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讓愛簡簡單單范文1
寫滿春天的花瓣
春風吹來
你是否感覺到溫馨甜蜜
我的愛
寫滿夏天的云彩
陽光閃爍
你是否看見我微笑的臉
我的愛
寫滿秋天的落葉
秋風搖曳
你是否為我的舞姿喝彩
我的愛
寫滿冬天的夜空
每當夜晚來臨
你是否會感覺到溫暖
我的愛人
讓我以最簡單的方式愛你
讓愛簡簡單單范文2
英國研究人員發現,左右轉動眼球,可有效提高記憶力。如果想快速回
>> 科學家教你談戀愛 簡簡單單學科學 科學家發現提高記憶力的小妙招 科學家教你五招提升幸福感 科學家教你對抗老年癡呆的小方法 簡簡單單,愛 簡簡單單·愛 簡簡單單 “開店科學家”教你小超市秘笈 咖啡改善記憶力 簡簡單單 讓打印機為你省錢 在簡簡單單中溫暖你我 簡簡單單教語文 簡簡單單才是真 簡簡單單,鎖住美麗 簡簡單單地生活 簡簡單單學化學 簡簡單單記歌詞 簡簡單單玩時尚 簡簡單單治凍瘡 常見問題解答 當前所在位置:中國 > 科技 > 科學家教你簡簡單單改善記憶力 科學家教你簡簡單單改善記憶力 雜志之家、寫作服務和雜志訂閱支持對公帳戶付款!安全又可靠! document.write("作者:未知 如您是作者,請告知我們")
申明:本網站內容僅用于學術交流,如有侵犯您的權益,請及時告知我們,本站將立即刪除有關內容。 左右轉動眼球可有效提高記憶力
英國研究人員發現,左右轉動眼球,可有效提高記憶力。如果想快速回憶起某件事情,只要將眼球左右來回轉動30秒,就會產生良好效果。
研究人員認為,眼球水平轉動,可讓大腦的左右半球互相溝通,對重新勾起人們的記憶至關重要。研究人員還發現,眼球左轉可以激發右腦,眼球右轉可以激發左腦。而眼球左右來回轉動可提高左、右腦之間的關聯性,這是提高記憶力的關鍵所在。 呼吸新鮮空氣有助提高記憶力
美國密歇根大學的研究人員發現,到戶外呼吸新鮮空氣或在公園和郊外散步都有助于提高記憶力。
研究結果顯示,在郊外散步的人短期記憶力提高了20%。研究者認為,城市的喧囂和娛樂對人有刺激作用,會影響人的記憶力和注意力。大自然則能讓人平靜和放松,并有助于注意力的集中。 閉目養神片刻有助增強記憶
英國愛丁堡大學研究人員發現一種更簡便的方法,閉目養神數分鐘,有助增強短期和長期記憶。
愛丁堡大學心理學家邁克拉?迪尤爾帶領同事征募33名志愿者,年齡為61~87歲。研究人員讓志愿者聆聽兩個簡短故事,要求他們盡可能多記細節。隨后,研究人員讓志愿者分成兩組,一組在一間暗室內閉目養神,一組玩游戲“找不同”,時間為10分鐘。
研究人員并不限制閉目養神者的思緒,可以天馬行空,可以回憶故事,也可以羅列購物清單。關鍵在于,志愿者不受外界打擾,不接收新信息。
玩游戲的志愿者,必須從電腦屏幕上兩幅非常相近的畫作中找出兩處細微差別。游戲要求志愿者集中注意力,但并不涉及語言,因為語言處理可能影響對兩個故事的記憶。
半小時后,研究人員要求志愿者回憶故事細節內容;7天后要求志愿者再次回憶。結果顯示,兩次測試中,閉目養神組志愿者記得的細節明顯較多。
第二次測試中,志愿者聽完故事后,一組閉目養神,一組“找不同”,各10分鐘。7天后,研究人員讓志愿者回憶故事細節。
結果,閉目養神組的成績顯著優于玩游戲組。
研究人員在論文中寫道,學習語言類新知識后,閉目養神的10分鐘是大腦對新知識的鞏固,能形成長期記憶。沒有這種記憶鞏固,可能很快忘記這些信息,以后無法回想起來。不過,這一點并不適用于數字記憶。研究人員建議,記電話號碼時最好還是拿起筆。
