前言：中文期刊網精心挑選了社交禮儀與形體訓練范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
社交禮儀與形體訓練范文1
關鍵詞：幼師 禮儀課程 教學 禮儀素養
幼師專業是一個綜合性、實用性很強的專業，禮儀課是幼師專業學生必修的一門專業基礎課。理論與實操性相結合是禮儀課程的基本特點。禮儀課程多元化的教學與訓練，能使學生更全面的掌握禮儀知識，從而提高學生自身的禮儀修養，以及處理公共關系事務的能力，使學生的綜合素質得到全面提高。
一、禮儀課程的定位
從學前教育事業的發展情況來看，幼兒教師的禮儀素養非常重要。幼兒園啟蒙教育是人一生系統教育的起點，對人的一生都有可能產生深遠的影響。幼兒教師，作為幼兒模仿和學習的主要對象，言傳身教至關重要。將禮儀實際應用到幼教行業中，體現幼兒教師職業素養，拉近幼教工作者與同事、與家長的距離；為幼兒樹立良好的榜樣。身正為范，幼兒教師對幼兒人格的形成和個性的發展都起著非常重要的作用。因此，幼兒教師個人的禮儀修養尤為關鍵。
二、禮儀課程設置多元化的科學性
禮儀課是學前教育專業必修的一門公共藝術課程，是一門綜合性學科，集理論和技術于一身，具有技術性強的特點，易于掌握、難于精深。禮儀課教學是以禮儀的實際應用為主要內容，以教學理論為指導，多種教學模式和教學手段為一體的教學體系。因此禮儀課程的設置要以就業為導向，明確教學目標，體現多元化、科學性。適合于幼師綜合發展的需要，符合幼師職業技能特點，要科學合理的開展有特色的鋼琴課程教學。在教學中運用多元化的教學方法，會有效地解決教學中的難題。
三、教學內容的多元化發展
幼師學生在校進行訓練和學習畢竟有限，因此教學內容的多元化設定與拓展就顯得尤為重要了。
所以，首先要做到理論與形體訓練同步進行。在把教學內容展開和深入的同時，把枯燥、單一的技術技巧練習同繁復的理論知識學習有機的結合在一起，使禮儀課既有實操訓練又有理論學習，把相交叉學科知識綜合的運用到實際教學中，完成課程的整合。
第二，禮儀課是幼師工作中幼兒教師自身素質展示的最實際的應用。因此重視禮儀課形體教學，在提高學生禮儀課理論知識的同時，應更多地重視實際禮儀訓練、以及對禮貌、禮節的重視。在培養學生豐富的禮儀修養的同時，塑造學生良好的姿態，為學生就業做好準備。
第三，拓展教學課程的內容。對于一個幼師學生來說，僅僅一年的學習時間比較短暫，受訓時間比較有限。因此，在教學內容的設定上，不僅僅局限于理論知識的學習，而是以禮儀理論知識為前提的，形體禮儀訓練的實訓課為基礎的課程。這樣可以使學生更全面的了解禮儀的各個方面，從而拓寬學生的視野，從理論到實際應用，全面培養學生良好的禮儀修養，塑造更美好的自我。
四、禮儀課程教學形式與方法的多元化發展
幼師專業禮儀課程教學多采用了理論課與實訓課相結合的形式，采用多元化的教學方法實施教學，通過教學內容的選擇、教學手段和方法的改革，培養學生的禮儀修養，使學生成長為適應當前幼兒園工作需要的全面發展的應用型人才。
1.理論課教學
禮儀課的理論教學是以禮儀的溯源為前提，從社交禮儀、公共禮儀、校園禮儀等方面入手，主要完成基本講授和訓練的教學目標，以系統性、知識性、理論性為主的內容安排教學，使學生在理論上了解禮儀的內容、含義等，完成學生的基礎理論的學習。同時在教學中還充分運用了現代化的教學媒體與教學手段，使用實際有效的輔助教具及多媒體教學相結合，生動的展示了禮儀的魅力，并開展了多層次、多側面、全方位的教學活動。將知識傳授、課堂練習和能力培養相結合；講、練、做一體，“講中學，學中講”，讓大課具備小課的功能，突出技能的培養。課堂中，教師一般分為課前訓練和課堂學習兩部分。課前訓練中包括站、立、行、走等禮儀的基本訓練。在練習的同時，強調禮儀形體訓練的各個環節、技巧。課堂學習部分，通常分六個步驟教學。首先，介紹課堂的基礎理論知識，使學生對作品進行整體認知；第二，運用現代化教學設備，多媒體課件展示，提出問題，分析，使學生在視覺和聽覺上形成直觀印象，加強對理論知識的理解；第三，教師示范，分析、講解知識點、技術重點；第四，開展多種練習方法，進行學生集體課堂訓練；第五，學生自主練習，教師進行個別輔導；第六，課堂展示，考察教學綜合效果。
