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體育運動的價值范文1
關鍵詞：三人制籃球；體育教學；中學體育；價值分析
籃球運動是一項非常普及的大眾體育運動，它以身體活動為基本手段，增強學生體質健康及其培養學生堅強心理品質。籃球運動通常組織五人制比賽形式，基本技能包括運球、投籃、跑動、傳球和跳躍，具有較大的娛樂性和游戲性，可以吸引中學生的積極參與。因為國家倡導及籃球運動對場地要求較低，所以基本上學校都建有標準的籃球場地。完善的場地器材設施為中學生進行籃球運動的教學訓練和比賽提供了相對有利的硬件條件保障。由于三人制籃球比賽可以在較為簡單的場地上進行，并且比賽時間安排較短、對比賽場地的要求降低以及整場比賽身體對抗強度和運動量沒有常規五人制大，與中學生的身體發育階段相匹配，可以提升其身體素質，進而對培養中學生心理和身體健康都大有裨益。三人制籃球項目有其自身難以忽視的優越性，可以提高中學體育課程質量，培養學生其強健的體魄和堅強的心理素質，對于中學生的全面發展有積極的導向作用[1]。
一、三人制籃球促進中學生健康的價值
（一）提高中學生身體素質的功能
根據國家體質監測報告中的中學生身體素質發育情況分析，中學生階段的身體形態及生理機能的發展極為重要?，F如今的中學生在學習生活中面臨著較大的升學壓力，導致每天學習時間延長和長時間保持極高專注度。因此整個身體形態和生理機能發育都受到了較大影響。雖然三人制籃球的規則要求是在傳統籃球運動基礎上發展起來的，但是二者之間具有較大的區別，主要體現在比賽所用場地和其戰術戰略技術安排上。技術動作和傳統籃球運動一脈相承，并且三人制籃球同樣屬于身體對抗項目，其基本運動技能需要調動人體絕大部分肌肉群參與完成運動，對于提高運動者的心肺耐力和肌肉力量十分有效。三人制籃球運動比賽的進攻和防守的轉換節奏比傳統五人制要更加快，這就導致運動過程中跑動。有助于中學生機體提高代謝水平，從而增加心臟中血液的搏出量，進而提高機體內外交換節奏、肺活量以及心肺耐力。對增加肌肉生理橫截面積，增強運動素質和運動能力，提升身體負荷承受能力有積極效果。而且三人制籃球運動參與雙方多采用直接對抗方式，運動中身體頻繁接觸，能夠提高人體對周圍環境敏感性，提高大腦神經對各肢體反饋信息的收集處理，加強機體靈活性以及協調機體各器官反應的能力。經常參加三人制籃球賽，對于中學生動作的協調性，空間的感受能力，運動中身體的變向能力和對外界環境的反應能力具有積極增強效果，具有很高的強身健體價值[2]。因此，在中學生中開展這項運動，可以較好地鍛煉學生體格的功效。
（二）促進中學生良好心理素質發展的功能
目前，中學生的學習壓力較大，進而造成心理的不良影響?？梢酝ㄟ^參與籃球運動排解壓力及產生運動的愉。第一，學生參與在三人制籃球運動的過程中，學會在規則允許的范圍內同對手競爭，達到在對抗中宣泄、中和、抵消和對抗不愉快情緒的目的;第二，在參與三人制籃球運動過程中，學生需要把注意力從學習中轉移到比賽中去，時刻注意賽場上其余運動員的跑動和球的走向，通過分析判斷，揚長避短，創造優勢，然后自己做出相應的變化。因為在運動過程中，學生可以放下學習上的不快，獲得運動快樂，徹底地放松自己；第三，三人制籃球運動可以鍛煉中學生心理的承受能力。因為籃球賽場中勝負不定時刻變化，要求具有良好的心理狀態在關鍵時刻頂住壓力，發揮自身實力。三人制籃球運動對于實現學生個性的自由發展，塑造中學生其堅持不懈、努力拼搏的精神具有積極的導向作用。
（三）促進中學生社會發展的功能
三人制籃球賽追求的是隊員之間的團結互助、協調合作。因此，中學生在參與三人制籃球運動的過程中，一方面可以擴大參與者的交往范圍，建立隊員之間的良好友誼，另一方面便于隊員之間相互了解，培養默契配合的氛圍。三人制籃球更加注重參與和互動，賽場就是交流平臺，能夠有效提高中學生的社會經驗和情感表達，能夠幫助學生獲得體育活動的樂趣和美的享受[3]。此外，從三人制籃球運動來說，它是三對三的小團體運動。并且比賽只需要三個人上場，但是比賽場上的三人必須要以良好的心態和扎實的技術，認準同一個勝利的目標，相互配合、共同努力才能完成比賽。在對中學生的體育教育訓練中，組織參與三人制籃球運動可以鍛煉中學生的自信心、培養其優良的個性以及管理自我情緒的能力。這對健全中學生的積極向上人生價值觀具有重要的意義。
二、開展三人制籃球運動在中學生體育教學中的必要性
（一）比賽開展要求的降低
現階段制約校園體育項目開展的影響因素主要是運動場地、開展經費和運動項目的普及程度。三人制籃球運動所需要的場地設施和傳統籃球一樣，完全可以利用校園現有的籃球場地，開展三人制籃球運動的教學、訓練和比賽的使用。而且三人制籃球的規則簡單，對于籃球運動有薄弱基礎的同學也可以參與，便于三人制籃球的組織和開展。作為一名中學生，沒有扎實的籃球技術基礎，不了解籃球的戰術策略，就會導致參與比賽的失敗。這極有可能打擊參與體育運動的積極性，從而放棄運動的機會。而三人制籃球運動并不看重其體育運動本身的競技性，偏向于趣味性，意在培養中學生的健康身體素質。因此，不用擔心學習的難易程度和運動本身的高技巧性，大家即使以前沒有學過籃球，沒有打過籃球比賽，也會在三人制籃球比賽中游刃有余。
（二）三人制籃球本身的趣味性
