學心理健康教育活動活動課教案。并在教學過程實施中不斷完善和補充。由于在心理健康教育課中融入了心理咨詢知識的介紹，糾正了學生對心理咨詢的誤解和偏見，扭轉了過去心理咨詢室形同虛設的局面，形成了心理健康教育課堂教學與心理咨詢相互促進的良性循環，取得了很好的效果。
（二）營造校園文化氛圍，開展主題活動，解決學生心理困惑
環境對人的影響是不言而喻的，作為教育工作者就可以抓住這個特點積極地為學生營造濃郁的文化氛圍，像心理板報專欄、心理宣傳櫥窗、校園廣播、心理網站等等都是學生最愛光顧的地方，學校可以經常舉行心理講座，舉辦心理趣味活動，開展學生心理小報制作比賽、心理漫畫比賽，學生心理劇表演等都是非常好的表現形式，為了便于與學生交流和溝通，通過心理熱線、設置了e—mail信箱、心理信箱、開設了心理輔導室等，為學生的心理成長提供條件；讓學生在展示特長與才華的同時更是塑造了健康向上的心理品質；這些活動大大加深了學生對心理健康教育的理解，還能擴大了心理健康教育在學生中的影響力。另外學校還應關注特殊家庭學生，及時了解他們學習、生活中的困難，進行勵志教育，增強學生對學習、生活的信心。
（三）將心理健康內容融入到學科教學中去，堅持“從學生中來到學生中去”的原則
在學科教學中，鼓勵學生結合學生實際狀況關注自身發展過程中出現的問題提出以鍛煉學生的合作能力、動手能力以及研究能力。讓學生通過研究和解決自身發展過程的問題真正得到成長和感悟。
（四）應遵循“家校合一”的原則
學校要積極通過家長學校向家長介紹青春期孩子的心理特點，讓家長了解孩子的心理，尊重孩子并學會與孩子溝通，讓孩子身心健康發展，有效地鞏固了學校的心理健康教育成果，走家校合一的心理健康之路。
（五）堅持開展豐富多彩的學生心理團體活動
僅僅只是通過講座或展板的形式并不能真正將心理健康教育真正走入學生心里。只有在實踐中才能體驗精彩，才能有最真實的感悟，因此我們就應在心理常規活動下功夫，精心準備每一次的心理教學活動，包括定期進行趣味心理測驗、相關主題的團體心理活動，通過海報的形式調動學生的興趣，調節學生的心情、為學生提供心理幫助。
（六）在校園危機干預方面，做到快速及時，防重于治
為了將傷害降到最低就要建立高危學生心理檔案，定期了解學生心理狀態，做到預防為主，發展優先，讓每位學生都能健康成長。
心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力。我們每位心理健康教育工作者都堅信：在我們全體教師的共同努力下，一定會把心理健康教育這塊工作做得更扎實，更有效，一定會在心理健康教育這條大路上越走越好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長！
參考文獻：
[1] 陳家麟著，《學校心理教育》，教育科學出版社，1995年版。
心理健康教育感悟范文6
關鍵詞：大學生 心理健康教育課 教學情境 創設 實踐研究
【中圖分類號】G【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1216（2015）06C-0065-01
目前，隨著教育部《普通高等學校心理健康教育工作基本建設標準》的制定與實施，全國各高校已經普遍開設了大學生心理健康教育課程。心理健康教育課程也越來越受到重視，教學內容也基本符合學生心理需求，整體教師隊伍質量正在逐步提升。但由于教師的教學方式、方法的不同，造成課程對學生的吸引力不同，課程的整體實施效果以及學生學習的效果也就有所不同。因此，如何增強心理健康教育課程的實效就成了高校心理健康教育教師研究與實踐的主題。
一、教學情境創設的必要性及理論依據