2.實訓課教學
實訓課的教學形式非常適合于幼師專業的學生，在幼師實際教學當中應用較多。因為幼師學生人數較多，技術技巧較好掌握，難于精準，練習時間較短、基礎較為薄弱，通過分組形式的教學可以對學生實際掌握情況進行逐一的檢查，有效地利用課堂，因材施教，針對學生的具體情況進行分層次教學和輔導，幫助學生更好的掌握禮儀課程技巧。
3.個別課教學
個別課是將校園優秀學生挑選出來集中提高培訓的一種形式，是因材施教的最好的教學典范，通常采取“大課”的方式進行教學。學生內容包括：禮儀妝容、發式，形體訓練等。通過個別課的教學，教師可以加強學生的禮儀訓練，通過更多的活動及平臺給學生展示的機會。但是，由于幼師學生較多，整體課時較短，局限性較大。揚長避短，將理論同實訓課程有機的結合，多種授課方式并存，實現授課形式的多元化。
禮儀課程的教學在幼師專業建設和發展的過程中，在培養學生職業技能方面任重而道遠。采取多元化的教學方法，多方位、多角度的激發學生學習興趣，使學生在輕松的氛圍中掌握形體禮儀，使我們的禮儀教學取得更大的成效，使學生在教育工作中更好的展示自我，使工作更加得心應手，最終達到禮儀課程科學設置的初衷。
參考文獻
[1]王小靜：《關于學校禮儀教育的幾個問題》[J].漢江大學學報，1999年04期；
[2]秦正修：《禮儀教育若干問題之思考》[J].河南財政稅務高等?？茖W校學報（社會科學版），2003年01期；
[3]陳安萍：《論社交禮儀在人際交往中的功用》[J].安徽工業大學學報（社會科學版），2003年02期；
社交禮儀與形體訓練范文2
【關鍵詞】 高校；禮儀；體育舞蹈
中圖分類號：G64文獻標識碼：A文章編號：1006-0278(2012)04-176-01
一、前言
體育舞蹈作為一種體育與時空藝術相結合的運動,為大學生提供了發展健康個性活動的時間和空間。體育舞蹈由不同國籍、不同民族、不同文化背景的人們,以全新的活動形式,以空間姿態和時間運動的完美融合,展現整體舞蹈藝術形象,形成各自獨立的風格體系,呈現不同個性風采，這些特性對學生有很大的吸引力，現在已成為大部分高校學生選擇的課程
二、體育舞蹈教學需要基本禮儀為基礎
（一）需要一定的禮儀訓練
從目前的情況看，在我們身邊所看到的種種現象表明，大學生禮儀修養的現狀與時代對大學生的要求還具有一定的差距。在言談舉止、服飾、待人處事等方面都很難令人滿意。
（二）體育舞蹈運動的客觀要求
體育舞蹈是一項集動作美、音樂美、形體美于一體的，且具有健身、競技表演、培養氣質及文化修養的運動。因為體育舞蹈采用的是國際通用的肢體語言，是一項高雅文明的娛樂活動，也是講究高尚禮儀的社交活動。在體育舞蹈教學中強調禮儀訓練是該項教學內容所特有的基本要求，這也是體育舞蹈自身特點決定的。所以我們在傳授體育舞蹈舞姿、舞步、舞德時，更應該把禮儀訓練滲透到體育舞蹈課程中。
（三）體育舞蹈課堂的現實要求
孔子的2000多年前，就積極倡導通過舞蹈進行禮儀教育。因為禮儀教育具有活動性、開放性、系統性、主體性等特點，而且在禮儀教學演示中還需要一定的場合、場地配合。體育舞蹈正符合了這一要求，因為體育舞蹈至始至終都有嚴格的禮儀要求，從開始的邀請禮儀、服飾發型的禮儀要求，舞蹈的肢體動作、面部表情、結束的謝幕禮儀都要體現男士的紳士風度和寬廣胸懷，女士的典雅和高貴等，所以體育舞蹈教學中進行禮儀訓練教育就有其得天獨厚的優勢，一方面體育舞蹈教學為禮儀教育提供了演示的場合和氛圍，讓學生更直觀的接受禮儀知識并進行實踐。另一方面由于禮儀教育的滲透不僅引導和規范了學生的行為舉止，加強了體育課堂教學的組織紀律性，還可以幫助學生建立和諧的人際關系，促進其心理健康。
三、在體育舞蹈教學中滲透禮儀教學的方法
（一）生動的課程意義的講解
我們在體育舞蹈課的開始部分就要引導學生對舞蹈與禮儀的關系進行說明。體育舞蹈的教育功能是該項目的意義所在，它特有的表現力和美感，使人在藝術的享受中不知不覺的受到感染和教育。第一步就是要注意舉止，舉止是不說話的“語言”，它真實的反映了一個人的素質，受教育的程度及能夠被人信任的程度。它也是展示自己才華和修養的重要的外在形態，恰到好處的舉止，能夠幫助一個人走向成功，明確的意義闡釋，使學生從開始就養成上課要注意自己的舉止言行，提升自己的文明禮儀行為。