三人制籃球是在傳統籃球的基礎上發展而來的，既保留了籃球比賽的基本特征，又在其內涵上增加了新的內容，在運動項目的價值觀念上同傳統籃球有著不同的體現。其與傳統籃球運動的競技性的不同在于，三人制籃球更強調的是參與人員的運動參與感和心理的滿足感。三人制籃球往往著眼于運動的過程以及參與者在簡單配合下個人能力的體現，所以追求強調學生個性，尋求自我在運動中的表現，滿足了學生自我表現、吸引別人關注的心理需求。三人制籃球不再突出強調傳統籃球的競技性要求，更加強調突出體育運動的游戲性，符合體育在快樂中培養學生的教學宗旨，適宜在校園開展。
（三）三人制籃球比賽的適宜性
首先三人制籃球所使用的場地為傳統籃球項目場地的一半，打一場比賽的整體時間在10分鐘左右。比賽場地的縮小和比賽時間的減少，意味著三人制籃球的運動量相比于傳統籃球來說得到了下降，并且節省了中學生的體力，控制運動負荷在青少年中學生年齡階段能夠接受。在技巧戰術方面簡化了比賽攻守轉換的方式，比賽節奏相比于五人制籃球來說得到了加快，適合在中學校園內開展。在三人制籃球比賽過程中，每個人的角色都能得到重視，注重相互之間的配合，使學生都能有不同程度的比賽參與獲得感，減少因為自身技術水平差異而得不到機會的失落感。并且三人制籃球的適宜性可以使中學生身體素質和心理得到極大地鍛煉，又因為其與中學生發育階段相符合的運動量不會影響學生的文化學習。另外，三人制籃球賽與傳統籃球相比其全隊攻守戰術更加簡單，學生更容易理解和體會，獲得較大的成功感，更加有利于體育教學效果實現和學校體育文化的構建[4]。
三、三人制籃球教學開展的錯誤認識
大部分人都錯誤地認為三人制籃球運動就是半場籃球，它相比于傳統籃球來說只是參與人數上的區別而已，這種認識就是管中窺豹，并沒有從總體來評析。首先三人制籃球參與人數的變化，賽場上雙方隊員雖然是采取直接對抗的方式，但是各自的活動空間更大，展示個人能力的機會得到增加。然而在中學校園的籃球實際教學中會陷入尷尬境地，比如因為學生籃球技術的薄弱，在教學過程中往往難以組織起學生全場五對五籃球的教學訓練。又因為對于三人制籃球認識的偏差，不能發揮三人制籃球教學特點，針對學生年齡階段安排具有建設性的三人制籃球教學，從而導致體育教學不能讓人滿意。這樣的教學往往使同學們在體育過程中不能得到有效鍛煉。
四、如何更好地在中學校園開展三人制籃球運動
（一）理解三人制籃球教學目的
在中學校園內進行的三人制籃球教學，其開展體育教學的主要目的還是要提高中學生的身體素質，培養堅強的心理承受能力，積極向上的生命活力，促進學生的全面發展。因此在教學過程中，強調其運動的游戲性、降低競技性，以引導培養學生積極主動參與學習，形成自我認知結構[5]。以“友誼第一，比賽第二”的原則來要求學生，引導學生在比賽規則的合理范圍內展開對抗，從比賽中找到樂趣。
（二）在教學過程中保證基本平衡
在校園里開展三人制籃球教學是為了讓每個學生都能參與到運動過程中，在運動中既有參與感也獲得心理上的成功。而一個班級的學生總會有差異，比如說男生和女生的差異、身體素質優秀和普通的差異、心理承受能力的差異。因此在進行比賽分組時保證每組實力相當，比如一個水平高的和兩個水平相對差一點的分在一起。并且在比賽開始之前，臨時制定一些額外的規則來約束學生，盡量使比賽達到平衡，使每個同學參與運動當中更具有幸福感和成功的獲得感。例如采取“讓分”的方式限制優勢方，這樣就可以保留教學原本目的，又可以讓比賽雙方都有參與感。
（三）針對學生身心特點，激勵學生超越自我
三人制籃球進攻和防守的面積變大，所以可以增加對學生的要求。因此，教師需要鼓勵學生更加積極主動地參與到比賽中，增加在賽場上的跑動，加強和隊友的交流合作，建立陽光積極的身心狀態。從而不斷提高自己的水平，不斷在自己現有的技術水平進行升華。學生的身心發展根據其身體發育水平具有其階段性，需要使學生在不同的身心發展階段進一步理解體育運動的深層次意義，培養學生的拼搏精神，完善健全中學生的人生觀和價值觀[6]。
（四）改善課堂教學方式
在三人制籃球教學中，根據學生身體素質的差異，需要采取多樣化的教學方式、選擇不同的訓練和教學方法，使教學內容、教師及學生之間和諧統一[7-8]。比如對于身體機能較差的學生，階段性增加訓練量，使學生逐漸適應。同時講解理論和采取游戲教學相結合，鼓勵學生積極參與。以理論知識指導學生，引導其在游戲中體會籃球運動的樂趣，改變以往對體育運動誤解。并且在課堂教學過程當中設置一些具有特殊規則的籃球比賽，增強學生對于籃球學習的激情，提高體育教學效率。需要調動學生學習的積極性、維持三人制籃球教學的良好課堂氛圍，從而實現三人制籃球教學的有效性。
五、結束語
通過籃球運動可以增強其身體形態、生理機能、運動素質和運動能力，培養學生頑強拼搏的性格、超越自我的意志品質和強大的心理承受能力，這些對學生的全面發展具有顯著效果。而三人制籃球運動的趣味性、適宜性，可以使中學生的體育教學更加積極主動，同時三人制籃球在學生身體素質、心理素質、社會交往等方面的發展具有顯著的影響。學校教師應該從三人制籃球本身的趣味性以及開展比賽的適應性著手，規避對三人制籃球教學及比賽開展的固有錯誤認識。首先應理解三人制籃球運動的教學目的，其次改善三人制籃球課堂教學方式、活躍學生的學習興趣，最后因地制宜開展三人制籃球教學訓練和比賽，使學生通過參與三人制籃球運動和比賽，得到身心的共同發展。
參考文獻：
[1]盧軒，紀沙.三人制籃球運動與校園體育文化建設探析[J].山西青年，2021(5):121-122.
