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保護視力的體會范文1
噬血細胞綜合征又稱噬血細胞淋巴組織細胞增生癥（HLH），臨床主要表現為發熱，肝脾大，全血細胞減少，凝血障礙等。以病毒感染最多見[1]?；颊卟∏榘l展迅速，早期診斷、早期治療，及時采取護理措施，是改善預后的關鍵。我科對2006年至2009年確診該病的17例感染相關性患兒進行臨床資料分析，護理體會報告如下。
1 臨床資料
1.1一般資料 本組17例噬血細胞綜合征患兒，全部為感染相關性（排除原發性及非感染性患兒），男11例，女6例，年齡1月-13歲。入院前均有發熱一周以上，頜下或腹股溝淋巴結腫大11例，伴有皮疹9例，肝脾腫大8例，單純肝腫大1例，均有不同程度外周血二系或三系減少。骨髓像可找到噬血細胞，巨細胞病毒抗體IgM陽性8例，EB細胞病毒抗體IgM陽性4例，巨細胞+輪狀病毒感染1例，巨細胞+EB病毒感染1例，肺支原體+霉菌感染1例，組織胞漿菌感染1例。13例甘油三酯升高，11例白蛋白降低。
1.2結果分析 17 例均采用強有力的抗生素抗感染2次/日或3次/日。加用丙種球蛋白沖擊治療5例，用甲基強的松龍沖擊治療2例，同時用丙球+甲強沖擊治療3例，重型及病情持續存在者使用HLH-94方案治療5例(依托泊苷+地塞米松+環孢素)，有病毒感染者予抗病毒藥物治療，療程最長41天，最短1天，1例痊愈出院，12例好轉出院，3例病情危重放棄治療，1例死亡。
2 護理
2.1心理護理 此病在臨床上不多見，疾病進展十分迅速，病情兇險，患兒家長一開始不能認識和理解這個疾病，家長很快陷入緊張和焦慮中，我們醫護工作者要用熱情的態度，關切的語言，嫻熟的技能對待患兒及家長，向家長說明疾病的性質，幫助家長了解疾病相關知識，介紹有關成功病例，消除其恐懼心理，使其產生依賴和安全感，樹立戰勝疾病的信心，積極配合檢查及治療。住院過程中因須動態觀察血像及數次骨髓穿刺，我們要做好家長的思想工作，安撫患兒及家長，讓其了解治療方案，對需要繼續化療及維持治療者須耐心宣教只有堅持才能達到好的治療效果。
2.2密切觀察病情變化
2.2.1患兒病情危重，須密切觀察生命體征及神志變化，高熱者給予物理及藥物降溫，及時擦干汗液，補充水分和營養。保持呼吸道通暢，及時清除呼吸道分泌物，給予經皮氧飽和度監測，有呼吸困難或血氧下降等要及時吸氧處理。監測血壓變化，床邊隨時備好搶救藥品。
2.2.2觀察有無出血征象 如皮膚出血點，牙齦出血，顱內出血等，各穿刺點處延長按壓時間10-30分鐘，及早發現因凝血因子及血小板降低引起的出血情況，有嚴重凝血障礙者盡可能避免在頸外靜脈及腹股溝靜脈處抽血，若不可避免時，在該處穿刺完必須局部冰敷壓迫止血，向家長交代注意事項并加強觀察以防滲血不止，導致局部血腫。若血小板降至20×109/L以下時，囑患者絕對臥床休息，觀察有無頭痛、惡心、嘔吐等顱內高壓表現禁止頸外靜脈穿刺，慎防顱內出血。
2.2.3觀察全身情況及各重要臟器受損程度、肝脾腫大及縮小情況，有浮腫者依據病情記錄24小時尿色、尿量，觀察有無消化道出血，留置胃管者每次鼻飼前回抽有無咖啡渣樣物，若有及時通知醫生，給予凝血酶藥物保留灌腸，暫停鼻飼或給予溫涼流質飲食。
2.2.4感染的防護 患兒免疫力低下，全血細胞減少，若條件允許應給予單獨病室，每日病房消毒，減少人員探視，防止交叉感染。由于患兒抗生素使用時間較長及大量應用糖皮質激素者