（二）教師的示范作用
“親其師，信其道”寓意著良好的師德形象在課堂教育中起著潛移默化的作用，體育舞蹈教師德舉止言行、儀表服飾、神態氣質甚至習性無不作為信息傳導于學生的大腦，反饋于教學過程，成為學生的模仿對象。為此，體育舞蹈教師應從自身做起，首先做到言行一致，教學中使用普通話和文明用語，杜絕一切不健康言行。其次，服飾要合乎體育舞蹈運動特點，精神飽滿，舉止大方，遇事得體。第三，要做到平等教學，教學中樹立“以學生為本”服務于教學，服務于學生，在教學中學，在學中教的教學思想。第四，提升自己的專業技能，教師的動作示范到位、優美，能很好的感染學生，帶動學生學習的欲望
（三）言談舉止實訓法
1.形體訓練
人的形體美是通過規范的訓練形成的，在體育舞蹈教學中要有目的的對大學生進行系統的形體禮儀訓練。從頭部、上肢、下肢、身體、站立、行走等進行形體禮儀教育，再結合一些舞蹈基本動作，基本步伐和組合練習，以及節奏感較強的韻律操，全面提高學生的身體素質，培養正確的身體動作姿態。
2.一對一模擬手勢語
體育舞蹈課堂上要求學生一對一進行禮儀的手勢語模擬訓練：因為體育舞蹈中始終伴隨不同的禮儀，如自我介紹手勢、相互握手禮儀、相互邀請手勢、鞠躬禮、微笑等禮儀，這些都可能讓學生模擬訓練，配合完成動作技能。
3.課堂觀摩
課堂上可以分組組織教學觀摩，以培養學生的表現意識、競爭意識、與人合作精神、團隊精神等，鼓勵自愿為大家表演體育舞蹈動作，也可以采用小組比賽形式，提高學生的動作技能與禮儀的配合完成情況。
四、結論與建議
通過教學實踐證明，體育舞蹈教學中目的是傳授舞蹈技能，但由于體育舞蹈本身有較高的禮儀要求，所以，建議我們的教學中將禮儀訓練至始至終滲透到體育舞蹈教學過程中，使體育舞蹈于禮儀有機地結合在一起，使學生在美的熏陶下，逐漸形成良好的行為習慣，提升學生的修養和綜合素質。
參考文獻：
社交禮儀與形體訓練范文3
采取多種方法進行形體課教學，目的在于讓學生用最短的時間掌握好動作的技能，發揮學生的潛能和智慧，對促進學生確立正確的形態美意識起到積極的作用。形體課教學經常采用的方法主要有如下幾種：
一、傳統教學。教師講解示范――學生跟練――分組練習――巡回指導――動作評定，內容由簡到繁，由易到難，循序漸進。這一傳統教學模式在初學階段或教學條件有限的情況下，也能發揮出較好的效果。
二、分層教學法。根據學生的不同性格，適當地因人施教。對性格內向、身體條件較差的學生，可以教授一些活潑、幅度較大的力量型動作，多加輔導，經常關心和幫助，有效地增強體質，喚起他們內心深處對世界的熱愛和相互交流的渴望;對身體條件一般的學生，要使他們樹立信心，堅持鍛煉，為能獲得良好的體型而刻苦磨礪;對性格樂觀開朗、身體條件較好的學生，要加強技術指導，增加動作的難度，使他們克服自滿情緒，不斷追求完美的體型。
三、情境教學法。模擬職業場景，在教學過程中教師根據教學內容的要求，有目的地引入或創設具有一定情緒色彩的以形象為主體的生動具體的場景，使學生如臨其境，例如讓學生模擬酒店餐飲、客房服務、導游服務、商場服務、會議服務、社交場合……通過各種手段達到教育學生的目的，提高形體教學與專業培養的關聯度與教學的實效性。
四、配樂練習法。形體訓練動作借鑒舞蹈基本功訓練、藝術體操、健美操等動作，但訓練是比較枯燥乏味的，要想使學生在學習過程中保持積極的心態，選擇合適的音樂是至關重要的，優美的旋律能激發學生的內在情感，給動作以速度和節奏。不同的動作選用不同的伴奏音樂，音樂符合動作的性質和特點，才能使學生在練習中隨著音樂旋律的節奏變化提高控制姿態的能力，同時恰當地表達思想感情，充分展示自己的姿態美，培養他們美的姿態和美的意識，不斷提高自身氣質和修養水平。
五、電化教學法。多媒體教學使得教學工作更加生動、有趣，不但有助于教師解決在形體教學中遇到的問題，也能將抽象的動作過程直觀化。通過觀看國內外形體、藝術體操、健美操教學或比賽錄像，不但可以獲得生動、形象的形體訓練方法、手段，另一方面優美的畫面、鮮明的節奏、協調的動作也是一種美的享受，對于提高學生的學習興趣、激發參與意識具有不可替代的作用。同時不妨播放一些不規范表達形體的反面教材，正反結合往往更有說服力。
