前言：中文期刊網精心挑選了心理健康教育的意義范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
心理健康教育的意義范文1
1多角度加強教師與學生之間的心理溝通
1．1加強自我心理衛生保健，以健康的人格影響學生：小學生對老師往往是由衷的崇拜，加上小學生在這一階段極善于模仿，所以，老師的一舉一動都會對學生起著潛移默化的作用。一個儀表端莊、舉止從容、性情溫和、情緒穩定的教師，往往博得學生的好感和尊重，對他們的教育也易被接受。反之，則會給孩子造成壞的影響甚至心靈的傷害。因此，教師要不斷加強自我心理衛生保健，改善自我個性品質，學會控制自我不良情緒和習慣，每天都以一個溫和安詳的自我出現在學生面前，從而感染和教育學生。這是一種自然的、默契的心理溝通。
1．2讓每個學生都感受到老師的愛：熱愛學生是教師最基本的品質，教師要無條件地愛每一個孩子，把學生當作是自己的親人、孩子。小學生年齡小，他們渴望關懷，渴望愛。波丁沙托說過：愛是生命的火花。但我認為教師的愛不僅是點燃學生生命的火花，更應是和風細雨，不斷滋潤學生的心靈。特別是對班里的“丑小鴨”，要多給予他們一個贊許的眼神，一個會心的微笑，一個親切的擁抱，一句鼓勵的話語。只有這樣，才能縮短師生之間的距離，給學生以安全感和親切感。他們才會真正把你當成知心朋友，和你說說悄悄話，達到心理溝通的目的。教師也就可以有的放失地對學生進行心理健康教育。
1．3教師要滿足學生合理的需求：小學生對外界充滿了好奇，他們渴望認識自然和社會，對什么都躍躍欲試，這樣，就產生了種種需求。心理學家曾經指出：“當孩子的需要得不到滿足時，遭受來自內在的壓力增加，心理就會受挫傷。”因此，教師在各項活動中要適時地滿足學生的合理需求，使他們在活動中有成就感，自始至終有一種好心情。良好的情緒是消除心理不健康的靈丹妙藥。如果活動是出于學生自己的愿望和興趣，活動的形式、過程都符合他們身心發展的要求，在活動中他們就能積極，主動地參與，身心就能健康發展。相反，如果教師事事以自我為中心，凡事命令他們，久而久之，學生的個性就會泯滅，對自己失去信心，對老師就會產生一種依賴的心理。這樣，就不利于學生的身心健康發展。
1．4正確對待學生的過失和錯誤：從心理定向看，人們總是喜歡選取以肯定形式發出的信息，而對否定有一種本能的反感，學生對于肯定性評價的心理反映應是愉快的，樂于接受的。人非圣賢，孰能無過，小學生更是如此。他們好沖動，自控能力差，常常會出現不遵守紀律等行為。這時，教師就不能簡單處理，更不能體罰或變相體罰，而應以冷靜溫和的態度進行耐心地說服教育，用鼓勵的口吻提醒學生應該如何做，對基礎差的學生的點滴進步要及時表揚和肯定，發揚積極因素，克服消極因素，幫助學生改正錯誤，不斷進步，防止學生自卑心理的產生，
2重視學生與學生之間心理溝通
日裔美籍華人教授威廉•大內提出的“Z”理論認為，現代社會對人類生活的最大傷害，莫過于破壞了人與人之間的親密感情。而社會的親密性一旦瓦解，人們就自然而然地喪失對本團體的責任感，產生一種失落、孤獨情緒，最終導致人們成為一盤散沙。只有保證人與人之間正常的情感交流，才能形成團體凝聚力。在班級當中，學生間自由地互訴衷腸，彼此發生認同，就會產生親密感。由此看來，重視學生與學生之間的心理溝通對促進學生心理健康發展起著不可忽視的作用。而教會學生交往則是實現心理溝通的有效途徑。學生需要與成人交往，更需要與同伴交往。與同伴的交往，有益于形成和發展學生積極的自我概念，學會友好相處，為今后社會生活打下良好基礎。在平時的生活中，教師要注重教給他們交往技能，提供心理溝通的機會，確保學生身心向著健康的方向發展。
2．1豐富學生交往經驗，學習交往技能：由于實行了計劃生育，獨生子女較多，在家里嬌生慣養，是“小太陽”，“小皇帝”，心理素質很差。他們在集體活動中易與同伴發生磨擦，可又不善于解決。這時，教師就應因勢利導，為他們提供機會解決。如有的學生自私，我就讓學生每人帶一本喜歡的課外書來，并介紹給大家，大家交換著看。這樣，學生既感受到交往的樂趣，又有助于培養互相幫助，團結友愛的良好品德；有的學生膽小，內向，不會主動交朋友，我就通過做游戲來促進同伴間的友誼，從而不自覺地促進了學生間的心理溝通。
