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足球訓練入門知識范文1
【關鍵詞】高中體育足球教學；存在問題；改進措施
一、高中體育足球教學
足球是一項用腳支配球，兩支隊伍進攻和防守相對抗，根據奢求入門的多少來判定勝負的球類運動。在世界級的各項體育賽事中，足球比賽的項目相比來說場面更加壯觀，競爭更加激烈，頗具魅力，被人們譽為“世界第一運動”。高中階段的學生正處于快速的生長發育時期，這個時期學生的活動能力較強，學生具有強烈的競爭意識，在高中階段開展足球教學，傳授學生足球的常識和足球專項的技術技巧，不僅可以提高高中學生的身心健康，還可以培養學生的自我鍛煉能力和鑒賞能力。
二、存在問題
1.學校足球場地設施不夠完善
體育場地設施是開展體育教學的前提條件。目前，很多高中都沒有標準的足球場地，并且體育器材不夠完善，這些都是影響高中體育足球教學開展的重要因素。足球教學的場地要求與其他體育項目相比較，其場地要更加寬闊。在進行足球教學和訓練中，學生必須在足球場地內完成各項技術的學習和訓練，由于高中體育設施不夠完善，足球場地便成為了其他體育項目的教學場地，即使有寬闊的足球場地，足球教學也無法正常開展。
2.高中體育教師缺乏足球方面的專項技能
體育教師的足球專項技能是開展足球教學的有力保障，只有當體育教師掌握了足球的專項技術技能，才能更好地運用到體育足球教學中。在足球教學中，體育教師足球專項技能的好壞直接影響學生對足球這門課程的興趣。然而在高中，具有足球專項技能的體育教師比較缺乏，這將在很大程度上影響高中足球教學的順利開展。
3.高中的足球教學方法使用不恰當
隨著時代的進步，傳統的體育教學方法已經不適合用在現在的足球教學上。不同于其他體育項目的教學，如果足球教學方法單調乏味，那么學生就會減退對足球這項體育運動的興趣。在進行足球教學時，如果教學內容單調、教學方法枯燥，那么就會讓原本快樂的足球教學變成體育教師完成教學任務的應付教學。
4.學生缺乏足球訓練的時間
高中階段，學生的學習壓力普遍偏大，學習時間越來越緊。特別是高二高三的學生，他們絕大多數時間都用來學習，準備高考。至于體育課藝術課之類的，大多是走個過場，然后繼續回到教室學習。以至于到了高三，這些與高考沒關系的課程都差不多取消了。因此在時間如此緊張的情況下，高中學生缺乏足球訓練的時間，足球教學也就成了一門較為普通的隨意的課程。
三、改進措施
針對以上幾種影響高中體育足球教學的問題，提出了以下幾種對應的改進措施：
1.改善高中足球教學設施、合理利用學?，F有的場地器材
體育場地、器材設施是開展體育教學的前提條件。只有學校重視足球教學，加大足球場地設施資金的投入，才能奠定良好的足球教學基礎。學校應該重視體育場地、器材的配置問題，支持體育教師合理地利用學校場地資源開展體育教學。體育老師應該根據學?，F有的體育場地、器材合理安排授課內容和時間，爭取用有限的投入創造最大的體育教學價值。
2.加強足球的理論知識教學，培養學生對足球運動的興趣
在高中體育足球教學中，對學生進行足球理論知識、足球健身價值和觀賞價值的教學是十分必要的。當學生對足球這項體育運動有了全方位的了解，他們就會對足球教學產生濃厚的興趣，這對于高中開展足球教學來說有著重要對的意義。
3.提高體育教師足球方面的專項技能
教師是進行教學的主導者。高中足球專業的體育教師較少，而其他專項的教師只是對足球進行過普修的學習，對足球常識和專項技術的掌握還很欠缺。只有當體育教師具備了足夠的足球專項技術，才能在進行足球教學時吸引更多的學生投入到足球運動的學習致中和，才能增強學生對足球運動的興趣。
4.學校應該重視足球的教學，創新足球的教學方法
學生不該成為學習的奴隸，適當的體育活動能夠很好地調節學生的情緒，有益于學生的身心健康，因而學校應該重視體育教學，重視足球運動的教學。既然開設了足球教學這門課程，就應該讓其發揮它本該有的優勢。同時體育教師應該綜合體育不同的教學方法，不斷創新足球教學方法來吸引學生的注意力，如游戲法、比賽法等。只有讓學生在足球教學中感受到足球帶給他們的快樂，才能激發他們內在的潛能，才能提高足球的教學效果。
四、總結
在高中開展足球教學，通過足球教學來改善高中學生的身心健康，培養學生的團隊精神和競爭意識。當然，在足球教學中難免會遇到一些問題，學校應該采取一定措施改進足球教學，發揮足球運動的內在價值，最終達到提高高中體育教學效果的目的。
參考文獻：
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[2][英]馬爾科姆?庫克著.楊一民譯.足球訓練與球隊管理[M].北京：人民體育出版社
足球訓練入門知識范文2
