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心理健康教育的建議范文1
以2011年4月16~17日在江蘇省吳江市召開的“中小學生積極心理品質調查研究”各專題組長研討會議（下簡稱“組長會議”）為標志，標志著10省市、8萬學生、15000名教師將正式進入積極心理品質問卷調查和網絡測試階段，政策研究進入研討階段。為了落實好下一階段工作，課題組下發了《關于做好“中小學生積極心理品質調查”正式調查階段”的通知》。
下一階段研究任務如下。
一、調查分析階段
1.2011年4月有，組長會議將就督導評估、師資培訓、學校咨詢、課程教學四個專題的政策建議（討論稿）進行研討。研討重點是：
（1）是否堅持全局性原則。
全局性指政策建議不僅符合某一地區，而且應覆蓋全國，是否能夠在更大范圍發揮作用，是否能夠指導全國各地開展心理健康教育工作。
（2）是否堅持先進性原則。
先進性指不但立足當前，根據現階段中小學心理健康教育的發展水平提出務實的指導意見，又放眼2020年，在這十年中應該著重哪些工作，是否按這個或這些建議做了，能夠引領心理健康教育發展。
（3）是否堅持科學性原則。
科學性指政策建議是否科學，是否符合學生認知規律、學生成長規律及教育規律。是否精練、準確、概括、指導性強。
（4）是否堅持實效性原則。
實效性指政策建議提出來被應用，確實能夠推進工作，能產生實效，能對本地區或其他地區產生影響。
（5）是否堅持積極性原則。
積極性指要突出積極心理學取向，把積極心理學的理念和技術、好的經驗和做法借鑒進來，鼓勵發達地區、促進中等地區，帶動落后地區。密切政策建議與學生積極心理品質調查研究的關系，應說明這些政策建議有哪些特色，與一般提出的政策建議有哪些顯著區別，優勢是什么。
2.2011年4～6月，通過網絡測試、紙版問卷測試和訪談進行正式調查。
（1）發放問卷，回收問卷。
（2）開通網絡測試系統，關閉網絡測試登錄。
（3）培訓調查員。
（4）訪談區縣教育局分管局長、教研員、班主任、心理教師及學生。
（5）征集“經驗篇”的典型經驗，包括各省、區縣1980～2010年期間能夠反映本地區、本部門、所轄學校心理健康教育發展變化的大事、要事、相關政策規章及實施辦法、有影響力的人物及成果著述。
3.2011年7～9月，處理數據、撰寫報告（征求意見稿）。
（1）撰寫中小學生積極心理品質調查綜合報告，及各省市中小學生積極心理品質調查分報告，參編進由教育部基礎教育一司主持的課題成果――《中國青少年積極心理品質發展報告（調查篇?政策篇?經驗篇）》（成果名稱以出版時為準）。
（2）2011年10月28~30日在北京市第十九中學，召開教育部基礎教育一司“中小學生積極心理品質調查研究”研討論證會。
（3）2011年12月完善報告篇、政策篇審定稿，上報基礎教育一司和教育部領導。
二、總結表彰階段
心理健康教育的建議范文2
關鍵詞：心理健康；scl-90 ；upi；項目化管理；情緒障礙；競爭心理
中圖分類號:g804.8 文獻標識碼:a 文章編號:1006-723x(2012)07-0093-03
針對高校學生心理健康問題的日趨嚴峻，大學生心理健康問題已越來越受到學校和教育部門的高度重視，結合學校體育的現狀和發展，在“健康第一”體育觀念下，體育教學實施良好的心理和品質教育，可以更好地提高心理健康教育的效果。
一、目前大學生存在的心理問題及背景
當代大學生的身心健康問題是一個全社會的問題，也是家長都很擔心和關注的問題。大學生健康狀況如何，必將對社會有極其深遠的影響，因為他們是祖國的未來，肩負著建設國家的重任。很多人生活不規律、就業壓力大、失眠等等。造成精神狀況不佳，學習、生活質量不高，不少學生因戀愛問題直接影響到他們身心健康的發展。
根據清遠職業技術學院2009年10月對2960名新生心理普查結果顯示：偏重癥狀人數較多是強迫、抑郁、焦慮癥狀因素在新生占比例較高，偏重癥狀人數較多前三個因子偏重癥狀最高的是強迫癥狀有410人，占13.9%；抑郁癥狀有325人,占11%；焦慮癥狀有130人,占4.4%。upi測試結果顯示：第一類有明顯心理問題的學生高達23.1%。
二、體育課對學生心理調節的作用及先前這方面的研究結論
越來越多的研究證明，體育鍛煉對大學生的心理健康有著明顯的促進作用。總的來說，國內外研究表明，體育鍛煉對大學生的心理健康有以下幾個方面的效益：（1）改變睡眠模式，提高睡眠質量；（2）改善神經系統和大腦的機能；（3）改善身體表象和身體自尊；（4）改善認知活動，如反應時間、注意不集中、思維混亂等；（5）改善情緒狀態，提高情緒健康水平；（6）提升意志力；（7）有助于人格的完善；（8）有助于減緩或治療心理疾病。
