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籃球訓練規章制度范文1
【關鍵詞】民辦高校；科學管理；方法措施
隨著近年來我國高等教育的發展，特別是民辦高校，進入了一個高速發展時期。獨立學院作為我國高等教育的重要組成部分，它的管理機制和模式有著其自身的特點，它既可參與母體學校的籃球賽，又可以獨立資格參與省內的高校大學生各類運動比賽。管理是保證運動隊建立和維護正常訓練、競賽、學習和生活秩序的必要措施和基礎。從獨立學院籃球隊的管理情況來看，獨立學院幾乎沒有完整的訓練體系和制度。
一、高?；@球隊科學管理原理
科學管理原理主要有系統原理、人本原理、動態原理、效能原理。這些原理綜合運用到高?；@球隊的管理中，其作用就是加強現代化、科學化、有效化的管理。在整個管理過程中，需要學校各方面的條件形成有機結合，使其發揮綜合優勢而作用于籃球隊，使球隊早出成績。
1.實現科學化管理的基本條件
實現科學化管理，必須具備主觀、客觀兩方面的條件。從客觀條件來看，一是要善于運用現代科學管理知識、技巧；二是要確定與科學管理相適應的管理原則、方法及規章制度；三是要創造必要的物質條件和良好的生活環境。從主觀條件來看，一是要明確實現科學化管理是高校籃球隊出成績的關鍵；二是要嚴格認真執行科學化管理的規章制度，用科學方法進行管理；三是要善于總結經驗、發現問題，針對籃球隊的實際情況，提出改進的辦法和措施。
2.實現科學化管理的基本要求
高?；@球隊的管理牽涉到學校的各個方面。首先要確立目標管理體系，使高校專業教學和籃球隊的訓練緊密結合，人人既是合格大學生又是優秀運動員為目標。以主管校長、教務處、系部、教練員老師以及運動員的全面協調；以組織領導、培養目標、教學管理與訓練競賽、教練員業務水平、經費管理、場地設備器材等方面形成有機結合，才能發揮最大效能。
二、高?；@球隊科學管理原則
1.創新性原則
在實施管理的同時要把創新性貫穿其始終，不但要求管理者自身要具有開拓創新精神，這就要不斷加強學習，更新知識，不斷提高思維創新能力。而且還要管理者不斷開拓新的環境，創造一種寬松、和諧、民主的環境，讓教練員，運動員能充分發揮他們的潛能。
2.系統性原則
籃球隊的管理不是一朝一夕的，它是一項系統工程，從分析論證、決策、選材到實施、反饋、比賽出成績，每一過程都必須從整體利益考慮，以創造最佳成績。
3.整體性原則
籃球隊是個整體，但他又是整個學校教育體系的一部分，因此，除了目標管理外，必須納入全校各級部門的總體計劃，由學校實行宏觀調控和決策。
三、高校籃球隊科學管理的具體內容
1.思想管理
思想管理是運動隊管理的起點，是各項工作的保證。首先應互相尊重，從隊員人格、個性等方面考慮；其次是管理者應是運動員的知心者，他們的關系應是知心朋友、同心朋友、交心朋友；再是思想管理工作要具體細致，要有持久性。
2.教學管理
這是高?；@球隊管理的根本。球隊隊員即是大學生又是運動員，他們除了具有專業運動訓練比賽任務外，還有更重要的專業知識學習任務。因此在加強教學管理的同時，合理安排他們的訓練任務，力求做到學習、訓練兩不誤。
3.訓練管理
這是高?；@球隊管理的關鍵。籃球隊的訓練不能像專業運動隊訓練那樣，采取超負荷、大強度、占用太多的時間，而是應根據高校的具體情況，要堅持科學訓練、科學管理原則，既符合校園環境，又符合現代大學生身心特點的訓練計劃，科學合理安排運動隊訓練的時間、強度、負荷。制定切實可行的訓練管理制度。
4.生活管理
這是籃球隊的基礎管理，它是教學與訓練的保證。要建立良好的生活制度，保證良好的營養，創造良好的生活環境。以保證運動員具有充沛、旺盛的精力投身到訓練和學習中去。
5.效益管理
這是高?；@球隊的決策性管理。獨立院?；@球隊不像公辦院校那樣有寬余的財力、物力、人力等。因此必須科學的、節約的、有效的使用有限的財力、物力、人力、智力和時間資源，以求最大的效益，“大價值，高效能，低耗費”是獨立院校效益的特點。
四、解決獨立學院業余籃球運動訓練與管理問題的對策
