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偉大的歷程范文1
剛到都江堰，呈現在我眼前的是許多銅像，導游說：“這些都是曾修建過都江堰的十個大人物。”導游又向我們大家說道：“都江堰是個偉大的水利工程，大家一定要在這留念。”
我們繼續往前走。一會兒，我就看見養活千千萬萬個成都人民的都江堰！雖然觀景亭已被地震震倒，可大家依然興致勃勃。都江堰分為魚頭、魚身、魚尾三大部分。魚尾將一部分垃圾清除，再把水帶入魚身。魚身有兩條通道，一條是將水流入魚頭，另一條是李冰經過熱脹冷縮的原理將一座大山切成了兩半，把剩下的垃圾排走。切成了兩半的山：一半大一半小，小的山孤零零的站在水中央，因此人們叫它“孤島”又叫“水瓶島”。導游又開口了：“李冰修建都江堰用了23年，而“孤島”與大山分開就用了8年。”魚頭的水一高一低形成了一個大大的S型，將水最后一次分類，就給成都人民送上了人類不可缺少的東西——水。
都江堰真美啊！有空你們一定要去都江堰看看哦！
偉大的歷程范文2
在生產過程中，安全管理者強調最多的是如何抓好職工的安全問題，如何通過管理來實現職工的行為符合安全要求。一直以來企業的職工被看做成直接影響企業安全生產中的人的因素，從而忽略了不稱職的安全管理者所存在的隱患。
表面上看來，企業職工由于違紀違章導致事故，原因在于職工自身的素質。但是從管理學角度分析，為什么職工會出現違紀違章現象，即使出現違紀違章現象，我們的安全管理在這時候起到沒有起到作用呢？安全管理在規避違紀違章現象又該負何種責任呢？如果把職工出現違紀違章現象的責任都推到職工身上，那么我們的安全管理是干什么的！安全管理的最終目的又是如何？
安全管理的任務和目的就是要使企業中人的不安全行為和物的不安全狀態盡可能在生產系統可以承受的范圍之內，超出這一范圍發生事故，說明我們的安全管理確實存在問題。
有的安全管理者盡管自己不稱職，出現管理失誤，卻不肯從自身找找原因。他們總愛在工作中要求職工如何如何，平時放松對自己的要求和學習。這些管理者管理方式簡單，方法強硬，出現問題總好抱怨職工不聽話，卻從不從自己身上找找管理過程中存在的問題。
有的安全管理者工作缺乏責任感和敏銳的安全洞察力，管理工作虛于應付，當一天和尚，撞一天鐘。平時懶于深入生產一線，更不愿搞調查研究，往往對其安全管理范圍內出現的缺陷不能客觀全面找到問題的根源，總愛停留在問題的表面現象上找原因。這些安全管理者發現不到問題的真正原因所在，也就不可能從本質上消除缺陷，積少成多，最后直接威脅到安全生產工作。
還有的不稱職安全管理者好表現自己的個人英雄主義，對系統安全不喜歡做科學的評價，往往憑個人主觀意識，拍胸脯作保證，萬無一失。對于安全系統真正是否安全，這些人自己也沒有多大底。這類安全管理者在工作中表現大膽，肯冒險，有股沖勁，卻缺乏科學的判斷方法。如古代善于沖鋒陷陣的猛將，勇于作戰，卻不講用兵之法。
還有一類不稱職的安全管理者容易給別人造成一種假象，這些人表現在工作中談起大道理頭頭是道，好在工作中夸夸其談，表現出一副很專業的姿態。真正面對生產實際，他們不能理論聯系實際，對安全科學理論生搬硬套?？吹竭@些人就會使人想起戰國時期紙上談兵的趙括，諸子兵法無所不通，由于缺乏實戰，最后只能用死書。
偉大的歷程范文3
摘要：針對大型建設工程的特點以及當前其范圍管理存在的問題，本文給出了大型建設工程范圍管理的內容，分析了大型建設工程范圍控制的重點。
關鍵詞：大型建設工程 范圍管理
隨著我國經濟的發展，當前國內的大型建設工程越來越多。但是很多大型建設工程存在范圍蔓延、實際投資費用遠遠大于估算費用的情況。而且，在大型建設工程的建設過程中，項目需求的不斷變化導致花費更多的時間和費用。究其原因，可以說是項目范圍管理不善所致。確定項目的范圍可以明確大型建設工程項目可交付成果，提高費用、時間和資源估算的準確性，確定進度測量和控制的基準，更有助于清楚地分派責任[1]。因此，規范大型建設工程的范圍管理顯得很急迫。
本文在介紹大型建設工程及范圍管理的相關概念后，給出了大型建設工程范圍管理的內容以及范圍控制的重點。
1.相關概念
1.1 大型建設工程