這篇在美國心理學會期刊《心理學》上。 常騎自行車記性好
鍛煉不但能強身健體,還對改善記憶力有極大的幫助。據美國《男性健康》雜志報道,美國加州大學的一項研究發現,每天騎自行車有助于改善記憶力。
美國加州大學記憶神經生物學研究中心的科學家對54名參試者進行了研究,其中一些人有記憶力缺陷,另一些人正常。參試者先觀看一組圖片,然后其中一半的人騎自行車6分鐘;另一半坐著不動。1小時之后,回憶所觀看的圖片,并提取參試者的唾液樣本。結果發現,自行車組參試者的α唾液淀粉酶水平明顯提高,這表明他們的記憶力有大幅度改善。
研究負責人表示,不論是對于記憶力較強還是較弱的人來說,騎自行車都具有提高記憶力的作用,這是因為,鍛煉有助于增加體內正腎上腺素水平,而大腦中該化學物質水平的提高對改善記憶力具有重要的作用。 多吃藍莓有助老年人提高記憶
美國和加拿大研究人員發表的報告說,多吃富含花青素的藍莓可以幫助老年人提高記憶力。
研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了為期12周的研究。其中一組老年人每天飲用兩杯到兩杯半藍莓果汁,另一組飲用安慰劑飲料。
研究結束后,飲用藍莓果汁的老年人在學習和記憶力測試中的表現得到明顯改善,但對照組卻沒有變化。上述研究則表明,多吃藍莓可以減緩神經退化,從而提高記憶力。
負責這項研究的羅伯特?克里科里安說,此前已有動物研究顯示,多吃藍莓可促進老年動物的記憶力,但鮮有人研究多吃藍莓對人類記憶力的影響。上述研究則表明,多吃藍莓或許可以減緩神經退化。 飲酒有助于記憶
據英國《每日郵報》報道,科學家研究發現,酒精實際上會讓你記得更加清楚,這也為“借酒消愁愁更愁”提供了科學依據。
美國得克薩斯州立大學奧斯汀分校瓦格納酒精和成癮研究中心公布了一項研究,稱喝酒能刺激人的大腦中某一特定區域,使人的記憶更加清晰。
科學家認為,人們普遍認為喝酒對學習和記憶力有害,這種理解相當片面。酒精確實能弱化大腦掌握某些信息的能力,但大腦的潛意識始終在記憶和學習,酒精的作用正是發揮在這個層面。
瓦格納酒精和成癮研究中心的神經生物學家森川仁志在接受《每日郵報》采訪時表示:“酒精確實會使人們忘記同事的名字,想不起來一個詞或是當天早上把車停在哪兒了這種瑣事。但其實酒精會增強人們潛意識中的學習能力或是應變能力?!?豆腐和豆漿可以增強記憶力
據臺灣《康健》雜志報道,一項研究指出,豆腐和豆漿能增強記憶力。
國外一項研究將學生分成兩組,其中一組連續吃10周豆漿、豆腐等大豆制成的食物,結果和另一組沒有吃大量大豆制品的學生相比,他們的記憶力測驗成績進步,而且反應也變得更快。專家介紹,大豆制品中含有一種植物性雌激素──異黃酮素,被認為對促進記憶力、預防失智癥有一定的幫助。 魚富含DHA可使記憶力提高
新西蘭一項研究發現,常吃三文魚和鱒魚等肥魚可顯著改善記憶力,進而防止老年癡呆癥。
為了研究多魚飲食對于保持大腦最佳狀態和防止老年癡呆癥的作用,新西蘭梅西大學科學家對176名健康成年人進行了為期6個月的研究。研究期內,所有參試者接受DHA(一種歐米伽-3脂肪酸)治療。富含DHA的食物包括:三文魚、鯖魚、沙丁魚、鱒魚、對蝦和貽貝等??茖W家還將參試者的記憶力和認知功能測評情況與安慰劑組進行了對比分析。
讓愛簡簡單單范文3
1.欣賞江蘇民歌《茉莉花》和相關圖片。
2.交流:學生心中的茉莉花是什么樣子的?
