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摘要：新的時代國民生活水平呈階梯式上升，物質水平的提高促使國民不斷提高對身材管理和身體健康的重視程度，健美健身運動也廣受人民歡迎。教育領域迎合時展的訴求，主動開設多種健美健身運動課程。但是，受教學現狀和學員學情的影響，健美健身課程的教學活動存在眾多缺陷，應用新媒體技術可以有效解決其中的缺陷。因此，本文從新媒體技術出發，分析高校健身課程教學現狀，探究教學路徑，以求為新媒體技術與高校健身課程的有機結合提供參考。
關鍵詞：新媒體技術；健身課程；教學探究
在社會變革和時展的浪潮中，大學生對健身健美課程的關注程度不斷提高。從二十世紀80年代開始健身健美課程被國民熟知，從而不斷走入校園、走入課堂，健美健身課程成為眾多學子的必學課程。但由于眾多教職員工受傳統教學觀念的制約，導致健身課程的教學活動無法產生預期效果，因此，在新的紀元，教員對教育形式應該展開新的嘗試，有機結合傳統教學模式和新媒體技術，開展多元化、趣味化教學活動。健身健美課程傳統的練習和講解方式無法滿足當前教育目標和學員需求，故要求教員合理使用新媒體技術提高課堂活動質量，從多維度著手為學員營造適宜的學習環境，以求培養高素質人才。
一、新媒體技術
新媒體是以新興技術為基礎產生的媒體形態，數字電視、手機、網絡等是目前國民普遍接觸的新媒體產品。處于網絡技術、信息技術和計算機技術飛速發展的信息時代，作為一種新業態，新媒體已深刻融入民眾的信息傳播和日常生活中。與廣告、報刊和電視等傳統媒體相比，新媒體具有以下優勢：第一，傳播內容多元，視頻、文字、語音、圖片等都可以作為新媒體的傳播內容。多元化、趣味性的傳播內容[1]，得以有效提高民眾對信息的關注度，提高信息對民眾的吸引力。民眾作為信息的接收者，可以對信息展開重復編輯并繼續傳播。第二，傳播速度快，與電視、廣告和報刊等傳統媒體比較，新媒體的傳播主要依賴于互聯網技術，速度快是互聯網傳播的最大優勢，信息后，一分鐘內可能會有盈千累萬的民眾收到信息。以新媒體為傳播媒介，且由于傳播速度快，為信息接收者和傳播者提供及時互動的條件。第三，傳播方式多樣，以手機媒體為載體，用戶可以將論壇、微信、貼吧、微博等手機APP作為媒介展開信息的加工、處理和傳播，且用戶可自主選擇傳播內容、傳播時間和傳播形式。不同的用戶產生形式各異的傳播行為，從而創新和豐富新媒體傳播方式。第四，傳播方式雙向[2]，廣告、電視報刊等傳統媒體的受眾只能被動接受信息，傳播方式單向，信息者單方面決定信息的內容、時間、受眾等內容。而處于新媒體背景下，信息的受眾在接受信息后可以展開再傳播，“傳播”與“接收”同時存在，因此，新媒體屬于雙向傳播，在信息傳播中加強接收者和傳播者之間的交流，得以提高傳播效果。
二、高校健身課程教學之缺陷探究
（一）學員問題。隨著社會生活水平的不斷提高，企業對員工精神面貌的要求不斷提高，學員對自身個人形象的重視程度不斷提高，因此，廣大學生將目光轉向健身健美活動，將其作為提高就業競爭力和個人魅力的重要手段，然而，學習者在健身健美課程的學習中存在一定缺陷。第一，學員更多將健身健美課程的學習看作獲得學分的一種路徑[3]，對作用和重要性的認知不夠明確；第二，一部分學員選擇健身健美課程，原因是該課程難度較低，其學習任務易于完成；第三，部分學員在該課程的課堂活動中學習熱情較低，存在經常遲到、曠課等現象。
（二）教員問題。高校健身健美課程的教員主要存在兩方面問題，教員專業水平，教員質量和數量。田徑、排球、足球、游泳和籃球等傳統體育項目一直是中國高校體育教育的重點，涉及健身健美教學的學校數量不多。然而，隨著社會發展，眾多高校已不斷提高對健身健美課程的重視程度，但教員方面依舊存在某些缺陷。第一，與籃球、游泳、田徑等體育課程的教員比較，高校能夠負責健身健美課程的教員屈指可數[4]。第二，與高校傳統體育項目的教員相比，健身健美課程教員的教學能力較弱。第三，與高校其他體育活動的教員相比，高校對健身健美課程教員的專業培訓不夠全面，導致相關教員專業水平較低，無法得到快速提高。且就教學內容而言，健身健美課程教學形式趨于單一，內容比較過時。（三）學院問題為大力發展體育教育，強化學員身體素質，眾多高校都建設了專門的籃球場、田徑場、羽毛球場、足球場等運動場地，并配備專業運動器材，但并未建設專門的健美健場地和提供相關專業器材。而由于缺少專業教學場所，教學活動一般在操場或者籃球場開展。由于缺少專業的健身健美器材，教員教學只能選擇無器械課程內容。缺失場地和專業器材，給教員教學和學員學習帶來極大阻礙。
三、高校健身課程教學之路徑探究