[2]馬騫.“三人籃球”技戰術特點及價值[J].當代體育科技，2020，10(36):52-54.
[3]趙憲法.三人制籃球教學在體育教學中的價值[J].當代體育科技，2020，10(25):9-10,13.
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[5]李肖雄.三人制籃球教學在中學體育教學中的價值分析[J].當代體育科技，2017，7(15):101，103.
[6]孫志亞.中學體育教育中三人制籃球運動的育人功能探究[J].才智，2017(6):81.
[7]薛來何.淺析中學開展三人制籃球運動的意義[J].藝術科技，2014，27(5):379.
體育運動的價值范文2
關鍵詞 啦啦操 體育文化 價值
一、高校體育文化的內涵
體育文化是一切體育現象和體育生活中展現出來的一種特殊的文化現象，是人們在體育生活和體育實踐過程中，為謀求身心健康發展，通過競技性、娛樂性、教育性等手段，以身體形態變化和動作技能所表現出來的具有運動屬性的文化。高校體育文化是指在高校教學環境下，各種體育活動中相互作用創造觸底高校文化形式之一，包括高校的體育設施、體育活動、體育競賽、體育表演以及體育精神等多方面內容。作為校園文化的重要組成部分，是一種有深刻內涵和豐富外延的社會文化現象，是推動校園文化發展的重要內容。
二、啦啦操運動的起源與發展
啦啦操是在音樂的襯托下，通過運動員完美的舞蹈動作完成高超的技能展示，體現青春活力、健康向上、團結合作的團隊精神的運動項目。它始創于1880年的美國校園，原名cheer leading，起初只是觀眾為本隊隊員加油吶喊，到現在成為世界范圍內的一項體育運動。自從傳入中國，在短短的幾年內深入到全國所有高校并得到了很好的普及和開展，喚起了廣大大學生的積極響應和熱情參與，它所表現的感染力、自信心和團隊精神深受廣大學生的喜愛并且在全國諸多賽事中都可見到啦啦操這項運動的表演。
三、啦啦操運動與高校體育文化
高校體育文化的建設不僅需要學生樹立正確的體育觀，而且要培養學生的對體育項目的競技能力的認識，高校體育文化在校園文化建設的功能主要體現在健身、教育、競技以及審美等方面，其特點表現為健身性、娛樂性和競技性。加強高校體育文化建設有利于培養更全面優秀的人才。啦啦操運動是一項集中體現青春活力，健康向上的運動，在培養學生身心健康以及競技體育意識等方面與高校體育文化建設宗旨相一致，教育部為了豐富高校校園文化生活，促進學校體育運動發展，提高學生的身心健康水平，培養德、智、體全面發展的社會主義建設者和接班人，目前已將啦啦操列入體育教學的內容中并且在我國各高校進行了普及和推廣，作為一項集中體現團隊精神、積極向上的體育運動項目，啦啦操運動項目與校園體育文化建設之間進相互影響，相互促進。
四、啦啦操運動項目在高校體育文化中的價值
（一）健身價值，全面增強身體素質
啦啦操運動作為一項有氧運動，動作編排內容豐富多樣，由各種不同類型的身體運動構成，跳躍、翻滾、托舉等動作不僅可以發展柔韌性、協調性、靈敏性以及肌肉力量、平衡性等身體素質，而且有利于增強心肺功能、全面鍛煉身體素質，提高學生的整體運動能力。具有很強的鍛煉價值，全面提高身體素質的同時實現了高校體育文化的建設目標。
（二）健心價值，促進心理健康
啦啦操運動中包含的舞蹈動作以及技術配合，所體現的是健康向上、團結合作的精神，通過精彩的表演可以能使人在精神上得到鼓舞，感染觀眾，通過動作中象征鼓舞意義的手勢和口號可以培養學生自信、張揚的個性和勇往直前、奮力拼搏的精神，配合熱情奔放的音樂、富有感染力的舞蹈動作以及熱烈的賽場氣氛有利于驅除抑郁、煩躁自卑等大學生常見的不良心理問題，對于促進學生個性發展和提高自信心等心理素質起著積極的作用。
（三）增強團隊意識，培養集體主義精神
啦啦隊運動是由6-30人組成，屬于團體競賽項目，團隊精神是啦啦隊制勝的核心。在表演和競賽中需要隊員相互配合，變換多層次的隊形和造型才能呈現精彩的表演效果，在技巧啦啦隊中團隊凝聚力表現的尤為突出。技巧啦啦隊是由翻騰、托舉、金字塔、口號等形式組合而成，在技術動作的練習訓練中需要底座和尖子以及后點的默契配合和充分信任才可以完成每個配合拋接動作，在上場及表演競賽中需要整齊響亮的口號呼喊才能達到鼓舞人心的效果，每個隊員都需要時時刻刻將自己融入集體中以保持整個團隊動作的一致性和整體性，因此啦啦操項目對于增強學生的團隊意識，加強團隊凝聚力以及培養集體主義精神起著至關重要作用，高校體育文化的發展不僅是要培養學生良好的身體素質，而且需要培養學生集體主義觀念，因此，啦啦隊運動中的團隊精神為加強高校體育文化發展奠定了基礎。
（四）磨練意志品質，提高抗挫折能力
競爭性是體育的靈魂，啦啦隊運動具有很強的競爭性，通過啦啦隊的訓練和競賽表演可以使學生在激烈的競爭中增強競爭意識，培養戰勝自我以及超越自我的精神；技巧啦啦隊要求隊員通過拋接、跳躍、翻騰等高難度的動作完美的完成成套動作，在教學及訓練過程中不可避免會出現動作完成的失敗以及配合的失誤，并非每次練習都可以成功的完成動作，這就需要學生及時調整心態并且通過頑強的意志品質以及良好的抗挫折能力來完成技術動作及配合，因此，啦啦隊運動可以利用項目自身的技術動作特點培養學生的抗挫折能力以及不畏艱難、頑強拼搏的意志品質。
