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高中必備輔導書范文1
雖然九年義務教育制度免去了貧困孩子的學費和課本費，但是他們必備的字典、輔導書、練習簿等學習資料對于貧困家庭來說仍是一筆非常沉重的負擔?；谶@種情況，我刊呼吁熱心 人士繼續幫助小學生和初中生，同時，更多關注大、中專學生和高中生。資助參考額度：小學500元（6年書本費），初中800元（3年書本費），高中、中專1000元（1學期學費），大學 1600元（1學期學費）。伸出你我的手，幫助貧困的學生放飛夢想吧！您的愛心，將改變這些孩子一生。
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我刊“心連心?手拉手”助學活動開展以來，得到了許多單位、個人和社會團體的大力支持。在此，我刊代表所有受助的學生向他們表示感謝。
1.宋雷，男，2005年出生，蕭縣馮庵小學三年級學生。父親因車禍去世，母親離異，現隨年邁的爺爺奶奶一起生活，家庭經濟情況很差。該生在校勤奮好學，尊敬師長，成績優秀，亟待得到救助。
2.許思翰，男，2006年出生，蕭縣劉套鎮中心小學三年級學生。父母聾啞，現靠姑姑撫養上學，家庭經濟情況很差。該生學習成績良好，在學校表現優秀，亟待得到救助。
3.杜明Z，女，2003年出生，蕭縣劉套鎮中心小學六年級學生。父親在工地打工因失足摔成植物人，母親在家務農，家庭經濟情況很差。該生在校學習認真，成績優秀，亟待得到救助。
4.李瑞，男，2001年出生，蕭縣劉套鎮中心小學六年級學生。母親死亡，父親因腦部受傷已喪失勞動能力，家庭經濟情況很差。該生學習認真，成績較好，亟待得到救助。
5.高靜，女，2003年出生，蕭縣劉套鎮中心小學五年級學生。父親患有嚴重尿毒癥，母親體弱，奶奶已年邁，家庭經濟情況很差。該生學習認真，成績在班級名列前茅，亟待得到救助。
6.盧民強，男，2007年出生，蕭縣芊集小學二年級學生。母親病故，父親身體較差，現隨外公外婆生活在一起，家庭經濟情況很差。該生熱愛勞動，團結同學，學習認真，成績較好，亟待得到救助。
7.薛孟宛，女，2007年出生，蕭縣趙樓小學學生。父親病重，常年吃藥花去大量費用，無勞動能力，靠母親一人維持生計，家庭經濟情況很差。該生品學兼優，成績優秀，亟待得到救助。
8.陳雨婷，女，2003年出生，蕭縣申河小學六年級學生。父親因車禍喪失勞動能力，媽媽身體較弱，家庭經濟情況很差。該生在校表現很好，連續幾年被評為“三好學生”，成績優異，亟待得到救助。
高中必備輔導書范文2
關鍵詞:現代教育；書包超重；減負；身心健康
一、從古代教育到現代教育
在古代教育中,教育的內容是以倫理道德為中心，比如“君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，無所茍而已矣”，“己欲立而立人，己欲達而達人”，“與朋友交，言而有信。以文會友，以友輔仁”等名言，都反映了一種道德的內在修養，這也是一種知識的學習和積累。在古代，學習是為了提高自身的道德內涵和修養，學習是發自內心的渴望和追求。而學習氛圍比較輕松自由，師生關系如朋友，學生可以和老師同起同坐，學生可以反駁老師的觀點，學生更可以是老師的老師。學習的內容也比較寬泛，不是老師規定學習內容，所以在古代更多是的追求一種精神的學習和理想的追求?？既」γ菫榱藢崿F自己的理想，沒有家庭和社會的壓力；古人可以在花前月下，對酒吟詩，可以滿懷豪情，作畫抒情，大膽隨性；能擁有壯志情懷，豪放而不失優雅，安逸而不失激情，比如浪漫詩人李白，愛國詩人杜甫，田園詩人陶淵明。所以古人更多追求的是一種政治抱負，一種脫俗的生活，淡泊名利，寧靜致遠。
