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關鍵詞：幾何概念 定義 變式 歸類
概念是思維的基本形式之一，反映客觀事物一般的本質特征，人類在認知過程中，把所感覺的事物的共同特點抽出來 ，加以概括，就形成概念。而幾何證明的推理過程，邏輯十分嚴謹，它是在對問題中提到的概念（要結合圖形），必須有準確的理解以及能觀察出他們之間的相互關系之后，才能作出正確的判斷，推理。因此，幾何概念的形成與掌握是學好幾何的基礎，也是學好幾何的關鍵。
幾何概念是幾何圖形的本質特證在人腦中的形成與反映，是抽象思維的基本單位。人們掌握概念的途徑有兩種，一種是通過生活體驗的逐步積累，對某種概念有越來越清楚的認識，兒童掌握日常生活的許多概念就是通過這種途徑。但對于中學生來說，要求其能掌握好幾何概念，主要是通過另一種途徑，通過教學給學生某一概念的準確定義，而且學生在學習過程中不斷找到實例來驗證，實例越多，概念也就越清晰牢固。那么學生怎樣才能更快更好地理解及掌握這些幾何概念呢？在這里筆者提出幾點粗淺的建議：
（1）
∠5與∠1，這兩個角分別在直線a、b的同側（上方），并且都在直線c的同側（右側），像這樣位置相同的一對角叫做同位角，∠2與∠6、∠3與∠7、∠4與∠8也是同位角。
∠3與∠5都在直線a、b的內部（之間），分別在直線c 的兩側（位置交錯），所以這一對角叫做內錯角，∠4與∠6也是內錯角。
∠5與∠4是同旁內角，它們都在直線c的同旁，并且都在直線a、b的內部（之間），所以這一對角叫做同旁內角，∠6與∠3也是同旁內角，有許多概念都可以從定義本身入手，像這樣的例子很多，故從定義本身入手和注重日常生活中形成的概念，對掌握幾何概念很有幫助。
其次，要注意概念所包括的對象的變式。每個概念都有特定的含義，而教師為說明一個概念舉例子的時候，常常會舉出最方便，最司空見慣的一種，久而久之，人們把這個例子中非本質東西當作概念的一部分記住了，結果造成誤解，如下圖：
讓我們先看看圖（2），要求學生從點A向圖上所畫線段 引一條垂線，對大家來說是輕而易舉。因為“垂線”的“垂 ”字是從上向下垂直，與地平線呈90°夾角引申出來的。圖（2），恰恰符合這些條件，所以學生作起來沒問題，當教師把從點A引垂線的任務按圖（3）所示的那樣讓學生完成時，就會引起部分學生的困惑，因為在學生看來，垂直是向下的，因此從點A向上引垂線就違背了他們所理解的垂線概念，而對對圖4、圖5、完成同樣的作業，就使更多的學生不能理解，就會有人說“這怎么引垂線？”，“垂線怎么是斜的？”“圖5、6無論怎樣都不可能過點A引線段 的垂線（忽略了是作線段 所在直線的垂線）”。圖6中，P是∠AOB的平分線OC上的一點，要求學生比較點P到OA、OB的距離的大小（從直線外一點到這條直線的垂線段的長度，叫做點到這條直線的距離）。學生在過點P作射線OA、OB的垂線時，也很易出錯，許多學生過點P作OC的垂線與OA、OB分別交于D、E，比較PD、PE的大小，他只想到過點P作垂線。而又沒考慮到哪條線的垂線，還有的同學連結PA、PB，比較PA、PB的大小，所有產生這些疑惑和錯誤，是因為人們看慣了典型的垂線事例，以至于把例子中非本質的東西，如：是否與操作者的視平線水平線垂直，圖形的相對位置加到了垂線的本質特征里。
在另一種變式中是受到了多種干擾條件的影響，以至于學生感到所學概念不能解決問題，作出了錯誤判斷。如下圖（7）、中指出∠B與∠BAC，∠B與BAE，∠B與∠C的位置關系各是什么角。