極易出現真菌感染，應注意多觀察口、眼、鼻、肛周等黏膜情況，正確留取大小便標本及血液、其它相關分泌物送細菌、真菌培養，必要時口服硐康唑，餐前餐后及晚睡前用硐康唑液和1%-4%碳酸氫鈉液交替漱口，便后清洗臀部，做好基礎護理，保持皮膚及床單元清潔干燥。
2.3藥物護理 患兒多有外周血二系或三系減少，在輸注血液制品時，嚴格執行操作規程及查對制度，密切觀查有無過敏情況發生，血小板宜室溫保存，水平震蕩，在患兒能耐受的情況下盡可能快速輸完；根據藥物半衰期使用抗生素或其它藥物需Q8h或Q12h執行靜脈治療時，應盡早使用外周靜脈留置針減少損傷，保護好血管，減輕患兒痛苦；化療藥物依托泊苷為細胞毒類藥，靜滴依托泊泔時要觀察藥物副作用，劑量150mg/m2，滴速宜慢以減輕局部刺激，并防止外滲而導致組織壞死或血栓性靜脈炎，若有外滲應及時處理；密切監測肝腎功能情況，積極配合護肝治療，輸液過程中囑患者平臥防止性低血壓；使用大劑量糖皮質激素者適當口服鈣劑防止骨質疏松；出現鈉水潴留致肢體水腫者給速尿脫水治療。
2.4飲食護理 患兒病程長體質虛弱，且高熱持續時間較長，加之各種藥物引起的胃腸道不適，消化功能減弱、食欲差，口腔等粘膜易受損，飲食上應給予高熱量、易消化、富含維生素的流質或向少渣飲食過渡的食物，鼓勵多飲水。
2.5出院指導 敦促家長在患兒好轉出院后須定期復診，最初開始半月內復查，以后根據病情決定復查時間，動態觀查血常規、肝功能等情況。接受化療者須定期回院按期化療，使用維持治療者按醫囑定時定量服藥，遵醫囑停藥，若再次感染須及時就診以防復發，平時注意增加飲食營養，提高其抗病能力，保持居住環境溫濕度適宜，空氣新鮮，防止感冒。
3 小結
噬血細胞綜合征病情兇險，病死率高，各個年齡段小兒都可發病，容易誤診、漏診，感染和免疫抑制與本病的發生有重要關系，已經證實各種不同原因的感染均可引起本病，但不同病例的臨床病程差異很大，從輕癥到致死病例均可發生[2]，以EB病毒感染所致后果尤其嚴重，病情發展之快家長不易接受，因此護理人員要有高度的責任心，做好健康宣教，加強巡視，嚴密觀察病情，隨時做好應急搶救工作，避免不良后果的發生。
參 考 文 獻
保護視力的體會范文2
1臨床資料
患者，女，35歲，因不適在我院進行婦科檢查時，白帶檢查顯示念珠菌感染性陰道炎.遵醫囑給予靜脈輸注氟康唑氯化鈉注射液200ml，1次/d。第1d下午15點，患者在快輸完液體時漸感畏冷、寒顫、全身酸痛、乏力，急診收入我科。入院時測生命體征：體溫39.2℃，脈搏112次/min，呼吸24次/min，血壓120/70mmHg，血糖7.3mmol/L，血氧飽和度90%?；颊呱裰厩宄嫔n白，精神差，球結膜充血，醫生診斷：凝為輸液反應。立即讓患者臥床，拔除氟康唑氯化鈉注射液組液體，重新建立靜脈通道，遵醫囑給予5%葡萄糖250ml靜脈滴注；鹽酸異丙嗪25mg肌注；地塞米松5mg入茂菲氏滴管。給予4L/min氧氣吸入；同時給予物理降溫：冰袋冷敷雙腋下，頭部枕冰枕，前額給予冷濕敷，同時在足心置熱水袋。急查血常規、血培養、血生化，顯示：白細胞1.5×109/L，嗜中性粒細胞0.52×109/L，血K+3.15mmoL/L，根據檢驗科檢查結果，遵醫囑給予瑞白針100ug皮下注射；告病重，置患者于單人間，病房進行紫外線空氣消毒，減少人員探視，安排專護。