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善待自己范文1
她們這才放手。“哎呦，傷掉了，殘了殘了，你們給我醫藥費！哼，此仇不報非好漢！”于是，偷偷地推了一個人，“咚”她們腦袋撞在了一起，她馬上奪門而逃，留下一句“再見”。哈哈，可惜她們沒有她跑得快，只好一跺腳，說：“哼！我們回去。”她見她們回去了，也悠哉悠哉地回去了。哪知道，迎面而來的便是一記枕頭。噯，沒辦法，只得認命。
轉眼間，到了初二的秋末，也快入冬了，燦和瑩的關系也發生了變化。茵不覺的就納了悶了，這天氣的變化，讓她們也發生變化了？
不久，茵明白是怎么一回事了。原來啊。初二了，她們情竇初開，同時喜歡上了一個人，然而，瑩是一個脾氣很好的人，她知道燦喜歡他，便從來不會在燦的面前提他。因為她們是無話不談的，所以瑩也跟燦說過她喜歡那個男的，卻不會和燦搶。也許，這正是女人強大的地方吧！燦沒說什么，茵也隱隱覺得，她似乎有什么心事，卻又被她隱藏的很好。此事，之后，她們也沒再談。
但是風波卻沒有停歇，沒過多久，瑩心事重重的找到茵，跟她說了好多，茵頓時明白了，原來，燦用那個男的QQ號罵瑩，瑩知道是燦干的，卻沒問她，那天，她哭了好久。茵想，唉，這次玩了，不管她多么的努力，也挽救不了她們之間的感情了。這正如花瓶，你打碎了，不管你多么仔細，有多大的耐心將它補好，那些觸目驚心的傷痕，無時無刻不在敲打著你的心，提醒著你，嘿，朋友！看見了嗎？這是你帶給我的傷！你不能把它們抹去了。
茵想，我們三個人怎么可能會這樣就結束了呢？我們不是最好的朋友嗎？怎么辦啊，怎么辦啊。茵想找她們好好聊聊，但是她知道，那是徒勞無功的，她們之間，不是自己能解決的，只能看他們自己的了。
時間一點一點流過，轉眼之間，到了初三。一天晚上，瑩對燦說，我們和好吧。第二天，燦傳給瑩一張紙條，上面寫著我想，善待別人，善待自己這句話每個人都知道它的道理，但你們是否知道有著這樣的含義呢，那我不防給你們來解釋一下吧。
你像在我們這個社會上的人來說吧，有些殘疾的人在街上乞討，路過他那里，可是就是不給錢，有的人卻手里沒有多少錢，就會拿出一兩塊錢去給那殘疾人，我有時自己錢沒有了，卻還會給他5塊錢，那是為何，不是看他可憐，而是善待別人，就是善待自己這種悟心的感受。
還有，你有沒有發現你身邊最好的朋友，當你有困難時他裝作不知道的樣子，心里還會想，他有困難管我何事，又不是我爹娘。我想這種人根本不會去思索，因為他不懂的去待人，只知道自己好就行，反過來說，當你的朋友有困難時，這是你會挺身而出，會盡一個朋友的責任去幫助她。
即使別人用這樣的眼光看你，這樣的事情讓你不如意，你就記住這句話就行了，善待別人，就是善待自己。
朋友們，不管我解釋的對與錯，我請你們好好的去想一想，為了別人，也為了為自己，一切都不為過。
“嗯，好，我們和好”。茵見了，在哪里偷偷地笑著，真好，我們又能回到從前了。
好朋友不是說說的，好朋友那是建立在感情的基礎上的。
善待自己范文2
有些老年人心態不平和的表現,依我看,主要有10個“不”:一是不服氣。比如去年有一次老年羽毛球比賽,本來我不想參加,人們動員我參加了,我打得不好,可是沒有想到輸給比我體力差得多的人,心里很不服氣。二是不甘心。比如有的老人對自己的孫子女沒有考上重點學校,總有點不甘心。三是不理解。比如對于社會變革中出現的一些問題,看不慣,思想困惑。四是不滿意。比如醫療方面遇到了困難。五是不平衡。這方面的問題更多了,比如離退休人員同在職人員比,待遇降低了,心里不平衡。六是不安定。許多日常生活小事都會引起老年人不安定,比如親人出門沒有及時得到消息等等。七是不堪回首。對于過去發生的痛苦的事情,一想起來就心里難過。八是不堪忍受。對于生活中遇到種種問題難以接受。九是不知所措。生活中遇到了難題不知道應該采取什么對策。十是不好意思。覺得過意不去。
這種種不平和的心態,不僅存在于老年人群中,在青年人、中年人中同樣存在。當然老年人隨著身體的衰老、心理的變化,尤其是社會角色的變化,心態不平和問題可能更為突出。那么,究竟怎樣克服心態不平和問題,也就是說怎樣保持平和的心態呢?