這個問題，許多同學感到棘手，一方面干擾條件太多，使學生不易觀察出來，另一方面，與人們平時看到的很方便、很易懂，很典型的例子（如圖1）大相徑庭，這時該怎么辦呢？要教會學生能排除干擾條件，認真理解概念的定義，把所研究的問題從復雜的變式中抽取出來（如圖8、9、10），和我們易懂的典型的圖形去對比（很易得到它們都是同旁內角），反復體會概念的本質，從而掌握概念，因此多增加變式，從多角度逐步讓學生深入理解幾何概念的特征，使學生在復雜的幾何圖形中很易觀察出自己想用的幾何概念，是掌握幾何概念的必由之路。
第三，分清概念的不同層次，把概念按系統歸類，列表，比較有助于概念的掌握，其實這就是俗話說的編辮子，把有關的概念有次序地排列起來，成串記憶，是一種理解和掌握概念的好方法。如在九義教材“四邊形”這一章中，提到“正方形”這一概念，比它高一級的概念是“矩形”和“菱形”，（高一級的概念包括低一級的概念，如只能說“正方形是矩形，正方形也是菱形”，但不能顛倒過來說），那么菱形和矩形又有什么關系呢？比它們更高一級的概念又是誰呢？因此了解它們之間的層次和關系是非常重要的，為此可把四邊形和各種特殊四邊形之間關系如下圖所示：
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【關鍵詞】背誦 默寫 誦讀 聯想 想象 銜接
語文《課程標準》指出應“誦讀古典詩詞和文言文，背誦一定數量的名篇?！苯鼛啄陙淼母＝ǜ呖伎荚囌f明更是對古詩文背誦篇目作了量的規定，積累一定量的古詩文，不僅可以有效提高學生的語言表達能力， 也是學生提高古詩文鑒賞水平以及寫作能力的有效途徑。可見積累一定量的古詩文顯得尤為重要。那么，怎樣才能有效地指導學生來掌握和積累古詩文，真正實在地抓好古詩文的默寫，成為擺在我們語文教師教學中一個值得探討的話題。筆者認為學生對古詩文的積累是一個長期的過程，但離不開兩個關鍵的環節―――背誦和默寫。本人總結出幾個行之有效的背誦文言文的方法，希望與大家共享。
一 大聲反復誦讀，形成語感，加強背誦
誦讀是文言文入門的途徑。談到古文誦讀，南宋朱熹的看法是，“要讀得字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牽強暗記，只要多誦數遍，自然上口，久遠不忘”。清代古文家談到自己的誦讀體會時說：“非高聲朗讀則不能展其雄偉之概，非密詠恬吟則不能探其深遠之韻?！笨梢?，誦讀時要做到聲音洪亮，疾徐有致，還要熟讀成誦，誦讀中體會節奏感，品味作品的情趣和神韻。通過反復誦讀，既可以培養學生對古詩文的閱讀興趣，同時又可以加深對課文內容的理解，古人說的“讀書百遍、其意自見”就是這意思。
二 展開聯想和想象加強背誦
許多古詩文具有蘊含豐富韻味、優美的詩詞曲辭，我們可以在背誦時指導學生調動主觀能動性，激發聯想和想象，把詩句“翻譯”成”圖像”，在大腦中再現詩句所描繪的意境，然后閉著眼睛回憶，把這些“圖像”再轉化為詩句，邊想象邊背誦，這樣能使自己融入到詩句所描寫的意境中，既背得快，又記得牢。如李白的《夢游天姥吟留別》充滿了浪漫主義的瑰麗想象與昂揚氣勢，描述夢境，真可謂酣暢淋漓，美不勝收。“青冥浩蕩不見底，日月照耀金銀臺。霓為衣兮風為馬，云之君兮紛紛而來下?！倍刺旄５?，于此出現?！霸浦迸屎鐬橐?，驅長風為馬，虎為之鼓瑟，鸞為之駕車，皆受命于詩人之筆，奔赴仙山的盛會來了。這是多么盛大而熱烈的場面?！跋芍速饬腥缏椤?！群仙好象列隊迎接詩人的到來。