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中小學生安全與健康范文1
【中圖分類號】 G635.5 【文獻標識碼】 A
【文章編號】 1004―0463（2017）01―0022―01
中小學生管理是指關于中小學生健康成長與全面發展的思想理念及制度措施。它包括中小學生生命安全健康發展、學習生活良好發展、道德品質提升發展、興趣個性獨立發展諸方面。本文僅就自己對中小學生管理問題的理解與思考，談幾點粗淺的認識，以期拋磚引玉，促使全社會重視關心中小學生健康成長，促使社會和諧可持續發展。
一、 當前中小學管理面臨的問題
1. 生命安全問題。
（1）校園食品安全。近年來，隨著中小學布局結構的調整，寄宿制學校、集體食堂增多，加之義務教育學段中小學生營養餐供應實施，安全風險增大，食品安全來不得半點疏忽與松懈。
（2）校園暴力事件。據調查數據顯示，青少年犯罪率呈上升趨勢。由于受年齡、生理心理特征制約，中小學生意志薄弱，容易意氣用事，加之當下經濟社會轉型期誘發的個體性、群體性紛爭頻發，也將泄憤的對象指向無辜無助的中小學生。
（3）校內外意外傷害。快速增長的交通工具在不規范操作下出現的交通事故與頻發的自然災害，已經成為中小學生意外傷害不可預測的隱患。
（4）中小學生的害事件。個別毫無師德的教育工作者、道貌岸然者的不法之徒，將魔爪伸向年幼的學生，致使一些中小學生身心遭受摧殘，終身陰影難除。
2. 學習生活問題。
（1）迷戀游戲、網絡等，致使身心健康受損（如近年來中小學生整體視力下降，眼鏡增多）。
（2）個別或一些學生貪玩、早戀，追逐時尚，成人化生活趨向明顯。
（3）受功利主義影響，加之時下高校畢業生就業難、擇業自主化及高等教育大眾化局面的影響，學習動力不足。
（4）農村留守兒童問題。調查數據顯示：目前留守兒童父母一半外出或父母同時外出，孩子由爺爺奶奶或外公婆撫養，甚至被托給親朋好友，產生諸多問題。
二、解決策略
1. 加快完善中小學校和學生安全的制度措施建設。從關愛生命，實現中華民族復興發展的戰略高度出發，完善中小學生安全建設的法律體系。近年來，國家相繼頒布出臺了保障校園安全、學生安全與食品（營養餐）安全、留守兒童的法規措施，漸已形成法律法規體系，有助于依法保護中小學生，有效打擊和懲處違法犯罪行為活動。確立完善中小學生安全建設的治理體系，如保護預警體系、督查考核體系、追責賠償體系、撫慰疏導體系等，這既是“法制中國”建設在學校發展和中小學生建設領域的具體展現，又是國家治理體系和治理能力現代化的有效推進。切實做到事前有籌劃，事發能善后的全程良性運行機制體制。
2. 全力創新中小學生課程體系建設。中小學生建設應以促進學生品質雕塑、行為發展為核心，而當前基礎教育的功利化趨向與量化考核的簡單化手段，很難承載中小學生建設的重任。因此，要以科學、文明、發展、進步的社會主義核心價值觀為導向，創新中小學生課程體系，尤其是事關生命健康和學習品德發展課程，幫助學生通過完整的義務教育活動進程，警示、激勵學生學習思考，樹立尊重生命、熱愛生活，友愛互助，合作發展的意識理念，自覺形成昂揚進取的求是品質，實現社會主義學校教育的本質目標。為此，我們必須不斷努力， 探索創新，為中小學生健康成長編寫好教材，為中小學生全面發展助推發力。
3. 盡力推進中小學生興趣個性發展建O。各中小學校和學科教師，應在保障國家課程教學內容實施的基礎上，充分展現學校、教師的優長，積極研發，以區域文化、校園特色課程（校本教材）、精品課程與教師個人魅力感染、熏陶學生，為學生的興趣個性健康發展發揮引領導向作用。
中小學生安全與健康范文2
關鍵詞：中小學 體育鍛煉 身體素質
一、引言
中小學生是祖國未來繁榮昌盛的希望，而身體素質是決定其未來發展的重要因素，因此，我們必須要對中小學生的身體素質狀況嚴格把關，確保每個孩子都能夠健康成長、都能擁有強健的體魄、掌握必要的知識、都能為祖國貢獻自己的一份力量。在增強中小學生身體素質的各種方法當中，最合理、最有效的方式就是加強體育鍛煉，通過進行各種各樣的體育活動鍛煉身體、保持健康。
二、中小學生身體素質狀況及問題
經過調查研究，隨著我國人民生活水平的不斷提高、生活質量的不斷改善，中小學生的身高、體重等指標是不斷上升的，極少出現營養不良兒童的狀況。六到十八歲的中小學生在握力、耐力、柔軟度等方面的身體素質也得到了逐步改善。但中小學生當中出現近視的比率逐步升高，并且近視兒童的年齡呈現逐步降低的趨勢；肥胖的數量持續升高，學生更容易感染各種各樣的疾病，甚至不好治愈，究其主要原因，主要是因為營養過剩但鍛煉減少、條件變好但抵抗力降低。還有就是因為當今社會對中小學生的要求逐漸升高，對他們的期望越來越大，承受的壓力也越來越大，自我調節能力降低，因此導致他們被來自各方的壓力所擊垮，被各種病菌感染，患上各種疾病，甚至會對其精神狀態造成一定的損害。因此，采取各種措施來提高中小學生的身體素質，刻不容緩。
