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足球戰術教學與訓練范文1
關鍵詞:足球運動 教學 訓練
在高職院校的體育課程中,足球專項課是一個非常重要的內容,受到廣大學生的喜愛。在具體的足球專項課程教育實踐當中,戰術方面的教學和足球技術方面的教學是非常重要的。只有根據足球的專業技能特點和規律來進行教學方面的組織,才能實現學生對專項技術的掌握,才能有效提升學校的足球課堂教學。
1 足球專項課的基本技術教學
1.1 基本技術。足球專項課的基本技術主要包括四項內容,分別是講解、示范、模仿和糾錯。
①講解。根據不同的學習內容和訓練要點,結合學生的特點來進行足球相關技術和戰術的講解。在進行講解的時候要突出精細易懂,運用生動的例子來對各個動作、要領等進行詳細講述,突出重點。同時對于足球運動的相關規律要進行詳細講述,對于動作技術的相關幅度、方向和肢體的主要部位接觸、時間、順序等進行綜合運用講述,突出技術要點,讓學生對足球的相關動作要領和方法能夠很好掌握。在講解時要富有啟發性,充分調動學生的興趣,在聽、看、想和練的過程中學會足球的相關技術要領。
②示范。對于足球技術,教學中不能忽視示范的重要性,要給學生進行規范的動作示范,讓學生更為直接的領悟足球的動作要領。在進行示范的時候,要注意完整性,然后再開始進行分解示范,對于各個動作的要點要重點重復講解和示范。為了將示范的效果更好的得以展現,老師還應該利用幻燈片、圖片等更為直觀的方式來進行演示,讓學生能夠對足球動作有一個更好的感知,加深對足球動作的理解,對足球技術理解更為準確、全面。
③模仿。當老師對足球的相關技術講解和示范完之后,老師要鼓勵學生進行大膽嘗試,模仿剛才的足球動作。開始的時候要進行無球練習,然后再進行有球聯系,從剛開始的慢動作直接過渡到快動作,由簡到難,在不斷的反復練習當中充分掌握足球動作要領,直至更好的掌握足球動作。
④糾錯。在進行足球技術的學習當中,學生會有一些錯誤的動作,老師應該進行及時發現,然后對這些動作進行糾正。在具體的足球專項課教學當中,學生的錯誤動作在得到老師的及時糾正之后,便能夠更好的掌握動作要領,糾錯的過程也是一個不斷思考和改正的過程,對于學生提高足球技能是非常有好處的。
1.2 基本鞏固技術。足球專項課的基本鞏固技術主要包括三個方面的內容,分別是理論知識的鞏固、技術連貫性的不斷提升、強化身體素質訓練。
①學生在不斷的聯系過程當中,對于理論知識得到了很好的鞏固,足球的技術訓練質量也相應提高了。在相對簡單的條件之下,學生進行不斷的重復聯系,這樣便能夠對基本動作更好的進行鞏固。
②在訓練的過程當中,練習形式要進行不斷地提升,由簡到難。這些動作形式的變換是一種足球技能的不斷提升,單一動作到組合動作的轉換,加入相應的抗干擾因素,這樣學生就能夠很好地對足球技能進行掌握。當學生能夠對簡單、緩慢的動作比較好的掌握時,就應該進行動作質的提升,改成突然性的快速動作,這樣就能夠更好的實現動作的連貫性。
③在進行相關足球技能訓練的時候,老師還應該注重對學生身體素質的提高,不僅要有比較強的戰術意識,同時還要更加堅強勇敢,擁有更好的意志品質。
1.3 提高運用技術。當鞏固技術得到提高之后,要對運用技術進行不斷提升,主要是提高學生足球技戰術的實際運用能力,鞏固正確的動力定型,形成動作技能,更進一步達到技術動作自動化的程度。第一,要不斷進行密度聯系,練習不能間斷,同時還要進行強化聯系,這樣學生就能夠對足球技能更好的掌握,內在規律的把握對于學生錯誤動作的糾正是非常有好處的,能夠促進連貫動作的有效形成。第二,對于一些重點技術,如傳、射、控、運等,在具體的教學實踐中要不斷強化練習,根據不同的需要來進行強化練習,在更為困難的環境下來對技術進行掌握,從而有效提升學生的應用技術能力。第三,利用教學比賽鞏固、提高技術,比賽是教學訓練的直接檢驗,教師要在比賽中注意觀察學生技術動作運用是否正確,觀察學生在復雜比賽條件下是否能正確合理地運用技術動作,觀察學生技戰術意識以及意志品質表現等,對學生要進行監督和表揚,旨在不斷提升學生對足球技能的掌握能力。