心理健康教育的意義范文2
【關鍵詞】傳統文化 大學生 心理健康教育 意義
引 言
當今社會發展迅速、競爭加劇、多元化文化和價值沖突加深，導致人們面臨的壓力增大，心理健康已成為人們越來越關注的問題。大學生不僅是接受高等教育、具有高自我價值感的群體，還是承載社會、家庭高期望值，承受高壓力的群體。大學階段是世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，是心智成熟的重要階段，理想與現實、獨立與依賴、社交與封閉等矛盾與沖突交織在一起，使以增強心理調試能力，提高心理素質，保持樂觀、積極的人生態度，促進人格完善為內容的大學生心理健康教育活動成為大學生教育工作中不可或缺的內容。
我國大學生心理健康教育工作始于上世紀80年代中期，歷經被認識、受重視再到加強和完善的過程。由于對心理健康教育研究主要來自國外，如何使這些科學理論及方法適應于我國大學生心理健康教育工作的需要就成為當前迫切需要解決的問題。探究中國傳統文化中的積極因素，使之與當前大學生心理健康教育工作相結合，對于推進大學生心理健康教育具有積極意義。
中國傳統文化在幾千年社會發展中積累了極為豐富的內涵，盡管沒有明確提出系統的心理健康的理論體系和構架，但作為中國文化主流的儒家、道家在對許多問題的論述上均涉及到了心理健康的內容。其中的積極因素經過長期熏染、潛移默化和傳承，使整個中華民族在民族精神、價值取向、倫理觀念等方面，造就出了特有品格和精神。充分挖掘傳統文化中蘊含的心理健康思想，使其與當前大學生心理健康教育有機結合起來，不僅有利于當前大學生心理健康教育工作的實施與開展，同時對大學生整體素質的培養也具有重要意義。
中國傳統文化對大學生心理健康教育的重要意義
自強不息，追求積極進取的人生觀，實現自我價值。自強不息、積極進取，追求崇高的人生目的，是中國傳統文化的重要內容?！疤煨薪?，君子以自強不息”，天道的運行，是剛勁強健的，有道德的人應當效法天道，自強不息。老子說：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。”要想戰勝別人，首先要戰勝自己的一切弱點。只有堅忍不拔、強力而行的人，才是一個有志氣的人?！白詮姴幌ⅰ笔侵袊鴤鹘y文化中的一種獨立自主、奮發圖強、百折不撓、鍥而不舍的精神。這些品質，無論對大學生世界觀、人生觀的形成，還是對他們日常的學習、生活，都具有非常好的啟迪作用。
注重“中庸”，維護心理平衡，有利于心理健康發展。儒家學說中強調的“中庸”，就是“不偏之謂中，不易之謂庸。中者，天下之正道，庸者，天下之定理”，即不偏不倚，折衷平常，中和適度，不主張“過猶不及”。此外，《論語》中還描述了“溫而厲，威而不猛，恭而安”及“泰而不驕，威而不猛”的人格特征，認為“不得中行而與之，必也狂狷乎！狂者進取，狷者有所不為也”。也就是說，作為君子，能把握自己的內心世界，對外界各種刺激隨時控制和調節自己的心理體驗，時刻使內心世界居于適中狀態。即保持心理的平衡。
從心理健康的狀態來看，處于中庸狀態的個體比處于兩個極端的個體更容易保持心理健康。中庸作為心理健康標準，表現為心理平衡的狀態和適度的原則，即控制調節自己對外界各種刺激的心理體驗，最終達到適中平衡。這種防止偏倚、適度中庸、保持心理平衡的原則，對大學生的心理健康教育具有十分有效的借鑒價值。適度的自信，既不自負、也不自卑，是事業成功的必備條件。面對挫折，過于悲觀沮喪會喪失意志，而毫無所謂則會失去前進的動力，只有掌握好尺度才能成為前進的真正動力。因此，要想在日新月異的社會生活中立于不敗之地，就要將自己的心態調整到“中”，既不要“過”也不要“不及”，以坦然、平和的健康心理狀態面對復雜多變的世界。