三、以清遠職業技術學院為例進行研究分析
（一）研究對象
實驗組：以清遠職業技術學院2009級2960名學生為實驗對象，將選修體育項目的學生2000人，與非體育選修項目的其余950人作為對照組，實際參加普查的學生共2950人，參查率達99.7%。
（二）研究方法
第一，文獻資料法。查閱與本研究相關的學術書刊、文獻資料等。
第二，問卷調查法。調查采用心理健康臨床癥狀自評量表（the self-report symptom,inrentory,symptom check lheck,90,簡稱scl-90），各癥狀量表間的效度系數在0.77～0.90之間，因而能較好地反映病人的病情及其嚴重程度和變化，是當前心理門診中應用最多的一種自評量表。通過篩選，可將學生分為三類，第一類被篩選有心理問題學生，第二類為應引起關注學生，第三類為心理健康學生。
第三，實驗教學法：選修體育項目組實行一個學期的項目化教學，課程設置有進程設計，項目化教學的情景設計、考核評分標準、教師項目評價、學生自評、學生互評、準備項目實施方案和項目考核方案等。通過目標設置、創設佳境、歸因教育、積極反饋、價值尋求等方法，訓練學生小組協作和團隊精神，協助學生開發學習潛能，掌握科學的方法和策略，使學生學會、會學、善練，增進學習效果，糾正不良的學習心理和行為習慣。
第四，數理統計法：對有效問卷所得數據采用《中國大學生心理健康測評系統》相對應的計算機軟，對選修體育項目組與非選修體育項目組的測試數據使用spss16. 0統計軟件進行檢驗。
（三）實驗教學內容
教學內容設置有七個選修項目（武術、足球、乒乓球、排球、籃球、羽毛球、健美操），內容多采用游戲、基本技戰術、教學比賽等圍繞能力訓練目標實施項目化課程管理。
（四）實驗時間
2011年3月—2011年6月，每周2課時，共計17周。
四、結果與分析
（一）選修體育項目組與非選修體育項目組scl- 90 因子相比較
由表1顯示：scl- 90 各癥狀因子選修體育項目組都明顯高于非選修體育項目組, 說明選修體育項目組的大學生心理健康水平明顯高于非選修體育項目組, 呈非常顯著性差異(p<0.01) ；從表2 sc
l-90項測試人數較多的前三個因子顯示：偏重癥狀人數較多是強迫、抑郁、焦慮癥狀比大一新生測試的結果明顯下降。引起上述情況出現，可以說明大學生參加體育運動鍛煉不僅可以鍛煉身體，對心理健康水平的提高還有十分積極的作用。這是由于我校大二的體育選修課實施項目化課程改革教學，在項目化教學過程中注重學生身心健康的教育，在集體項目運動鍛煉中，合理組織男女生在一起進行體育活動，讓學生在群體活動中更好地培養鑒賞能力、表現力和創造力，提高審美情趣，讓異性間的自然情感得到升華，促進個性完善與人格健全，預防形成不良的心理品質。學生在集體項目和個人項目運動中得到更多的身心鍛煉，因而在人際關系以及減少強迫、抑郁、焦慮等心理癥狀都有明顯的作用。
（二）選修體育項目組與非選修體育項目組upi測試頻次分布相比較
從表3顯示：有心理健康問題的第一類學生：非選修體育項目組有152人，占非選修體育項目組人數的16%，而選修體育項目組有35人，僅占選修體育項目組人數的1.75%；心理問題需要關注的第二類學生：非選修體育項目組有230人，占非選修體育項目組人數的24.2%，而選修體育項目組有220人，占選修體育項目組人數的11%；第三類為心理健康的學生：非選修體育項目組有568人，占非選修體育項目組人數的59.8%，而選修體育項目組有1745人，占選修體育項目組人數的87.25%。這些數據說明：選修體育項目的學生大部分心理狀況健康正常，相當部分非選修體育項目組的學生有心理健康問題，也說明了，選修課體育項目對大學生心理調節成了唯一的心理刺激作用。 （三）選修體育項目組與非選修體育項目組每周參加體育鍛煉的次數相比較
從表4可知：非選修體育項目組的學生每周參加體育鍛煉1～2次的有415人，占非選修體育項目組人數的43.7%；3～4次的有195人，占非選修體育項目組人數的20.5%；5次以上的僅有30人，占選非修體育項目組人數的3.2%；有310人從不參加鍛煉，占選非修體育項目組人數的32.6%。選修體育項目組的學生每周參加體育鍛煉1～2次的有1230人，占選修體育項目組61.5%；3～4次的有520人，占選修體育項目組人數的26%；5次以上的250人，占12.5%；沒有學生不參加鍛煉。這些數據說明選修體育項目組的學生對鍛煉身體的認識起到了質和量的變化，選修體育項目對學生的身體健康教育起到了重要作用。