2 足球戰術的相關教學訓練
在具體的足球比賽當中,戰術就是為了獲得勝利而采取的各種手段,根據不同的情況來對集體中的人員進行優化組合。大量的研究實踐表明,戰術的熟練性和巧妙性是最終贏得足球比賽非常關鍵的因素。在整個比賽當中,防守和進攻是主要的,但是總體而言,具體的足球戰術還是圍繞防守、進攻和比賽陣型三方面展開的。
2.1 基本內容。對于足球戰術,主要包括三個方面的內容,分別是基本的戰術組合、隊員之間的任務組合和全隊整體的戰術組合。在具體的教學實踐中,老師要時刻注重對學生戰術觀念的培養,了解戰術配合定義以及相關要求,對基本的足球戰術特點有所掌握,明確其戰術目的以及構成體系,了解攻守戰術間所蘊含的對立統一規律,培養起自整體到局部、個人的完整攻守戰術意識,并就戰術練習方法作詳細講解,然后組織學生進行練習。這樣的一個過程是一個借用演示工具來實現的教學過程,對學生掌握各種戰術方法是非常有好處的。
2.2 基礎戰術。在足球比賽中,基本戰術也是一種局部性戰術,通過進攻配合來插入防守配合內容,最終實現展示配合的勝利。學生在熟悉配合路線與方法后方可練習進攻配合,并逐次提高練習中的干擾性與對抗性;消極進攻的情況則適用于防守配合練習,待學生適應后再組織積極進攻環境下的防守配合練習,這樣學生就能夠在進攻、防守的聯系當中提升自己的防御能力。
2.3 全隊戰術。在具體的足球比賽當中,攻守陣型和配合方法的有效結合共同組成了全隊戰術。當掌握了局部配合戰術之后,學生便為全隊戰術的掌握打下了堅實基礎。全隊戰術是對基礎戰術的一種分解,是一種整體和局部的關系。如整體進攻中的邊路配合戰術、中路配合戰術等等。在此階段應對不同配合的順利銜接予以強調,并重視配合的變化與連接性。只有這樣,學生才能夠更好的掌握兩種以上的配合戰術,從而實現全隊戰術的練習。
3 結語
足球專項課有著比較多且復雜的技術,在普通高校的課程教學中,學生的基礎也不太好。如何讓學生更好地掌握其中的規律,然后在此基礎上進行有效的聯系是非常重要的。規律的掌握對學生練習足球、提升技術的作用不可忽視。在具體的教學實踐中,根據不同的教學內容和學生特點,在足球戰術的基礎上進行運動技能的逐漸訓練,從而更好的實現有效教學。
參考文獻:
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足球戰術教學與訓練范文2
關鍵詞:高校足球;訓練教學;現狀;科學化創新
近年來,隨著國家對足球的重視程度越來越高,高校當中的足球課程也如火如荼地開展起來。足球運動以其對抗性強、攻防轉換快速、參與人數眾多等魅力,吸引著越來越多的愛好者,在高校當中亦是如此。高校足球訓練課程大多針對體育專業的足球專選課學生,這些學生身體素質較好、技術水平相對較高,對于足球有獨到的理解。因此,針對這部分學生的足球訓練課程就應當多走科學化道路,探索更多的教學模式和訓練方法。然而當前的高校足球訓練教學現狀當中還存在著很多問題,嚴重影響了學生技戰術水平和專業體能水平的提升。
一、高校足球訓練教學現狀當中存在的問題
1.1 教學場地分配不科學
由于高校足球場地基礎設施建設需要投入大量資金,一些高校出于資金壓力和政策偏向性等原因,在教學設施配置上就出現了很多不足。當前的足球教學和訓練很大程度上受到了訓練場地和體育設施的制約,一些教學和訓練的內容由于這些制約而無法正常開展。再加上在教學過程當中,足球訓練的內容在在場地的安排上不能充分、科學地利用有限的空間資源,在分組教學的過程當中缺乏統籌安排和分配,常常會出現場地使用沖突。這就導致了很多訓練計劃不能順利進行,影響了正常的足球訓練教學質量和教學效果。
1.2 教學內容設置不合理