金臺、銀臺與日月交相輝映，景色壯麗，異彩繽紛，何等的驚心眩目，光耀奪人！仙山的盛會正是人世間生活的反映。這些充滿了熱烈奔放的激情和富于幻想的氣魄，表現了詩人豐富的想象力，也表達了詩人憤世嫉俗、不滿黑暗現實、蔑視封建權貴的反抗精神，抒發了詩人渴望自由、追求個性解放的強烈心情。在教學這首詩時，應讓學生充分發揮想象，在想象過程中，引領學生進入詩畫的境界，與作者產生情懷的共鳴，使學生對這首詩的內容有更深入的了解。在這樣想象中背誦，既有效地提高了背誦效果，又陶冶了學生的情操。
三 注意初高中課文的銜接
2014年福建語文高考與2013年相比，語文名句名篇背誦默寫篇目（段落）再增5篇，分別是：曹操《觀滄?！罚|臨碣石）、李白《聞王昌齡左遷龍標遙有此寄》（楊花落盡子規啼）、王維《使至塞上》（單車欲問邊）、杜甫《春望》（國破山河在）、王安石《登飛來峰》等。新增部分為初中教材中文質兼優的篇目，這既有利于培養學生對傳統文化的熱愛，也有利于初高中教學的連貫性，而這些篇目尤其是新增篇目在高考中出題的概率極大（新增必考），這幾個名篇距學生學習的時間較長，所以教師在平時教學時要適當引導學生對初中所學古詩文進行復習回顧，這樣學生在進入高三總復習時對這些篇目就不會感到生疏，掌握起來會更容易些。
四 化整為零化難為易
經常聽到學生訴說看了屈原的《離騷》頭就痛，不知從何下手，不要說默寫，連背誦都很難做到。對于這樣的篇目讓學生在一兩天內背下來確實是有一定的難度，因而除了剛才所說的要理解背誦課文之外，還可以將其進行分解掌握，不要給自己定太高的要求，每天只要背誦掌握4～8句就行，連續兩個星期就能掌握。還有《送東陽馬生序》、《阿房宮賦》等篇幅較長的課文也是如此。
當然指導學生背誦還要講究方法，學生的默寫也要細心，很多學生認為只要會背就會寫，可事實并非如此。許多學生在平時課堂上抽查背誦時都能倒背如流，但在考試中卻常因為書寫錯誤而丟分。因此教師還要在默寫的細節上多指導，引導學生在識錯――改錯上下工夫，具體來說，要注意以下幾個方面：
1.要理解文意辨析同音異義詞
古詩文中有許多的讀音相同，但意義不同甚至相反，因此學生在背誦和默寫時需要特別注意這些詞語，有意識地進行分析比較，既要讀得準，又要理解意思，這樣在書寫時就不會有錯誤。如默寫名句“人生自古誰無死，留取丹心照汗青?！保ㄎ奶煜椤哆^零丁洋》）這里的“汗青”是指歷史典籍。古時在未有紙的發明之前，要記錄軍國大事，只能刻寫在竹簡之上；但必須用火把竹簡中的水分蒸發出來，這樣才方便刻寫，并可防蟲蛀；后人據此引申，把記載歷史的典籍統稱為“汗青”。學生如果理解了這點就不會把“汗”和“漢”相混淆了。
2.要注意辨析同音異形詞
讀音相同字形不同的詞在古詩文中數見不鮮，在平時學習和考試中對學生的迷惑性和誤導性很大，教學時應該引起教師的高度重視，讓學生注意句中詞的寫法。如：“斯是陋室，惟吾德馨?！保▌⒂礤a的《陋室銘》）中的“惟”易誤寫為“唯”，這些教師在平時的教學中就要引導學生多加注意，學生在考試時就不容易再出錯了。
3.注意總結歸納、建立錯詞庫