摘 要 隨著我國經濟的不斷發展和對學校足球運動的不斷重視，各類型足球比賽頻繁的舉辦，社會對足球裁判員尤其是高水平足球裁判員的需求不斷的增多，各高校的大學生，他們對足球理論及實踐，規則與身體素質方面都具有比較大的優勢。同時他們的學歷與思想素質比較高，對新知識的理解、運用、消化吸收都比較快。因此本文從心理素質能力，身體素質能力，裁判員的業務素質能力來探究高校足球裁判員應備的實踐能力。
關鍵詞 高校學生 足球裁判員 實踐能力
一、心理素質的能力
（一）由于年齡經驗的不足，會感到無所適從，不知所措，在場上漫無目的的跑，反應遲鈍，對比賽的判斷發展沒有一個清楚地判斷。
（二）在比賽中，由于高校學生正處旺年，體能非常的好，比賽的攻防節奏比較的快，造成裁判員在場上奔跑距離過大，隨之體能消耗過大，無力跑到相應的位置，不敢肯定隊員是否犯規，造成了錯判、漏判，結果引起了球員對裁判的不滿導致自己自信心不足，造成了比較大的心理壓力。
因此裁判員在實踐的過程中要有特別堅強的信念和頑強的毅力，還應要有大無畏的精神，要經得住雙方隊員，教練員或場上觀眾的壓力和指責，做到無懼無畏，不徇私情，實事求是，公正判決，要勇于參加基層的裁判工作，在每一場比賽完后都應當分析自己的心理狀態，找出不足并做記錄，爭取在下次改正。
二、身體素質的能力
（一）裁判員的外形
足球裁判員是一個莊重的執法者，是足球場上最權威的判決者。這樣就要求裁判員的外形形象應健康，身材體型應健壯，并且能適應高強度的足球比賽的需要。如果裁判員的外形有缺陷或儀表不端，容易造成運動員對裁判的權威產生不信任，不利于裁判更好的控制比賽，而一個身材魁梧，行為嚴謹的裁判員更能讓運動員產生信任感，使比賽在和諧的氣氛中進行。
（二）良好的視力與敏銳的聽力
足球場地相對別的運動場地寬而又長，這就要求裁判員要有良好的視力與聽力。要能夠看到很遠之外的情況，聽得到場上隊員之間的談話，通過看和聽對場上的情況會有更深層次的了解。如在很遠之外發生不容易發現的犯規，而裁判員這時馬上過去對犯規隊員進行處罰，會令場上隊員對裁判肅然起敬，增強了裁判員的權威，維護了裁判員的形象。
三、裁判員應具備的業務實踐能力.
（一）客觀公正的基本素質
在足球比賽中，尤其是隨著經濟的高速發展，比賽結果也變得越來越重要，這時場上的“法官”裁判員的判決往往就異常重要，它不僅決定著下一個球的有利益方，甚至決定著整場比賽的最后結果。而在高校足球比賽中往往大家都很熟悉，難免出現打招呼，托人情等事情，但作為一場比賽的裁判員一定要堅守立場，毫不動搖，因為如果現在都堅守不住立場的話，將來在吹更高層次的比賽的時候就更容易犯錯誤，在平時吹比賽的時候，作為一名裁判就要鍛煉自己的這種素質，抵御住各種誘惑液與壓力。
（二）善于吸取經驗，勇于承擔錯誤
比賽中裁判員由于執法比賽場次少，經驗不足難免出現錯判，漏判等錯誤，這時就要求裁判員學生在每場比賽完成后找出自己的不足，分析自己哪些地方還做得不夠好，爭取在下次的時候不會出現類似的錯誤。當出現重大的失誤時，要敢于承擔錯誤，并向裁判組委會提交報告，這樣不僅有利于學生裁判員的進一步成長，也能培養自己由于承擔責任的良好習慣。
（三）熟悉足球規則與戰術的能力
在高校基層的比賽中，裁判員尤其要對規則有更深入的了解，裁判員首先要熟悉規則，對規則的本質有透徹的了解。比賽中，裁判員的一切判決必須依賴于對規則的掌握和了解，對規則的理解也存在一個不斷探索的過程。因而比賽中經常出現這樣或那樣的錯判、誤判、漏判，這些并非都是裁判員故意偏袒一方造成的，賽場上的情況瞬息萬變，如果裁判員不能抓住最有利的時候去判罰，要抓住最有利的時機，這是高校學生裁判經常出現的問題。所以說作為新入門的裁判員必須不斷地學習規則，關注足球規則的發展變化，當對足球比賽的規則爛熟于心的時候，才能合理務實的運用規則來維護比賽的順利進行，對比賽中出現的問題才能對癥下藥，不出偏差。熟悉規則是足球比賽執法裁判的執法基礎。同時高校的足球裁判員要正確區分合理動作和犯規行為，這是每個裁判員的基本功。
四、結合比賽總結自己
培養足球裁判員的目的，是為了比賽執法的需要。為此，放手交給他們參加專項班期間的教學比賽，要求對于比賽中出現的問題，由當場裁判員賽后及時寫出書面總結，安排一定時間，大家一起總結，相互提高。在教育學生裁判員時要告誡他們平時應堅持必要的鍛煉，必須對學生裁判員的體能訓練長抓不懈。除在課堂上應多加指導，在課外對學生裁判員多加比賽賽場次的實踐，充分利用各種學生相對空閑的實踐，對裁判員的各項身體素質進行綜合訓練，并詳細規定一個考核的時間，以便讓裁判員有心理準備，且要保持充沛的體能在對比賽的執法過程中進行大范圍有效率的跑動，保持不斷的移動，占據最佳的觀察位置，搶好最佳角度，看清動作，提高裁判的準確性.并多研究足球比賽，分析足球比賽，必須經常了解和研究足球運動發展的趨勢，在平時多分析戰術，進行必要的訓練和準備，要找到每個運動員的動作的特點與踢球方式，提前預判可能發生的情況。
參考文獻：
[1] 李莉,張磊.河南省高校足球裁判執法現狀[J].消費導刊.2010:144-145.