增強適應能力，提高抗挫折能力。儒家認為人性本善，《孟子》強調“人皆有仁、義、禮、智之心”。所謂知天命，就是能理解并實踐仁、義、禮、智，做到“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼”。以禮義適應社會，適應自然。強調“君子不器”?？鬃邮謿J佩顏回，曾說其：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回也！”不僅如此，儒家還認為耐挫是一種美德， 《論語?述而》中“用之則行，舍之則藏，惟我與爾有是夫！”①，強調面對挫折、遭受冷遇也能坦然接受而不是耿耿于懷。《孟子》中的“得志，澤加于民；不得志，修身現于世。窮則獨普其身，達則兼善天下”②，反映的是儒家的積極入世的人生理念，表達了得志則造福于黎民蒼生，不得志也要潔身自好積極豁達的態度。不僅如此，還要能“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！雹弁瑫r，儒家思想還強調“小不忍則亂大謀”④，對一些不順利、小挫折要善于忍讓、忍耐，以顧全大局，要有善待挫折的坦然心態，提倡“富貴不能，貧賤不能移，威武不能屈”、“匹夫不可奪志”、“自強不息”等人格品質。
當前大學生在學習生活上遇到挫折、失敗，對環境的適應能力不良是導致大學生心理問題的重要原因之一，大學生心理健康教育的核心內容之一就是要提高學生的抗挫能力和社會適應能力。儒家思想強調的困而彌堅、挫而愈奮、百折不撓、追求進取的精神對當代大學生來講，是一筆寶貴的精神財富，這些思想對促進大學生增進心理健康、增強適應社會的良好能力起到積極的作用。
知足常樂，順其自然的樂觀心態。中國傳統文化主張人生不要刻意去強求不現實的功利或物質需求，而要重視心理的滿足。在獲得這種心理滿足的基礎上實現“常樂”，由此可以看到國人樂觀的生活態度。無論多么辛勞，只要有希望，便能知足常樂乃至以苦為樂。道家思想主張“順其自然”，提出人類要“道法自然”，返樸歸真，認為“人法地，地法天，天法道，道法自然?！雹葑鋈说牡滦幸匾暋白匀恢隆薄＠献訌娬{“是以圣人處無為之事，行不言之教，萬物作而弗始，生而弗有，為而弗恃”⑥，倡導人不要勉強去做有悖于自然規律的事情，要順其自然，保持心境的平和曠達，即不故意做作，目的就在于不扼殺事物自由發展的可能性。莊子主張不刻意追求個人生活中現實的東西，而應順其自然，強調“天然”；超越一切功名利祿，做到“無功”；忘記一切榮辱毀譽等虛名，做到“無名”?！盁o為”而最終“無不為”，從而實現“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的境界。
盡管樂觀知足的心態可能會影響人的上進與追求；但從健康心理的角度看，“知足常樂”與“順其自然”卻是大學生自我保護、自我保健的健康心理和行為的反映。
修身養性，塑造健全人格，提高心理調適能力。儒家學說中包含著深刻的心性修養思想?？鬃臃e極主張修身養性，提出“欲先修其身者，先正其心?！睆娬{“心正而后身修”，進而達到“德潤身，心廣體胖”⑦。就是說人只要具備了較高的修養，就能心懷善，心無愧怍，進而感到舒泰寬闊?？鬃舆€提出：“所謂修身養性在正其心者，身有忿惕，則不得其正。有所恐懼，則不得其正。有所好樂。則不得其正。有所憂患，則不得其正?！边M一步闡述了修身養性與心理平衡的關系。
傳統中醫文化也積極提倡修身養性，提出“圣賢只是教人收心養心，其旨深矣。”⑧張仲景提出了“人體平衡，惟須好將養……”“悅爽志，以資血氣”，⑨形成了我國醫學上較全面的養生學。其主要內容是恬淡虛無，頤養精神，即精神上的樂觀，生活上的知足，而最重要的是要能“于危于利，若存若亡；于非危非利，亦若存若亡。”而且要“習以成性”，去除危利，不妄喜怒，不近聲色，不貪濃味，不神慮精散，這就是治未病之病。
可見，倡導修身養性，有利于當代大學生塑造健全的人格，更好地了解自己、悅納自己，增強自信，并不斷完善自我、超越自我、發展自我，提高心理調適能力。
結 論
由于大學生正處于從未成熟到成熟、未定型到定型的變化時期，各種因素的作用往往容易使他們中的一些人會被一些不正確的觀點左右自己的思想和行為，產生不良情緒，容易產生心理問題，進而影響他們樹立正確的世界觀和人生觀。因此，要結合中國優秀的傳統文化，使之與當代心理學理論與實踐結合起來，廣泛及時開展具有中國特色的、卓有成效的當代大學生心理健康教育和實踐活動，促進學生更好地認識自我，健全人格，以不斷適應社會發展的需要。（作者單位：上海電力學院）