可是現代人呢？他們焦慮了，急躁了，復雜了。他們把一切希望寄托在孩子身上：大部分家長想讓孩子上好學校讀好書，畢業后找個好職業，收入豐厚，生活無憂；還有家長認為，砸鍋賣鐵也愿意供孩子上大學；只有少數家長認為孩子有點文化就行了，不求大富大貴，平平安安過日子就可以了。
尤其在發達城市，大部分家長還是堅持認為要把孩子培養成才，或許也是家長虛榮心在作怪。漸漸地幼兒園小學化、小學生壓力過大等現象，成為新時期的一股熱潮，各種培訓班、補習班的出現，也給孩子造成了巨大的壓力。不能輸在起跑線上，這是家長們認同的觀點。孩子在童年時期享受的是自由快樂，而不是整天在競爭的氛圍中度過，這種壓力更多的是家長和老師給的，家長為了自己的孩子能考上好的大學，學校為了提高升學率等一系列名聲利益，不斷給孩子加負。因此在全國各地學校均出現了“小學生書包重量超標”的現象，更是引起了社會和媒體的關注。
二、小學生書包超重
小學生的負擔有課業負擔和精神負擔。如此沉重的負擔來源于兩個方面：家長和學校。眾所周知，面對升學的競爭，就業的壓力，家長、學校對學生施加了更多的壓力，在小學階段，家長們就非常重視子女的學習情況，他們“望子成龍”“盼女成鳳”心切，節假日、雙休日送子女上輔導班，做習題，把時間安排得緊緊的，孩子們哪還有玩的時間啊！在家長們的教育下，現在的孩子思想過早地成熟，想著進重點中學，上名牌大學，哪還有以前我們兒時的那份純真快樂。但是這份壓力的真正來源還是社會，現今社會用人制度過分追求高學歷，使家長對子女的今后就業問題產生了擔憂，如果進不了名牌大學，面臨的就業問題就會更大，因此，不得不現在就讓子女們承受這“不能承受之重”。
1.小學生書包超重的相關調查
新學期開學后，經常能看到小學生背著大大的書包上學、放學的身影。相關研究證明，如果學生負重超過體重的8%就會影響孩子的身體健康和發育。然而，據溫州調查顯示，某日下午，在市區某一小學，學生正三三兩兩走出學校。記者用隨身攜帶的體重秤，對13余名學生的書包進行了隨機測重。一年級的況同學，書包重2.6公斤；三年級的李同學，書包重3.8公斤；五年級的張同學，書包重5.1公斤；二年級的蔣同學，書包重4.5公斤……記者粗略估算，平均每個學生的書包重約3.9公斤。隨后，記者要求被測的學生拿出當天不需要的學習用品，再次測試書包重量發現：一二年級學生書包正常重量約2.2公斤，高年級的學生書包重約3.8公斤。對比之前數據發現，一年級的學生書包重量基本正常，重約2.5公斤左右；而高年級的小學生書包超重普遍，基本為4.6公斤左右。記者調查發現，超過半數的學生認為書包“重死了”，應當“減肥”。記者注意到，一些學生剛出校門，家長們就趕緊上前將書包摘下背在自己身上。
為何小學生的書包如此之沉？在征得學生及家長的同意后，記者打開了其中幾名學生的書包。在被抽查的學生中，獨自扛著書包回家的二年級學生小良格外引人注目。小良身材瘦小，可背上的書包卻十分“飽滿”。記者用秤測了下，書包重約5公斤，而小良的體重僅23公斤。打開小良的書包，除了當天上課所需的語文、數學課本外，還有兩本字帖、一本字典、兩本課外讀物、一把雨傘、一個文具盒、一個盛滿水的大水杯以及一摞作業本和卷子?！懊刻毂持@么重的書包上學，重死了?！毙×颊f，雖然媽媽每天幫著清理書包，但是背上的書包依然很重。
除了書本數量較多，記者還發現，不管是教材還是練習冊、作業本都是大開本的，紙質較厚、印刷精美。因為書本變大，“質量升級”，其重量自然隨之增長。此外，不少學生使用的文具盒等學習用具個頭較大，包裝精美，一只圓規的包裝盒重量甚至比圓規重。