三、體育鍛煉在增強中小學生身體素質中發揮的作用
1.可以增強中小學生的體制
體育鍛煉是一種全民參與的活動，是歷年來就被人們當作增強體制的方式之一，同時也是增強中小學生體制的因素之一。體育鍛煉能夠改善神經系統、促進血液循環、增強肺活量，能夠激發體內的運動機能，提高身體抵御各種病毒與疾病的能力。學生可以通過體育鍛煉疏通經脈、強身健體，不僅可以減輕身體各部位的疲勞，又能增加學生進行體育鍛煉的激情，使其有一個很好的生活和學習習慣，對學生的體制加強百利而無一害。
2.提升中小學生心理健康水平
現在，無論是學校、社會還是家長，對中小學生的要求越來越高。學校希望中小學生考出好成績，為學校增光添彩；社會希望中小學生好好學習，將來為祖國做出貢獻；家長希望自己的孩子努力拼搏，有一個很好的成績，考上一個好的大學，找到一份好的工作。中小學生從小就要受到各方的壓力，迫使其放棄許多童年應有的快樂與娛樂，埋頭苦讀。他們甚至還要受到來自同學的壓力，互相趕超。這些因素都使現在的小學生難以喘息，壓力山大。直接會影響他們的情緒，進而對他們的健康狀況產生影響，嚴重時還會產生抑郁，非常不利于其身體素質以及健康成長。
四、通過體育鍛煉提高中小學生身體素質
1.跑步
跑步是最簡便快捷的運動方式，在各個校園也是非常普遍常見的一種體育項目。慢跑可以消耗體內多余的脂肪，不僅能夠增強體內肺活量，還有助于降低中小學生的體重，降低學生中超重人員的比率?？炫芸梢源碳ば姆蔚绕鞴俚墓δ?，延緩心肺器官的老化以及抵抗力，降低各種疾病發生的幾率，還可以鍛煉肌肉，養成良好的體魄。
2.坐位體前屈
坐位體前屈是采取坐姿并伸直手臂彎曲上身進行全身伸展的一種運動方式，在我國的校園中也是比較多見的。坐位體前屈鍛煉的是學生身體的柔韌性，通過對身體肌肉的拉伸來緩解疲勞、鍛煉肌肉功能，是一種對全身進行鍛煉的體育運動。坐位體前屈一定要在中小學生中普遍推廣，因為兒童的肌肉還并不發達，可塑性比較高，容易鍛煉，如果不在兒童時期加以鍛煉，等到年齡增長，做這個運動就會非常困難，可能會拉傷肌肉，得不償失。
3.立定跳遠
立定跳遠現在普遍被選作許多學校體能測試的指標之一，是學生重點培養訓練的體育項目。立定跳遠主要測試鍛煉的是學生的彈跳力，是對學生腿部力量的測試。經過調查研究發現，該項目也應在小學時期重點培養，在他們發展潛力最大的時候加以鍛煉塑造，不僅對他們當時的身體素質大有益處，還能影響其今后的身體健康。
4.仰臥起坐以及引體向上
仰臥起坐以及引體向上都是對中小學生上身的鍛煉，其中女生進行仰臥起坐鍛煉，男生進行引體向上鍛煉。仰臥起坐主要是鍛煉腹部的肌肉，通過仰臥起坐時腹部用力活躍腹部肌肉，減少腹部脂肪的堆積，不但有助于鍛煉女生腹部器官的功能，預防疾病，還能減少腹部脂肪的囤積，并且通過運動時胳膊用力來鍛煉兩臂肌肉。引體向上也起到同樣的作用，男生通過做引體向上刺激兩臂肌肉，鍛煉兩臂機能，同時又通過腹部用力鍛煉腹部。
5.羽毛球、籃球等運動
羽毛球和籃球都是平時我們容易接觸的運動器材，也是我國傳統的體育運動項目。通過這些運動，我們可以舒展全身的肌肉，對身體每個部分都加強鍛煉，通過腿部運動鍛煉腿部力量，通過揮臂運動鍛煉兩臂力量，通過放松雙眼鍛煉視力，通過活躍氣氛減輕心理壓力。
6.游泳
游泳是我們正在積極普及的運動項目之一，是一種集增強體質與提高安全于一體的體育活動。它可以在學習憋氣換氣的過程中提高中小學生的肺活量，在練習漂浮的活動中鍛煉自身的平衡能力，在向前游動的活動中鍛煉兩臂和兩腿的肌肉，并且能在學習游泳的過程中克服對水的恐懼心理。游泳不僅能夠加強中小學生的身體素質，增強體魄，還能養成一種安全意識與自救意識，必須在中小學生中積極推廣。
五、結束語
綜上所述，提高中小學生身體素質的任務是非常迫切、刻不容緩的，而加強體育鍛煉這個重要因素已經成為我們生活中必不可少的一部分，體育鍛煉行為與學生的身體素質有著密切的聯系。因此，我們必須要重視體育鍛煉對于中小學生身體素質的影響，及時在這個階段對其進行培養訓練，增進體魄，使其健康快樂地成長。
參考文獻
[1]付道領，郭立亞.初中生體育鍛煉行為及學校因素調查研究[J].中國教育學刊，2012，（05）：45-46.
