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家庭幸福范文1
記得小時候的一天,媽媽從超市里買來了一大塊牛肉,做紅燒牛肉吃。媽媽把牛肉燒好放在了飯桌上后,便說跟爸爸有事要出去一趟,很快會回來的。爸爸臨走前還特意囑咐我:“千萬別偷吃牛肉哦!小心偷吃了你的小腳丫變成牛腳。一定要等我們回來一起吃。”我相信了爸爸,輕輕地點點了頭,說:“放心吧!我一定會等你們回來一起吃的。”
可是我哪受得了紅燒牛肉這番誘惑。爸爸走了不一會兒,我便光著腳丫跑到飯桌旁,偷吃了好幾塊牛肉。我吃飽了,便心滿意足地躺在沙發上看動畫片。
過了一會兒,我覺得腳有點癢。這時,我的耳朵旁回響起了爸爸的話,我哭笑不得。這時,爸爸媽媽回來了。媽媽看見我神情尷尬,便問:“你怎么了?”我把事情一五一十地說了出來。爸爸媽媽一聽,都捂起肚子哈哈大笑起來。我被他們笑得一頭霧水。“我的意思是想讓你等我們回來一起吃。你快看看你的腳是怎么會癢的?”爸爸說道。原來,我的腳是被蚊子咬了一個大包。這時,我也忍不住笑了。
家庭幸福范文2
2、有些失去是注定的,有些緣分是永遠不會有結果的,愛一個人就一定要好好去愛她。
3、擁有思想的瞬間,是幸福的;擁有感受的快意是幸福的;擁有激動的時刻是幸福的。只因我們能真實地享用生命的饋贈,從而品嘗生命的真實。記住幸福,留下快樂。
4、幸福是知他懂他信他愛你寵你疼你,毫無疑問。
5、幸福是雜音聽起來象音樂,因為快樂而哭泣。
6、幸福是無拘無束沒有任何負擔的心理。
7、幸福是什么?幸福是微笑著的閃著淚光的雙眼;是耳邊親切的問候;是孩子們在沙灘上玩耍;是風燭殘年的老人攜手夕陽;是全家人圍成一桌在中秋之夜享受天倫。
8、幸福是生活美好了,家庭和睦了。
9、幸福是赤腳踏青,夏日清風,是秋日私語,是隆冬的火爐。
10、幸福就是我餓了,看別人手里拿個肉包子,那他就比我幸福;我冷了,看別人穿了一件厚棉襖,他就比我幸福;我想上茅房,就一個坑,你蹲那了,你就比我幸福。
11、幸福就是人生,人生就是幸福。
12、幸福不用刻意追求,在你不經意的時候,幸福就會悄然降臨在你身上。但幸福同時也長著一雙翅膀,隨時隨地都會與你擦肩而過。所以,我們要把握幸福,即使它多停留一秒鐘也好。
13、幸福,原來是有聲音的。人們總要在清醒的時候,才聽的。只有理智清醒時,還能放心去愛的感情,才是值得永久珍藏的幸福。
14、我總是質疑幸福到底在哪里?你說:幸福是一點一滴的滲透,轉個身,幸福就在拐角處等你。幸福其實很簡單,你只要笑著就可以。曾經有人跟我說,我的快樂是他快樂的理由,可是第二天卻讓我發現,原來他快樂的理由有很多。于是,放手,一小時用來哭泣,一小時用來遺忘。然后堅強,高傲地告訴他,我只為自己而快樂。
15、我們愛幸福,幸福愛我們。
16、我把我的一切都給了你,你笑了,就是幸福。
家庭幸福范文3
觀點:相互溝通是維系家庭幸福的一個關鍵要素。有什么話不要憋在肚子里,多同家里人交流,也讓家里人多了解自己,這樣可以避免許多無謂的誤會和矛盾。
信任 兩只鳥在一起生活,雄鳥采集了滿滿一巢果仁讓雌鳥保存,由于天氣干燥,果仁脫水變小,一巢果仁看上去只剩下原來的一半。雄鳥以為是雌鳥偷吃了,就把它啄死了。過了幾天,下了幾場雨后,空氣濕潤了,果仁又漲成滿滿的一巢。這時雄鳥十分后悔地說:“是我錯怪了雌鳥!”