（一）調動學員課程參與度。眾多學員對健身健美課程的作用——提高身體素質有所了解，但其課堂參與度依舊較低，在課堂活動中無法集中注意力。原因之一是教員的教學方法和內容無法調動學員學習熱情[5]，吸引學員注意力。分析中國高校健美健身課程教學現狀，依舊以教師口口相傳為主。即使現代化多媒體等教學形式已廣泛普及，然而，教員的教學方式和內容依舊以枯燥、單調為主要特點。處于科技產品多樣、文化多元的開放時代，當代大學生大多社交自由、喜歡挑戰、思維活躍。因此，從大學生角度出發，健美健身課程應該具備提高學員身體素質和個人修養、挖掘運動潛能、擴大交際面、認識新朋友等作用。教員可通過使用新媒體技術，引導學員多維度全新了解和認識健美健身課程。比如教員可借助微信APP在班級微信群或朋友圈經常有關健身健美內容的文字、視頻和圖片等信息，鼓勵和要求學員認真閱讀學習，并收藏和轉發。學員可以對教員的內容展開評論，且在評論區與同學、老師展開交流，在溝通交流過程中，師生都可以從不同的角度加深對健美健身技能和知識的了解，多元化教學方式，增強課堂活動的趣味性，調動學員的課程參與度。
（二）拓展課程素材的深度和廣度。當前教育背景下，高校健身健美課程的教學素材以教材為主。中國高校的健身健美課程發展較歐美國家發展較晚，故教材發展較緩慢。分析中國各高校采用的教材[6]，雖教材版本、名稱存在差異，但內容并無太大改變，與歐美國家相比，其教材內容的深度和廣度有待加深。新媒體技術以信息技術為支撐完成全球資源的共享。教員可通過互聯網學習眾多先進的健身健美知識和素材，并將其融入課堂活動中，傳授給學員，以豐富教學活動，拓展課程素材的深度和廣度，為健身健美課程注入新鮮活力，趣味化健身健美課程的教學活動，調動學員的學習熱情，幫助學員多維度探究健身健美活動。比如教員可組織學員在多媒體教室學習健身健美運動員的比賽視頻和日常訓練視頻，引導學生正確認知身體訓練，以正確指導健身健美訓練。開展教學活動，教員應通過合理的體能測試了解學員的身體素質，以健身健美運動員的訓練方式和學員身體狀況為參考，為學員制定合理科學的訓練方案。在活動中以專業運動員的比賽和訓練視頻集中學員注意力，調動學員熱情。與高?，F行采用的教材相比，關于健身健美課程的網絡教學視頻、文獻材料等資源更加多元，可以充分滿足學員的學習訴求，強化學員學習的毅力。
（三）創新教學模式。在高校健身健美課程教學活動中融入新媒體技術，是對教學模式一次新嘗試，是對健身健美課程傳統教學模式的變革，要求教員優化和改變固有的教學方法和教學形式。高校以新媒體技術為基礎，創新健身健美課程教學形式，可以從以下幾點著手，第一，根據學員學習的實際訴求和健身健美課程的特征選擇校園網、微博和微信等平臺作為教學的輔助工具，開發和設計教學內容；第二，教員應有效利用新媒體技術的優勢，有機結合線下學習和線上學習、研究性學習和知識性學習、自主性學習和集中性學習，循序漸進的借助新媒體技術創建健身健美課程教學體系；第三，教員應以新媒體技術為媒介，完成對自身教學的反思和學員學習效果的反饋，及時掌握學員的思想動態，準確了解學員的學習現狀，為踐行“因材施教”教育觀做準備。
（四）提高教員應用能力，鍛煉學員適應能力。高校健身健美課程教學與新媒體技術有機結合的價值已得到眾多教學員的認同和肯定，新媒體技術也成為其教學活動中不可取代的教學形式。為提高健身健美課程活動與新媒體技術有機結合的應用價值，學校應提高在新媒體教學技術探究方面的投入，引進先進教學設備，為教學提供充足的物質資料；同時應加強對相關教學應用新媒體技術專業技能的培訓，指導教員掌握各種新媒體常識，鍛煉教員應用新媒體技術的能力。高校應采取相關措施，引導教員改變傳統教育觀念，創新教學模式，在教學活動中深度滲透多媒體技術。在健身健美課程的教學活動中通過新媒體技術的使用，強化學員在課堂活動中的主體地位。且學員可以以新媒體技術為媒介，將自身對課程內容和本質的理解和認知傳達給教員和同學。為準確及時的掌握同學和教員傳播的各種健身健美技巧和嘗試，新媒體適應能力應是學員學習的必備素養。因此，在教學活動中，教員應重點關注學員新媒體思維的培養，鼓勵學員自行通過新媒體技術學習、探究和傳播健身健美技巧和常識。
四、結語
在現今高校健美健身課程的教學活動中，新媒體技術起著不可替代的作用，是教員教學的主要輔助形式。教員在課堂實踐中應充分彰顯新媒體技術的優勢，調動學員參與課程活動的主動性，深度挖掘教學素材，拓展健身課程教學的廣度和深度。為提高新媒體技術在教學實踐中的使用效果，教員應提高自身新媒體技術運用水平，提高學員的適應能力。
作者:李繼軍 單位:浙江海洋大學東?？茖W技術學院