[2]張麗霞.中小學生身體素質的現狀與發展[J].科技創新導報，2014，（07）：78-79.
中小學生安全與健康范文3
一、指導思想
堅持“以人為本、安全第一”的原則，以“安全乘車、安全乘船、安全騎車、安全走路”教育為主線，集中開展多種形式和內容的中小學生交通安全教育活動，切實加強和落實中小學生交通安全教育工作，營造全社會關注中小學生交通安全的良好氛圍，進一步提高中小學生交通安全法制意識和自我防護能力，預防和減少涉及中小學生的交通事故，保障和促進青少年健康成長。
二、工作目標
通過開展全縣“宣傳月活動”，主要實現以下工作目標：
（一）全縣中小學生開展“宣傳月活動”覆蓋率達到100%；
（二）中小學生參與“宣傳月活動”受教育率達到98%以上；
（三）中小學生交通安全法制常識知曉率達到95%以上；
（四）中小學生交通安全法制意識和自我防護能力明顯提高，交通安全法律法規遵守率達到90%以上；
（五）中小學生校園內車輛停放有序；
（六）涉及中小學生交通事故特別是死亡事故和死亡人數明顯減少，不發生中小學生群死群傷惡性事故。
三、工作步驟
（一）啟動階段（9月1日至6日），主要開展三項工作：一是召開全縣“宣傳月活動”動員會議進行部署；二是舉行“宣傳月活動”啟動儀式暨新聞會；三是全縣各中小學校以學校為單位分別召開“宣傳月活動”動員會.
（二）實施階段（9月7日至9月20日），主要是組織開展十項活動：
1、舉辦全縣中小學生交通安全宣傳漫畫競賽?；顒影粗袑W生、小學生兩組進行?？h教育部門負責組織學生每人創作一幅交通安全宣傳漫畫。各教育學區會同公安交警部門組織評選，分別產生中學組、小學組推薦作品各30幅，于9月15日前上報縣教育局?？h教育局會同縣公安局組織評選，分別產生中學組、小學組一等獎各10名，二等獎各20名，三等獎各30名，其他推薦作品為優秀獎?？h教育部門將獲得中學組、小學組全縣一等獎和二等獎的作品推薦上報市教育局參加全市、全省評選。
2、公安部門會同教育等部門，向小學生發送“小黃帽”，開展交通安全“小黃帽”路隊制活動。
3、公安部門會同教育等部門，編印《小學生交通安全漫畫手冊》，下發至各中小學校。
4、公安部門負責將中小學生交通安全教育動漫光盤發放至各中小學校；教育部門負責組織學生觀看交通安全教育動漫光盤，并開展相關交通安全教學活動。
5、公安部門會同教育等部門，在各中小學校開展公安交警上交通安全課活動，在“宣傳月活動”期間給學生上課要達到2次以上。
6、公安部門會同教育、宣傳、交通、安監和團縣委等部門，指導中小學校結合社會實踐活動，組織學生開展發送交通安全宣傳品、勸導糾正交通違法行為等宣傳活動。
7、公安部門會同教育、宣傳、交通、安監、司法、電視臺和團縣委等部門，結合社會實踐活動，開展“少年警?！眲摻ɑ顒?，組織“少年警?！边M行交通指揮手勢會操訓練、協助公安交警維護交通秩序等活動。
8、教育部門會同公安等部門，指導中小學校設立交通安全宣傳窗（欄），定期刊出交通安全法制常識及相關信息。
9、交通部門會同教育部門完善中小學校周邊交通安全設施，在學校門口安裝緩沖帶、安全警告標志，施劃學生人行橫道等。
10、開展中小學生交通安全教育管理“金點子”短文評選活動。教育部門負責組織學生撰寫交通安全教育管理的“金點子”短文。各教育學區會同公安交警部門組織評選，確定20篇“金點子”推薦短文，于9月15日前上報縣教育局。縣教育局會同縣公安局組織評選，產生一等獎5名，二等獎15名，三等獎30名，其余推薦短文為優秀獎?？h教育局要精選獲獎中的優秀短文在《今日永嘉》上刊登，同時將獲得全縣一等獎和二等獎的“金點子”短文上報市教育局參加全市、全省評選。
（三）總結表彰階段（9月21日至25日）。各鄉鎮要對本地“宣傳月活動”認真進行檢查、評比、總結，并將本鄉鎮“宣傳月活動”小結（書面材料）和組織獎推薦名單（每鄉鎮2至3名）于9月25前上報縣中小學生交通安全教育宣傳工作領導小組辦公室。對獲得“宣傳月活動”組織獎、漫畫競賽獲獎作品、“金點子”獲獎短文，縣里適時予以表彰獎勵，并將獲得“宣傳月活動”組織獎人員名單上報市公安局參加全市、全省評選。
四、工作要求
