前言：中文期刊網精心挑選了心理素質測評技巧范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
心理素質測評技巧范文1
關鍵詞 體能素質 警校學員 訓練方法和途徑
中圖分類號：G424 文獻標識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.08.047
Abstract Since the reform and opening up， social development is very rapid， social development appeared many security problems with characteristics of the times and need a large number of police into the prevention and control and solve at the same time， the problem of the shortage of police in today's society have become increasingly prominent. Cadets are reliable police force is the main and direct source， how to scientifically and effectively improve the quality of cadets， became the a direct and important problem. The police profession， because of the nature of the work of the special and the current security situation is grim， on the police's quality requirements are very high， so as the driving force， the quality of cadets can not backward， requirements of cadets have "faithful， intelligent and brave， dedication for the people" of the spirit， the exercise ability and physical quality must be excellent. Therefore， concept and method for the cadets physical fitness training must keep pace with the times， to adapt to the society the diversification of demand for police.
Key words physical quality； police academy students； training methods and means
0 前言
體能又稱體適能，是指身體各部位或各系統對突發狀況的應變能力，其涵蓋的范圍廣闊，其內容又分為基本活動能力和身體素質兩種。體能中的基本活動能力包括跳、跑、攀爬、涉水等等。身體素質即指速度、力量、耐力、反應、平衡性、協調性、柔軟性和敏捷性。身體素質直接影響著基本活動能力，基本活動能力又反作用于身體素質。兩者相互作用缺一不可。體能素質又因不同的職業要求有著不同的偏向性。而作為一名畢業即走向工作崗位的警校學員，不僅要有優秀的業務能力，更要有過硬的職業體能素質。人民警察因其必須承擔的保護人民群眾生命財產安全，打擊違法犯罪的特殊義務；及其勇于與犯罪份子斗爭，不畏犧牲，不懼艱苦的光榮傳統；其所接受的工作任務具有危險性，艱巨性和復雜性。因此，科學有效地提高警校學員的體能素質從而達到提升公安隊伍的戰斗力，是順利迅速并且有效地完成打擊犯罪，保障人民群眾合法權益的各項任務順利完成的重要保證。
1 研究對象和方法途徑
1.1 研究對象
以湖南警察學院2015級入學新生、湖南省湖南警察學院2013級警務戰術與指揮專業01區隊學生、湖南警察學院刑事科學技術系大隊學生的體能水平和體能素質訓練為研究對象。
1.2 研究方法
主要采用實地調查法、經驗總結法、信息研究方法、定性分析法。
2 研究結果與分析
2.1 我校入學新生的體能狀況
表1是根據警察學校招生錄取體能測試評分所制定的有關本校學員入學時體能成績合格率的相關表格。
雖然警校學員的入學選拔，必須經過嚴格的體檢，體能測試及面試，但是由于各方面的原因，無法真實完整的反映出新生的實際身體素質。通過實地調查以及與往屆新生體能測試的數據對比分析發現，因社會狀況和條件的差異，產生了種種問題。與往屆新生體能素質方面的對比，體能測試成績持續下降。同時也存在一些新學員在測試中，因心理素質差，意志不堅定等情況導致無法堅持。所以在入學后的體能訓練計劃制定中要注意學員中存在的個體差異，同時也要注重心理素質的鍛煉，才能使警校學員的素質得到全面發展。