高校足球訓練課程內容的設置應當考慮多方面的因素。首先,教師在教學開始前應當充分考慮到教學場地和教學設施的局限性。學生在進行足球教學和訓練的過程當中可能會沒有充足的空間和場地,一些技戰術動作練習可能因為場地設施的約束而無法正常進行。其次,在教學內容的選擇上應當滿足大多數學生的需求。參與足球訓練課程的學生大多有一定的足球基礎,他們參與足球訓練課程是為了能夠提高自己一些很重要但是易被忽視掉的技戰術動作等。目前的很多高校足球訓練課程依然是照本宣科,缺乏教師的自主創新,無法真正與時俱進。最后,教師很難在教學和訓練的過程當中把握和掌控學生的運動負荷。足球訓練課程既是教學活動,又是專業訓練活動,既要讓學生體會到訓練的效果,還應當讓學生在訓練當中有知識和技戰術上的提升。然而當前的高校足球訓練課程顯然遠遠達不到這樣的要求。
1.3 教師本身存在局限性
足球訓練課程的教師應當具備堅實的專業知識基礎和豐富的教學訓練經驗,能夠全面地掌控整個足球訓練教學,教學當中既要教學生足球訓練理念,同時還應當進行卓有成效的足球訓練。當下的高校足球教師數量眾多,其中也不乏具備多年教學經驗的教師。
1.4 訓練和比賽脫節
比賽是來體現足球訓練成效的,學生可以通過訓練來彌補不足,更新和強化自身足球技戰術,這樣才能更高地在比賽中發揮。足球訓練應當立足于實戰的基礎之上,從實戰出發來提高學生的技戰術素養。傳統的高校足球訓練課程大多偏重于無人干擾的技戰術傳授,缺乏足球比賽的實戰氛圍,足球運動獨特的強對抗性體現不出來。在這種教學情境下,即使學生熟練掌握了技戰術動作,但是由于環境和心理的影響,在實戰當中很可能發揮失常。足球教學的目的就在于要讓學生能夠靈活運用所學知識,最終提升足球技能。
二、高校足球訓練教學科學化創新策略
2.1 科學安排教學內容和訓練計劃
在教學內容的設置上,首先要考慮到學校本身的實際情況,如果場地和設施都滿足教學的情況下,可適當增加先進的教學內容并因人而異適當增加運動負荷,如果設施部齊、場地較小的情況下就應當選擇一些簡單實用的教學內容,這樣在科學規劃的情況下可以保持很好的教學效果,在訓練計劃的制定上首先就要堅持因人而異的原則,考慮到學生的基本能力。既要兼顧絕大部分學生,還應當讓部分學生有所突破、有所提高,這樣才能達到訓練效果。
2.2 訓練教學模式與實戰比賽相結合
高校足球訓練課程要想真正實現科學化,首先就要建立在實戰的基礎上,不能紙上談兵。教師可以多組織一些實戰比賽,將最新的科研成果應用于比賽當中,在比賽中訓練學生,讓學生在比賽中領悟足球技戰術。教師可根據學生在比賽當中的表現再針對性地做一些強化訓練,這樣也能實現教學和比賽相結合。學生在比賽當中自主學習,感受比賽的氣氛和節奏,熟練靈活運用技戰術。同時還可以在校內和校際間組織足球友誼賽或者聯賽的形式,通過與不同的對手之間的比賽,既能熟練運用教師所教內容,還能通過實戰學習和交流其他先進訓練成果,讓學生發現自身在團隊中的不足。賽后再通過針對性的強化訓練,來提升個人水平,增強團隊實力。
2.3 加強足球教師的師資隊伍建設
在足球教師師資隊伍建設上,既要“引進來”,也要“走出去”。教師的能力關乎整個高校足球訓練課程的有效性,因此教師也應當與時俱進。在“引進來”上,要多招聘一些理論知識扎實、教學經驗豐富的足球專業教師。“走出去”就要教師通過各種途徑的交流與培訓。學習當前最先進的專業足球知識和研究成果,更新當前的教育觀念,學習最新的、科學的足球訓練方法。這樣“引進來”和“走出去”相結合的模式,全面提高高校足球教師的師資隊伍建設。
結語:高校足球課程肩負著為國家培養更多的高水平的足球人才的重任。在當前中國足球的這個低谷時期,高校足球課程要正視自身存在的不足,不斷推陳出新,在實現科學化教學和訓練的基礎上尋求發展。同時高校也應當加快足球課程改革步伐,讓更多、更有能力的教師去教高水平的高校足球專業生,以提高高校足球的整體實力。
參考文獻:
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足球戰術教學與訓練范文3
關鍵詞:足球;教學訓練;基本原理;意義
足球教學訓練可以培養球員的基本足球技能,增強球員體能,使球員在比賽中能夠更好地掌握比賽,發揮出自身水平。隨著科技水平的提高和足球運動研究的深入,足球教學訓練正向著科學化方向發展。具有明確的目的性、穩定性和相對獨特性的足球教學訓練值得推廣,以達到提高訓練質量并最終提高整體足球水平的目的。