(1)引導學生交流重要的詞語:純潔、潔白、芳香等。
(2)引導學生用完整的句子說一說茉莉花:體會花的特征。
【設計意圖:師生的平等關系要在課堂中確立,師生要在課堂上平等的對話。語文課堂教學要符合語文學習的認知規律,即從詞到句的讀說和理解。】
1.教師總結:在生活中,有一種感情總讓人感動、回味,有一種愛就如茉莉,今天我們就一起來學習《愛如茉莉》這篇課文。
2.板書課題,齊讀課題。
二、檢查預習,初讀感知
1.PPT展示學習目標:
(1)學會課文中9個生字生詞。
(2)正確、流利地朗讀課文。
(3)體會母親和父親之間如茉莉般的愛。
【設計意圖:把本堂課的學習目標直接展示給學生,讓學生進一步了解自己的學習任務,讓我們的課堂學習更加有針對性?!?/p>
2.檢查字詞:
(1)PPT出示生字詞語:茉莉掏出哈欠揉腿胳膊一縷幽香
(2)指名朗讀,請2位同學朗讀。
(3)提醒要注意的字音:胳膊(輕聲讀)提醒要注意的字意:幽香―淡淡的清香。
(4)集體朗讀字詞。
(5)描紅、寫字。
【設計意圖:練字可以培養耐性,有耐心則心靜,心靜則細致,細致就不容易出錯;同時練字就是經常性的心摹手寫,大大加深了孩子對生字生詞的默寫認識能力,而且孩子字寫得好,就會經常得到他人的夸獎,會激發孩子的學習積極性。所以,課堂中要給學生適當的時間練字。】
3.快速瀏覽課文,找出作者描寫茉莉花的語句,用波浪線劃一劃。
(PPT出示:快速瀏覽課文,找出作者描寫茉莉花的語句,用波浪線劃一劃。)
(1)指名朗讀。
(2)PPT板書。
段落1:媽媽尋思了一會兒,隨手指著那株平淡無奇的茉莉花,說:“就像茉莉吧?!?/p>
段落2:爸爸去洗漱,我悄悄溜進病房,把一大束茉莉花瓶里,一股清香頓時彌漫開來。我開心地想:媽媽在這花香中欣欣然睜開雙眼,該多有詩意呀!
段落3:病房里,那簇茉莉顯得更加潔白純凈。它送來的縷縷幽香,裊裊地鉆到我們的心中。
(3)體會作者心中的茉莉花特點:平淡無奇、潔白純凈、縷縷幽香、充滿詩意。
PPT展示:文中作者認為茉莉花是。
【設計意圖:開門見山地讓學生通過關鍵詞句的品讀體會感受到茉莉花的特點,為下文進一步感受父母之間的愛做了一個良好的鋪墊?!?/p>
4.在作者和母親的眼中愛就像茉莉一樣平淡、純凈、幽香。這種茉莉花般愛蘊含在課文的細節中,(PPT展示細節:人物的一個動作、一句話甚至是一個神態,都可以稱之為細節,都可能流露出茉莉般淡淡的真情,淡淡的愛。)所以在閱讀時要關注人物的動作、語言、神態。用橫線劃出讓你感動的細節。好好的讀,細細的品,并寫下自己的感受。
細節1:第二天早晨,媽媽用虛弱的聲音對我說:“映兒,本來我答應今天包餃子給你爸爸吃,現在看來不行了。你呆會兒就買點現成的餃子煮給你爸吃。記住,要等他吃完了再告訴他我進了醫院,不然他會吃不下去的?!?/p>
師:讀了這段話,你有什么感受?
生:媽媽很愛爸爸。
師:你怎么體會出來的?
生:媽媽生病了還惦記著爸爸。
生:我從“記住”一詞看出,在媽媽心里,讓爸爸安心地吃一碗熱騰騰的餃子是一件很重要的事,比自己的病還要重要。媽媽再三的囑咐我,是為了讓我記住。
生:我從“等他吃完了”看出在媽媽心里,自己的病不比一碗餃子重要,要讓爸爸吃上一碗熱騰騰的餃子。
生:我就是從媽媽的話感受到媽媽很愛爸爸。
師:通過媽媽的語言感受媽媽對爸爸的關心。其實簡簡單單的一句話,這個就是愛。
細節2:然而,爸爸沒有吃我買的餃子,也沒有聽我花盡心思編的謊話,便直奔醫院。
師:“直奔”一詞讀的非常準確,誰指導為什么要讀第四聲?