1.設計適合獨立學院籃球隊可持續發展的模式
構建一個科學的、完善的、系統的、操作性強的且適合獨立學院高校運動隊的發展模式。根據各校實際情況，吸收其他高校較為成功的培養模式，在獨立學院籃球隊現階段發展模式上，設計一個可持續發展的模式培養。
2.多渠道籌集資金，盡可能多地參加比賽
經費問題直接關系到隊伍的生存和發展，必須采取措施多形式、多渠道籌集資金，以解決隊伍經費不足的困難。各校、各隊應積極尋找和創造條件，本著互利互惠的原則，拓寬籌資渠道，為隊伍的進一步發展奠定物質基礎。另外，各校要盡可能多地組織和參加比賽，提高隊伍的實戰能力，這是提高球隊實戰能力的重要途徑。
綜上所述，獨立學院的球隊管理，是一項系統而又復雜的工程。盡管擺在我們面前的困難很多，只要我們依照上述做法，做好管理工作，積極應對，就一定能摸索出一條適合獨立學院運動隊訓練管理的模式和出路。它不但對整個獨立院校體育教學乃至整體目標實現都具有重要的理論意義和實踐意義；同時它又可通過籃球隊這個“窗口”，來增加兄弟院校之間交流，增進友誼，互相促進共同發展。利用體育這個“窗口”來宣傳獨立院校，提高學校在本地區乃至全國的知名度。
參考文獻:
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籃球訓練規章制度范文2
摘 要 本文采用問卷調查法、文獻資料法、專家訪談法、數理統計法及對比分析法，分析了我國中學籃球文化的構成、現狀及主要制約因素，并提出了如下建議：1.中學校園籃球文化建設應堅持以人為本，重點在娛樂和教育；2.應充分發揮集體的力量，爭取最廣泛的參與和支持；3.制定詳實、可行的計劃，并定期自評。
關鍵詞 中等學校 籃球文化 發展
籃球運動具有健身、娛樂、教育等功能，同時簡便易行，符合青少年的生理及心理需求，是當前我國各級、各類中學進行體育教育，推動健康、和諧校園文化建設的重要方法和途徑之一，在我國各級、各類中學中得以廣泛開展。本文擬從中學籃球文化的定義、構成，發展現狀及存在的問題等方面著手分析并給出的建議，以期為我國中學籃球文化建設提供新的思路與參考。
一、中學籃球文化的定義
中學籃球文化，是指在中學校園環境中，以學生為主、教師為輔，通過豐富的校園籃球文化活動，以增進健康、娛樂生活、提高素質、學習知識等為主要目的，以促進校園和諧、有序發展為最終目標，由籃球文化活動的所有參與者共同創造出的一切成果的總和。其構成包括物質、制度、行為和精神文化四個層面。其中物質文化是基礎，制度文化是保障，行為文化是方法，精神文化是目標。
（一）中學籃球物質文化
物質文化是基礎，包括硬件和軟件兩部分。硬件主要包括場地、器材等，其質量、數量往往由中學所占有資源的多少所決定。由于資源分配的不均衡，即便是同一地區，不同學?；@球硬件的質量、數量也往往存在著較大的差異。軟件主要包括球服、標志等，相關的書籍、軟件也包括在內。中學校園籃球愛好者的著裝一般較為隨意，大多自備；標志大體包括專用旗幟、徽章等，由于經濟條件制約及使用次數較少，僅在個別籃球氛圍極好的學校會存在。
（二）中學籃球的制度文化
制度文化是基本保障，包括管理體系和規章制度。健全的制度文化，可以規范行為、明確責任，避免過于隨意行為的出現。中學籃球文化活動大多由師生共同組織進行，組織機構簡單卻高效，反饋通道較為通暢。規章制度一般包括規則、賽制和管理等。當前，大多數中學并沒有針對規章制度詳盡文字材料，但一般都能參照現有規則或依照學校整體工作計劃及
時、順利的開展，但隨意性較大。
（三）中學籃球的行為文化
目前，我國中學籃球的行為文化主要包括“教學”和“競賽”兩部分，各部分緊密聯系，通常以體育課、球隊、比賽等形式存在。中學校園籃球運動的開展以健身和娛樂為主，參與者的水平高低并不是制約其參與籃球文化活動的主要因素。如能做到課堂教學與課外活動的緊密結合和相互促進，必然能夠推動中學校園籃球文化的進一步發展。
（四）中學籃球的精神文化