2.2 日常體能訓練中所存在的問題
2.2.1 學員對體能訓練思想認識不到位，缺乏積極性、主動性
大多數警校學員對體能訓練的必要性和重要性在認識上存在著誤區，對體能訓練的看法僅僅停留在強身鍛體的階段上，并沒有真正意識到警體訓練的重要性，缺乏對未來工作任務所具有特殊性質的認知。導致了在訓練中對體能訓練抱有消極應對的態度。沒有從主觀上重視體能訓練。不積極、不主動，又會引發因跟不上訓練進度，產生厭煩的訓練態度，使體能訓練流于形式。
2.2.2 體能訓練方法單一，缺乏科學性和規劃性
由于訓練理念的落后和對體能訓練的不重視，造成體能訓練方式單一、訓練效果差。我校體能訓練缺乏合理的訓練規劃，也缺乏科學的訓練手段。一些學員總體性的規劃具體到各個專業就得不到落實，體能訓練方式較為落后且單一，體能訓練的形式主要是跑步、俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等基本訓練，雖然訓練的時間長次數多，但是由于訓練方式不科學和訓練節奏不緊湊，導致訓練強度不夠和訓練效果不佳，而且正常的體能訓練計劃常常被打斷和分割，導致無法綜合協調長期體能訓練與短期訓練的關系，更無法細分耐力、速度和爆發力等專項體能訓練，造成警校學員的職業體能素質無法得到指向性的發展。且未與更深層次的實戰技能掛鉤，體能訓練不僅是為了強身健體，而是為了適應更高強度的警務實戰技能運用奠定基礎，只有擁有良好的身體素質，才能提高基本運動能力。只有把握好身體素質與基本活動能力的關系，才能掌握更深層次的警務技能與戰斗技巧。只有基礎打好了，才能使作為直接警源的警校學員的綜合素質得到顯著提升。
2.2.3 體能素質測評機制尚不完善，重視程度不夠
通過對本校各大隊學生的期末體能綜合素質測評的研究發現，體能素質測評機制尚不健全，體能測試的內容僅僅只有男子1000米與女子800米的體能測試，僅通過此項測試成績，難以客觀全面地反映我校學生的實際體能素質與運動能力，從而導致學校對學員總體體能素質的了解存在偏差，對訓練的過程不了解，對學生的心理狀況和學習態度無法做到及時掌握，這些均會嚴重制約了體能訓練的效果以及訓練計劃的科學制定。又由于對體能素質測試的重視程度不夠，導致體能測試方式的單一，沒有相應的獎懲制度，體能測試顯得無足輕重，學生因此也抱有無所謂的態度，消極應付期末體能測試，使得體能訓練未取得應有的效果。
2.3 體能訓練對提高公安隊伍整體戰斗力的戰略意義
實行體能訓練可以提高身體素質，為運動能力的提高打下堅實的基礎，保證機體能適應大負荷訓練，保證警校學員有完成警務技能學習的身體資本。體能訓練是提高公安隊伍戰斗力尤為重要的一個環節，體能訓練不僅可以使人民警察在面對復雜危險的任務環境下，有充足的體能基礎做保障，更快更好地完成任務，也可以促進心理對生理的調節，改善精神面貌，提高工作熱情，形成良性循環。體能訓練是公安隊伍戰斗力的基礎保證，是提高公安隊伍工作效率的必要保證，是有效打擊犯罪，保護人民合法利益的根本保證，只有發揮好體能訓練對提高公安隊伍整體戰斗力的作用，才能有效促進公安事業的發展。
2.3.1 開展宣傳教育工作，糾正思想誤區
對學生進行體能訓練重要性的宣傳教育，開展相關講座，使警校學員充分意識到體能訓練的必要性，以及體能素質不合格會導致的嚴重后果。講解未來治安的嚴峻形勢，以及對人民警察的素質要求。提高警校學員的思想道德水平和心理素質，糾正警校學員在對于體能訓練方面認識存在的誤區與偏差。使學生對體能訓練重視起來，達到提高主動性和積極性的效果。讓他們意識到搞體能訓練不僅僅是為了完成任務而進行，而是為了提高自身的身體素質和健康水平，對于以后的自身發展都會產生積極的影響。不局限于被動的應付，而是主動地去訓練去提高。真正做到平時多訓練，戰時少流血。給日后更加高強度的訓練任務和工作以思想上的重要保障，才能取得體能訓練的實效。
2.3.2 引進科學多樣的訓練方法，改進訓練體制
體能訓練講究科學性和連貫性，必須根據每個階段的自身特點和身體情況合理安排運動量和訓練方式，制定不同階段的體能訓練目標。引進實戰與訓練相適應的理念，制定科學有效的訓練計劃，使訓練途徑多樣化。細分耐力、速度、肌力、爆發力、柔韌性的訓練方法，貫徹具體問題具體分析，因材施教的原則。改變單一籠統的訓練體制，實行有針對性的、有偏向性的體能訓練，并根據不同階段，增加體能訓練的強度，豐富體能訓練的方法，才能更加快捷有效地提高警校學員總體體能素質，進而提升人民警察的戰斗力。
2.3.3 健全測評機制，實行獎懲制度
充分認識到測評機制的不足，重視每一學期的期末體能測試，對警校學員不同的身體素質分別進行不同的測試。可分為耐力測試，如武裝越野、泅渡、長跑等。速度和爆發力測試，如100米，10？往返跑等。柔韌性測試，如一字劈叉、八字劈叉、及腿法測試。力量和綜合性測試，如引體向上、俯臥撐、跳繩、仰臥起坐、立定跳遠等等專向性測試。再結合對日常訓練的考勤情況和過程的考察，實行綜合測評，這樣將更好地反映警校學員的實際體能素質。實行獎懲制度，對測試成績嚴格把關，對成績優異的個體給予獎勵，對未達標的學生實行相應的懲罰，如加訓，扣綜合測評分數等等措施。形成良好的競爭環境，增強警校學員整體體能水平。