生:“直奔”讓我感覺到爸爸的目標性十分明確,就是朝醫院跑去的。
師:“直奔”一詞你有什么感受?
生:爸爸認為媽媽的健康超過任何事情,心情非常急切,希望在第一時間跑到媽媽身邊。
生:爸爸也許是因為餃子的味道不對發現媽媽生病的,得知媽媽生病的情況后便直奔醫院。
師:通過爸爸的動作,感受爸爸內心的急切,其實簡簡單單的一個動作,這個就是愛。
【設計意圖:課文中的語言是有溫度的,我們更應該通過文字去感受這種溫暖。在學生情感朗讀的基礎上進一步理解語言文字。這樣才能有效地將朗讀訓練、詞語教學、感悟理解融為一體?!?/p>
5.看了這一幅幅生動的畫面,傾聽著爸爸媽媽深情的話語,你能結合課文內容,談談你對愛的體會嗎?(讀一讀書,用自己的語言說一說愛是什么?)
愛是媽媽病中的牽掛;
愛是爸爸急切的腳步;
愛是爸爸對媽媽的守候;
愛是媽媽對爸爸的關心……
【設計意圖:通過對課文語言的學習,將文中的語言轉化為學生自己的語言,把語文教學從教課本中解脫出來,真正意義上實現用課本教的理念。在課堂中加強對學生語言表達能力的訓練,培養善于交流、樂于表達的個性化的學生?!?/p>
6.集體朗讀6個細節。體會愛的平平淡淡、真真切切、簡簡單單。
7.板書:
愛茉莉
平平淡淡平淡無奇
真真切切潔白純凈
簡簡單單縷縷幽香
三、作業:
(1)抄寫讓你最感動的一個細節,并寫下自己的感受。
讓愛簡簡單單范文4
初見時,是在大學生活的第一季,武漢的晚夏。她一襲潔白如雪的長裙,帶著一陣清新的茉莉香,撲面而來,安坐在了他身邊的座位,沖他淡淡一笑。
而他的心咯噔一躥,如夏蟬一般躁動不止。
后來才知道并且慶幸著,她叫夏,一個美麗到驚艷的女孩,是和他一個班里的同窗。
她的聰穎不負她的美貌,時刻閃爍著耀人的光彩,總有許多男生如飛蛾般不顧一切的撲向她。而她始終高貴如水仙,總不問凡土。惟獨對他,還有只言片語的問候,和那莞爾蕩心的一笑,直讓他不停的陷落。
彷徨著蹉跎的四年,他寫了無數封情書,總想鼓起勇氣給她,而怯懦卻總是讓他未能出手。
終于在大學的最后一個季節,武漢的早春,他寫了一封情書,沒有給她,而是投進了郵筒。投信的一刻,他的手顫抖如麻,投進去之后,他的淚忽然止不住地滾落而下,豆大的男人的淚。
可就在第三天,他走在校園的林蔭小道上,一個學生會的女孩叫住了他,給了他一封信,說:這是夏的信,你們正好一個班的,你給她吧。
他低頭一看,居然就是他寫的那封情書,他的淚猝然直落。他想這大概是上帝的安排吧,總讓他的愛回到原地,總讓他們有緣無份。
自此之后,他將愛深埋,不再提起。
而她,就在大學畢業之后,愛上了另一個男人,然后結婚。
再見時,依然是武漢的晚夏,只是這已是十年后的季節了。同學們都已成家立業了,她也不例外,惟獨有他,仍然孑然一身。
他倆再次舉杯的時候,他給她講出了當年的往事。
最后他說:這大概是上帝的安排吧,信轉了圈又回到了我的手中,仿佛是告訴我我們有緣無份的。