精神文化居于中學籃球文化的主導地位，是中學籃球文化的核心所在和最終目標。其中籃球觀念是體育精神文化層的本質和核心，它決定了中學籃球文化的發展目標。籃球觀念就是人們對籃球運動在健身、娛樂、審美以及在心理素質、道德、智力培養等方面所體現出來的價值的認識態度。良好的籃球觀念對人們采取怎樣的體育行為起著指導性的作用。
二、中學籃球文化的功能與作用
（一）中學籃球文化的功能
籃球運動簡便易行且對抗激烈，可促進身體的發育，改善心肺機能，增強耐力及身體協調性，提高機體免疫力，是符合中學生生理及心理需求的有效健身方式。良好的籃球文化，能夠有效地激發其學習興趣和對美的追求，促進其對知識和技能的快速掌握，改善教學的效果和技戰術水平的提高。同時，能夠鞭策其產生奮發向上、拼搏進取、實現自我價值的理想，起到一定的導向作用。積極向上的籃球文化，能夠傳播籃球知識、提高技戰術水平，還能夠培養良好心理素質和高尚道德品質，更是培養“終身體育”意識的絕佳手段。
（二）中學籃球文化的作用
長期從事籃球運動能夠有效改善中學生大腦的生理結構，對于想象力、觀察力和思維能力大有裨益，可以有效開發智力。同時，可以豐富校園文化生活，增加生活的樂趣，并促使中學生養成健康的生活習慣。進而培養勇敢、堅毅、進取、拼搏、互助和團結等優良的品質。此外，還可獲得難以體驗的滿足感，放松神經，舒緩疲勞等。建設中學校園籃球文化的最終目的，是使中學生能夠通過籃球文化活動得到滿足，得到精神的放松和心情的愉悅，從而能從沉重的課業負擔中走出來，在體驗、觀賞和享受籃球的過程中，緩解焦慮、調節情緒并忘卻煩惱，并能夠展示自我和發揮潛能。
三、發現的問題
（一）基礎設施建設薄弱，器材購置不能滿足需求
目前中學教育經費投入相對不足，向重點中學傾斜的力度過大，絕大多數中學均沒有財力建設較高質量的籃球場、館，導致中學籃球基礎設施建設相對之后，不能滿足中學校園發展校園籃球文化的需要。同時，相關器材（如籃球、記錄臺設備、相關書籍、軟件）的絕對數量不足，無法滿足正常教學、訓練、競賽和課余籃球活動的需要。
（二）教學內容刻板、單一，不利于籃球相關知識的普及與提高
目前中學體育課程的主要為鍛煉身體，應對相關考試為主要目的，專門以籃球為主要學習內容的體育課程相對較少。即便有，也絕大多數集中在基本技術練習層面，有針對性的技戰術演練相對較少，能夠兼顧籃球裁判知識和籃球運動的發展演變過程的內容更是少之又少。且內容相對刻板，單一，無法有效提高中學生的學習興趣，同時也無法真正滿足中學生從事籃球活動的切實需要。
（三）相關籃球文化活動的數量及質量有所欠缺
中學校園籃球文化活動主要包括比賽、課程學習、知識講座及業余訓練隊等。其中，課程學習能夠改善中學生對籃球技戰術的了解與掌握程度，知識講座能夠創造出良好的籃球文化氣氛，訓練能夠使學生熟悉和掌握籃球技戰術方法，競賽則能夠促使學生直接參與籃球運動。而現階段，由于中學由于升學的壓力，除比賽能夠較多的開展外，其余活動均不能切實有效的開展。
四、對策
（一）加大經費投入，促進基礎設施的建設
應加大場地設施建設力度，并盡可能將籃球塑造成為學校的傳統和優勢體育項目，使之成為提高中學生體質健康水平的有效手段；應盡可能加強如籃球櫥窗、宣傳網頁等的建設，在校園內懸掛相關的標語、畫像、格言，以及適時的介紹相關的知識、動態等。這樣的籃球氛圍，可以在不知不覺中改變中學生對籃球的理解和認識，促使其籃球觀念的轉變。此外，還應加強對籃球器材、設施的管理與維護，充分利用有限的經費，使現有器材的使用率大幅提高。
（二）樹立正確觀念，改革教學內容
應改變教育觀念，設定明確的教育目標，制定詳盡的教學大綱和計劃，并設立以籃球為主體的體育課程，并認真進行授課。還應將籃球基本技術作為基礎的學習與練習內容，而后根據學生的掌握情況逐步加大教學內容的深度和難度，同時應組織各種形式的對抗比賽，通過娛樂的方式提高學生的參與興趣，實現從娛樂中學，從娛樂中鍛煉身體的目標。
（三）加大校園籃球文化活動的開發力度
應積極籌建學生籃球社團鍛煉學生能力，提高參與者的綜合素質；建立完善的競賽體系和制度，積極舉辦相關的趣味活動，并形成一定的傳統；建立相關籃球文化宣傳網頁，實現信息的交流與傳遞。
