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青少年心理健康教育重要性范文1
關鍵詞：素質教育；青少年；心理健康教育；策略
心理健康教育是實現素質教育的重要方面，它是青少年素質全面發展的前提條件，為青少年的健康成長提供了有效途徑，也是現代社會對青少年教育提出的迫切要求?；谒刭|教育觀念，審視青少年的心理健康教育，從青少年實際的心理素質情況出發，構建素質教育觀念下青少年心理健康教育的策略是素質教育整體改革的關鍵環節。
一、素質教育觀念下青少年心理健康教育的解讀
1.素質教育觀念下青少年心理健康教育的任務與意義。青少年心理健康教育的任務主要分為兩個方面，一是普及心理健康的衛生內容與常識，一方面幫助青少年學習解決與處理常見心理問題的技巧，另一方面幫助青少年適應學習、生活與社會做準備；二是預防重大心理問題與疾病的發生，學校通過開展一系列的心理教育與心理咨詢活動，幫助青少年及時發現心理問題，利用學校提供的心理資源尋求幫助，做到防患于未然。青少年心理健康教育對青少年的成長與發展具有十分重要的意義。首先，心理健康教育會影響青少年思想與品德方面的形成與發展，有利于青少年形成正確的價值觀、人生觀。其次，心理健康教育能夠幫助青少年實現人格的健全與完善，促進青少年健康水平的提高。再次，心理健康教育能夠開發青少年的心智潛能，通過情緒、心態、信念等方面的心理教育，充分開發青少年的心智潛能，促進青少年心理的健康發展。
2.素質教育觀念下青少年主要的心理問題。素質教育觀念下青少年在心理方面仍然存在著一系列問題，這些問題主要表現在四大方面:一是學業適應問題，由于課業負擔過重與升學競爭過強，很多青少年難以適應學業的開展，出現考試焦慮情緒、厭學情緒、抗挫折能力差等方面的心理問題；二是人際交往萎縮問題，現在的青少年基本為獨生子女，他們從小嬌生慣養，形成自我中心的孤僻性格，很難融入到人際交往的過程之中；三是情緒情感問題，這種心理問題的內在表征為恐懼，如心理癥狀的恐懼、社會評價的恐懼等，容易使青少年產生焦慮、敏感的情緒；四是社會適應問題，青少年由于個性發展的不成熟與不完善，存在薄弱的意志力、較差的承受力、不穩定的情緒等各種個性發展問題，這使得青少年很難適應社會的發展。綜上所述，素質教育觀念下青少年的心理健康問題仍然存在，這些心理問題會阻礙青少年的全面發展，不利于青少年的人格發展與健康成長。因此，要加強青少年的心理健康教育，探尋素質教育背景下青少年心理健康教育的策略，為青少年形成健全的心理提供途徑與保障。
二、素質教育觀念下青少年心理健康教育的策略
1.教師心理健康教育觀念的構建。教師是青少年心理健康教育的主體之一，教師心理健康教育觀念的構建是開展青少年心理健康教育的前提與基礎，因此，青少年的心理健康教育先要構建教師心理健康觀與心理健康教育觀。一方面，學校可以通過培訓、講座等多種活動類型來提高教師的心理健康觀念，引導教師深入地認識到心理健康對青少年心靈成長的重要性；另一方面，倡導教師“心理保健師”的新型身份，即教師要時刻關注青少年的心理發展狀況，及時發現青少年出現的心理問題，采取有效地針對性措施解決青少年的心理問題。
2.學校心理健康教育課程的開設。開設專門的心理健康教育課程是青少年心理健康教育的直接途徑，這種課程的開設主要分為兩個方面：一是心理學課程的開設，通過心理學課程中認知、情感及學習心理等方面的學習，引導青少年掌握適當的學習方法來適應學習生活，掌握合理的人際交往技能來適應社會生活；二是身心方面指導課程的開設，青少年的身心發展具有一定程度的特殊性，這就需要根據青少年的身心發展特點與年齡特征選擇合適的課程來滿足青少年的實際發展需求，如青春期發育、人際交往等方面的課程等。