（五）促進校園文化的建設及發展
啦啦操在高校中越來越廣泛的普及和開展，校園體育競賽以及表演等大型活動中都通過充滿藝術性和技巧性的精彩富有活力的啦啦操來活躍氣氛，優美的舞蹈啦啦操以及精彩刺激的技巧啦啦表演都為校園體育文化的發展和建設提升了新的層次，激發學生積極向上的精神風貌、提升運動水平以及審美能力同時豐富了校園體育文化的內涵，促進了校園文化健康、和諧的發展。
體育運動的價值范文3
關鍵詞：陽光體育運動 評價指標體系 評價
一、建立評價指標體系的依據（緣由）
目前我國青少年體質的現狀是令人堪憂的，而他們的肩上卻承載著中華民族的希望與未來。開展陽光體育無疑是順應時代的需要，而我們拿什么保證陽光體育在實際開展情況不打折扣呢？從而避免"做好做壞一個樣，做多做少一個樣，甚至做與不做一個樣"，或者靠著競技體育的成績代替學校陽光體育工作等這些的現象發生。
俗話說："車到山前必有路"，基于以上緣由，我們能否建立某種制度或評價體系來指導、促進、激勵、監督和評價學校陽光體育的開展呢？通過利用評價指標體系的有利功能，指導大家堅持走經濟、實效的"陽光路線"，保證學生的體質與學習逐步上升。
二、建立陽光體育運動評價指標體系應注意的問題
2.1評價指標體系的全面性
陽光體育的開展必須面向全體學生，評價指標體系的建立主要是考查其內容是否符合學生的身心需要、學校的組織執行情況、教師的輔導、學生的參與情況…。它是一個綜合、全面的評價，通過不同的角度反應評價的全貌。然后進行公正、公開、公平的考核，來激勵與指導學校開展陽光體育運動、切實關注每名學生的體質，從而讓每名學生在陽光下健康成長。
2.2評價指標體系的可操作性
評價指標的可操作性就是要求指體系的簡化、考評的數據、信息的采集。評價的工作難度不能太大，要做到精簡節約。通過這些切實可靠的數據或信息，進行較為客觀的評價。
2.3評價指標體系的指導性
評價指標應該明確提出建設性意見，引導和鼓勵被評價的對象。激發他們充分的發揮優勢、克服缺點。促進各校、各負責人朝著可行的目標開展工作。
2.4 評價指標體系的實效性
建立陽光體育運動評價指標體系最終的目標的是為學生服務。通過評價指標體系的建立，逐步引導學校開展符合學生身心發展特點、具有傳統特色的體育活動。滿足學生們不同的需求，保證鍛煉的效果，使學生們真正的體質得到真正的提高，利用評價指標有效的考評與驗收，對一些成功的經驗與方法進行推廣。
三、評價指標體系主要構成內容
3.1校長的重視――10%
學校校長作為學校體育工作和學生體質健康的第一責任人，要充分認識到學生們需要陽光體育運動的重要性。開展陽光體育運動，校長應親自帶好頭，除了有計劃的組織相關人員進行專項培訓和理論學習外，還要參與到策劃、組織與執行陽光體育運動中來。
3.2宣傳――10%
要使得"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子。"這種理念深入人心，而不是一句空的口號。學校需通過宣傳欄、班級黑板報、專家講座、校園廣播…各種形式的宣傳。
3.3陽光體育的安排、組織與執行、督導檢查――20%
學?？筛鶕拘５膶嶋H情況合理的安排各班級、各年級的學生活動時間，通過專職人員的管理和協調，來保證學校體育資源的充分利用。監督與檢查的機制的建立保證每天的陽光體育要做到"五落實"（時間、地點、內容、人員、器材），確保質量，提高鍛煉效果。
3.4陽光體育是否與學?；顒印Ⅲw育課緊密相連――20%
開展陽光體育活動是增加學生鍛煉時間來逐步提高體質，從而幫助學生減輕的學習負擔、壓力。要吸引學生到運動場，走到陽光下，體育、活動課則是基礎。所以說：陽光體育運動要和學校體育活動，與體育課緊密相連，不是另搞一個活動。與此同時學校要重視的是：防止體育課與課外活動被擠占的現象的發生。讓學生們積極參加各類體育活動，通過體育鍛煉，逐步培養終身體 育意識，養成自覺進行體育鍛煉的習慣。
3.5特色項目與大型文體活動的開展――10%
大型的文體活動成功的開展在學生們的心中具有比較重要的地位，因為運動場上的一些激動人心的場景與時刻，往往是學生們一輩子的回憶。要保證陽光體育持久的開展，創新和發展特色項目是必備的因素之一，這樣不但可以逐步建立學校的優良的體育傳統和深厚的體育文化底蘊。還會讓這些特色的項目在學生們的人生中擁有特殊"體育情節"。另外，開展文體活動也需要教師積極的參與來"生輝增色"。教師們也需要陽光體育，陽光體育可以促進教師體質的提高與"幸福指數"的提升，這對于學生們來說，重要的是教師通過自身的模范帶頭作用，能影響到一大批與他們"朝夕相處"的學生們。而"身教重于言教"的意義也正在于此。
3.6總結與評獎工作的開展――10%
認真總結是很重要的，它有利今后工作的開展。而評比是一種激勵手段，它能調動相關人員、學生的積極性。在評比這環節中可以考慮把學校各班級參與陽光體育運動情況納入到各班級的常規考核評比中。