（一）提高認識，統一思想。隨著全縣經濟持續快速發展，車輛和道路交通流量大幅度增長，人車路等矛盾日趨突出，涉及中小學生的交通事故不斷增多。2001年以來，全縣中小學生死亡事故和死傷人數呈上升趨勢。2004年，全縣因道路交通事故死亡中小學校（含幼兒園）學生8人，受傷105人。經分析，發生涉及學生交通事故的主要原因，是一些地方對學生交通安全教育不夠重視，學生交通安全意識淡薄，校內外交通安全設施不完善，交通安全管理措施不夠落實。少年兒童是祖國的未來，加強中小學生交通安全教育工作，為學生創造一個良好的交通安全環境，事關下一代的健康成長和千家萬戶的幸福安寧。為此，各鄉鎮和有關部門要充分認識加強中小學生交通安全教育工作的極端重要性，把保障中小學生交通安全作為實踐“三個代表”重要思想、構建和諧社會、建設“平安永嘉”的實際行動，切實抓好“宣傳月活動”。
（二）加強領導，精心組織。為加強對這次活動的領導，確保宣傳月活動取得實效，縣政府成立“縣中小學生交通安全教育宣傳工作領導小組”,鄭小小副縣長為組長，縣委宣傳部胡佐光、縣電視臺程愛興、團縣委胡鏗、縣公安局鄭連松、縣教育局陳益杰、縣司法局李敏、縣交通局邵永吉、縣安全生產監督管理局劉偉都、縣公安局交巡警大隊胡伯樞為成員。領導小組下設辦公室，負責宣傳活動的組織實施、信息收集反饋和日常協調工作。辦公室設在縣交巡警大隊，由公安局交巡警大隊副大隊長呂建新任辦公室主任。各鄉鎮和有關部門要把開展“宣傳月活動”作為當前工作中的一件大事，擺上重要議事日程，切實加強領導，成立相應的工作班子，認真制定“宣傳月活動”的工作計劃和具體措施，定期召開道路交通安全工作聯席會議，建立中小學生交通安全教育的聯系協作制度，加強檢查指導，做到主要領導親自抓，分管領導具體抓，使“宣傳月活動”既有聲勢又有實效。
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二是積極組織豐富多彩的體育競賽活動。舉辦首屆中小學生綜合運動會，從年開始，舉辦多層次、多項目的全市中小學生綜合運動會，每三年一屆，采取多種措施，提高辦賽質量，把各項比賽辦成“安全、文明、健康、向上”的賽事，辦出正氣、辦出水平。積極配合市體育局組織好我市中小學生體育聯賽，做好資格審查和參賽組織工作。
三是認真實施《國家學生體質健康標準》。進一步完善工作機制，明確任務，確保全部學校都實施測試、網上注冊并上傳數據。認真做好測試數據的匯總、分析工作，指導改進學校教育工作。采取直接帶儀器到學校抽查的辦法，對《國家學生體質健康標準》實施情況和學生健康素質情況進行評估。
四是加強青少年近視眼防控工作。認真落實全省中小學生近視眼防控工作經驗交流會精神和《中小學學生近視眼防控工作方案》，多措并舉，積極創建有效預防和減緩學生近視發生、發展的學習環境，降低青少年學生近視患病率。
五是做好中小學生的營養和口腔疾病干預項目。按照實施省學生營養干預計劃要求，采取多種積極措施，加強對中小學生的營養指導和干預，引導學生養成健康飲食的習慣。落實全省中小學生口腔疾病綜合干預項目，積極開展試點工作，全面提高學生的口腔保健水平。
六是搞好第四屆中小學生藝術展演活動。按照育人為本，體現社會主義核心價值體系的要求，對中小學生進行愛國主義教育，弘揚民族精神，以學校為基礎，面向全體學生，培養中小學生健康的審美情趣和良好的藝術修養，促進學生德智體美全面發展，營造健康向上的校園文化環境。
七是組織開展市級中華優秀文化藝術傳承學校創建活動。做好第三批市級優秀文化藝術傳承學校創建工作，改進評估驗收辦法，完善驗收標準，采取材料評審與實地考察相結合的辦法進行評選。
八是開展形式多樣的國防教育活動。認真落實國防、人防教育“三進”要求，通過多種形式，全方位進行國防知識教育。指導高中學校做好新生的軍事訓練，組織開展軍訓閱兵比賽活動。
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【相關鏈接】
2012年上半年，上海市共發生中小學生傷亡事故1377起，傷亡學生人數為1377人，其中非正常死亡21人中含猝死和窒息死亡5人，自殺5人，溺水身亡5人，交通事故死亡4人，不慎墜亡1人，不明原因死亡1起。