大型建設工程是由功能上或區域上多個相互關聯的項目組成的項目集。這些項目以協調的方式獲得項目的整體利益，實現組織戰略目標。在中國，大型建設工程通常是政府投資的公共項目，比如上海世博會場館、上海虹橋綜合交通樞紐等。
大型建設工程的建設意圖一般都來源于建設城市發展規劃以及投資主體組織的發展戰略。因此，大型建設工程對于國家及地方的影響力是極大的。大型建設工程涉及到眾多的利益相關者，具有多元化的投資主體，這也決定了其具有多目標性。其次，由于大型建設工程由相互關聯的多個項目組成，各項目間施工、投資、功能需求、運營等界面錯綜復雜，使得管理界面也變得異常繁瑣。所有的這些特點都增大了范圍管理的難度。
1.2 范圍管理
項目范圍形成于項目概念規劃階段，是對項目目標和目的的反映。項目范圍包括兩個方面，一是項目產出物范圍，二是項目工作范圍。項目的范圍管理包括確保項目做且只做成功完成項目所需的全部工作的各過程。管理項目范圍主要在于定義和控制哪些工作應包括在項目內，哪些工作不應該包括在項目內。項目產出物范圍和工作范圍的集成管理是項目范圍管理的重要內容。只有將這二者按照具體項目的配置關系科學地進行集成管理，才能確保項目最終得到項目業主的滿意。
2.大型建設工程范圍管理的內容
2.1定義大型建設工程目的和目標
項目目標是實施項目所要達到的結果。項目實施的過程就是追求項目目標的過程。明確大型建設工程的功能目標對于業主以及眾多利益相關者都是至關重要的。大型建設工程的目標作為一種溝通方式，使得所有利益相關者及項目組成員明確各自的職責，也使得項目與利益相關者之間達成了統一。
在此階段，目的和目標可以通過客戶接收評審得以提高和優化。接收管理是在大型建設工程內評審可交付成果并獲得業主及利益相關者完全接受的過程，以此降低客戶的不滿情緒。
2.2 規劃大型建設工程范圍
此階段是根據大型建設工程的目標識別和制定產生滿足目標的可交付成果和收益活動的過程。該階段也是編制大型建設工程的項目范圍說明書和項目范圍管理計劃的過程。項目范圍說明書定義了項目的主要可交付成果，幫助大型建設工程的利益相關者就項目的范圍達成一致，并且可以作為將來項目決策的基礎。項目范圍管理計劃說明了項目范圍的管理方式以及項目范圍變化的管理方式。
2.3制定大型建設工程要求
此階段識別并詳述實施大型建設工程的要求和應該遵守的規范。本文將構成大型建設工程的項目或項目集稱作組件。在大型建設工程項目集層面需要有規范以保證所有內部組件以及外部實體被充分地處理。大型建設工程的要求包括項目集層面和組件層面的要求。項目集層面的要求可以理解為高層面的、宏觀的，涉及到商務、法律、技術和環境等方面的要求和規范。組件層面的要求是指項目集要求被分解到各個組成項目承包商的要求。各個執行組織必須有一個健全的過程來管理要求，包括涵蓋商務、業主及利益相關者、行業和其他項目集層面與企業相關領域的高級要求。
偉大的歷程范文4
關鍵詞：大樹進城;危害表現;治理對策
Abstract: The harm of transplanting big trees into cities, mainly in the rural ecological environment destruction, resulting in death, the birth of transplanting big tree image project, contributing to bring biological invasion problem of illegal and criminal acts, evoked by several aspects, governance transplanting big trees into cities, mainly from the transformation of city greening awareness, strict execution of law, scientific and rational planning, use of city resources, tree strengthen city nursery construction, improve the technology of big tree transplant aspects.
