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高中籃球教學計劃范文1
【關鍵詞】體育與健康；選項教學；單元教學計劃
新課標下的體育與健康課的理念、目標、內容、方法與過程突破以往體育課框架，它圍繞知識與能力、過程和方法、情感態度和價值觀三個方面設計了運動參與、運動技能、身體健康和社會適應五個維度的目標，根據新課標中目標達成引領教學內容，這五個維度目標如何體現在教學實踐中？選項教學是高中課改一種新型的教學模式，這種教學模式，充分考慮學生的愛好和需求，給學生個性的健康發展創造出良好的條件和發展空間。如何全方位體現課改理念，促進學生全面發展，這里就要求執教者要進行科學設計，要有好的水平教學計劃、單元教學計劃，而單元教學計劃是水平教學計劃的深化、細化。
筆者就選項教學中設計單元教學計劃的實踐情況進行討論，以期求證最好的單元教學設計為體育與健康教學服務。
一、高中選項教學順應了時代和學生發展需要，選項的單元教學計劃應全面體現課改理念
高中選項教學都是學生根據自己的興趣、愛好來選擇自己喜歡的項目的，學生內心蘊藏著渴望學習和參與體育活動的極其濃厚的興趣，并表現出極高的學習熱情，有了這份熱情，學生就會積極、主動地進行學練，變“要我學”為“我要學”。同時，自己愛好、喜歡的項目，學生總會有一種奮發向上、充滿幻想的心理。因此，在學習過程中，他們會積極進取，大膽探索，善于在實踐中發現問題、思考問題、分析問題和解決問題，大大地提高教學效率。鑒于這些優勢，筆者在設計選項單元教學計劃時更多考慮：首先是學生的自主性與參與度，其次是學生自我效能感，第三是學生身心發展水平和個性特征，第四是教學的整體和有效性。
二、以水平教學計劃引領單元教學計劃，以目標達成引領教學內容
高中選項教學是以水平五、水平六來制定水平教學計劃的，在構建單元教學計劃過程中，既要注意水平教學計劃的整體構思，又要關注學習過程中多維度學習目標的實現。單元教學計劃是水平教學計劃的一分子，是課程目標的子目標。在選項教學中構建單元教學計劃時筆者認為應著重做好下面五點：
（一）熟悉課標、教材，明確選項單元教學計劃目標
課標是實施教學的法定依據，明確課標的理念、目標、要求，熟悉教材，以華東師大版為例，該書理念超前，站在較高的位置來關注體育與生活，拓展了健康教育、人文教育、安全教育，強調運動技能的健康價值；突出健康部分、體育文化以及體育與健康的權利與義務等部分的知識。筆者在制定籃球選項單元教學計劃時，對選項教材進行分析：精學的、粗學的、介紹的、鍛煉的四類，明確了教學是讓學生掌握籃球運動一定技術動作、方法，熟練運用其技術技能，掌握籃球科學鍛煉常識與方法，激發學生學習興趣，學會學習，培養正確的心理素養，不斷增強身心健康，樹立終生體育觀，終生享受籃球運動樂趣。
（二）熟知選項學生實際和特點，突出學生主體地位
教學，就是教學生學，教學生會學，教學生學好，因此，設計單元教學計劃必須對教學對象作認真的了解與研究。選項學生因為在同一年級，在年齡、生理等方面有共同之處，但在思想、心理、習慣、追求等方面有許多明顯的區別。筆者在選項后及時進行問卷摸底，在選項學生中成立學習小組，了解他們的生活經驗和體育鍛煉水平，緊貼他們發展最近區，引導他們進行交流合作，心往一處想，勁朝一處使，與他們建立了學習共同體，在課內外做有心人，眼看、耳聽、心想，讓一個個活生生的學生形象印在腦子里，既抓住他們的共同點，又了解他們各自的個性特征，有的放矢進行組織指導，與他們共同品味學習過程中的酸甜苦辣，形成了榮辱與共的學習集體。
（三）依據選項單元教學目標和學生實際，合理選擇和設計選項教學內容、教學程序、課時數
筆者在設計籃球選項教學中，注意了籃球運動技術學習的連貫性，從易到難，從簡單到復雜，注重培養學生自主、合作、探究學習。并根據籃球選項教學目的、教學重點、難點和學生學習心理等安排教學程序。明確主次教學內容，做到先教什么，后教什么，引導訓練，妥善籌劃，力求取得最佳教學效果，而且安排教學程序不拘泥于一個模式，有效果第一的觀念，有創新的意識。通過觀看比賽錄像，引導他們學習技戰術、規則及籃球運動的魅力；通過教學比賽中規定不能運球，來提高學生傳球配合能力；通過籃球游戲來挖掘學生對花樣籃球的認識和掌握。
（四）設計和選擇有效教學方法，促進選項單元教學計劃的順利實施
教學設計時，要根據教材特點、學生實際加以選擇。教學方法不宜單一，應根據教學目標選擇多種教學方法，加以優化組合。譬如在主題教學中穿插情景情感法；在目標教學法中融入游戲法；在分層教學法中引入團體心理輔導；在預防糾錯法中加入師生互動法等等。不管選擇怎樣的教學方法，始終要做到一個“動”字，貫穿一個“趣”字，體現一個“創”字。
（五）設計有針對性的體育與健康課外作業和課外活動，促進選項單元教學的延伸
