職業生涯規劃范例

摘要：

五年制高職培養具有大專學歷的、有一定專業技術和技能的高級技術實用創新人才。通過五年學習，要使一個初中畢業生，掌握扎實的職業知識與職業技能，形成清晰的職業意識和良好的職業素養，由單純的“學生人”成長為相對成熟的“職業人”。因而，必須有一個五年一貫的、科學有機的職業生涯規劃教育課程，充分調動各種教育資源和技術手段，從課程教學的意識啟蒙、團體輔導的深度體驗、專業實踐反饋修正、個體咨詢診斷干預、網絡平臺的拓展研修，多角度、多方法設計五年制高職職業生涯規劃的課程體系，促使學生向“職業人”轉變，提升職業能力。

關鍵詞：

五年制高職；職業生涯規劃；課程設計

五年制高職是高等職業技術學校，招收初中畢業生，是大專層次的學歷教育，為我國高等教育有機組成部分。五年制高職前三年（稱中專或預科階段）以學習文化知識為主，開設一部分專業課程，后兩年大專階段學學專業理論、進行專業實踐(實訓)。五年畢業后，獲得國家教育部監制、國家承認、普通高等學校統招的大學?？莆膽{。五年制高職在完成中等教育的基礎上培養出一批具有大學知識，又有一定專業技術和技能的高技術實用創新人才。傳統上，五年制高職教育是以就業為導向的職業教育，其培養目標是使在校學生通過五年一貫的學習，掌握扎實的專業知識和職業技能，培養明確的職業意識和良好的職業素養，由單純的“學生人”成長為相對成熟的“職業人”。然而,五年制高職學生均為初中畢業，入學年齡多在16歲左右，適逢心理變化最激烈的時期，加之多數學生在初中階段為受忽視的“弱勢群體”,學習成績不理想、行為習慣也存在這樣那樣的問題……當他們進入高職學校后，如果缺乏有力的職業生涯規劃指導，很有可能依然抱著得過且過的心態來對待未來的生活。學習動力不足，進取意識淡薄，使得他們成為弱勢的求職者。五年又是一個相對悠長的時段，社會發展如白駒過隙，時代變化的高速度、快節奏，使得學生即使獲得初步的職業知識和技能，具備從事某一職業的素質，但在變動不居、方興未艾的新經濟發展的沖擊下，由技能的供求不匹配導致的畢業即失業的學生就業現狀，更催生了學生的悲觀情緒和迷茫心境。就業難的困境有其社會發展背景，但作為學校也必須承擔起自己的責任，反省和探索職業教育發展路徑。職業生涯規劃幫助學生學習生涯規劃中，保持持續的向心，形成自我發展的動力，引領學生實現生涯規劃目標，并且，在實現目標的過程中，成為學習型個體，鍛煉自主學習能力和持續創新能力，為實現個體的職業理想而努力。因此，本課題實施中，從入學之初就對學生進行系統的職業生涯規劃指導將有助于五年制高職學生更好地認識自我，發掘潛能，把握自己的職業發展的方向，形成積極的職業態度，并將之轉化為有計劃有目的的學習行動，為職業生涯的順利發展打好基礎。五年制高職學生職業生涯規劃輔導總體目標為提高學生的職業生涯規劃意識與能力。也就是通過參加系統的職業生涯規劃輔導，五年制高職的學生能夠提高規劃職業生涯、探索職業路徑、進行職業決策的意識，更好地認識自我、認識工作與職業，做出符合自身特點并與環境相匹配的職業生涯規劃，提高自身對職業生涯規劃的主導力。以五年制高職學生的現實職業生涯規劃水平為起點，逐步走向輔導目標所要求的職業生涯規劃水平，就是職業生涯規劃輔導目標的達成路徑。職業生涯規劃輔導是這樣的一個過程：學校納入課程體系、通過課程教學、采用多種方法途徑幫助學生明確樹立職業發展目標、并且制定實現目標的可操作性計劃。因此有效的目標達成路徑必須考慮以下三個因素：學校———輔導活動設計者與組織者、學生———生涯規劃實踐者和輔導活動參與者、輔導內容與形式———既切合學生已有經驗又有利于達成輔導目標。職業生涯規劃輔導目標的達成，實際上就是以上三者在一定的環境與條件下相互作用的結果，本課題以此為切入點研究構建五年制高職學生職業生涯規劃輔導目標的有效達成路徑。職業生涯規劃課程教學是職業生涯規劃輔導體系中不可或缺的重要內容，職業生涯規劃課程涵蓋理論和實訓，課堂實時教學空間和網絡虛擬教學空間、課內、課外、團體輔導和個別咨詢等多個方面，唯有樹立起一個以學生為中心的大課程觀念，建立一個大課程體系，實現對學生職業生涯規劃意識的啟蒙，并通過引導深度體驗、個別診斷干預、網絡拓展學習、實訓的反饋修正，鍛煉提升規劃能力。