老年人的生活說復雜也復雜,說簡單也簡單,因為老年生活無非涉及到對自己和對他人兩個方面。
怎么對待自己呢?一句話:不要和自己較勁。這里包括體力和腦力兩個方面。先舉我個人的例子吧:前年參加全市老年羽毛球賽一事,前面我已講了。因為我打球“二五眼”,一向不參加比賽。球隊負責同志對我說,70歲以上的報名太少,如果人數太少,這一項比賽就沒有了,希望你報名支持一下。所以這樣就報名了。一共雙打只有三對,按說我們那一對的實力可以穩拿第二名,可是我們竟輸了,覺得輸得窩囊,輸得憋氣。不僅心里別扭,而且一賣力氣,右膝關節扭傷,疼了兩個月。你說和自己較勁不是自找苦吃嗎?老人干活比不得青年人,也要悠著勁干。從體力上不要跟自己較勁,從腦力上也不要跟自己較勁。過去我寫東西習慣于晚上加班,現在晚上不再干活了。有的人下雪天騎自行車滑倒摔傷,有的人收拾屋子累得犯了病,有的人一定要出書,花錢受累也犯了病……不要跟自己較勁,就是要有自知之明,不要不服老,老了就是老了,一要不怕老,二要服老,不要不服老。
第二再講怎樣對待別人,也一句話:不要和別人較真兒。前些天到北京參加一個會,因為路上堵車,晚到了10分鐘,結果門衛不讓進……過后想想,何必與他較真兒呢!我這里說的不和別人較真兒,包括我們接觸的方方面面,對老伴、子女、親友,對所有和你打交道的人都不較真兒。所謂不較真兒,就是對人采取寬容的態度,一切都要和為貴。
再有兩句話,一是善待自己,二是寬容待人。先說善待自己吧。老年人都活了一輩子了,生活中坎坷的路不知走了多少,酸甜苦辣的滋味不知嘗過多少。如今老了,走到人生的最后一站,一定要善待自己,千萬不要虧待自己。善待自己就是好好活著,保持身體健康和心理健康。辦法也很簡單,就是管住嘴,邁開腿,想得開,心痛快。管住嘴,就是合理膳食,過去講過,要進出口平衡。邁開腿,就是適量運動,鍛煉身體,這是保持身體健康。想得開,心痛快,就是心理自我調適,保持心理健康。過去講過,大家都熟悉,就是常喝“三樂湯”,知足常樂,助人為樂,自得其樂。
再說說寬容待人吧。其實,怎么寬容待人,很多老年讀者都懂這方面的道理,我不想講大道理了,我給大家講個故事吧!大家知道美國的馬克?吐溫。他的傳記中有一段記述了一位寬容的老人,很有意思。
馬克?吐溫在35歲時,愛上了紐約的一位年輕漂亮的奧利維亞?蘭登小姐并贏得了她的芳心,只是結婚還有個條件:必須取得女方父母的同意。老蘭登先生是個很有社會地位的人,他說他對這個來自西部的小作家的為人一無所知,他不能答應這門婚事,除非馬克?吐溫能夠拿出幾份由西部知名人士寫的證明他品行端正的材料才可。
馬克?吐溫立即寫信到加利福尼亞州,請求他認識的六位知名人士(其中包括兩名牧師和一名學校校長)給他寫材料。不知是因為馬克?吐溫的作品諷刺抨擊了美國社會引起他們的不滿,還是這些先生們的妒嫉心在作怪,他們寄來的材料都對求婚者極為不利。其中一位牧師竟預言:“我確信,這個年輕人不久就會爛醉而死,進入醉鬼之墳?！北M管如此,馬克?吐溫還是把六份材料如數呈交給了老蘭登先生。
老蘭登先生看完材料后目光嚴厲地問馬克?吐溫:“看來,你在這個世界上是一個朋友也沒有啦?”馬克?吐溫如實地回答:“顯然是一個也沒有?！崩先松裆兊脺睾土?說道:“不過,假如讓我們換一個角度來看,你能把這樣的材料送給我,這首先證明了你是一個誠實的人,不隱諱別人對你的看法;其次,這又證明了你是個勇敢的人,竟敢在求婚的場合亮出對自己不利的材料。別管它,把這些材料丟在一邊去吧!我比他們更了解你,既然你沒有朋友,我就來做你的朋友吧!我答應你和我的女兒結婚!”