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英國思想大師懷特海說道：“我們現在仍堅持認為，發展的本能來自內部，發現是由我們自己做出的，紀律是自我約束，成果是來自于我們自己的首創精神。”那么教師做什么呢？懷特海說：“教師具有一種雙重作用：他們以自己的人格和個性激發學生的熱情，同時創造具有更廣泛的知識和更堅定的目的的環境。他的作用是避免浪費。”他的意思是教師的作用與責任是創造環境，創造一個以自己的人格精神和個性激發學生熱情的發展環境，創造一個有目的、有計劃地引導與促成學生發展的環境。這是一個人為整合的環境，所以，這個環境能夠避免浪費。而在我們中國的學校里，這種整合環境的責任很大程度上集中體現在班主任的身上。自己做班主任很多年，雖然稱不上優秀，但也算稱職，尤其是我一直做高年級的班主任，我認為培養學生的自我管理能力尤其重要，下面就簡單談一談自己在培養學生自我管理能力的一些做法：
一、創設情境，讓學生認識自我,建立自信。
認識自我是人對自己本身的反省和認識。少年兒童不能很好地認識自己，班主任要做的工作就是要指導學生，讓每個人都了解自己的長處和短處。因此教師要根據班級的情況，創設情境，讓學生能主動地認識自己，改變自己。比如，我每接一幫新生，第一節課，我就要布置學生一樣作業，讓每個學生談談自己在以往的學習生活中，有哪些地方是自以為豪的，還有哪些地方感到很苦惱。自己本學期的打算。然后，我經常利用班會時間，讓學生寫寫階段總結，或者以小組或全班為單位互相交流。讓學生對班上的每位同學輪流進行優點點評，讓每位學生都體會到自身的優點，樹立信心。也讓每位學生明白，再差的學生身上也是有閃光點的，也有值得大家學習的地方。在今年的班主任培訓中，我看到有的老師在班級內用成長樹的形式展示自己的好習慣，對我很有啟發。于是我也在班級內搞了這樣一項活動，目前來看，效果很好。我是這樣操作的：一棵大樹，分成八個枝杈，每小組一個，每得到一項獎勵，粘上一片樹葉，每五個樹葉就長出一個果實?，F在，那塊芳草地已經成為同學們關注的焦點?，F在班級內再也沒有看到閑的沒事打架鬧事的人了。成長樹涉及到方方面面。比如有一次，我們班的陳軍主動幫一年級的小朋友拿礦泉水，為他們小組添了一片綠葉，全組都為他鼓掌。以前由于他學習很不好，成了大家嘲諷的對象。他也破罐子破摔，現在，他變了。如今，同學們在一起共享學習、生活的成果，共享成長的快樂。
二、創造機會，讓學生查找不足，實現自我管理。
自我管理就是行為的自我約束，在“規矩”中去成就“方圓”。這一階段班主任要根據實現目標的需要，努力創設民主的管理氛圍，建立和諧的師生關系，使學生樂于參與，敢于參與，善于參與管理。每學期開學初，學生首先要學習了《小學生守則》和《小學生行為規范》，結合校規校紀制定班規班紀。這些年，關于魏書生的報告，我看了很多次，每一次我都會有新的體會。模仿他的班級管理。我在班級內實行班委負責制、全員崗位責任制與值日生負責制相結合。具體操作方法如下：
開學一段時間，通過觀察、民主選舉和毛遂自薦的方式選取班委成員。召開班級會議，請全體同學監督。其次，我把班級的各項任務細化，全員參與，讓全班每位學生都感覺到自己是班級的主人，管理好班級的事就是管理好自己的事。值日生工作細化整理后打印上墻。實行“人人有權，人人有責”。這樣使全班每位同學都能積極參與班級管理，培養了學生的集體責任感和工作能力。（班主任 ）一學期來，同學們各司其職，工作起來也井井有條，學生建立了初步的自我管理意識。當然在學生的自我管理過程中會存在著許多的問題，班主任在這一過程中應起指導者與保護者的作用，學生做得不好的要耐心講解，教給他方法，學生有了難題給予幫助，有了委曲可以傾訴，作為一個愛學生的班主任，本身就是班集體中的一員，班主任要勇于為班級的過失承擔責任，保護學生，從而為學生的成長、為班集體的形成與發展創造寬松、安全的環境。
三、開展活動，在活動中塑造自我，激勵自我。