六、多學科滲透教學法。形體訓練可與現代禮儀等學科相結合教學，注重培養學生的職業素質，教育學生按照現代禮儀規范要求，在禮儀品質和禮儀意識等方面進行鍛煉和改造，要求學生的言行舉止、坐立行走要得體，要自尊自愛，要尊重他人、文明行事，提高學生的職業禮儀修養，使學生在就業的現實壓力和就業需求中增加自信和實力。
七、自主探究教學法。強調充分發揮學生主體作用，注重培養學生自主學習、合作學習的能力，在課堂上可采取自由組合、集體和分組輪換練習、觀摩與表演相結合的方式。在集體練習時，將動作較好的與動作不協調的學生混合交叉在一起，避免少數人產生自卑的情緒，讓學生在輕松的環境里用心、用肢體語言、用美的藝術造型去交流，去體驗“快樂形體課”，讓學生通過練習和探究，明白形體美是無處不在的。
八、競賽教學法。教學中采用競賽教學法，為學生創造競爭的機會，讓學生得到勝負、成敗、榮譽、爭讓等情感的體驗。多組織學生進行競賽活動，如分小組賽、動作單元展示賽等，從客觀上形成一種良好積極的競爭氛圍，使學生在激烈的公平競爭中養成奮發向上的意識，從而培養成為一種穩固的競爭能力，為職高學生的順利就業奠定基礎。
九、吸引教育法。教師的講解和示范要給學生以美的感覺。教師應精神飽滿，聲音宏亮，語言清晰、形象、生動，活躍學生的學習情緒，把學生帶到美的境界之中。多用表揚、激勵的語言，善于發現和挖掘學生內在美的教師，才會把課上得風趣、幽默、和諧、快樂。教師的示范動作也應做到準確、熟練、優美，有助于提高學習興趣。
社交禮儀與形體訓練范文4
關鍵詞：國際標準舞；大學生；和諧身心；積極影響
舞蹈是訓練人的儀表儀態和行為舉止的一種良好方式。中國先秦時代的樂舞教育、歐洲文藝復興時期的貴族舞蹈教育等都很好地證明了這一點。近年來，隨著我國改革開放進程的加快，人們的文化生活逐漸走向多元化。在我們這個本來就擁有悠久舞蹈文化歷史和豐富舞蹈文化資源的國家，國際標準舞受到了大學生的歡迎，有蓬勃發展的趨勢。
為什么會有這么多人喜歡國際標準舞？這是由國際標準舞的特征所決定的。首先，國際標準舞的形式吸引了不少參與者，這種形式使得國際標準舞具有很強的交流性，滿足了大學生渴望交流的心理。其次，國際標準舞的風格美、形式美、時尚美等特點滿足了大學生的審美需求。所以，國際標準舞在構建大學生的和諧身心方面發揮了積極作用。
一、培養氣質，學習禮儀文化
國際標準舞可以培養人的高雅氣質，特別是國際標準舞中的摩登舞，與歐洲宮廷舞蹈一脈相傳。舞者彬彬有禮、風度翩翩的外在形象展現著歐洲傳統的騎士精神、紳士風度和貴族氣派。他們用親切的握手、高雅的舞步以及優美的行禮動作來替代羞澀和做作，使舞蹈升華為一種文明禮儀和浪漫舉止。這種溫文爾雅、優美歡快的舞蹈既能使青年男女文明大方地接觸，又能表現青年男女的快樂情感。舞者在舞蹈的美感中自然、文明地與異往，既能打破中國人傳統的封建意識，滿足青年人健康成長、社會交往的身心需要，又能培養他們的文明禮儀和社交修養。
眾所周知，禮儀不僅通過人的言談體現出來，而且還通過行為舉止表現出來。在處理人與人之間的關系時，禮儀也需要大量的言談舉止來體現，比如：謙讓、恭敬地以禮待人，熱情自然地與異往等，這些在行為舉止方面都有一定的講究。對于男士來說，學跳國際標準舞可以學會更加尊重女性；對于女士來說，學跳國際標準舞可以學習淑女風范。因此，推廣國際標準舞對于大學生提高文化修養、培養文明禮儀大有裨益。另外，國際標準舞各種各樣的表現形式以及豐富的舞步和套路還能使學生了解不同地域的文化。
二、愉悅身心，喚起美好情感
國際標準舞是一種很好的運動表達藝術，它能健美體形、增強體魄。通過跳國際標準舞，大學生可以獲得他們所需要的運動量，避免過度肥胖和瘦弱。同時，跳舞能夠加速新陳代謝，提升心肺功能，提高肌體運動能力，延緩身體機能的衰退。
