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教育訓練心得范文1
衛生士官的心理健康狀況直接影響其對傷病員救護效率和質量，影響基層官兵心理健康，最終影響部隊的安全穩定和戰斗力［3］。軍人心理教育訓練是利用心理學原理，結合部隊的實際情況，有意識、有目的地培養軍人優良心理素質的一系列活動，讓軍人選擇更適當的應對挫折的方式。de等［4－6］的研究顯示：心理訓練能夠削弱抑郁患者的自殺意念，改善軍人的消極情緒和負性思維，提高機體對心理應激的適應能力。本研究探索軍人心理教育訓練對預選衛生士官心理健康的影響效果，以期為軍隊的心理教育訓練提供參考。
1對象與方法
1．1對象整群抽取426名預選衛生士官進行心理教育訓練，并發放問卷，收回有效問卷412份，有效率96．71％。衛生士官年齡17～24（19．33±1．59）歲；其中男性349名，年齡17～24（19．23±1．60）歲；女性63名，年齡17～23（19．92±1．39）歲。1．2方法1．2．1心理教育訓練專題設定本次心理教育訓練借鑒了楊國愉和張俐等提出的訓練專題［7－8］。①“軍人適應”的心理教育訓練模塊：個體能否適應不斷變化的環境，并能維持心態平和，標志著這個人心理健康的水平；②“戰友兄弟”的心理教育訓練模塊；③“眾志成城”心理教育訓練模塊：戰斗力是殺敵致勝的關鍵，戰友之間的共同合作、互補互助和彼此配合是形成戰斗力的源泉，見表1.1．2．2問卷調查采用團體調查，集體填寫調查表，要求預選衛生士官根據自己的實際情況作答。測量工具是癥狀自評量表（SymptomChecklist90，SCL－90）［9］：由90個條目構成，按1～5級評分（從無、輕度、中度、偏重、嚴重）；總分是各條目分的總和，總癥狀指數是總分÷90，因子分是每個因子條目分總和÷條目數。1．3統計學處理采用SPSS19．0統計軟件包進行分析處理，計量資料以均數±標準差（珚x±s）表示，采用配對樣本t檢驗，P＜0．05表示差異具有統計學意義。
2結果
通過15項專題的心理教育訓練能有效降低各個癥狀分和總癥狀指數，在降低軀體化（頭痛、胸痛、喉嚨哽塞感等）、人際關系敏感（不自在、自卑感與心神不寧等）、焦慮（煩躁、緊張和擔心等）和強迫（無法擺脫的無意義的想法、沖動與行為等）癥狀方面尤為明顯，心理教育訓練前后九個癥狀和總癥狀指數差異有統計學意義（P＜0．05），見表2。
3討論
教育訓練心得范文2
Abstract： If the player has the good psychological quality advantage， he will enter a state of effective competition， and can give full play to their own skills and technology. On the other hand， because of psychological problems， psychological regulation is out of control in game which can cause distraction， action hesitate， poor technical action accuracy， athletes will not be able to give full play to their technical skills， then lose the competitive advantage. Aiming at the reasons and forms of psychological quality and the countermeasures， the paper talks about some opinions.