3 結論與建議
如今社會形勢的多樣化以及治安狀況的復雜性，對人民警察的素質要求越來越全面化。體能素質作為最基礎也是最為重要的一個組成部分，必須得到充分的重視。就怎樣科學有效地加強我警校學員的體能素質，克服訓練主動性不足，訓練形式化的問題，我們必須深入研究了解，從根本抓起。構建科學的訓練模式，完善體能成績考評體系，使訓練理念與時俱進，有效增強公安隊伍的戰斗力。
參考文獻
心理素質測評技巧范文2
大學生的就業指導工作，也曾經一度劃歸到了就業指導中心。但隨著時代的變化，新的機制下，對輔導員提出了更高的要求。越來越多的學校，現在已經把“積極開展就業指導和服務工作，為學生提供高效優質的就業指導和信息服務，幫助學生樹立正確的就業觀念”納入到了輔導員的崗位職責里面去了。
怎樣做好學生的就業指導工作？如今已經變成高校輔導員需要研討的課題。首先，我們要糾正一種說法：先就業，再擇業。部分人認為，大學畢業第一份工作并不重要。甚至提倡，大學畢業后，應該多嘗試幾種職業，然后才清楚自己真正喜歡什么，適合做什么。殊不知，這種目標不清晰，方向不明確的就業心態，一開始就給畢業生們引出了一條非常曲折的職業道路。
由于這種錯誤的認識，曾經給相當一部分人造成了無可挽回的損失！使他們輸在了就業的起跑線上。
大學生最初的就業選擇，是對一個人幾十年甚至一生的生活產生重大影響的關鍵決策，是極其重要的。
那么高校輔導員怎樣做好學生的就業指導工作呢？
首先，應該成為學生的良師益友。除了在生活上、學習上關心他們，還要做導師，做學生職業生涯的引路人。幫助學生規劃一條健康的職業生涯道路，是一件非常有意義的工作。
其次，應該做好就業之前的指導工作。我覺得應該從以下幾個方面去思考。
一、深入了解，充分溝通，發現學生的興趣特長
在高校中，相比就業指導中心的老師和任課教師而言，輔導員老師是在第一線最早接觸也是最近距離接觸學生的老師了。新生第一天進入學校，認識的就是輔導員老師。有了天時和地利，還需要人和。輔導員老師要真正深入到學生中去，熟悉他們，了解他們，成為學生的知心朋友。沒有一無是處的學生，每個同學，都有自身的優勢所在。怎樣發現他們的優勢并使之發揮出更強的力量呢？必須要深入了解，充分溝通。從學生的行動和言語中，從他們的學習和負責的工作中，去發現，去挖掘。從而，找出他們的興趣和特長。
興趣是最好的老師。對一份工作感興趣，明確了努力的目標，就有了前進的方向，有了學習新事物的動力。長期的鍛煉，熟能生巧，就可以形成一種優勢。
二、端正就業心態，提高學生的就業心理素質
心態，在任何時候都非常重要，甚至往往是決定成敗的關鍵。一位名人曾經說過：“要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態決定了誰是坐騎，誰是騎手?！?/p>
有的同學，希望一畢業就能找到工資高的工作。但在很多企業，工資收入水平的高低直接體現了一個人工作能力。作為一名剛畢業的應屆生，要做好從低做起的準備。快速成長是每個畢業生的理想，但不能好高騖遠。俗話說：沒有牢實的地基，決不會有挺立的高樓。所以，要成就自己理想的事，就必須從基本做起，腳踏實地地努力，累積經驗，才能在穩健中不斷增長才干，獲得職位的升遷與報酬的增加。
就業的是否成功與是否具有良好的心理狀態有著密切關系。面對嚴峻的就業形勢，眾多的競爭對手，如果沒有良好的就業擇業心態，沒有正確的擇業技巧和方法是難以成功的。因此，畢業生在就業擇業前，一定要有足夠的思想準備，端正就業心態，克服不良的心理障礙，排除不利的心理干擾，這樣才有可能獲得較為滿意的工作從而順利就業。
大學畢業生就業難的問題，其實是難在觀念和思維方式上。在很大程度上是因為好高騖遠，自身定位不準，理想與現實脫節。所以畢業生就業一個很重要的問題就是要求畢業生適應社會的發展，轉變陳舊的就業觀念。
當今社會是發展中的社會，也是變革中的社會。在就業問題上，我們也可以保持一種新的觀念和思維方式。因為，心態決定命運，態度決定高度。求職的過程中，難免遇到失敗和挫折。遭受挫折后，不要氣餒，要仔細分析，找準失敗的原因，從而爭取改進，期待下一次可以做的更好。“所謂成功，就是爬起來的次數比跌倒的次數多了一次”，不無道理。
三、牽手就業指導中心，科學的對學生進行職業測評
選擇科學全面的職業評測工具，可以幫助我們在自身最擅長的職業里獲取最成功的職場人生。一個全方位的職業測評系統，包含興趣測評、EQ情商測評、事業心測評、溝通交流能力測評、處理問題能力測評、領導能力測評、創業潛力測評、成功傾向測評、職業選擇測評、工作壓力測評、工作態度測評、職業滿意度測評、人際關系測評、職業價值觀測評、職業適應性測評和卡特爾16PF性格測評等模塊。勞動保障部最新開發的《CETTIC職業素質測評系統》，就是一個全方位的測評系統。通過這些測評，學生可以更加發現自我、了解自我、發現潛力。