觀點:家庭成員之間要相互信任,很多幸福的家庭就毀于懷疑和猜忌。所以,對家人要保持信任,不要讓猜疑毀了家庭的幸福。
慎重 兩只烏鴉在樹上對罵起來,它們越罵越兇,越吵越激動,最后一只烏鴉隨手撿起一樣東西向另一只烏鴉打去。那東西擊中另一只烏鴉后碎裂開來,這時丟東西的烏鴉才發現,自己打出去的東西原來是自己的一只尚未孵化好的蛋。
觀點:在家里,遇到事情要冷靜對待,尤其是遇到問題和矛盾時,要保持理智,不可沖動,沖動不僅不能解決問題,反而會使問題變得更糟,最后受損失的還是整個家庭。
換位 小羊請小狗吃飯,它準備了一桌鮮嫩的青草,結果小狗勉強吃了兩口就再也吃不下去了。過了幾天,小狗請小羊吃飯,小狗想:我不能像小羊那樣小氣,我一定要用最豐盛的宴席來招待它。于是小狗準備了一桌上好的排骨,結果小羊一口也吃不下去。
觀點:有時候,己之所欲,也勿施于人。凡事不要把自己的想法強加給家人。遇到問題的時候多進行一下換位思考,站在對方的角度上想想,這樣,你會更好地理解家人。
家庭幸福范文4
關鍵詞:職業女性 心理素質 家庭幸福感
我們在婦聯的幫助下,通過對200名女性進行了問卷調查與訪談,這些女性認為在做好工作的同時,應該更注重家庭的建設,這與2008年一項調查顯示,“城市女性最幸福的事是:家人健康、家庭和睦、孩子有進步”正好相符(http://.cn/internal/20101019/01051146936.shtml)。訪談中她們認為往往家庭帶來的壓力更大,多數反映的是不太會處理家庭矛盾,不太會處理親子關系,經常會帶著情緒上班。明明知道這不太合適,但調節起來比較難。所以,有時感覺自己很無能。
心理素養包括有充分的安全感及自信心,有覺察與處理自己情緒的能力,有穩定的人生目標,有較強的人際關系能力,有應變能力等等。安全感與自信心是最重要的一點。而現代女性由于受原生家庭及學校教育的影響,安全感及自信心往往不足,這影響她對問題的看法,影響了她處理問題的模式,影響了她與人交往的水平,影響了她人生目標等等。具體表現為:往往以自己之心,度他人之事。在生活中采取要求別人多,當別人做不到時,自己很焦慮的同時又會變本加厲地要求他人。而幸福感是一種主觀心理感受,有怎樣的心態,就有怎樣的看問題的眼睛,就有怎樣的行為與語言方式。因此,提高女性幸福指數,首先應該提高女性看問題的觀念,提高女性的心理素養。
我們隨機抽取事業、企業單位各70名女性,社會招募60名女性,共計200名女性,通過SCL-90測試顯示,女性的壓力指數比較高。
心理正常值為160分,而前測的平均分為204分,超出常模分數,說明職業女性心理健康處于亞健康狀態。整體的心理健康狀況不良,有這樣或那樣的心理困擾和問題。到底是什么困擾著我們女性的心理健康呢?
從表2中各個因子的分值可以看出我們的研究對象所遭遇的心理困擾主要表現在:①強迫癥狀。26.5的得分超出常模20分,但離30分嚴重的程度還有些距離。表明我們的女性群體經常無法擺脫一些無意義的行為、思想和沖動,有時可能表現出一些認知障礙的行為征兆。②抑郁。26分常模我們的得分為30.63分,表明女性群體會偶爾有苦悶的情感與心境,有時會生活興趣減退,動力缺乏,活力喪失。有時會表現出失望、悲觀的想法以及軀體方面的不舒服,另外,還包括偶爾會有活著沒有意思、沒有意義的想法和不如一了百了的不想活的想法。③人際關系敏感。主要是指某些人際的不自在與自卑感,特別是與其他人相比較時更加突出。18分的常模,我們的得分為21.37分。說明職業女性群體常常在與人相比較中產生自卑感,在與人交往中會有時表現的心神不安,有些不自在,會有不良的自我暗示,或消極的期待等。④軀體化。主要反映身體不適感,包括心血管、胃腸道、呼吸和其他系統的不適,和頭痛、背痛、肌肉酸痛,以及焦慮等軀體不適表現。24分為常模,我們得分為26.73。身心轉化學說告訴我們,當情緒長期不良沒有得到適度調適時,心理的問題就會轉化為軀體的癥狀。從得分情況來看,這些女性群體軀體化癥狀不明顯,只是有一些表現而已。生活工作中遇到困難和挫折時會困擾著女性,身體會伴隨著輕度的頭痛、肌肉酸痛或呼吸和心腦血管方面的不適感。一般時間不會很長,不足一周。⑤焦慮。一般指那些煩躁,坐立不安,神經過敏,緊張以及由此產生的軀體征象,如震顫等。20分的常模。我們的得分為22.57分。說明我們的女性群體面對困難和挫折有時會有短暫的煩躁、緊張、過敏等情緒反應,一般沒有軀體化的癥狀。