一、以意識啟蒙為主旨的課程教學

美國心理學家舒伯將個體職業生涯發展劃分為成長、探索、建立、維持、衰退五個階段，個體在不同年齡段的發展都有階段性特定任務。五年制高職一年級學生的年齡多為16周歲左右，理論上這一年齡段的學生正由職業生涯發展的“成長階段”進入“探索階段”的第一個時期“嘗試期”：開始探索自己的興趣、需要、能力、價值觀以及就業機會，并通過理想、同伴交流、課余兼職等方式進行擇業的嘗試，并且研判自己可能適合的職業層次和領域。事實上這些學生剛進入五年制高職，專業選擇帶有一定的盲目性，理想自我與現實自我常常有著強烈的沖突，極易產生茫然、不安、孤獨等不良情緒，走向自我封閉和自我放棄。如果這時學校能夠開設職業生涯規劃課程進行系統的職業生涯規劃啟蒙教育，不僅可以幫助學生解決現實生活中的自我矛盾困惑，還能使他們具備初步的職業生涯規劃、發展和管理的意識與基本能力，找到努力的目標與方向，為后續學習打好堅實的基礎。因此這一時期實施生涯課程，對學生進行職業規劃發蒙教育是我們可以選擇的最優時機和關鍵時期。從內容上看，職業生涯規劃課程設置可以包括“課程預熱”“認識自我”“了解職業”“感知環境”“生涯決策”等模塊，從建立生涯與職業意識，到自我認識、職業了解、環境感知，再到決策方法的學習，最后形成初步（不一定成熟）的職業發展規劃，確定不同人生階段的職業目標以及相應的生活模式。就課程形式而言，應由職業規劃指導的專業師資進行系統教學（可設為一學期左右），教學中可綜合運用課堂講授、探究活動、小組研討、案例分析、分組調查、個人經驗分享、心理檢測評估等教學方法手段，必須做到理論學習與實踐體驗相互結合，以求實效。就課程評價而言，可采用形成性評價和結果性評價相結合的方式，比如課堂中學生的參與度、最終個人職業生涯規劃書的質量等。當然，“職業生涯規劃課程，旨在幫助學生充分考慮個人的各方面條件和外部環境條件，找到屬于自己的‘以職業為核心的更有價值的存在方式’，并逐步掌握應對未來變化的能力和為應對變化創造有利的條件。”教師的職業生涯規劃課程理論知識的教學，主要目的在于學生職業生涯規劃的意識啟蒙，旨在“職業喚醒”。職業生涯規劃最終形成于學生的手中。因而，課程中更多地植入學生的深度體驗和自我提升。

【摘要】中職教育在我國教育體系中占據著非常重要的位置，而其中德語課程發揮著關鍵的引導作用，德育課在中職生職業生涯規劃教育中同樣非常關鍵，但是當前大部分中職院校的德語課程存在著許多問題，沒有很好的結合當下環境和需求為學生的職業規劃提供幫助，本文主要討論了如何借助德育課平臺，提高中職學生的職業生涯規劃能力，發揮中職德育課的作用。