就業指導中心，是負責學生就業指導、管理和服務工作的職能部門。在我們學院，取名為職業規劃拓展中心，命名也非常形象、貼切。
輔導員牽手職業規劃拓展中心，共同對學生進行職業測評，目的是發現學生的優勢，實現人適其職，職得其人；人盡其才，才盡其用。人－職匹配理論認為，每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質，而某種個性特質與某些特定的社會職業相關聯。人人都有選擇與其特質相適應的職業的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業測評可以幫助同學們尋找與其特性相一致的職業，以達到人與職業的合理匹配。
作為輔導員，我們就是要幫助學生正確的分析自我、了解自我，從而準確定位。
四、根據測評結果，進行針對性的職業訓練和就業指導
目前，很多高校就開展了就業指導和職業訓練課程。學生職業素質和求職技能的具備都不是一蹴而就的，都需要一個較長的過程。從入學到畢業的全程化的就業指導課程體系，針對不同年級，不同的職業方向，分門別類，強化訓練是非常必要的。
就業指導課的形式可以多樣化，根據不同年級安排不同的教學內容，采取不同的教學方法。讓學生逐步的了解生活，了解社會，循序漸進的成熟。這是很重要的。
譬如大學一年級開展素質測評、能力傾向測評及職業生涯規劃設計，使學生順利實現從中學生到大學生的角色轉換，幫助大學生發現和了解自己的性格、興趣和專長，并結合自己的專業和測評結果制定出符合個人成長與發展的目標，樹立正確的職業觀和崇高的職業理想；到大學二、三年級學生，提供實習平臺，鍛煉實操能力，在實習的過程中，不斷調整知識結構，塑造和完善自我，培養與職業發展目標相適應的能力；大學四年級學生著重進行求職指導、升學指導和創業指導，講授求職方法、簡歷制作、面試技巧、求職禮儀、和就業法規等知識，引導畢業生逐漸的轉變角色，適應社會，實現就業理想。
五、完善知識結構，提升自身就業指導水平
由于當前很多高校對輔導員的角色定位不清，導致輔導員的崗位職責長期以來沒有一個統一的嚴格界定。一般來說，各高校都賦予這一崗位教育和管理的職能，但教育與管理的邊界卻不明確，內容沒有具體化。輔導員似乎是無所不教、無所不管、無所不能，成為“全能”冠軍。人們評價輔導員的角色職能時，有傳教士（思想教育）、管理員（紀律檢查）、法官（獎懲實施）、裁判（事故調停）、聯絡員（各類通知）、消防隊伍（處理學生突發事件）、指揮員（組織各類學生活動）、推銷員（學生就業）、咨詢師（學生日常提問）、慈善家（解決困難學生的生活問題）、討債人（追繳學生欠費）等十幾種說法。這些說法，在某些方面，蒙蔽了高校輔導員的視野。這樣就導致了輔導員很難往更高、更深的專業化去發展。
現今的高校，大部分輔導員又都很年輕，本科、研究生一畢業就從事了這個崗位的工作，缺乏一定的社會工作經驗。每天被事務性的工作忙的團團轉，容易忽略自身知識結構的完善，就業指導能力的提升就更是無從談起了。
教育部頒布的《普通高等學校輔導員隊伍建設規定》中，也要求輔導員除了要進行思想政治、時事政策、管理學、教育學、社會學和心理學和學生事務管理等方面的專業化輔導與培訓外，同時也要進行就業指導的培訓。
社會是不斷進步和發展的。作為高校的輔導員，更要不斷加強學習，拓展知識結構，提升就業指導能力，從而才能真正做好學生的就業指導工作。讓學生順利走向工作崗位，施展才能，實現他們的抱負和夢想，更能體現輔導員就業工作的意義和價值！
心理素質測評技巧范文3
【論文關鍵詞】大學生 綜合素質狀況 評價研究策略
【論文摘 要】本文首先分析了當代大學生綜合素質的狀況，提出了幾點大學生在綜合素質方面存在的問題，然后又針對這些問題提出了幾點改善的措施。
一、大學生綜合素質的狀況分析
（一）大學生的道德價值觀嚴重的偏離
在大學，同學們的人際關系比較復雜，與各行各業的人都要打交道，另外人與人之間的個性相差比較大。在處理同學們之間的相互關系時，大學生一般都比較注重的是自己的想法。在計提利益面前，更加看中的是個人的利益。特別近年來互聯網的發展越來越快，很多學生沉迷于網絡的世界，認為在網絡里可以自由地發表自己的意見，學生的價值觀、人生觀等被網絡上的攀比、暴力等行為嚴重的抹殺了，有些學生利用網絡欺騙自己的同學和朋友，做損害他人的利益的事兒，在與人交往的時候缺少真誠，具有不正確的動機，使大學的學風受到嚴重的損壞。
（二）學生的健康受到心理問題的影響
處于大學中的學生，年齡一般都是在二十歲左右，應該充滿朝氣，積極樂觀，勇敢堅強，能夠坦然的接受各種挑戰以及失敗的打擊，但是很多大學生的思想往往比較的糾結，比較的矛盾，面臨著新舊思想的不斷沖擊以及理想與現實之間的差距的矛盾，使他們的心理嚴重的不平衡，不能客觀的理智的去面對問題，分析問題。這些心理上的變化會對學生正常的生活和學習造成嚴重的影響，對建立學生與學生之間的人際關系也有負面的作用。
（三）重視知識的輸灌，缺乏實踐能力的培養