五、以體育課對心理健康的作用提出結論
第一，調查結果表明，清遠職業技術學院選修體育項目學生的心理健康水平明顯高于非選修體育項目學生。說明體育鍛煉對大學生心理健康具有改善和促進作用，也說明選修體育項目對身心健康教育的認識起到重要的作用，而且收到了良好的效果。
第二，大量的研究成果都證實體育運動對人的心理健康有良好的作用，本文進一步論證了實行項目化管理的體育選修項目尤其有利于大學生心理健康的發展。
第三，從總的綜合方面來看，選修體育項目比非選修體育項目更有利于心理健康。特別在改善人際關系上, 它可以改變敵對情緒、減少偏執。本文認為其原因在于選修體育項目的學生在項目化課程改革下注重心理健康教育所起的作用。
第四，在學校體育教學工作不斷改革和創新的推動下，利用一切條件，特別是注重大學體育課程改革，依據清遠職業技術學院實施的體育項目化課程管理辦法，體育教師們積極發動學生們參與體育活動，這不僅能有效促進大學生的心理健康水平和心理健康教育的發展，更是素質教育不可缺少的重要手段。
六、建議
第一，在健康第一的觀念下，體育課全面推行項目化教學管理，對大學生實施良好的心理和品質教育。
第二，消除學生上體育課的情緒障礙，培養學生的學習興趣。
第三，進行社會適應能力和性心理教育。
第四，促進學生的認識發展，豐富學生的情感。
第五，運用競爭手段提高學生的競爭心理素質。
第六，加強理論研究與實踐探討，提高心理健康教育效果。
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the improvement of mental health education from
the perspective of “health first”
——taking qingyuan polytechnic in guangdong province as an example
xu yao-zeng
（qingyuan polytechnic, qingyuan, 511510, guangdong, china）
心理健康教育的建議范文3
【關鍵詞】中學生;心理健康;教育
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分，又是未來人才素質的一項十分重要的內容。學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理與心理的發育發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時解決的話將會對他們的身心發展產生不利的影響，嚴重的使他們出現心理障礙或人格缺陷。
1.中學生存在的主要心理問題
1.1學習類問題
1.1.1學習帶來的心理壓力越來越大，面對每天復雜、繁重的學習任務，使學生長期置身于學習中，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強而產生的對考試的恐懼感， 他往往隨著不同級別的考試而表現不同。特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。
1.2人際關系不協調
1.2.1與教師的關系問題 其主要是教師對學生的不理解，不信任導致學生產生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學生認知規律的偏差給學生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外，“教師對學生缺乏尊重，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態的感知這一切，這也是師生之間發生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學生產生一種壓抑、消極情緒，師生關系日趨緊張。
1.2.2同學間的關系問題 中學生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時刻沖擊著同學間的友好關系，有的同學就流露出一種莫名的孤獨感，最終遠離班集體。
1.2.3與父母的關系問題 民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個普遍存在而又特殊的標志。
1.3青春期的心理問題