一、足球教學訓練要適應并滿足社會發展的需求
現代足球運動是社會發展到一定程度的產物,在一定程度上代表了社會及教育文化的發展水平。因此,足球教學訓練應該適應并能滿足當前社會發展的需求。社會發展伴隨著科技文化、教育、經濟的發展,而科技文化、教育、經濟的發展反過來會促進足球教學訓練的發展。社會多方面的發展使得足球教學訓練朝著系統化、科學化和專業化方向發展。同時,足球教學訓練的發展對科技文化、教育和經濟等方面提出了更高的要求,也在一定程度上促進了社會的發展。
二、足球教學訓練要側重培養球員的足球意識
足球教學訓練的目的就是提高球員的足球競技能力,因此球員的足球競技能力的增長與在比賽中所能發揮出的水平在很大程度上取決于足球教學訓練。足球教學訓練要重點培養球員的足球意識與能力,如足球技術的訓練、足球技戰術思維能力、觀摩解讀比賽的能力與足球運動相匹配的體能能力等。
足球技術訓練是足球教學訓練中需要持續進行的一項基本內容,有利于球員足球技術的提升。扎實的足球技術保證了球員在比賽中發揮出應有的水平,是足球比賽的基本保障。足球技戰術能力的培養可以保證球員在比賽中合理運用技術,通過團隊合作掌握足球比賽的節奏并最終贏得比賽勝利,這是足球教學訓練中最重要的一個環節,體現了足球教學訓練的水平。優秀的足球教學訓練要把技術訓練和技戰術訓練有機結合并貫穿始終,以達到球員個體水平的提升以及足球團隊整體水平的提升。觀摩解讀比賽能力的培養對于足球技戰術思維能力的培養起到了輔助的作用,可以令球員在足球比賽中根據比賽情況做出合理的判斷與適當的技術動作。足球專項體能訓練保障了球員在比賽中能夠發揮出自身技術水平,是提高足球技術和技戰術水平的重要基礎。由于足球比賽的特點并不要求球員全場比賽均處于高強度的運動狀態,因此體能訓練要結合足球比賽的特點進行,要與足球運動的特點相匹配。
三、足球教學訓練具有重復性
足球訓練的重復性是球員獲取和掌握足球技術、提高足球意識的重要方法和途徑。在足球教學訓練中,教練要按照感知―理解―訓練―再理解―再訓練的過程循序漸進地提高球員足球水平,通過反復性的訓練達到強化訓練內容、提升訓練效果的目的。但重復性足球教學訓練并不是對同一方式的機械重復,可以采用多種手段與方法相結合來達到強化同一項訓練內容的目的。如教練講解與球員練習相結合、多種訓練形式相結合、引入足球游戲、階段性訓練和重復性訓練相結合等方式。要避免簡單機械的重復,要增強足球教學訓練的吸引力、娛樂性和技術性,逐漸提高球員的足球水平和足球意識。
四、足球教學訓練要注重整體性
足球教學訓練整體性的內涵在于足球教學訓練本身的整體性、足球運動團隊的整體性以及球員自身發展的整體性。
足球教學訓練的目標、內容和訓練手段是有機統一的整體,要整體平衡發展。在足球教學訓練中要處理好技術與技術間的聯系性、技術和戰術的協調統一、教學訓練與比賽的相關性、足球意識與能力發展的平衡性等問題。足球運動是一項強調整體合作的團隊運動,在足球訓練中要兼顧球員自身各方面的發展與球隊整體協調合作,統一發展,培養球員的技戰術能力、身體能力、心理能力、掌控比賽能力和創造力等各方面的整體能力。在進行足球教學訓練時要深刻理解足球教學訓練的整體性內涵與其基本原理,合理運用訓練方法與手段,形成足球教學訓練體系、團隊、個人的共贏局面。
五、足球教學訓練心理能力的訓練
足球教學訓練不僅要在球員身體機能與足球意識上進行訓練,還要注意心理能力的訓練。在足球比賽中,球員所承受的不僅僅是來自對方進攻的壓力,還有許多因素合力造成的心理壓力。足球比賽也不僅僅是技戰術的展示,還反映了團隊和個人的心理承受能力、壓力條件下的自我調節能力等。如果球員心理素質不過關,將不能完全發揮出球員與團隊整體應有的理想水平,對球員與團隊整體的提升也會產生障礙。