蘭登先生的寬容使女兒終于得到一個好丈夫,女兒婚后生活十分美滿。你看,缺乏寬容,人與人之間將永遠處于積怨難消、疑慮叢生、猜忌報復的惡性循環之中,永遠無法和諧相處,無法凝聚;缺乏寬容,幸福之花就沒有生長的土壤和綻放的空間。
寬容待人能為自己帶來幸福,這是千真萬確的。這個故事載于《百年哈佛教給學生的人生哲學》一書。百年哈佛的人生哲學,總結這樣的成功人生理念:缺乏寬容的人,難以贏得歡樂與幸福;缺乏理智的人,常常會自己品嘗悔恨與痛苦的滋味。
善待自己范文3
婚后，最初的生活非常艱難，但我們很快就憑借自己的實力和努力站穩了腳跟。又過了幾年，我和老公的事業都非常成功了，有了自己的房子、車子，還有了孩子，一切似乎都很完美。
當時我所在的公司離家很遠，這樣，家里的事情只得老公多照應一些，尤其是孩子。但老公的工作又很忙，他希望我辭職，因為僅憑他自己的工資已經足夠養活我們一家人了。而且，如果把孩子的生活和學習都交給保姆，我和老公又不放心。
我起初當然不肯，我喜歡我的工作，一步一步升到我現在的職位很不容易。我的父母也勸我別辭職：“你怎么能夠保證你的老公愛你一輩子呢？你辭了職，萬一他將來不要你了，你該怎么辦？”我也這樣去問過老公，他聽后非常生氣，問我：“你怎么不往好的方向想呢？為什么不想著把今天過好？你現在就想著為將來那個萬一做準備，那我們還過什么日子，干脆離婚不就完了？”
我又去問我的一位事業同樣成功的男性朋友該不該辭職。他想了想，說：“男人的事業到了一定的地步，是需要一個顧家的老婆的，你就安心在家，相夫教子吧！”我相信這位朋友說的一定是自己內心最真實的感受，而這種感受，一定也是我老公的想法。
可我還是猶豫不決，我舍不得放棄可以給我帶來成就感和價值感的事業。直到那一天，我從公司下班回家，路過一家快餐店時，看見老公帶著孩子正在用餐，孩子吃得津津有味，而先生已經累得趴在桌子上睡著了。我站在快餐店的玻璃窗外，看著老公疲憊的背影，很久很久，邁不開步子。從那一刻開始，我決定放棄我自己的事業，做一個家庭主婦。
也許有人說，憑什么要你來做這個犧牲？為什么不是你的老公呢？是的，話可以這樣說，但是在這個世界上，一個男人如果沒有自己的事業，就等于沒有了一切，可是一個女人沒有了事業，還有自己的男人，還有家庭可以依靠，別人不會對她另眼相看，承受的壓力也比男人小得多。一個家庭里，如果什么都計較得特別清楚的話，那就不是一個家庭了。
辭職后，我就對自己說：我要快樂地度過每一天，要學會享受做一個家庭主婦的過程，好好經營自己的家庭，要讓自己的每一天都過得有質量、有情趣。
但當你真正從職場轉入家庭生活的時候，才發現自己真的很難適應。首先你沒了工作，以前很多朋友都沒有了，在他們眼里，你只是一個家庭主婦，你的人生已經定局了，不可能再有什么發展前途了。這讓一向好強和看重人生價值的我根本無法接受。在此后的時間里，我獨自一人在家，覺得特別孤獨，又無法向別人抱怨，人家會說：“辭職做家庭主婦是你自己的選擇，你應該對你的選擇負責?！边€有一些人會說：“你還瞎折騰什么?。砍源┎怀?，已經夠幸福的了！”沒有人會理解你的苦惱，有時獨自一人在家，會莫名其妙地哭起來。
