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1、故事講述了在就職過程中尋不到出路的主人公埼玉,在遭遇到要奪走一位少年生命的螃蟹異變人后,迸發出了孩童時代“想要成為英雄”的想法,于是奮起與對方戰斗并救下了少年。重拾對于成為英雄的志向后,琦玉通過努力鍛煉終于獲得了最強的力量,但因此導致脫發變成了光頭。之后他與弟子杰諾斯一起加入了英雄協會,開始了與眾多英雄對抗各種怪物的生活。
2、電視動畫《一拳超人》改編自日本漫畫家ONE原作、村田雄介重制的同名漫畫。在《Young Jump》2015年第15號上公布《一拳超人》電視動畫化的消息。第1期由MADHOUSE負責制作,于2015年10月5日起在東京電視臺首播,全12話。在漫畫單行本第10卷限定版(2015年12月4日發售)中附贈1話OAD,而在Blu-ray中也附贈有OVA動畫。第2期由J.C.STAFF負責制作,于2019年4月2日起在東京電視臺、愛知電視臺、大阪電視臺首播,首話為播出開始紀念特番。
(來源:文章屋網 )
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明朝晚期的“異端”李贄和明末清初三大思想家的思想與中國傳統儒學的關系,近幾年岳麓版教科書對該部分知識的處理無論是課題的名稱的變化“從‘明清之際的思想批判’到‘明清之際的進步思潮’”,還是具體內容的表述都有較大的變化??梢?,該部分知識學生確實存在不易理解之處,反思教學,本文試從政治、經濟和思想文化三個層面為學生解疑釋問。
第一,從政治主張層面,明清之際的思想家對君主專制進行了深刻的批判,體現了早期民主啟蒙思想。黃宗羲痛斥君主專制“以天下之利盡歸于己,以天下之害盡歸于人”(引自《明夷待訪錄?原君》),從而使人民“怨惡其君,視之如寇仇,名之為獨夫”。顧炎武非常贊賞黃宗羲的《明夷待訪錄》,認為自己的觀點“同于先生(黃宗羲)者十之六七”(引自《與黃太沖書》,見張穆《亭林年譜》)。在對君權的問題上,他提出了“以天下之權寄之天下之人”(引自《亭林文集》卷1)的命題,反對君權的專制。王夫之在對封建專制主義的批判中,反對秦始皇把天下看成一己之私產,稱其為“孤秦”;針對宋太祖杯酒釋兵權后不僅沒有使宋朝強大反而在北方強敵面前“形勢解散”的狀況,稱其為“陋宋”。
可見,明清之際的思想家并不是從根本上反對封建的政治制度,他們的政治主張僅僅是其在看到統治階級的政治弊端、政治腐敗后提出的支離破碎的不全面的方案,是在不動搖封建統治前提下進行的修補,而可見其仍然代表地主階級利益的利益,他們沒有也不可能提出系統、全面的改革社會的新方案。
第二,從經濟主張層面,明清之際的思想家針對封建統治者提出的“重農抑商”政策,順應了商品經濟發展的潮流,提出了“農工商皆本”的思想。黃宗羲痛斥“世儒不察”“圣王崇本抑末之道”,“以工商為末”的傳統做法。他認為,古代圣王所說的“崇本抑末”之道只是針對一些不符合儒家人倫日用的消費方式及其經濟行為;同時他提出“夫工固圣王之所欲來,商又使其出于途者,蓋皆本也”(引自《明夷待訪錄》),可見,對于真正有利社會經濟發展的工商業,古代圣王不僅不加以抑制,而且設法使他們到自己的國家來。王夫之通過對明末清初的社會經濟事實的考察,也提出了“大賈富民者,國之司命(掌握經濟命脈)也”的主張,反對僅僅以農為本的思想,而是主張以農為本的亦工亦商,在滿足人們最基本的衣食住行的基礎上發展手工業與商業。顧炎武通過實地觀察也認清了明代中葉以來中國社會商品經濟發展的大勢。他認識到私欲的合理性,認為正是每一個人追求其合理的私人利益的欲望,才為社會經濟發展提供了最直接的動力。在他筆下,中國東南沿海的商人也有著如西歐商人那種明知航海危險也要冒死以往的精神:“海濱之民,惟利是視,走死地如鶩,往往至島外區脫之地曰臺灣者,與紅毛番為市?!俑粗荒芙?,禁之而不能絕”,“異時海販船十損二三,……蓋海濱民射利如此。”(引自《天下郡國利病書》)他主張自由貿易,包括開放海禁,允許民間商人出海開展對外貿易活動,反映了商品經濟發展的要求。為了促進商品經濟的發展,他還極力主張幣制的統一,反對地方保護主義的貨幣政策。他說:“近日河南、陜西各自行錢,不相流通,既非與民同利之術,而市肆之滑乘此以欺愚人,窘行旅?!鳖櫻孜涞倪@一論述,反映了打破地域壁壘、建立統一的全國貿易市場的時代要求。