在促進新陳代謝方面，倫巴舞、牛仔舞接近藝術體操，狐步舞接近網球，華爾茲、探戈高于網球，恰恰舞、快步舞接近跑馬拉松。因此，經常跳國際標準舞可以增強肌肉力量和柔韌性，加快血液循環，改善大腦皮層狀態，使其興奮與抑制達到新的平衡，使身心獲得新的休息，及早改變亞健康狀態。相關研究結果表明：持續跳10分鐘國際標準舞可以使人體新陳代謝率增加60%～80%，堅持跳1小時相當于慢走20公里。跳舞后，人體糖原儲存量增多，脂肪相對減少，基礎代謝處在標準狀態或略有下降。
國際標準舞是一種很好的有氧運動。跳國際標準舞可使全身各關節（如肩關節、肘關節、髖關節、膝關節、踝關節等）得到有效鍛煉，可以矯正彎曲的脊椎，可以預防和治療椎間盤突出。另外，一般運動不容易鍛煉人的腹部，而國際標準舞中急劇的骨盆扭動、胯部搖擺是減少腹部贅肉最有效的方法之一，健身效果顯著?？梢哉f，國際標準舞的鍛煉效果可以滿足高校學生追求體格健美、體態優美、體形勻稱的要求。一般情況下，大學生經常跳國際標準舞可以塑造健康形體，使形體符合健美標準：男生體格魁梧，身材勻稱，寬肩細腰，四肢細長有力，顯示出一種陽剛之美；女生身材苗條，形體富有曲線美。同時，國際標準舞在減少人們焦慮、憂郁等方面也有著積極的作用，其雙人舞形式要求舞者之間必須有交流和溝通，自身必須了解舞伴的想法，還必須把自己的想法傳達給對方。國際標準舞的音樂也頗具特色，時而舒緩、時而激昂、時而熱情、時而優雅。這樣，人們在音樂中跳舞可以忘記運動的辛苦，在不知不覺中達到鍛煉身體的目的。
國際標準舞活動還是大學生交流思想、相互溝通的良好方式。大學生的日常生活緊張、課業繁重，在這種情況下，高校積極組織一些校園舞會，可以讓不同學科、不同性格、不同愛好的學生在優美的國際標準舞舞曲中相互了解、增進友誼。另外，舞者跳舞時，還必須注意自己與周圍環境的協調。不論你的舞技有多么高超，一味表現自己而不顧及其他人的做法只會招人厭煩，同樣，與水平不如自己的舞伴跳舞，勉強使別人追隨你的舞步也是不可取的。舞蹈語言與面部表情的協調，舞蹈服裝與舞蹈道具的搭配，這些都能喚起學生的美好情感體驗。學生在跳國際標準舞時，受到舞蹈韻律（動態）、節奏（律動）與情感起伏規律的感染，聽覺和視覺同時受到刺激，產生抒情、聯想和想象，使他們更加直接地體驗到舞蹈動作線條的流暢與發自內心的情感所產生的對應關系。
三、提高審美情趣，塑造健全人格
國際標準舞作為一門運動的藝術、視覺的藝術、造型的藝術，在培養和提高大學生的審美情趣方面有著積極的作用。通過這門藝術的韻律和節奏，學生能夠感受到舞蹈帶來的美感，獲得身心愉悅。因此，國際標準舞不僅激發著欣賞者的感情，也鼓舞著表演者的情緒。學生們在欣賞者與表演者之間的情緒互動下，伴著優雅的韻律、強烈的節奏感將獲得極大的精神滿足。有相關研究表明：國際標準舞可以使學生逐漸克服羞澀、膽怯、恐懼的心理，培養他們的自信心和毅力，提高他們為人處世的能力。跳舞的過程可以體現學生的審美情趣、文化知識、性格愛好和價值觀念，同時也可以使他們感受新知識、新思想、新價值觀，培養和提高他們的審美情趣、審美能力。
學生只有提升對美的感受力、鑒賞力、創造力，他們的情感才能得到升華、凈化，人格才會不斷完善。通過國際標準舞所呈現的具體、生動、直觀、可感的舞蹈語言，學生對美的感受能力將得到增強，其人格將得到健全。另外，學生在提高舞蹈能力的同時也在提高審美情趣，形成健康的審美態度，逐漸形成尊重、關愛、友善、分享等優秀品質，從而使心靈得到凈化。
為推動國際標準舞活動在校園中實現更好的發展，高?？梢圆捎枚喾N促進方式。例如：利用電視、網絡等現代化傳播媒介來推廣優秀的國際標準舞作品，經常舉辦有關國際標準舞知識與文化的講座，經常舉辦校園國際標準舞比賽以及國際標準舞培訓班，鼓勵學生積極參加國際標準舞比賽等活動。
隨著改革開放的進一步深入，我國與世界各國的文化交流將更加頻繁。學生可以通過國際標準舞藝術這一窗口領略到世界各地的文化，體驗其他民族對美好生活的向往、對真善美的渴求和對人生的珍重。這樣，學生感受到與他人情感的交流，形成以審美的態度對待自己和他人，對待社會和生活，最終增強學生的人文素養，激發他們對美好生活的熱愛和追求。
參考文獻：
[1][美]R.M斯蒂文森,J.斯卡里洛.交際舞史話[J].舞蹈論叢,1985,(1).