注釋
①《論語?述而》
②《孟子?盡心上》
③《孟子?告子下》
④《論語?衛靈公》
⑤《老子?二十五章》
⑥《老子?二章》
⑦《大學》
心理健康教育的意義范文3
關鍵詞:心理健康教育；健全人格；塑造
大學生作為一個承載著社會、學校、家庭高期望值的知識群體，如何維護和提高他們的心理健康教育水平、促進其健全人格的塑造，已成為高校育人過程中刻不容緩的工作之一。
1.大學生心理健康教育的意義
（1）有助于大學生正確的認識自己、接受自己、規劃自己。（2）有助于提高大學生的適應能力，構建和諧心靈。（3）有助于大學生建立良好的人際關系。（4）促進大學生個體健康成長，提高學習效率。（5）有助于提升大學生的綜合素質，促進大學生全面發展。
2.塑造大學生健全人格的有效途徑
（1）以制度性規范為保障，塑造大學生健全人格
制定正確和完善的學校教育規章制度，不僅直接關系到學校教育目的的實現，也會對學校教育、教學工作的開展和教育事業的健康發展有重要影響，也會影響到社會政治經濟制度的鞏固，社會生產力的提高，同時對青少年身心的健康發展也會產生重要的影響。
（2）以社會主義榮辱觀教育為核心，塑造大學生健全的人格
青年期是每個個體三觀形成的關鍵時期。社會主義榮辱觀教育工作的開展，可以幫助學生形成正確的是非、善惡、美丑觀念，改正錯誤的是非觀念，幫助學生形成基本的正確的社會道德規范，從而樹立遠大的人生理想都有非常重要的作用。
（3）以自我教育為重點，塑造大學生健全的人格
大學生在言行、態度和情感方面可以運用榜樣的力量鼓勵和鞭策自己，從思想和行為上進行自我的監督和控制，從主客觀方面排除各種不利因素的干擾，理性的對待一些過分的私欲和偏見，朝著健康積極的人格去發展，選擇適合自己的人格目標和發展的道路，塑造自己的健全人格。（4）通過校園文化，塑造大學生健全的人格人格的塑造離不開具體的實踐活動，只有讓學生主動參與到活動中，教育才可能深入學生的內心世界，才能影響他們的內在精神。那些有障礙或者心理疾病的學生，學校要對其進行有針對性的心理健康教育、心理咨詢，同時也可以通過讓其參與到校園活動來進行心理治療，例如團體活動，助人活動，只有在活動中學生才更容易接受心理健康教育方面的知識。（5）通過心理健康教育的開展，塑造大學生健全的人格心理健康教育計劃是根據學生的身心發展特點和教育規律制定的，有其相對應的教育內容和方法，通過建立健全的心理咨詢機構，配備專業的足夠的專兼職心理咨詢師，積極開展大學生心理健康教育相關的輔導工作，促進大學生的健康成長發展。
3.心理健康教育對健全人格塑造的影響
（1）心理健康教育是學生人格發展的基本驅動力
心理健康教育與人格發展的關系十分密切，能夠影響學生的人格發展水平和方向，主要體現在兩個方面：其一，大學生通過在心理健康教育過程中學習到的道德和行為規范、社會各方面的期望等，來形成和完善自己的人格結構；其二，很多道德、價值觀念也影響著人格的發展，并通過某些因素的作用轉化為其自身的某種人格特質，使人格的發展提升到一個新的水平。大學生只有具備了良好的個性特質和心理適應能力，才能適應不斷更新發展的社會，才能有所作為獲得成就。
（2）大學生心理健康教育是促進學生成長的迫切需求
20世紀80年代以來，中國社會發生了翻天覆地的變化，其變化范圍之廣、幅度之大、速度之快、效益之好，世所罕見。在如此廣泛而深刻的社會變遷過程中，人的適應性越來越面臨著嚴峻的挑戰。價值取向的頻繁轉換，會對大學生的價值觀體系的構建產生很大影響，需要大學生不斷的進行重新評價，從而調整、變換自己的價值追求。適應狀態時間的縮短，調整時間的相對增長，會使個體需要承受的壓力變大，應激狀態的持續增長是誘發心理障礙的直接原因。我們必須加強大學生心理健康教育，靈活運用各種心理學知識，培養心理調試能力，預防心理障礙，矯治行為偏差等等，培養這些能力都需要心理健康教育和咨詢來完成，這樣才有可能促進大學生人格健康發展。
（3）運用心理學方法促進大學生人格系統的健康發展