我的脾氣變得非常暴躁，尤其是孩子不聽話的時候。記得有一次我兒子和我說話的態度不好，我質問他：“你怎么可以這樣和媽媽說話！”兒子嬉皮笑臉地回了一句：“我正處于青春期！”我的火噌一下起來了，隨手給了兒子一巴掌，之前我從來沒有動手打過兒子，兒子也嚇得哭了起來，我當時真的快要崩潰了。
我開始抱怨，每天老公下班回來，我就開始不停地埋三怨四。老公也非常反感，質問我道：“你在家里還要抱怨，我在公司里那么多事情，我向誰抱怨去?。∥蚁蚰惚г惯^嗎？”我覺得老公簡直就是不近人情——我是為了這個家才辭去工作的，再說我整天呆在家里，我不向你抱怨，向誰抱怨??？我心理感到極度地不平衡。
那段時間，我一直在考慮離婚的事情，因為我覺得我的生活里已經完全得不到來自老公的關愛和家庭的溫暖了，我不知道保留這個婚姻對我而言還有什么意義。
周末的一天，我出門辦事，順便到老公的公司看了一下。那是我第一次去老公的公司。到他辦公室后，他只是看了我一眼，輕輕點了下頭，連和我說話的工夫都沒有。我坐在那里，不到一個小時的時間里，他一連接待了八批客戶，連出門送完客戶回辦公室的時候都是一溜小跑。那天我沒和他打招呼就走了，沒想到他的工作這樣忙。我覺得很內疚：這樣忙的一個男人，我怎么忍心要求他更多呢？
我又想起老公剛進入這家公司的時候，因為工作出色，遭受同事的排擠，每次下班一回到家，他就躲進衛生間，會待在那里很長時間，再出來的時候，已是一臉的微笑。他不愿意把壞情緒帶到家里來，更不愿意讓我看到他沮喪、焦慮的一面。而我對他所承受的壓力又何曾體諒過呢？一個男人的難處就在于，他要么是強者要么是弱者，沒有中間路線可以走，這就是我們的文化，很大程度上也是無法在短期內改變的事情。一個男人所承受的東西，也許真的是女人無法想象的。如果一個妻子，都不能理解、體諒、幫助自己的丈夫，那么這個世界上還有誰來理解、體諒、幫助他呢？那么一個男人活在這個世界上，是不是就太孤單太艱難了？
我走進臥室，老公已經睡著了，他睡著的樣子看起來就像是一個孩子。我看著他，眼淚掉了下來，那一瞬間我真的心疼他，我告訴自己：我不能離婚，既然走了這么久，我就要陪他一直走下去，我不能讓他孤單。
我試著改變自己。我的怨氣也變得少了，心態也平和了，甚至還允許老公在家里發火。雖然我不認為發火是對的，但是他在公司里壓力那么大，他總得有發泄、釋放的途徑，他在外面要維持形象，到家里來就不能再讓他壓抑自己了。為什么現在許多男人有外遇？其實那不是因為欲望，也不是因為愛情，更多的是男人需要一個傾訴、釋放的空間，在外面沒法宣泄，在家里也不能發泄，那他就只好另尋途徑了。女人要有以柔克剛的本事。其實我也是一個很有個性的人，但在老公發火的時候，我會要求自己安靜，讓他發火。他發火的時候說話是不計后果的，比如有一次他就問我：“你看看你自己，你現在還有什么??？”可能很多女人聽到這樣混蛋的話，當場就要氣炸了，可是我只是安靜地看著他說：“即使我一無所有，我還有你??！”老公立馬愣住了，他萬萬沒想到我會這樣說。那天晚上，臨睡前，他對我說：“對不起，我今天說的那些話，實在太不應該了。”那是他唯一一次對我說“對不起”，以后他也再沒有說過那樣混蛋的話。