可見,明清之際的思想家并不否定以農為本的思想,而是主張在以農為本的同時,實現農業、手工業和商業的并重,推動社會經濟的發展。
第三,從思想文化層面來看,明清之際的思想家對宋明理學進行了批判。當時公然以“異端”自居的李贄的反封建思想主要表現在以下幾個方面:一是對儒家經典如“六經”、《論語》、《孟子》等抱著蔑視的態度,說其“大半非圣人之言,即便出自‘圣人之口’也不過是因病所發的藥石,并非萬世之至論”(引自《焚書》卷3),并提出了不能以“孔子之是非”為原則,必須打倒盲從的教條,建立“今日之是非”(引自《藏書?世紀列傳總目前論》)。二是在人性問題上,主張“圣人”與“凡人”平等,沒有貴賤高低之分,否定了儒家傳統的等級人性論。三是其思想中“不可止以婦人之見為見短也”并公開招收女弟子所體現的男女平等的思想,體現了其向世俗觀念的挑戰。而黃宗羲在論證“臣道”時也指出,人們出仕是“為天下,非為君也;為萬民,非為一姓也”(引自《明夷待訪錄?原君》),他敢于以“為天下”去否定“為君”,以“為萬民”去批判“為一姓”,表現和傳統封建思想相對抗的傾向。
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[關鍵詞] 空巢老人;意外;調查;社區干預
[中圖分類號] R181 [文獻標識碼] B [文章編號] 1673-9701(2013)35-0008-03
隨著人口老齡化的加劇,空巢老人的數目也不斷增多。據報道,我國60歲以上的老年人所占比例約為10%,而且每年增長速度約為3.2%,燙傷、走失、跌倒、墜床等意外的發生是影響空巢老人生活質量和生命安全的重要因素[1]。因此調查本市社區空巢老人意外發生情況,探討預防意外發生的措施,具有重要性和必要性?,F將研究結果匯報如下。
1對象與方法
1.1 調查對象
采用整群分層抽樣方法,在廣東省湛江巿已開展社區衛生服務的8個社區中隨機抽取空巢老人840例,入組方法:(1)2008年1月~2012年8月期間在該社區內居?。唬?)符合空巢老人的定義;(3)排除聽力殘疾等影響調查實施的因素;(4)排除心肝腎等臟器功能不全者;(5)取得知情同意;(6)取得倫理委員會批準。
1.2 調查方法及內容
1.2.1 調查方法 參考世界衛生組織《健康和衛生系統反應性》量表[2]的內容自行設計《空巢老人意外發生相關因素調查表》,通過信度和效度檢驗后,選擇具備社區衛生服務1年及以上經驗的醫護人員進行調查目的、對象、方法等相關內容的培訓,最后組織發空巢老人進行問卷調查、填寫相關內容。2010年8月~2012年8月期間的調查對象采用前瞻性研究的方法進行調查,并給予空巢老人社區干預,方法見下;2008~2010年7月期間的調查對象采用回顧性研究的方法進行調查。
1.2.2 調查內容 調查表中的內容包括入組對象的意外發生情況、性別、年齡、文化程度、空巢時間、社區衛生服務利用情況、家庭月收入、自我護理能力、日常生活活動能力,并按下列標準進行分類量化:意外發生情況:未發生=0、發生=1;年齡:70歲以下=0、70歲以上=1;文化程度:初中以下=0、高中=1、大學及以上=2;社區衛生服務利用情況:不利用=0、利用=1;家庭月收入:
1.3 空巢老人的社區干預方法
在社區內組織空巢老人進行健康知識學習,使其能夠正確認識各類慢性疾病、掌握疾病的自我護理技能并充分利用社區衛生資源;同時,定期對空巢老人進行家庭訪視,減少其孤獨感,并緩解其負面情緒。
1.4 統計學方法
采用SPSS 18.0軟件對上述數據進行統計學分析,計數資料的單因素分析采用卡方檢驗,多因素分析采用以空巢老人意外發生情況為應變量,以性別、年齡、文化程度、空巢時間、社區衛生服務利用情況、家庭月收入、自我護理能力、日常生活活動能力為自變量的Logistic回歸分析。