【關鍵詞】中職教育；德育課；職業生涯規劃

隨著經濟的快速發展，社會的不斷進步，社會對從業人員的綜合素質提出了更高的要求，這就對學校提出了新的要求。學校在制定教學大綱及計劃時應充分的考慮到社會需求，為社會培養適應企業需求的人才。但是當前的情況卻是中職學生往往就業率偏低，工資待遇低，不能適應企業現代化的管理模式，面對這些中職學生畢業時遇到的困難，學校應該從根源出發，幫助學生合理的規劃今后的職業生涯。想要達到這一目標就必須依托德育課教學平臺，從德育課改革入手幫助學生提高綜合素質。

一、重視德育課平臺，提高學生職業規劃意識

之所以需要重視德育課平臺，是因為德育課是教育中必不可少的要求，是學校幫助學生完成職業生涯規劃的重要手段，中職院校應通過各種有趣的活動開展德育課程教育，但是現在很多中職院校的落實情況并不樂觀，許多學校由于德育課程的不受重視，導致學生的職業生涯規劃流于形式，學生缺乏意識，沒有明確的職業目標和生涯設計，這就直接導致學生的全面發展和綜合能力提升受到阻礙，所以加強中職學生的職業生涯規劃必須從德育課入手，切實提高學生的職業生涯規劃能力。

二、合理制定教學方法，找準教育方向

在教育大綱中明確規定了德育課的教育目標是要提高學生的思想政治教育和職業道德素養，全面發展學生的綜合職業能力，還規定了學校要通過多方面的教育來達到目標，這其中包括思想政治教育、法制教育、道德教育、心理教育和職業生涯規劃等。

［摘要］職業生涯規劃是中職德育課程體系的重要構成部分。承擔此課程的教學就是肩負著作為學生職業人生啟蒙導師的重任。本文結合筆者在日常教學實踐經驗總結和輔導學生參加全國中職學校“文明風采”職業生涯設計大賽的經歷，就如何通過有效的教學過程組織，促進本門課程教學目標的實現和教學質量的提升進行探討。

［關鍵詞］中職;職業生涯規劃;有效教學

中職學校開設職業生涯規劃課程，目的是幫助學生對自己的職業發展取向做出合理的判斷和定位并在此基礎上規劃自我的職業生涯。這也是每一位任課教師責無旁貸的職責。筆者通過對該課程日常教學實踐的總結和觀察，發現了幾個影響課程教學組織有效性的問題與偏差，必須在實際教學工作中加以克服和糾正。

1職業生涯規劃課程教學中容易出現的問題

1.1教學準備脫離學生所學專業實際

職業生涯規劃課程的教學要求教師必須與學生們所學專業的行業背景和職業前景緊密結合，深入細致地對課程教學內容進行二次深度再加工，才能讓學習者產生思想上的共鳴。本課程與其他德育課程相比，最為顯著的特殊性就在于此。因此，那種脫離學生所學專業實際只捧著課本向學生“照本宣科”的做法是本門課程教學的大忌。在初期接受本門課程的教學任務時，時常會出現教師在課堂上高大上的道理講了一大堆，而學生卻是昏昏欲睡無動于衷的尷尬局面。這種做法勢必會嚴重影響課程教學組織的有效性。

1.2沒有根據中職生心理特征與社會認知水平組織教學

1.大學生職業生涯規劃教育現狀

1.1職業生涯規劃課程受到重視

隨著我國就業壓力的增大，高校大學生沒有目標、盲目就業成了社會關注的問題。職業生涯規劃課程在一定程度上讓學生更加了解和認清自己，對學生的就業具有一定的指導意義，對就業指導工作具有很大的推進作用。近幾年，隨著社會對大學生就業指導的關注，各個高校對職業生涯規劃課程有了一定的重視，很多高校針對大一學生開設職業生涯規劃課程，使就業指導學科逐步實現了全程化、專業化。

1.2教學團隊基本形成，但缺乏專職教師

2007年底，教育部提倡所有高校開設職業規劃和就業指導課程，截止目前，大部分高校都將大學生職業生涯規劃課和就業指導課作為大學的必修課。隨著北森教育的普及，就業指導教學團隊開始專業化，學歷層次也越來越高，各個高校都開始建立自己的專業團隊，但由于學科建設時間短，專職教師比較缺乏。