大學就像一個縮小版的社會，很多同學無法正確認識和理解一些常見的自然和社會現象，對于與老師、同學、父母間的關系無法正確處理，學習上也會出現一些困難，這些都會讓大學生產生一些心理困惑，導致緊張、焦慮、煩躁等不良情緒的出現，甚至形成某種心理問題。但是如果這些問題得不到及時的處理，長期的累積，就會超出學生的心理承受力范圍，學生較易產生自暴自棄、自卑、妒忌、憎恨等不良心理狀態，甚至出現一些人格障礙。所以，學校和教師都不能對此掉以輕心，必須加強大學生的心理健康教育工作的開展力度，消除常見的心理問題的滋生，形成良好的個性心理品質。在此我們可以運用心理教育、心理訓練、心理建構等方式促進大學生心理健全發展。
作者:李玲 單位:咸陽師范學院教育科學學院
參考文獻：
[1]曾天德.大學生健康人格塑造導論[M].北京:北京大學出版社,1995:328.
心理健康教育的意義范文4
關鍵詞：醫學新生；心理檔案；心理健康；團體咨詢
醫學生承擔“健康所系，性命相托”的重任，他們的心理健康，關系未來醫療衛生人才的質量。調查顯示，醫科院校有近三成新生受心理問題困擾，難以調適。而新生不適應，會使5年學業蒙上陰影。教育部2002年《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》提出，堅持“新生心理健康教育重點放在適應新環境等內容上，幫助他們盡快完成從中學到大學的轉變與適應”。高校心理健康教育應以新生心理健康教育為抓手，隨跟蹤教育覆蓋到全體學生，做到心理問題早預防、早發現、早應對、早轉介，以達到“幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題”的目標。
一、建立新生心理檔案，加強對重點學生的心理健康狀況的關注
建立個人心理檔案，首先要根據教育部制定的“中國大學生心理健康相關評定量表”對學生進行心理普查，測試學生是否擁有良好的心理素質和狀態。學校將對問題比較嚴重的學生長期跟蹤，及時進行心理輔導；對問題比較輕的學生則進行間斷跟蹤。具體辦法是：在大一上學期，對醫學新生進行心理測評。測評材料包括“UPI大學生人格問卷”“癥狀自評量表”，并以此為基礎建立新生心理檔案。心理測評結果顯示，近三分之一的學生存在心理問題。對心理測評顯示有心理問題的學生實行個別訪談，弄清其心理問題的實質并提出相應解決辦法。
二、開展“新生心理健康”“生命教育”等系列講座
在軍訓期間，為醫學新生發放“環境適應”“人際交往”“情緒調控”等心理知識宣傳單和書簽，保證人手至少有一份宣傳單和兩枚書簽。在國慶節左右，以合班為單位開展“新生心理健康”心理講座。以最快的速度，讓心理知識走進醫學新生生活。近些年來，高等學校常發生自傷或傷人事件。加強學生對生命的認識就顯得尤為重要。在大一上學期中旬，開展“生命教育”學術講座。通過向學生講述生命的起源、個人的發展史等內容，讓學生體會到生命的來之不易。開展“危機干預”學術講座，向學生傳授一些簡單的辨別心理異常的方法和危機干預的策略。由于有些學生的心理問題存在隱蔽性，若不是朝夕相處的很親近的人，根本不能覺察，所以培養學生心理骨干是十分必要的。在實際工作中，近50%的心理異常學生是由參加過心理培訓的學生骨干發覺的，并及時采取了相應的干預措施，從而避免了惡性事件的發生。
三、針對醫學新生的特點組織新生團體咨詢
針對新生群體高發的環境適應困難、人際交往障礙、情緒困擾、問題行為和學習困難，研制人際關系訓練、價值觀探索、職業生涯設計、團體凝聚力提升、珍愛生命、壓力應對、不良行為矯治等為主題的團體咨詢活動內容，構建平等、真誠、尊重、安全、溫暖的團體小組，營造描述、啟發、自然、支持、共情、可商榷的接納氣氛，運用反應性技術、影響性技術、互動性技術、行動性技術等指導團體小組活動，使團體成員在其中傳達信息、宣泄情緒、灌輸希望、人際學習、行為模仿，找到普遍性、學習利他主義、發展社交技巧、提升凝聚力、原生家庭的矯治性重現，并從中吸取健康的信息和知識，學習新的觀念和行為，建立新的社會支持，健全自我概念，獲得成長。并將團體學得的延伸到現實學習生活中，達到自助、助人的效果。