3.專業心理健康輔導中心的建立。心理健康輔導是一項專業性較強的工作，學校要建立專門的心理健康輔導中心來開展心理咨詢、心理訪談等活動，為心理健康教育提供專門的場所、專業的人員、適當的時間與活動經費保障。專業心理健康輔導中心的主要工作內容為三個方面：一是心理健康教育的組織與心理咨詢工作的開展；二是青少年心理健康教育的研究與監護；三是協助專任教師合理安排心理課程，培訓相關教師進行心理課程的教學。通過專業心理健康輔導中心的建立，可以幫助青少年及時地解決日常學習與生活中的心理問題，保持健康向上的心態與價值觀，促進青少年的全面發展。
4.心理健康教育宣傳途徑的擴展。引導青少年意識到心理健康教育的重要性，就需要不斷擴展心理健康教育的途徑，營造和諧的心理健康教育氛圍。一方面，學校圖書館可以通過購置有關青少年心理保健的雜志報紙或有關心理學的書籍來引起學生閱讀的興趣，提高青少年對于心理健康保健的興趣；另一方面，教師與學生可以共同編輯心理小報，開設“心靈之窗“”大聲喊出心里話”等心理欄目，讓青少年在參與的過程中學習心理保健的常識，為學校創設良好的心理校園環境與氛圍，提高學生對心理健康教育的感受性，促進心理健康校園氛圍對學生無形的熏陶與感染。素質教育觀念下青少年心理健康教育的開展需要學校、教師的共同努力，也需要家庭與社會的相互配合與支持。家庭教育、社會環境都會影響到青少年心理健康的水平與質量，因此，要實現家庭、學校與社會心理健康教育的一體化，為青少年提供正確的家庭教育、良好的社會環境及適當的學校教育，引導學生形成健康的心理，促使青少年成為全面發展的人。
作者:任麗 單位:甘肅省民樂縣第一中學
參考文獻：
青少年心理健康教育重要性范文2
（一）有的獨生子女嬌氣任性，或以自我為中心，或張揚個性，不善于團結協作，不關心集體，不關心他人，自私，怕臟怕累不愛勞動，比吃、比穿，生活自理能力差，受不得一點批評或挫折。
（二）離婚家庭和父母不和的家庭子女存在自卑、孤僻、煩躁、焦慮、抑郁、敏感、叛逆、搗亂等特點。
（三）留守家庭或外來工家庭，對孩子教育不夠，孩子存在厭學、貪玩、說謊、迷戀電子游戲等不良習慣。
（四）有的青少年迷戀網絡，喜歡看電視、玩游戲，上網聊QQ，泡網吧，不喜歡紙質閱讀；浮躁，喜歡追星。導致部分青少年未能形成積極向上的主流價值觀和人生觀。
二、對青少年健康成長帶來的不良后果
這些不良的心理和行為既阻礙青少年自身的健康發展，給學校的教育教學工作帶來很多困難，也使很多家庭幸福感缺失。他們走上社會沒有健康的人格心理去面對社會，甚至因荒廢學業而沒能學到謀生的基本技能，有可能走上犯罪道路，引發更多社會問題。
三、從深層次分析有以下原因
（一）社會層面原因：青少年對于形象、有趣、富于變化的電視節目和網絡游戲愛好要高于對課外書籍的閱讀；青少年缺乏明辨是非的能力，對魚龍混雜的電視節目和瞬息萬變的網絡信息良莠不分，盲目模仿；家長不懂指導孩子綠色上網；一些書商、網吧老板、娛樂場所老板、影視制作人唯利是圖，非法營運或傳播不健康的圖書、音像制品，青少年接觸不健康的圖書、音像、網站之后心靈受到腐蝕，難以自拔。
（二）家庭層面原因：家長缺乏科學的家庭教育方法，不懂得與時俱進學習家庭教育方法，沒有認識到孩子心理素質培養和人格健全教育對身心健康成長的重要性。家長未能科學指導孩子閱讀優秀課外書籍，有些家長要求孩子讀書，自己卻在打麻將，更不會主動對孩子的閱讀進行有效指導；家長為謀生既無時間、無精力、管不了或不懂管孩子。進城務工的家長，其職業和生活方式，又難以在人格塑造方面在孩子面前起示范作用；一些鬧離婚的父母，有的為了讓孩子當盟軍，爭取撫養權，于是互相指責、攻擊，破壞對方形象，傷害了孩子童真心靈；有的為了推卸責任，對孩子思想、生活、學習疏于關心照顧，放任自流，導致孩子孤獨無助、叛逆；或者離婚后有補償心理，隨便滿足孩子無理要求，造成任性放縱。在失去家庭道德環境下成長起來的孩子，融入到人群中，難以與同齡人融洽相處，容易產生負面情緒。