[2]平心.舞蹈心理學[M].北京:高等教育出版社,2004.
[3]常薏.形體訓練[M].北京:高等教育出版社,2002.
社交禮儀與形體訓練范文5
中國有五千年的文明史，素有“禮儀之邦”的美稱。中華禮儀經過千百年的積淀，逐漸形成了一種“禮儀文化”，這種中國文化的特色現象是中國傳統文化的重要組成部分。隨著社會的發展，社會交際空前活躍，社交已成為社會組織維系生存和開拓發展的重要手段。禮儀作為人們在社會生活中的行為規范，是調節人際關系的重要手段，也是道德修養的外在表現形式。得體、自如地使用社交禮儀，可以表現出個人優雅的風度、典雅的氣質和高尚的情趣，不僅給交際者留下美好的印象，更重要的是反映出組織的良好形象。
二、活動主題：美麗在行動
三、活動目的：
使在校的大學生能夠提高公關禮儀的意識，掌握面試時個人形象方面的禮儀規范，樹立形象意識，為成功求職做好準備；通過面試情景的模擬訓練，讓學生熟悉面試的過程，掌握面試時的行為舉止要求及規范，養成良好的個人行為習慣，力爭在面試時能爭取主動；同時能熟悉面試的常用試題，掌握面試應答的技巧，提高面試的成功率。
四、活動宗旨：活躍校園文化生活，展現我南陽師范學院大學生禮儀風采。
五、活動口號：給禮儀定位，給美麗打分。
六、活動時間：3月26－27號（初賽）；四月中旬（決賽）。
七、活動地點：藝術樓136和137（初賽）；西區演播廳（決賽）。
八、資源需要：
<1>、準備關于禮儀知識問答的知識手冊80份，（禮儀部）。
<2>、20張宣傳海報，2個展板，2條橫幅，制作參賽選手號碼牌，依據參賽人數確定號碼牌的數量。（文宣部，由ces部協助）
<3>、藝術樓2個教室（初賽）及西區演播廳（決賽），初賽2條橫幅。（組織部）
<4>、所需人員包括初賽的6個評委和決賽的8個評委（專業老師必須占一定比例）。（禮儀部）
<5>主持人(初賽4個,決賽若干),準備決賽當中穿插的娛樂節目3個。（文體部,ces部協助）
<6>、設備方面：照相機、音響、電腦、音樂。（網絡部）
<7>、拉贊助商（外聯部）
九、初賽比賽規則：（滿分為10分）
一．個人風采展示（5分）
（1）、自我介紹（也可進行才藝展示，不做具體要求，可得印象分）（2分）
（2）、形體展示（3分）
二．禮儀知識問答（5分）
（1）6個關于禮儀的知識（3分）
（2）考官隨機提問（考官可提問關于禮儀的一切問題，考生言之有理即可）（2分）
三.比賽內容的考評標準
(1) 參賽選手體態條件主要從以下方面考評：
1.身高比例；
2.上下身比例及身形體態；
3.三圍比例；
4.頭圍與肩寬比例；
5.五官比例及面部表情；
(2 ) 參賽選手的表現能力主要從以下方面考評：
1.語言表達：自我介紹的語言表達能力及組織能力；
2.服飾搭配：自選服飾的搭配技巧；
3.個性氣質：個性表現，風格氣度；
4.音樂樂感：對音樂節奏感的把握，對音樂內容的理解；
5.臺步技巧：走臺風格，技巧把握；
6.現場發揮：現場應變能力。
十、決賽比賽規則：滿分為10分
詳細規則請見下份“美麗在行動”的詳細策劃
十一、活動流程
1.活動前期策劃準備（3月20日到3月25）1
1前期宣傳的制作（20日到25日）
本階段主要完成宣傳海報，展板，號碼牌的制作（文宣部請于22日中午之前將所有工作結束，并移交組織部。組織部于22日晚之前將所有宣傳物品安放到位）在學校食堂，活動中心，公示板，女生男生公寓樓前每處一張。
贊助商確定：由外聯部負責。聯系商家，并配合商家作好宣傳工作
禮儀部負責做好禮儀知識手冊
2前期報名工作（23日到25日）
網絡部負責好音響、話筒等宣傳所需設備，至于餐廳門口。 文體部負責講解員的安排。
組織部負責好物品搬運工作，并排好值日表，責任落實到人。
禮儀部負責相關人員的站禮儀工作。
2.活動中期的工作（3月26日到3月27）
1組織部在上午8:00 及下午1:30可開始現場準備工作。
文體部出主持人到位（講解活動規則）。
禮儀部邀請評委到位（評委分為兩部分，藝術樓136教室安排4人，137安排2人）。