具體團體咨詢內容包括“相知相識”“突圍開關”“渴望光明”“我的優勢大家找”“原生家庭探索”“醫學生大學生涯規劃”等。經抽樣評估研究證明，科學、有效并易操作。對多期受試活動前后對照測驗、活動結束問卷、離團一年后問卷顯示：99%受試離團后能回憶起自己參加活動的名稱；67%承認能提高社會能力；54%認為能促進成長；75.1%認為能提升團體凝聚力；74.3%認為提高了社交技巧；69%認為能模仿先進典型；71.1%承認找到了歸屬感；67%承認能積極面對困難；100%的受試承認在團體內交了新朋友。運用SCL―90和16PF心理測驗顯示，參加團體后，SCL―90多數因子得分較入團前下降，而且差異有顯著性意義。16PF測驗顯示，受試的心理健康指數提高，對受試認知、情緒情感和應對方式有積極影響。受試C因子分增加，心理更平衡，認識傾向于客觀現實。E因子與Q3因子分增高，M因子和O因子分降低，表明受試面對世事更積極、獨立，不拘泥于陳規陋習，更安詳、沉著、自信。
實踐表明，通過平等、安全、真誠、尊重、溫暖的新生團體小組，學生以進小組為樂，從這里獲得適應、成長，并將健康信息和行為延伸到學習生活；醫學生涯規劃，提升團隊凝聚力，價值觀探索等團體活動內容系列，整合了國內外主要學派心理咨詢理論的成果，體現了社會主義核心價值觀與全面健康觀，適應了醫學生心理需要，激發了學生參與活動的主動性；工作實踐，使受試學生從求助到助人，成長為心理健康教育骨干，從而儲備了團體指導者，解決了團體心理咨詢的關鍵性難題。
參考文獻：
[1]任桂秀，李成軍，文彬.發展性團體心理咨詢對新生心理健康的影響[J].川北醫學院學報，2008.
心理健康教育的意義范文5
[關鍵詞] 醫學生； 心理； 健康教育
[中圖分類號] G441 [文獻標識碼] A [文章編號] 1005-0515（2011）-12-293-01
大學是人格塑造的關鍵時期,人格因素是影響心理素質及心理健康的主要因素,而心理素質能影響人的心理活動和行為。大學生是最活躍、最健康的群體之一，是一個非常獨特的群體。醫學生作為大學生群體中一個特殊層次,既有大學生心理發展共性趨勢,又有其職業定向的個性特征。近年來,大學生心理健康問題發生率有逐年上升的趨勢,成為心理問題的高發人群。醫學生的心理健康狀況不僅對自身發展是很重要的,在未來的工作中直接影響對病人身心健康的關愛程度。目前大學生的心理健康狀況令人擔憂,醫學院校大學生的心理健康尤為重要,因此應高度重視醫學院校大學生的心理健康教育，全面了解學生的人格特征,培養其健全的人格,增強學生的心理調節能力,提高醫學生的心理健康水平。
1 醫學生心理健康教育現狀 大學階段是人生走向社會的準備時期，大學生正處在生理、心理趨于成熟的過渡時期,也正是世界觀形成的關健時期,在這個成人化的過渡階段,必然存在著較多的心理矛盾、感情沖突,在心理健康尚未成熟的情況下,更容易產生心理失衡、心理障礙等問題。
1.1 醫學生的心理素質影響因素 作為新時代的大學生人群中，獨生子女已占很大比重，因其很少經歷過艱苦生活的磨練和心理挫折的考驗，常常禁不起打擊和挫折；其次，家庭經濟的貧富懸殊，給許多大學生的心理，蒙上了一層厚厚的陰影；再者，大學學習方法的變化，帶來了大學生學習成績的兩極分化等等[1]。對于如何處理好不同的家庭背景、不同的文化素養、個性各異的同學的關系一片茫然，這些諸多因素可能就會引發心理問題如出現注意力不能集中、失眠等。
1.2 高校多側重于學生思想政治教育和日常行政管理,忽略了對大學生的心理健康教育 長期以來，高校輔導員工作重心放在學生思想政治教育和日常行政管理，覺得心理的問題應該要交給心理咨詢中心，因此忽略了學生心理健康教育。此外由于高校擴招后輔導員人數相對較少，一個輔導員可能要管理百名以上學生，因此與學生交流、溝通的機會大大減少，待出現了問題才去解決，從而無法充分發揮溝通和教育作用。
1.3 高校對心理健康教育的認識有待提高 有一些高校雖然建立了咨詢室，但由于宣傳工作跟不上去，醫學生的心理健康意識不強，學生對心理咨詢的實質缺乏足夠的了解，因此主動求詢的人很少。建立正規的大學生心理檔案的學校很少，有些學校即使開設了心理健康教育選修課，并成立了心理咨詢中心，由于沒有采取有效措施，把心理健康教育切實納入教育管理與素質教育之中，僅滿足于應付教學評估，故效果不佳。