（三）學校層面的原因：其一，學校開展心理健康教育面臨的主要困境是專業教師奇缺，全市義務教育階段學校的專職心理教師配備不齊或沒法開足課時；我市學前教育和小學階段均沒有統一規范的心理教材和讀本，教師要上心理輔導課只能搜集資料設計課例，心理教育不科學系統，效果差。其二，不論是過去還是新課改推行多年的今天，教師中片面追求分數、升學率，忽視學生身心健康的老師大有人在；一些老師對待學困生、行為偏差生的一些行為現象，沒有深入分析心理成因和尋求疏導轉化的對策，也沒有和家長溝通達成共識和爭取教育合力，而是厭煩、批評或遷怒家長，甚至放棄教育；一些教師不善于自身身心調適，某個階段身體或心理狀況不佳，容易讓情緒流露在學生面前，造成師源性心理傷害。
（四）區縣教育主管部門層面原因：有的區縣教育部門沒有意識到學生心理教育工作應“防重于治”，缺乏前瞻性、可行性的科學規劃，心育工作還處于起步階段。其一，各區縣教育局至今未按省市要求相應成立區縣心理健康教育指導中心，或分管的副局長、德育股長對心理教育工作業務不熟悉，能做到管一行、愛一行、鉆研一行的很少，更談不少與時俱進主動學習先進的心理健康教育經驗。其二，各區縣對上級教育部門的心育文件雖上傳下達，卻未能制訂出適合區域實際的工作方案，未發揮指導、跟蹤、評價、督促作用。對教師心理教育培訓缺乏科學理性的認識與行動，如：周泓用賞識教育把耳聾的女兒周婷婷培養成留美博士生，2005年前后，有些區縣就轟轟烈烈地推廣賞識教育；2009年教育部出臺文件說班主任有批評學生的權利，有些區縣就紅紅火火大談挫折教育和懲罰教育……對多元化的教育觀念未能以科學、客觀、批判的態度有選擇接受，而是跟風走，未能科學規劃指導區域的心理教育。其三，面上普及型的心理培訓缺乏互動、交流、研討，難以解決教育實踐中層出不窮的學生問題。
（五）政府層面原因：其一，心理健康教育課題研究是破解問題難題的首要工作，但相關科研經費的投入卻受到限制。如果政府加大對預防性、發展性心理專題活動或者課題研究的投入，更有利于青少年學生的身心健康成長，更有利于提高教育教學效果。其二，政府層面對書香家庭、書香校園、書香社區的建設力度不夠。閱讀關系到青少年的心靈成長，優秀讀物能陶冶人的高尚情操，但政府層面對培植書香家庭、書香社區、書香校園的力度和投入不夠，一些好的經驗做法未得到重視推廣，未能形成“書香汕頭”的大氣候，也就未能把廣大青少年引導到知書達理的正道上。
四、對策和建議
（一）加大宣傳力度，營造社會氛圍。青少年的心理健康教育，僅靠學校心理專業教師是解決不了問題的；家長是孩子的第一任老師，也是終身的師長，應從家庭源頭抓起，從幼兒開始就普及心理健康教育；心理健康教育是一門系統工程，探索創新我市青少年心理健康教育工作模式，以政府重視投入（出臺文件，投入經費、人力，提供活動場地），專家出謀獻策形成方案，家庭、學校、社區聯動，全員參與形成合力，全面鋪開，全程實施，構建“汕頭市青少年心理健康教育全面滲透工作模式”，才能扎實做好我市青少年心理健康教育這項任重道遠的“心靈工程”。
（二）成立家庭心理健康教育指導中心。組建家庭心理健康教育指導中心，成員由心理專家、中小學心理教師、優秀班主任、教子有方的家長、熱心人士組成；以邀請專家開心理講座，家長學校經驗交流等形式，讓廣大家長深入、全面學習心理健康教育知識、技能與方法，自覺地在家庭生活中滲透心育，當孩子的“心理保健師”； 以“預防性和發展性”為主，以“補救型和矯治型”為輔的心理教育模式，識別心理異常并及時尋求幫助；委托廣東省中小學心理健康教育指導中心培訓心理健康教育骨干。