在大學里，學生獲得知識的第一途徑就是大學課堂，但是很多大學里，教學方式還是傳統的教師講課學生聽課的呆板模式，學生在學習中占據著非常被動的地位，會大大的降低學生的學習興趣，使學生的主動性和創造性無法很好的發揮出來。教師在教學中重視理論的教育，沒有及時的將理論知識聯系實踐，另外沒有很好的與學生交流，一般情況下教師都是講完課就走了，學生遇到不懂的問題也沒有辦法及時的請教。學生在課堂上聽課的效率非常的低，甚至很多學生逃課。在課后學生也很少參加社會實踐活動，沒有形成良好的溝通能力和團隊合作能力，專業技能也不夠好。
（四）沒有正確的生活態度和擇業觀
大學的管理一般比較寬松，大學生一般有很多自由的時間，但是很多大學生利用自由的時間打游戲、看泡沫電視劇。另外大學生沒有規律的作息時間和飲食習慣，有很多學生嚴重的熬夜，身體素質很差，平時也沒有進行體育鍛煉。對于很少的體育課，學生們普遍沒有引起重視，很少去上，或者敷衍了事。在擇業方面，學生沒有一個正確的態度，認為只要考取的證書越多對工作越有幫助，卻不知道什么工作才是真正適合自己的，沒有明確的目標，盲目隨眾對于自己在學校學習的道路和以后的職業道路都沒有一個很好的規劃。
轉貼于
二、提高大學生綜合素質的方式
（一）優化大學生政治思想素質
大學里的學生一般已經具有獨立判斷的能力，對國家、社會、學校以及個人都有了自己的一定的認識。政治思想素質是一個人的社會責任感、政治態度和道德水準，是一個大學生必須要具備的。大學生具有較強的可塑性，思想很容易受到外界的影響而改變，因此應該抓住這一點，積極地對學生進行政治思想教育，為學生的學習生活營造良好的氛圍，培養出來的人才不僅具有良好的專業技能，還必須具有過硬的政治思想。在大學校園里，應該培養嚴謹踏實的優良學風和文明進取的生活態度，引導學生努力學習，踏實做人。廣大教師也應該以身作則，以自己的實際行動來引導學生的思想和行為。
（二）加強大學生的心理健康教育，使大學生的心理素質不斷地得到提高
每個學校和家長的責任都是幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，每個學生也有責任努力地樹立正確的觀念。大學生處于社會和學校的分界點，很容易感受到來自外界的壓力，因此必須要加強對大學生心理健康的教育，開展心理咨詢課，特別是對于那些平時思想比較另類，或者是性格比較靦腆的學生，教師要主動地與他們進行溝通和交流，了解他們的思想世界，及時地糾正他們消極的觀念，解開他們心理上的矛盾，使他們能夠積極樂觀的面對學習、面對生活，不斷的使大學生的心理素質得到提高。
（三）提高大學生的專業和能力素質以及文化素養
在這個競爭日益激烈的社會，需要的人才也是多方面的，不僅具有良好的專業知識，還必須具有能力素質和文化素養，能夠熟練的將自己學到的理論知識變成使用的技巧運用在實踐活動中去，為大學生提供充足的實踐機會，讓學生在實踐中認識到自己的能力，揚長避短。注重培養學生的行為能力和思維能力，鼓勵學生不斷的創新，充分的發揮主觀能動性，積極地引導學生自覺地去積累經驗，發現做事和學習的規律。鼓勵學生走出校園，更多的參加社會實踐活動，在實踐活動中培養各方面的能力，鞏固學到的理論知識。
總結
大學學校發展的要求就是大學生綜合素質的提高，社會所需要的也是綜合素質和各方面能力都高的人才。因此大學教育應該幫助學生培養良好的綜合素質，不斷地鍛煉大學生的綜合實踐能力，及時地發現大學生綜合素質方面存在的缺陷，并且因材施教，積極地幫助學生改善綜合素質方面的問題，為社會培養出一批高素質的、有能力的全面發展的人才。
【參考文獻】
[1]劉遠琳. 新形勢下大學生綜合素質分析研究[J]. 人力資源管理， 2012（5）.
[2]王永吉. 大學生綜合素質評價及培養[J]. 現代交際， 2010（10）.
心理素質測評技巧范文4
如何讓大學生具有優秀的創新能力，這是一個長久的工作，而創新能力往往與人的心理、思維具有著直接的聯系，良好的心理素質是能夠不斷解決困難的基礎，具有積極的心態也是實現創新的必然要求。心理資本是一個心理學與行為學的交融，是二者結合起來的具體力量，也是主管因素付諸實踐影響客觀的方法論。創新能力與心理資本有著極大的契合性，因此從心理資本的視角下來探究大學生創新能力的培養具有事半功倍的效果，也可以讓大學生們充分積累心理資本，增強他們的心理力量，從而在生活與學習的過程中能夠主動進行創新嘗試，從而能夠進行創新能力的鍛煉，對學生未來的成?L也具有重要的幫助。
一、心理資本的內涵
心理資本（Psychological Capital）是美國著名學者Luthans于2004年提出，經過十多年時間的發展，并且在許多領域都得到了實踐應用。最初時心理資本的定義是囊括了所有能夠起到正面影響的積極性的心理因素，能夠在具體實踐的過程中為主體提供內在動力和方向指導，其具體內容大致有自我能效感、樂觀、希望幾個方面。
（一）自我效能感
最初自我能效感是社會認知理論中的一個特有的概念，是上個世紀70年來由心理學家班杜拉最早設定的概念，可以簡單理解為人在完成預期所想要實現的目標在過程中對自身能力的預期與信心，即人在做某事時會一直相信自己，保持著高昂的信息，具有堅定的信念。通常自我能效感高的個體在外在表現為喜歡挑戰自己，面對困難迎難而上，渾身充滿了活力，在選擇或設置目標時喜歡給自己制造困難或高要求。