足球訓練入門知識范文3
關鍵字：機器人競賽;創新能力;實踐教學體系
中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）21-0123-02
隨著現代化科學技術的不斷發展，機器人已經越來越多地融入到我們的日常生活中。機器人技術作為一項涉及了人工智能、機械工程、自動控制、傳感技術等多領域的綜合性學科，受到各行各業的關注。機器人競賽由于其自身的綜合性和競爭性已在國內外十分盛行，它給現代教育改革注入了新的能量[1]。我校工程訓練中心創新班自2010年第一屆“中科歐鵬杯”中國教育機器人大賽以來，連續4年參賽，并取得一等獎近20項、二等獎10余項的好成績。本文分析了機器人競賽對于教學改革的積極意義，提出以機器人競賽為目的的實踐創新教學體系，并得到良好的教學效果。
一、國內外賽事
目前，國際上的各類機器人競賽大多自上世紀末興起，歷經近二十年的發展，已成為了綜合性教育改革的新力量。近年來，國內的機器人競賽也在迅速開展，旨在推動機器人技術發展，培養學生的綜合創新能力，并取得了良好的效果。國內、國際上一些影響較大的機器人競賽包括以下幾項。
1.機器人足球竟賽。機器人足球競賽需要由若干機器人組成隊伍，通過機器人之間的互相通信、配合，協同進行比賽。目前，國際上最具影響力的兩個機器人足球賽事組織為：FIRA國際機器人足球聯合會和ROBOTCUP國際機器人足球世界杯賽。
2.機器人滅火競賽。機器人滅火競賽最早是由Jack Mendelssohn教授在1994年提出，該競賽模擬機器人在一套四室一廳的房間內進行滅火，要求參賽的機器人在盡可能短的時間內熄滅房間中隨機放置的蠟燭。目前，機器人滅火競賽已成為全球最普及的智能機器人競賽之一。
3.亞太大學生機器人大賽?！皝喬髮W生機器人大賽”始于2002年，由“亞洲太平洋地區廣播電視聯盟”（ABU）發起，每年舉辦一次，已成功舉辦13屆。大賽主要面向包括中國、日本、韓國、新加坡、泰國和印度尼西亞等國家和地區的在校大學生，著力培養學生的科技創新能力。
4.“飛思卡爾”杯全國大學生智能汽車競賽?！帮w思卡爾”杯全國大學生智能汽車競賽是教育部為提高我國大學生創新實踐能力、團隊協作精神，委托高等學校自動化專業教學指導委員會主辦的機器人競賽。大賽2006年首度舉辦，分為競速賽與創意賽兩類。
另外，國內還舉辦有中國機器人大賽、全國機器人大賽、“廣茂達”杯中國智能機器人大賽等賽事，旨在為RoboCup公開賽、FIRA世界杯機器人大賽以及國際機器人滅火競賽的中國賽區選拔優秀的隊伍。
二、機器人競賽促進學生能力培養
機器人技術是一項涉及人工智能、機械工程、自動控制、傳感技術等多領域的綜合性學科。智能技術的迅速發展，也為機器人競賽提供了越來越完善的平臺。學生通過參加機器人競賽，能夠提高學科綜合能力，培養實踐創新能力以及團隊協作能力。
1.機器人競賽與創新能力的培養。創新人才的培養是建設創新型國家的關鍵，本科教育則是培養創新型人才的重要階段[2]。教育部《關于實施高等學校本科教學質量與教學改革工程的意見》中強調：要大力加強實踐教學改革，推進高校實踐教學模式的改革與創新，促進學生自主創新興趣和能力的培養，激發大學生的興趣和潛能，培養大學生的團隊協作意識和創新精神。在我國傳統本科教學體系中，通過教師授課是學生獲取知識最普遍的渠道，與此同時，考試成績也成為教師檢驗學生知識掌握情況的唯一方法。目前，隨著社會對于人才要求的不斷提高，實踐能力受到了越來越多的重視，各高校廣泛開設工程訓練相關課程以提高學生的實踐動手能力。然而，筆者在輔導我校工程訓練中心“電工電子基礎”課程時發現，學生在傳統教學體系中缺少的并不僅僅是實踐動手能力，更重要的是創新能力。
創新能力是指運用已掌握的知識和理論，在科學、技術及各類實踐活動中，不斷提出具有社會價值、經濟價值的新思想、新方法和新發明的能力[3]。機器人競賽為大學生創新能力的培養提供了一個很好的平臺：①首先，在機器人競賽中，一般僅給定比賽目標和規則，學生需要從底層算法、硬件設備、機器人外觀等逐個設計和調試。在這個從無到有的過程中，每一階段都要求學生提出自己的解決方案，很好地培養了學生的創新思維能力;②機器人競賽內容極具趣味性和可觀賞性，大大增強了學生的學習興趣和學習主動性。相對于傳統的以教師為主的教學模式而言，以競賽促進教學的模式更加以學生為主導，也更容易培養學生的創新思維;③采用競賽形式，具有一定競技性，一般要求各參賽隊從策略、技巧和時間三個方面進行比賽，這就要求學生在備賽過程中不拘于傳統思維的束縛，勇于創新。