（三）各區縣政府加大對心理教育培訓的財政投入。教師的心理健康程度、人格是否健全、心理教育水平高低，關系著全體學生的心理發展和家庭、社會的和諧穩定。為取得高成效，應單列增加資金投入，征求廣大家長、教師意見，請教專家，制訂培訓計劃，列入資金投入預算并在區縣教育信息網公示，接收群眾監督。培訓計劃應包括定期經驗交流，專題研討、案例反思、專題活動、專家講座和學校公開課，家長關于子女心理教育的咨詢活動，家長學校講座等。學校、社區、婦聯如計劃開展家庭教育研究或青少年心理健康課題研究或專題活動，政府應撥出專項資金扶助，盡快探索出科學高效的汕頭特色的青少年心理健康教育工作模式，為全市提供科學高效、可操作性強的工作經驗，讓科研成果盡快得到推廣，讓更多家庭、學校、社區得益，造福廣大青少年。
（四）舉辦“青少年心理健康教育論壇”征文比賽。發動廣大教師、家長、各界人士關心我市青少年心理健康教育工作，廣泛征集意見、建議、經驗，由政府部門出資，擇優結集出版，贈閱家庭、學校、社區。獎勵科學建言獻策者。
青少年心理健康教育重要性范文3
關鍵詞:體育鍛煉 青少年心理健康 重要性
一、研究目的
現代社會的發展和競爭性的增強,使得家長和社會對青少年的期望水平愈來愈高,高中生長期的心理壓力困擾會導致各種心理障礙和行為異?，F象的產生。本文選擇了“體育鍛煉與高中生心理的健康發展”這一專題研究,旨在對造成青少年心理壓力的誘因及其解決方式進行調查分析,并比較廣州和北京兩地的異同點,以探討不同社會環境和生活方式對青少年心理發展的影響。并分析了經常參加體育鍛煉和不經常參加者在心理壓力的誘因和困擾程度上的差別,進一步探討體育鍛煉對青少年心理發展的積極作用。以便尋找有助于他們心理健康發展的有效手段和途徑。
二、研究方法和對象
1.問卷調查法。本研究采用張小燕博士提供的“青少年的生活情況問卷調查”對京廣兩地的2009名青少年進行調查(該調查問卷已被社會和體育科研部門認可)。共發放問卷2009份,回收1968份,回收率達98%。去除無效問卷32份,有效問卷1936份,內容效度為8.43,問卷調查效度較高。為保證問卷調查的信度,通過對136位學生像個兩星期的反復測驗,r=0.957,(P
2.文獻資料法。通過查閱相關書籍和期刊以得到豐富文獻資料及理論依據。
3.數理統計法。調查所得數據全部輸入計算機并采用SPSS統計處理軟件程序進行分析處理。
4.測試對象。北京4個城區的普通中學,從高一到高三年級的1040名16-19歲的學生,廣州地區的969名16-19歲的學生,共計2009名測試對象。調查中我們將那些每周除體育課之外,還參加體育活動2次(每次30分鐘)以上的受試者列為經常運動群體,不足上述要求者為不經常運動群體。對這兩類群體進行測試分析對比。
三、結果與分析
1.京廣兩地青少年心理壓力的誘因及其困擾程度對比。我們根據當前的社會現狀將有可能給青少年帶來心理壓力的種種因素歸納為12種,即1.家庭,2.學業/功課,3.考試,4.同學關系,5.師生關系,6.朋友關系,7.生理問題,8.金錢/經濟,9.個人前途,10.情感問題,11.環境污染,12.黑社會。讓受試者根據每種因素對自己心理的困擾程度由輕到重進行回答,將回答的結果數據進行統計處理,現從以下幾方面進行分析。按地區來看,北京和廣州青少年中存在不同程度心理壓力的人均在80%以上。從困擾程度來看(表1),除了環境污染一項北京學生得分高于廣州之外,其余項均是廣州學生得分高于北京。兩地前3位誘因完全一樣。
表1 青少年心理壓力的幾個主要誘因對比
2.參加體育鍛煉與心理壓力誘因及其困擾程度的比較。通過對青少年學生參加體育運動情況的調查,將受試者分為經常參加體育運動鍛煉者和不經常參加體育運動鍛煉者兩個群體。表2是北京地區1040名青少年不同運動群體心理壓力困擾程度的比較情況,可看出在12項壓力誘因中有9項是不常參加運動群體的壓力困擾程度高于運動群體,并在前6項主要誘因上呈現出顯著性差異。
