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去年夏天范文1
只身一人漫無目的地行走在熙熙攘攘的大街上，受著酷暑無情的折磨?！扒锾煲呀浀?，天氣即將轉冷?！泵菜七@個騙人的天氣預報在這個小城毫無作用。老天絲毫沒有給夏天放假的意思。盡管已是晝短夜長，但攝氏35度的高溫畢竟不是吹的。女孩躲在男友撐起的陽傘下，顯得分外甜蜜。偶然遇見幾位小朋友，身上的汗衫早已濕透，卻竟成了他們“都已經濕了，再玩會兒也沒關系”的借口。
看著系在包上的帽子，突然覺得自己真是傻傻的，笨笨的，任由紫外線的侵蝕，還一副“我不怕曬”的樣子。
街上人很多，不是一般的多。詫異于這個小城的繁榮，同時也疑惑著所謂計劃生育的成效?？v使繁華似錦，卻沒有值得留步的人，或者事。如果一定要說有的話，便是那個男人了。一眼看去，好白，好白，以至于讓我誤認為是一尊雕塑。直到他動，才緩過神來——哦，他是人。
這里的飾品遠沒有我們那的好，甚至連飲料也變了味道。
沒有走近報刊亭，因為我知道，里面沒有我所想要的。就算是有，我也不會知道了。只是自作多情的認為不會有，沒有。
音像店里放的是那首很老很老的《至少還有你》。每每聽到，都有不同的思緒。這次，感覺有一絲絲寂寞。
寂寞也是一種能力的體現罷。
90后特有的能力。
音符穿過耀眼的陽光，閃爍在周圍的角角落落，不小心推門走進一個20平米的屋子里，撲鼻而來煙草的氣息，這留下的禍根，害人不淺。燥熱的空氣，無奈捂著鼻子跑出了屋子。發現，又來到了起步的地方。
回到起點，才發現自己那么無能。半天，收獲的只是一小瓶乳白色的液體，和一段脫了臼的旋律。
去年夏天范文2
摘要青少年的體質健康水平是充分體現一個國家綜合國力的非常重要的指標，青少年實施體育活動促進計劃，能夠保證學生校內每天的體育活動時間不少于1小時。在《“健康中國2030”規劃綱要》的大背景下，運用文獻資料法，旨在驗證趣味田徑運動對青少年體質健康的影響。結果顯示：趣味田徑對青少年的團隊合作意識和強烈的責任感具有促進作用，對提高青少年的的身體素質具有良好的效果。
關鍵詞青少年體質健康健康中國趣味田徑
一、前言
近年來，科技突飛猛進，國家綜合國力不斷增強，人們的生活生活水平得到提高，生活方式緊隨時代步伐，健康一詞日益突出，使得人們對身體健康和體質狀況越來越關注。如何增強體質、改善生活來促進健康已成為大家共同思考的問題。
《“健康中國2030”規劃綱要》號召對青少年實施體育活動促進計劃，培養青少年良好的體育愛好，從而達到使每一位青少年都能熟練掌握1項以上體育運動技能，能夠保證學生在學校每天的體育活動時間不低于1小時。田徑運動在校園體育中普及較廣、應用較多，直接關系著青少年在學校的活動時間，然而比起普通的田徑運動來說，趣味田徑這項運動對青少年更具吸引力。趣味田徑是由國際田聯創編并推廣的，這種田徑運動形式和方法多樣，它根據青少年兒童生理和心理發展的規律，在走、跑、跳、投的基本形式與田徑項目的基本要求的基礎上，加入了新的運動形式，以培養學生的體育興趣為基礎。趣味田徑運動的興起，對促進青少年體質健康具有一定的促進作用。
二、青少年體質下降的因素
從整體上來看，影響青少年體質健康的因素有很多，也很復雜。例如，有遺傳、教育條件、物質條件、體育鍛煉、環境、生活方式以及習慣，綜合歸納為社會、家庭、學校三種因素等。所以，根據這種復雜的原因，要想增強青少年的體質健康方面取得一定的成績，需要從多個方面努力，而不能把體質下降歸結為其中的任意一種因素導致的結果，更不能想著能夠通過任意改變一個因素來提高青少年體質這個問題。從學校傳統體育課的角度出發，影響我國青少年體質下降的因素有以下三點。
（一）體育課程設置
目前，我國中小學生體育課依舊沒有擺脫以競技技術為中心的傳統教學。體育課程設置還存在很多問題，例如，忽視體育理論課教學，片面重視體育競技成績，忽視學生的健康鍛煉和成長，體育課成為少數具有運動天賦的學生課堂，并沒有顧全大局，帶動全體學生⒂肟翁謾
（二）體育教學模式