前來接孩子的一謝姓家長說她每天都幫孩子清書包，但小孩每次都執意要把所有的東西帶齊了才去上學，“家長拗不過，心疼孩子，所以只好自己接送背書包”。
對于家長們的苦惱，站在一旁的成成媽媽發表了她的經驗，首先，在給孩子選書包時，好不好看在其次，最重要的一點是一定要選擇材質輕薄的書包；其次，能不用鉛筆袋就不要用，放兩支筆就夠了；最后，每個學生都要抄寫一份課程表，及時整理書包，上學時把多余的書本留在家里，不要帶過多的課外書，不要帶水杯等。
還有在市區府東路實驗小學附近，記者用身上所帶的電子秤，對幾名學生的書包進行隨機抽查。一年級學生陽陽(化名)先把自己的書包打開給記者看，除了語文、數學、英語等課本、作業本和必要的文具外，“超額”的東西是一個裝了三分之一水的水杯。記者把他的書包放在電子秤上稱：3.4公斤?！皶捅咀佣际墙裉焐险n必備的東西，其他課本和資料沒讓他帶?！标栮柊职忠贿吔舆^兒子的書包一邊說。3.5公斤――記者稱了稱五年級學生成成(化名)的書包，只比陽陽的重了0.1公斤。翻開成成的書包，課本基本與陽陽的一致。陽陽比成成低了4個年級段，可他們的書包重量為什么差不多？就在陽陽爸爸無比驚訝的時候，記者發現成成的書包是用材質很輕的布料做的，而陽陽的書包雖然好看，材質卻很厚重。記者將陽陽的書本全部拿出再稱，“書包凈重1.2公斤”。而成成的書包凈重只有0.5公斤。相信這種現象在全國范圍內是普遍存在的。
2.書包超重的原因分析
書包加重的原因有許多。第一，書本的增多。目前，小學課程除了傳統的語文、數學、英語等必修課外，還有社會、科學等新增科目，再加上音樂、圖畫，動輒十多門。大部分小學，一天需要上6節課，基本沒有重復的課程，學生得帶課本、練習冊、作業本、文具等，如此一來，學生每天攜帶東西可真的不少。還有的學生把厚厚的字典隨身帶著。有少數家長甚至額外給孩子增加很多課外作業，輔導用書一本又一本地買。第二，孩子額外帶的一些東西，比如水壺，鉛筆盒，一些吃的用的東西。第三，未及時清理，書包里面的雜物殘留下來，也可能加重書包的重量。
因此，我們在溫州某小學對家長和孩子做了問卷調查，發現孩子書包增重有兩個現象：一個就是學校課程內容增多以致書本增加，加以老師布置給孩子太多的作業，以及老師要求學生購買的一些課外輔導書；另外一個就是家長買給孩子的課外資料。有95%的家長表示贊同學校的做法，雖然會覺得心疼，但覺得為了孩子以后考好的學校也沒關系，僅5%家長抱無所謂的態度，更沒有家長覺得應該給孩子減負，要求學校少給孩子作業。另外我們還對孩子做了調查，發現大部分孩子感到非常疲倦和勞累，每天都有大量的作業，周末還要去參加補習班，屬于自己的時間和空間很少，他們渴望自由和快樂，輕松地學習，愉地地生活。
3.超重的書包帶來的不良影響以及對策
每天孩子都需要背這么重的書包，是否會對孩子的身體發育產生影響？就此，我們咨詢了市中醫院骨傷康復部醫生。據專家介紹，過重的書包會對孩子產生長期性的不利影響。當書包的重量超過其體重15%后，身體這些部位肌肉的工作強度會大幅度增加，而且會在很短的時間內出現疲勞。如果讓處于生長發育期的孩子長期背著沉重的書包，會造成肌肉的疲勞和軀干的前傾，最終會導致脊柱變形，也就是我們常說的駝背。小學生長期負重，容易造成脊柱側彎變形、O型腿或X型腿，足弓可能被壓成扁平足，還容易造成孩子過早地骨化完成，從而達不到本該達到的身高。如果雙肩背書包過重，孩子容易出現駝背現象，如果長期單肩背包將特別容易發生脊柱側彎，出現高低肩膀現象，孩子的書包重量一定要引起重視。還有研究發現，學生如果連續20分鐘背重量占體重15%的書包，其脊椎便會矮縮6至8毫米，長期下去更會引致腰背痛、脊柱側彎，加大“長得慢，縮得快”的快速老化風險。