在心理能力訓練中,教練可以通過自我暗示法提升球員在比賽中的自信心,幫助球員調節情緒,緩解其緊張焦慮的心理。采用模擬訓練法模擬真實比賽環境,強化球員臨場比賽的適應能力,也是強化球員心理素質的重要手段。在進行心理能力訓練中要掌握勞逸結合、松弛有度的原則,在進行強化訓練的同時,還要適當進行心理放松,有效減輕球員的心理壓力。
參考文獻:
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足球戰術教學與訓練范文4
摘 要 在高校足球課教學中,運用切合實際的教學訓練方法和手段,合理選擇安排教材與教學進度,并開發利用體育課程資源,逐步培養高校學生的足球意識,培養學生良好的心理素質,促使學生足球意識的形成,從而達到培養學生終身體育的意識的目的。
關鍵詞 高校 大學生 足球意識 培養
足球意識屬于人腦的機能,是一個抽象的概念。這種人腦的內在活動人們無法看見,但這種活動的優劣可以通過運動員在比賽中的表現加以評價;足球戰術意識是指在復雜、多變、困難的比賽過程中,球員及時準確地觀察場上的情況,隨機應變,迅速并正確地決定自己的行動和與同伴配合的能力。因此,對學生足球意識的訓練和培養,在足球教學和比賽中顯得尤為重要。
一、影響足球意識的因素
運動員在每一場激烈比賽中的每一個技術動作,都要受足球意識的支配。影響足球意識的因素比較多,總的來說可以分為兩個方面的因素,就是主客觀兩個因素。主觀因素包括學生本身專業的理論文化水平、技戰術水平、智力意志品質、性格氣質等各方面的因素。客觀因素則有訓練場地、器材以及訓練的時間內容;教練員的訓練水平、管理水平與理論知識水平和學生的訓練水平等。
二、培養和提高足球教學中學生足球意識的具體措施
(一)在技術教學中培養學生的足球意識。采用各種教學手段豐富大學生的足球理論知識。除了在上術課時對學生進行必要的足球理論知識講解外,應定期在室內上足球理論課;利用多媒體舉辦足球理論知識講座;通過查閱資料、觀看比賽錄像對典型戰例進行討論分析;對學生自己參加的比賽,賽后應組織學生總結經驗教訓,找出不足,研究對策。
(二)在教學比賽中提高學生的足球意識。比賽是教學訓練的繼續。創造條件讓學生參加實際比賽,從比賽中積累實戰經驗,增強足球意識是十分重要的。在技戰術意識的培養中,教師應明確自己的戰術意圖,既能讓學生領悟并全面貫徹,又能讓學生根據場上情況進行相應的調整,靈活運用,開創比賽的主動局面。這種戰術思維和實際能力要通過觀摩和實踐來培養。多觀摩高水平運動隊的比賽,展開討論,讓學生深刻理解戰術體系,不斷提高戰術思維意識。比賽是培養戰術意識的最有效途徑。學生參加比賽與各種類型打法的對手交鋒,經受實戰的鍛煉和考核,從中可以學會處理各種情況的辦法,獲得實戰的直接經驗,培養戰術意識。
(三)注重學生身體素質的提高。體能是足球運動員競技能力的重要組成部分。自20世紀70年代“全面型”足球問世以來,球員的身體素質更是被各國所重視。雖然大學生的運動以業余為主,體能方面無法與專業水平相比,但沒有良好的身體素質作保證,想更好的發揮技戰術水平,達到培養戰術意識的目的談何容易。在進行教學訓練時,除安排一些常規的一般性身體素質內容外,應結合足球運動跑動距離不長,但大小強度混合、快慢速度交錯且無方向性的特點,制定諸如沖刺跑、變速跑、變向跑、折返跑等專項素質練習。此外,通過各種形式的游戲,全面提高學生的各項身體素質。
(四)發揮教師的主導作用。在教學訓練中,首先教師要把足球運動的本質和規律,足球意識的內容和特點,用通俗易懂的語言向學生闡述清楚,使學生對足球意識有一個比較完整的了解。用正確形象的示范,準確簡明的講解,讓學生便于理解和掌握技術動作和戰術要點。要認真觀察學生在教學訓練及比賽中的跑動線路、處理球的方式是否合理,分析錯誤的原因并及時糾正。教學訓練中,可采用先講后練,邊講邊練,區別對待的教學方式,遵循由易到難,由簡到繁,由個人到局部再到整體的教學原則,使學生逐步提高足球意識。