我也盡量對他少提要求，我不再在意他有沒有記住我的生日、我們的結婚紀念日，因為他將掙的所有的錢都給了我，他努力工作讓我和孩子過著衣食無憂的生活，這已經是最好最真誠的表達愛意的方式了，難道這比不上生日時的一束鮮花嗎？我盡量讓自己減少抱怨，一個在外工作了一天的男人回到家里，迎接他的是一大堆抱怨，換位想一想，那實在是讓人很心煩的。但是這并不意味著我沒有不滿沒有郁悶，我也是一個有思想的人，也需要發泄的空間，這時候朋友就顯得尤為重要。我有許多的女性朋友，每次心情很低落的時候，我會打電話給她們：“親愛的，給我一小時，我要和你說說話，否則我真的受不了了?！?/p>
老公是一個不善表達的人，我所做的一切，他沒有對我說過一句“謝謝”。他的事業非常成功，他的身邊也不乏優秀的女人，但是他卻深深依戀著這個家，依然會對別人說，他最敬佩的人是他的妻子。我想，這已經說明了一切。
善待自己范文4
感情的事也進入前所未有的疲憊期，兩人在一起3年了，卻都不肯主動提出結婚的事情。那種感覺就像是左手牽右手，再也沒有了往日的激情，生活變得枯燥而乏味。
夜里躺在床上，想起父母日益衰老的臉龐，心里更是著急得像是熱鍋上的螞蟻。害怕在他們的有生之年自己還沒有變得足夠得好，害怕自己還沒有足夠的能力來盡孝。想著想著，心頭都是濃云密布。
那段日子，我覺得生活全都是灰蒙蒙的，情緒壓抑到了極點。終于在與母親的一次通話中，眼淚止不住地掉了下來。母親在那頭急了：“丫頭，這是怎么啦？要不你請些假，回來住幾天？”
當天我就買了車票，馬不停蹄地往回趕，似乎是要去奔赴一種新的生活。老家在一個小山村，那里山清水秀，不比城市的繁華與喧鬧，卻也自有一份難得的安寧。
大巴沿著山路盤旋，親近大自然的感覺真好。快到家的時候，遠遠地就看見母親在村頭張望。那一刻，心特別地踏實。
回來得太匆忙，我也沒來得及給他倆買禮物，心里多少有些過意不去。小時候最大的夢想就是努力學習考上大學，長大后讓他們過好一點的生活?？墒呛髞黹L大了，才發現自己面臨的壓力越來越大。從小到大，好像都不曾讓他們省心過。
小時候家里條件不好，和我同齡的女孩子大多讀完初中就輟學外出打工，母親卻堅決要供我們姐妹倆讀書。父親那一份微薄的工資遠遠不夠兩人的學費，母親在家里的田地里種上玉米、芝麻、茶葉，待成熟之后拿到縣城里去賣，換來一些辛苦錢湊齊我們的學費。
大學畢業之后，我去了上海，離家越來越遠?？傁胫谐蝗漳茉谶@座城市立足，然后把父母接到身邊，讓他們過上舒適輕松的生活。而實際上，這座被稱為魔都一樣的城市，賺錢的速度遠遠趕不上與日俱增的房價。對于未來，我陷入一片迷茫。
那一晚，我和母親聊到很晚。說到我的那些彷徨與不安，母親說，“傻丫頭，你真是想得太多了。其實只要看著你每天過得開心快樂，就是我跟你爸最大的幸福了。我們現在的生活挺好呀，誰說非要去大城市才是更好的生活？你那小腦袋瓜不知道在想些啥?！?/p>
那一刻，我一下子明白，也許現在對于我來說，善待自己，不跟自己較勁，并盡可能地讓自己過得好，讓他們看到我的幸福和快樂，才是對他們最好的報答。
善待自己范文5
??當今社會就象得了麻風病，人到中年紛紛地搞起了離婚。不知道這病因出之何處？人們就象趕海似的，紛紛的加入離婚的隊伍里，讓一個本來還不錯的家庭消失，讓一對對原本恩愛的夫妻感情決堤，讓一個個本來的小可愛，小乖乖的生活變了樣子，變的殘缺不全，有母愛缺父愛的，有了父親疼卻沒了母親愛。這是什么世道??！婚姻難道是兒戲嗎？家庭不僅僅是兩個人的事情，不要忘了，還有孩子。是你們曾經的愛讓他們來到了這個世上，又因你們的不愛來斷送他們的幸福，孩子太悲哀了，真真切切地成了離婚族的犧牲品。