自我激勵是行為的內化過程，它把學生的自我目標變成持久的約束力，從被動實現目標轉變到主動實現目標。這一階段班主任要創造各種機會，讓學生進行各種途徑的自我激勵。自我激勵是自我教育能力形成的一個很重要的過程。
一個學期，我一般有針對性開展幾次大的班級的活動，。上個學期，我一共舉行了三次大型活動。首先開展了讀書演講活動，通過這次活動，讓學生養成愛學習，愛讀書的習慣。通過一些優秀生的上臺演講，讓學生學有目標，趕有方向。其次為一位平時一聲不響，不為大家所注意的叫曉萌的同學過集體生日，在生日派對上，每個同學都對他說了一句真誠的祝福語。我現在還清楚地記得那一天曉萌那張樂開了花的滿是淚痕的臉。通過這樣的活動我要讓同學們懂得關愛同伴，同時讓每一位同學都感受到你是受人關注的，大家非常在乎你。再一次活動是才藝展示。同學們發自肺腑的稱贊，讓每個學生都感覺到自己是最棒的。孩子的個性在活動中展示，孩子的自我在別人贊嘆聲中散發著自信的美。
四、評價總結，讓學生自我反思，重新認識。
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一、“探索規律”的教育價值審視
數學中探索規律的過程，實際上是合情推理與演繹推理綜合運用的過程。過去我們比較強調演繹推理，弱化了合情推理，影響到學生創造力的培養。合情推理是豐富多彩的，歸納推理、類比推理是兩種用途最廣的合情推理。彭加勒曾經說：“邏輯用于論證，直覺用于發明?！币虼?，在探索數學規律的思維活動中，既要用合情推理發現數學規律，又要用演繹推理加以論證，以保證結論的正確性，兩者缺一不可。這就好比人在迷霧中前行的眼睛與雙腿，既要用眼睛觀察方向、探尋道路，又要靠雙腿循序漸進、達到目標。雖然合情推理的結論具有或然性，但在推理過程中，大膽的設想，超乎尋常的猜想，往往孕伏著發明創造的潛質。讓學生在給定的事物中發現、探求隱含的規律或變化趨勢，突出探究規律的過程，體驗探究和發現規律的方法，可以培養學生觀察、分析、綜合、歸納和推理等思維能力，增強學生的探究意識和學習數學的興趣。
二、現行教材設計特點的分析
新課程實施以來，經過國家教材審定委員會審查通過的不同版本的小學數學實驗教科書，都對“探索規律”的內容進行了合理選擇和精心設計。但不同版本教科書的內容選取相差甚遠，編排的方式也有所不同。下面是人教版教科書中“探索規律”的單元設計：可見，關于“探索規律”的內容分別在學段中以主題單元方式進行了獨立設計，把探索規律的教學作為培養歸納、類比等合情推理能力的重要載體。綜觀各冊教材進一步發現，在其他各個學習領域，還以分散滲透的方式穿插編排了有關數學規律的探索性內容，重視讓學生經歷知識的探索過程，把發現規律、探索規律滲透教學的全過程。人教版教材以獨立單元設計的“探索規律”的內容相對較多，并且分布在各個年級。選取的內容主要是圖形變化規律、數列變化規律和操作活動變化規律。內容設計的活動性、探究性比較強，一些內容直接設計在“數學實踐活動”之中。如三年級上冊《數學廣角》中“搭配的規律”；五年級上冊《量一量找規律》中，通過操作實驗探索規律等。并且注意針對各年級學生的特點，引導學生動手操作、獨立思考、合作探究，發現數和形的變化規律，體會數學的價值和美麗。
三、合理建構內容形式