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籃球訓練規章制度范文3
（一）我國競技籃球運動發展的內環境因素
影響我國競技籃球運動發展的內環境因素包括以下幾個方面：第一，競技籃球發展戰略思想，競技籃球運動發展內環境的方向和目標就是競技籃球發展戰略思想，為競技籃球運動的可持續發展奠定了基礎，可以說，競技籃球發展戰略思想決定了我國競技籃球運動的發展方向。依據我國籃球運動的實際情況，以快制高、以小打大、攻守平衡全面準確成為了我國籃球競技運動的指導思想。第二，競技籃球管理體制，競技籃球運動的制度保障因素就是競技籃球呢運動的組織管理形式、制度和性質。競技籃球持續健康發展的保證就是要依靠良好的管理體制，這不僅能優化競技籃球運動的內環境，也有利于競技籃球運動適當的變化和調整。第三，競技籃球后備人才培養體系，人力資源是競技籃球運動內環境中必不可少的因素，也是競價籃球運動發展的核心，因此在隊伍建設中要不斷吸納優秀的籃球運動人才。在人才培養時，不僅要提升他們的運動技能，更要提升他們的思想素質和文化素質，使之成為高技術、高知識的全能型人才。第四，籃球教練員的水平，教練員是競技籃球運動訓練的組織者和管理者，是一個球隊不可或缺的力量。教練員的主要任務就是培養運動員，制定訓練計劃，提升他們的技能和水平，為運動員明確訓練目標。所以，教練員水平的高低直接決定著我國競技籃球運動的未來發展。
（二）我國競技籃球運動發展的外環境因素
影響我國競技籃球運動發展的外環境因素有很多，其中最主要的就是以下幾個方面：第一，世界籃球運動發展趨勢，世界各國的籃球競技運動水平都在不斷提高，強隊之間的實力也在逐漸縮小，總體來說就是隊伍擴大化、球員技術全面化、比賽競爭激烈化。我國競技籃球運動要想順應世界籃球運動的發展方向，就要不斷的學習國外競技籃球運動的戰略戰術、訓練技巧和管理經驗，在結合我國競技籃球運動的實際情況，發展具有中國特色的競技籃球運動。第二，我國競技體育發展現狀，一個國家的競技體育發展情況，標志著這個國家的經濟實力、民族凝聚力和綜合實力水平。像奧運會這樣的高水準的國際賽事，已日益成為人們關注的焦點。所以，我國的競技籃球運動要優化訓練方式，促進運動員水平的提升，彰顯我國競技體育的高水準。第三，大眾和媒體的關注，競技籃球運動順利發展的另一個重要方發面就是大眾的關心媒體的關注，廣泛的關注和群眾基礎，能夠吸引更多的人來參與到競技籃球運動中。通過媒體的宣傳，電視臺對于一些國際級和國家級頂級賽事的播放，在給球迷帶來精彩的同時也能提高我國競技籃球運動的普及、發展與提高。第四，我國經濟發展水平，任何一項事業的發展都離不開經濟的支持，體育事業也不例外。我國競技籃球運動一直以來都是國家財政撥款支持，在經濟上有了一定程度上的保障。要進一步推動我國競技籃球運動的發展，就要結合我國社會經濟的發展思路的模式，為構建未來的競技籃球運動打下良好的經濟基礎。
二、我國競技籃球管理體制研究
（一）競技籃球管理體制現狀
我國競技籃球管理規章制度是由國家體育總局籃球管理中心統一制定，并對競技籃球的發展進行統一的調整和規劃。國家體育總局籃球管理中心既承擔了提高全國籃球水平的任務，又要負責各種等級的比賽，例如，全國籃球職業聯賽、全運會等大型比賽?；@球運動協會不僅要培養籃球運動員，更要負責運動員平時的訓練和比賽，普及籃球運動，拉動群眾積極參與籃球運動。籃球運動協會可以說是一個責、權、利統一的機構。俱樂部是獨立社團組織或獨立法人和各級運動訓練組織開展的訓練競賽活動，這些訓練競賽活動是在協會組織的管理監督下進行的。
目前我國的體育事業運行機制是由財政和市場雙重作用下推動進行的，正處于發展階段，各個層次的權利、職責分工不夠明確，管理體制還有待進一步完善，資金缺乏、競技籃球的社會參與度不高等現象仍然是競技籃球管理體制亟待解決的問題。
（二）競技籃球管理體制的制約因素