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內隱。青春發育時期的心理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩，這種動蕩的情感有時表露有時內隱。
2.學生不健康心理的成因分析
2.1教育者對學生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格
家庭的種種的傷痕會給中學生造成不同程度的心理傷害。在2004年3月西安發生的一起少年團伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內進行的對未成年人犯罪調查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學生心理健康教育普遍是盲點
家庭是學生最初接觸的社會場所，也是影響學生品格的最初環境?，F在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落;有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響;更有許多家庭對獨生子女采取驕寵態度，使孩子嬌生慣養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。
2.3社會環境“污染”
由于現在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經是習以為常，并因此導致教育的誤導，使青少年對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發生。
3.中學生心理健康教育實施對策
3.1全面滲透，全方位推進，加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質教育模式
學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調動學校各個方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學校教育工作系統之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實施的基礎;然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。專門渠道就是要開展心理教育專業課，實施心理輔導，開展心理咨詢和實施心理治療。
3.2加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發展 作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發展的人才。
3.3營造一個積極、健康、向上的社會環境，培養學生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。
只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”，過濾社會有害物質，還青少年一個潔凈的生活空間，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養和造就二十一世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步。
【參考文獻】
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心理健康教育的建議范文4
案例：李某，女，15歲，山東省萊州市**中學2009級學生，2011年開學初還正常上學，成績良好。但是從2011年4月中旬開始就經常請假缺課，后來把自己反鎖在家里，不上學，不說話，逃避他人。
1.原因分析
我經過家訪了解到：該生的父母親都是地地道道的農民，她經常受到父親的打罵。但是，父親在心情好的時候又會滿足女兒的一切要求，這就造成了她既膽小怕事又固執任性。該生學習非常努力，成績也一直名列前茅，發誓要考上重點中學，父母對她的期望值也相當高。但由于她幾次小測驗成績都不是很突出，心情很不好。強烈的好勝心理驅使她覺得自己在同學面前抬不起頭來。通過家訪，我明白了她不上學的原因是受到心理上的困擾。由于幾次考試失利，她失去原有的心理平衡，長此下去，她的認識越片面，心里的焦慮就越強，最終將導致她對任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己，直至不可救藥。