關鍵詞： 心理教育；體育訓練；訓練水平；意志品質
Key words： psychological education；sports training；training level；volitional quality
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）30-0226-02
1 臨賽不良心理的常見情況分析
1.1 過度興奮 過度興奮在心理情緒、生活等諸方面表現為：睡不著，容易醒，食欲強無胃口，體力自感充沛，外表精力旺盛；喜歡談笑，但言多語雜，心情愉快，但心神不寧；不大愿意冷靜思考問題，注意力不易集中。在比賽中多表現為：喜歡呼叫，動作“過勁”，并帶有盲目性，技術正確性較差，大腦皮層興奮和抑制失調，容易受到外界影響，注意力分散。
1.2 過度緊張型 過度緊張型在情緒、情感、生活等方面表現為：睡不著覺和睡得不深，食欲減退，體力自感不足；尿頻汗多，甚至局部肌肉有抽搐顫抖現象；情緒低沉，心神不寧，多愛單獨行動，想比賽但又怕比不好；對自己缺乏自信心，反應較遲鈍，比賽中行動緩慢，動作猶豫、僵硬，時空感明顯下降，技術差錯多，效果差，不能正常發揮技術、技能。
1.3 異常淡漠型 生活、情感、情緒等方面表現為：神情疲憊或顯渙散，常想睡覺，體力自感不好或時好時壞，對集體活動缺乏興趣，常持冷漠態度，甚至厭煩，較少發表意見，也不愿與人爭論。在比賽中，多表現為多動無力，行為松散，不愿積極對抗；對比賽缺乏應有的積極態度，技術完成較隨便。
2 產生臨賽不良心理的原因
2.1 訓練水平低 運動員沒有熟練掌握動作要領，沒有形成正確的動力定型。隊員對自己的技術發揮沒有足夠的把握，特別是參賽對手強大，比賽激烈，容易使隊員動作變形，準確度下降，動作猶豫、僵硬、被動。訓練強度或訓練進度不夠大，沒有足夠的體力應付比賽或訓練過度；沒能根據參賽的時間，妥善地制定訓練計劃等。這都是訓練水平不好的重要標志，也是臨賽不良心理反映的重要原因。
2.2 意志品質較差 運動員的主要的意志品質是指紀律性強，有克服困難的決心，有發揮最大力量的毅力，有頑強的斗志和必勝的信念。而良好的思想品質則是保證運動員在比賽中發揮最佳成績的前提。
如果運動員訓練目的性不明確，對訓練的艱苦性沒有足夠的認識，在訓練中就會出現紀律懶散，不遵守各種規章制度，經常遲到和早退，訓練不刻苦，怕苦怕累，對教練員的各種要求不能很好地領會和完成等不良行為，直接影響訓練效果和訓練任務的完成，嚴重阻礙運動員對技術技能的理解和掌握。如果運動員缺乏進取精神，害怕遇到強有力的競爭對手，并且喪失克服困難的決心和必勝的信念。因此，培養隊員良好的思想品質是教練員心理訓練的重要一課。
3 運動員良好的心理素質來源于心理教育的貫穿
3.1 心理訓練靠掌握技能技巧和熟練比賽條件去實現 在訓練中，對動作要領的掌握應該是一絲不茍的。教練員應該要求隊員能按照動作要領去進行練習。不能由于運動量大、運動時間長或其它原因而影響動作質量，要使隊員掌握正確的動作概念，形成正確的動作定型。這時技術的發揮是至關重要的，是心理訓練培養隊員良好的思想品質的重要一環，這也是運動員在比賽中保持良好心理狀態的基礎。
3.2 在訓練中廣泛采用比賽法 舉行比賽項目的測驗和比賽，讓運動員和高水平的運動員一起比賽；用模擬比賽的方法使運動員熟悉比賽的條件；要讓運動員經常在困難、嚴峻的條件下進行訓練，這樣可以更好地培養運動員的意志品質，當遇到強大對手，或受到比賽場地制約時，也能更有把握地參加比賽。只有在訓練中不怕任何困難，在比賽中才能有出色的表現。
3.3 要培養運動員堅定頑強的苦練精神 必須逐步加大訓練和比賽負荷的量和強度，如：為了培養在跑、跳、擲中能發揮最大的能力，我們采用的訓練方法是先在大于通常用力程度的條件下作練習，然后在正常情況下重復做同樣地練習：50-75公斤的杠鈴，重復跑，之后除去杠鈴再進行重復跑等。這樣，在較困難的條件下做練習之后，可以達到更高的速度；盡可能在每次訓練中都安排達到一定的指數：如舉起一定重量的杠鈴、跑規定的距離、完成某一項技術要領；盡可能在每次訓練時至少安排一次在較困難的條件下做練習。如：計時跑上坡、沙坑內收腹跳、投擲加重的器械，定期采用“竭盡全力”做一般發展性練習。