（二）樂觀
曾經有一位美國的心理學家曾經將樂觀視為一種面對事物的解釋風格。樂觀的人之所以能夠增加積極、高興的面對生活中的事物，其根本原因就在與面對失落或失敗的結果可以找到其他外力因素進行解釋，能夠將問題出現的根源歸結與外物，而將積極的事物歸結于自身的的原因，因此能夠時刻保持著更加積極的態度，不會因為外界事物而受到過大的影響，心理資本中的樂觀則能更為客觀，能夠客觀分析事物出現的原因，也能夠更加主動地降低客觀事物對自身心態的影響。
（三）希望
心理學上的希望定義為一種面向正面事物的積極動機，希望的來源是對某一特定目標所產生的感知，因此，在心理資本中的希望是指個體在朝向實現目標的過程中前進時能夠幫助其保持著韌性。
二、大學生創新教育中的心理資本開發途徑
心理資本理論拓寬了高校管理者的視野。心理資本具有可以測量、可以無限開發和能夠管理等特性，因此，高校管理者在創新教育中要著重培育學生的心理資本，幫助大學生提升自信心，培養樂觀精神，樹立希望，增強自我恢復力，有效地引導學生開發其才能、優勢和心理能力，增強未來在職場上的競爭力，必須指導學生做好學業規劃，樹立創新目標。
（一）幫助學生確立發展目標
高校應指導學生制定大學期間的學業規劃，幫助其確立充滿希望的、具有可實現性的目標，這對大學生未來的人生發展意義重大。高?？梢赃\用科學的測評軟件和工具，為學生提供性格、氣質、能力等素質測評服務，使學生全面認識自己的動機需求和個性特征，最終使學生對自己的人生發展進行合理規劃。高校還應幫助學生對實現目標過程中可能遇到的困難阻礙有更加充分的認識，幫助他們設計達成自己目標和消除障礙、克服困難的一些具體方案，引導學生在所渴望的目標吸引下，借助自己內在行為驅動力，更好地調控自己的行為，積極地關注未來、充滿希望地生活，為今后的工作打好基礎、做好準備。
心理素質測評技巧范文5
【關鍵詞】區域經濟;專業外語;人才培養模式
立足于服務“一帶一路”及京津冀協同發展的需要，為了更好地滿足河北地方經濟發展對專業外語人才的需求，為了給河北外向型行業企業輸送高素質專業外語人才，河北外國語學院通過專業加外語的人才培養模式，明確人才培養目標，引進國外先進的教育教學理念及資源，走應用型、國際化發展道路。通過培養使同學們成為“專業知識足、職業技能精、中文底蘊厚、實踐能力強”的準職業人。在人才培養過程中學校通過加強與產學研單位的深度合作，把企業引入人才培養的全過程，讓企業參與教學計劃的設計、自編教材的編制、實踐課堂的教學，畢業生綜合能力的評價等等，真正實現在做中教、做中學。突出實踐教學，培養學生的崗位實踐能力和動手能力。真正使培養出來滿足河北經濟發展以及各行業企業需要的專業外語人才。
河北外國語學院致力于培養河北地區行業企業真正需要的專業外語人才，開拓校企聯合培養的新路徑，通過校企合作真正聯合培養企業實用的既懂外語又精專業的人才。各專業真正開展產學研深度合作，讓學生們定期到企業真實踐、真操作，理論和動手能力相結合。讓校企合作的自編教材走入課堂，校企合作開發外貿技巧和案例教材、專業英語產品介紹教材等。學生們在課堂上就把工作中所需要的知識和技能掌握了，走向企業省去用人單位二次培養。真正成為用人單位歡迎的既懂專業又精通外語的實用人才。
一、校企資源共享探索全新教育模式
為發揮“大學+”功能，充分利用高校、企業各自的資源優勢，探索雙方在產教融合方面深度、科學、有效的對接途徑，河北外國語學院依托自身多語種專業人才外國語大學的國際合作、專業培訓等優勢，依托企業實習實踐廣闊平臺、掌握行業前沿信息、專業人才聚集等資源優勢，雙方在人才培養培訓、崗位實習實踐、專業項目共建、科研成果開發利用、學生就業、人才供需等方面，探索科學有效的合作模式。
二、為企業量身打造訂單班
為了滿足河北省地方經濟走出去戰略的需要，各語種專業針對產學研合作的企業對專業外語人才的需求開設訂單班，校企共同招生，聯合培養，打造工學結合的教學模式。讓學生們定期到企業真實踐、真操作，理論和動手能力相結合。企業和學校聯合開發的自編教材走入課堂。學生們在課堂上就把工作中所需要的知識和技能掌握了，走向企業實習或工作省去用人單位二次培養。
三、在企業建立河北外國語學院實訓基地，配合學校進行實踐教學
在產學研合作的企業建立河外的校外實訓基地，作為課堂的第二陣地。河北外國語學院在企業方掛牌設立“河北外國語學院校企合作伙伴單位”，企業方在河北外國語學院掛牌設立“河北外國語學院基地”，雙方開展學生實習與就業、專業建設、員工培訓、科技攻關、教師到企業鍛煉等全方位的合作。
四、共建教材
例如“商務英語”是一個實踐色彩很濃的專業，教師堅持課上采取案例教學，課下注意及時收集國內外各行業優秀商務談判的案例，打破了過分依賴教材的格局，形成了以教材為藍本，以自編講義為主要課堂活動內容的實踐教學保障。豐富了課堂內容、活躍了課堂氣氛，同時，把一些國內外比較經典的案例附在教材中，既加強了學生對有關商務談判原理的理解，也可用作課堂上的案例分析，提高了教材的實踐性?？梢园淹赓Q業務中的大量真實案例編成教材，還可以共同開發專業教材等。