目前，競技籃球管理體制存在的弊端問題嚴重制約了管理體制的順暢運行。這些弊端具體表現在以下幾個方面：第一，被名義化的籃球協會，籃球運動項目的管理工作本應該由籃球協會負責，但是卻被籃球中心一手承辦，這在一定程度上影響了籃球協會的實體化進程，也阻礙了籃球職業化和社會化的進程。第二，資金體系尚待健全，社會化程度較低。競技籃球的經費是由國家統一發放，社會經費僅占很少的比例，要想實現轉型就要提高競技籃球對社會資金的吸引力，打破市場經濟固有觀念，從而改善資金短缺，社會化程度低等問題。第三，人員素質有待提升，籃球協會的日常工作沒有專職人員負責，有些協會負責人是優秀運動員退役后安置的，他們沒有足夠的管理能力，因此工作效率和工作質量都相對較低。
（三）競技籃球管理體制的發展對策
在社會主義市場經濟的大背景下，競技體育的傳統管理制度需要改革和完善，形成具有中國特色的管理體系，使體育組織之間層次清楚，分工明確。所以體制的改革和運行機制的改變是促進競技籃球管理體制發展的前提，國家體育總局、籃球管理中心、籃球協會等機構在各司其職的同時要做到相互配合，將競技籃球管理體制切實過渡到籃球管理協會下，實現籃球協會的實質性工作意義。開展宏觀控制的管理模式，對于競賽制度的規定、運動員年齡劃分、參賽資格等事宜都要制度相關政策，通過政策的方式間接實現宏觀管理。舊的管理思想瓶頸需要被突破，與國際通用的現代競技管理制度接軌，學習借鑒國外先進科學的管理制度，轉變競賽市場道路，以體育市場為基礎，式籃球管理協會成為競技籃球管理的主體，發揮市場經濟價值效率，使體育競賽得到更多經濟上的支持，解決資金短缺等問題。
三、我國競技籃球的可持續發展對策
競技籃球要想持續的發展下去，就要貫徹落實國家體育總局的方針政策，轉變機制，開發籃球市場，提高社會關注度，加大籃球運動的宣傳力度，提高社會群眾對籃球的關注度和參與度，通過更多人的參與開發籃球項目的無形資產，多渠道籌措資金，發展我國籃球事業。注重團隊建設，遵循人才成長規律，結合實際情況系統的制定人才培養計劃。通過競賽的形式促進團隊水平的提高，以科學的管理、訓練、經營方式提高我國競技籃球綜合水平，促進我國競技籃球運動的長期可持續健康發展。
籃球訓練規章制度范文4
關鍵詞：高校；高水平女子籃球隊；訓練；管理
高水平女子籃球隊的建立是高校體育工作中的重點，可以豐富學生的業余文化生活，加強學校精神文明建設，提高學校競技體育運動技術水平。但是當前高校在女子籃球隊訓練和管理工作中，還存在許多不協調的因素，影響隊伍的發展，因此需要積極分析這些影響因素，制定科學可行的訓練方法及管理措施，以此實現高水平女子籃球隊伍的發展。
一、高校高水平女子籃球隊的訓練與管理
（一）構建競爭上崗機制
教練員承擔著管理和訓練的重任，高校要想促進籃球隊水平的提高，使運動員在訓練及比賽中取得優異成績，需要對教練員進行科學選拔，積極構建教練員競爭上崗機制，使其作用得以充分發揮，從而激發教練員的事業心，更好地指導運動員訓練。當然教練員需要具備淵博的學識、高尚的品質、無私奉獻的精神及管理教育能力，在運動員休息時應及時總結經驗教訓，尋找差距，敢于創造新的業績，從而成為運動員的學習楷模，保證籃球隊訓練和管理工作的有序進行。
（二）加強運動訓練管理
加強心理素質訓練。女子籃球運動員的心理訓練主要是對其各種心理品質加以培養，使其能夠在實際訓練和比賽中克服氣餒、驕傲與過度焦慮等心理障礙，激發運動員的訓練熱情，促進運動員自我控制能力的提高?；@球比賽勝負是以投籃得分為依據，戰術與技術的有效運用可以創造更多的投籃機會，這就需要運動員善于捕捉投籃機會，大膽果斷進行投籃。
加強身體素質訓練。運動員的身體素質包括柔韌素質、耐力素質、靈敏素質、速度素質、彈跳素質和力量素質等，其是運動員充分發揮戰術和技術水平的基礎；而運動員只有具備良好的身體素質及體能，才能在激烈的對抗比賽中取得主動。做好全面的專項素質及身體素質的訓練，能夠更好地接受與掌握新的技術動作，保證動作的協調與準確，提高應變能力，增強爆發力。