2.心理輔導和教育的過程
（1）加強與該生家庭的聯系，使她擺脫心理困境。我認識到造成她心理不堪重負的原因主要在于家庭。因此，我加強與其家庭聯系，讓其父母認識到家庭教育的重要性和責任感，承擔起教育孩子的重任，不要只顧著下地干活而教育孩子簡單粗暴。我一次一次地用課余時間進行家訪，實在脫不開身就打電話，做她父母親的思想工作，經過多次推心置腹的交談，終于使他們接受了我的建議。由于家庭與學校共同努力，孩子的心理發生了微妙的變化，不再逃避，也愿意跟同學們交往。
（2）在師生間、同學間架起愛的橋梁，使該生感受到集體的溫暖，恢復心理平衡。 開始，她還不愿上學，我去她家里時，老躲著不見，或是一問三不答，有時還不接我電話。我知道這是防御心理的表象，其實她的內心還是渴望得到別人的同情和關心的。我不急也不躁，以極大的耐心和熱情給她講班里發生的趣事，講同學們是多么希望她回到學校一起學習、一起活動。我還每天安排兩名同學利用放學后的時間，陪她聊天，給她講講學校組織的各種各樣的活動……慢慢地，她的表情沒有那么呆板，漸漸地露出了一絲向往。此后，她瘦弱的身影也逐漸地出現在教室里。但我并不滿足于此，一直尋找讓她重新振作的契機，使她擺脫自閉心理，激發起自信心和上進心。心靈的交往，熱情的鼓勵，溫暖著她那顆冷漠的失望的心，使她重新回到了班集體中。
（3）組織各種活動激發起該生對生活的熱愛，提高她的心理承受能力。 為了使這孩子學會自強，也教育其他學生，我組織了各種活動。比如，學習張海迪事跡、“十六歲決不輕言放棄”主題班會以及她最擅長的英語知識競賽等。后來她主動找到我并鄭重地告訴我她要從現在做起，面對現實，做一個勇于克服困難的堅強的人……通過有教育意義的活動，創設一個寬松有益的心理環境，引導這孩子喚起對美好生活的向往，增強其克服困難的信心和勇氣。
3.從心理輔導和教育過程引發的兩點思考
（1）我們不能把學生的心理問題當作品德問題來看待。人的素質結構由生理素質、心理素質和社會文化素質等構成，沒有健康的心理，很難提高學生的綜合素質。因此，開展心理健康教育是實施素質教育的一個必不可少的環節。但在班主任工作中，我們往往注重學生學習成績的高低、品德的優劣，而忽略了對學生全面素質的培養，尤其很少注意到對學生進行心理健康教育，甚至把心理問題當作品德問題來看待。這樣做將使班主任工作的實際效果大打折扣，也培養不出學生對學習、生活的健康和積極的態度。班主任工作的成效，有時是取決于班主任對心理健康教育的認識程度和理解程度。加強對青少年心理健康教育，也是走出傳統德育困境的需要。要提高德育的實效性，必須要注入心理健康教育的新鮮內容。
心理健康教育的建議范文5
關鍵詞：心理健康教育；心理輔導課程；中小學學生；學校管理
《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》提出：“心理健康教育是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。”由此可以看出，心理健康在中小學的重要性。隨著我國教育的發展，對學生心理健康教育的重視程度也越來越高，如何更好地開展心理健康教育，促進學生發展呢？這時心理健康教育輔導課程成為最直接，也是最有效的途徑。
一、有關學校心理健康教育輔導課堂
心理健康教育輔導課堂是針對學生存在的心理健康問題，為促進學生心理素質的養成，促進學生健全人格的發展，為學生人際關系，學業及事業的發展而開設的專門課堂。目前除了農村學校外，城市學校大部分都開設了心理健康課程，并且配有專兼職心理輔導教師。并且課程的開設也日益多樣化，這樣就形成了以學校為基本單元的心理輔導站點。
從目前中小學生存在令人觸目驚心的問題來看，學生在學校里各種不良現象屢禁不止，各種失控及越軌行為時有發生，雖然我們知道形成這些問題的原因可能是多方面的，但毫無疑問與學生素質不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質較差有極大的關系。我們教育主管部門及學校如果只重視學生知識、技能的教育，而忽視學生心理健康的教育，對學生的健康成長將極為不利。為此，開展心理健康教育是重要的，開設學校心理輔導課程有著極其重要的意義。
二、心理輔導課堂對學生發展的意義
中小學生是青少年的主要群體，青少年是祖國的未來和希望，是未來社會的建設者。所以，中小學校的學生能否健康成長是至關重要的。學生的健康成長需要良好的身體素質，也需要良好的心理素質。心理健康輔導是學生素質教育的重要組成部分，有利于學生身體的發育，有利于學生智力的發展，更有利于學生德育的開展等等。