筆者在制定課外作業計劃時，始終貫徹課標，做到健康第一、以生為本，抓住主旋律是育體健身娛樂身心，譬如心理拓展訓練、挑戰自我、我行我最棒、我說你做、過三八線等，既實用又靈活。在設計體育與健康課作業著眼于突出重點，落實教學目標；有啟發性，避免機械操練、抑制學生的創造性；著眼于素質教育，力克進入誤區；形式多樣，開發學生素養；負荷適當，避免學生過重負擔；有彈性，使各個層面的選項學生均能得到有效的訓練。
高中籃球教學計劃范文2
高職院?；@球單元四角傳球教學反思體育教學中的教學反思，對體育教學的改革、修訂和完善傳統的教學計劃，至關重要。教學計劃在任何時候都是老師上課的指導性文件，一個好的教學計劃，不僅能夠使教學安排緊湊合理，達到教學相長的目的，很好地表現出教師的教學水平以及知識層次，同時也能夠達到課前預定的課的密度和強度。堅持教學反思，不斷學習、不斷完善教學計劃，是我們每一個體育教學工作者始終要堅持的方向。
一、四角傳球練習的現狀分析
四角傳球技術的教學目的是通過四角傳球技術的學習，提高同學們傳接球練習的積極性，進一步復習、鞏固提高已學習的傳接球技術、培養學生的籃球手感和戰術配合素養。為后續的籃球戰術學習打下基礎。
對我院2010～2012級40個教學班的籃球四角傳球教學情況進行統計，學生人數1381人，男生756人，女生625人。課前對學生情況進行摸底，學生在小學、中學、高中都上過籃球課，不同程度的進行過籃球教學和訓練，但教學中卻發現，學生對籃球歷史和發展的了解甚少，對籃球場地、規則知道的懵懵懂懂，能正確掌握籃球傳接球技術的人數不足20人，有較好籃球基礎的男生186人，女生25人。
實際教學過程中，第一節課的練習差強人意，一球練習持續不了三分鐘，第二節課能基本上完成兩球的練習，第三節課基本上能完成四球的傳接球練習。
二、教學中易出現的問題和糾正方法
（一）練習中傳接球易出現直線跑動的錯誤
在老師講解練習方法、動作要領和示范后，學生明確了四角傳接球的練習形式和對角落位的原則，但大部分學生練習中出現的的是直線跑而非弧線側身跑技術。從而出現了傳接球不到位和多球練習中“撞車”現象。
糾正方法：
1.熟記動作要領，強調弧線側身跑傳接球和對角落位，真正了解弧線側身跑的意義。
2.回傳球后跟隨傳給球的隊員側身弧線跟進（不能先跑）接下一組的傳球。
3.設定標志物避免進入限制區域，以防出現直線跑。
（二）練習中傳接球不準確，練習中斷
在練習中傳球隨意、接球注意力不集中，造成練習中斷；多球練習中造成一角處人多，一邊青黃不接的現象。
糾正方法：
1.加強學生責任心教育，力爭傳好球，接好球。
2.加強對體育骨干、小組長的培養，讓其提醒和督促練習任務的完成，并承擔臨時缺人補漏的“救火”任務。
（三）只為完成練習而傳接球，頭腦中沒有戰術配合的意識
籃球技術的學習目的是為戰術配合做準備、打基礎，籃球技術的練習形式、跑位都含有戰術配合的因素，培養戰術配合的意識要貫穿到整個教學的始終。
糾正方法：老師要講清練習的目的，強調其中蘊含的戰術素養，使學生知其然知其所以然，讓學生明白弧線跑、側身跑、跟隨跑的目的和意義。
三、教學安排建議
（一）不可忽視籃球基礎知識的學習和復習
雖然同學們在小學、中學時期不同程度的學習過籃球技術，但從上課的情況看，同學們大都掌握的是一些表象的東西，會比葫蘆畫瓢，想當然地去說或做技術動作，但對技術動作的動作要領說不清楚，技戰術意識不強。進入大學學習后，學生的心理已基本成熟，不失時機的復習鞏固已學習過的籃球技戰術很有必要，可以起到事倍功半的效果。
（二）加強學生身體素質練習
四角傳球練習過程中，完成的練習質量差，與學生的身體素質素質差有直接的關系。因此，要重視對學生身體素質的練習。身體素質訓練的安排，應圍繞籃球運動的特點去進行，力量訓練是完成一切技戰術的基礎，應多安排一切上下肢、腰腹肌部位的力量練習；籃球訓練和比賽短距離的急起急停最多，一次急起急停距離不會超過30米，應多進行短距離的速度練習；耐力素質是高質量完成一節課的保障，建議在準備活動中多安排徒手或持球的耐力練習，也可安排專項的籃球耐力練習如一分鐘全場運球上籃、一分鐘限制區外自投自搶投籃，規定次數及格，增加壓力，提高學生的積極性；同時也要重視學生的柔韌素質的練習，籃球運動對人的肩、腰、髖、踝等關節柔韌素質要求很高，發展柔韌素質不僅能提高關節運動的幅度，提高肌肉、肌腱的伸展性，也能有效地提高運動質量和預防運動傷害的發生。
（三）教學順序安排的建議
首先，安排籃球的球性練習和復習已學過的傳接球技術、加大傳接球練習的強度和密度；講解籃球傳接球技術的動作要領，進行正面、側面示范；重點練習雙手胸前傳球和單手肩上傳球。
其次，教學安排先從一球練習開始，熟練掌握四角傳球跑動的路線、傳球時機、落位，練習較為熟練后鼓勵學生可采用多種方式的傳球（主要采用雙手胸前傳球、也可單手、反彈傳球），但不要造成走步違例，盡量不運球或少運球；一球練習熟練后逐漸增加球數到多球聯系，多球聯系可以培養學生在球場上的觀察能力，提高學生的視野，要求學生要眼觀六路，耳聽八方，集中注意力，真正把傳接球和跑動融為一體，多球練習可以有效地增加運動量和運動強度。