3.7加強安全意識，建立意外傷害事故保障――10%
安全重于泰山，開展陽光體育除了要安排專職的安保人員，建立切實有效的安保、安檢措施外，還應該通過不同的方式來加深學生的安全意識。另外建立和完善校園意外傷害保險制度，保證學生們切身利益也是很有必要的。
四、評價的主要構成
4.1學生的評價
學生的評價可以是自評也可以是學生之間的互評。通過評價讓學生能夠比較清楚的了解到陽光體育給自己帶來的一系列的能力的提高，通過評價讓學生能夠看到自己在參與到陽光體育過程中還存在著哪些不足，通過評價逐步讓學生終身體育思想在參與陽光體育的過程中進一步的鞏固。同時學生也可以對學校陽光體育工作進行監督，提出自己的評價和建議，維護其自身的利益的同時讓學校了解學生們的具體情況。
4.2教師的評價
教師可采用問卷調查的方式來了解學生在參與陽光體育中的興趣和所取得的一些效果或者通過某階段的觀察、感受對學生做出指導性、激勵性的評價。另外教師可以利用自評，對參與到陽光體育運動的指導與管理中所取得的經驗與不足進行總結與分析。
4.3學校的評價
學校應該堅持 "健康第一"的指導思想，以發展的眼光對學校陽光體育做出全面的、客觀的自評。對開展陽光體育的安排、組織與執行、督導檢查…各方面的工作進行認真的總結。對學生參與陽光體育運動的效果和情況進行及時的抽查和跟蹤調查。
4.4教育主管部門的評價
教育主管部門的評價是評價方式中最重要的環節。它建立在對學生評價、教師評價、學校評價的基礎上。教育主管部門可采用不定期的突擊檢查的方式，深入到各個學校走訪與調查。通過與學校領導、教師、學生進行談話、溝通，觀看學校陽光體育運動學生的參與情況，檢查學校陽光體育運動開展的具體操作方案、執行情況，采集部分原始資料、信息…來了解該地區陽光體育運動在各級各類學校的開展情況，學校在開展陽光體育運動中遇到哪些困難，學生們目前階段的參與興趣以及在參與的過程遇到哪些困惑…。依據評價指標體系的重要組成部分進行量化考核與評分，從而評定出該地區各級各類學校開展陽光體育運動的四個等級（優秀、良好、合格、不合格）。而這項成績的評定可直接與學校的各種評優、評先掛鉤，對成績突出的地方、部門、學校和個人進行表彰獎勵。另外這種突擊檢查和走訪可以比較有效的防止某些學校為了應付抽查而進行一些"做秀"，同時也給了各級各類學校一定的壓力與動力，來給足學生們每天一小時，讓老師引領他們在陽光下自由翱翔。
參考文獻：
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[2]《國家學生體質健康標準解讀》 楊貴仁等 人民教育出版社
[3]"陽光體育"拒絕"行為藝術"何勝 中國學校體育2007第7期
體育運動的價值范文4
關鍵詞：運動人體科學類課程；翻轉課堂；價值；可行性
基金項目：2014年湖南省普通高等學校教改研究項目、2014年吉首大學教學改革研究項目（運動人體科學類課程翻轉教學模式與學生自主學習能力培養的研究與實踐，項目編號：2014JSUJGA04）
【分類號】G729.2
運動人體科學課程是體育專業的專業基礎課程，知識點繁多復雜，應用性強，需要緊密聯系實際，將知識學以致用。體育專業學生的思維活躍，精力充沛，但文化課基礎較差，重術科輕理論。傳統教學重理論、輕實踐，“學”、“用”脫節，學生缺乏學習的動力與興趣，常常出現教學主導、教學主體、教育資源“被分離的”的狀態[1]，“缺席的在場”是體育專業學生理論課課堂之常態[2]。我國《教育信息化“十三五”規劃》提出加快推動信息技術與教育教學融合創新發展，推動線上線下結合的課程共享與應用。2011年翻轉課堂被加拿大的《環球郵報》評為影響課堂教學的重大技術變革，成為全球教育界關注的教學模式。目前未見運動人體科學類課程運用翻轉課堂教學模式的相關研究。本文基于國內外翻轉課堂的研究成果，運動人體科學類課程翻轉課堂教學模式的價值探索和可行性分析。
1 翻轉課堂的內涵、應用與研究現狀
教學過程包括知識傳授和知識內化兩個階段。翻轉課堂（flipped class model）是通過對知識傳授和知識內化的顛倒安排，改變傳統教學中的師生角色并對課堂時間的使用進行重新規劃的新型教學模式。課前通過信息技術完成知識傳授，課內以師生、生生之間協作方式完成練習或家庭作業的學習任務，完成知識內化。傳統課堂則相反。二者各要素的對比見表1。
2007年，美國柯羅拉多州Woodland Park High School的兩位化學老師喬納森?伯爾曼和亞倫?薩姆斯提出翻轉課堂理念并實施，發現教學效果較傳統方式好得多。2011年“傳統教育的顛覆者”薩爾曼?可汗創辦了可汗學院，指出現代信息技術使課堂“翻轉”成為可能。隨著可汗學院視頻課程風靡全球，這一概念也逐漸成了主流的教育思想，被北美很多國家和地區采用，快速并用于小學、初中、高中和成人教育。