——《新民晚報》
2007～2011年暑假期間，北京市因學生玩火引發的火災達14起。每年北京都會發生溺水死亡事件，主要集中在7～9月間，2011年共有40多人因為溺水而死亡，其中三分之一是中小學生。
——《新京報》
2012年6月1日至7月5日，浙江省共有26個未成年人(幼兒和中小學生)溺水身亡。最小的才2歲，最大的也只有15歲。
——《都市快報》
……
據有關資料顯示：全國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死亡。而其中80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的，然而就是因為我國的中小學生安全意識的淡薄，安全應急教育的缺位，致使悲劇重復上演。生命只有一次，作為祖國未來花朵的中小學生們，其安全應急教育迫在眉睫，這需要社會、學校、家庭、學生四位一體發力，鑄就學生成長的堅固長城。
一、警鐘篇
我國是一個災難多發國，由天災人禍引發的安全事故頻繁發生。據教育部2006年公布的中小學安全事故總體形勢分析報告顯示，全國中小學校園發生的安全事故中，天災類：如洪水、龍卷風、地震、冰雹、暴雨、塌方占10％；人禍類：如溺水、交通、踩踏、一氧化碳中毒、房屋倒塌、意外事故占59％，斗毆、校園傷害、自殺、住宅火災占31％。這給我們中小學生的安全教育“敲響了警鐘”。
1.“天災來得太過突然”
警鐘一：天災雖不可避免，但是結果是可以的，那為何每一次的天災總是以中小學生重大的傷亡數據收尾？是天災太過突然？還是學生太過瘦??？抑或是我們的應急教育存有太大漏洞？
【關鍵詞】地震
地震——極具突發性與破壞性的第一大天災，它對于心理承受力差、缺乏地震急救知識的中小學生來說，極易引發學生恐慌，錯失避難與自救時機。據有關數據顯示：汶川地震中四川省教育系統共死亡6581人，其中學生死亡6376人，而北川漢龍希望小學的483名學生卻無一人傷亡。
【關鍵詞】洪澇
洪澇——由特大暴雨引發的高頻率天災，其雖有一定的季節性，但往往會引發其他一系列災難，造成中小學生意外傷亡。2005年安徽省岳西縣9月2日至9月4日遭受特大暴雨災難，有6名學生死亡，170所中小學受災。
【關鍵詞】雷電與其他
雷電也是天災中危害較大的災難，2007年5月23日，重慶開縣某小學遭雷擊，致7名小學生死亡，39人受傷。此外臺風、火災、山體滑坡、泥石流、基礎沉陷等也造成了中小學生重大傷亡。
2.“人禍藏在不經意間”
警鐘二：人禍是可以預防，是可以完全避免的，那為何卻時時處處出現在我們身邊，總是在不經意間發生？是中小學生生命脆弱？還是他們漠視規則的結果？
【關鍵詞】溺水
隨著氣溫的升高，溺水成為了暑假第一大災難。僅就廣東省江門市這一個地區非正常死亡的數字來說明，2009年為66人，2011年為43人，80%都是溺水。2012年7月2日至7月8日，僅僅幾天的時間，江西省撫州市共發生溺水死亡事件7起，死亡人數達11人，其中7人為少年兒童，死亡原因都是在無成人監護下游泳或玩水時溺水死亡，這樣的事故全國各地都在上演。
【關鍵詞】車禍
我國每年都有數以千計的青少年被車禍奪去生命，或造成終身殘疾。中小學生活潑好動，且大多數交通安全意識淡薄，騎車載人、橫穿馬路或在路上打打鬧鬧，致使慘劇頻生。2011年4月29日長春市高三男生金恩山橫穿馬路，被灰色速騰車撞飛致生命垂危。
【關鍵詞】中毒
我國大部分中小學生愛吃口味重、便宜的零食，這些沒有營養的垃圾食品，其衛生、安全狀況堪憂，過多食用會影響學生的身體發育和引發疾病。且中小學生辨別能力較低，因誤食引發中毒的事件也是屢屢發生：2010年8歲女孩誤食“海綿寶寶”中毒引發急性支氣管炎后遺癥；2010年河南洛寧5名小學生誤食滅鼠用有毒蘋果片中毒，造成2人死亡3人急救。
【關鍵詞】校園暴力
以打架斗毆、以大欺小、搶劫、勒索、拉幫結派等形式出現的校園暴力，一直是影響中小學生安全的隱患。中國青年政治學院青少年工作系講師宋雁慧曾在2004年至2005年對北京市7所學校學生進行調查，其結果顯示：如果不區分學校類型，25%左右的學生（包括施暴者和受暴者）涉及校園暴力。譬如因瑣事發生口角后，陜西省淳化縣一初二男生校園內連捅同窗三刀，致其死亡；陜西省鳳翔縣某中學一名女生遭同校6名女生毆打，右耳鼓膜穿孔。此類事件層出不窮，甚至愈演愈烈。