再次，學生多球練習逐漸熟練后，安排四角傳球練習的反向練習，反向練習可以提高學生的反應能力、應變能力和傳接球技術的全面能力。練習順序也應從一球練習到多球練習。
高中籃球教學計劃范文3
籃球興趣小組活動的開展有助于豐富小學生的課余文化生活，因此學校要做好小學籃球興趣小組教學計劃工作。下面是小編帶來關于小學籃球興趣小組教學計劃范文的內容，希望能讓大家有所收獲!
小學籃球興趣小組教學計劃范文篇(一)學校成立了各個活動小組，由于是剛成立，各個小組成員的基本素質都存在著明顯的差異，所以要求教師對于這次活動隊組的成立和發展制定一個全面和長遠的教學計劃。我帶的是籃球隊，制定了以下教學計劃：
第一步：先讓學生產生和加深對籃球的學習興趣和了解籃球的基本常規知識。
同學們一定知道每年舉行的歷時幾個月的“NBA”職業籃球賽，代表了世界最高水平，最佳技藝，吸引著全世界籃球愛好者，給學生準備美國職業聯賽的精彩片斷紀錄。吸引學生，引發學生興趣。
讓學生了解籃球基本常規知識和價值。 籃球運動的起源及演變，趨勢是快，高，全，準。籃球運動的場地與器械。了解以下知識：籃球，藍板，籃球場，籃球網，藍框，籃球架。其次是它的價值，既鍛煉身體的價值。讓學生明白籃球運動是由跑，跳，投等人體基本活動所組成。其中包括基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑，跳，投等基本活動能力，發展靈敏，速度，力量和耐力等身體素質，促進青少年身心的正常生長發育和內臟器官的發展。
第二步：掌握一套適合籃球運動的活動操，籃球操。擴胸運動，體轉運動，俯臂運動，跳躍運動，原地運球運動。
第三步：掌握籃球基本技術，包括進攻技術和防守技術。持球練習，感知球性。原地運球，基本運球方式，跨下運球。行進間運球，行進間運球急停急起，三步上藍，行進間運球體前變向，原地單手肩上投籃，雙手胸前傳球，單手肩上傳球。接傳邱轉身投籃，行進間運球單手肩上投籃，防守動作練習。
第四步：籃球規則知識：帶球走違冽-——：走步。 腳踢球與拳擊球違列。垂直原則，阻擋，推人，用手攔阻，帶球撞人。3秒，5秒，10秒，30秒規則。使球出界和擲界外球違列，球回后場違列。
第五步：學習籃球場上的戰術安排
區域聯防2——1——2
第六步：安排學生打比賽。
小學籃球興趣小組教學計劃范文篇(二)籃球運動是由跑、跳、投等人體的基本技術、戰術組成的，是在快速、多變、激烈對抗的復雜情況下進行的一項綜合性的體育活動。它能全面地鍛煉身體、增強體質，并通過教學與訓練，更好地培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。由于小學生活潑好動喜歡籃球，所以為了豐富開展學校的業余文化生活，活躍學校的氣氛，發展學生的籃球技、戰術水平、增強體質、保證學生的身體健康，特制定東街小學籃球興趣小組活動計劃。
一、活動指導思想：
高舉偉大旗幟，全面貫徹，認真學習貫徹十七大精神及科學發展觀，落實上級教育體育工作會議精神，樹立健康第一的指導思想。
1、抓好思想作風建設，狠抓紀律;
2、提高身體素質：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
4、以賽代練：每周爭取1-2場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰術水平。
二、活動發展目標：
1、組建?；@球興趣小組。
2、加快學校各年級梯隊的建設。
3、培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。
4、全面地鍛煉身體、增強體質，發展學生的籃球技、戰術水平。
5、不斷提升籃球訓練的新理念，科學訓練，全方位提高籃球訓練的質量。
6、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。
三、活動訓練內容：
1、身體訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2、投籃：
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及方法。
(4)注意戰術的變化，鞏固和提高區域聯防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻：
(1)注意培養學生發動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球的發動、對方得分底線球和發邊線球出現緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻：
(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛的發動配合。