同時對患者進行心理護理，消除其緊張、恐懼情緒。30min后體溫升至39.9℃，脈搏112次/min，呼吸26次/min。因醫生考慮患者此時不宜使用藥物降溫，所以繼續給予冰敷，協助患者多飲溫開水，并行全身溫水擦浴。再過半小時后患者體溫沒有下降，反而上升至40.8℃，脈搏116次/分，呼吸28次/min。患者神志恍惚、胡言亂語、面色潮紅，立即將患者置于冰毯上，冰毯溫度調至22℃，暫禁食，以防誤吸，并增派一名護理人員床邊守護，使用護欄，以防患者墜床或撞傷。1h后患者體溫降至37.9℃，停用冰毯，患者神志轉為清楚，但精神差。遵醫囑繼續補液，測體溫1次/h，第2d早晨體溫正常，復查血常規及肝腎功能顯示白細胞19.5×109/L，中性粒細胞86.7%，谷草轉氨酶192U/L，谷丙轉氨酶124U/L。給予護肝、能量支持療法，1w后復查血常規、肝功能，各項指標都恢復正常，患者治愈出院。
2討論
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【關鍵詞】 腹腔鏡； 膽道鏡； 保膽取石術； 護理措施
doi:10.3969/j.issn.1674-4985.2012.13.046
膽囊結石是肝膽外科常見病、多發病，傳統治療膽囊結石是將膽囊切除，但膽囊切除術后綜合征的發生并不少見，隨著人們生活水平的提高及對器官意識的增強，越來越多的患者樂于接受保膽取石術，因此，制定完善的腹腔鏡聯合膽道鏡保膽取石術的圍手術期護理措施尤為重要。筆者按照制定的保膽取石圍手術期的護理措施，對本科開展的72例保膽取石患者精心護理，取得了滿意的效果。現報告如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 本組72例膽囊結石患者均采用腹腔鏡聯合膽道鏡保膽取石術，其中男23例，女49例，年齡30~79歲，平均年齡46.5歲；依據臨床表現(腹疼、腹脹、發熱、厭食、惡心、嘔吐、墨菲氏征陽性)，實驗室檢查(血清膽紅素正常)，彩超及CT檢查，腹腔鏡術中膽道造影，診斷為急性結石性膽囊炎32例，慢性結石性膽囊炎40例；術后留置腹腔引流管21例，留置造瘺管和腹腔引流管15例，平均住院天數5~7 d，手術成功率為100%。
1.2 護理措施
1.2.1 護理人員專業知識的準備 護士應全面系統地了解腹腔鏡聯合膽道鏡保膽取石術的過程、麻醉方式以及國內外文獻報道資料，針對不同患者的心理需求有能力進行全面細致的心理疏導工作。
1.2.2 心理疏導 腹腔鏡聯合膽道鏡保膽取石患者往往存在不同程度的心理問題，主要包括 ：(1)害怕結石殘留。(2)恐懼手術，害怕疼痛。(3)再生結石的發生。針對上述問題，做為一名?？谱o士，應利用自己的專業知識，熱情主動地向患者講解，保膽取石的過程，重點讓患者了解膽道鏡經膽囊底部切口進入膽囊后可以了解膽囊內部的全貌，甚至膽囊管開口也可看的清清楚楚，因此，99%以上的患者不會殘留結石；讓患者了解保膽取石切口的情況，一般在臍部打一個1 cm孔，膽囊底部對應皮膚上打一個1.5~2 cm孔即可完成手術，腹腔內幾乎無損傷，術后疼痛輕，一般可忍受，若術后害怕疼，可以應用鎮疼泵消除疼痛；講解膽囊結石的發病機制和預防措施，消除患者對術后再生結石的思想顧慮。