目前，國內許多機構和學者也相繼開展了翻轉課堂教學的理論和實證研究。諶曉安，等基于中國特定的國情（如班級人數、國內學生的學習思維習慣和教師的教學思維習慣的改變等），采用SWOT分析法對翻轉課堂應用在我國教學改革發展中擁有的內部優勢因素與劣勢因素、外部相關的機會因素與威脅因素加以分析，目的是充分發揮、利用其有利條件，控制、化解不利因素，達到最佳的教學狀態和學習效果[3]。張金磊等基于Robert Talbert教授的翻轉課堂模式和建構主義學習理論、系統化教學設計理論，建構了以信息技術和活動學習為杠桿的翻轉課堂教學模型，定位于課前與課中兩個重要的時間段，并對每個時間段提出模塊化任務設計，嘗試以技術的介入、活動為引領，建構有利于學習效果提升的個性化學習環境、協作學習環境[4]。曾明星等將翻轉課堂與研討式教學有機結合，構建新型教學模式，充分發揮二者優勢，克服二者弊端，大力提升計算機專業大學生的教學質量[5]。汪磊以大學生心理健康課程《壓力的產生及其管理》專題為例，從四個方面重點（制作教學視頻、指導學生觀看教學視頻、教師課堂教學以及課程評價與考核等）探索翻轉課堂教學模式的有效教學策略[6]。南京大學梁樂明等教授借鑒可汗學院的特色與成功，應用“教學微視頻”和相應的新型組織管理模式相結合改變傳統教學體系，提高學習者的興趣與效率[7]。
上述研究結果為體育專業運動人體科學類課程的教學模式改革提供了很好的思路和實踐上的借鑒價值。
2 運動人體科學類課程引入翻轉課堂教學模式的價值探索
教育教學過程中應達到三個目標維度，即：知識與技能（Knowledge & skills）；過程與方法（Process & steps ）；情感態度與價值觀（emotional attitude & values）。它們是統一的不可分割的整體。運動人體科學類課程引入翻轉課堂教學模式將傳統沉悶、枯燥、機械化、形式化的體育專業理論課課堂轉變為“自下而上的”“自由的”“人本的”“靈動的”新型課堂，可達到“三維目標”的協調發展的目的。
2.1 有利于知識與技能的掌握
運動人體科學類課程包括運動解剖學、運動生理學、運動生化、體育保健學、運動生物力學等，旨在揭示運動過程中人體形態結構、生理功能和能量代謝變化規律及其適應機制，評定和監控運動人體的機能及傳授體育保健康復的相關技能，具有很強的理論性和應用性，需要緊密聯系實際，才能將知識學以致用，指導教學、訓練和科研。翻轉課堂模式下，教師把講解與示范采用文本或在線虛擬課堂完成，學生在課堂上內化知識與技能的時間相應增加，加上學生課后的總結反思與鞏固練習，有助于提高課堂實效。
2.2 有利于過程與方法的體驗
翻轉課堂從微觀層面來看，具體實施步驟可用“流程說”來解釋，即學生先觀看教學視頻，再回到教室做作業，遇到問題時向老師和同學請教（薩爾曼?可汗）；宏觀層面上則是通過對知識傳授和知識內化過程的顛倒，從而改變傳統教學中的師生角色并對課堂時間的使用進行重新規劃[8]。由此可見，翻轉課堂重視教學過程和方法：學習速度和進度方面，未掌握知識和機能的學生可反復觀看相關資料（如文本、在線平臺上的視頻、音頻等），已經掌握的學生可深入學習；教學方法方面，廣泛采用的研討式、項目驅動式學習教學模式；學習效果評價方面，學生完成體育知識和技能的學習之后，根據在線測試的效果來評價自己的學習效果，小組成員和體育教師則根據學生的進步程度進行客觀評價。通過教學流程和方法的改變，實現了時空限制、思維限制和教師角色改變，縮短了師生的空間距離與心理距離，構造學習者新的認知方式，讓學生可以自控式地深度學習，滿足其學習需求，體驗到學習的愉悅，獲得個性化和人性化教育體驗。
2.3 有利于情感態度與價值觀的培育
教育是培養人、發展人的重要場所，教育的本質首先應體現在“以人為本”的指導思想上，具體表現為“以學生為本”的教育理念。翻轉課堂以學生為中心，通過在線教學環境營造、學習成果展示、情境設置以及師生的交流、生生的合作等手段注重對學生的情感態度和價值觀的培育，增強學生的學習興趣，端正學習態度，培育賢?、讬?、協作、創新、團隊協作精神等，體現了翻轉課堂模式下的運動人體科學類課程教學對“人文性”的重視和以學生為本的特點，而不能像傳統課堂教學一樣把學生體育知識、技能的掌握看成教學的全部。
3 運動人體科學類課程翻轉課堂教學模式的可行性
3.1 課程特點
運動人體科學類課程重理論，強實踐，需要緊密聯系實際，更好地為體育教學、訓練和科研服務。翻轉課堂把學生掌握知識的作業過程轉變為課內和課余交流學習成果、從事科學實驗、項目協作探究的過程，符合運動人體科學類課程的特點。
3.2 學生特點
體育專業學生的思維活躍，精力充沛，善于表現，肯吃苦耐勞，但其文化課基礎相對較差，重術科輕理論、“學”“用”脫節的情況普遍存在，如以傳統的課堂教學方式則僅能完成知識的傳授，而知識的內化效果勢必受到影響。
3.3 教學資源與學習條件
隨著社會科學技術以及新媒體平臺的崛起，學生們獲取信息渠道增多，所能接觸到的知識域更為廣闊，方式也更為靈活，參與信息互動的平臺與互動形式也呈現出多元化的特點；高校教師能夠勝任信息技術資源的開發與利用、軟件開發教學資源的設計、制作與等任務，具備開發教學資源的條件。
參考文獻
[1] 陳桂生.教育原理（第三版）[M].上海：華東師范大學出版社，2013：14.