2.機器人競賽與綜合能力的培養。機器人競賽一般由學生自由組隊參加，并根據自身興趣愛好、專業方向等選擇參賽題目，每個參賽題目往往涉及多個學科，需要學生能夠靈活應用所學知識，并與其他專業同學協作、溝通共同完成。在此過程中，不僅大大提高了學生的創新能力，同時提高了其他綜合能力[4-6]：①學生在確定題目后首先需要通過書籍、文獻、網絡等多種方式收集相關資料，并結合所學知識進行分析，形成初步方案。這個階段提升了學生對于信息的獲取能力以及綜合分析能力;②在機器人制作過程中，學生需要親自動手操作，將自己的想法付諸實踐，并在實際操作中不斷發現問題并解決問題。在這個階段中提升了學生的動手實踐能力;③機器人的制作大多涉及多個學科，需要學生通過團隊的溝通、合作，最終達到目標，這大大增強了學生的團隊溝通、協作能力;④在機器人競賽中，除了制作機器人對于學生的考驗，還會遇到一些其他問題。如在正式比賽時參賽機器人常會由于場地、燈光等問題出現誤差，這就需要學生根據現場進行快速的調試，這鍛煉了學生的邏輯思維及臨場應變能力;另外，有的比賽項目需要向評審老師講解參賽機器人的原理、創新點等，這也鍛煉了學生的語言表達能力。
三、機器人技術實踐創新教學體系
機器人實踐創新教學體系是以機器人競賽為目標而開展的一系列教學活動，主要分為三個部分，如圖1所示。
第一階段主要進行基礎課程的學習。我校工程訓練中心自2011年起開設機器人技術選修課程，課程面向全校學生，共16課時，主要包括機器人演示實驗、機器人技術基礎知識。通過機器人技術選修課程的學習，學生可以了解到機器人技術的基本概念，并掌握一些基礎知識，達到機器人技術的入門水平。最后，通過學生自身意愿和教師的篩選，進入第二階段的學習。
第二階段主要在我校工程訓練中心下設的創新班進行學習。西安科技大學創新班成立于2004年，為開放性實驗室，采用模擬公司制度進行自主化管理，師徒培訓制進行學習。通過學生之間的“師徒”式學習，讓每個學生以自己可以理解的方式傳授給“徒弟”，在互相溝通、交流中不斷提高。通過這一階段的學習，學生能夠基本掌握機器人技術，并且可以獨立承擔機器人制作中的特定環節。
第三階段為實戰訓練。在學生基本掌握機器人技術后，通過一些競賽形式的項目讓學生熟悉整個比賽流程，提前了解比賽中可能出現的問題，發現自身相對薄弱的環節并加強學習。
通過以上實踐教學體系的學習，學生已經能夠很好地掌握機器人技術，并熟悉機器人競賽流程。最后，由教師挑選的優秀隊伍參加正式的機器人競賽。我校自2010年第一屆“中科歐鵬杯”中國機器人大賽以來，連續4年參賽，并取得一等獎近20項、二等獎10余項的好成績。實踐教學證明，機器人技術實踐創新教學體系有著良好的教學效果。
隨著現代化教學理念的不斷更新，各類學科競賽不斷開展，機器人競賽已經成為教學改革的新力量。本文首先列舉了國內外規模較大的機器人競賽，分析了機器人競賽對于現代教學改革的推進作用。隨著機器人競賽活動的開展，激發學生濃厚的學習興趣，培養學生創新實踐能力、團隊協作能力以及其他綜合能力。最后，本文提出了以機器人競賽為目的的實踐創新教學體系，該教學體系收到了良好的教學效果。
參考文獻：
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足球訓練入門知識范文4
迷你體育在的興起，讓我們眼前一亮。它改觀了傳統體育的一些僵滯的特點，增強了運動項目趣味性，降低了初學者的技術要求，規則相對容易、對場地要求不高，深受大眾的喜愛，對培養體育興趣和健身意識具有較好的效果。
一、迷你類運動的定義、特點和價值
（一）迷你類運動的界定
“迷你”一詞，是由英文mini一詞轉化而成的，是從香港、澳門地區傳入的外來語，指同類中的極小者，短的，與“大”相反，通常形容小巧可愛的物品。由于“迷你類體育運動”在目前還鮮有研究，未有一個準確的定義。通過對文獻資料查閱，對迷你類運動項目有了初步認識。本文將迷你類運動概括為：指在保證一些體育運動項目特征的基礎上，縮小場地設施與器材標準，降低技術和規則要求，增加運動趣味性和可操作性，形成易于開展和實施的具有原運動特征的小型體育活動。
（二）現有的迷你類運動項目
迷你類運動項目最早流行于國外，然后逐漸傳入我國，起初迷你類運動較多被用在基層的啟蒙教學，教練為培養小隊員某一項運動的興趣，降低動作標準或者器材的大小而進行的一種嘗試。目前所開展的迷你類體育運動有：迷你網球、迷你高爾夫、迷你排球、迷你籃球、迷你足球、迷你橄欖球、迷你羽毛球[1]。