【關鍵詞】自殘與自殺
中小學生的心理健康問題，一直未被重視，然而因為中小學生心理缺陷或抗壓能力差而引發的自殘與自殺事故卻不容忽視。2009年臺東6名中小學女生集體自殘割手，竟只為比勇氣；“小學生用自殘想氣媽媽”“考試失利自殺”等，此類字眼的出現，讓我們為中小學生心理安全擔憂。
【關鍵詞】踩踏與其他
中小學生作為社會的弱勢群體，其安全隱患無時無處不在?！靶@踩踏”第一次出現在公眾視線是以8死26傷的結果引起關注。此外，墜樓、綁架、拐賣、觸電等都影響著中小學生的安全。
二、冷汗篇
中小學生安全與健康范文6
〔關鍵詞〕中小學生；學習成癮；心理原因；解決對策
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2013）17-0015-03
隨著社會競爭的日趨激烈，越來越多的中小學生迫于來自社會、家庭及學校等各方面的壓力，而選擇把自己封閉起來，拒絕和周圍人交往，一心撲在學習上而不能自拔。這樣的中小學生往往是教師和同學心目中的“好學生”。這些“好學生”對學習的投入并非出于內在的興趣，而是依賴良好的學業成績來滿足各種心理需求，如教師的關注、家長的獎勵、同學的欽佩等。他們是“學習成癮”的孩子，往往缺乏學業以外的明顯特長和愛好，也缺少好朋友。這樣的“好學生”進入大學后，當發現學習不再是評價一個人是否優秀的單一標準時，就會出現成長的垮塌。近年來，我國中小學生學習成癮的人數在逐年增多。學習成癮問題已經成為一種不容忽視的社會心理頑疾，對我國教育的良性發展和年輕一代的健康成長造成了嚴重危害。因此，如何預防和消除學習成癮，化解學習成癮帶來的負面效應，已成為廣大教育工作者、政府和社會所必須面對的一項重要課題。
一、中小學生學習成癮行為概述
學習成癮是指個體在從事某種技能或知識學習的過程中，將其全部精力傾注其中，僅僅把學習作為精神上的動力，以追求其自我價值的體現，忽略其他方面的一種成癮行為。由于對學習時間的失控，以及感覺樂趣的不斷增強，學生會對學習欲罷不能，如同酗酒一樣，難以自控，造成生物鐘紊亂，晝夜顛倒，視力減退，食欲下降，頭痛，頭暈，惡心，乏力，直接影響中小學生的身體健康。過度學習還對中小學生的心理健康造成了極大的負面影響。學習成癮使中小學生性格變得孤僻，對社會形成隔離感，產生悲觀、沮喪等心理。這類學生對正常的學習和娛樂活動毫無興趣，消極地逃避現實，把對現實的感覺和喜怒哀樂封存于內心，造成情感淡薄、情緒低落、無精打采、注意力分散、興趣缺乏、人際關系疏遠、認知模糊且遲鈍等諸多問題。
二、中小學生學習成癮的心理原因分析
學習成癮給中小學生帶來嚴重的負面影響，成為我國基礎教育發展中的一個重要問題。我國的教育和管理方式以及社會管理的缺失是造成學習成癮的普遍原因，除此之外，中小學生在成長過程中所表現出來的個性心理特點也是原因之一?？梢哉f，中小學生學習成癮問題之所以在我國日益嚴重，最根本和直接的原因就是中小學生在成長過程中，渴望被認可，教師、家長以及整個社會不斷的學習激勵，使他們成為單一的“學習機器”。在此，筆者首先從心理學理論的角度出發，解釋學習成癮的形成機理，再從外部激發因素和行為主體的內部心理機制兩個方面具體探討中小學生學習成癮行為產生的心理原因。
（一）從心理學理論角度分析
“學習成癮”的形成機理如同酒癮一樣，是操作條件反射形成、鞏固、習慣化的過程[1]。中小學生在進入校園后，經過一段沉默的適應期后，有些學生發現如果將時間都放在學習上，一方面能夠獲得教師及其他人的稱贊，另一方面可以避免和同學交往產生的不適應，回避緊張的情緒體驗。在這兩方面思想的強化下，一些中小學生逐漸對學習產生了依賴，這樣，由操作條件反射就形成了我們所說的“學習成癮”。而后在長時間獲得別人的稱贊和回避緊張情緒等正性結果的強化下，學習成癮就得到了鞏固，成為中小學生依賴的一種行為。