2結果
2.1 社區干預前后空巢老人意外發生情況
干預后,跌倒/滑倒(1.56%)、心血管意外(0.67%)、腦血管意外(0.44%)、呼吸系統急癥(0.89%)以及意外發生率(3.56%)明顯低于對照組(P < 0.05)。見表1。
表1 社區干預前后空巢老人意外發生情況[n(%)]
2.2 空巢老人意外發生情況影響因素的單因素分析
不同性別空巢老人意外發生例數的差異無統計學意義(P > 0.05);不同年齡、文化程度、空巢時間、社區衛生服務利用情況、家庭月收入、自我護理能力、日常生活活動能力空巢老人意外發生例數不同,差異有統計學意義(P < 0.05)。見表2。
2.3空巢老人意外發生情況影響因素的多因素分析
以空巢老人意外發生情況為應變量進行Logistic回歸分析可知,意外發生情況與年齡、空巢時間呈正相關,與文化程度、社區衛生服務利用情況、家庭月收入、自我護理能力、日常生活活動能力呈負相關,差異有統計學意義(P < 0.05)。見表3。
3討論
現我國已進入老齡化社會,據資料顯示[5]:2000年我國60歲以上老年人口為1.3億,占總人口10.3%,1987年全國空巢家庭與老年人家庭的比例是16.7%,2000年上升到26.0%,目前,空巢老年人家庭占老年人家庭的25.0%,隨著獨生子女的父母步入老年,空巢家庭將成為我國老年人家庭的主要形式[6]。如何迎接及處理空巢家庭帶來的各種問題,提高空巢老人空巢期的生活質量,是當今社會的重要課題之一[7]。
空巢老人意外包括指燙傷、走失、跌倒、墜床、自殺、突然昏迷、摔死等,是目前對空巢老人危害最大的情況[8]。但是,目前仍缺乏關于空巢老人意外發生情況及其影響因素的研究,因而也無法有針對性地給予干預措施[9]。所以調查本市社區空巢老人意外發生情況,探討預防意外發生的措施,具有重要性和必要性,可以為空巢老人進行健康教育和健康促進提供參考依據,有助于提高本社區空巢老人空巢期的生活質量[10]。通過初步的社區干預措施可知,干預后跌倒/滑到、心血管意外、腦血管意外、呼吸系統急癥的發生例數以及意外總例數均低于干預前。這就說明社區干預措施能夠減少空巢老人意外的發生例數,但是進一步干預措施的制定還需要參照意外發生情況影響因素的調查結果。
在本研究中,我們對空巢老人意外發生情況的影響因素進行了分析。首先,通過單因素分析可知,不同年齡、文化程度、空巢時間、社區衛生服務利用情況、家庭月收入、自我護理能力、日常生活活動能力,空巢老人意外發生例數不同,差異有顯著性,這提示上述因素可能影響空巢老人意外的發生情況,尤其是空巢時間、社區衛生服務利用情況、家庭收入、自我護理能力等因素,這些單因素對空巢老人意外發生情況影響更大。但是意外發生過程中可能受到多種因素的同時作用,不能用單一因素解釋[11]。為此,進一步通過Logistic多因素分析可知,意外發生情況與年齡、空巢時間呈正相關,與文化程度、社區衛生服務利用情況、家庭月收入、自我護理能力、日常生活活動能力呈負相關。
綜合以上討論和分析,我們認為:年齡、文化程度、空巢時間、社區衛生服務利用情況、家庭月收入、自我護理能力、日常生活活動能力是空巢老人意外發生情況的影響因素,采取社區干預措施能夠減少意外發生率。
[參考文獻]
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超級情人范文4
[關鍵詞] 社區衛生服務中心;口腔科;口腔預防
[中圖分類號]R181.3+9 [文獻標識碼] C[文章編號] 1673-7210(2009)08(c)-123-03
A control study on the basic status of stomatological department and its medical staff in medical institutions in Chaoyang District of Beijing
SHANGGUAN Suoyi, SHI Peng, LIU Jing, ZHAO Jin