根據本文所定義的迷你運動，三人制籃球、五人制足球、軟式排球、軟式網球都可以認為是迷你類體育運動的體現。目前的迷你類運動主要是一些趣味性強的球類項目，如迷你類籃球、網球、排球、足球等球類項目，其他運動類迷你項目還有待于開發。此外，還有一些另類的趣味性的迷你類活動，迷你馬拉松，迷你運動會，迷你橋牌、迷你圍棋、迷你賽車等等。
（三）迷你類運動的特點
迷你類運動與傳統的體育運動項目相比，具有其鮮明的特點，集中體現在“迷你”二字上，就是在保證該運動項目運動特點的前提下，充分挖掘其趣味性，使其更易開展，更好開展。主要表現在以下幾個方面。
1.迷你運動寓教于樂、易學有趣，是初學者首選
迷你運動，留本去末，對運動項目開展方式進行揚棄和改進，使其成為濃縮的精華。迷你體育注重項目的本質特點，充分挖掘活動的樂趣所在，甚至還原該項活動的游戲淵源，讓學習者從游戲中入門，在活動中感受樂趣，形成興趣，讓參與者在活動中既相互合作，又積極競爭；既感受挑戰，又體驗成功；既笑聲朗朗，又汗流津津，故而被認可作為最佳的啟蒙教學方式。
2.迷你運動場地規則簡化，器材革新，易于開展和普及
迷你類運動對原運動項目進行了改良。如迷你網球使用較小的球拍及海綿球，使球變慢，因此即無安全上的顧慮，有無技術上的隔閡，可以減少初學者對網球學習心理上的恐懼。迷你排球采用軟式排球或者用塑料制成的薄壁充氣式球體進行教學，避免了使用傳統排球手指易挫傷等不利影響[2]。迷你網球只要有一小塊空間，網（繩）子一架，就是一個迷你網球場。一片標準的網球場地從發球中線向兩邊拉一條繩網隔開，大約可以充當4-6塊迷你網球場，可供大量的學生練習，一塊標準的籃球場地可以分成兩個場地進行三人制籃球對抗賽，大大節省場地空間，提高了活動的人數和密度。
3.迷你運動容易上手，技術門檻不高，技術水平容易銜接
在迷你類運動項目的教學中，由于運動難度減弱，對技術教學相對不高，這樣可以讓參與者拋去技術上的瓶頸，沒有負擔的參與，獲得更多的樂趣和自信。
另一層面來說，迷你運動把鍛煉項目當作是一種玩的游戲，尤其是對初學者或者技術較差的練習者而言。越來越多的優秀教練員和運動員開始認識到它獨特訓練價值和魅力，從而成為當今運動員早期訓練的必要環節。
4.迷你運動的DIY特點，街頭運動特點
當今的社會，是個性張揚的時代，我們DIY自己的網站、電腦、桌面、服飾……Linux操作系統是渴望擁有自己的操作系統的追求者集體完善出來的，“維基百科”-在線百科的全書是網友們共同創作的，我們可以DIY一項自己喜歡的運動。而迷你運動的方式，更具DIY特點，更具街頭運動氣息，讓運動更符合個體特點，更接近不同人群的需求，更有利于該活動的開展和繁榮。
5.迷你運動娛樂和觀賞性強，更趨于保健和休閑運動
迷你運動，麻雀雖小，五臟俱全，項目活動的方式和規則基本保留，既保留傳統項目的競技特點，又增添迷你娛樂的特點，既可娛樂又可欣賞。由于迷你運動，方便開展，容易學習，使活動更大眾化，生活化，加上迷你運動相比傳統體育項目，更接近有氧運動的特征，迷你運動的健身價值和休閑功能更加突出。
二、迷你類運動對終身體育發展的價值分析
（一）注重興趣培養，有助于形成終身體育動機
迷你類運動一般場地要求較低，技術相對簡單，諸如迷你網球使用海綿球或者三色球，網球彈跳小速度慢、易找擊球點、動作好調整、有充裕的回擊時間、增加回球次數等，培養樂趣，產生學習動機；再如由塑料制成的迷你排球，重量是普通排球重量的五分之一，近似于氣球的柔軟、輕飄，對練習者產生親切感，因此迷你運動更受歡迎和更容易被接受，有助于形成興趣，產生強烈和持久的參與動機。
（二）易于開展，有助于終身體育習慣的養成
足球訓練入門知識范文5
關鍵詞：彝區；物理教學；“教”；“學”；思考
中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）07-051-02
在彝區物理課堂教學形式有多種多樣，怎樣才能做到教師的“教”轉到學生的“學”上來？筆者認為要抓好以下幾點：
