前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的中職生體育課厭學情緒成因與對策，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
【摘要】中職生體育課厭學現狀。目前的中職生群體中很多學生對體育課逃避乃至有厭學情緒。有此情況的學生的態度與行為上的表現。此種厭學情緒的成因分析。針對此種情況的對策。
【關鍵詞】中職生；體育課厭學；成因；對策
體育是一個來自于游戲，發展于游戲的學科，原本體育課是學生最愛的課程。但據筆者觀察如今中職學校中越來愈多的學生對體育課興趣缺乏，體育課中逃避乃至厭學情況嚴重。在中職體育教學中，注意培養學生體育鍛煉的意識、習慣與能力已經成為體育教師的共識和目標。體育課厭學情緒的存在會造成這部分學生最終無法形成良好的體育鍛煉意識，而體育課厭學情況又會在同班學生之間傳染，如果不有效的遏制就會在班級中從個別現象發展成普遍現象，到時就會使體育課的無法正常教學，而學校的體育工作也無法有效開展。因此，如何糾正這一現象就成為擺在中職體育教師面前的難題。筆者通過多年教學觀察，并與學生深入溝通了解情況，就這一問題進行研究：
一、中職生體育課厭學現狀與表現
厭學是學生對學習的負面情緒表現。厭學學生在體育課時經常會出現偷懶躲滑，教師講解時學生注意力分散，分組練習時永遠排在最后，找各種理由請假，勉強完成任務，考試及格就滿足，跑步時能躲一圈就躲一圈，為了少跑步少練習甚至可以躲在廁所。課外活動更是較少參加，沒有喜愛的活動項目。因此研究中職生體育課厭學情緒，分析其成因，并有針對性的糾正這種情緒與行為，最終幫助學生形成終生體育鍛煉的習慣打下良好的基礎，是每個中職體育教師需要重視的課題。
二、中職生體育課厭學情況的成因分析
1.學校教育方面。中職學校學生多數來自于初中畢業學生，“九年義務制”教育中，學校教育在傳統教育影響下，更多的是以“應試教育”為主導，學生成績的好壞永遠是排在第一位的，學校領導眼睛只盯著考試成績，這樣就使學校的所有工作重點都偏向于中考考試科目。而體育對學生學習生涯的重要性被嚴重忽視，于是體育課經常就會出現排課不滿、被主課教師隨時借用的情況，而學生在學校教育中就很難接受到系統的體育教育，也就形成不了鍛煉意識和習慣。
2.家庭教育方面。家庭教育是學生接受的第一教育，也是影響最為深刻的。在家庭教育的中，父母及家庭成員無意中的言行舉止往往都會成為學生的準則。“學而優則仕”的教育觀對我國家庭教育的影響巨大。家長一切向分數看齊，除了考試成績其它都不重要，于是學生的更多課余時間被各種補習班所占據。在這種傳統觀念與情況的影響下，很多學生逐漸對體育失去興趣。
3.學生自身方面。首先，心理素質對從事體育運動有很大的影響，該階段的學生普遍存在：膽怯、心情緊張不安、缺乏自信尤其怕做錯動作出丑而被別人嘲笑。這樣的心理素質直接影響他們參加體育課的積極性。其次，運動能力差異也影響著學生的體育學習。體育課是集中教學，因此就會出現“教學難度偏低，身體素質好的學生學會容易，對于練習內容興趣缺乏。教學難度偏高，身體素質差的學生學不會，對于練習內容抗拒”這種眾口難調的情況。以上三點是中職生體育課厭學情緒形成的主要因素。當然除了以上原因外還有諸如：學校教材教具的缺乏、教學內容陳舊和體育教師自身等等很多因素。如何改變中職學校中體育課難上的情況，已經是擺在中職體育教師的難題。
三、中職生體育課厭學情況的對策
1.轉變厭學生的態度。由于該部分學生對于體育課厭學情況已經存在。所以，體育教師在教學時，首要目標應該是提高學生對體育的認知和重新培養學生對運動的興趣。在上課時，體育教師可以充分利用比賽視頻和體育趣聞引起學生興趣，在教學中多穿插趣味運動以逐步提高學生參與度，并在練習間隙中通過多樣的教育，讓學生了解體育鍛煉在人生中的重要性，助其養成自覺鍛煉身體的習慣。
2.優化體育課教材內容，因材施教，區別對待。制定教學計劃時可以對教材內容進行一定的篩選，學生普遍感興趣的項目多安排課時，還可以針對中職學校每個專業的學生適當的安排不同的教學計劃。正視班級學生的心理素質和身體素質的差異，了解所帶班級學生的個體差異，針對每個班級制定合適的教學重難點。在教學過程中可以適時的提高或降低練習難度，以此激發每個學生的體育課的練習積極性。
3.以課外活動為輔助，幫助體育課上學生學習積極性。從學校的目前教學情況看，學生為了應付考試對課堂上教師教學的內容相對重視，而對課后教師布置的課余練習不夠重視，缺乏同學的陪伴，很多學生就不愿單獨練習。而學校方面又缺乏組織。這就出現了學生在課余活動時更多的是聚在一起聊天看書，真正從事體育鍛煉的寥寥無幾，這樣反而會使這些學生把體育鍛煉是在浪費時間，也使厭學情緒在加大。因此，豐富學校課外活動內容是引導學生從事體育鍛煉、增加體育課興趣的重要輔助手段。所以中職學校應根據本校特點和實際情況，舉辦形式多樣的體育比賽，比賽準備期間安排體育教師負責，利用課外活動時間進行專項輔導，學生則可以根據興趣和愛好，自主選擇參加體育輔導項目。這種方式是組織學生在課外活動時間能夠有效進行體育鍛煉的一種很好的形式，也是對體育課教學的有效補充，可以幫助身體素質較差的學生更好的完成體育課沒有完成的學習目標。尤其可以提高這部分的學生的運動能力和以及增加其對體育鍛煉的興趣。
4.淡化考試中技評的重要性。中職學生更多把體育課看成考試項目，更加看重考試分數，只要考試分數達到預期就不愿再進行體育運動。因此在體育考試時，教師要淡化技術動作考評，加大課堂參與、課外練習及技術提高程度在考試分數中比重。在體育課上，時刻給學生灌輸考試分數不是最終目的的觀點，糾正學生上體育課的目的和態度，幫助其形成體育鍛煉的意識，最終使學生能積極和主動的進行鍛煉。體育課厭學成因是復雜的，但是厭學的學生并不是不能轉變的。對于體育課厭學的學生，體育教師應該認真分析原因、對癥下藥，才能更好的解決問題，把關心和尊重送給每個學生，切實解決好他們心理和身體上的問題，從而徹底解決體育課厭學的問題。
作者:韓慶瑋 單位:安徽工程技術學校