四、訓練總體思路：
1、以培養學生興趣為主，從基礎的技術入手。
加強球性練習。由淺入深，循序漸進。加強學生對籃球的認知。
2、在籃球練習中獲得成功的體驗、養成合作的習慣、發展體能。
3、了解籃球的基本規則，對一般的技術動作能熟練掌握，作到不犯規。
能運用一定的技戰術打出一定的配合。
五、活動時間、地點及人員安排：
1、時間：每周一的課外活動到放學時間。
2、地點：學?；@球場。
3、人員：學?；@球興趣小組成員。
領隊：何文菁 隊長：郇镕
六、活動訓練安排：
第一至三周：
1、組建興趣小組。
2、紀律以及安全教育。
3、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
4、分組自由投籃練習。
內線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。
環球籃定點跳投，籃下打板，罰球線成隊投籃前進后進比賽，3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動作進行指導。
5、移動。
滑步練習：學習橫向滑步/側向滑步;4點滑前移動觸球，5人一組，輪換練習，低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動，移至人籃之間，做防守姿勢;橫場影子相隨跑;
6、籃球場折返跑。
5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第四至六周：
1、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、分組投籃練習。
自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動作，腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復習滑步移動技術，4點滑前移動觸球。
學習側身跑，后轉身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向。
4、縱場傳接球上籃(2人/3人)，2人時加一人進行一防二練習，只防有球者。
5、學習搶斷球。
2人一組，持球者背對，自拋球跳起接球轉身，防守者上前搶球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習，斷球者位于側后約2米。
6、籃球場折返跑。
5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第七至九周：
1、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、投籃練習。
2人一組，外線運球擋人后分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運球過障礙柱上籃/跳投。
4、休息
5、縱場3打2攻防演練。
進攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。
5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進間控球練習。
8、放松練習。
第十至十二周：
籃球基本功練習(一)
1、原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球，原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球，原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、半場比賽。
第十三至十五周：
籃球基本功練習(二)
1、原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球，原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球，原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、全場比賽。
第十六至十七周：
投籃訓練(一)
比賽、調整、休息。
第十八至十九周：
投籃訓練(二)
比賽、調整、休息。
小學籃球興趣小組教學計劃范文篇(三)為了活躍學校的氣氛，發展學生的籃球技、戰術水平、增強體質、保證學生的身體健康。本學期籃球訓練計劃如下：
教練：秦嶺
訓練時間：每周周五下午課外活動時間
一、訓練指導思想：
① 抓好思想作風建設，狠抓紀律;
②提高身體素質：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