(五)加強足球運動理論知識的學習。對足球運動的理解和認識,聽優秀教練員和運動員現場教學傳授實戰經驗并講解突出的戰例等;看有關書刊資料、比賽以及技術錄像,并組織討論、分析、研究。通過觀看錄像、分析戰績、總結經驗和研究對策,促進大學生足球意識的提高。用理論知識武裝運動員的頭腦,使他們體驗與掌握比賽中的技術、戰術運用的內在聯系,加深對足球運動基本規律和裁判法的理解,使運動員在比賽中能更清楚的意識到如何才能更合理的運用規則來限制對方技戰術的完成,同時,發揮本方在技戰術某一方面的特長,“揚長避短”,這樣才能有助于更快地提高學生的足球意識。
(六)加強心理素質培養。無論是在高水平的比賽,還是在低水平的比賽當中,都會時??吹揭恍┣騿T因情緒不穩定,自控能力差而喪失戰斗意志,最終導致球隊輸球。因此加強心理素質訓練是非常有必要的。首先要設立球隊的動機,讓學生或隊員理解參加足球運動的目的是什么,要達到何種目標,以此來增強球隊的凝聚力,培養隊員的團隊意識;通過默念、放松呼吸控制情緒,使隊員保持良好狀態,從而培養學生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品質。
三、結議
足球意識的培養是一個科學、系統的工程,必須從基礎抓起,貫穿于學生整個培養的全過程中,在比賽中檢驗和提高。隨著足球運動的迅速發展,對足球教學也提出了更高的要求。實踐證明,只有通過不斷的努力,把足球理論與場上意識培養和身體訓練、技術訓練綜合起來,并駕齊驅,才能不斷提高學生運動水平。
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足球戰術教學與訓練范文5
關鍵詞:高職學生 足球專項 課教學 戰術意識 培養
足球運動是一種集體對抗性項目。它要求運動員不僅要有強健的身體、精湛的技術、豐富的理論知識,還要有良好的戰術意識。戰術意識是學生對足球運動的基本規律的運用和理解,它的取得是經過較系統、有目的的訓練而逐步建立起來的。它是足球比賽中的“精髓”,是指導學生在比賽中正確行動的“活的靈魂”。通過幾年的專項課教學和訓練發現學生在完成單個技,戰術動作或配合時相對輕松和簡單些,而到一些技戰術串聯時或在教學比賽中完成的技戰術水平卻大打折扣,這就說明學生閱讀比賽的能力差,也就戰術意識差。故教師應在教學過程中對理論知識,技、戰術訓練和心理等訓練采取有效措施和方法,培養學生的戰術意識。
一、戰術意識的定義
意識是心理發展的高級階段,是人類獨有的最完善的反映形式,是人腦對客觀現實自覺能動的反映。足球戰術意識是指在臨場比賽復雜多變的情況中,根據比賽規律和各方面的情況隨機應變決定自己的行動的自覺的心理活動。相對戰術而講,意識更強調的是整體、個體與個體的協調一致。這就要求運動員在技戰術的運用中懂得需要做什么、能做什么,還必須對足球場各區域的相對重要程度、比賽的局勢、身體狀態、評判危險與安全等方面有清楚的認識。因此,足球戰術意識是球員對足球客觀規律的正確認識和反映,它是可以通過教學、訓練和比賽得到提高的。
二、影響學生戰術意識的主客觀因素
1.主觀因素
戰術意識是戰術活動中知識、技術、戰術的總和。豐富的理論知識是提高戰術意識的關鍵,技術是完成戰術配合的基礎,組織和運用某種戰術時,必須有與之相配合的技術條件,因此知識、技術、戰術是影響戰術意識的主觀因素。另外,學生的身體素質、心理素質、智力水平、意志品質和學習的態度等因素也與之有著密切的關系。
2.客觀因素的影響
戰術意識是學生在長期的學習、訓練和比賽的過程中形成的。在整個的教學和訓練中教師的業務能力和管理水平將直接影響學生戰術意識的形成。足球是一項集體運動,它要求運動員必須有良好的團隊意識和高度的協同配合,所以戰術意識也受到同伴水平的影響。此外,戰術意識還受到場地、器材、心理壓力、裁判的執法水平等客觀因素的影響。
三、高職學生戰術意識現狀
1.缺乏基礎理論知識。大多數專選班學生在初、高中階段沒有經過有關足球的系統的教學與訓練,基本上都是在踢“野球”,所以足球意識也無從談起了。
2.技術應用不合理。專選班學生的技術應用很不合理。例如,在教學比賽中的傳接球應用,由于隊員受到對方的逼搶造成緊張,該傳地面球卻選擇半高球,該傳直線球卻傳曲線球;停球時不事先觀察對手位置,使停球位置與對方上搶路線相重疊造成控球權的丟失和球隊的被動。