1、抓好彝區物理入門教育。對剛接觸這門課的學生來說，往往有一種新鮮感。許多學生對此學科表現出極大的興趣，但這種興趣僅僅是停留在表面的一種新奇，如不及時深化，“熱”的時間是短暫的。所以，教師要在前第一節課上專門的設計一些有關的物理演示實驗，上好入門物理教育。讓學生真正的踏入物理門檻。促使一時的好奇變為永恒的愛。比如象通過演示“真空里的鬧鐘不能傳聲”、“紙盒燒開水”、“被紙片封閉在倒轉的玻璃杯中的水不會流出來”等操作簡單、現象明顯的實驗，引起學生的疑問，激起他們求知的欲望。再舉一些生活中孩子們都感到好奇而不得其解的現象。例如：“插入水中的筷子會彎折”、“物體的影子”“彩虹的出現”等等，使學生一接觸物理就感覺到學物理有趣又有用，能解決他們心中的好多迷。為今后的奮發學習打下良好的開端。當然，后續工作也要緊抓不放，課堂設計的原則就是要一切從孩子興趣出發，每節課都要讓有趣的實驗和豐富的語言等圍繞學生的學習，讓他們對物理產生好感，不能厭倦。
2、用愛征服彝區厭學。有了良好的師生關系，學生才能熱愛教師，聽從教師的教誨，做到“親其師，信其道”。所以，學習中要有老師的愛時時從在，才能保障有學生學習興趣的從在。興趣是孩子們學習任何一門課的最好的老師，當人們接觸到事物，產生愉悅的情緒體驗時，就會對它產生向往的心理，進而對它發生興趣。沒有這種情感，就不可能形成興趣。因此，教師要做的不僅是讓學生喜歡物理實驗，喜歡物理，更要做到讓他們喜歡老師，喜歡自己的教學風格。深入到學生中去，與他們同歡樂，共憂患，熱愛自己的學生，尊重學生的人格，學生也會喜歡你，靠近你，把你的講授看成是自己喜歡看的小說、電視，這樣學生對物理就有濃厚的興趣，學起來不會發愁，有困難會無拘無束的和老師請教。所以我們要做的就是讓學生樂學、好學、輕松的去學習物理。利用一切手段激發學生對物理學的熱愛之情。用無私的愛說話，使課堂變得和諧，溫馨，孩子們的學習才會更輕松！
3、用實例 提升彝區學習物理興趣。中學生學習物理興趣的水平大致處在直接興趣階段，他們對自然現象的解釋和日常生活中的實際問題的處理等都具有濃厚的興趣。例如：學了“浮力”后問：船為什么能浮在水里？學了“大氣壓”后，問：水槍為什么能吸水？學習“重力”后問：為什么起跳后的我們又會落地？學習了“光的直線傳播”后問：為什么會有影子的出現呢？學習了“光的折射”后問：放在水杯中的筷子為什么是彎曲的？為什么有彩虹的出現等。由于這些都是在現實生活中經常遇到或發生的物理現象，所以既滿足了學生的好奇心，又啟發了他們對未知事物的求知欲，同時也知道物理來源于生活，應用于生活。又穩定了學生對物理學的濃厚興趣。
4、注重彝區實驗興趣的培養。實驗對于每一位學生來說都非常好奇，看到實驗器材學生都有去探索的欲望，而且，物理又是一門以實驗為基礎的學科，有些抽象概念只要用一個簡單的演示實驗或是學生實驗嘗試操作就能很直觀的被學生掌握。這樣教師不費勁，學生又輕松，課堂氣氛又活躍，不僅如此，中學生的身心特點也決定了他們好動，喜歡實際操作。因此，課堂教學中應加強實驗教學，多給學生動手的機會，讓學生在實際操作中感受到學習的樂趣，增強對物理學的興趣。從而解決對有些知識的疑問或疑惑，加深對所學知識的理解與鞏固。把老師的“教”轉化到學生的“學”上來。如“光的直線傳播實驗”教學中，讓每個學生都準備一些所用的器材，（激光筆、手電筒、灑水壺等）再讓拿不同器材的學生演示不同的實驗現象，這樣，孩子們在多種視角下發現同樣的問題，學習的熱情也就油然而生了。課堂自然也就成了孩子們的學習樂園。再如：“力”一節教學中，讓學生掌握力的作用效果有哪些方面，就讓學生自己用手擠壓吹鼓的氣球，它會被壓扁，用力向前排打氣球，它會向前運動，這兩次實驗結果能說明什么？讓學生互相討論后回答，這是力作用在氣球上的兩個表現，學生從而能順其自然的總結出力的作用效果。這種實驗教學手段相當于給師生們了一個省時又省力的教與學的好工具，何樂而不為呢？此外，也可以讓幾位學生同時準備一個演示實驗，選一位好的在教學時演示，這樣也有利于培養學生的實驗興趣。
5、實現信息技術在彝區課物理堂里的有效性。多煤體教學為物理教學改革，開辟了一條新途徑。但這也離不開老師們的合理利用。針對目前初中學生對學習物理的畏難情緒和對物理現象缺乏感性認識的實際，運用將自然界、生產生活中的各種物理現象展現在學生面前，一方面豐富了學生的感知，另一方面增強了教學氣氛。對初中學生來講，思維的積極性在很大程度上受課堂教學氣氛的影響，活潑有趣的課堂氣氛可以刺激學生積極思維，調動他們的學習主動性。比如，在講《運動和力》一課時，教師按排學生觀看課本圖12.1-12.12，1-2，然后播放錄制的影片，使學生充分認識運動是宇宙中的普遍現象，提高對機械運動概念的認識，再觀看足球比賽影片片段，回答相應問題，由淺入深地提高對機械運動的理解，同時激發了學生的求知欲，活躍了課堂氣氛，教師抓住時機，以片設疑，機械運動有什么特點呢？接著讓學生可以很自然的得出機械運動的概念，這節課雖然只用了兩次放映影片，但它卻為學生積極主動學習創設了一種情景。再結合教師不失時機的引導，點播激發了學生的學習興趣。把機械運動這個概念生動形象地逐步表達出來。而且通過學生的反應也可以知道，學生對這種學習方法感興趣，概念容易理解，記憶也既深刻又牢固。