五、企業參與教學計劃的修改
現在有不少大學生畢業很難找到對口的工作。社會上出現了“有人沒事干、有事沒人干”的現象。很多專業出現了學校的課程設置與用人單位所需相脫節的現象。如教學計劃過于陳舊、知識過期等，特別是一些技術性強的專業知識更新的太慢，造成學生畢業后，往往所學知識正好更新換代，教學計劃的制度滿足不了社會的快節奏發展，造成了很多高校向社會輸送的“產品”大多不適應需求，從而使很多大學生畢業就失業。
河北外國語學院實行動態教學計劃，教學計劃不再是一成不的，而是根據行業、企業的需求，根據新技術的發展等因素適時調整。學院每年暑假都對各專業的教學計劃進行認真梳理，大量走訪用人單位、走訪畢業生、進行市場需求調研，以社會需求、用人單位崗位需求為出發點，對學生畢業后從事的對口崗位、用人單位進行實地考察、求證，多方進行專業咨詢、驗證，為教學計劃的制定提供科學指導，嚴把各門課程的質量關，以確保向社會輸送更多的優秀人才。
六、打造“專家型職業人”師資隊伍
所謂專家型“職業人”就是要求教師成為既掌握行業崗位技能，能為學生提供職業指導，又具有高職教學能力，還適應“學校”尤其是應用型本科大學這個特定環境、具有先進教育教學理念的職業人，即最終成為兼備“行業崗位能力+職業指導能力+高職教學能力+成熟的高職理念”的“四師型”、“專家式”職業人。
學校從行業、企業聘請來自一線的精英人員，從各企業聘請高層管理者，和有著多年實戰操作經驗的指導人員擔任學生實踐技能操作指導教師。這些專家型職業人能有效地對學生進行授課及專業技能的指導與引導，并間接輔助并幫助幫助學生就業。
七、學生評價引入用人單位
隨著社會經濟的不斷發展，用人單位對人才標準重新高標準定位，對大學生綜合素質提出了更高的要求。大學生綜合素質測評作為高校對大學生的客觀評價的重要方式，有利于促進高校的素質教育發展，有利于提高大學生綜合素質，有利于改進和加強大學生思想政治工作，高等學校作為人才培養的主要基地，邀請企業共同參與畢業生綜合能力的測評，這樣才能真正培養出企業所需要的人才。
所有專業每一屆的畢業生綜合素質測評，都是由用人單位和校方共同完成，主要從知識結構、職業素質、心理素質、禮儀風度和語言表達等幾個方面對畢業生進行測試。
畢業生綜合能力測評的形式是多種多樣的：有各專業的職業技能展示：比如商務英語專業分小組進行談判展示、報關專業進行報關流程展示、營銷專業進行PPT營銷策劃方案說明等等。通過多種形式來考查學生的簡歷的制作的能力、專業項目的展示能力、用人單位對畢業生的提問學生的應變能力、外語口語表達能力、儀態風度、合作意識等等。
通過校企共同進行的畢業生綜合能力測評，讓每一位學生可以清楚的意識到自己是否達到“準職業人”的要求，同時同學們也深刻意識到了自己專業素養有待提高的地方，并有效督促其制定自己學習計劃與目標，爭取不斷提高自己的專業素質，并達到用人單位的要求。
心理素質測評技巧范文6
（一）當前的就業形勢
當前我國正處于深刻的社會變革時期，青年人就業問題成為當今社會的焦點，即“畢業等于失業”。求職擇業逐漸成為當前大學生最為關注的人生問題之一。大學生從走出校園的那一刻起，他們就面臨著擇業、就業重要的人生選擇。若是選擇的職業與自己的興趣相投，與自身的能力相當，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在工作崗位上實現自身價值。大學生在職業選擇、工作過程中，所遇到的各種現實問題，都需要他們具備良好的心理素質。如果沒有良好的心理素質，就會阻礙他們在職場上的順利前行，同時也會嚴重影響他們今后的人生發展。因此，良好的社會實踐對他們今后職業選擇、未來發展成長、人生幸福等具有重要影響。
（二）大學生職業價值觀的改變
當前我國正處于社會變革時期，多元化的文化，對于大學生的人生觀、價值觀等均產生一定的沖擊。有的大學生好高騖遠，對選擇的職業不切合實際，整天怨氣不斷，工作不踏實；有的大學生沒有考慮好自己今后的發展方向，未結合自己的實際能力，從而浪費了大量的時間.......因此，大學生要認真對待社會實踐活動，從心理上調整，把握好當社會實踐這個機會，加強自己的職業道德，以做好今后的職業規劃。
二、大學生社會實踐活動對職業心理素質的影響
（一）對職業價值觀的影響
職業價值觀就是價值觀在職業選擇上的具體體現，它是人們對待職業的一種信念與態度。不同的職業滿足不同的價值愿望，它是求職者對職業的期望值，所持的態度等。在選擇職業時，占主導地位的職業價值觀將起著決定性作用。有的大學生選擇了一個自己不喜歡不適合的工作，那將非常痛苦。因此，大學生對自己的職業價值觀要有一個清楚的認識，選擇自己真心喜歡的能夠勝任的工作，這樣才能得心應手，游刃有余。在大學生社會實踐活動過程中，要讓大學生不斷參與到具體的生產勞動和社會實踐中,以了解社會、增長知識技能，促使其養成正確的社會意識和人生觀，從而促進大學生心理求職的轉變。
（二）對今后工作實踐能力的影響