1.利于學生心理素質的提升
開展心理健康輔導課堂最直接的目的，就是調適學生的心理困惑及問題，提升學生的心理素質，讓學生有一個良好的、向上的心理狀態，更好地去學習、生活，為將來的工作打下基礎。現在的學生面臨著多重的壓力：學業上的壓力、人際交往的壓力、與父母溝通的壓力、社會各種不良現象的壓力。這些壓力使得學生出現諸多心理問題，通過開展心理健康輔導課堂有針對性地解決學生面臨的心理問題，如同一場及時雨一樣滋養著學生的心田。
如，學生在面對同學間的交往時，會出現各種問題。如，甲同學與乙同學是一對很好的朋友，在一次學校組織的活動中，由于意見不同，甲同學沒有支持乙同學競選該次活動的策劃人，最終兩個好朋友互相不予理睬了，似乎變成了“仇人”。這就是在人際交往中出現的心理不適應不懂得交往中的技巧造成的。我們心理輔導教師可以通過有針對性地開展有關“交往”的心理輔導課堂去引導，讓我們的學生去調適自己的交往心理，去化解危機。
2.利于學生身體的健康發育
中小學生正處于身體發育的關鍵時期，身體的健康是基礎，是學生能否更好學習、生活的根本。而心理的健康又能有效促進身體的健康成長。據有關調查顯示，良好的心理素質能促進學生身體的發育。
如，學生性心理的發育成熟，有利于性器官的發育。一些不健康的心理問題，可以引發各種問題。還有心理的成熟可以養成良好的生活習慣，更有利于學生身體的發育。有一個學生由于長期對甜食特別鐘愛，時間一長竟然產生了依賴心理，進而過度飲食，導致嚴重的肥胖。后來在心理醫生的干預下，才慢慢地擺脫這種心理，身體才有所好轉?？梢姡覀兺ㄟ^心理輔導課堂可以讓學生增強心理控制力，進而形成良好的生活習慣。
3.利于學生智力的發展
這個時期正是學生智力發展的關鍵期，智力的發展一般跟身體及年齡的發展是相關的，當然也有例外。心理學嚴重表明，心理趨于健康的學生，其智力水平結構更加完善。心理學對一些中度智力障礙的學生進行研究表明，有智力障礙的學生，在接受過心理健康教育后，比沒有接受過心理健康輔導的學生，智力水平有所提高，有一定的緩釋度，能在一定程度上促進學生的智力發育。
在學校開展心理健康教育輔導課堂，也可以完善學生的智力發育。同時心理健康對于促進學生的智力與個性又有促進作用，這對處在智力發展成熟和個性形成時期的學生尤其必要。智力發育完善了，個性發展成熟了，才能發揮人的聰明才智，才能成為有用的人才。開展心理健康輔導課堂能開發學生的大腦，使學生大腦處于最佳狀態，更好地發揮大腦功能，當然也有利于學生開發智力，完善個性了。
4.利于學生的學習
學會學習是現在人必備素養，現在的文盲不是沒有學歷的人，而是不會學習的人。因為現在及未來都是信息變化極大的時代，不學習就跟不上時代的需要，就會淘汰。而對在校學生，還必須要有正確的學習競爭意識。有些學生害怕競爭，不會競爭，最終自己打敗了自己。這些都與心理素質密切相關。
如，一個學生在班級里，無論學習，還是其他一直都是第一，無人能及。一直沒有競爭對手的他，也越來越自恃清高。有一天，從外校轉來一位學生，這位學生同樣學習優秀，這樣甲同學再也無法保持自身的優勢，心理承受不起打擊，從其一蹶不振。從這里我們可以看出甲同學沒有良好的學習競爭心理。其實學習成績的高度，好比比賽，有輸就有贏。如果教師經常開展這樣的心理輔導課堂，學生一定能認識到這些問題。
5.利于學生良好品德的養成
德育是學校教育的重要部分。如果學校培養的學生沒有良好的品行，即使學業再好，學習再優秀，都沒有用，都不可能成為有用的人才。但當今社會各種不良現象很多，學生需要面對的誘惑也多，他們不得不增強抵御這些不良誘惑的能力。心理健康教育輔導課堂，可以對學生面對的這些社會問題進行分析，通過學校教師的引導正確地去分析這些問題，去自覺地抵制這些不良的誘惑。
三、心理輔導課堂對學校管理的意義
學校管理主要面對的是學生，學生心理健康問題解決好了，就有利于學生的管理，有利于建立以學生為中心的管理模式。
很多教師反映現在的學生心理承受能力差，受不得批評，教師對其錯誤批評幾句就受不了，有的出言頂撞，還有跟教師動手的，甚至動輒輕生。教師是苦不堪言，雖說造成這種難管理的局面的原因很多。但學生心理素質不高無疑是其中重要的因素。我們教師如何通過開展心理輔導課堂增強學生的心理素質，將學校的管理問題滲入教學中，我相信這是值得去探討的重要課題。
總之，學校開展心理健康教育輔導課堂不僅能有效地解決學生的心理問題及困惑，讓學生形成正確的交往觀、學習觀念，養成正確的生活習慣，更能增強學生抵制不良生活誘惑的能力，為將來的生活、工作做準備。心理輔導課堂意義重大，開展好了能更好地促進學校的管理，成為德育的基地?？梢哉f，我們各個學校的心理教師責任重大。