Key words: transplanting big trees into cities; hazard; Control Countermeasures
中圖分類號： P461+.7文獻標識碼：文章編號：
1.大樹進城的危害表現
1.1破壞鄉村生態環境
一株大樹長成需要數十年，一株古樹長成至少需要上百年。在生長過程中，這些樹木和依附它們的其他生物，包括土壤生物、樹下地被及樹上的鳥獸昆蟲等，與所處環境，包括土壤、空氣、溫度、水分等，共同構成了一個小的生態系統。若將鄉村的大樹挖出移栽到城里，其原生地的地表肯定受損，很不利于水土保持，原先形成的生物群落失去載體，生態平衡會被打破。嚴重的甚至導致水土流失，鳥獸失去家園。另外，從文化角度看，鄉村中的榆、槐、樟、楠等鄉土大樹，是鄉村中一道道特有的風景線，移走了它們，無疑也會對鄉村文化多樣性造成巨大傷害。
1.2造成移栽大樹死亡
移植大樹古樹進城，在移植過程中需要人們去其根系、刪其枝葉，這種強度的修枝、切冠，加上長途運輸、以及養護跟不上等原因，使得移植大樹的成活率很低，而死亡率卻很高。移植大樹的成本費用也很高昂，不符合建設節約型社會的要求。那些移栽到城市里的大樹、古樹，多半元氣大傷、水土不服，或大量死亡、或生長衰弱，難有長勢良好的例子。據近年國家有關部委聯合調查顯示：貴陽市移栽的上萬棵大樹，一年后就有70%死亡；重慶市移栽到城區的大樹，成活率也只有40%左右；各地綜合報道移栽樹木的死亡率平均超過50%。
1.3催生助長形象工程
一些鄉土樹種壽命長，適合當地生態環境，但是生長速度較慢，這本是自然規律。利用移植大樹進城使城市綠化面貌迅速改變，是典型的浮躁心態、形象工程。這種“速綠”行為，成為一些人走向“速富”的捷徑，也導致更多生態環境走向“速毀”的境地。城市公共綠化不是栽種小苗讓其自然長大，而是以犧牲原生地生態環境為代價搞大樹進城；園林綠化苗圃不是認真培植苗木，而是將其作為囤積倒賣外來大樹的場地；農村苗木經紀不是示范帶動廣大農民育苗致富，而是誘惑誤導個別村民吃祖宗飯造子孫孽賣掉大樹。這種不科學的綠化觀后患無窮。
1.4帶來生物入侵問題
自然生長在鄉村山野的樹木，因其早已適應了周圍的環境，加上生物多樣性復雜和大量天敵的存在，故雖有病蟲害發生，但一般不易暴發成災。而單一的大樹一旦進入城市，附隨的病原生物和害蟲們，會輕易進入新的城市生態系統，而且因控制因素的缺乏而大肆泛濫，帶來嚴重的植物侵入性病蟲害暴發等生物入侵問題。比如，目前城市中發生的小蠹蟲、美國白蛾等害蟲，以及爛皮病、根癌病等病害，就是隨著大樹進城而增加的。園林綠化部門為了控制這些病蟲害，就不得不增加農藥的使用數量，結果又帶來了城市的環境污染問題。
1.5誘發違法犯罪行為
盡管大樹進城耗資巨大，但因有利可圖大樹還是成了緊俏商品。有人見財起意就打偷盜大樹的主意，有報道稱：河南省桐柏縣淮源鎮村民耿林旺家里承包了2000多畝林地，兩三年時間內他的大樹丟了100多棵。因盜伐大樹賣給城市搞綠化而被判刑的例子舉不勝舉。
2.大樹進城的治理對策
2.1轉變城市綠化意識
城市綠化要尊重生態規律，凡事欲速則不達。一些城市提出用3至5年時間建成生態城市，這是不科學的，也是不現實的。建設森林型生態城市需要長期不懈努力才能達到目標。扭轉大樹進城這一不生態行為，需要樹立科學綠化觀，轉變人們的城市綠化意識。很多人有一個認識誤區，認為種樹可能是越粗越好。實際上種胸徑三四十厘米的大樹，其生態效果不一定比胸徑10cm左右的大苗好。國際樹木學會有個建議，種樹干粗最好不要超過10cm，他們調查發現，同時栽種的樹苗經過幾年生長后，干粗10cm以下的長得比10cm以上的還粗。原因是前者生命力旺盛，移栽后恢復快，而后者不僅移栽難，花錢多，成活率也低。