(Center for Disease Control and Prevention of Chaoyang District, Beijing 100021, China)
[Abstract] Objective: To understand the basic status of stomatological department and its medical staff in medical institutions in Chaoyang District and to identify the role of community healthcare centers in stomatological prevention.Methods: Stomatological department and its medical staff in medical institutions in Chaoyang District were studied by questionnaire. The differences of numbers of comprehensive treatment table,educational background of practitioners, working lifetime, professional title, earning, daily received patient number and emphasized majors of the community healthcare centers, the second order and second above hospitals were compared. Results:①The numbers of practitioners and comprehensive treatment table of stomatological departments in the community healthcare centers were much lower than those in the second order and second order above hospitals(P
[Key words] Community healthcare centers; Stomatological department; Oral disease prevention
口腔疾病的預防關系著廣大人民群眾的健康和民族的未來,而口腔預防工作的開展與各醫療機構的硬件設施情況及醫務人員的素質緊密相關。為了進一步了解和掌握北京市朝陽區口腔病防治工作的具體情況,促進朝陽區口腔預防事業的健康發展,筆者決定對朝陽區醫療機構進行系統調查,以了解各醫療機構口腔科及其醫務人員的基本狀況。
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1 資料與方法
1.1 一般資料
所有北京市朝陽區醫療機構口腔科及其醫務人員,共調查70家醫療機構300名醫務人員。
1.2方法
于2007年12月1日~2007年12月31日,采用調查表的方式,共寄出70份調查表,每份調查表設計了口腔科可正常使用的綜合治療臺數量、醫生學歷、職稱、從事口腔工作的工作年限、人均日接診患者人數、側重專業及醫護比例等問題,對收回的調查表進行統計分析。
1.3 統計學方法
采用百分比的方法。計數資料的比較采用χ2檢驗。
2結果
2.1 醫院情況
本次調查共收回64份調查表,其中社區衛生服務中心28份,占44%;民營及企業醫院21份,占33%;三級醫院9份,占14%;二級醫院6份,占9%。社區衛生服務中心口腔科醫生平均為3.1人(87/28),而二級及以上醫院口腔科醫生平均為9.3人(333/36);社區衛生服務中心各醫院口腔科綜合治療臺數量平均為2.7臺(75/28),而二級及以上醫院口腔科綜合治療臺數量平均為4.3臺(273/64)。從以上數據可以看出,社區衛生服務中心口腔科醫生平均人數及綜合治療臺平均數量明顯低于二級及以上醫院口腔科。詳見表1。