《標準》把“探索規律”置于突出的位置。一方面，在公式、法則、算法等規律性知識的教學中強調讓學生經歷發現、探索的過程；另一方面，將“探索規律”作為數與代數中的獨立內容，以加強這方面知識的教學力度。因此，小學數學中“探索規律”的內容，主要是數、式、形的規律的探索，并宜采取集中與分散相結合的方法進行設計。即在不同階段設置獨立的單元以適當的主題進行“探索規律”的學習，同時以相關內容的學習為載體，以分散滲透的方式，引導學生經歷知識的探索過程，發現給定的事物中隱含的規律與變化趨勢，培養學生歸納、類比等合情推理的能力。探索數的變化規律，主要是讓學生觀察并發現數與數之間的關系，并運用已經發現的規律進行推理。探索數的變化規律的形式可以是在數列中找規律、數表中找規律、數與形的結合中找規律等。在低年級可多以這樣的形式出現，主要是讓學生通過找規律更多地了解數的意義，漸漸形成良好的數感，培養學生的觀察、歸納、推理能力，為第二學段探求給定事物中隱含的規律與變化趨勢作準備。 探索形的變化規律，可從一、二年級開始，通過讓學生觀察簡單的不同圖形的排列，發現其排列規律，從而知道下一個是什么圖形。這有利于學生觀察圖形的特征，初步感受找規律的思想方法。觀察圖形的變化規律，有時需要畫圖和操作，這不僅有利于培養學生的動手操作能力，而且通過手腦并用，能發展學生的形象思維能力并增強空間觀念。算式中找規律可通過一組或多組相似的式子，讓學生從中發現式子與式子之間規律性的變化，然后根據找到的規律填算式或寫出算式的答案。這里，減法算式中隱含著“被減數”、“減數”與“差”的變化規律?？赏ㄟ^先計算，再引導學生思考、交流，發現規律，應用規律，感受數學規律的應用價值。 用計算器探索規律是新課程提出的要求，一方面，小學數學教材中可以獨立設置單元――用計算器探索規律。如蘇教版教材中通過填表探索“積的變化”規律和“商不變”規律。另一方面，可分散設計一些用計算器探索規律的練習題。
“探索規律”內容的設計，應體現素材選取生活化、情境設置趣味化、呈現方式多樣化等特點。也就是說，要從兒童身邊的事例入手，設計現實的、有意義的內容，使數學學習更加生活化、社會化、趣味化；要從創設問題情境入手，提出具有開放性、挑戰性的問題，如：“你是怎么想的？”“你發現了什么？”促進學生主動地進行觀察、實驗、猜測、驗證、推理與交流等；并且要以豐富多彩的形式呈現內容，如圖形、漫畫、表格、文字等。學生探索規律時需要從題干、表格、人物之間的對話等當中獲取信息，有時信息多余，需要學生選擇，有時信息不足，需要學生設法間接獲取，讓學生經歷“現實題材――提出數學問題――建立數學模型――研究或運用數學方法――解決問題”的探索過程。
四、恰當把握內容設計的層次性和探索性
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[關鍵詞]量刑程序；相對獨立；自由裁量權
近來，有關法官自由裁量權過大、“同罪不同刑”的爭議始終不絕于耳，比如，曾轟動一時的許霆案，前后兩次判決存在巨大差異，又如，醉駕案四川孫偉銘與杭州胡斌所獲判決也有著天壤之別。尤其是許霆案，其跌宕起伏震動了整個社會，吸引了無數關注的目光，引發了社會熱議，如今終于塵埃落定，但整個社會對此案的關注卻遠未結束。主要原因恐怕是前后數次審判所確定的刑罰落差太大，以致社會公眾在一定程度上懷疑量刑的公正性和嚴肅性，使得量刑公正問題再度成為學界關注的熱點。究其深層次原因，主要是我國將量刑權的制約問題囿于實體法研究領域，沒有從程序制約這一維度審思制約量刑權的有效對策，所以難以從根本上克減量刑失當現象，量刑規范化改革已是勢在必行。我國的國情和法制傳統決定，我國應當充分吸收和借鑒獨立量刑模式的合理要素，構建