2.2嚴格執行法律規范
對于大樹移植，《森林法》和《城市綠化管理條例》有明確規定。1999年，建設部制定《城市綠化工程施工及驗收規范》，對大樹移植有專門條款。2002年，建設部又頒布《關于加強城市生物多樣性保護工作的通知》，要求“凡大批量的大樹遷移和大規模樹木更新，要組織專家論證簽署意見，并經省級園林綠化主管部門批準”。2003年，國家林業局《關于規范樹木采挖管理有關問題的通知》，強調對非法采挖樹木行為必須按《森林法》等依法懲處嚴厲打擊。2009年，該局又《關于禁止大樹古樹移植進城的通知》,要求堅決遏制大樹進城之風。既然是有法可依，關鍵是嚴格執行，做到有法必依、令行禁止。
2.3進行科學合理規劃
全國各地大規模跟風“大樹進城”，無疑是一種“綠色泡沫”行為，對于城市和農村來說，都隱藏著極大的生態風險。大規模實施“大樹進城”，破壞了大樹原生地的生態環境。這種“拆東墻、補西墻”行為，削弱了樹木改善環境的功能，浪費了大量綠化資金，將城市綠化建設引向歧途。因此，在進行城市綠化設計的時候，要通盤考慮、科學安排、合理規劃，盡量使用原有大樹，不用或少用新栽大樹。要知道，綠化設計上的一些小小的改動，也許就能挽救一大批生死未卜的大樹，避免它們被截枝斷根、長途遷徙的命運。
2.4利用城市大樹資源
隨著城市化進程加快，在舊城改造、市政建設、新區擴建及土地整理等范圍之內，往往就有許多原生大樹。由于制度等方面原因，這些大樹常得不到保護和利用。城市綠化部門應購買這些大樹就地使用或移植他用。這樣做，使原來可能打算砍伐的大樹得到了保護，又使樹主們增加了一筆收入，更重要的是有了大樹來源就減免了打鄉村大樹的主意。城市綠化中為了保證前期效果，往往采用加大種植密度的辦法，數年后樹木之間會因空間擁擠出現生存競爭，此時對樹木合理間伐移作他用。這樣做，既可部分解決城市綠化大苗不足問題，又可避免對樹木資源的浪費。
2.5加強城市苗圃建設
針對近年城市綠化的“大樹進城之風”，要加強城市園林樹種規劃和苗圃基地建設。要多選用長壽鄉土樹種，因其多是經過有性繁殖來繁育的，生命力旺盛，壽命也長；而大部分速生的外來樹種系無性繁殖，壽命較短。大樹培育主要還是要從種子和苗期抓起，要用自然繁殖方法培育大樹，有計劃、有步驟地快繁快育大規格苗木，但要把握移栽時機，以保證茁壯成長。各級政府應制訂苗圃生產規劃, 并按住建部要求配足2%的苗圃面積，變大樹移植為大苗栽植，胸徑10cm左右的大苗，價格便宜，運輸方便，發育旺盛，可塑性強，栽植后的成活率也較高。
2.6提高大樹移植技術
由于特殊情況的需要，必須移植大樹進城的，要遵守大樹移植規范，提高大樹移植技術。移植前必須充分論證，制定詳細的起、運、栽、養實施方案。注意大樹移出地和移入地生長環境盡量吻合，以保證移植效果。移植大樹時的修剪，闊葉樹必須保留冠幅的1/3 以上，分枝至少保留3 級；針葉樹一般不截短，必要時只能疏去少數側枝，為了保持根系與樹冠的平衡，大樹移植要分3年斷根。以基部干徑的5倍為半徑，每年斷根1/3，填回壤土，使截斷處分生須根，到第3年掘出，保持須根完好無損，包裹嚴密，不使枯干，及時定植，真正獲得移植大樹的效果。
參考文獻：
［1］張光琴,許宇恒.“大樹進城”芻議[J].安徽農業科學,2005(12):2474-2478.