中小學生在校園中經常會出現各種適應，如內向的學生因對學校生活的不適應和對未來的茫然而逃避社會生活；一些中小學生因在現實中實現自我價值受挫轉而尋求學習成績方面的自我價值實現等。因此，中小學生會由于自身需要無法被外部世界滿足，且教師和家長不斷對他們進行“圍追堵截”，強迫他們進入學習狀態，他們自我迷失，無事可做，只好轉向書本，在書本中尋找自己的精神需要，并且通過優異的成績在教師等周圍人身上獲得滿足感和被需要的感覺，他們逐漸離不開學習這種行為，進而產生了對學習的依賴，對別的事情毫不關心，失去興趣，由此形成了學習成癮。中小學生處于一個相對封閉的環境里，在這個充滿競爭的環境中，很多學生得不到足夠的尊重和關愛。個體如果在常態社會中缺少對尊重和愛的需要的滿足，個體的發展就會產生畸形[2]。于是，這部分群體便將現實生活中對尊重和愛的尋求轉向由于學習成績優異而得到的尊重與關注。
（二）內部心理機制
1.瘋狂學習帶來的高度的認同感和強烈的歸屬感
馬斯洛的需要層次理論指出，人都有歸屬與愛的需要。每個人都需要被他人與社會認同，需要一種歸屬感。只有在得到了社會的接納和承認之后，個體才能夠形成穩定的自尊感和自我同一性，才有可能獲得自信和安全感。中小學生之所以會學習成癮，其中一個原因就是優異的學習成績能帶給中小學生高度的認同感和強烈的歸屬感?，F實中，我們經常不能成為自己想成為的樣子，而在學習過程中，個體卻可以對自己進行優化，他人也不拒絕。所以，對方所接納的，實際上就是個體自我展現的最優異的方面。這樣，在學習中，理想自我和現實自我就以別人對自己的贊許表現出來。由此，在一種自我主宰的氛圍中，學習便給了中小學生在其他方面所不能獲得的認同感。另外，中小學生在教師、同學中能受到禮遇，感受到教師、同學對其的接納，就會把學習中的各種主觀判斷和自我價值判斷的規則變為自己行動的參照系。而他們越是形成了與教師、同學贊許相符的價值觀，就越能從學習中找到歸屬感。
2.瘋狂學習讓中小學生保持持續的激情狀態
情緒理論認為，情緒會影響認知過程，長久的激情狀態則會抑制個體的正常思維。根據腦科學研究，當人類的思維方式與思維內容經常集中于某一個范圍內時，就會對其他的腦功能產生抑制。反過來，抑制的倒攝作用又會使興奮的區域更加興奮。持續的興奮狀態，會讓個體加深對所關注事件的印象，理智下降，容易深陷其中。學生剛開始投入學習時，可能是為了緩解現實生活中的孤寂，逃避現實生活的某些無奈。而一旦適應了這種狀態，他們就發現自己很快就能融入其中，逐漸地進入一種激情狀態。這樣他們就會越發容易接受這個學習過程，接受這樣的狀態。相應地，就會形成新的關于個人的一套有組織的認知系統，即他們的認知圖式發生了改變。雖然這種新的認知圖式與對客觀現實社會的認知圖式有很大的差別，但由于中小學生還無法分辨或不愿分辨這種差別，主觀上傾向于選擇獨處學習，所以，他們常常會渴望學習，而在放下書本后百無聊賴，無所適從，感覺只有在學習中才能找到自己，且不采納甚至回避現實生活中周圍人的建議。
3.逃避心理、宣泄心理與補償心理的共同作用
一方面，中小學生面對的壓力和需要承擔的責任是多方面的，學習、生活、人際交往等都會給他們帶來心理壓力。同時，面對越來越激烈的社會競爭，學生在校期間需要承擔的學習任務也越來越重。面對沉重的心理壓力和需要承擔的繁重學習任務，缺乏競爭力的個體就會產生宣泄心理與逃避心理。另一方面，在現實生活中，每一個人都會通過心理補償機制來體驗現實生活中無法體驗到的需要滿足感。當現實與理想之間出現偏差的時候，人總是希望能尋求到合理的補償，而優異的學習成績恰恰滿足了這一需要。學習給了他們從現實的壓力中解脫出來的方法，只要自己成績優秀，就可以得到教師及同學的認可，讓自己忘卻現實的煩惱和痛苦。正是由于逃避心理、宣泄心理和補償心理的共同作用，使得學習成癮的中小學生們越陷越深，直到無法自拔。
三、學習成癮的解決對策及心理干預措施