6、加強彝區學生課后訓練?，F行物理教科書中采用國際單位制，初學者對“米/秒”、“千克/米3”、“牛頓”、“帕斯卡”等單位感到陌生抽象；學生習慣于單位的單一性，開始學習 和功率的單位焦耳/秒這些知識時，對概念的多因性很難適應。又如，“電功”、“電功率”、“光的反射定律”、“光的折射定律”，都需要具有初步比較、分析、歸納、概括的能力，這對于剛入物理門檻的初中生的確感到困難。因此，教師在教學過程中應設法使學生的思維方法跟上，并側重對差生的基本功進行強化訓練，從而減輕差生學習物理的困難。在強化訓練中，要培養學生一絲不茍的學習精神和良好的學習習慣。在教新課前，教師應要求學生按每一條的預習提綱先預習新課內容，上課首先檢查預習情況，課后應要求學生把上過的課文復習一遍，對課文中的概念、原理、公式做到透徹理解的前提下然后再做作業，做作業時應該注意力集中，必須在規定時間內完成，并養成自我檢查的良好習慣。
在教學過程中，學生容易出現兩極分化，所以教師要及時采取有效措施，在掌握新知識的同時去彌補原有的知識缺陷，從一開始，就查漏補缺，對差生緊盯狠抓不放，不讓一個人掉隊。
7、加強彝區物理教學中的閱讀理解。學生們在閱讀物理概念時往往只是一種粗淺的閱讀，不能深刻理解其含義。因為物理定義、定律一般是客觀平白的描述，如果稍不注意，就會影響對概念的理解，因此，教師在閱讀課文時必須引導學生抓住關鍵詞，從而提高閱讀效果，增強對課文的理解。例如：壓力的定義是：垂直作用在物體表面上的力。這里“垂直”一詞就是關鍵詞。又如在講光的折射時，讓一束光通過玻璃槽蓋子上的狹縫，斜射到水面上，這里的“斜”字就是非常重要的詞。
在指導閱讀時，首先要讓學生把關鍵性的詞自己找出來，把學生的閱讀感覺從模糊的總體轉變到精確的定位上來。在這些關鍵處放慢閱讀速度，從字面意義理解物理實質。此外，教師還應要求學生盡可能結合自身的實際感受去閱讀，這對培養學生形成理論聯系實際的思維方式很重要。對一些抽象概念，在教學前，先提出一些問題讓學生有一些感性知識的積累，如在學習慣性之前，先布置一些觀察思考題：①課下做跑步運動，注意自己停止運動時會發生什么現象；②坐汽車，突然開車和突然剎車時各有什么感覺等等。這樣學生在閱讀慣性概念時就覺得容易接受，從而加深對概念的理解和掌握。
8、拓展彝區學生思維能力。在教學中，鼓勵學生敢于聯想，敢于發表不同的見解，教師也可有意地制造“矛盾”，把學生置于是非徘徊中，誘導他們從不同的角度去思考問題，發揮其創造性。比例：在初三的串、并聯電路實驗后，利用串聯電路中只要有一處斷開，整個電路中沒有電流這一特點以及電鍵與用電器一般只有串聯這些學生已有知識，向學生提出這樣的問題：一個電路有一個電源，一個電鍵k兩個燈泡L1，L2，這兩個燈泡串聯，當電鍵K斷開時，L1，L2均發光，但K閉合后，L1不發光，L2發光。
這種情況可不可能存在，畫出可能的電路圖。由于已有知識的干擾，就將學生置于“矛盾”之中。學生只有敢于想象，沖出“電鍵只能與用電器串聯”的定勢，才能解決這個問題。既加深了對知識的理解，又鍛煉了他們思維的深刻性和廣闊性。
足球訓練入門知識范文6
關鍵詞：初中數學；導學案；自主學習
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）21-251-01
“導學案”教學模式是指通過引導學生進行自主學習，以培養學生的自學能力，進而提高教學效率和教學質量。 具體實施方法是學生自己揣摩領會學案內容，教師從旁指導，不直接講授具體內容，以學生為主體進行自主學習的教學方法。 “導學案”教學模式下教師在教學過程中只起主導作用，與傳統的教師單方面灌輸知識學生被動接受的教學方法有很大區別。 在初中數學教學中實行“導學案”教學可充分發揮學生的自主能動性，也可提高學生的自學意識和自學能力，教師可著力培養學生分析問題、解決問題的能力。
一、初中數學實施“導學案”教學模式的必要性