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心理健康教育的建議范文6
【關鍵詞】高校；大學生；心理健康教育；德育教育
在高校大學生德育教育工作中，大多從德育教育的理論方面加以灌輸和傳授，而較少關注大學生的心理健康問題，缺乏從心理的層面的關懷和教育，隨著多元文化和滲透和融入，高校大學生面臨復雜多元的文化環境和社會意識形態環境，顯現出各種思想困惑和心理健康問題，表現出極其明顯的利己主義、享樂主義等不良思想，道德滑坡的現象較為突出。為此，我們要正視高校大學生存在的心理健康問題，從心理學的層面，實施高校德育教育與心理健康教育的整合研究，更好地提升高校德育教育的實效性。
一、心理健康教育相關理念
高校大學生的心理健康教育是一項實踐性較強的教育內容，它應當涵括以下幾個方面的理念：
1、樹立科學的心理健康意識和觀念
在高校大學生的心理健康教育中，要以培育學生的科學心理健康意識為前提，這也是評判大學心理健康教育質量的重要評價指標。它表現為一種對心理的認知和對健康的認知，還表現為對心理健康問題的關注態度，并體現于日常的具體行為之中。
2、理解和把握心理健康常識
在對大學生進行心理健康教育的過程中，要使大學生明晰心理健康方面的常識，包括：心理健康的標準；心理健康的表現；心理健康的程度判定等。
3、科學合理地調適不健康心理狀態
現代社會形勢復雜化，大學生要學會在復雜的環境下進行自我不健康情緒的調適，可以采用有效的策略或手段，消除內心的疑惑和不解，從而實現對自身心理健康的恢復。
4、獲得人格的健全發展
大學生心理健康教育要培養大學生健全的人格，要通過心理健康教育，對大學生進行心理疏導和排解，使大學生充分全面地認識自己，不斷提升自己不良情緒調適的能力，從而達到健全的人格。
二、心理健康教育在高校大學生德育教育中的意義分析
在高校德育教育中引入心理健康教育，可以拓寬大學生德育教育的內容，可以在關注對大學生的政治性德育教育的過程中，注入心理學教育的內容，關注對大學生個體的心理問題輔導。具體體現為以下幾個方面的重大意義：
1、提升高校大學生德育教育的實效性
傳統的高校德育教育過分注重德育理論的傳輸，而忽略了大學生個體的體驗和感受，引入對大學生的心理健康教育，可以為德育教育奠定良好的心理基礎，使大學生樹立樂觀自信的心態，增強大學生的心理素質，從而更好地輔助高校德育教育的開展。并且在融入對大學生的心理健康教育的過程中，還可以舒緩大學生的厭煩情緒，減少大學生對德育教育的空洞f教的認知，從而大大地增強了高校德育教育的實效性。
2、有助于提升高校德育教育工作者的素質
在高校德育教育工作中引入心理健康教育，可以極大地提升德育教育工作者的思想政治和道德素質，還可以提升德育教育工作者的心理素質，由此也可以看出在對大學生的心理健康教育過程中，可以較好地實現教學相長。
3、實現對大學生的主體性教育
通過對大學生的心理健康教育，可以從“育心”、“育德”、“育人”三個方面，培養大學生的良好主體意識。具體表現為：（1）對大學生的“育心”教育。在高校德育教育中融入心理健康教育，可以緩解學生的心理障礙，較好地防范心理疾病的發生，具體做法是向大學生傳授心理健康基本知識，通過心理咨詢、心理輔導等活動，緩解和消除大學生的心理問題。心理健康教育還可以較好地優化學生的心理品質，增強大學生的心理調適能力，對于大學生的潛能開發也有較大的促動作用。（2）對大學生的“育德”教育?？梢酝ㄟ^對大學生的心理健康教育，健全大學生的人格品質，更好地幫助大學生進行德育教育內容的內化，更好地完善大學生的認知體系。同時，可以引導大學生更為清晰地認識自己的情感，生成更高層次的需要，為德育教育創設心理基礎。（3）對大學生的“育人”教育。對大學生的心理健康教育可以促進大學生的思想和心理的雙重健康，還可以提升大學生的社會適應能力，增強大學生的抗挫折能力。
三、高校心理健康教育對大學生德育教育功能實現的路徑
（一）優化高校心理健康教育方式，提升德育教育的實效性
1、大力推行大學生心理咨詢和心理指導活動
要在高校中大力推行對大學生的心理咨詢和心理指導活動，幫助大學生解決生活和學習中的心理困惑和疑慮，要使學生對心理咨詢產生正確的認知和理解，而不能認為只有心理有問題的人才去心理咨詢，要通過高校廣播、網絡、校園文化欄等多種渠道，開展對大學生的心理咨詢教育活動。同時，還要開設高校心理指導課程，用科學的、系統的心理指導課程，針對性地對大學生的心理問題進行分析，排遣和疏導大學生內心的困惑和不解，更好地拓寬高校德育教育領域，豐富德育教育的內涵。