1.2.3 術后護理 (1)全麻手術后患者采取平臥位，6 h后可取半坡臥位，責任護士在床旁指導并協助患者床上活動、做深呼吸運動、四肢主動活動、自行翻身和坐起，12 h后鼓勵患者早期下床活動。24 h可進流質飲食，術后第二日可進半流質飲食，逐步過度為普食。(2)生命體征和腹痛的觀察護理。術后三日應注意體溫、脈搏、血壓和腹痛情況的變化。如果體溫為38 ℃以下的患者，無腹痛，切口無異常，考慮為術后吸收熱；如果體溫在38 ℃以上，且腹痛較重，考慮是否有膽漏的可能；如果血壓持續性降低，低于90/60 mm Hg，考慮是否有內出血的危險，及時告知醫生給予相應處理。(3)尿液和鞏膜的觀察。術后密切觀察尿液的顏色和尿量，并做好記錄。如果者尿量正常，顏色為深黃色同時伴有鞏膜黃染，則考慮膽管有殘留結石的可能，應報告醫師作相應檢查。(4)膽囊造瘺引流管和腹腔引流管的觀察護理。術后妥善固定造瘺引流管及腹腔引流管，防止折疊、扭曲受壓，每2 h從引流管的近端向遠端擠捏，以保持引流通暢。記錄各引流管引流液的量、顏色和性質。若發現異常，及時報告醫師。(5)膈下感染預防護理。術后6 h后取半臥位，有利于引流，任何時引流管遠端不可高于腹部手術切口，以防止引流液逆流而引發感染[1]；鼓勵患者早期活動，消除患者怕疼的思想顧慮；保持引流管通暢。
2 結果
72例行腹腔鏡保膽取石術患者均滿意出院，無殘留結石、膽瘺、膈下感染的發生，隨訪6個月，無膽囊切除術后綜合征現象的發生。
3 討論
3.1 腹腔鏡保膽取石術給患者保證了膽囊的功能和完整的膽道系統，護理人員利用專業知識進行心理疏導，術后患者心理壓力均較腹腔鏡膽囊切除術輕。膽囊切除術會給部分患者帶來心理上不同程度的障礙，甚至有的患者出現上腹隱痛不適、腹瀉等膽囊切除術后綜合征的現象，與此相比，保膽取石更加優越。工作中筆者觀察到腹腔鏡保膽取石術患者術后疼痛惡心嘔吐程度較腹腔鏡膽囊切除術輕，筆者認為可能是由于腹腔中二氧化碳聚集于膈下產生的碳酸，不會因刺激膽囊創面而引起的一些術后的癥狀。
3.2 另據文獻報道，膽囊切除術后患者結腸癌發生率增加45倍[2]，對于年輕患者來說腹腔鏡保膽取石術保留了完整的膽道系統和消化功能，可降低結腸癌的發生率；對于年老體弱合并高血壓心臟病的患者以及膽囊粘連嚴重的患者，保膽取石術同樣適用，因為此項手術術中損傷小、術后恢復快。因此，腹腔鏡聯合膽道鏡保膽取石術適用于任何年齡的患者，值得臨床上推廣應用。
3.3 應做好保膽取石術后再生結石的預防宣教工作：(1)避免食用過多的高膽固醇、高飽和脂肪的食物，提倡低脂低膽固醇、高維生素和高纖維的飲食。(2)及時發現和控制高血脂癥、高血壓和糖尿病。(3)避免多次懷孕。(4)加強運動鍛煉，維持正常體重。(5)膽道有炎癥時及時治療，必要時可口服消炎利膽片、鵝去氧膽酸，膽道有異物及時取出(如膽道蛔蟲)，膽道梗阻時，應及時解除梗阻[3]。
總之，制定嚴密的護理計劃對于保證手術的順利進行和治療效果有重要作用。通過筆者有效的護理措施和精心細致的護理，72例保膽取石患者術后無腹腔積液、腹膜炎、膽瘺、腹腔出血、殘留結石、膽囊切除術后綜合征等并發癥，患者均感滿意，取得了良好的社會效益，腹腔鏡聯合膽道鏡保膽取石術取凈結石，避免膽囊切除術后綜合征的發生，值得推廣應用。
參考文獻
[1] 曹偉新，李樂之.外科護理學[M].北京：人民衛生出版社，2006：78-79，315.