培養大學生社會實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來說，大學生真正進入企業工作后，就面臨著各方面的考驗。如果在某一方面做的不好，就很有可能影響自己的職業前途。因此，社會實踐活動過程對大學生的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調試能力、隨機應變能力等都會產生一定的影響。大學生在踏入社會實踐的領域后，由于知識指向調整緩慢、思維定式影響，理想主義色彩濃厚，使大學生會有受挫的心理歷程；但在相應的主客觀條件變化過程中，會一定程度促進他們逐漸調整，完善自身的心理狀態，形成適應社會的心理特征。因此通過社會實踐活動使大學生的心理從不成熟走向成熟，從較低層次走向較高層次。同時在社會實踐活動過程中，面對挫折和困難，會使他們更加的理性思考，重新認識自己的興趣、個性和能力，還有缺點和不足，從而為今后確立自己的職業理想奠定基礎。
（三）對大學生找到“合適”工作的影響
合適的工作能夠為大學生提供可持續發展的空間，合適的工作應該讓大學生看到工作的未來，看到自己事業發展的前景。大學生社會實踐活動能夠為個人的可持續發展提供某一個階段的積累，能夠讓大學生在這個社會實踐過程中得到鍛煉機會，明確自己今后職業選擇的方向和范圍。例如，大學生王華在大學專業是通信工程。當初，他糊里糊涂的選擇了這個專業，由于她本人對經濟金融充滿了興趣，所以在大學實踐活動中她選擇了一家金融公司盡心實習。在實踐活動過程中，她發現自己的專業知識很匱乏，于是在業余時間不斷的學習金融知識，大量閱讀相關書籍，隨著時間的積累，不僅使自己充實了理論知識，而且為自己今后的職業發展奠定了良好的基礎。其實，這樣的例子在社會中不勝枚舉?？梢姡髮W生社會實踐活動對大學生的擇業選擇上具有很深遠的影響。
三、如何通過社會實踐活動加強對大學生的擇業職業的引導
考慮到這些問題，大學生要認真對待社會實踐活動，從心理上調整，把握好當前就業的形勢，使自己的整體素質都得到全面的鍛煉和提高。
（一）加強社會實踐活動對大學生擇業職業的認識
大學生社會實踐活動過程中，大學生廣泛接觸、了解社會,在實踐中不斷動手、動腦、動嘴,在培養和鍛煉自身實際工作能力的同時可以有效發現自身存在的不足并及時改進和提高,以適應社會的需要。同時,社會實踐沒有固定的模式,也沒有固定的場所和對象,面對的是一個比較開放的環境以及不斷變化的對象,在這種環境下,大學生也成為一個主動的參與者,他們要自行組織活動,獨立面對各種問題,并學會靈活運用所學知識來解決這些問題,這都非常有利于大學生實踐能力的提高。
（二）加強大學生社會實踐的指導，引導學生正確就業
很多學生缺乏社會知識和實際操作能力，制約了大學畢業生的正確就業。此外，大學生在畢業時，就業的渠道主要是通過人才招聘會。由于地區發展不平衡，到人才招聘會上的企業數量、規模也個不相同，不能滿足大學畢業生的求職需要。而在校畢業前有的忙于考研、公務員及畢業論文等，受時間，精力所限，往往抱著有了單位先簽一個再說的想法，待有了更合適的就違約，造成了盲目擇業的發生。大力開展對大學社會時間的指導工作，以此提高他們的職業心理素質，幫助畢業生樹立正確的擇業觀。
1.講座指導
邀請人事部門有關人員、專家教授、知名企業家、歷屆校友等對畢業生社會實踐活動的指導專題講座。幫助大學生了解就業狀況，掌握求職方法，確定擇業方向，增強擇業能力；提供國家有關勞動保障的法律法規和政策，提高大學生的擇業、就業、失業等的法律自我保護意識；開展對大學畢業生的個人職業素質和特點的測試，并對職業能力進行評價；提供咨詢和服務等。
2.開展一對一的指導和群體指導
對大學生通過面對面交流，根據每個學生的具體求職意向情況，提供相應的指導幫助。了解大學生的具體求職意向，教師可以對大學生通過面對面交流，根據每個學生的具體求職意向情況，提供相應的指導幫助。開展多種形式的以培養畢業生擇業能力、提高擇業技巧為主要內容的模擬招聘大賽、就業意向調查、人才素質測評等活動，積極引導廣大畢業生到基層、到農村、牧區、到祖國最需要的地方去建功立業。
3.進一步完善服務功能，提高服務質量
不斷開拓服務渠道，以信函、電話和走訪的形式主動與用人單位和各地人才市場聯系推薦畢業生；采取走出去、請進來的辦法，多渠道與用人單位加強合作與聯系；繼續保持與省內外大中型企業、教學科研院所良好的合作關系，爭取使這些單位成為我院畢業生較為固定的就業基地；積極挖掘高新技術企業、外資企業、民營企業的人才市場，努力使其成為畢業生就業新的增長點。
（三）整合社會資源,規范大學生社會實踐基地的建設
學校要利用社會資源，與企業建立良好的合作關系，為大學生提供很多的社會實踐基地。在基地的建設過程中,要發揮學校的學科優勢和智力資源優勢,為合作單位提供支持幫助,達到“雙向服務、合作共贏”的局面,使之既有利于學生在實踐中奉獻智慧、鍛煉成才,又有利于學校教學科研和地方經濟建設。這樣既在企業建立科研實踐基地,實現大學生社會實踐與學校企業科研合作的有機結合,又可以根據高年級學生的特點,將大學生的畢業實習、就業培訓、職業選擇有機地結合起來,讓高年級的學生到畢業后可能去工作的單位參加實踐活動,達到提高能力、培養素質、雙向溝通、增加了解、促進就業的目的。