表1 各醫療機構口腔科人員基本狀況及綜合治療臺數量調查
2.2 人員情況
共收到醫生信息反饋268份,其中,社區衛生服務中心66份,占25%;三級醫院119份,占44%;二級醫院33份,占12%;民營及企業醫院51份,占19%。
2.3各醫療機構口腔科醫生學歷情況調查
社區衛生服務中心與二級及以上醫院比較,大專學歷人數較多(P
表2 各醫療機構口腔科醫生學歷情況調查(例)
2.4各醫療機構口腔科醫生工作年限調查
社區衛生服務中心與二級及以上醫院比較,醫生工作年限均無顯著性差異(P>0.05)。見表3。
2.5 各醫療機構口腔科醫生職稱調查
社區衛生服務中心與二級及以上醫院比較,初級及以下技術職稱人數較多(P
2.6各醫療機構口腔科醫生人均日接診患者人數調查
社區衛生服務中心與二級及以上醫院比較,人均接診5人以下人數二者比較無顯著性差異(P>0.05),人均接診5~10人社區衛生服務中心人數較多(P
表5 各醫療機構口腔科醫生人均日接診患者人數調查(家)
2.7各醫療機構口腔醫生專業調查
社區衛生服務中心與二級及以上醫院比較,除從事修復的人數較多外(P0.05)。見表6。
表6 各醫療機構口腔醫生專業調查(例)
2.8 本次調查的醫護比例
本次調查顯示護理人員普遍缺乏,醫護比社區衛生服務中心為6∶1,二級醫院為2.5∶1, 三級醫院為2∶1,民企醫院為1.7∶1。
3 討論
鑒于口腔疾病與慢性非傳染性疾病有著共同的危險因素,口腔疾病的治療費用對于國家和個人都構成巨大的經濟負擔,所以世界衛生組織提出口腔疾病是重要的公共衛生問題。口腔病防治的基本策略應該是與慢性非傳染性疾病的預防和控制相結合。由于口腔疾病是慢性非傳染性疾病的重要組成部分,而社區是口腔病預防的重要陣地,口腔疾病的防治結合必須在社區落實??谇唤】到逃驯蛔C明是一種在提高口腔衛生知識和改變衛生行為方面十分有效的方法[1],本次調查發現社區衛生服務中心口腔科醫生人數及綜合治療臺數量明顯低于二級醫院及以上醫院口腔科,提示社區衛生服務中心口腔科基礎薄弱,且硬件設施較差,如要開展口腔預防工作,需得到上級政府部門的重視,增加醫生及綜合治療臺數量。
從事口腔預防工作的人員素質決定今后口腔預防工作的健康走向[2],重視社區衛生服務是口腔預防醫學發展的方向[3]??谇豢漆t生學歷構成狀況:本研究提示,社區衛生服務中心醫生學歷較低,以大專及本科為主,而二級及以上醫院學歷普遍較高;初級及以下技術職稱人數較多,中級技術職稱人數較少。醫生學歷及職稱偏低會影響口腔科的整體素質,不利于口腔預防工作的正常開展。故有必要在科室引進人才時,在學歷及職稱上嚴格把關。
從日接診人數的比較可以看出,二級及以上醫院臨床教學科研任務繁重,開展口腔預防工作難度較大,在時間及人員上難以保證。而社區衛生服務中心臨床任務相對較輕,且較少有教學科研任務,人員及綜合治療臺數量基本上能夠保證,故非常適合開展口腔預防工作,但要統籌規劃,加強組織管理和人員培訓。
美國的牙醫畢業考試合格后發給牙醫執照,培養出來的牙醫大都是全科醫生,即口內、修復及口外樣樣能干,這對個體行醫的牙科醫生來講是非常必要的,獨立開業后每年還要參加一些學術活動,進行專業培訓,還要定期到社區為那些低收入的人士提供免費的牙科服務,并同時進行口腔疾病的預防宣教工作[4]。在美國,牙科醫生在私人牙科小診所服務的人數和在口腔醫院或綜合醫院口腔科服務的人數比為8∶2[5]。社區衛生服務中心醫生在工作年限上與二級以上醫院比較并無顯著性差異,所從事的口腔專業類別較其他醫院更廣,提示社區衛生服務中心醫生在處理口腔科各專業常見病及多發病的工作經驗上并不亞于二級以上醫院的醫生,這些都為做好全方位的口腔預防工作奠定了很好的基礎。