[2] 張寶善.內鏡微創保膽治療膽囊息肉[J].中國內鏡雜志，2002，8(3)：1-2.
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【關鍵詞】 舒適護理；成年男性；包皮環切手術
包皮環切手術是泌尿外科門診手術中最常見的一種手術。雖然該手術安全、簡單，但患者處于完全清醒狀態下進入手術室進行手術的，而且手術畢竟是一種侵襲性的操作，會給患者帶來一定程度上的痛苦，易產生心理應激反應，導致心率加快、血壓上升、精神緊張等[1]。這樣的應激反應會影響到手術的順利實施。舒適護理是一種整體的個性化的有效護理模式，其目的在于使人在生理、心理上達到最愉快的狀態，并能縮短或降低不愉快的過程[2]。2011年起我們將舒適護理應用于門診包皮環切手術中，使患者身心處于最佳狀態，并安全順利的度過整個手術期，取得了良好的效果?，F介紹如下。
1 臨床資料與方法
1.1 臨床資料
2011年3月至2011年7月本院成年男性門診包皮手術患者260例，患者均為第一次手術，一般情況較好，無嚴重的器質性疾病，能正確描述心理及生理感受。
1.2 手術方法
患者取仰臥位。暴露手術區域，0.5%碘伏常規消毒、鋪巾單，采取局部麻醉。見包皮長，包皮口狹小，不能翻轉露出。用分離鉗撐開包皮口。分離包皮內板與粘連。清除包皮垢。用0.5%碘伏重新消毒。保留包皮內板約0.5 cm、系帶處約0.8 cm。用剪刀剪除多余的包皮內外板。雙極電凝充分止血。用4-0快薇喬行16針縫合法對縫包皮內外板切緣直接對縫。檢查無明顯出血，用凡士林紗布包扎，并用彈力繃帶加壓包扎。術中麻醉滿意，手術過程順利。出血少于5 ml，止血徹底。手術時間約30 min。術后清點器械紗布無誤，囑患者適當休息，送出手術室。
2 舒適護理模式
2.1 術前舒適護理
2.1.1 做好門診手術預約工作 患者在泌尿外科門診經過診療，確定要實施包皮環切術，電話通知手術室進行預約，確認是否可以進行手術。綜合當日需進行手術患者的數量、等待的時間及患者是否需要馬上施行手術等考慮，對患者進行合理分流，確認具體的手術時間?？梢赃M行手術的患者通知其到手術室，由手術室的護士做好患者的術前準備工作。手術室護士準備好手術所需的物品器械并通知手術醫生。
2.1.2 實施術前指導 患者手持病歷卡、手術通知單來到手術室，手術室護士根據當日的具體情況告知患者需要等待多久時間才能手術，并將術前準備的相關事宜與患者進行溝通。告訴患者在門診做的手術均屬小手術，但也必須按要求做好皮膚的準備，指導其如何正確使用配皮包做好會皮膚的毛發處理。詢問患者身體的基本情況及有無藥物過敏史，并囑其在做好準備后于等候區等候呼叫。
2.1.3 實施實施術前心理干預 患者一旦確認要做手術，特別是初次手術的患者都會產生不良的心理情緒，主要表現為程度不等的緊張、焦慮、恐懼等[3]。這些不良的情緒會對患者的配合度造成一定的影響，因此我們要對患者進行心理疏導，解除患者的心理負擔。耐心細致的告訴患者手術是一個小手術，要進行的是局部麻醉。這種麻醉方式安全、效果好，能使手術時無疼痛感，改變患者認為手術是非常痛的認識誤區。對于患者提出的問題給予相應的準確詳細的解答，消除患者的疑慮及不安的情緒。在患者等候手術期間，及時與其溝通所需等候的時間，避免因等待時間過長而造成的煩躁情緒。
2.2 術中舒適護理