3.4 培養運動員遵守紀律的自覺性和團結友愛的良好品質 嚴明紀律是一個隊取得比賽勝利的保證，是心理品質訓練的重要部分。如果運動員有較強的組織紀律性，就能在艱苦環境下堅持不懈地訓練。如果一名運動員訓練時精神懶散，行動拖拉，或遲到或早退，就不能很好貫徹教練員的意圖，不能完成教練員布置的各項練習任務。因此，加強隊員組織紀律性教育是非常重要的。嚴格要求應該是自始至終的。首先，教練員要以身作則，他的儀容儀表、談吐舉止和訓練工作的一絲不茍，就是訓練全隊良好紀律的開端。應制定規章制度，不管是成績優異的隊員或成績一般的隊員，只要違紀了就得過問，對所有運動員應做到一視同仁，這樣才能使全隊形成良好的訓練風氣。
除了上述這些措施外，還可以通過各種集體活動，如打掃寢室，布置運動場地，收拾器材等來培養隊員團結友愛的優良品質。教練員應不失時機地向隊員灌輸做人的道理。教會運動員要嚴于律己，寬于待人，與其他隊員友好相處。一個性格孤僻，心胸狹窄，自視清高，不能與他人友好相處的運動員是決不可能形成良好的心理品質。
總之，心理教育是體育訓練的重要組成部分，我們一定要在訓練中提高運動員心理素質教育，養成良好的心理素質，只有這樣才能提高運動員競技水平，才能在比賽中取得優異成績。
參考文獻：
[1]李越.教育心理學[M].高等教育出版社，2011，8，1.
教育訓練心得范文3
關鍵詞：觀察圖片；情景創設；價值觀；世界觀；文章風格
一、觀察圖片，剖析其隱含內容
繪本與普通圖畫書最大的區別就在于它對圖畫的要求很高，在繪本之中，圖畫就相當于一種無聲的語言，可以與文字相互配合共同講述一個故事，甚至有的繪本一個字都沒有，通過圖畫即能將故事說明白，而《愛心樹》這個經典作品的第一部分就可以將這個特點表現得淋漓盡致。該作品第一部分主要講述的是孩子與大樹的感情、孩子對大樹的愛和依戀，而大樹對孩子深沉的愛則是通過畫面來表現的，圖片上，大樹的枝條形態各異，就像人類的雙手做出的各種不同的動作，或是歡迎，或是鼓掌，或是托舉，或是擁抱，每一個畫面都傳遞出大樹對孩子的愛意。然而，這部分內容極容易被忽略，因此，在此處設計了一次語言文字訓練。在老師講述完第一部分故事，感受完孩子對大樹的愛之后，問：那么，大樹愛孩子嗎？（愛）作者把大樹對孩子的愛藏在圖畫里，你們發現了嗎？現在我們把這段故事回放一遍，請你們把目光投向大樹，對照下面的文字，把大樹對孩子的愛用一句話表達出來。同學們就會邊觀看邊組織語言，這樣可以對這段故事進行第二次開發，學生對作品的情感體驗也就更深刻了。
二、針對重復的部分進行情景創設以感受文章風格
文中提到，孩子長大以后，來到大樹身邊三次，向大樹索取東西，大樹為了滿足孩子的愿望，先后失去了蘋果、枝條、樹干，最后只剩下一個樹樁，但是，大樹還是默默地給予孩子想要的一切。這三段內容情節相同，語言的風格也相似：每次見到孩子，大樹都是熱情地呼喚他，可是孩子都是冷漠地拒絕了，孩子總是無情地索取，大樹則總是無怨無悔、無私奉獻著，將講述完前兩段之后，可以讓孩子們猜測接下來會發生什么，之后向孩子們呈現圖畫，讓孩子們猶如身臨其境，仿佛自己在和大樹對話。
三、將故事補充完整，使孩子們的價值觀與世界觀相碰撞
教育訓練心得范文4
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。小編和大家分享大學生軍訓材料，提供參考，希望對你有所幫助，歡迎大家閱讀。
軍訓一
透過彌漫的硝煙，那面紅色的旗幟被迎風揮舞著。我們參加了為期六天的國防教育一軍訓。軍訓這對我們每一個人來說都是一個考驗，只有通過考驗，我們才能成為真正的一名合格學生。我們的教官叫彭教官，雖然他在訓練時很兇，但平時對我們都很好!