在新課程理念下，培養學生學習能力成為數學教育的重心，它徹底改變以往單純的掌握知識的模式，將教師的啟發和引導作為培養學生數學思維能力的基礎條件。教師作為課堂教學的主導者，需要對學生求知心理與認知規律予以充分的尊重，學生的數學思維可以在情境教學中得到啟發。教師應注重學生的數學推理、分析以及歸納能力的培養?！皩W案”的實質就是以學案為平臺，教師主導教學，以學生為主體，以小組合作和學生自學形式展開教學的一種模式。這種模式把學生從課堂教師枯燥的“說教”中解脫出來，通過引導學生自主學習，使學生經歷探究、歸納以及拓展數學知識的過程，這樣會進一步增強學生的自信心，將新課標倡導的“以學生為教學主體”的教學理念得到充分體現。
二、設置問題，引出內容
在初中數學教學中進行“導學案”教學，教師可以著重培養學生的獨立思考意識和能力，使他們習慣于自主學習，善于自主學習。 “導學案”教學是以學生為主導的，為了幫助學生抓住學習的重點內容，認清課堂學習的目標，教師在要求學生自主學習前，應給學生布置一些問題進行思考，而這些問題應圍繞學習重點來設計，教師可根據教學目標靈活處理。提出問題后，教師可根據學生回答內容進一步深入提問，直到學生把課堂內容融會貫通，串聯起來。這種來回踢足球一樣的教學模式，既培養了學生的獨立思考能力，教師也可在每一次的回答中充分掌握學生的理解程度或理解有誤的知識點，進而加以引導。 初中數學的問題大都是具有邏輯性的，這樣的引導學習也可使學生對某一類問題形成正確的思維邏輯模式，使學生在以后的學習上少走彎路。這種簡單提問算是課堂內容的預習，為接下來自主學習打下基礎。例如，在教授“一次函數”這一章節時，教師可提出以下問題：有一汽車在公路上以每小時50千米的速度勻速行駛，用s表示行駛路程，t表示行駛時間，求s與t之間的函數關系式。由學生討論得出答案s = 50t后，教師接著提問：有一棵苗高1。3米，假若它每年長高2米，則m年后，樹的高度n為多少？學生給出n = 2m + 1。3后，讓學生思考兩個函數關系式的不同，從而引出普通一次函數和正比例函數的概念。
三、通過同學之間的互助合作，促進自主學習能力的提高
新時期的課堂教學，要求教師將主體還給學生，并不是說教師就要淡出課堂教學而是要淡化教師的“權利”，適時發揮自己的引導作用?！皩W案”模式下，教師最重要的職責，是要調動全體學生都參與到課堂中，但是因為學生的水平不同、接受能力有區別，初中數學教學中教師要利用同學之間的互助合作來促進學生的自主能力提高。這樣，既淡化了教師在教學中的作用，也能使學生在合作中發現自己，發揮自己的長處，能夠“以人之長，補己之短”。如果學生集體討論后還有無法解決的問題，教師就可以進行點撥釋疑，這個過程要幫學生聯系新舊知識，讓學生獨立進行歸納、總結，使學生掌握條理性和規律性。
四、掌握合適評價方式，讓學生當堂訓練
在“導學案”教學模式下，教師要對學生提出的一些好辦法進行表揚；遇到學生不明白的問題，教師要積極鼓勵他們進行自主探索。教師要對學生掌握的知識點進行及時了解，依照學生對學習反饋的具體情況，迅速進行修正和補充，讓學生能夠更深地掌握知識以及對知識進行整理。通常情況下，學案中的練習題以及例題都有A型題、B型題以及C型題，其中，A型題是學生必須要掌握的基礎題，B型題一般為選做題，難度不是很高，而C型題雖然也是選做題，但難度系數比較大，這種類型的題重在對學生的綜合素質進行檢測。在學習當中，教師要引導學生依照自身的學習水平來對這三層題型進行選擇，一般是，學生的學習水平不高，能力也欠缺，就讓他們認真完成A型題；如果學生的學習能力中等，不偏不高，教師要讓他們在完成A型題的前提下，爭取完成所有的B型題；最后是學習能力比較強的學生，對這類學生，教師就要讓他們完成A型題和B型題，然后再做C型題，這樣可以把這些學生的學習潛能都能充分發揮出來，起到一個良好效果。
綜上所述，數學是一門深奧的學科，初中數學教學還處于入門和打基礎的階段，需引起教師和學生的高度重視。同時數學又是一門邏輯性強的學科，在教學中并不僅僅注重于學生學到的具體知識，更在于學生是否掌握了學習這門學科的技巧方法，為將來的深入學習積累學習經驗?！皩W案”教學模式下的自主學習可有效開拓初中生的自主思維能力，使學生形成自主學習習慣，并在這個過程中自主摸索與自己相適應的學習數學的技能，成為以后數學學習的助力，更快提高學習效率和質量。
參考文獻：
[1] 陳雅麗. 淺談在初中數學教學中如何用好導學案[J]. 科技信息，2011（5）.