2.2.1 舒適的環境 手術室內的室溫維持在22℃~24℃、濕度維持在50%左右，避免不必要的喧鬧聲。使用一次性的床單、中單，保持平整、干燥，盡量滿足患者的合理需求。無關人員避免進入手術間，注意保護患者的隱私。醫務人員注意文明用語，不要談論與手術無關的話題，以免患者誤解，引起不必要的糾紛。術中用物準備齊全、各項操作規范認真，減少因忙亂給患者帶來心理不適。
2.2.2 舒適的 患者進入手術室后，手術室護士幫助患者平臥于手術床上，取一個自己感覺最為舒適的位置，能夠在一段時間內保持身體較為放松的狀態，同時也防止壓迫神經和血管。將患者的雙臂放置于身體兩側，用一次性中單包好，充分暴露手術野，消毒范圍達到要求，便于手術者操作。告知患者手術中不要隨意移動身體，有任何的不適或要求，要及時告知，避免術中突然改變影響到醫生的手術操作。
2.2.3 實施術中心理干預 手術室護士與患者進行簡短的溝通，告知患者手術大致需要多長時間，講述與醫生配合的重要性。術中根據患者的具體心理情緒表現，實施個體化的心理干預措施。告訴患者：在整個手術過程中，我們會陪伴在患者身邊，如果在期間感覺到有任何的不適要隨時溝通，我們會根據具體情況進行處理。術中嚴密觀察患者的生命體征，如呼吸、脈搏等，必要時進行血氧飽和度及血壓的監測。有些患者對術中手術器械發出的聲音以及雙極電凝工作時發出的聲響感到疑問，此時要向患者做好解釋工作。有些患者在術中有胸悶、惡心等不適，在排除藥物等因素下，囑其進行深呼吸，減輕應激情緒。通過交談轉移分散患者的注意力，使用鼓勵性語言，暗示手術在其良好的配合下很快結束，以幫助患者度過手術期。
2.3 術后舒適護理 手術結束后，告訴患者手術順利結束，讓患者放心，囑其稍作休息，以防止術后突然下床引起血管迷走性暈厥發生。與泌尿外科醫生共同制定好包皮手術術后注意事項，打印成紙質版材料，交予患者。并根據患者的個體差異性、患者的疑問處及目前的感受，給予相應的指導。通過專業的指導、溫馨的語言，讓其感受到手術室醫務人員對其的關心，使其心理上感到愉悅及舒適。同時對所實施的舒適護理進行效果評價。
3 結果
通過應用舒適護理，本組患者在心理生理方面均有改善，獲得了舒適感及安全感，減少了生理及心理因素引起的不適，順利度過手術期。實施后，通過對患者的評估及患者的反饋普遍感到滿意，滿意度99.3%。但個別患者仍然對手術的順序安排、等待時間及等待區的環境提出意見。
4 討論
4.1 舒適護理從生理的角度降低了患者不愉快的程度，包括室內溫度因素；器械、設備發出的聲響；臥位的舒適度等方面的護理干預措施都能夠緩解患者的焦慮不安的程度。
4.2 舒適護理強調從心理方面進行護理干預，有效恰當的心理護理干預可以改善手術患者的心理不良情緒，如焦慮恐懼等?？梢詼p緩手術患者的心理負擔，提高患者對術中術后疼痛的耐受性[4]。手術室護士通過有效的心理干預，實現對患者的心理支持，幫助患者度過手術期，減少不良反應的發生。
4.3 通過手術室護士對成年男性包皮手術患者的舒適護理，使患者感到手術室護士對其的關懷及幫助，接受人性化的優質服務。提高患者在手術過程中的舒適度，最大限度的滿足其安全、自尊、愛與歸屬的需要，能夠積極配合手術，為手術的順利進行創造了良好的條件。舒適護理貫穿于整個手術過程中，有利于提高患者的滿意度，體現了手術室的優質護理。
參 考 文 獻
［1］ 黃敏.成年男性患者包皮環切術術前157例心理干預效果觀察. 臨床研究,2009,7(6)：24-25.