建構主義學習理論強調學習過程中學習者的主動性，認為知識不是通過教師傳授得到的，而是在一定的情境下，學生通過意義建構的方式而獲得，倡導教師在教學過程中要進行與實際相結合的情境教學。依據此理論，如果在心理健康教育課堂上能創設出一種使學生在情緒情感上受到感染、產生共鳴并積極參與其中的教學情境，就更能充分發揮學生的主觀能動性，使學生能在主動學習中實踐，在實踐中求知，從而使教學效果事半功倍，對提高大學生的心理健康水平、優化心理品質具有重要的促進作用。
二、心理健康教育課教學情境創設的實踐探索
（一）創設影視賞析的感悟情境
在教學過程中，可以搜集心理電影、勵志電影、心理知識講座、名家大師報告、成功人士演講、心理訪談以及熱點新聞等多種類型的影視資料，再結合課程內容進行有針對性的視頻編排，結合教學內容合理使用，在課堂上創設出影視賞析的感悟情境，讓學生在觀看與賞析中結合自身的實際心理狀況喚醒內在的真實感受，從而使他們在課堂有限的時間內，最大限度地汲取心理健康教育方面的知識。
實踐研究中，在心理健康總論這一章節，引入了《心態與狀態》視頻，讓學生能感悟到心理健康的重要性；在大學生常見的心理問題的識別與調試這一課引入《十五年的灰暗》《內心的墻》等短視頻以及電影《愛德華大夫》片段，可以讓學生在真實的案例觀看中對心理問題進行辨識，并學會調節的方法等等。
（二）創設心理訓練的體驗情境
從實際教學過程來看，將心理訓練這種形式應用于課堂，是一種深受學生喜歡的教育形式。當代大學生具有求知欲強烈、思維活躍以及勇于挑戰自我的心理特點，而心理訓練具有實踐性、探索性，內容又豐富多樣，這正與大學生的心理特點相符合。所以，心理訓練既有利于激發學生學習動機，提高學習興趣，又有助于在訓練中改善學生的行為態度。
在實踐研究中，結合教學內容在課堂上設置了“心靈成長訓練營”環節，給學生創設出了一種在體驗中成長的教學情境，其中包括“我的人生五樣”“尋找打開心理之鎖的鑰匙”“將心比心”“解鎖心靈”“我是誰”“繪制喬哈利之窗”“丟掉人際交往中的自卑”“人際財富”“發現快樂”“憤怒叫?！薄芭d趣島―自我興趣探索”以及一些催眠放松等訓練內容，都受到了學生們的歡迎，他們都能積極參與其中。
（三）創設心理測試的發現情境
在心理健康教育課上應用一些心理測試項目，可以創設出讓學生了解自己的個性心理、人格特點以及優勢與不足的教學情境。在塑造人格魅力一課中，應用了“畫樹識人格”“菲爾人格測試”“氣質類型量表”等測試，在職業生涯規劃課應用了“了解自己的職業活動興趣”測試，在自我認識課堂上應用了“自我意識測試”，在人際交往中的心理調適課上應用了“人際交往能力自測”，在情緒與情商課上應用了“國際標準情商（EQ）測試”，在壓力與管理課上應用了“心理壓力自測”等等。
（四）創設案例分析的探索情境
在大學生心理健康教育課堂上，把校園中出現的心理問題案例或社會上的一些心理事件呈現給學生，讓學生進行思考、分析和討論，這樣就能創設出案例分析的探索情境，能有效加深學生對所學心理知識的理解與應用，提高學生對心理問題的認識和調節能力，從而進一步增強心理健康意識。
運用案例分析法創設探索的教學情境首先可以通過案例給學生創造身臨其境的感覺，加深感性認識，激發學生的學習興趣；其次，通過對具體案例的分析與探討，將心理理論知識與現實生活結合起來，使學生的感悟更深刻，知識掌握得更牢固，收獲也會更大。
心理健康教育課對大學生的成長具有非常重要的作用。教師在教學過程中應關注學生的內心體驗和心理需求，要反映學生多層次個性化要求，創設出有益于增強教學實效的教學情境，以達到提高學生自我管理和情緒調節能力、增強心理素質和優化心理品質的目標。
總之，在大學生心理健康教育課程的教學過程中要始終把握大學生心理發展的特點，敢于創新，多方結合，不斷完善，要突出針對性和實效性，重視良好教學情境的創設，重視理論與實踐的結合，爭取把課程教學的效果發揮到最佳。