[2] 荊雯，池靜蓮.體育專業理論課課堂教學的反思與重構.北京體育大學學報[J].2015，38（7）：98-104.
[3] 諶曉安. 運動人體科學類課程應用翻轉教學模式的SWOT分析[J]. 黑龍江科技信息，2014（19）：125.
[4] 張金磊，王穎，張寶輝.翻轉課堂教學模式研究[J].2012（11）：46-52.
體育運動的價值范文5
關鍵詞：陽光體育運動；局限；超越；誤區
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）16-071-02
隨著陽光體育運動在中小學校園中的不斷開展和深入，針對陽光體育運動的相關問題也逐漸出現，并且由陽光體育運動開展引發一定誤區。陽光體育運動不僅對增強學生體質健康有著重要作用，同時對促進青少年積極、樂觀、向上也有著積極意義。下面本文將對陽光體育運動多元化價值展開詳細分析，對陽光體育運動引發誤區進行正確引導，從陽光體育運動的局限和超越兩個方面加強運動開展，以促進中小學生全面健康發展。
一、陽光體育運動多元價值認知
陽光體育運動的第一層面價值在與其使用價值，即對中小學生起到強身健體的作用。同時該運動的開展也具有一定的社會價值和精神價值。在開展陽光體育運動過程中要充分認識到以學生為主體的重要性，全面促進青少年身心健康發展。
1、自然價值
開展陽光體育運動給學生帶來的直接作用在于加強身體鍛煉，促進身體機能完善，進而增強學生體質健康。學生作為獨立的社會個體，在發展過程中應始終遵守自然規律，滿足基本自然生存要求。
2、社會價值
開展陽光體育運動的社會價值可以從社會與學生兩個角度分析：（1）社會發展角度。陽光體育其實是以學生為媒介，進而發揮其生產力價值。（2）學生發展角度。青少年處于個體發展重要時期，通過在青少年群體中開展陽光體育運動，能夠幫助學生完善其內在價值觀和獨特個性。
3、精神價值
陽光體育運動始終以學生發展為主導方向，與“以人為本”理念有異曲同工之妙。現階段社會發展節奏不斷加快，學生壓力越來越大，在發展過程中常受到精神壓力折磨。通過開展陽光體育運動，能夠幫助學生在和諧的體育運動中找到身心放松的方式，促進個性的張揚，感悟到自身存在和發展意義。學生能夠在體育運動中探尋到生命的價值和意義，促進心靈升華。
二、陽光體育運動誤區與局限
開展陽光體育運動過程中出現一些誤區和局限影響。陽光體育在中小學校園中的開展是一種強勢手段，因此該運動的開展被過分的夸大價值與作用。諸多人認為健康使身體強健，道德高尚，心理健康，人格健全等等。體育健身有氣自身局限，為達到最佳健康狀態僅僅通過陽光體育運動時無法實現的。
在諸多調查研究中總結出為實現健康體質培養，與諸多因素緊密關聯，包括生活方式、飲食營養、生活環境、衛生健康等等。單純的希望通過陽光體育運動達到預期健康狀態難以實現，換言之，通過陽光體育運動實現對營養、生活習慣等重大因素的干預和影響是不現實的。陽光體育要充分發揮其功能與作用，必須與上述涉及各因素緊密相聯。
實現健康的方式是多角度、多層面，若僅以教育為實現健康的唯一手段是存在認知誤區的。以陽光體育為實現健康的唯一途經是存在片面性的，且僅以陽光體育運動開展來實現健康目標十分困難，夸大陽光體育的作用實質上就是一種誤導。
三、陽光體育運動的踐行與超越
1、強化陽光體育運動開展的主體
陽光體育運動開展過程中受到學生的接受和肯定才能促進運動開展的成功和順利，因此，在開展運動過程中要充分發揮運動主體作用，促進學生擁戴和積極參與。對于陽光體育運動的開展以及標準評價來看，學生的個人自覺有著重要意義。一項關于陽光體育運動開展情況的研究顯示：在制約個人參加陽光體育運動的諸種因素中，“自身惰性”居首位。在開展陽光體育過程中要充分認識到這點，通過強化學生主體作用，增強陽光體育開展效果。
2、加強運動引導和宣傳
為進一步促進陽光體育運動的深入開展，要加強運動的引導和宣傳，可以通過以下方式開展：
（1）通過多元化宣傳渠道激發學生參與熱情。例如廣播電臺、宣傳欄等形式，為學生創設出一個積極的體育參與氛圍；
（2）多舉行陽光體育知識競賽，或舉行報告會等形式，在業余時間使學生接受更多的體育熏陶，認識到體育運動的魅力和價值所在，進而促進學生從主觀積極性出發樂于參與陽光體育活動。（3）加強體育賽事引導。通過體育賽事的積極引導，能夠培養學生對體育的向往，培養體育精神，促進學生走向體育運動場。
3、加強陽光體育創新
要改變傳統體育運動模式，為體育運動注入文化元素，充分發揮陽光體育的“陽光”作用。要積極豐富陽光體育形式，除了課堂教學中注重體育教育教學，在業余生活中也要積極推行陽光體育，使學生感受到無時無刻體育運功和體育精神都在身邊。培養學生體育精神，促進學生更加堅韌，培養學生合作精神等。
綜上所述，陽光體育運動具有多方面價值，除了對增強學生體質健康，對促進青少年全面健康發展有著獨特作用。在今后的陽光體育運動開展過程中要以學生為主體，積極倡導其教育價值和文化價值，充分發揮其功能作用，全面提升整體學生體質健康，為青少年健康成長打下良好基礎。
參考文獻：
[1] 魏佐濤.“陽光體育運動”中的民族傳統體育研究――以樂山市部分中小學為個案[J].體育科技文獻通報，2013，09：65-68.