1.3教學形式單調，課程形式單一

因為職業生涯規劃學科在我國起步較晚，目前，教學形式以大班為主，形式相對單調，教學特色也不是太明顯。因為大班教學，教師很難顧及到每位學生，在課程設計上，相對比較單一，大部分學校是兩周上一次課，學生對于課程內容的遺忘較多。

摘要：在大學生職業生涯規劃教育中，要發揮課程思政的作用，就要將思想政治理論知識融入專業知識，從而增強大學生職業生涯規劃教育的科學性、合理性、針對性和目的性，鍛煉并提升大學生的職業能力，這也是現代高等教育應對嚴峻就業形勢的必然選擇。該文針對課程思政理念下大學生職業生涯規劃教育模式的改革策略進行分析和探討，以供相關人員參考。

關鍵詞：課程思政；大學生職業生涯規劃教育；教育模式改革

1引言

在高等教育中，將思想政治理論知識融入專業知識，不僅增強了思想政治教育的針對性和親和力，而且滿足了學生成長、學習、發展的需求。在課程思政建設中，教師要深入挖掘專業課程教學內容中蘊含的思政元素，建立科學完善的課程思政育人體系，努力構建“大思政”育人格局，推動思政課程和課程思政協同育人。

2開展大學生職業生涯規劃教育的重要性

開展職業生涯規劃教育的目的在于使大學生能夠對自身職業生涯進行合理規劃，同時明確未來發展方向，它有助于大學生更好地學習、生活以及發展，使他們在思想觀念、專業知識、職業技能、發展眼光等方面有所提升，從而更好地統籌規劃自己的人生[1]。將課程思政理念引入職業生涯規劃教育，是新時代對高校職業生涯規劃教育的基本要求，同時也是有效開展職業生涯規劃教育的必然要求，而且有助于高校更好地落實立德樹人根本任務。在職業生涯規劃教育中開展思想政治教育，能夠為學生的職業生涯規劃和未來的個人發展打下堅實基礎，同時能夠幫助他們對自己進行合理定位。開展大學生職業生涯規劃教育，也是實現課程思政育人目標的途徑之一。

3課程思政的含義

【摘要】職業生涯規劃教育對于學生來說影響深遠，對于高校學生來說，畢業面臨的就業問題應該盡早進行自身職業生涯的思考。就目前教育的普及，每年大批量人才的輸出，導致就業壓力大，只有在高校學習階段做好職業生涯規劃，為自己找好定位，做好準備才能迎接社會上的考驗。本文針對高校音樂教育專業學生的職業生涯規劃進行深入探討，引導學生做好面對未來的準備。

【關鍵詞】師范院校；音樂人才培養；職業生涯規劃

引言

師范院校音樂教育學生相對于其他專業教育學生來說相對獨特一些，他們在情感上會比較豐富一些，而且每個人的個性化也比較突出。教育專業學生大部分人未來的職業方向都是走教師路線，在職業生涯上相對別的專業也是比較清晰的。但是高校學生仍在一個成長發展階段，也難免會存在職業價值觀模糊，自我定位不清等情況。因此，高校在針對學生職業生涯規劃教育時應該充分思考學生的心理成長變化，進行準確有效的引導。

一、師范院校音樂教育專業學生職業生涯規劃教育的思考

（一）職業中的自我認知

對于未來的發展個人自我認知是非常重要的。只有對自身興趣、能力、學識以及價值觀有足夠認識，才能準確的判斷自身是否合適該職業。職業的匹配程度對于未來自身處身職業當中有著重要的意義[1]，只有自己是從心底覺得自己是適合該職業的，才能更好的進行職業生涯的進一步規劃。其次，學生自信心問題，對自身能力與潛力有一個客觀的認識。在學習過程中專注提升自身專業學識，教學能力，為后期職業發展奠定基礎。