而她卻凄然一笑道:其實上帝這樣做,就是要告訴你,緣分就掌握在你自己的手中。
原來,那封信原本送到了她的手中,她卻要另一個女孩還給他,只想讓他親手的交給她,說出那埋藏在心底的一聲愛戀,因為她為此等了整整四年。
他的淚滾落無聲,豆大的男人的眼淚。
他的憾如深海,只為他遲遲才明白:自己錯失的緣分,其實就掌握在自己的手中。
所有的葡萄
剛參加工作那年,他認識了她和另一個她,并且也幾乎在同時都愛上了她們。
但愛情是唯一的,他必須在她們之間作出取舍。經過再三比較,他選擇了各方面似乎更勝一籌的她,拋下另一個她在淚雨紛飛中離開了那座城市。
兩年后,隨著他和她之間愛情新鮮勁的逐漸消散,許多潛伏的矛盾和危機如雨后春筍般冒了出來。這時候,他開始思念遠走他鄉的另一個她,并隱隱為自己當初的選擇后悔。讓他倍感驚喜和幸福的是,這期間另一個她并沒有忘記他,一直孤身在等他。于是,他很快跟她分了手,讓另一個她重新走進自己的懷抱。
不過,這種幸福感并沒有維持多久。隨后,他發現:另一個她身上暴露出來的缺點較她有過之無不及,并且另一個她也不如他想象中那般純情,與他拍拖的同時,又與多名男子藕斷絲連。后來,他們也分手了。
他想不通,但又不明白到底錯在哪里。一天,他邂逅了一名智者,傾訴了心中的苦惱。智者沉思良久,說:“其實你一直沒有錯啊。當初選擇她,就好象從一串葡萄上最大最甜的兩粒中選出一粒,其實你已經選對了;后來,你覺得另一粒的味道應該更好,命運又給了你一次機會;這樣,兩粒最大最甜的葡萄都被你吃到口了,你應該是世界上最幸運和最幸福的人了!”“笑話,最心愛的人全都離我而去了,還談什么幸運和幸福?我懷疑不是葡萄出了問題就是我有問題!”
“你們都沒有問題?!敝钦咝χf,“真正的問題在于:吃不上口的葡萄總是最好的,而你又不可能擁有所有的葡萄啊!”
壁虎的愛情
作者:劉玉恩
大學里第一次過情人節,難免誠惶誠恐。一連好幾天輾轉反側,希望想出一個好點子,討得女友歡心。想來想去,無非就是吃頓燭光晚餐,看場通宵電影,買束妖姬玫瑰之類。眼看情人節一天一天地逼近,心里就慌了起來,最后為了妥善起見,我只好硬著頭皮去探女友的口風。我剛一開口,女友就知道了我的意思,沒想到的是,她竟然給我講了一個故事:
“有一天,兩只壁虎在墻上爬。這時候,母壁虎對公壁虎說了一句話。話一說完,公壁虎就‘啪’的一聲掉了下去?!?/p>
女友就問:“母壁虎到底說了一句什么話?”
我看女友笑嘻嘻的樣子,就暗暗猜想,女友一定是想借此來試探我對她的心思。
“你可以為我去死嗎?”我胸有成竹地說。女友就笑著說,“就知道撿好聽的說,但是,錯了?!?/p>
“親愛的,你敢在我面前從這兒跳下去嗎?”女友還是搖頭。
我挖空心思想了一大堆希奇古怪的話來,沒想到女友還是一直在搖頭。
最后,女友刮著我的鼻子說:“你聽好了,母壁虎說‘親愛的,你可以抱抱我嗎?’”