那么有沒有相應的對策呢？不少家長提出了為學生減負的方法，如盡量采用小開本的書本，放學后只帶寫作業需要的書本回家。同時，教師與校方表示，要培養孩子勤理書包的習慣，只帶當天上課所需要的書本，不要把所有東西都裝進書包。家長在為孩子購買書包及文具時，盡量不要選擇功能多的書包和包裝十分精美的文具，以減輕學生書包的重量。教育部門也可以禁止學校征訂教輔資料和參考書。學校也可以要求學生每天晚上依照第二天的課程表收拾書包即可，不允許帶自己買的教輔書。同時，也不提倡把無關緊要的課外書和零食帶到學校。
是否可以將當天不用的書本放在學校呢？首先，由于升學的壓力，家長希望孩子每天都學習，就算當天沒課程，都要復習其他科目。學校允許學生把暫不需要的書本留在學校，但沒有課本，學生回家無法復習和預習。同時，學校書桌柜臺不是很大，學生取書不方便。加上安全問題考慮，一般不提倡將東西放在小小的柜子里。
三、書包超重還是作業“超重”？
為了把小學生從沉重的課業負擔中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的發展，“減負”已是個老話題。學生的負擔顯然是多方面的，比如在校的時間，比如書包的重量……不過，這只是表面的現象，最終的根本還在于應試教育，還在于我們的考試制度和中考、高考選拔制度。因此，無論怎樣減負，只要考試的“指揮棒”沒有改變，減負就很難落到實處。
規定書包不得超過體重的10%，這種提法本身就是不科學的。雖然，體重是按照標準體重，可是書的重量與學生的負擔不是成正比的。有些書很重，可是對于學生來說卻不是負擔，反而是一種享受。退一步說，書包不得超過體重的10%的說法是正確的，但是以整個學期的書包重量為準，還是以每一天的書包重量為準？如果重量超過了，讓學生將書放在學校里，不就輕了？教師要想讓學生增加負擔，有的是辦法，卻不一定表現在書包的重量上，比如讓學生做講義，做好了訂正了就交回到教師那兒。其他人看不出來，但學生的負擔卻是實實在在的，這種方法在我們教師中很流行。對付減負的檢查，學校有的是辦法?？山逃块T的檢查總顯得很滯后。減負喊了這么多年，未見學生的負擔減下去?？峙卢F在無論學生還是教師，都已經有了堅強的抵抗力。教育部門如果真想使學生的負擔減下去，就應該在實質上做文章，在制度上創新，而不是在書包的重量等表面上做文章，那樣只能是變成一場減負的游戲，變成減負史上的一次無效勞動。
綜上所述，筆者認為，在“一考定終身”的體制還沒有完全改變的情況下，真正能為學生“減負”的方法只有一條，就是學校要走“輕負擔，高質量”之路,教師們應該積極探索和研究教學改革,總結出在課內、課外有效可行的教學經驗，嚴格控制作業量，精心安排，注意根據教學內容設計受學生歡迎的作業。就內容來說，作業既要突出新知識的重點，又要注意新舊知識的聯系；既要考慮鞏固“雙基”，又要注意發展智能；既要面向大多數，又要照顧兩頭。形式上靈活多樣，生動活潑。如有口頭的、觀察性的、思考性的、實踐操作性的作業，有時，根據教學需要，還可讓孩子自己設計作業，發揮他們的自主性,并且布置作業因人而異，既有統一的必做作業，也有選擇性和自主性的作業。另外，學校和家庭應該給學生們營造一個輕松、良好的環境，可以有效地避免孩子的身心過于疲憊。
參考文獻：
[1]半數孩子書包超重 你家孩子書包里裝了些啥[N].溫州晚報,2010,(06).