[2] 張 輝.徐英微.論現行“陽光體育”實施中的形式主義傾向及其系統應對策略[J].南京體育學院學報（社會科學版），2009，04：106-111.
體育運動的價值范文6
一、終身體育理念如何化虛為實
這是我們在教學實踐中需要解決的第一個問題。分析表明，終身體育理論的落實在實際教學中存在著容易虛化的兩個原因：一是上面所提到的考試科目學習的影響，二是終身體育常常給人以時空較長的感覺，反而在眼前的教學中倒給予了忽視。但體育與健康乃每個人的終身之事，由體育到健康，因健康而體育原本就存在著互相依存的關系，終身體育其實存在著豐富的引導價值。根據我們的研究，終身體育價值化虛為實的關鍵在于：其一，從高中學生成長角度來理解終身體育，讓學生有一種終身體育的意識。因為根據教學心理的研究，一個人只有樹立了一種意識之后，才會有相應的行為。其二，在高中體育的具體教學中，擇機進行這一意識的滲透，努力將體育技能的學習與終身體育結合起來。首先，終身體育作為一種意識，是指學生在體育學習和運動的過程中，獲得關于體育運動的知識與技能、體育運動方法、關于體育運動的情感態度和價值觀的心理活動。我們認為，這種心理活動只有發生在具體的體育運動過程中才能被強化，而這種強化的過程正是終身體育理念由虛變實的過程。其次，終身體育意識作為一種實踐體現，是指學生（或個體）在學習生活過程中，能夠主動地進行鍛煉與運動，以促進自己的身心健康。從這個角度講，終身體育更是一種習慣，而終身體育的意識目標也更在于習慣的養成。如果學生在學習過程中具有強己體魄、健己心智的意識，我們就說終身體育的理念由虛轉成實了。
二、終身體育意識有效養成策略
要在那么復雜的學習任務中養成終身體育的意識并非易事，這從我們成人總要等到退休或身體欠佳之后才知道健康第一的生活現實可以看出。因此，在實際體育教學中，終身體育的價值要想有效養成，必須采用有效的教學策略。
（1）終身體育意識依賴于學生對體育運動的認同。雖然說今天的社會生活中體育內容極多，雖然說今天的學校生活有體育必修課，但我們仍然不能認為學生真正認同體育的作用及地位。因此，只有引領學生認同體育運動的價值，才能夯實終身體育之基。在筆者看來，求得這種認同，關鍵在于體育價值的發掘與發現。關于這一點我們的做法是，在每一項體育運動的教學當中，都從理論上向學生闡述這一運動的意義與價值。比如說球類項目的運動既可以鍛煉人的協調能力，又能鍛煉人的反應能力，大球類項目還能鍛煉人的合作能力，而這些能力不僅是身心健康的標志，也是學習品質和走入社會之后生活品質的必備元素，也就是說我們今天積極參與球類運動并努力提高運動水平，不只是眼前體育學習的需要，更是將來更好地立足于社會的需要。通過這樣的前景感召，可以培養學生的終身體育意識。
（2）終身體育運動意識依賴于學生對體育運動的感悟。比如像長跑之類的耐力運動，其鍛煉的不僅僅是學生的耐力素質，也是學生的意志。在實際教學中，學生往往認識不到這一點，因此對于這類運動往往都是采取敬而遠之的態度，而在應試壓力的作用下，這樣的訓練也確實有被邊緣化的嫌疑，現在的不少大學放棄了長跑運動，與這一選擇是分不開的。對于這一點，筆者堅持一個觀點，就是長跑不能邊緣化，且不說今天的高中學生存在著長跑的生理基礎，差的只是一以貫之的鍛煉以及意志與韌性，而這些在高中體育教學中是完全可以實現的，且其對培養學生的終身體育意識也是非常有益的。
在筆者的實踐中，長跑是一項必須修煉的功夫。為了加強學生對這一運動的感悟，我把學生每次跑的成績都輸入電腦，并利用電子表格生成柱形圖。當學生一段時間內成績有進步時，我就會把該學生的成績打印出來，讓他從數據的角度看到自己的進步，并鼓勵他利用自己的意志取得了較大的進步。當這樣的例子占到全班三分之一強的時候，筆者就會用幻燈片來向其他學生展示這種進步，重點表揚這些學生的意志與韌性，讓他們意識到意志與韌性對于解決重大問題的重要性——這是終身體育意識的態度基礎。事實上，根據我們的調查，絕大多數能夠跑完全程八百或一千米的學生都說“拼的其實就是意志”。
三、培養終身體育意識的思考