總之,通過心理健康量表的統計分析,職業女性群體心理健康狀況是處于亞健康狀態。
我們想通過6次的體驗式團體沙盤心理技術干預手段,以提高職業女性的心理素養。
經過六次的沙盤心理技術輔導干預,在120天后,我們又對這200名女性進行了測試,我們的測試情況如下:
123分低于常模的160分,低于前測80分。表明經過我們體驗式團體心理技術干預,研究對象的整體心理健康狀況有了顯著提高,已經處于非常健康的良好狀態。
如表2所示各項因子分都在良好狀態,都低于最低值。表明我們沙盤心理技術的干預效果是顯著的。
通過訪談,一個女性這樣說:一種很神奇的游戲,會讓我每次玩過之后,心情會真實的放松下來。心境會很寧靜,我好像學會了放開、放手。我會控制一下自己的情緒,在家里也感覺能夠更多地看到他們的優點了,不太那么要求別人了。我喜歡沙盤游戲,我喜歡老師帶給我的放松,喜歡老師寧靜、淡泊的情緒傳遞。
研究之前很多女性認為不會解決家庭問題,但在沙盤干預后這樣說:感覺沙盤游戲雖然很簡單但好像解決我許多問題。我現在真得覺得做什么都有意義。
一個母親這樣說:沙盤游戲過后,我與兒子之間的交流增多了,沙盤游戲之后,我確實不急躁了。感謝沙盤游戲,感謝老師精彩平淡的帶動,熱切希望有更多機會接觸沙盤游戲。
家庭幸福范文5
2、看著窗外美麗如畫的風景,想著心與家的距離正在縮短,心中那份久違的游子之情又會油然而生。
3、家是溫暖的港灣,它帶給人們的感受是“溫暖;家是永遠的岸,它帶給人們的感受是”夢魂縈繞和永遠的牽掛。
4、家,永遠是令人向往的地方。那里有我們的親人,有我們渴望的溫暖和愛。
5、家啊,是理解奉獻思念呵護,是圣潔寬容接納和諧,是磨合欣賞忠誠溝通,是心心相印浪漫曲折生死相依海角天涯。
6、這世界最簡單也是最偉大的理想,是希望能一家人整整齊齊,健健康康,快快樂樂,幸幸福福的在一起就好了。
7、父愛同母愛一樣的無私,他不求回報;父愛是一種默默無聞,寓于無形之中的一種感情,只有用心的人才能體會。
8、找個堅強的理由,選擇合適的方法,讓自己行動起來,累我一人,幸福一家人。
9、母愛是明澈的山泉,潔凈而碧澈。她純而不梁、真而無邪、誠而無瑕,她能洗滌一切污濁。
10、親情,它是一種最平常的東西,又是一種最與眾不同的東西。親情,原來這么重要。讓我們珍惜親情吧!
11、家是溫暖的港灣,它帶給人們的感受是“溫暖,家是永遠的岸,它帶給人們的感受是?!眽艋昕M繞和永遠的牽掛。
12、什么是幸福啊,親愛的朋友,你愛的人,飛躍天涯,愛你的人,等你回家。
13、家很溫暖很溫馨,它可以緩解人們在冬天的寒意,給人帶來心靈的慰籍。
14、親情就在我們身邊,等著我們去挖掘,讓我們人人做一個有心人,去努力品味身邊的親情,豐富多姿多彩的人生。
家庭幸福范文6
現在的學生生活在一個穩定富裕又充滿物質誘惑的社會大環境中,他們幾乎忘了什么是幸福,他們甚至將幸福和物質完全聯系到一起,他們意識不到和父母在一起的生活就算是很平淡但卻充滿幸福。
二.活動目的:
我們要利用這次活動,讓學生自己去發現家庭平淡生活中的幸福,并將幸福的瞬間記錄下來,從而讓更多的同學了解到什么是真正的幸福。
三.參與人員:
全校11級學生代表及市政與環境工程學院學生會學習部全體成員。
四.活動主題:
秀出自己家庭的幸福。
五.活動地點:
系管樓一樓大廳。
六.活動時間:
2012年××月××日
七.活動內容:
活動的宣傳期間我們會公開展示一些能顯現出家庭幸福的照片。開始后,首先學習部全體成員手語表演(感恩的心),然后各院學生代表將拍攝的關于自己家庭幸福的視頻在活動中播放,讓觀眾在觀看后能聯想到自己家中的幸福。播放后學生代表要對視頻進行進一步的講解,談一些自己拍攝時的感受以及對幸福的理解。主持人還會對收回的部分問卷進行宣讀,讓觀眾感受到更多的幸福瞬間。期間會進行一個能活躍氣氛的游戲和一個抽獎活動,還會演唱關于父母的歌曲,過后我們會向在場的觀眾提出一些能觸痛內心的問題。接下來讓相關人員對活動進行點評,最后由主持人對整個活動做總結升華主題。
策劃書:市政與環境工程學院學生會學習部