③狠抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
④以賽代練：每周爭取2場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰術水平。
二、訓練方法：
第一周：
1、組建興趣小組。
2、紀律以及安全教育。
3、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
4、分組自由投籃練習。
內線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習 。
環球籃定點跳投，籃下打板，罰球線成隊投籃前進后也進比賽，3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動作進行指導。
5、移動。
滑步練習：學習橫向滑步/側向滑步;4點滑前移動觸球，5人一組，輪換練習，低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動，移至人籃之間，做防守姿勢;橫場影子相隨跑;
6、籃球場折返跑。
6個每組，共3組。要求全速跑
6、放松按摩(回家洗熱水澡)
第二周：
1、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、分組投籃練習。
自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動作，腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復習滑步移動技術，4點滑前移動觸球。
學習側身跑，后轉身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向
4、休息10分鐘
5、縱場傳接球上籃(2人/3人)，2人時加一人進行一防二練習，只防有球者。
6、學習搶斷球。
2人一組，持球者背對，自拋球跳起接球轉身，防守者上前搶球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習，斷球者位于側后約2米。
7、籃球場折返跑。
6個每組，共3組。要求全速跑
8、放松按摩
第三周：
1、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、投籃練習。
2人一組，外線運球擋人后分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運球過障礙柱上籃/跳投
4、休息
5、縱場3打2攻防演練。
進攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。
6個每組，共3組。要求全速跑
7、放松按摩
第四周：
投籃訓練(-)
第五—六周
投籃訓練(二)
調整、休息。
第七周
重新挑選下一屆隊員，準備下一年的比賽。
第八——十八周
籃球基本功練習
1、原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球，原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球，原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、半場比賽。
小學籃球興趣小組教學計劃范文篇(四)一、教學理念：
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習當中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學改革的不斷深入，籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練，忽視基本功教學的誤區中走出來，重視基本功的教學，使學生通過基本功的籃球技術練習，為提高籃球技術水平打下堅實的基礎，使學生終身受益。
二、教材分析：
教材內容為籃球，是體育與保健的內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神?；@球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。重點是學習和初步了解各種基本動作。因此，將章節重點確定為基本技術動作的掌握，難點基本戰術的配合。
三、教學目標：
1、運動技能目標：
1)了解練習的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2、身體健康目標：
1)通過本章節的學習，發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。