在當前的教學模式中，主要是以傳統的體育教學模式為主，教師講解示范，學生模仿練習，難以提高學生學習的興趣，既無法滿足學生對體育的需求，也無法培養學生終身體育的良好習慣和意識。在經濟和教育環境相對落后的城市，尤其是中小學，體育課的課時數量不能得到保證的同時，上課的時間也難以得到保證。其次，體育運動的場地不夠，體育器材稀缺等問題屢見不鮮，這些因素導致了體育課運動項目急劇減少，主要以跑步、做操等簡單的運動形式來進行，這種簡單的運動難以使青少年學生達到全面鍛煉的效果。
（三）體育教學內容選擇
現代體育教學的內容以競技項目的技能教學為主，這種教學內容有許多缺點。如教學內容多，課時少，往往會出現課時結束時，學生學不到技能，這種情況直接導致學生一無收獲，二無興趣。在者，時效性差，盡管一個運動項目學生學了多年，但是在生活中學生用不上，以鉛球為例，學生很難使用鉛球作為日常鍛煉，由此可知，某些運動項目不能為學生的終身體育奠定基礎。
三、當前田徑課程的現狀
田徑運動不僅能夠促進人的力量、耐力、速度、柔韌、靈敏等各項身體素質的發展，同時也能促進各項技能的形成及合理的運用技術，在我們日常的訓練和鍛煉中由于力量、耐力、速度、柔韌、靈敏等各項身體素質都比較薄弱，難免會造成身體各個部位不同程度的損傷，作為最基礎、最古老的運動形式必然有優點，主要表現為進行田徑項目練習可以預防運動損傷。與此同時，田徑運動也是增強體質和提高技術的重要手段。但是，隨著近幾年一些新興體育項目的引進與興起，再加之田徑項目自身所存在的各種不利教學因素，進而導致田徑項目在體育與健康課程體系中的發展速度異常的緩慢。因此，改變田徑教學模式刻不容緩?？偠灾?，隨著生活質量提高以及時代的進步，負面因素隨之產生，中國青少年的體質正在呈現逐年下降的趨勢，形勢非常嚴峻。
在《“健康中國2030”規劃綱要》的大背景下，為了很好的激發青少年學習田徑運動的積極性和主動性，增強學生的體質水平，引進國際田聯少兒趣味田徑可以起到促進作用。雖說造成體質下降的因素是很復雜的，也不是由單個因素的改變就能輕易改變這個下降的趨勢，但可以肯定的是，青少年趣味田徑可以對我國青少年的體質健康起到了積極的作用。
國際田聯少兒趣味田徑建立的基礎是改變7～15歲少年教學和比賽方式，它與青少年身體發育的年齡相匹配，這種趣味田徑不僅適合少兒，也適合青少年的生長發育。其最大特點就是將更多的趣味與激情融入到田徑運動中，采用一種新的項目組織、競賽形式來發掘青少年基本田徑技能，讓青少年在享受快樂田徑運動游戲的同時，提高身體素質和培養團隊精神，造就青少年拼搏競爭的決心和信心。國際田聯少兒趣味田徑的目標主要如下：第一，健康發展目標；第二，社會化目標；第三，田徑運動文化的目標。這三大目標符合《“健康中國2030”規劃綱要》中對青少年實施體育活動促進計劃，并且田徑項目的改變能在很大程度上增加青少年的興趣。趣味田徑與學生校園生活相符合，趣味田徑的目標與健康中國相符合，因此，青少年趣味田徑對青少年的體質具有促進作用，直接影響青少年的體質健康。
四、結論與建議
（一）結論
1.青少年趣味田徑可以促進青少年身體健康，發展運動機能。通過發展青少年的身體動作能力，培養青少年走、跑、跳、投等身體基本素質，培養參與體育鍛煉的能力，有效促進青少年體質健康。
2.青少年趣味田徑可以培養青少年熱愛體育，通過開設青少年趣味田徑，能夠有效促進青少年對體育的熱愛，對建立終生體育意識有一定的促進作用。
3.趣味田徑課程以身體素質為主要練習手段，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才必不可少的重要途徑。在《“健康中國2030”規劃綱要》的視野下，通過開展青少年趣味田徑運動，最終能有效促進青少年的身心健康。
（二）建議
1.跑、跳、投是各種運動技能和項目的基礎，學?？梢詫⑷の短飶郊{入中、小學體育課程，使其逐步正規化。
2.體育教師應努力提高學生對體育課的興趣，充分發揮趣味田徑在體育課中的基礎作用。