表2 北京青少年中運動與不運動群體主要心理壓力困擾程度對比
表3是廣州地區969名青少年不同運動群體心理壓力困擾程度的比較情況,可看出在12項壓力誘因中有10項是不常參加運動群體的壓力困擾程度高于運動群體,并在第1、2、3、4、6、7、9項主要誘因上呈現出顯著性差異。這說明參加體育運動對青少年心理壓力的緩解和減輕有積極的作用。因此,經常合理地參加體育運動有利于青少年心理的健康發展。
表3 廣州青少年中運動與不運動群體主要心理壓力困擾程度對比
四、結論與建議
1.結論。(1)北京和廣州兩地青少年在日常生活和學習中普遍存在心理壓力。在困擾程度上廣州青少年略高于北京青少年。造成心理壓力的主要誘因是考試、學業、個人前途、家庭、金錢和環境污染等;(2)經常參加體育鍛煉的青少年其心理壓力明顯低于不經常參加者。
2.建議。(1)全面滲透、全方位推進。加強學校心理健康教育,構建一個學校、家庭、社會教育相結合的教育網絡,多角度,全方位共同實施心理健康教育;(2)學校應適當增強青少年體育運動鍛煉,促使其身體和心理能夠正常、健康地發展;(3)學校除了注重學生的文化知識學習之外,還應全面關心學生的身心健康,增強青少年良好的社會適應能力。
參考文獻:
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青少年心理健康教育重要性范文4
【關鍵詞】自我意識；情感發展；青少年心理教育
一、自我意識在青少年心理教育工作中的重要性分析
當今，社會各類現象層出不窮，價值觀和人生觀都各有不同。青少年階段是一個人性格形成和價值觀初確立的一個重要階段，也是非常危險的一個階段，廣大青少年如果不能接受正確且健康的心理教育，對其整個一生都是不利的，更全面的說，甚至會影響整個社會的健康發展。很多人都有這樣的感覺，就是同樣一件事不同人的反應式大不相同的。青少年的健康應該是身心健康。從青少年心理健康教育的深層角度看，自我意識是心理健康教育的重要內容。其工作的重點都是為了培養青少年的健全人格，促進其人生的健康發展。
二、情感發展在青少年心理教育工作中的現實意義
1.情感能力的培養在青少年心理發展中的重要性
青少年階段是一個智力快速發展但情感不穩定的階段，當今社會的快速發展對青少年心理的穩定性也有一定的影響。由于青少年在這樣一個階段里還沒有充足的自控能力所以常常會產生時而苦悶時而興奮的情緒現象。而處于這個階段的青少年的本身自尊心特別強，常常會產生主觀臆斷片面性的現象。
從青少年這個階段的特點本身來看，情感的培養顯得非常迫切，但是還要考慮其針對性，要通過言語和非言語的多種交流方式，來以不同的方式促進青少年情感的發展，幫助青少年正確的認識自己以及對他人的情緒，進一步幫助他們擺脫各種生活和學習中的不良情緒。從另一方面來講，這樣還有利于培養青少年用健康且積極的心態面對生活中的各種挫折和困難，樹立自己的人生目標。
2.青少年情感的發展是時代的需要
目前，我們不得不面臨的一個問題是現代社會中青少年的心理問題越來越多，單單的道德教育已經不能達到這個信息時代里的青少年身心健康發展的需要。許多的教育工作者也表示現在的學生越來越難教，不愛學習是一方面，甚者說對任何事情都缺少一種頑強的意志力。師生不能正常溝通的現象更是阻礙了青少年心理問題的表達，長時間累積消極的情緒則更容易產生極端的心理，出現各種校園問題和社會問題。
3.情感的發展是促進青少年心理健康的有效手段
情感的發展聯系著認知和情緒兩個重要方面，是一個對傳統的智力進行重新建構的過程，況且，情感能力的高低還影響著青少年的行為。而現在，由于學校教育更重視學生的升學率，忽視了學生心理健康的發展，取消了各類應有的課余活動，甚至包括必要的體育鍛煉等，由此一來，學生無法體驗到在學校學習和成長的樂趣，也就產生了厭學情緒，這更是嚴重的影響了青少年身心的健康發展。