偉大的歷程范文5
論文摘要：健康的心理狀態和良好的心理素質是一個人全面發展所必須具備的條件和基礎，但因為當今社會競爭激烈，大學生的心理健康問題不容樂觀。大學生是未來社會的領導者和建設者，他們在剛剛步入大學校園時，抗挫折能力和心理自我調節能力都比較薄弱，面對挫折，往往都表現出焦慮和自卑的情緒，有的學生甚至從此一蹶不振，因此大學生的心理健康問題不容忽略。
由于受“應試教育”的影響，家長、學校、社會都片面的追求升學率，注重對學生智力因素的培養，忽視了非智力因素的培養，學習負擔過重給其身心健康造成了極大的危害。首先是家長期望過高，以及過度的溺愛、刻薄、指責或打罵等行為，都給青少年的身心健康帶來了不良影響。其次課業過分繁重、生活單調、競爭壓力巨大等，也是造成青少年心理失衡和焦慮的重要社會原因。再就是應試教育過分功利化的導向，導致部分家長和老師無暇顧及對學生在人格和綜合素質方面的培養。要預防、減少和解決大學生的這些心理健康問題，提高他們的心理素質，讓他們成為健康合格的大學生。
1 讓大學生具有旺盛的求知欲及濃厚的學習興趣
大學生的智力水平一般都是優秀者，學習是大學生活的主要內容。要想讓大學生具有旺盛的求知欲及濃厚的學習興趣，應該做到以下幾點：
首先，讓學生把學習當作人生的第一需要，要讓學生充分認識到不學習，就無法認識和改造自然；不學習，就不懂得勞動是幸福的道理，就不會享受勞動；不學習，就不能自覺遵紀守法，難免犯錯誤；不學習，就不能自覺維護和珍惜良好的社會環境；不學習，就跟不上時代的步伐，就會有落伍和被淘汰的危險。
其次，讓學生把學習當作人生奮斗的最高目標?！叭瞬豢梢詿o學，猶魚之不可以無水。”每個人都有自己的理想和奮斗目標，這些理想和目標，離開了學習，都將一事無成，都會統統落空。凡有作為的人，無不是把學習作為最高目標的人。
最后，讓學生把學習當作人生最大的樂趣。人生有涯而學海無涯，如果不把學習當作人生的樂趣，學生又怎么學得進去？我們讓學生應當把學習當作一種強烈的憂患意識和責任意識，以高度的使命感對待讀書學習，這樣的學習才能有動力，才能真正持久，才能有成效。越是勤于學習的人，接觸的東西越多，研究的問題越深，越會感到知識的不足，也就越愛學習。而不愛學習的人，總是自我感覺良好，越不想學，也就越學不進去。
2 讓大學生具有獨立的生活能力
獨立生活的能力體現了一個人的生存能力，在競爭的時代，在當今眾多選擇的面前，要有獨立處理自己生活的能力，要學會自己作決定。讓大學生具有獨立的生活能力，教師應該讓學生做到以下幾點：
首先，要克服從眾心理。從眾行為者認為群體的規范、他人的行為是正確的時候，就會表現出遵從；當他認為群體的規范、他人的行為并不合適，而自己又沒有勇氣反抗時，就會被動地表現為依從。從眾心理重的人容易接受暗示，他們依賴性強，無主見，人云亦云，容易迷信權威和名人，常說違心的話，辦違心的事。
其次，要讓學生增強自信心。擁有自信心是具有決策能力者明顯的心理特征。沒有自信就沒有決策。增強自信心首先要有迎難而上的膽量。其次要變被動思維為積極思維。再次要培養自己的責任感和義務感，跳出個人的小天地，如此你的自信才能堅實可靠。另外平時注意和那些有自信心、敢作敢為的學生交往，時間長了，看得多了，學生必然會受到積極的影響。
最后，決策勿求十全十美，注意把握大局。做事不要十全十美，不想有任何挫折或失誤，那只能作繭自縛。如能識大體，把握大局，權衡出利弊得失，當機立斷，才能盡快達到自己理想目標。持之以恒，你的決策能力和水平就會很快提高。
3 讓大學生有調節和控制情緒的能力
良好的心情使人經常保持愉快、開朗、自信、樂觀、滿足的心情，對生活充滿希望。善于調整并保持情緒的穩定，保持與周圍的平衡。大學生情緒調節與輔導有以下原則：
3.1 疏導性原則 對情緒的調節與控制不能把它等同于對情緒的壓抑或抑制。如果一旦正常的情緒反應和體驗如果受到過多的壓抑，將會對身心健康帶來威脅甚至傷害，