3.體育教師需更新體育課堂教學方法和教學模式，應該根據學生的水平和自身教學特點，變化教學方式，給體育課補充新鮮內容。
參考文獻：
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去年夏天范文3
上一條裙子是去年夏天，店里的一條裙子一直賣不出去，正好也是適合自己的風格，就留下來了。去年夏天倒也沒穿多久，好像只穿了幾天，天氣就變涼了，然后也一直壓在箱底。
前幾天注冊了，好省，說，唯品會新會員可以免費買一件衣服，自己的第一想法就是給自己買一條裙子吧！一開始自己看上幾條，亮顏色的裙子，無奈，最后都給搶光了，最后只好給自己選了一條黑色的！
在經過漫長的幾天等待以后，剛剛快遞員打電話，說我的快遞到了，迫不及待的打開，穿上去試的試大小還正合適，質量什么的自己也不做過多的評論，如果要是按準免費給的標準的話，倒也真正的算得上物超所值了！
穿上去之后讓小臭給拍了個短視頻，讓朋友看了看，都說還行，最主要的是自己也覺得挺滿意的！無奈，天氣有點冷，最近一段時間還得壓箱底，希望再過兩天天氣好的時候，自己能夠有勇氣穿出去，然后也算得上，不辜負這個夏天！
如果說每個夏天每個女孩都應該給自己買一條裙子的話，那么今年夏天過得算是最有意義的一個夏天，無論是免費的也好，掏錢的也罷，總之算是這個夏天有了自己的一條新裙子！
去年夏天范文4
1、對我來說這個夏天的我多少有些麻木。
2、這個夏天很煩躁，希望下一個夏天能和所愛的人朝夕相處。
3、一個人完成，我們的夢想。
4、明年的夏天是一樣的嗎，可以和去年的一樣嗎。僅僅和你一起吃冰棍。
5、這個夏天，不知道是幸運，還是不幸運。
6、沒有分量，沒有頹廢潮濕的眼睛，時光在不停的破碎，在流轉中褪掉了顏色。聚散變得簡單，相去無言。
7、彼岸的花已燦爛盛放，我卻依舊執首原地看著時光漸漸蒼老。
8、這個七月，殘忍的陽光，()將我們分離到了不同地域。
9、彼岸花，開彼岸，相思相望不相見。
10、轉折沒有出現，把希望留到冬天了，回首再看夏天的時候，卻總有恍惚感。
11、情不為因果，葉落又千年。----飛兒。
12、那盛夏。用眼淚祭祀悲傷。用寫悲傷童話。
13、悲傷的夏天何時才能結束、留在這里的日子已經屈指可數。
去年夏天范文5
去年的八月，天上出是一片星光，那時，我為就要踏入初中而無比興奮，可怎么會想到，再也見不到你們的身影！站在學校的長廊上，我總是默默地望著北方，也許因為你們都在北方望著南邊的我。國旗飄動，一陣陣涼風透穿我的心房。
總是一個人躺在床上，撥著電話號碼，但了耳邊傳來的卻總是令我心傷的嘟嘟聲，朋友，一年不見，難道我們生疏了嗎？
夏天，又是一個夏天，不知又有多少對朋友被拆散了，樹葉還像去年那樣綠，花朵還像去年那樣鮮艷，星星還像去年那樣閃亮，但在我看來，一切卻都失去了曾經的色彩，沒有了從前的歡聲笑語，沒有了從前過試卷的不屑一顧，在我眼中，現在的一切都變得灰白！除了你們那令我心動的色彩！但聽別人說，再好的朋友相隔一年，也會變得無比生疏，可我不信！這不信烏云能永遠擋住太陽的光芒，我不信巢中小鳥會因為傾盆的大雨而忘掉自己飛翔的愿望，我不相信真正的友誼會因為時間的消磨而不再放出光芒！
去年夏天范文6
夏天，荷花開放了。它們在爭芳斗艷，展示著自己的優美身姿。它們色彩繽紛；白的如雪、黃的如金，粉紅的如就像小姑娘臉上涂的那淡淡的胭脂。真是美不勝收呀！它們有的挺起搖桿、像是守衛的士兵一樣；有的彎著腰，像個六十歲老人的駝背。微風一吹，荷花們散發出淡淡的香味，沁人心脾，它們微笑著，像是在歡迎夏天的到來。
刺眼的陽光不停地照耀著，久久不肯離開，公路被烈日烤得發燙，腳踏下去一步，邊起了一串白煙。樹上那知了，不住地在枝頭發出破碎的高聲；真是終心的在烈日下吶喊助威！太陽把地面烤得滾燙滾燙；雜草抵不住太陽的暴曬，葉子都卷成細條了。許多小孩和大人一起來到游泳池里游泳，小店里擠滿了買冷飲的人。
我很喜歡夏天，因為我喜歡吃冷飲，游泳。但我更是因為我的生日在夏天。每次過生日，我總是定一個大蛋糕。全家人在晚上一起吃。