3.戰術運用刻板,位置感不強。戰術應用得是否合理決定著比賽的勝負,戰術的變化是根據場上形勢變化而變化的。而隊員不是在局部死打短傳,寧可屢屢被破壞;就是在二味的長傳,造成丟球快,從而消耗了大量的體能。在攻守轉換上位置感不強,總將注意力盯在球上,結果是既丟了位置。又丟了負責看管的人。
4.整體配合意識差。因為沒有受過系統的教學與訓練,學生配合意識比較差。進攻時低頭運球突破,單打獨斗,該傳的球不傳,該接應的不接應;防守時各管各的。協防和補位無從談起,沒有形成一個完整的戰斗集體。
四、培養學生戰術意識的措施和方法
1.提高學生智力和專業理論水平
學生智力水平的高低將直接影響在教學和比賽過程中戰術意識的體現。對于身體、技術等基礎條件等同的情況下,智力水平高的學生進步快,反之進步相對較慢。智力不僅具有先天遺傳因素,更重要的是后天因素的培養。后天因素和學生掌握足球專業理論知識的多少有密切的關系。因此,教師在教學過程中應加強對學生理論知識教學,使學生充分了解足球運動的基本知識和基本規律,規則裁判法。通過多觀看國內、國際高水平足球賽事教師并講解來提高學生分析、判斷、理解、思維能力。只有當學生具有這些能力和廣博的理論知識并能運用這些知識,才能理解教師的戰術意圖,提高自己的戰術意識?!S著戰術意識的不斷改善,學生的分析、判斷能力等也將會有新的發展。
2.加強技、戰術教學培養學生戰術意識
技術和戰術是戰術意識的物質基礎,離開了這兩大基本素質,戰術意識也就失去了存在的先決條件,戰術意識是隨著技戰術的提高而不斷發展的。教師在專項課教學過程中應著重加強這方面的練習。例如:在10×10范圍內進行“四二”的搶圈練習,在這個練習中不僅鍛煉了學生各種傳接球技術、運球過人技術和直傳斜插、斜傳直插、回傳反切等基礎戰術配合,而且還加強了學生的防守技術和協防、補防的意識。通過這些技戰術的組合練習,培養了學生在比賽中的觀察、判斷能力、技戰術的運用能力,從而提高了他們的戰術意識。
3.在教學比賽中培養學生足球意識
足球專項課要求學生不僅要掌握基本的技戰術和基礎理論知識,更重要的是理論聯系實際,如何在比賽的過程中正確靈活地使用學過的東西,從而提高自己的戰術意識。在比賽中的實戰氣氛、雙方激烈的拼搶、大范圍長距離的穿插和跑動、千變萬化的場上局勢、心理狀態的起伏等因素,這都不是用平時訓練能夠完成的。只有通過教學比賽的磨煉,才能使學生的技術應用更加嫻熟合理、戰術打法更有針對性、跑位更積極、對場上變化判斷觀察更準確。因此專選班的學生應在教師的帶領下多參加一些教學比賽,經受實戰的鍛煉和考驗,從中可以學會處理各種情況的辦法。獲得實戰的直接經驗,培養戰術意識。
4.通過心理訓練提高學生足球意識
心理因素是一切素質的基礎。換句話說,人的心理因素影響著理論知識、技術和戰術的發揮水平。由于學生的心理素質不同,訓練和實戰的效果也不同,在雙方技戰術等因素旗鼓相當時,心理素質強的將明顯地處于優勢。假如學生在比賽中心理狀態不穩定,勢必影響技、戰術水平的發揮。對場上局勢觀察和判斷也會下降。反之,學生在訓練和比賽中獲得進步和成功時,自信心隨之加強,心理狀態也穩定。因此,在專項課教學過程中要想提高學生的戰術意識,加強心理訓練是非常有必要的,教師應多鼓勵和表揚學生,促使自信心的快速形成。在訓練和比賽時,故意設置一些困難和障礙,讓學生努力去完成,從而培養學生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品質。只有心理成熟了,自信心加強了,技戰術水平穩定了,戰術意識也就提高了。
足球戰術教學與訓練范文6
關鍵詞: 初中足球教學 教學策略 教學思考
學校體育教育的目標是落實陽光體育活動,培養學生堅持體育鍛煉的意識,提高身體素質,恰好足球這項運動能夠和陽光體育活動完美結合。以下是對初中足球教學訓練策略的幾點探索,僅供參考。
一、采用游戲競賽方法,提高學生足球水平