加強基本技術訓練?；炯夹g的內容涉及投籃、持球突破、變向運球、防守步法等方面，其能夠對運動員的基本技術進行直接反映。在運動員訓練和管理過程中，需要加強基本技術的系統訓練，如專項運動綜合能力、注意力分配能力、視覺判斷反應能力、用力穩定程度等；同時合理安排訓練內容，培養運動員的投籃意識。
（三）做好思想作風建設管理
籃球運動作為一項對抗激烈的集體體育項目，只有保證團隊具有較強的戰術意識、全面的技術、硬朗的作風以及團結的精神，做好隊員思想作風建設，才能形成優秀的籃球團隊。當前高校的許多學生多是獨生子女，主要是以學業為主，在嚴格的訓練與管理中需要從生活、訓練及學習等方面尚有不足，致使管理方面具有較大的難度。
二、加強高校高水平女子籃球隊發展的對策
（一）完善女籃管理體制
高校需要制定相關的規章制度，積極引進高水平女子籃球人才，加強與教育部門的配合，有效訓練和管理具有良好引進條件的半成品人才，從而保證女子籃球隊伍的平衡發展。同時政府可以定期組織各個高校的優秀隊員到省體校進行集訓，將優秀隊員的優勢加以充分發揮，促進女子籃球水平的提高；或者是鼓動有條件的高校成立女子籃球俱樂部，招納條件好的籃球運動員，重視后備人才的儲存及培養，拓寬培養渠道，從而促進人才培養體制的完善。
（二）科學安排訓練及學習
高校要想實現高水平女子籃球運動的發展，需要加強運動員的業余訓練，對總學分加以明確規定，讓運動員進入學校后自行選擇專業，并對學習年限加以適當延長，為運動員創設良好的學習環境及條件。如果運動員無法達到規定的標準與學分，可以采取有效措施，如取消其運動員資格或暫停訓練等，以此激發其學習積極性，處理好學習和訓練的關系。高?？稍O置減少免學費制度和獎學金制度，以運動員的訓練成績和學習成績為主，對其進行適當獎懲，這樣運動員能夠專心訓練，對學習和訓練進行合理規劃，實現“雙高”的培養目標。另外，高?？蓪⒆陨淼膸熧Y力量加以集中發揮，成立培養、訓練、科研和教學相結合的基地，形成系統全面的訓練體系，堅持教育與體育相結合的辦學模式，從而提高訓練的質量和學習的效率，強化運動員的綜合素質，解決運動員的出路問題。
（三）強化教練員的綜合能力
高校發展高水平女子籃球隊時，需要投入一定的精力和時間來培養體育教師，讓教練員定期或不定期參與培訓及進修等活動，改變以往的知識結構，豐富訓練理論及實踐經驗，掌握先進的訓練手段及方法，更好地指女籃運動訓練，培養出高水平的運動員。此外，高校相關部門應賦予教練員一定的權利，讓其能夠在運動員管理和訓練工作中發表意見；同時積極與其他高校進行合作交流，引進先進的訓練方法及戰略技術，增強訓練及管理的效果，促進運動員素質的提升。
三、結束語
綜上所述，高校高水平女子籃球隊發展過程中，由于學校、運動員和教練員等方面的影響，導致籃球隊訓練與管理還存在諸多問題，影響籃球隊的發展?；谶@種情況，在訓練和管理高水平女子籃球隊時，教練員需要構建競爭上崗機制，加強運動訓練管理，做好思想作風建設管理，構建獨特的技術風格；而高校應完善女籃管理體制，科學安排訓練及學習，強化教練員的綜合能力。這樣才能加強訓練和管理的針對性，提高運動員在訓練中的對抗性和適應性能力，增強運動員隊伍的整體實力，培養高水平的籃球人才，促進籃球體育教育事業的長遠發展。
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籃球訓練規章制度范文5
籃球運動在我國有著廣泛的群眾基礎，它以對抗性和觀賞性吸引了眾多的人們?；@球裁判員，是籃球比賽的組織者和領導者，是籃球場上的“法官”。沒有籃球裁判員公平、準確的判罰，籃球比賽就沒法進行。所以培養和提高籃球專項學生的發展具有十分重要的意義。
1.加強學生對裁判工作的認識
籃球專項班的學上要想成為一名高水平的籃球裁判員，比其他項目的同學具有得天獨厚的優勢條件：學校有教師，材料垂手可的，觀看比賽的機會多，有實踐的場地。學生想學好裁判，只要肯努力，花時間，敢于實踐，就能躋身于籃球裁判隊伍。因此，在教學中，首先加強學生的思想教育，引導學生熱愛裁判工作，提高對裁判工作重要性認識，培養他們的學習興趣，發揮學生的主觀能動性。