2.定罪階段與量階段合一模式
這一量刑模式主要適用于以下三種情形：一是根據最高人民法院、最高人民檢察院、司法部《關于適用簡易程序審理公訴案件的若干意見》的規定，可以適用“簡易程序”審理的被告人認罪案件；二是根據最高人民法院、最高人民檢察院、司法部《關于適用普通程序審理“被告人認罪案件”的若干意見（試行）》的規定，可以適用“普通程序簡易審”審理的被告人認罪案件；三是根據《關于適用簡易程序審理公訴案件的若干意見》和《關于適用普通程序審理“被告人認罪案件”的若干意見（試行）》的規定，不能適用“簡易程序”或“普通程序簡易審”進行審理的被告人認罪案件。
這三類案件控辯雙方在有罪問題上已經沒有爭議，為提高訴訟效率，法庭審理中可以將對有罪問題的確認與量刑問題的調查放在同一程序中進行。具體操作為：（1）審判人員在法庭調查開始之前，詢問被告人是否自愿認罪，并明確告知被告人，如果自愿認罪法庭將直接按檢察機關指控的罪名定罪，法庭審理主要圍繞量刑問題。（2）如果被告人明確表示自愿認罪并接受認罪的結果，法庭審理按定罪與量刑階段合一模式進行，即對定罪證據分組出示、質證后直接進入量刑程序，控辯雙方重點圍繞影響量刑的事實證據進行舉證、質證、辯論；（3）如果被告人不認罪，則案件適用定罪與量刑階段分離模式進行。需要特別指出的是，被告人一開始自愿認罪，但在量刑程序中突然不認罪的，法庭應當結束量刑程序，重新采用分離模式。
[參考文獻]
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我和地壇范文6
關鍵詞：大學生 心理健康 自我和諧 關系
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2017）05-0047-01
當前影響大學生心理健康的原因有很多，根據我國權威學者的多方面探究，影響大學生心理健康的因素可以分成主觀原因和客觀原因，主觀原因包括了個人的情緒、意志力、性格特征等等，客觀原因包含了學校學習情況、家庭環境、人際關系等等。這些原因都會不同程度造成學生的心理健康問題。
1 研究方式
1.1 研究目標
通過對某市的一所醫學學院、三所理工學校、一所文科學院中大一到大四學生隨機選取300人進行抽樣問卷調查。據統計，回收280份，其中有效答卷為275份，有效率高達98%，調查目標的年齡評價是16―25歲。
1.2 研究用具
1.2.1 自我和諧量表（Self Consistency and Congruence Scale）
自我和諧量表是1994年王登峰編寫的自我和諧量表測量大學生的自我和諧狀態，里面包括了“自我與經驗的不和諧”、“自我的靈活性”和“自我的刻板性”三個部分。通過對大學生的測試實驗，可信度較高，完全可以作為測試大學生心理健康的一種工具。
1.2.2 癥狀自評量表（Symptom Checklist 90）
Y狀自評量表有9個癥狀因子，通過90道題目，每道題都是從有癥狀的有到無分別為1―5分，得分越高，就證明癥狀越明顯的方式進行測試。
1.3研究過程
在測試時以班級作為單位實施團體測試，都是運用統一的指導話語，問卷是采用無記名的方法進行收集。測試的所有數據都是通過SPSS 11.0 for Windows實施解析、管理，對這些數據實行統計。
2 研究結果
2.1 心理健康與自我和諧的關系解析
通過對自我和諧量表和癥狀自評量表的得分得知，自我與經驗的不和諧和癥狀因子以及癥狀自評量表中的分數是呈正比的。而自我靈活性與軀體化和癥狀自評量表中的分數是呈反比的，和強迫、抑郁、敵對也是呈反比的。