“就這樣簡單?”我驚訝得跳了起來,簡直有點不相信。女友就說:“這不好嗎?簡簡單單的一句話,但每個字都情真意切,不象有的人,只會說大話?!迸颜f完,故意對我笑了笑。
讓愛簡簡單單范文5
關鍵詞:素質教育;關愛;心靈;等待
作為一個教師,出自對祖國的熱愛和對教育事業的忠誠與責任感,也應把全部的愛傾注于學生身上,關心他們的健康成長。
一、走進心靈
后進生之所以成為后進生,那絕非一朝一夕形成的,我們決不能將“后進生”這個帽子一下就扣在他們身上,用有色眼鏡去看待他們。后進生的形成,是由各種原因造成的,暫且不論這些,但有一點必須明確:我們只有走進后進生的內心,了解他們的心理變化的特征、思想品德狀況,才能更好地轉化他們。
二、給予信心
后進生通常都是老師頭疼、煩心的對象,對他們,可能班主任都是持眼不見為凈的態度。但是,不要忘了,他們也是活生生的人,也需要我們細心地去接觸,需要我們去了解他們的喜好與需要。事實上,任何事物都可以一分為二,即使是廢鐵,也有可熔煉成鋼的成分;即使是木屑,也可燃起熊熊的火焰。后進生身上自然也存在一些閃光點,只是暫時相對少了點,或是還沒被發現而已。平時工作中,我們應該用放大鏡去看待他們的優點,及時發現和挖掘他們的閃光點,并積極發揮他們的作用。
作為后進生,當他們的閃光點被發現后,我們應及時給予肯定與表揚。美國心理學家詹姆士說:“人最本質的需要是渴望被肯定。”表揚蘊含著老師的鼓勵、教育與評價,蘊含著老師的愛心與期望。本來后進生聽到的批評、訓斥就比一般學生多,如果班主任再一味地批評、訓斥他們,會使他們喪失自尊,不求上進。許多時候,他們會覺得,我就那樣,改不了了。所以,我們應給予后進生尊重和鼓勵,尊重他們的人格,鼓勵他所取得的每一個細小的成功。
當后進生能感受到老師對他們的關心、信任、重視時,他們才會產生感謝之情,才會樂意向老師打開心靈的窗戶,接受教育,才會愉快地改正自己的缺點。教師的愛一旦被學生理解、接受,學生才會用愛來報答教師的愛。
三、耐心等待
當后進生在我們的辛苦勞動之下有了或多或少的進步時,班主任決不能自我陶醉,當后進生舊病復發時,班主任也決不能灰心喪氣。后進生的轉化工作難就難在他們進步緩慢,經常出現反復,或改了這個缺點又犯了那個錯誤。因此,我們要有足夠的思想準備去接受這一事實,不能因為“反復”而放棄對后進生的轉化,班主任更要經常觀察,采取恰當的教育方法抓反復、反復抓,要有鍥而不舍的精神,常抓不懈、對癥下藥。要知道,“冰凍三尺,非一日之寒”啊,后進生怎能說變就變呢?
教書育人是細活,需要的是耐心。老師對待后進生更要有耐心,要通過多次談話和教育,幫助他們排除心理和學習上的障礙,恢復他們的信心。教師對學生耐心細致地教育必能喚起學生的信心,使他們嘗到成功的快樂。我堅信,耐心育人必將不斷促進學生的進步,耐心育人必將促使學生獲得巨大的成功,只有耐心才能鞏固已取得的效果,避免反復。
對于后進生,老師要像漁翁釣魚一樣,以極大的耐性去等待。等待的日子是難挨的,但我們相信“精誠所至,金石為開”。
讓愛簡簡單單范文6
蘭州市建蘭路小學六年級一班張寶月
今天,我們在作文課上看了大型主題演講會《讓世界充滿愛》后,我的心久久不能平靜,這里面讓我感觸最深的就是老師的愛。
鄒老師在演講中講了這樣一個故事:一個畢業于上海師范大學的女老師,她去了一個山村學校。到了學校后,她決定留下來,那學校的桌椅都是用幾塊木板簡簡單單制成的。她在這個山村住了幾天后,實在熬不住,決定離開,這里的環境很不好,又見不到爸爸,上海的環境比這好多了。第二天,她打了個包裹,誰都沒有告訴,準備走了。當他爬上山頂時,后面傳來孩子們的聲音:“老師,你別走……”他們唱著老師教的詩。老師被感動了:“孩子們,我留下來。她在這個山村一干就是十幾年。在她38歲時得了病,可她依然堅持給孩子們講完了最后一堂課:為中華之崛起而讀書。
看到這里,我想起了以前犯過的低級錯誤:上課沒有好好聽講,一直在玩,老師批評了我幾句,我就記恨在心,有時候還在背后說壞話,現在想想,真不應該。
看完了這個主題演講會,我深受教育,決定今后好好學習,不能辜負老師和父母對我的期望。