【摘要】隨著我國建設水平的不斷提升，高中物理教師逐漸認識到，將物理課堂教學局限于教材中的學科知識已然無法滿足人才培養和發展的工作需求。物理教師應當站在學生培養和發展的角度進行深入地分析，將更多有助于學生成長與發展的理論融入到教學過程中，盡可能地提升人才培養的質量。文章基于此展開研究，以職業生涯規劃在高中物理課堂教學中的滲透為切入點，分別從工作的方向和工作的重點兩個角度入手，提出實現職業生涯滲透的策略，期待能夠對廣大教師同仁有所啟發。

【關鍵詞】高中物理；課堂教學；職業生涯

一、生涯規劃在教學中的意義

在高中物理教學中對學生滲透職業生涯規劃思考，不僅可以讓學生深入了解物理知識，對學生自身的發展也十分重要。學生在對自身職業生涯進行思考時會從自己的興趣、愛好、擅長技能、學習能力、解決問題能力等多個方面進行思考，根據物質知識學習對自己進行全面評估，從而找到自己在物理知識學習過程中存在的問題，對自身是否可以學好物理知識有一個全面了解。與此同時，高中學生也會明確自己未來能夠做什么、想要做什么、怎樣才可以成功，并在學習過程中，不斷順著這個方向而努力。教學改革的發展不僅推動了教學方式與理念的改變，還將傳統高考內容進行改變。傳統高考主要考的是學生對教材知識點的理解與運用，在新高考中主要考的是學生通過教材知識點進行了怎樣的思考，這與學生職業生涯規劃是相契合的。在高中物理知識教學中加入職業生涯規劃，可以讓學生了解物理課程存在的意義，學習物理知識的價值等，讓學生看到與物理相關職業的發展前景和日后從事與物理相關工作后要怎樣發展等。

二、找準工作方向，明確職業生涯滲透路徑

高中是學生課程知識學習最為緊張的階段，對有效利用時間的要求較高，高中物理教師在實現職業生涯規劃在高中物理課堂教學中的滲透時，可以將規劃的理念融入到不同的教學環節中，實現對學生的有效引導。為此，教師可以從課前預習、課后復習以及實驗教學三個層面進行思考。

（一）重視課前預習工作，滲透職業生涯思想

一、學前教育專業大學生職業生涯規劃現狀及特點

（一）學前教育專業學生職業選擇面窄、職業目標清晰

綜合查詢了國內近十所開設學前教育專業的高校對本專業學生的培養目標和就業前景，主要是培養托幼機構教師、學前教育行政人員、幼教研究人員及相關服務機構的兒童工作者。這樣的就業前景現狀使得學前教育專業大學生自進入學校開始就能獲得比較清晰的職業目標定位，能為自我選擇可行性的職業發展道路提供有效幫助。

（二）高校缺乏對學前教育專業大學生開展系統、持續的職業生涯規劃教育

職業生涯管理的理論發展僅50來年，進入我國高校教育的時間則更晚，高校在這一領域的教育上缺乏經驗。目前大多數高校對學前教育專業大學生的職業生涯規劃教育指導主要是在新生入學時采取邀請專家或用人單位負責人開設講座宣講專業概況和就業前景，在畢業班集中開設簡歷寫作、面試技巧等擇業與就業的技巧課程。職業生涯規劃教育課程存在內容空泛，形式單一，既不系統又沒有持續地涵蓋整個大學生涯階段的缺陷。

（三）目前學前教育專業大學生性別比例失衡

有研究表明，大學生職業生涯規劃能力具有顯著的性別差異，男生在確定目標的能力和制定計劃的能力上優于女生，女生在認識自我的能力上優于男生。據不完全統計，學前教育專業在校大學生中女生占90%以上，甚至少數高校的學前教育專業還出現了無男學生的情況。在學前教育專業學生的整個職業生涯探索階段，缺乏性別差異的思考與交流，不能從男性特質（如理智、意志和社會價值取向等）和女性特質（如情感、外貌和人際關系等）來綜合地確定職業發展目標并為之付諸實踐，這樣的欠缺和差異將會給以女性為主的學前教育專業學生在經驗的聚積和綜合能力的提升上帶來明顯不足。