［2］ 張宏.舒適護理的理念與實踐研究.護士進修雜志，2001,16(6)：409.
保護視力的體會范文5
關鍵詞：保護視力聽力；防雷擊；防盜；聲光控技術
中圖分類號：TP311 文獻標識碼：A 文章編號：
1. 選題是怎樣發現的
（1） 2009年6月6日是全國愛眼日，現代教育報聯合新浪教育頻道在全國中小學生中進行了"你的眼睛近視嗎"的抽樣調查。此次調查共回收小學生書面問卷694份、初中生207份，新浪教育頻道回收小學生、初中生、高中生的網絡問卷共1066份，總計1967份。調查結果顯示，小學生、初中生近視率分別為39.05%和64.3%，分別比十年前提高25.7%和26.86%(1999年的一項統計顯示，全國小學生近視率為13.35%，初中生近視率為37.44%)。十年間，中小學生的視力為何直線下滑？這究竟是誰惹的禍？書面問卷數據顯示，小學生、初中生近視率分別為39.05%和64.3%。在回收的網絡問卷"你覺得造成你眼睛近視的原因是什么"選項中，選擇"因看電視引起近視的"占46.7%，選擇"因上網引起近視的"占44.8%，而選擇"作業太多導致近視的"占43.8%。
上網引起近視的一個主要原因是：用計算機時間太長又沒有及時采取保護視力措施，離計算機屏幕太近，導致視力疲勞，久而久之導致視力下降。學生操作電腦時除了觀看視頻外，還觀看文本和鍵盤。其視覺特點是動態變化的，注視點在不斷的切換，這一點與平常處于視覺靜止是不同的，如看書寫字時候，注意力是集中。電腦屏幕具有一定的亮度，在觀看時候，如果處理不好人的眼睛與電腦屏幕之間的距離平衡，那么反射光會對人的眼睛引起不適。根據國內外研究表明和實際的感受，操作電腦最常見的不適癥狀是人眼疲勞、甚至全身不適等。屏幕上出現照明燈映像、視野內看見明亮燈具的眩光，這個時候往往會造成視野內的光線強度相差懸殊，對視力造成影響。
（2） 有些中小學生用計算機時，音響聲音開得太大，久而久之導致聽力下降，同時也嚴重影響他人。
（3） 打雷時，計算機經常受雷擊而損壞。
（4）計算機被盜。
2. 問題的解決
怎樣運用所學的電子和電工知識研究出具有保護視力聽力和防雷擊防盜的計算機，帶著這三個問題，我查閱了光控技術方面、聲控方面和防雷擊和防盜方面的有關資料，最后研究出該保護視力聽力和防雷擊的計算機聲光控保護器。
3. 制作過程：
3.1 分析問題。
首先從現實生活中常見的現象進行了分析，找到近視的主要根源，引起的原因有多種，包括不良的上網習慣、看書寫字的姿勢等。影響的聽力的主要原因是，人的耳朵對于聲音的接受能力在一個限度以內，如果在瞬間聲音的擴容較大，那么對于耳膜或形成非常大的聲壓，如果長時間接受不均衡的聲音變化影響，耳膜對于聲音的感知能力大大下降，以致聽力下降；電腦等儀器對于雷擊非常敏感，雷擊瞬間會對計算機硬件造成部分傷害，因此需要設計繼電器開關，在雷擊時，選擇自動關閉電源。
3.2 查閱資料。
主要查閱了相關的電路設計原理，認真分析并設計了振蕩電路的原理模式。對于聲音的采集、視力感知等方面查閱相關資料，了解視力、聽力的保護原理以及常見的保護方案。
3.3 畫電路圖。
將自己的設計方案，借助電路設計軟件Protel，將解決方案設計出來，并在電腦上進行簡單的模擬，以保證電路設計正常
3.4 購買元件。
根據設計的電路方案，選擇電路元件并購買。主要包括，紅外線感應器，5v變壓器，晶閘，二極管，插座，電線，繼電器等。