回頭看看來時的路，那走過的每一天，有汗水，有淚水，也有血水，有艱辛，有困難，也有苦楚。還記得第一天去到軍營里，拿到枕套、床單的時候，我們卻著急的不知所措，手忙腳亂地在規定的時間里勉強把枕套套在了枕頭上，把床單鋪在床墊上，心里卻在不停地責怪著自己：平時為什么不做家務!晚餐后，教官教我們疊被子，教官要求大家把被子疊得整整齊齊的，就像豆腐塊一樣，四方形的，而且還要求我們大家把被子和床單上的皺紋全部整理好，不留一絲皺紋，一開始的時候，我們怎么都疊不好，可是經過我們多次的反復認真練習，終于疊的整整齊齊，沒有一絲皺紋了，果然“世上無難事，只要肯登攀”啊!
偌大的訓練場上，一個個整齊的方陣正在接受著“火爐”的考驗。我們站著標準的軍姿，臉上的表情非常嚴肅，一顆顆的汗珠順著臉龐滴到了泥土中。自己在心里靜靜地訴說著軍訓的艱辛與困可我知道“不經歷風雨，怎能見彩虹?”我捏了捏我那麻木的雙腿，喚醒了它們。
“向右看齊”!彭教官一聲令下，我們齊刷刷地向右看齊，很快地將隊列對整齊。“向前看”彭教官一聲令下，我們又齊刷刷地向前看齊了。“齊步走”!彭教官那一聲聲豪邁又威嚴不可侵犯的口令，讓我們前進著!我一次次的因為大家不團結一致而受到了彭教官的懲罰，可自從我們學習了《團結就是力量》這首歌之后，我們就變得團結起來了。我們這前五天的學習了：第一天教官教我們整理內務衛生，包括疊被子、整理床鋪;
第二天我們學習了站軍姿和稍息與立正，也學習了站姿、坐姿和鼓掌，鼓掌的順序是“1、2、3，3、2、1，1、2、3、4、5、6、7;”第三天我們學習了敬禮與禮畢、停止間轉法、起步走和跑步;第四天我們學習了包扎傷口，包扎頭部、左右兩只眼睛，男生學習了穿防化服;第五天我們都在反復練習之前學過的軍訓內容和練習包扎和穿軍防化服，還學習了《感恩的心》手語教學，下午進行了匯操預演和防考核，晩上我們還學習了法制教育和模擬開庭預演。第六天的會操表演，有許許多的家長們來觀看，我們大家都發揮出了自己班級的實力，我們班也取得了優異的成績。而我們要好好的感謝我們帥氣的彭教官和認真訓練的同學們和陪伴我們數日的老師和家長們。
這第六天下午，我們依依不舍地離開了軍營，離開了我們那帥氣的彭教官，我們都留下了戀戀不舍的淚水，回歸了正常的學習生活，我們要把彭教官教給我們的知識帶回到學習和生活中，這樣才不會辜負彭教官對我們期望啊!