通過教師在課上講和課下的教導，把裁判工作的意義、作用、興趣 以及個人前途等貫徹到學生中去，使他們對裁判工作產生濃厚的興趣，并熱衷于裁判工作。通過專項技、戰術訓練結合規則的教學，使學生明確規則于技、戰術之間的相互促進和制約，引起學習規則，掌握裁判法學習的重視。
2.道德品質的培養
首先要培養學生熱愛籃球競賽工作，具有高尚的思想品質，大公無私的精神，具有高尚的裁判職業道德，以及堅持原則，不拘私情，秉公執法的品質。在臨場的執法過程中必須保持公正、不偏不倚、執法公道，認真對待和牢記，即“嚴肅、認真、公正、準確”。其次要培養學生具有良好的品質，作風正派、謙虛謹慎、自尊自愛、態度和藹，言行有禮，舉止灑脫，落落大方，果斷而熱忱。第三，要培養學生具有較強的組織觀念和嚴格的紀律性，自覺遵守賽會的各種規章制度，服從指揮的自覺性。
3.培養學習興趣
學習籃球裁判規則，對體育產業學生來講，首先是豐富自己的專業知識，使自己以后能更好地適應知識多樣化的要求。其次，能幫助自己更好的去學習與理解籃球技術、戰術，為以后的工作打下堅實的基礎。但是要想真正學好籃球裁判，必須有強烈的愿望和濃厚的興趣，只要這樣才能認真持久地堅持下去，使自己的目標具有明確的指向性。因此培養學生的興趣是首要任務。
4.基本功訓練
裁判員的基本功有三個方面：手勢、哨音和移動，它不僅反映出裁判員的工作態度和水平，還表現出裁判的氣質和權威。因此，要當好一名裁判，必須掌握好裁判的基本功。
4.1手勢練習
籃球裁判手勢是籃球裁判員的門面，也是裁判員的語言表達形式，同時也是命令和判決。一名優秀的裁判員手勢應清楚、果斷、美觀大方，同時要有良好的節奏感，體現出裁判藝術的魅力。在教學中我們采用以下幾種方法練習：原地手勢練習：面對教師集體練習，通過規則規定的5盡種手勢的逐個練習，熟練掌握規則手勢。同時針對不同的要求，從而逐個動作定型；個人對鏡自練裁判手勢，自己邊做、邊糾正：通過比賽、錄像，觀察優秀裁判員臨場時的手勢，以及運用的程序及技巧，在實踐中運用；執行臨場裁判工作時，觀察學生的裁判手勢，在比賽暫停，休息或結束時及時指導、糾正。
4.2哨音練習
哨音是臨場裁判員的“命令”信號，哨音的長短、輕重，可分出判罰的輕重。所以，哨音必須要洪亮、果斷、干脆、及時、準確，并且有長短、輕重之分。由此看來，哨音可以反映一個裁判員的精神面貌和自信心，同樣還可以激發隊員、觀眾的情緒。因此，可以采取以下方法訓練：教師示范，集體或逐個練習；在移動中鳴哨練習，但要防止跑動中漏出哨音，同時鳴哨后迅速吐掉哨子；邊做手勢邊鳴哨，自吹自做。
4.3移動練習
激烈的比賽要求裁判員必須對各種違例、犯規動作的判罰要及時、準確，它不但取決于裁判員的體力，更重要的是要掌握良好的移動技術和路線、角度。否則就會影響比賽節奏，出現反叛和漏判。因此，移動跑位的訓練在教學中不容忽視。其訓練方法如下：底線的滑步練習，要求重心不要過低，視野開闊觀察場內，簽到裁判、跟蹤裁判互變的移動練習，運用側身跑技術，沿邊線向前疾跑（變前導裁判跑至地線，變跟蹤裁判跑至過中線3m左右外）。要求跑得輕松、自如、并兩眼觀察場內。
5.加強理論學習
籃球規則是國際籃聯制定助技術法規，肯定什么，否定什么，保護什么都有明確的規定。因此，它是使籃球比賽順利進行，保證籃球運動健康發展的根本大法。
籃球訓練規章制度范文6
關鍵詞：業余體育；高校；籃球；訓練；管理
籃球對活躍大學生的課余生活、培養大學生的團隊精神和集體榮譽感起著積極的作用。
高校辦高水平運動隊是競技體育訓練多元化走向的一個重要方面，競技體育融教育、訓練、管理、科研為一體，這在高校則有得天獨厚的優勢。搞好大中專院校業余籃球隊的建設，對全面發展學生身體素質進行思想政治教育，塑造良好的校風校貌，促進各校加強交往、增進友誼、擴大影響以及推動群眾體育運動的蓬勃發展有著重要的意義。
一、籃球隊教練的選拔教
教練員的業務水平直接影響著運動隊的訓練質量和比賽成績。教練員的業務素質應從以下幾個方面體現:
1.加強理論學習
教練員應多看一些運動訓練學、體育生物學、生理學、社會學等方面的書籍，努力擴大自己的知識面，提高自己的理論水平，并向同行和有經驗的教練員學習和請教。