3.5 制作。
按照設計的電路，將各個元件進行焊接，為了保證產品的質量，在焊接時，對焊接不可施加壓力，在元件的安裝時，要首先應該觀察元件是否具有極性，若有極性，那么應該區分元件極性，對焊接點要避免重復焊接造成連接接觸不良。
3.6調試。
將電路進行完全安裝后，需要將將系統接入電腦，并通過紅外線、聲音傳感器來接受聲音，通過增加電腦的聲音，改變人與電腦屏幕之間的距離來測試系統裝置中的繼電器能否正常工作，在合理的范圍內，對電腦電源進行關閉，以保證安全。
4. 實用性
（1）當人離計算機顯示器屏幕太近時，計算機顯示器會自動關機。
（2）當計算機聲音開得太大時，計算機音響自動關機。
（3）當打雷時，計算機總電源會自動關機。
（4）有防盜的功能。
5. 原理圖
6. 工作原理
（1）當人看計算機顯示器屏幕太近時，紅外傳感器感應到人體的信號，傳感器的光電開關接通，繼電器線圈兩端加上24V電壓，與繼電器的常閉開關串聯的計算機顯示器電源被切斷。計算機顯示器自動關機。保護人的視力。只有當人遠離計算機顯示器屏幕后，計算機顯示器屏幕才能自動開機。紅外熱釋傳感器能感知一定范圍能發出紅外線的物體(如:恒溫動物)當人到達指定的距離紅外熱釋傳感器就發出信號,經過放大電路到達CPU,經過運算向繼電器發出一個指令原來繼電器控制部分是處于常閉狀態,當接到指令就馬上斷開開關,做到斷電的目的。
（2）當計算機音響開得太大時，聲音傳感器受觸發，繼電器線圈兩端加上24V電壓，與繼電器的常閉開關串聯的音響電源被切斷，聲音自動關掉，保護人的聽力，同時也使聲音不干擾別人。只有當計算機音量關小后，1分鐘音響才能自動開機。
（3）當雷聲太大時，聲音傳感器受觸發，繼電器線圈兩端加上24V電壓，與繼電器的常閉開關串聯的計算機總電源被切斷，計算機自動關機。使計算機不受雷擊。
7. 應用范圍
任何有影響視力、聽力和怕雷擊、怕被盜的設備都可應用該保護器。
8. 發明點：
（1）利用紅外線光電開關保護視力。
（2）利用聲控電路保護聽力。
(3)利用聲控電路和繼電器防雷。
經過多次對裝置進行測試表明，系統可以及時保護視力、聽力，對電腦電源進行及時的控制關閉。系統最終的裝置圖如下所示：
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[7] Dave Shreniner 著. 徐波譯.OpenGL 編程指南[M].北京: 機械工業出版社，2008.
保護視力的體會范文6
除了眼保健操，還有更好的保護眼睛的方法嗎？
對青少年學生來說，還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米；臺燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡；看電腦的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。已經近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數準確的眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。
眼保健操
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然后又向上擠。