這次的國防教育軍訓使我深深地體會到了生活中處處都充滿艱辛、困難、苦楚和坎坷，我們還學會了軍隊中的團結精神，一個人動，全體一起罰，只有團結，才能把一句口號喊得震天動地的，這就是團結和精神。我不僅加強了我的自理能力，而且還學會了團結。
這為期六天國防教育一軍訓，不僅僅讓我磨練了自己的毅力，而且還讓我親身感覺到了軍人們平時訓練時的辛苦。軍訓雖然累，但那是我們大家用汗水和歡笑譜寫成的樂趣。在這次的軍訓中，我們學到的知識，訓練中受到的教育，不僅磨練了我們的意志，鍛煉了我們的身體，而且還提高了我們的軍事素質。軍訓讓我懂得了一個道理：燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠都是堅定的信念。
軍訓二
“吵，繼續吵，教官就喜歡你們這些不乖的孩子，如果你們很乖的話，還要教官干嘛?這樣就體現不出來教官的作用了，是吧!”“動，繼續動，動了教官晚上就有事情做了”“手貼不緊是不是?貼不緊就貼地板”“玩，我跟你們玩!”“做不好是嗎，晚上上體育課!”“你看，你們又不是做不好，現在不是做好了嗎?”教官的一句句話深深地刻在我的心中。
我開始以為軍訓只是去玩的，可是事實并不是這樣的，不僅嗓子喊口號喊啞了，全身還疼地要命要命的，特別是中間兩三天，腿是疼得走不了路的，可我在教官面前是半點差錯都不敢出的!因為我一出錯就要被罰，那時候的我肯定更加痛苦，所以我只能忍疼訓練!雖然有時還是會冒泡，教官也沒怎么說我，還沒到很嚴重錯誤的地步，比如左右不分。軍訓雖然很苦，但苦中肯定會有甜，我們訓練過后教官和我們玩游戲的的時候，我們笑得多開心呀!我們訓練得好，教官表揚我們的時候，我們出自真心的笑多么燦爛啊!
笑著去，哭著回來，大家都是因為舍不得教官而哭的，上車時，一個個都說教官很帥!還有人說要聽教官講秦始皇如何統治六國，隨后，我們開始唱在軍訓期間學的歌，瞬間舍不得教官的都哭了。
軍訓三
20xx年11月25日，我從學校出發，到珠海香洲農科所進行為期一周的國防教育軍訓活動，這是我第一次離開家，心里面也在想，我到底能不能堅持下來呢?
到了農科所軍訓地點，我們一個接一個的把行李拿下車，走到教官面前，過了一會，我們按照教官的指令，排成了四列 等到體委清點人數之后，教官開始了他的自我介紹。他姓彭，我們都叫他彭教官，根本不知道他的名字，曾服役于某裝甲部隊，優秀培訓師，紅十字會急救員。
就在軍訓的第一天，教官給我們帶到了指定的訓練場地，開始教我們匯會操操。很快，我們就學會了匯操的基本動作，站姿，稍息與向右看齊，。但是，到了停止間轉法這一項出了問題，第一次出錯是因為個別同學反應慢，第二次是因為靠腳不夠整齊，第三次是因為靠腳的聲音不夠干脆。就這樣一直循環下去，從中午練到下午，我也不知道為什么會這樣，但我肯定，有個別不聽話的同學在拖后腿，但教官就是喜歡那些不乖的學生，為什么呢?因為教官就有事干了，有理由懲罰學生了。
教官雖嚴厲，但也是會說笑的。當大家休息時，教官就會教我們唱軍歌，還與我們聊聊部隊的生活。每當我聽到他們講部隊生活時，我都會感到敬佩。
教育訓練心得范文5
我認為作為一名語文教師，首先必須要明確：“能力訓練”是常規教學的核心，也是當前語文教改的關鍵，它是語文教學的中心環節。
能力訓練是語文教學的中心環節。這是符合教學原則和“大綱”精神的。教學原則指出：“教為主導，學為主體，練為主線，用為主旨”。這里把“練”作為貫穿教學過程的一條主線，它強調了“能力訓練”的重要性。要重視學生智力的發展。要在讀、寫、聽、說訓練之中，指導學生運用比較、分析、歸納等方法，發展他們的觀察力、記憶力想像力?！靶陆滩囊恢亮鶅缘臅啊罢f明”中也一再強調能力訓練的重要性，并且指出：“編寫本書的指導思想是：聯系生活，扎實、活潑、有序的進行語文基本訓練，培養學生正確理解和運用祖國語言文字的能力；在訓練過程中傳授知識，發展智力，進行思想教育?！?/p>