足球是一項對抗性比較激烈的運動,傳統的靜止式教學法已經不再適用于如今的足球運動,因此,教師要在學生掌握基本技能的基礎上,將足球訓練快速調整到活動性游戲與競賽模式中,讓學生在類似比賽的環境中獲得技能訓練,提高學生的對抗性和競爭力。首先,在對抗過程中,學生可以充分運用所學技術,技術的發展不能脫離比賽孤立存在,更不能局限于原地運動,沒有實踐的學習,就是紙上談兵,根本無法提高學生運動能力,久而久之,不但會束縛學生創新思維的發展,而且無法形成聯賽中的能動性,嚴重降低教學效率。為此,足球教學一定不能脫離實踐,一定要升華到比賽環境中,便于強化學生的運動能力;其次,在激烈的足球對抗運動中,可以在不知不覺中培養學生戰術意識,要想強化學生的戰術意識,非一日之功,需要長期而復雜的練習,而戰術意識的形成,離不開實踐對抗,而且只能通過比賽的行動反映出來。要想培養和強化初中生在足球運動中的戰術意識,不能單純依靠教師的理論講解,更要注重平時的訓練和實踐,只有在足球場上多加練習,才能讓學生從無數的成功與失敗中獲得教訓、總結經驗,再加上教師的指導和糾正,才能逐步形成正確的條件反射,必須經常舉辦具有對抗性質的戰術練習活動。
二、加強身體素質鍛煉,為足球訓練打好基礎
足球是一項非常耗費體力的運動,需要學生具有持久的耐力和較高的身體素質,為此,教師要結合初中生的身心發育特點,加強對學生耐力的訓練,全面提高學生身體素質。在速度素質練習中,應采用最大強度的重復練習,并合理安排強度練習之間的休息時間,讓學生在下一組訓練活動之前獲得充足的休息時間,便于身體肌肉的恢復。具體要求:每次進行10秒左右的全力練習,達到最大練習強度之后,要等到學生脈搏恢復到120次/分時,再組織下一次練習。此外,由于初中生大多數都沒有經過專業的足球素質練習,因此他們對于在有球狀況下的對抗往往不太合理,有時身體會過度緊張,導致身體僵硬,缺乏靈活性和協調性。有球訓練主要針對有球的情況,目的在于鍛煉運動員奔跑速度很高時的運球能力、傳球能力、接球能力、防守能力、判斷能力與反應能力等。例如,變向運球技術是一種擺脫對手、防守和搶截的有效手段,能夠為接下來對球的處理爭取時間,不管是傳球還是射門都能順利完成。為此,將變向運球技術與速度和力量的練習結合在一起,可以采用以下方法:在訓練區域設置相應的標志物,讓學生在若干標志物之間進行運球練習,越過最后一個標志物之后再射門,當學生熟練掌握這一技術之后,再加快運球的速度,爭取能夠在最短時間內完成,當學生完成教師的規定任務后,再適當增加難度。當學生對這一方式熟練掌握之后,再將標志物換成隊員,讓學生運動員圍追堵截,提高運球難度,久而久之,可以讓學生適應足球對抗賽。為了提高學生傳運球和射門的能力,應增強學生場地意識,這樣才能讓學生抓住每一次機會射門得分。
三、培養學生球場意識,提高學生位置技能
初中階段的學生正值青春發育期,逐漸出現身體第二性征的變化,在足球訓練中,教師要充分認識到學生的這一年齡特點,結合學生的認知規律實施教學,努力激發學生的學習興趣。在運動訓練過程中,很多學生喜歡尋找一個偶像明星,并試圖模仿他們的言行舉止,有的學生甚至開始懷疑之前所接受的權威,他們都變得無法預測,逐漸疏遠教練,希望結交更多同齡人,并獲得同齡人的認可。在這種情況下,教師要尊重學生主觀意識的發展,認識到學生身心方面的變化,純粹的足球特長已經遠遠無法滿足學生的心理需求,針對學生在身心方面的轉變,教師要加強指導和引導,培養學生的球場意識,訓練學生的位置戰術與團隊配合能力,幫助學生找到適合自己的位置,鼓勵學生自主挖掘解決問題的辦法,發揮學生的想象力和表現力,引導學生靈活運用所學戰術,為提高學生的運動技能做好鋪墊。
總之,在初中足球教學訓練中,我們要從學生的身體素質、技能水平和足球意識等方面積極開展教學,讓學生得到全面的鍛煉和提高,同時進一步提高學生的足球水平,促進校園足球的廣泛開展。
參考文獻:
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