2 加強醫學生心理健康教育的重要意義 心理健康教育就是幫助和培養學生具有良好的心理素質的一門科學。它是運用心理學的理論和技術,根據學生身心發展特點,有目的、有計劃地培養學生良好心理素質,開發心理潛能,促進學生身心和素質全面提高的教育活動[2]。
2.1 全面貫徹黨的教育方針的需要 同志特別強調大學生“要努力使自己成為既具有優良的思想政治素質,又具有健全的心智”。培養德智體美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人是新時期黨的教育方針，要求培養生理、心理、社會方面都和諧健康發展的社會主義建設者和接班人。
2.2 醫學生心理健康教育的內在要求 我國的傳統醫學教育過分注重醫學生的專業知識教育而忽視心理素質教育，課程設置比例不合理，突出醫學專業知識學習,輕視心理素質的培養，許多醫學院校開設的人文社會學科的選修課比較少，課程比較單調，造成學生心理衛生知識甚少。醫學生成天埋頭于醫學知識的學習，不注意倫理道德修養，缺乏對社會歷史、現實人生和人際關系方面的了解和認識，導致部分醫學生心理承受能力和自控能力差，遇事容易走極端，因此心理健康教育顯得尤為重要。
2.3 醫學生身心健康發展的需要 大學生應樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，要學習一定的心理學理論。具有良好的身心素質，對自身健康成長、成才、成功的極為重要。世界衛生組織提出“健康不僅僅是指沒有軀體疾病或殘缺，而是要在生理上、心理上和社會適應能力方面都處于完好狀態”。良好的心理素質已經成為現代人的重要標志之一。大學階段是大學生生理、心理發展的過渡時期，促進身體、心理健康和諧發展是學生身心健康發展的需要[3]。
3 醫學生心理健康教育對策及發展途徑
3.1 開設大學生心理健康教育必修課程和心理咨詢活動 各醫學高等院校應保證心理健康教育有相應的課時和師資，暫時還沒有能力開設大學生心理健康教育課程的高校，可以分時段、分群體有針對性地開設一些醫學生心理健康專題講座。醫學院校各學科教師應普及最基本的大學生心理健康教育知識，將其滲透到各學科的教學活動中去。心理咨詢作為心理健康教育最重要的手段之一，學校心理咨詢的重點應是發展性咨詢，同時輔之以障礙性咨詢。發展性咨詢可分為需要咨詢、成長咨詢、成功咨詢、創新咨詢，引導學生成為高素質有創造性的人才[4]。
3.2 為新入校的大學生建立電子心理檔案 醫學生心理檔案主要是指大學生的心理健康水平和心理素質特征(重點是人格特征)。通過建立大學生心理檔案，讓輔導員和其他熱愛學生工作的老師了解學生的心理健康狀況和人格特征，使德育工作能夠真正做到有的放矢，對學生的心理教育更注重人格特征[5]。建立了學生心理健康檔案后，可以針對在此過程中表現出來的學生心理問題，安排專題報告，針對學生中存在的共性問題給予集體的心理咨詢。
3.3 結合專業特點,增強心理干預方法訓練 醫學生的心理健康教育應結合醫學專業的特點。醫學生所學的許多課程都與心理健康有關，如《醫學心理學》、《社會醫學》等，在其他臨床課程的內容中也大量涉及某種疾病的病因、治療中的心理因素，這是醫學生接受心理健康教育的有利條件。因此在心理健康教育中應加強心理干預方法的訓練，使心理健康教育既提高了學生的心理健康水平，又培養了學生心理干預的能力[6]。
醫學院校應充分重視醫學生的心理健康教育，大力開展心理健康教育，立足于培養和諧發展的人。把知識、能力、素質方面的教育和培養統一起來，科學地加強心理教育。每一位教育工作者應積極思考，通過多渠道、全方位、深層次的心理健康教育，全面培養醫學生健全的心理、完善的人格，使之成為具有競爭意識，又有協作精神；既有專業技能，又有健康心靈的醫學人才，為我國的醫療衛生事業做出更大的貢獻。
參考文獻
[1] 章成斌.醫學生心理健康教育面臨的挑戰[J].西北醫學教育,2004,12(5):374－375.