這些論述，不僅闡明了語文教學的內容和做法，而且指明了語文救學改革的方向和目標。每一位語文教師和語文數學工作者部必須認真研究，深刻領會，轉變觀念，大膽改革：要選“能力訓練”這個突破口，抓住“能力訓練”這個中心環節，在訓練中傳遞知識，發展智力.進行思想教育，在訓練中指導學生培養自學能力和學習習慣，從而全面提高學生的文化素質和思想素養。
教育訓練心得范文6
一、焊接工種特點
焊工工作環境較為惡劣。在焊接與熱切割作業中，主要存在著金屬煙塵、有毒氣體、光輻射、高頻電磁場、射線、噪聲、灼燙及中暑等有害因素，危害程度隨焊接及熱切割的方法、被焊材料、焊接材料、保護氣體、焊接規范和現場環境的不同而有所不同。因而，焊工長期的作業會引發鉛中毒、錳中毒、金屬煙熱病及焊工塵肺，由于焊接中電弧放電時，在產生高熱的同時，發出光輻射，可能導致電光性眼炎，使眼球晶體渾濁，嚴重的可導致白內障電光性眼炎，使眼球晶體渾濁，嚴重的可導致白內障。同時，焊接時的噪聲可引起聽覺障礙，在焊接與熱切割作業場所，存在著焊條烘焙、焊件預熱及在焊割過程中，焊接火焰、電弧及焊割件放出大量的熱能，特別是在高溫季節、露天作業。受限空間作業時，作業人員大量出汗，容易發生中暑，等等。
二、焊接訓練心理分析
1.學生焊接訓練前儲備的專業知識對動作的負遷移作用分析
針對以上所有可能造成的危害，都要在訓練之前進行相應的
焊接實習安全教育，并在實習操作時都要求有相應的防護措施。加上學生在焊接前的理論課也進行了焊接相關專業課如《手弧焊實訓》《焊接技能強化訓練》《焊接結構生產》《金屬焊接作業》，還有
《焊工綜合訓練》等課程的學習，這些課程都或多或少地涉及焊工安全實訓的問題，教師在上相關的專業課程時也會提到相應的安
全操作問題。學生在拿焊槍前就在腦海里有了強烈的意識，焊接工件是需要謹慎對待的事。因而，對大部分學生而言，意識里就產生了一定程度的畏懼心理。心里就有很多擔心，諸如，氧氣瓶會不會爆炸、手工電弧焊時會不會觸電、會不會吸入大量煙霧暈倒、會不會被高溫的焊件燙傷，等等，因而縮手縮腳。這些心理活動無疑給訓練初期造成了很大的困擾。
2.實訓教師對學生心理活動的把握及對策分析
此時作為指導教師，就要根據職業學校學生的心理特點進行針對性的指導。職業學校學生文化知識基礎差，對專業理論課的學習積極性不高，和同齡人相比，對進入職業學校學習存在一定的自卑心理，但自我提高的愿望和被認同的心理，使得學生在文化知識不令人滿意的前提下，想辦法從技能的掌握方面得到補償，這樣職業學校學生技能的學習有了很好的動力源泉。
焊接技能的掌握也遵循動作技能形成的規律。它屬于精細動作技能，包含著操作者內隱的思維操作動作活動。只有手腦并用，通過感知、記憶、想象、思維等智力方面的活動，才能完成焊接的動作。教師根據精細動作的特點，結合學生最初畏懼的心理，示范動作要領并鼓勵學生加以練習，在焊接實訓時，最好以較為容易的 氣體保護焊入手，讓學生通過焊接的方式把兩塊板件連接起來，建立初步的信心與感性認識。在學生熟悉了氣體保護焊的方法后再進行較難操作的手工電弧焊技能的學習，由簡入難，這符合技能掌握的基本規律。
實訓教師在學生的實習過程中，利用教育心理學，及時準確地掌握學生的心理活動，分析技能形成的規律，對實訓教學效率的提高有著事半功倍的作用。
參考文獻：
［1］譚頂良.高等教育心理學.1版.河海大學出版社，南京師范大學出版社，2006-05.