網絡部把音響設備調好。
226日到27日兩天的活動比賽時間均為 上午9:00—11:30 下午3:00—5:30
初賽正式開始。選手們拿著自己的號碼牌，有序進行比賽
禮儀部和組織部合作對在場參賽選手進行引導。
首先在藝術樓136開始個人風采展示，接著在藝術樓137開始禮儀知識問答
網絡部進行攝像和記錄工作。
ces部負責選手分數統計
3.后期總結工作
網絡部寫通訊稿，加大宣傳量，為決賽做鋪墊
文宣部做入圍選手名單，交由組織部張貼
附：活動具體宣傳方案
一、 宣傳方案簡介：
敬愛的商家，我們承諾贊助我們的活動是您在南陽師院進行商品宣傳、品牌推廣的絕佳選擇！
我們的“美麗在行動”活動將把您的品牌推廣與我們的活動緊密結合，可以更好地幫助商家在南陽師院大學生心中建立良好口碑，樹立優秀的品牌形象。
在品牌推廣過程中，我們將為您量身打造周到細致的策劃方案。展板、海報、橫幅、比賽宣傳片、比賽活動現場、網絡等都將會成為我們為您宣傳的平臺，使您的品牌可以在短時間內迅速提高知名度，并為良好美譽度的建立提供條件。 （以下安排將根據活動推進與商家要求可再作細致調整）
宣傳方式 執行方案 效果分析 冠名宣傳
品牌效應最大化 本次禮儀大賽的贊助商可采取“xxxx全程贊助”的形式冠名。該冠名將出現在策劃書等相關文件；海報、展板、宣傳片等所有宣傳物料均可體現。 贊助商的冠名將從前期到后期持續體現，以比賽現場為。結合公關與口才協會的知名度，實現最直觀的品牌宣傳，拉動品牌效應，建立實現強強聯合的影響力。 噴繪展板圖片宣傳
規模效應、立體震撼 u 活動開始之前兩周，初賽及決賽現場（3月22日—4月中旬）在全校2大食堂周邊及各個學生宿舍，教學樓前進行大型展板、橫幅、海報展示，
u 展板及其他宣傳資料由公口協會文宣部統一制作，均可結合贊助商信息，包括支持字句，企業logo，企業冠名。 1.人流量大。每天在中餐、晚餐兩大就餐時間各食堂門口的人流量是最大的，學生宿舍，教學樓前學生往來較多。因而集中在學生就餐時間通過放置展板和在宿舍及教學樓前進行宣傳既節省人力物力又可以達到理想的宣傳效果。
海報、橫幅宣傳
信息量更大、更時尚化，宣傳效果直接 海報 （1）初賽張貼時間：3月22號開始張貼，至活動完全結束為止。
（2）初賽張貼地點：16棟公寓的出入口，教學樓前。
（3）決賽宣傳方案與商家另議。
1.覆蓋面大，持續時間長。16棟宿舍樓及教學樓，覆蓋幾乎全校學生，持續至少5天的高強度宣傳。無縫覆蓋，務必達到“廣而告之”的效果。
2.信息量大，更商業化。與立體的宣傳方式相比，海報等平面宣傳，有更多的空間進行商業化設計。除了原有的活動內容與樣式設計，贊助商將得以借助專業的設計，融入自身的商業信息，如：業務介紹、產品功能信息、優惠券、促銷資訊等。以海報為載體，第一時間結合贊助商最新的校園商業推廣，直接開拓校園市場。
3.最佳性價比的人力資源。所有的傳單卡片，將依托活動契機，結合活動原有的宣傳需求，由公口協會會委負責發放。公口協會會委將務必秉承誠信與負責原則落實宣傳工作，贊助商也可以隨時到場監督。 現場宣傳
更明顯、更直觀、更立體 （1） 場地的布置及設計可以由兩方共同商議。現場可以在入口處可放置展板或條幅等宣傳，同時在活動現場的兩側可以張貼海報、條幅等帶有贊助商信息的物件。
社交禮儀與形體訓練范文6
在社交舞會中，禮儀是評價一個人的修養與品質的重要因素，舞姿是否規范、端莊以及瀟灑，是對舞者藝術修養的反映，同時對舞伴的舒適感和舞姿都有影響。社交舞會的參與者應該做到衣著得體，男子在舞曲響起時，主動并禮貌地對女士發出邀請，跳舞時的握抱姿勢應該標準，不宜太近或太緊，并且保證舞姿的規范性。
二、高校體育舞蹈教學的影響
（一）幫助學生塑造體型，促進身心健康發展
從平時的觀察中，就可以發現舞蹈對于形體塑造有重要的促進作用。而體育舞蹈作為舞蹈的衍生物，在實際的訓練過程中，不無高強度的動作，需要學生集中精力進行較大幅度的運動，如街舞動作、鋼管舞動作等。而現在的大學生在平時的生活中很少運動，再加上吃零食的習慣，導致部分學生身體局部肥胖，形體不協調，體育舞蹈的教學可以引導學生參與運動，最終實現塑造形體的目標，使學生身心健康。