隨著醫學模式從單純的“生物醫學模式”向“生物-心理-社會-環境模式”轉變,醫療手段從“單純治療型模式”轉為“綜合預防保健型模式”,醫療衛生工作的中心亦從“醫療”轉向“預防”,大力發展“自我保健醫學”。因此,作為建立在口腔自我保健基礎上的預防口腔醫學的服務則必須要從“以患者為中心”轉向“以健康人為中心”,從“個體為中心”轉向“群體為中心”??谇活A防保健工作的基礎要“以醫院為基礎”轉為“以社區為基礎”,“以醫療衛生部門為基礎”轉為“以全社會協調參與為基礎”。這種轉變是與醫療衛生工作中心的轉移相一致的。其中以社區為基礎的醫療衛生服務模式是整個醫療衛生工作的發展方向。為實現上述的戰略轉變,醫生的職能必須要發生相應的轉變[6]。
本次調查顯示口腔科護理人員普遍缺乏,醫護比社區衛生服務中心為6∶1,二級醫院為2.5∶1, 三級醫院為2∶1,民企醫院為1.7∶1。由此可見,社區衛生服務中心護理人員嚴重缺乏,因此增加社區衛生服務中心口腔科護理人員比例,對口腔預防工作的開展大有裨益,希望能夠引起各級領導的重視。
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芹菜是家常蔬菜,且具有降血壓的功效,但男性吃芹菜多會抑制酮的生成,從而減少數量。健康男性連續多日食用芹菜后,量會明顯減少甚至無法讓妻子受孕,當然停止食用芹菜后還會恢復正常。
大豆是一種健康食品,含豐富的優質蛋白。但大豆也具有殺精的作用,大豆中的某些成分能造成數量下降,從而影響男性生育。
有關人士指出,孕期婦女食用大豆有可能危及胎兒的生殖健康,因為大豆中含有的某些化學物質與雌二醇的功能非常接近,還是少吃為好。
(巴賓)
戴耳機每天莫超兩小時
近年來,因噪音導致耳聾的現象屢屢發生,年輕人是重災區。戴耳機、在嘈雜環境中聽音樂、經常K歌或泡音樂酒吧等,都會導致聽力受損。
現在不少學生喜歡聽MP3、MP4學英語、聽音樂,卻不知耳朵已不堪重負。在熱鬧的公眾場合如大街上、公交車上、地鐵上戴耳機,因為受周圍噪聲干擾,會不知不覺加大音量,對耳朵的傷害會更大。
年輕人應重視聽力防護,每天戴耳機不要超過兩小時。專家建議,戴耳機每半個小時到1個小時應該休息一下,盡量不要選用耳塞式耳機,而應選用開放式耳機,音量不要高于90分貝。否則,聽力就會受到損害,而且這種慢性聽力損害是不可逆轉的。
(王曉)
影響壽命的原因
l. 房間視野開闊:增壽2年
開闊的視野能改善情緒、緩解壓力,讓人變得樂觀,有益于身體健康。
2. 生活亂七八糟:減壽1年
當我們生活在一片混亂中的時候,大多數人都感覺壓抑沮喪。這種混亂可能是家里物件胡亂擺放,或者債務繁多引起的。
3. 養寵物:增壽2年
研究表明,飼養寵物的人較少看醫生,也較少發生抑郁。撫摸或與寵物在一起,可以降低心率和血壓。
4. 和諧性生活:增壽4年
和諧性生活有益健康。能幫助男性降低前列腺癌風險。而女性性生活不正常會導致心臟病危險增加。
5. 噪聲污染:減壽1年
3%的心血管疾病與長期生活在噪聲之中有關。噪聲會產生慢性壓力,導致人體處于過分警覺狀態。
6. 結婚:增壽7年
與不結婚的人相比,婚姻生活幸福者更少出現經濟及身心健康問題,即使生病,康復速度也更快。
7. 離婚:減壽3年
離婚會導致情感大起大落,意外死亡及心臟病死亡危險大增。同時,癌癥、肺炎、高血壓風險也大大增加。
8. 不良姿勢:減壽2年
不良姿勢會導致肌肉、肌腱及韌帶拉傷、關節損傷,甚至影響到內臟的有效工作。
(周波)
氧療的保健功能
隨著人們健康意識的增強,氧療逐漸成為家庭養生保健的一種重要手段,吸氧的保健功能主要有以下幾點:
1.消除疲勞、提高智力和工作效率。大腦供氧不足,就會引起體力不支、頭昏、失眠、記憶力下降及食欲不振等疲勞綜合征,進而影響人的智力和工作效率。吸氧后可明顯改善上述癥狀。
2.提高身體抵抗力。吸氧不僅可增強各器官功能,提高機體免疫力,而且對腦梗死、冠心病、哮喘、神經衰弱、老年癡呆等常見病也有很好的防治作用。
3.有助于美容養顏。吸氧可增強人體細胞的有氧代謝,加強皮膚營養,使松弛的皮膚增加彈性,減少皺紋;可減少黑色素沉著,美化肌膚;還可改善毛囊營養,促進毛發生長,預防脫發。
4.有益胎兒的生長發育。孕婦吸氧不僅可保證胎兒獲得足夠的氧氣,還能使胎兒更好地發育,預防早產或嬰兒癡呆。
(倪兒)
碎發巧清除