2、普及對大學生的心理普查活動，使之具有針對性和持續性
要在高校范圍內廣泛開展對大學生的心理普查活動，以問卷調查的方式，讓大學生根據自己的心理健康狀況，進行真實而全面的評估，在這個評估過程中也有助于大學生對自我的思想和心理進行自我審視，更好地認識自己。同時，也有助于教師更為全面的認識學生，可以在調查的基礎上對有需要的大學生進行疏導和排解，給予及時有效的心理援助，從而提升德育教育工作的針對性和實效性。
3、關注對大學生的情感教育
道德認知要與道德情感相融合，才能生成自覺的道德行為。在對大學生的德育教育中，要對大學生實施情感教育，針對大學生道德情感缺失的現象，進行如下內容的培育：
（1）培養大學生的道德情感認同意識。在高校德育教育的過程中，學生通過教師的德育理論教育，獲得理性的認知，然而這種理性的德育理論認知還無法轉化為學生具體和行動，而學生產生具體的行動必須要以對理性認知的情感認同為前提，只有在大學生將理性認知內化為自身的情感認同之后，才能真正達到導之以行的效果。
（2）營造良好的道德情感環境和氛圍。在高校心理健康教育中，還需要培育大學生深層次的道德感，在培育大學生這種深層次的道德感的過程中，要注重對道德情感環境的優化，充分利用情感環境對大學生的浸染和影響作用，更好地實施對學生的德育培養。
（3）實現情感的物化效果。在高校德育赤行為在對中，要基于學生的情感基礎，激發學生的情感體驗，從而引導學生形成自覺的道德行為。例如：“綠色通道”、“特困生超市”等服務措施，可以較好地實現情感的物化作用。
（二）全面推行高校大學生的心理輔導
1、個人心理輔導
在高校德育教育體系之中，要完善對大學生的心理咨詢和心理治療體系，通過各種心理輔導活動，實現對大學生的個人心理輔導，輔導員要成為大學生的朋友，了解大學生的心理狀態，及時地給予個人疏導和排遣。
2、團隊心理輔導
這主要是在團體的場景之下，對大學生提供心理輔助和指導，充分利用團隊內部的人際關系的交互作用，引導大學生在交互性的人際交往過程中，進行觀察、學習和體驗，從而調整自己與他人的人際關系，同時也培養了大學生的團隊意識和合作意識，在團隊的影響之下得到自覺的內化。
3、朋輩心理輔導
這是一種特殊的心理健康教育方式，是基于朋輩之間的人際互動過程，在這個方式之下，學生成為了心理咨詢的主體，由受過訓練或督導過的非專業人員，對大學生提供心理輔導，也稱為“準心理咨詢”、“非專業心理咨詢”，它可以在一定程度上緩解高校專業心理咨詢不足的現狀，有利于生成“自助――助人――互助”的機制。這主要是大學生在遭遇心理問題時，會首先向朋友傾訴和尋求幫助，為此，朋輩心理輔導具有可行性和必要性，然而其前提在于要對朋輩輔導人員加以合理的培訓、選拔、督導，從而有效地為大學生的心理健康教育提供條件。
（三）增強高校對大學生進行心理治療的水平
在大學生之中的心理治療教育方式，可以通過對大學生的心理啟發、教育、勸告和暗示等手段，對大學生的病理加以引導和調整，以緩解較為嚴重的心理問題和癥狀。為此，需要加強高校的心理治療隊伍建設，增加專職心理治療人員，并且還可以采用資源共享的手段，引入其他高校的心理咨詢師或醫院的心理咨詢師進行坐診，以成為有力的補充力量。
（四）增強對大學生的抗挫折教育和創新素質教育
要整合社會、家庭和學校三方面的合力，尋求有效的家校合作的方式，對于大學生消極的心理問題，進行聯合性的干預，在家長的關心和支持之下，提升大學生的抗挫折能力。并且，還要根據大學生的身心發展特點，開展順序性、階段性、差異化的抗挫折教育，充分增強大學生的自我效能感。
還要培育大學生的創新素質教育，可以通過開辦創新學術講座等方式，激發大學生的創新熱情，發展大學生的創新品格，并融合社會實踐創新活動，磨礪大學生的意志，促進大學生的心理健康。學?？梢越⒋髮W生心理測評間，針對大學生的創新素質發展狀況，提出個性化的、針對性的建議，更好地開拓大學生的創新視野，從而使大學生的人格圓滿、素質全面。
四、結束語
綜上所述，高校大學生的德育教育工作要遵循以人為本的原則，加強對學生的人文關懷，基于學生的心理學層面，對大學生進行心理健康教育，充分實現心理健康教育與德育教育的整合，從而解決大學生存在的不同程度的心理問題或障礙，通過各種途徑實現對大學生的心理疏導和排解，實現對大學生的育心、育德、育人的德育教育，提升高校德育教育的實效性、科學性和針對性。
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