3、心理健康目標：
1)培養學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。
2)在競爭中能充分發揮自己的能力，與同學協調配合。
4、運動參與目標：通過籃球教學，讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段，從而引導他們積極參與體育活動，形成良好的生活方式。
為以后的學習生活打下基礎。
5、社會適應目標：在學習中培養學生自我評價和參與競爭能力，正確處理人與人之間關系，正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。
四、教學方法：
1、本章節主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的引領作用，突出學生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學特色，以達到優化后的教學效果。
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，通過視頻演示現場傳播，即體現教學的整體性和激發學生的學習激情，充分發揮學生的創造力，從而培養學生的思維能力，在學中教，在教中學，學習過程是自己實踐完成學習任務的。
五、學法說明：
高中學生的年齡為17、18歲，該年齡段的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強的求知欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性，通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試挑戰、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
六、課時安排：
高中籃球教學計劃范文4
【關鍵詞】高中體育教學 籃球基礎訓練 實踐與思考
在當今世界性體育領域里，無論是象征競技體育最高殿堂的奧運會，還是學校體育運動開展的班級比賽，籃球當屬必不可少的集體性項目甚或首選項目。當今社會只要對籃球稍有興趣的人，沒有不知道NBA以及喬丹、皮蓬、科比和姚明等國際體育巨星的，這一現象足以說明籃球運動早已深入人心，而且成了國際社會對體育運動熱烈期盼的焦點之一。在學校教育中，培養學生的籃球意識，加強對籃球運動的基礎訓練，是學校體育教學的根本性任務，也是對學生進行心理健康教育的重要途徑之一。構成籃球意識的基本要素主要有觀察判斷能力、快速反應能力、思維應變能力和自我調控能力等。本文結合高中體育教學的實踐與體會，試對此做出一些拋磚引玉之論。
一、對當前高中體育籃球教學現狀的簡要解讀
無論是校園內外，只要有運動場的地方，我們都能看到青少年參加的籃球活動，這幾乎成了“凡有井水飲處，皆能歌柳詞” 的現象。然而從社會觀察和抽象調研中發現，許多中學生對籃球運動的欣賞度和活躍性有余，對有關籃球方面的知識卻知之甚少，并對籃球運動的基礎訓練和技能掌握缺乏一定的系統性。究其原因主要有以下幾點：一是在傳統模式下的籃球教學活動中，學生只是在獲得某個技術動作表象的基礎上進行模仿練習和鍛煉活動，而教師也沒有從技術動作的力學結構和合理性運用方面給予足夠的講解，以致學生們“知其然而不知其所以然”。久而久之，青少年對籃球運動的情趣只是停留在“葉公好龍”的層面上。二是由于應試教育的習慣性影響，高中生面臨的學習壓力較大，他們往往把體育籃球教學和籃球運動作為釋壓放松的一種手段，而缺少一定的主動性和深入追求。三是由于缺乏籃球教學的情感滲透和藝術方法，教學計劃和訓練內容的安排、組織不夠合理。再加上當前高中生的自控能力和學習品質較差，對這種體能消耗較大的學習精力投入不足，直接影響了籃球教學的質量和效能，也由此而形成了目前“學生喜歡籃球運動而不喜歡籃球教學”的不良狀況。這應當引起我們的足夠重視和反思。
二、對高中體育籃球教學的初步實踐與點滴思考
本文從教學實踐中總結認為：要想有效改變目前高中體育籃球教學的窘況，我們應當主要從以下幾個方面予以努力創新和應用實踐。
1.通過多種方式、手段，有效增強學生的籃球意識。心理學研究和實驗表明：人的情感意識屬于內力驅動系統，對行為實踐具有一定的能動性，往往能夠發揮維持、指向、強化和穩定的功效。一是要在非常有限的籃球教學實踐中對學生進行有目的、有計劃的籃球意識培養，促使他們在潛移默化之中能夠把“勤學、多練、深思、善用”有機地結合起來，在反復強化中不斷提高動作技能，有效增進相互配合的默契度，進而形成正確的反射性行動，為籃球意識奠定物質基礎。二是多向學生介紹籃球運動的歷史來源、發展過程、輝煌事跡及其典型人物，不斷激活和增強他們的籃球運動情趣。三是在日常教學和課外業余期間，通過多媒體技術和網絡資源，見縫插針地向學生近距離地演示一些精彩的籃球賽事，從而有效地刺激他們的視覺和心理。