良好的情感能力的發展有助于激發學生多方面的潛能，幫助青少年建立自信，其對青少年心理健康成長的意義不言而喻。
三、學校教育中自我意識和情感發展工作的有效實行
1.課堂教學中的情感發展部分
學校是一個師生互動成長的地方，課堂更是學生情感培養的主要陣地。青少年的諸多心理問題的解決都與師生的溝通關系密切，而對于這一點，教師更是有著義不容辭的責任。
情感的發展對青少年形成良好的人際關系起著非常重要的作用，從另一個角度來講，它還可以調節由于意志薄弱而產生的學現象，可以幫助青少年克服學習中的不良情緒。
2.情感的發展與道德教育的聯系
當代青少年的情感常常受到主觀和客觀因素的共同影響，所以存在許多需要迫切解決的問題。很多青少年有一種玩世不恭的心理，喜歡攀比且情感冷漠，有的青少年甚至有情感孤獨的問題。傳統的道德說教目前已經無法深觸到學生的內心，所以其作用就會顯得微乎其微。因此，道德教育要與青少年的情感能力發展相結合，注重教育方法的創新，充分結合實際?？梢越⒁粋€有情感特色的校園文化，組織青少年參加社會實踐活動，并引導學生產生一定的感悟，使其情感在其中被潛移默化的影響。
青少年心理健康教育重要性范文5
現代意義上的學校心理健康教育起源于美國。1896年，威特默（Lighter Witmer）在美國的賓夕法尼亞州立大學建立了全世界第一個心理診所，向有學習困難的兒童提供直接心理服務。1907年戴維斯（J.B.Davis）在公立學校中首創了系統化的心理輔導計劃。1908年，被譽為“心理輔導之父”的帕森斯（F Parsons）在波士頓職業局，開展針對青少年的職業輔導活動，成為現代心理輔導誕生的標志。
我國大陸學校心理健康教育發展的現狀：我國大陸學校心理健康教育活動始于1986年，中國心理衛生協會在北京召開了首屆青少年心理衛生學術交流會，以此為標志心理衛生運動開始了向教育界的發展。
（1）民辦高校心理健康教育逐步受到政府的重視
教育行政部門加強了對民辦高校心理健康教育的管理。2001年，國家教育部印制頒發了《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》提出“在全面推進素質教育工作中，必須更加重視德育工作，加強大學生的心理健康教育。”隨后，我國大部分省、市、自治區都成立了由領導、專家和一線教師組成的學校心理心理健康教育研究與指導委員會，推動了心理健康教育的廣泛深入開展。例如，河北省在“十五”“十一五”期間將心理健康教育工作作為省級重點課題在全省進行了一次覆蓋，省級實驗校400余所，實驗區30余個，有效的促進了此項工作的開展。
（2）民辦高校心理健康教育實踐有了一定的成果積累
特色工作轉為常規工作：如開展學生心理測量，建立學生心理檔案，進行學生心理輔導與心理咨詢，開設心理輔導課程，運用多種媒介宣傳心理健康教育，建立心理輔導中心并開通心理熱線等。
心理健康教育具有復雜性和長期性的特點，教育成果不是一蹴而就的事。大學生心理健康素質的提高需要長期努力。
二、心理健康教育中遇到的問題及原因分析
（1）學校管理網絡不健全
各個學校的心理健康教育仍處于各自為政，較為游散的狀態，缺乏系統明確的指揮協調機制。管理也不規范，學校心理健康教育該由誰負責，應歸入哪個部門，目前尚未有統一的認識和操作模式。心理健康教育在各個學校的具體運作方式也不同，有的將之劃歸學工處管理，局限了它的范圍，降低了心理健康教育工作應有的作用；有的將其劃歸教務處，導致心理健康教育工作無法深入開展。
（2）國家及學校制度保證不力
部分民辦高校對心理健康教育制度不夠重視，工作形式化、片面化。另外，心理輔導人員工作量未定，教師地位不確定以及其他教師對心理健康教育的冷漠態度，對心理輔導教師的工作的積極性也有很大影響。