例如被激怒時，血壓升高是正常的生理應激反應，如果憤怒情緒長期受到壓抑，就會積怒于心，緊張情緒體驗不能隨憤怒的暴發而平息，其血壓升高的生理反應將長期保持下去，長此以往往將轉變為病理狀態。情緒的外部表現雖然可以人為控制，但是其內在的情緒體驗及伴隨的生理變化則不為主觀意志所左右，對情緒的壓抑并不能真正消除情緒體驗和相關的生理變化。研究表明，過度壓抑情緒表現，可以增加多種疾病的發生率。如經常壓抑不良情緒、生悶氣、抑郁的人容易患癌癥，因為不良情緒可以影響正常的免疫功能，降低免疫力，免疫系統識別、監視、殺滅體內變異細胞的能力下降，增加癌癥發生的可能性。所以，情緒控制與調節的原則之一是合理的疏泄情緒，防止壓抑情緒所致的種種不良反應。情緒的合理疏泄不僅是必要，而且有益于身心健康。
3.2 建設性原則 建設性原則是指以積極主動的態度而不是消極被動的態度去對待和處理情緒與情感問題。對于當事人而言，情緒困擾時不應采取逃避、壓抑、否認、沉默的消極方式，而是應積極尋找解決問題、走出困境的辦法；對于幫助當事人的其他人而言，這一原則是指應以建設性的態度去了解、輔導大學生克服情緒障礙，而不是諷刺、挖苦、消極地勸告、懲罰、指責或過度保護。例如對于失戀者，如果幫助者說“不要想了”，或者“你根本就不應該陷入這次感情”，“你這是自作自受”，這類話不僅于事無補，而且會再次刺傷痛苦的心。
建設性態度的必要源于大學生情緒活動的敏感性。大學生對自己的心靈之痛大多秘而不宣，因為痛楚往往與個人的尊嚴相關聯，被他人發現，向外人暴露需要極大的勇氣。如果旁人采取非建設性的態度，直接觸發大學生人的心理自衛機制，心窗將會關死。另一方面，由于情緒體驗具有私人性質，其他人看來無輕重的小事，當事人可能視為關乎生死存亡的大事，旁人對當事人內心體驗的強度和時間無法從事件和當事人的外在反應推測出來，因此，要引導大學生合理的情緒疏泄，以建設性的態度關心理解其困境。
4 讓學生具有良好的適應能力
個體成長的過程就是一個不斷適應新環境的過程，在此過程中，適應的關鍵是內部心理活動的自我調節。教師采取心理輔導與咨詢的方式，幫助適應不良的學生提高適應水平。根據對心理適應內部機制的分析，增強心理適應能力的幾項建議：
①要有較強的分析問題和做出正確判斷的能力，面臨新環境的變化，要能夠盡快了解新的要求，明確新的努力方向。
②對自己要有一個全面、客觀的評價，了解自己不適應的表現和存在的差距，同時也要看到自己的潛力，在此基礎上形成積極的自我觀念，做到自尊、自愛，對自己始終充滿自信。
③要培訓自己堅韌、頑強、果斷的精神和較強的自制力、競爭意識和好勝心，還要有對人對事寬容的態度與豁達的胸懷。
④要增強自我監控的意識和自我調節的能力。實踐證明，通過系統的心理輔導與訓練，可以幫助學生在心理適應能力的發展上取得明顯的進步。
“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春。讓家長、學校、社會共同聯合起來，不僅對學生智力因素進行培養，也對非智力因素進行培養，對大學生進行正確的引導，讓他們成為健康合格的大學生。
參考文獻
偉大的歷程范文6
關鍵詞：心理危機；心理危機干預
1 心理危機及心理危機干預
1. 1 心理危機
心理危機是在危機事件發生時出現的一種心理失衡狀態。按 Punukollu（1991）的定義，心理危機是“個體運用通常應付方式不能處理目前所遭遇的內外部應激時的一種反應”。 Gilland 和 James 在 2001 版的危機干預專著中把心理危機歸納為：心理危機是一種認識，當事人認為某一事件或境遇是個人的資源和應付機制所無法解決的困難，除非此時緩解，否則會導致情感、認識和行為方面的功能失調。因此我們可以看出，認定心理危機需要考慮三個方面：外部刺激、當事人不能處理和心理失衡。
1.2 心理危機的分類
1.2.1 發展性危機。又叫適應性危機或成熟性危機。是指個體在其成長發展過程中，遭遇環境或自身生理的急劇變化所導致的異常應激反應。對大學生而言，發展性危機的表現為入學不適應、對未來前景的擔心、考試不及格、不喜歡自己的專業等。
1.2.2 境遇性危機。是指出現罕見或突如其來的超常事件，個人無法預測和控制時出現的心理危機。對大學生來說主要表現在：交通意外、失戀、突然的疾病和死亡等引發的。