高中籃球教學計劃范文5
關鍵詞：高中女生；籃球選項課；問題分析
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）01-044-01
目前，高中女子籃球的發展狀況不容樂觀，不管是在課上還是課下，籃球場上卻很少能看到女同學的身影，從籃球運動在高校開展至今，仍有“籃球是男生的運動”這樣的觀念，而且這種現象在各地區普通高中學校都普遍存在。
一、問題的提出
隨著新課程改革的深入，我國學校體育在這種不斷深化改革的新形勢下，已逐步從傳授運動技術為主的傳統教學觀朝著增強學生體質，培養學生終身體育意識、技能、愛好、習慣和獨立從事體育活動能力的現代教學觀轉變，以適應新世紀人才培養的需要和素質教育的要求。然而，就當前的發展情況來看，高中籃球教學雖然在觀念、內容和方法方面比以前有了一定突破和提高，但是在形式上依然表現為“教師為主導、學生被動接受”、“重技術、輕理論”和“群體教學、忽視個性”的傳統教學模式。這些傳統的教學模式與新課程改革背道而馳，嚴重影響了中學的籃球教學效果，也抑制了學生在學習過程中的主動性和積極性，這種消極的影響對于女學生尤為嚴重。
二、高中女生參與籃球選項課活動的影響因素分析
1、籃球選項課教學方法及內容對女生參與籃球選項課積極性的影響
在調查過程中，本人發現，籃球教學的方法不能充分滿足學生的主體需求和興趣也是影響學生參與籃球選項課積極性的重要原因。
籃球運動本身就是從游戲轉變而來的，娛樂與健身又是籃球活動的兩大功能，普通高中的女生籃球選項課應充分利用好這些特點來進行籃球教學。從表（1）看到，70.85%贊同游戲教學法。另外，先進的電化教學設備的使用，都會大大促進學生對籃球課中學習的技術、戰術的理解，擴大籃球知識面，尤其是規則裁判方面的知識，對最新的籃球理念有所了解。這樣既可以提高女生對籃球課的興趣，又有利于保證教學順利進行，提高教學質量。
三、強化當前高中女生籃球選項課教學策略
1、加強自我認知，消除女生心理上的障礙
女生的感受性比較敏銳、性情多變，多表現為激動、易生氣心煩意亂等情況出現，如果有技術動作做不好，則會出現自我信心不足、自我否定，怕同學看不起等敏感心態，就不愿意從事該項活動，主動逃避。當遇到新的技術動作時，女生喜歡自己單獨練習，說明女生對于新的技術動作，無法放下思想包袱，個人意識在思想行為中占有較大比重，比較看重他人看待自己的態度。因此在女生籃球教學中應該特別注意對于新技術動作的傳授，可以進行分解教學，易化較難動作，使女生在感官上能夠第一時間接受，認為自己可以非常成功的完成技術動作，實行“夸獎式"教學，提高女生的自信心。當女生認為自己掌握了技術動作后，下一步重復練習工作相對較易展開。
對于初學籃球的女生，她們總感覺自己不如別人，學習新的動作難以掌握：教學比賽時總是替補隊員，長時問的努力看不到成功的希望就會產生逃避的心理。教師對于她們在課堂上應該給予更多的關注和激勵，課后加強輔導?；@球課中教師采用一些積極鼓勵的語言、信任的目光和真誠的語氣，更能取得良好的效果。隨著教學的逐步深入，她們對籃球課的熱情也會越來越高。
2、采用多種符合女生籃球興趣的教學方式
使學生通過籃球課程的學習，從身體和心靈兩個方面都獲得成功的體驗，應打破單一的教學慣例，注重多種方法的組合、穿插安排、配合使用，以期達到優化的教學效果。教師應根據教學對象的特殊性，制定不同階段、不同方向的教學手段，教師應積極、愉悅的教學方法引入籃球教學的全過程，充分發揮學生的主觀能動作用，淡化教師的權威性，使學生成為教學活動的主體、中心。傳統的教學方法阻礙了女生學習籃球的大方向發展，應促進學生向全面、充分的發展方向靠攏，使學生的一般發展和特殊發展相結合。在灌注整體教學目標的同時，充分發揮女生的創造力，開發女生的潛能，給女生創造一個自主發展的空間，使女生的個性和聰明才智得到充分發展。同時，認識到體育是人的終身需要，教學計劃的制定應從女生的實際情況出發，晟大度考慮學生的體育興趣需要，喚醒其學習欲望與熱情。落實以學生為主體的指導思想，采用啟發式教學方式，激發學生對體育情感投入，實現多樣化、科學化教學模式。
本人以多年從事體育教學的經驗提出，要把“快樂體育”和“游戲教學法”等活躍的教學形式引入高中女生籃球選項課，使女學生不斷提高對籃球學習的興趣，增強自信心，從而培養勇敢、頑強、果斷的意志品質，達到提高教學質量、促進健康的目的，為傳統體育教學注入生機和活力。
總之，相對男生而言，高中女生一般身體較弱，不喜歡對抗強烈的運動。另外，她們好靜、膽怯，但自尊心強。有相當一部分女生在籃球課上或多或少地存在心理障礙，其中以自卑和焦慮心理據多。這是造成女學生參與籃球選項課積極性不高的主觀原因。所以，本人覺得應不斷通過有針對性的教學方法正確地轉化與引導她們上籃球課時的心理障礙，培養女生對籃球課的興趣，提高她們參加籃球運動的積極性，使更多的女生都能參與到籃球運動中來。