（3）家庭功能是影響青少年心理發展的深層變量
良好的家庭功能會促進青少年完善性格和健康心理的建立，家庭功能的喪失則易導致抑郁、焦慮等消極情緒及問題行為的產生。家庭教育和學校教育的分離導致大學生心理問題沒有得到及時的解決。
（4）社會環境的影響
當今社會是一個復雜而快節奏的社會，無時無處的變化對人的能力和素質提出了更高的要求。一部分不能應付挑戰的大學生有可能因此而出現某些不健康的心理癥狀，如厭學、壓抑、自卑、嫉妒等等不一而足。大學生處于社會化過程中，他們辨別分析問題、過濾蕪雜信息的能力較弱。“金錢萬能論”、“讀書無用論”等消極觀念從信念上妨礙大學生的健康成長，許多觸目驚心的大學生犯罪的主要原因正是信念缺失所導致的不健康心理和扭曲人格。
三、相應的對策與建議
（1）提高心理教師師資水平
搞好師資隊伍的建設，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件?？刹捎靡韵麓胧簩氖滦睦斫】到逃慕處熯M行專業培訓，通過培訓，使專業教師提高心理教育重要性的認識，掌握心理教育的專業知識和能力。經過培訓取得證書的教師，還要有從事專業心理咨詢教師資格認證，才能安排為專職心理咨詢教師。
（2）心理健康教育應與德智體美勞五育一起，構成學校教育的一個有機整體，納入學校教育管理體系之中。
（3）努力形成“高校、家庭、兩位一體”的心理教育運作模式
青少年心理健康教育重要性范文6
關鍵詞： 青少年 心理健康 調研報告
1.引言
心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致。青少年正處于身心迅速發展的時期，面對加劇的各種壓力和環境變化，難免會出現緊張、焦慮、不安等心理困擾。調查結果顯示，這一年齡段的孩子大部分情緒問題都與學業緊張有關。學習壓力不僅在影響心理健康的種種應激源中穩居榜首，而且表現出隨著年齡增長不斷增加的趨勢。國家教委新頒布的德育大綱明確提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。
針對越來越受人關注的青少年心理健康問題，華東師范大學心理學系教授周步成和其他心理學科研究人員對日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測驗”進行了修訂，編制了“心理健康診斷測試”，從八個內容量表對青少年心理健康狀況進行了調查。我們在淄博市開展心理健康知識宣傳和青少年心理健康調研活動，希望通過這次活動引起人們對心理健康的重視，并且讓社會更加關注青少年的心理健康水平。
2.研究方法
2.1研究對象。
采用隨機抽樣方法，以淄博市三個區縣（張店、桓臺、淄川）120名青少年作為被試，收回有效問卷107份，收回率為89.2%。其中男生51名，女生56名；年齡8-20歲，平均年齡18.75歲；城鎮34人，農村73人。
2.2研究方法
采用周步成等編制《心理健康診斷測驗》（MHT）為調查工具，全量表由8個內容量表和1個效度量表構成：學習焦慮（A）、對人焦慮（B）、孤獨傾向（C）、自責傾向（D）、過敏傾向（E）、身體癥狀（F）、恐怖傾向（G）、沖動傾向（H）。每題選“是”計1分，“否”計0分。以各內容量表得分≥8分及總分≥65分界定為有心理健康問題。
2.3研究程序。
由心理學專業學生前往各地區發放。首先由主試介紹并發放問卷，講解施測目的、注意事項等，然后由被試自行匿名測試，30分鐘后收回問卷。
2.4數據處理。
采用spss16.0軟件進行數據的分析和處理。
3.結果與討論
3.1實驗結果。
3.2分析與討論
3.2.1結果分析。