2.勤記訓練筆記
記錄每次訓練課的情況。包括運動訓練的量、強度、密度和運動員的感受以及技術動作的掌握情況等。通過訓練筆記不斷地積累訓練的經驗，以提高自己觀察問題、分析問題以及解決問題的能力。
3.研究籃球運動的新趨勢
教練員應密切關注籃球運動發展的新趨勢，并結合實際情況，研究和運用新的訓練方法。
二、籃球隊員的科學選材
籃球隊員的選材是業余籃球隊訓練工作的第一步，只有科學的選材才能為籃球隊的訓練打下堅實的基礎。具體步驟:
1.初選。一般來說初選應從以下幾個方面進行:
（1）身體素質?；@球運動員的身體素質主要包括身高、力量、靈敏性、柔韌性等?；@球運動是一項激烈的高對抗運動。在挑選運動員時，首先要看一個運動員的身體素質怎樣，身體素質好的隊員接受新的技術也比較快，也容易做出各種高難度的動作。
（2）心理素質。運動員有良好的心理素質有利于其在比賽中合理的運用各種技術動作。
2.試訓篩選。對初選的學生可安排一定的試訓期，重點觀察運用籃球技術動作的能力和理解教練意圖，領會戰術意識的快慢以及訓練態度等。對正式錄用的隊員開始系統訓練；對沒有被選上的同學要熱情地做好思想工作。
籃球隊組建后，應根據隊員原來的組織情況進行隊長的選拔。一個優秀的隊長不僅在學習、生活中可以幫助教練督促、管理好本隊隊員，而且在訓練中起到一個領頭羊的作用，團結同學一起前進，充分發揮集體的力量才能使運動隊建立良好的作風。選舉隊長后，必須及時制定切實可行的規章制度，以必要的紀律和組織保證籃球隊形成一個能聽從指揮的集體。
三、普通高校業余籃球隊的訓練
普通高校業余籃球隊的訓練是為了提高大學生對籃球運動的熱愛，豐富他們的課余生活；是學生自愿參加并通過訓練和比賽提高其技戰術水平，為學院爭得榮譽。其訓練是業余的，即以學習為主訓練為輔。全隊隊員來自不同地區、不同院系，技戰術水平和身體素質情況參差不齊，學生在校時間有限，這就要求在較短的時間內提高隊員的技戰術水平和身體素質，爭取好的成績。這就要求我們提高業余籃球隊的訓練質量。
完善激勵機制，調動教練員、運動員參與運動訓練的積極性，有條件的學?？梢蕴峁┆剬W金、減免學費等措施，使運動員能夠專心訓練，科學安排好訓練和學習。當前，在學籍管理上，普遍采用預科和學分制，規定總學分，運動員自選專業，并可適當延長學習年限，給運動員創造良好的學習條件和機會。采取切實措施，加強運動員的管理和教育，達不到規定學分和標準，應該取消比賽資格和暫停運動隊的訓練。訓練應該系統性，堅持業余訓練，保證訓練時間。有條件的學?？梢栽O立體育訓練中心負責高水平運動隊伍的管理。
四、辦隊經費與辦隊形式
從我國國情和國內籃球運動開展的現狀來看，我國高?；@球隊不可能像美國高?；@球隊那樣，通過籃球商業化收入自籌資金解決辦隊的經費。根據現階段實際，通過多方位籌集資金，建立多元化的經費結構方法是解決我國高?；@球隊所需經費的有效途徑。
高校與企業或行業體協聯合辦隊既可以在一定程度解決高校辦隊的經濟困難，又能發揮高校自身力量，同時運動員畢業后的工作也有可靠的保證。但是，由于這部分隊員過早從事專項訓練，導致文化學習起點低，從專業隊訓練轉入高校運動隊訓練后，勢必會在學習和管理上存在較大的問題。因此，高校和企業或行業體協聯合辦隊，逐步向高校獨立辦隊轉移比較符合當前高校的實際，是我國普通高校辦高水平籃球隊的發展趨勢。
五、結論與建議
競技是校園運動文化的一個重要組成部分，突破學校體育只有健身體育的思想。學校體育與競技體育的目的和內容是不相抵觸的，學校體育是競技體育的基礎。處理好健身體育與競技體育的關系，處理好部分與全體學生的關系，有利于全體學生健身意識的培養和養成，也有利于競技體育走進高校。
普通高校業余籃球隊的建設是各方面共同努力的結果。只有在組隊時進行科學選材，并進行科學系統化訓練，同時加強對籃球隊的管理才能搞好普通高校籃球隊的建設。
【參考文獻】
[1]李元偉.《打造籃球文化構建和諧籃球》[J].體育文化導刊.2006，（01）.