2.2 不同心理健康水平的學生在自我和諧上明顯不同
通過以癥狀自評量表中的測試平均分為分水嶺，可以發現兩種不同心理健康水平的學生在自我和諧量表上的分數也有明顯的不同。這就表明了心理健康水平較為良好的學生的自我與經驗的不和諧水平要低得多，并且自我靈活性要高一些。
2.3 癥狀自評量表的具體解析
為了更加清楚的了解學生個人的自我和諧水平在什么程度上，可以預知心理健康情況的改變，通過癥狀自評量表中的因變量來進行具體解析。比如，在進行癥狀自評量表的總分和軀體化的因變量解析中，通過改變自我與經驗的不和諧和自我靈活性可以預知學生心理情況為36%的異變率。通過軀體化作為因變量的解析過程中，帶入的變量就是自我靈活性和自我與經驗的不和諧可以預知軀體化的情況為31.5%的異變率。
3 大學生心理健康和自我和諧的關系
3.1 自我與經驗的不和諧與心理健康的關系
通過測試結果表現，自我與經驗的不和諧與癥狀因子、癥狀自評量表的數據分布成正比，可以看出心理健康情況良好的大學生的自我經驗的不和諧程度要低于心理健康較差的大學生。這表明大學生的心理問題和自我與經驗的不和諧關系的聯系非常緊密，其中，自我的不和諧包括了兩個方面，一方面是自我經驗的不和諧，另一方面是自我內部的不和諧。當代華爾街著名人物羅杰斯認為，個體要具有保持自我一致性的機能，要按照自己的觀點去選擇行動的標準，并且只能選擇和自我符合的經歷。如果遇到了和自我選擇有矛盾的經歷時，個體就會由于害怕它通常具有的自我選擇被摧毀而覺得焦躁以及受到恐嚇。因為一些大學生對自己缺少客觀、全面的認識，所以還沒有正確的自我選擇，因此在外界的激發下，就容易遭受和自我選擇不一致的情況。所以，他們就會采用一些防御手段來保持原來的自我選擇，防止硬要改變自我選擇而產生的精神痛苦。如果過分使用消極的抵制態度，就會直接造成無法適應的心理問題生成。
當前大學生的自我意識都在飛速發展，所以出現了主觀自我以及客觀自我、理想自我以及實現自我的分離。但是這種情況并不是完全同步的，通常也會出現很多不平衡的情況。首先，在自我認識這部分，主觀認識普遍都不等于客觀認識，從而導致自我評價和他人評價不一致。其次，在自我情感這部分，一般是指自己的自尊心與他人對待自己的態度與自己的主觀自尊不相符。這些都容易給自己內心造成很大的心理影響。
3.2 自我的靈活性與心理健康的關系
根據調查結果，自我靈活性的量表數據情況為敵視、強迫、抑郁等等，都是呈反比分布，心理健康情況良好的大學生自我靈活性要高于心理健康情況差的大學生。關鍵在于自我靈活性較低的學生，他們考慮問題的立場太過單一，在交際能力關系中，因為他們不會站在別人的角度換位思考，不會為他人設身處地的去思考，這就會造成與他人的人際關系緊張甚至破裂。他們的自我組成部分就更不會輕易的協調和統一。并且因為自我選擇的刻板、僵硬，面對事物的態度也不在意，更容易和自我選擇產生不同的經歷，也更容易造成內心的矛盾，這就造成了心理健康出現問題。
4 結語
當前的大學階段是學生的自我意識發展完善的關鍵時期，在這期間會出現自我不協調的情況，這將會造成大學生因為無法適應而產生心理健康的問題。本文通過闡述大學生心理健康和自我和諧的關系，表達在當前的大學教育中，一定要注意學生的心理發展方向，才能提早把握住學生的情況，逐漸解決學生的心理健康問題。
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