參考文獻：
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高中籃球教學計劃范文6
摘 要 新課改背景下，高中體育教學提倡圍繞“以生為本”這一實踐指導思想，將“模塊教學”理念引入體育教學過程中，試圖建立一個動態的、開放的體育教學體系，進而提高體育教學的整體效應。本文深入探討了提升高中籃球模塊教學有效性的策略，希望可以提升高中體育教學的整體質量。關鍵詞 高中籃球 模塊教學 有效性中圖分類號：G633.96
文獻標識碼：A
文章編號：1002-7661（2017）15-0143-02與傳統籃球教學相比，籃球模塊教學具有更大的優勢和良好效果。它是依據新課標要求設置教學目標，以分組教學為活動形式，讓所有學生都能樹立籃球學習信心，進而達到教學目標，提升學生綜合素養的一種新型教學模式。強調以學生發展為中心，注重學生運動愛好和專長的形成，對于提高學生的學習興趣，發展學生的運動特長，增強學生的自我價值感，進而培養學生的終身體育意識與能力都具有極為重要的作用。一、籃球模塊化教W概述籃球模塊化教學是由一系列相對獨立但又彼此關聯的教學內容構成。不同于傳統的籃球教學，模塊化教學的實施既可以讓學生系統化的學習所有模塊內容，以掌握更多的籃球技術，也可以根據自己的實際情況選取幾個模塊進行針對學習，為教學計劃和安排都留下了更多的調節空間。在高中推廣和使用籃球模塊化教學，不僅保留了傳統籃球教學的整體性，也可以展現現代教育動態、開放、個性化的特點，使得高中體育教學更加適合人與社會的和諧發展。二、提升高中籃球模塊教學的有效性的策略（一）積極轉變體育教育教學觀念籃球模塊教學應貫徹“健康第一”的指導思想，不斷地引導學生把握籃球課程的基本理念，使教師懂得籃球模塊教學不僅是向學生傳授籃球基本知識和運動技能，更重要的是向學生傳授陽光體育的知識，培養學生良好的終身體育意識，使學生產生運動參與的欲望，并在籃球運動中獲得快樂和成功的體驗。（二）準確把握教學中的“質”“度”籃球模塊教學中的“質”是指模塊教材的難度系數。教學實踐表明，籃球知識的難度系數應稍高于學生的接受能力，教學才有吸引力。若教材難度系數太小，激發不了學生的學習興趣，其注意力容易渙散，可能誘發傷害事故；難度系數過高，脫離學生的實際能力，學生會喪失信心，無法體驗到籃球帶來的快樂。因此，籃球教師要保證籃球模塊教材具有一定的科學性、層次性。“度”是指練習中學生的心理、生理負荷。在籃球模塊教學的過程中，教師要考慮到學生的接受能力，合理安排學生的練習次數、時間、組合、強度等，使之保持在一定的度上，使學生在心理、生理上有質的飛躍。（三）選擇合適的籃球模塊教材體育工作者依據本校實際情況，選擇合適的籃球模塊教材，以學生為中心，制定科學合理的模塊教學體系，使教學內容注重學生運動興趣，滿足學生身心發展的需要，激發學生學習和鍛煉的積極性，為學生終生體育意識的養成奠定基礎。在教學進度的安排上，應以學生個體為中心，循序漸進地進行教學。為了解決器材設備少、學生多的矛盾，應該采取分組循環、個體學習和操作的方法進行解決。（四）建立科學合理的考評體系隨著時代的進步，新課標對評價方式的要求，勢必促使體育教師轉變評價觀念，在教學實踐中探索籃球模塊教學的評價指標、方法和評價過程，并不斷總結、反思。教師要積極地嘗試自評、互評等評價模式，充分尊重學生的知情權。要注重評價學生的進步度，肯定學生的進步，提高其學習籃球的積極性，提高其自信心，幫助學生正確地認識自我、評價自我、發展自我。（五）師生互動，去偽求真為了更好地獲得學生真實的反饋，那么就有必要加強師生之間的互動，從而達到去偽求真的目的。師生互動的方法可以是一對一的形式，而且也可以是一對多的形式，內容主要是針對課堂上的活動（學生的體驗）進行互動與交流。在互動的過程中，教師要注意引導，必要時可以采取問答式。這樣不僅可以為學生答疑解惑，及時解決學生的各種問題，幫助其更快、更好地掌握所學知識，而且師生互動還會增加師生間的感情，有效構建和諧的師生關系。三、結語總之，模塊教學在高中體育教學中的合理應用，有利于貫徹“健康第一”的指導思想，有利于學生主體性的發展，有利于提高學生的專項知識水平。通過多年的籃球模塊教學發現，籃球模塊教學的實施需要結合教學實際，靈活運用相關的教學手段、方法，符合學生身心發展的需要，充分突出學生的自主性，有效發揮教師的主導作用，不斷改進模塊教學的內容與方法，積極探索籃球模塊教學的新思路。只有這樣，才能使模塊教學更生動、有效，使得籃球運動真正成為學生愛好的運動項目。參考文獻：[1]賀奇樂.分析籃球模塊教學在高職院校教學中的有效性[J].當代體育科技，2015，（1）：119-119.[2]甘振杰.高中籃球模塊有效教學的影響因素及對策探析[J].考試周刊，2015，（64）：116-117.