（二）促進審美能力的提高
作為一門集音樂、舞蹈、體育于一體的課程，體育舞蹈可以成為真正的藝術。為了保證舞蹈動作的賞心悅目，需要使三者達到統一與協調，而學生通過體育舞蹈的學習和訓練，可以廣泛欣賞音樂和舞蹈的美麗，使其學會分辨真、善、美，提升其審美能力。
（三）增強學生自信心
體育舞蹈對于形體的塑造作用可以幫助大學生增強自信心，而體育舞蹈的參與性則可以引導學生與更多的人結交，促使其思想觀念的一致性，從而與朋友實現共同進步，避免學生因為不合群而產生自卑感，促進身心健康。
三、高校體育舞蹈教學方法的完善
（一）改進教師的教育方法
通過查閱大量的文獻資料和總結梳理多年的教學實踐經驗，教師應該不斷改進教學方法，幫助學生更好地理解有關體育舞蹈的知識，努力實現教學手段的多樣化。比如，可以采用直觀法、直觀法、分解法等。其中，直觀法是指教師對動作的直接示范，或者借助影像、視頻等各種道具向學生展示舞蹈動作。而體育舞蹈教學中經常使用的方法是分解法，即將一套動作進行分解之后采取教學的方式，或者分別對男女舞步實施教學，或通過音樂節奏的放緩，實現舞蹈動作的分解。為提高體育舞蹈教學效果，教師還可以采取引導教學法，即教師通過引導學生學習，使學生快速掌握舞蹈動作和要領，增強體育舞蹈教學的有效性。比如，教師在對學生完成部分基本動作的教學后，可以引導學生對舞蹈套路進行創新，借助這種自我編舞的形式，加深學生對所學動作的理解。其次，教師可以通過對比的方法，幫助學生找到自身的不足，使其動作更加規范、優美，提高學生的審美能力。另外，教師自身的形象會對學生產生潛移默化的影響，教師可以在教學過程中提高自身的氣質和舞蹈動作的優美性，開展模范教學，向學生展示舞蹈技巧，幫助學生更好地掌握舞蹈動作。
（二）改進學生的學習方法
學習是一個有目的、有意識的過程，也就是說，學生在教師的指導下對知識和技能進行發現、理解和創造的行動，體育舞蹈的教學也不例外。為促進學生對體育舞蹈動作的掌握，學生可以通過欣賞法、對鏡練習法等，強化舞蹈動作和技術的訓練。然而，學生在學習體育舞蹈時，需要對以下問題施加注意。首先，應該明確學習目標，端正學習態度，尊重和支持教師的工作，對教師教授的知識與技能采取認真的態度，同時樹立獨立學習的意識和精神，保持與舞伴的良好關系[3]。其次，從自身出發，發現自身的不足和優勢，揚長避短，找到適合自身的學習方法，保證學習效果的有效性。課堂上，認真學習教師的示范動作，為自己打好基礎。課后，通過各種資源的利用，完成課下復習、訓練的工作。通過對相關體育舞蹈資料的整理和學習，實現頭腦的充實和知識結構的全面化，并將自身所學的理論知識和技術知識應用到實踐中。
（三）重視學生心理健康
在高校體育舞蹈教學過程中，教師不能忽視對學生心理健康方面的教育。具體地說，教師應該引導并以身示范寬容、禮貌以及熱情等品質，可以為學生挑選相對固定的舞伴，或者適當地對舞伴進行輪換，加強學生之間的交流和交往，使大學生學會互相幫助和鼓勵，增進友誼，增強學生的人際交往能力，從而實現共同進步和提高。
（四）豐富教學手段
高校教師如果在進行體育舞蹈教學的過程中，一味強調動作和技術，很容易使學生感到枯燥、乏味，甚至喪失對體育舞蹈的興趣。為此，教師可以在課堂教學中融入視頻、禮儀教學、表演、比賽等內容，增強學生對體育舞蹈的興趣和信心，加深其對體育舞蹈內涵的理解。
（五）優化教師隊伍
作為一門具備綜合性的藝術課程，體育舞蹈教學對教師素質的要求很高。然而，由于傳統思想的影響，使得相關的師資力量不足，且教師專業素質無法滿足教學的要求，因此，必須對現狀進行改善。具體來說，可以通過培訓的方式提高教師的專業素質和道德修養，促進教師的全面發展。或者實行“引進來”的方針，將高素質的體育舞蹈人才引進高校，從而實現高素質體育舞蹈教學隊伍的建設和教學方法的改進。
四、總結