1.2.3 存在性危機。是指隨著重要的人生問題而出現的心理內部沖突和焦慮。表現在關于人生的目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現的內部沖突和焦慮。
1.3 心理危機干預
危機干預又稱危機調停，是一種從短程治療基礎上發展起來的、以急診訪問形式或勸導的形式，采取某些措施來干預或改善危機情景并解決當事人的問題，以防止傷害當事人及其周圍的人們，并最終使之恢復心理平衡與動力，使其情緒、認知、行為等重新回到危機前水平或高于危機前水平。心理危機干預是一種心理治療方式，指對處于如困境或挫折等心理危機境遇的人采取迅速、有效的對應策略，及時幫助他們恢復心理平衡，并給予以心理關懷和短程幫助的一種方式。
2 大學生心理危機表現及成因分析
2.1 心理危機的表現
通過來自不同年級的不同調查發現，對于大學生來說，心理危機的高發群體有：貧困生群體、新生群體、獨生子女和畢業生群體。貧困生群體普遍家境貧寒，使其產生明顯的心理落差，易產生自卑心理；對于剛考入大學的學生群體，他們對大學生活充滿了好奇和憧憬，在這一轉折點上和心理迅速發展變化的時期，身心發展極不穩定，出現了理想真空帶與動力緩沖期，使他們心理沖突和動蕩加劇，很容易陷入心理危機；獨生子女一般家境較為優越，易形成心理上的依賴性，易出現孤獨﹑苦悶﹑憂慮等癥狀；大學畢業生是大學生中壓力較大的一個群體，對于他們而言，面臨著許多人生的轉變和抉擇，求學與求職的沖突、與同窗四載的同學分離、激烈的就業競爭、對社會的適應等課題紛紛擺在他們面前，使他們承受著極大的心理壓力。
2.2 心理危機的成因
從臨床心理學角度看，心理危機的主要成因涵蓋了生理、心理、社會等諸多方面，它是一種特殊的心理失衡狀態。
2.2.1 生理原因。已經進入青年期的大學生，正是因為處于青春發育的“暴風雨時期”，生理發育極為迅速，已基本趨于成熟，但由于閱歷較淺，社會經驗不足，對人生和社會問題的認識往往飄忽不定，極易出現各式各樣的心理矛盾，很容易受外界各種因素的干擾和影響。
2.2.2 心理原因。心理因素主要來源于自我概念方面的危機，即理想自我與現實自我的矛盾所產生的心理危機，根本的原因就是不能正確地評價自己與他人，容易產生強烈的挫折感，由過于自尊轉變為過于自卑甚至自暴自棄。
2.2.3 社會環境原因。社會的急劇變革不僅給人們的價值取向帶來了前所未有的沖擊，特別是家庭教育環境的原因，小學到大學所受的教育中積累潛伏下來的各種因素。
3 大學生心理危機干預的模式
心理危機干預的模式由貝爾金提出， 目前危機干預的理論模式有三種， 即平衡模式、認知模式、心理——社會轉變模式。對于平衡模式來說，危機干預的工作重點應該放在穩定受害者的情緒上，使他們重新獲得危機前的情緒平衡狀態。這種模式在處理危機的早期干預時特別適合。對于認知模式危機來說，重點在幫助當事人認識到存在于自己認知中的非理性和自我否定成分，重新獲得思維中的理性和自我肯定的成分，從而使當事人能夠實現對生活危機的控制。對于心理—社會轉變模式來說，危機干預的目的在于將個體內部適當的應對方式，與社會支持和環境資源充分地結合起來，促進個體的康復，使其進入更好的心理平衡狀態。心理——社會轉變模式適合于情緒已經穩定下來的個體。
4 大學生心理危機干預的對策
4.1 建立完善的心理危機預警機制
采用一定的心理測量工具，對大學生進行心理普查，建立大學生心理檔案，及早發現有心理危機傾向的學生，在學生中建立信息員制度，做好信息員的培訓工作，加強心理健康教育的力度。
4.2 建立高效的危機干預系統
成立大學生心理危機干預中心，中心專家組成員由資深的心理醫生、管理專家、心理學家組成， 并負責大學生心理危機的處理。建立和開通24 小時大學生心理危機干預熱線，通過宣傳教育讓每位學生知道心理危機干預熱線。啟動社會支持系統，社會支持系統主要包括：來自于父母及其他親人、來自于老師和同學、來自于其他方面如朋友和社區志愿者的支持等。
參考文獻