??事情還得從我見到我的同學說起。
??有一天，我有事情外出，經過她任教的學校，因為有好長的一段時間沒有見了，恰巧經過，說什么也不可以錯過這次相見的機會，所以我就扣響了她的家門。門開了，出現在我眼前的她讓我吃驚不小，真的不敢相信站在眼前的人是自己的同學，只見她一頭短而花白了的頭發，映襯著一張黃而憔悴的臉，穿一件半舊的黑色輕綸衫，下穿一條皺巴巴的灰色運動褲，腳穿一雙發了黃的白運動鞋，那打扮看上去足有50多歲的樣子。她熱情的把我讓進了屋里，在我的詢問中才知道她與丈夫離異有一年多了，現在和兒子倆人生活。我知道了她的現狀，心里象是扳倒了五味瓶，一時說不上是個啥滋味，因為沒有一點的心理準備，不知道是該安慰還是批評，是該同情還是痛恨她，才剛剛步入中年??！怎么可以把自己搞成這個樣子，這樣的疲憊不堪，如此的一敗涂地那！
??因為這意外而不幸的信息，是我不知所措，坐立不安。為了避免尷尬，我也只能逃離她家?；丶液笪业那榫w還一直處于無比的激動中，久久不能平靜下來。我在想她，當年是她的丈夫委托我做他們的紅娘，說什么也要和她在一起的，愛的那么真，愛的那么烈，可是現在，現在事過境遷，面目全非了，為什么？為什么？這是為什么?。侩y道那轟轟烈烈的愛情，只在揮手之間，就灰飛煙滅了嗎？那真真切切的纏綿也只是南柯一夢嗎？
??冷靜下來我想通了，現在這樣是景況多，是有各種各樣的緣故，但其中女人也要負百分之五十的責任。因為大部分的女人婚后也許是因為家、工作、孩子的緣故，不再那樣注重自己的形象，不再用心的修飾自己，蓬頭垢面穿著睡衣，光著腳穿著拖鞋滿大街上跑，當著異性就可以掀開衣服喂孩子奶，在大院里放肆的說笑，當著很多人的面就大聲的訓斥自己的丈夫，這點點滴滴的不經意絕不是好事情，也許是女人的這樣，才使得自己的丈夫另尋港灣，停泊靠岸，而遠離了他那不再有新異，有溫暖的“愛巢”。女人??！這樣的生活不是虐待自己的表現嗎？女人永遠的要記住——善待自己。只有善待自己才能把握幸福。
善待自己范文6
這樣的一顆流星是多么渺小呀，若不是我隨意向窗外望了一下，又有誰會知道它曾經在夜空中劃過呢？我忽然驚詫了，這顆星不就是我嗎？除非人們閑來無事，看看街上來往行人，誰也不會注意獨自漫步在路旁的我。在這樣的大千世界中，我竟是如此平凡！既然這樣，整日的忙碌又為了什么呢？"放松放松吧！"我想。?
"錯了，你錯了！"一個聲音從內心深處傳來。?
誰說平凡就不需忙碌呢？紅花也需綠葉扶持，沒有綠葉的無私奉獻，就不會有紅花的絢麗多彩。現實生活中有幾人能被萬眾矚目？絕大部分人也都在默默無聞地勞動著，正是這些人的無私奉獻，才造就了如此繽紛的大千世界，推動著歷史前進的巨大車輪，他們才是最偉大的。聞一多說過："個人之于社會等于身體的細胞，要使一個人身體健全，不用說，必需每個細胞都健全。"是的，個人對于整個社會來說是渺小的，但社會正是由這些渺小的個人所組成。我不能因為自己的平凡，就否定自己的作用。我是平凡的，但我決不平庸！流星雖然渺小，卻也能用盡最后一份力量來照亮一方天空。我要看清我的方向，做好我所能做的事。"我會做好一片綠葉。"我想。?
"錯了，你又錯了！"一個聲音對我說。?