從上表可以看出，調查對象的心理健康問題檢出率為4.7%，各項檢出率依次排序為：學習焦慮、過敏傾向、身體癥狀、自責傾向、對人焦慮、孤獨傾向、沖動傾向、恐怖傾向。
相關分析顯示，年齡與各項心理問題有不同程度的相關，與過敏傾向呈現顯著正相關。
此外，差異檢驗結果顯示不同性別和不同戶口所在地的被調查者，在恐怖傾向和對人焦慮上，女生高于男生，得分有顯著差異；城鎮學生和農村學生的各項得分均無顯著差異。
3.2.2討論
3.2.2.1調查對象的心理健康問題總分檢出率為4.7%，遠遠高于國內其他學者的研究。這在一定程度上表明調查對象可能存在心理健康問題，其原因是多方面的，如父母期望、學業負擔及自身的心理發展水平等。這與學習焦慮的檢出率最為突出的結果相吻合，反映當前青少年學生面對的學業任務較為沉重，給他們帶來較大的心理壓力。但影響青少年心理健康問題的因素是多方面的，要想確定究竟與什么因素有關，尚需作進一步探討。
3.2.2.2女生在恐怖傾向和對人焦慮方面所占的比例明顯高于男生，這可能主要是由男、女生的生理性別差異造成的，女生生理與心理方面比同齡男生成熟較早，又無法及時得到成人指導，就必然產生焦慮；并且女生開始注意自己在社交活動中給他人留下的印象好壞，其特有的心細、敏感、脆弱等特點也使其在人際交往中出現相對高的焦慮感。恐怖傾向是指客觀上不需要恐懼，主觀上不知道為什么要恐懼。受到嬌慣與過度保護的孩子，以及溺愛而又管教過嚴的孩子，容易變得膽怯。這在一定程度上反映了父母對孩子期望普遍較高和管教較嚴而造成的心理壓力。在女生進入青春期后，受傳統觀念影響，父母及老師也開始加強了對她們的保護和管教，這可能是女生在恐怖傾向上顯著高于男生的原因。
3.2.2.3城鄉學生的得分沒有呈現顯著差異，這可能是由于經濟的發展，鄉鎮居民生活水平提高，使得鄉鎮學生進入城里學習的機會增加，所接觸的事物與城市學生之間的不同越來越小。而鄉鎮父母的觀念也日益改變，認為學習有用，加大了督促孩子學習的力度。
3.2.2.4本研究還存在一定的不足。作為一次小型調查，本次調查的取樣量和取樣范圍都比較受限制。而調查對象的年齡范圍從8歲到20歲，跨度太大，基于青少年的發展特征，這導致調查結果的說服力不夠強。
4.建議
4.1開展宣傳教育，普及心理健康知識。
提高心理健康的重視程度，并制定相應的教育制度，讓學生們能有更多的機會解決自身可能出現的心理問題；各個中小學都應該在能力范圍內配備專業的心理教師，對在校學生進行心理健康輔導，最大限度地減少心理問題的出現或嚴重化。
4.2改善家庭教育。
家長要尊重孩子的人格，不獨斷專行，避免對孩子過分遷就，或放任不管；家長要加強孩子獨立性和自制力的訓練，注意其良好的道德情感和道德意志的培養；家長要經常調整對子女的期望值，設法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致；家長要重視家庭環境的優化。這不僅應體現在為子女創造良好的學習、生活和文化的氣氛上，而且應體現在家長自身形象的完善上。
4.3改善學校教育工作。
首先要認識到學生心理健康問題的重要性。心理健康是有效學習的基礎，心理不健康則是有效學習的障礙；定期組織教職工進行教育理論和心理學知識的學習。如可聘請有關專家和教育模范介紹青少年身心發展規律和教育學生的經驗，成立心理咨詢機構，建立學生心理檔案，向學生普及心理衛生方面的知識；學校教育要注意學生的個性鍛煉，積極引導他們在集體生活中克服自身性格上的弱點和缺陷，努力培養樂觀、恒定、寬容、堅毅等優良品質，力求使人際關系向和諧愉悅的方面發展。
參考文獻：
［1］周步成.心理健康診斷測試.華東師范大學出版社，1993.
［2］謝瑩.小學心理健康教育課例.新時代出版社，2007.
［3］陳永勝.小學生心理診斷.山東教育出版社，2000.