“學習成癮”本身是一種心理障礙和異常行為，需要診斷、治療。當中小學生陷于學習成癮中時，他們往往缺乏對事情的正確判斷，對自己的行為也缺乏自制力。在這種狀況下，家庭、學校和社會應該是影響未成年人成長的三個重要環節，任何一個環節都不能忽視。防治中小學生學習成癮是家庭、學校、社會和中小學生自身互相聯動的系統工程，需要組成立體交叉式的防護網絡。一方面，要立足于從家庭、學校、社會和個人等各個渠道加強防范。比如，家庭可采取增加相互之間感情交流時間和內容等措施；學校應進行理想與成才教育；社會防范的重點是從源頭上把關，發展出全面健康的娛樂方式。另一方面，可以通過強化中小學生的自我和社會責任感，提升自制力，進行定期的心理疏導，必要時需要加強心理干預。
（一）行為主體的自身調節
作為行為主體的中小學生應該自覺學習必要的科學文化知識，養成良好的行為習慣，建立完整的人際關系體系。一是自我反省?？鬃釉f過：“見賢思齊，見不賢而內自省也。”二是要學會科學地認識自我和評價自我。一個人要學會客觀、全面地認識和評價自己，既不能自我膨脹，也不能自我貶低。要善于發展自己的長處，還要敢于承認自己的短處。三是要進行自我心理疏導。同學、朋友、家人、教師都是自己的傾訴對象，主動找他們幫助自己解決現實生活中遇到的問題，通過校園的心理咨詢室讓問題得到緩解，通過心理咨詢熱線或心理健康雜志學會一些自我心理調節的方法。四是主動參加各種形式的學習活動、課外活動、社會實踐活動，培養自己的溝通、協調、合作能力及責任心、服務意識等，讓自己擁有健康快樂的心情。五是要樹立目標，用目標機制來矯正自己的不良行為。
（二）通過心理輔導改善中小學生的“學習成癮”心理
學校要通過心理輔導，讓中小學生切身感受到個人世界與現實世界的不同，逐漸從心理上擺脫對個人世界的依賴。事物的改變往往是通過內因起作用，因此我們要從認知上改變中小學生的“學習成癮”心理。首先，讓中小學生明確學習是他們的主要任務，身心健康是他們發展的關鍵。要指出“學習成癮”對他們造成的危害，如交際淡薄、性格孤僻、社會適應不良、疏遠親情與友誼、不利于心理發展等。對“學習成癮”的中小學生，家長和教師需協商共討，找出他們個人世界里所逃避的需求，包括交友、自我實現、情緒宣泄、尋找快樂、緩解壓力等。要尋找現實中的資源去滿足他們的心理需求，讓他們在現實生活中得到關注，建立安全感、樹立自信心。另外，要加強中小學生在現實環境中應對問題、解決問題的能力；讓他們認識到面對困擾，可以通過多種方式解決，而不是僅僅通過學習來補償。
（三）必要的心理干預
對學習成癮的中小學生必要時要進行心理治療，如采用行為治療、厭惡療法等。具體操作方法有以下幾種。
1.系統脫敏
既然“學習成癮”是操作條件反射形成、固化所致，而操作條件反射的關鍵是強化，所以消除“學習成癮”的辦法便是使這種條件反射逐步消退，“學習成癮”便會容易根除。
在資料查找中，筆者發現了一個通過系統脫敏療法成功消除學習成癮的案例。其治療過程是這樣的：在心理咨詢師的建議下，家長與行為主體雙方協商，制訂總體計劃，在兩個月內逐步減少學習時間，并逐漸增加娛樂時間，尤其是和家人、朋友的娛樂時間，最終達到適當的學習時間。學生原來每天沉溺書本14小時以上，在治療的第一周減為每天13小時，第二周每天12小時，第三周每天11小時，第四周每天10小時，由家長監督完成。能按計劃執行則給予獎勵（用代幣制），即每天發放適當的代幣，到每周末兌換為現金；做不到時則懲罰，一旦出現違規情況則記錄一次，累積到每周結束時扣取相應的生活費。這樣，在兩個月后，這名學生已經可以適當控制自己的學習行為了。
2.代替療法和厭惡療法
中小學生需要充實的精神生活和娛樂，所以，要使其不整天陷于書本，則必須找別的愛好來替代，如游泳、打球等。在左手腕戴上粗的橡皮筋，當有忍不住學習的沖動時，立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會產生疼痛感，這樣就能轉移并壓制這種沖動。拉彈的同時，還要提醒自己，只有適當的學習才能提高學習效率。
四、結束語
總之，幫助中小學生盡早建立和適應正確的學習行為，減少學習成癮帶來的心理傷害，是保證中小學生健康成長的需要，也是保證我國基礎教育高質量的需要。所以，學校、家庭和社會應聯合起來，有效地幫助中小學生避免過度學習，預防學習成癮行為的產生。
主要參考文獻：
[1]馬斯洛.人的潛能與價值[M].林方，主編.北京：華夏出版社，1987：309-310.