家中往往會有很多脫落的碎頭發,清理時令人煩惱。我們可以利用身邊的物品,自己動手制作“毛發清潔器”,下面介紹幾個小竅門,幫您輕松去除家中的碎毛發:
1. 將舊絲襪套在掃帚上,掃地時由于會產生靜電,毛發、灰塵等很容易吸附在絲襪上面。
2. 使用發刷梳頭的人,可將一只干凈的絲襪套在上面,讓梳齒穿過絲襪。這樣梳頭時,脫落的頭發會黏附在絲襪上,隔幾天清理一次即可。
3. 布沙發、床單、毛衣上的毛發很難清除,可以截取一段寬膠帶,在上面粘幾下,就能輕松除去了。
(楊辰)
每天排尿8次以上應就醫
一般情況下,年輕女性上班族出現尿頻,多數是因為憋尿所致,當然也不能排除有其他疾病的可能。
由于個人飲食習慣的差異,排尿量和頻次也各不相同,不過大體上,人們每天的平均尿量在1500毫升左右,每日排尿次數在4~8次之間。
當排尿次數明顯增加時,可能與尿路感染、糖尿病、腎臟異常等疾病有關。
尿頻的原因較為復雜,但只要發現自己每天排尿8次以上,且上廁所次數明顯增加,就應該上醫院就診,以查明原因。
(劉東)
老人不宜多吃粉絲
很多人喜歡吃粉絲,甚至以粉絲為主食。其實這種吃法是不科學的。加工粉絲的粉漿中會加入0.5%左右的明礬。明礬中含有較多的鋁和鹽,因此粉絲是含鋁食物,大量食用粉絲,也就大量攝入了鋁。
鋁對人體的毒害是多方面的,世界衛生組織早已把鋁定為食品污染物并要求嚴加控制。而將粉絲作為主食,無疑等于“慢性自殺”。
對老年人而言,鋁是引起老年性癡呆的原因之一。為了健康,應盡量少吃粉絲。
(劉平)
巧治痛經
1. 看喜劇放松大腦 當我們全神貫注于影片時,體內會產生大量內啡肽,能切斷疼痛信號,暫時止痛;一旦感到愉悅,身體更會釋放出多巴胺,活化腦細胞膜,發揮止痛功效。
2. 多吃素 研究發現,蔬菜、豆類等低脂肪食物,可改變體內調節性激素的結合球蛋白,進而減少引發痛經的物質合成。特別是大豆,富含一種植物性雌激素,抑制痛經的效果最為顯著。
3. 保暖 通過喝熱水、多穿衣服等方法保暖,能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮,進而減輕疼痛。
4. 抬高臀部 痛經時跪在床上,抬高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的后傾位置,方便經血外流,解除盆腔淤血,減輕疼痛和腰背不適。
5. 慢慢爬行 可放松腹部肌肉,減緩子宮收縮時的疼痛。
如果您正受痛經折磨,可試試這幾個小妙招。當然,您的痛經很劇烈或者伴有發高燒,或者經血中出現塊狀物等癥狀時,應該趕緊看醫生。 (童玲)
不良情緒誘發癌癥
精神因素與人體免疫功能密切相關,人體免疫系統受神經和內分泌的雙重調控。長期的精神緊張、抑郁、恐懼等消極情緒會引起神經功能和內分泌功能失調,使機體免疫功能受到抑制。
由于機體內平衡被打破,人體細胞會失去正常狀態和功能,從而不斷變異產生癌細胞。
超級情人范文6
情人節禮物銷售口號
1. 餐廳:甜蜜情侶套餐,超值驚喜超級浪漫
2. 這個情人節,要有點不一樣!
3. 不一樣(特別)的禮物,送給不一樣(特別)的你!
4. 音樂盒:最是那一汪柔情
5. 音樂盒始終是女孩子喜歡的禮物,特別是偏文靜類女孩。
6. 巧克力:將愛含在嘴里
7. 美容院:情系新春,禮表愛意
8. 吃又合適的禮物。含著巧克力過情人節讓人有幸福的感覺。
9. 溫暖圍巾:暖的感覺在心里
10. 水晶:晶瑩剔透,藏著甜蜜
11. QQ禮物:紀念浪漫的網絡情緣
12. 珠寶首飾:輕輕藏著我的愛
13. 可以沒有情人,不能沒有禮物
14. 愛要有‘禮’才完美
15. 備足禮物 讓愛情公告全世界
16. 愛之物語 巧手表愛意
17. 讓我們成雙成對
18. 今天為愛而換位
19. 共同的日子天天都是情人節
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24. “情”尋色香味
25. 激情綻放 時代有愛
26. 三星硬盤:要的就是穩定
27. 導航手機:姻緣一“信”牽
28. 巧克力情人:我們屬于彼此,你和蜜。
29. 書店:玫瑰心情