[2] 林濤,李旭良,魏光輝.試論醫學生的心理健康教育[J].高校保健醫學研究與實踐,2006,3(4):52-54.
[3] 李站輝,李浩平,郭志強等.臨床查房問診教學與人文教育[J].中國高等醫學教育,2009,(5):90-91.
[4] 林崇德.積極而科學地開展心理健康教育[J].北京師范大學學報(社會科學版),2003,5(1):31-37.
心理健康教育的意義范文6
宿舍是中小學生的“第一社會”、“第二家庭”和“第三課堂”，它既是學生生活學習、休息的地方，又是學生交流思想、培養綜合素質的重要場所。隨著當今社會發展和人們的生活節奏速度日益加快，人際關系也變得越來越復雜，培養中學生的綜合素質，在對中小學生宿舍進行科學管理的同時，加強對中小學生的心理健康教育，提高中小學生的心理健康水平，使得中學生在宿舍集體生活中能夠自如地處理遇到的各種問題和各種關系，促進宿舍管理的和諧穩定，有著深遠而厚重的意義。
一、關注學生的心理成長，讓宿舍管理緊緊圍繞學生的心理健康參照標準而進行。
我國學者提出了許多心理健康標志，來判斷一個人心理是否健康，比如心理與環境是否統一、心理與行為是否協調、人格是否穩定。
歸納起來，包括以下八個方面:
1.智力正常；2.情緒穩定；3.意志健全；4.行為協調；5.個性良好；6.擁有自我意識；7.人際交往和諧；8.心理特點與年齡相符。
二、用多彩的管理活動去協調學生心理健康的內外因素，促進學生心理健康發展。
1.制度化、科學化管理，以減輕學生的外壓力。
外壓力是指外界環境中存在著不良的應激源，形成一種壓力，對人的心理產生影響，它包括生理性、心理性以及社會性的應激源。不良的人際交往會使人際之間的關系不協調，會導致人的心理不平衡，當遭受他人冷落和譏笑時，心理壓力加劇，如果對方也性格古怪、脾氣暴躁、情緒多變，更會使應激源的強度增加；社會文化背景的不良或變化過分強烈，會形成巨大的壓力，使人難以適應社會環境，產生不良的情緒體驗，如家庭的突然變故、親人的去世、父母的離異與再組、經濟狀況的改變、住房遷移、制度變更等等，還有很多。
2.人文化管理，舒緩內壓力。
內壓力是指人的身心需要未能滿足，產生了挫折感，形成一種內部壓力，影響到情緒和行為。人的身心諸多方面的生理需要和心理需要，應通過自己的努力，達到一定的目標，成為一名成功者。這些心理需要都可以通過各種活動的參與來緩解。
3.多樣化管理，提高其自我強度。
自我強度是指個體應對內外壓力的能力，這種能力與人的身心素質有關。性格、能力、興趣愛好、價值觀念等都對自我強度產生著影響。 自我強度的掌控可通過讀書會、踢毽跳繩比賽等集體活動來鍛煉，排解內外壓力。
4.增設心理咨詢室， 開辟心理咨詢渠道，促進學生心理健康發展。
（1）增設咨詢室，探索能幫助學生解決實際問題的各種心理咨詢技術。（2）采用多種形式，開展心理咨詢工作。如聊天咨詢、書信咨詢、電話咨詢、網絡咨詢等形式，這些形式方便學生預約、咨詢。
5.細心呵護每一個學生，確保學生青春期心理健康。
（1）定期開展學生暗訪活動，做到心理問題早期發現與預防。
（2）橫向與科任教師溝通，了解每個住宿生的心理健康、學習情況，以增強學生的自我教育能力。
（3）積極創設宿舍走廊的宣傳板報，開設宿舍采風、好人好事、平安每一天、我們共同的心聲、心理健康小報等等深入人心的欄目，營造良好的宿舍文化氛圍。
（4）成立《綠色心靈》編輯部，加大心理健康知識宣傳力度。
