前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的國外康復景觀設計方法，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
前言
人們的生活節奏隨經濟增長和城市發展而加快。長時間、高強度的壓力，不充足的睡眠，不達標的運動量，缺失的自然接觸等因素都在促使中國亞健康人數增長。且中國開始呈現老齡化趨勢[1]，老年人口的增加使得老年群體的健康需求備受關注。從景觀行業來看，康復景觀有利于亞健康人群、老年人以及特殊需求人群，甚至普通人的健康。對于亞健康的人群，接觸自然有助于減小壓力，增加潛在的運動機會，緩解亞健康的情況。對于老人和兒童，接觸自然可以為他們帶來質量更高的活動體驗，進而促進身體健康。對于身體正常的人，接觸自然可以放松心情，提高注意力。
1康復景觀介紹
1.1康復景觀概念
康復景觀（Healthcareandtherapeuticdesign）和康復花園，保健型園林等研究方向基本一致。如克萊爾•庫珀•馬庫斯對康復景觀的期望，旨在利用室外景觀環境（比如常見的花園）為病人及其治療者、朋友、家人等提供身體上和心理上的治療幫助。形式上可能是傳統意義上的私有花園，或者是廣義的公共綠地[2]?？祻途坝^最常見的地方是在醫院、護理所和老年社區等其他相關等醫療和居住場所，為使用者減輕壓力，增強治療效果。
1.2美國康復景觀設計發展
18世紀至19世紀，美國的醫院開始關注康復景觀的作用，比如“美國精神病學之父”本杰明•瑞師①在19世紀首次提出，在公園里工作有助于精神病患者康復。在1940年代和1950年代，美國退伍軍人開始接受園藝康復護理，而后群眾也逐漸開始嘗試，隨即提高了康復景觀的接受度[3]。較早提出人和自然環境有聯系互動的是愛德華•威爾遜②。1984年，他提出了親生命假說[4]，表明人類對其他生物有與生俱來的親切感。在該假說提出后，1993年，希爾維根和奧里恩斯③提出了環境宜居性線索[4]，認為“有資源”“有遮蔽”“有預警”及“易導航”是人判斷環境是否安全和舒服的四大要素。1998年，斯蒂芬和瑞秋•卡普蘭發表了“ART理論”，即注意力恢復理論，強調自然環境可以緩解定向注意力，通過足夠的空間范圍、有趣的設計和心理預期的滿足。1999年，羅杰•烏爾里希提出“壓力減輕理論”[4]，表明可控的空間、積極的設計、提供鍛煉機會和社會支持可以減輕壓力。1998年，瑪莎•泰森強調需要根據用戶的需要設計康復景觀，也提出了相應的評價體系。1997年，克萊爾•庫珀•馬庫斯出版了《康復景觀：一種基于證據的方法來設計康復花園和戶外空間》，書中根據對100所治療機構的研究，提出了放置健身步道、交流空間，引導注意力，注重設施細節等較通用的設計方法。與研究同步的是相關平臺的建立，比如美國園藝治療協會（AHTA）的建立，促進出臺了園藝治療實踐標準?？祻途坝^網的建立，創造了康復景觀研究者們交流學習的平臺。美國風景園林師協會（ASLA）為康復景觀設計提供了專有的實踐板塊，便于學者討論學習。
2美國康復景觀設計實例
伴隨康復景觀設計的研究，實際修建的案例也層出不窮。而伊麗莎白和諾娜埃文斯康復花園是其中的經典作品。伊麗莎白和諾娜埃文斯康復花園有1115m2，并于2006年獲得了ASLA設計獎[5]?；▓@位于美國俄亥俄州的克利夫蘭植物園內，從單一的閱讀花園提升為殘疾人的活動場所及園藝療養空間。整體空間劃分三個片區：沉思園、園藝療養園和示范園（圖1）。主游線結合植物園內道路組成環路，串聯三個片區。這樣的設計和“環境宜居性線索”相吻合，嘗試用易導航的路線連接有遮蔽條件的空間。片區空間造型簡潔，便于理解，并且認真考慮了視線方向。比如作為主入口的沉思園（圖2），以一個矩形水池為核心，水池東側栽植白玉蘭。白玉蘭東側是水景，泉水從矮墻上慢慢流入下方水池中。水池外側為草地，再外圍是通行小路，使用石材鋪地。偏東北向布置的景觀元素可以服務于西側和南側的建筑視線，同時營造了寬敞而寧謐的體驗空間。園藝療養園使用了多種植物搭配突出景觀效果，提供多感體驗。種植池高度和形狀提供給不同人群使用，尺寸經過仔細推敲（圖3）。作為主要景觀元素，示范園的景墻選用石材貼面融入周圍環境，既可以分割空間，又可以觀賞。反射池和水景滿足人的親水性（圖4）。受限于面積，花園并沒有提供運動場地，這一點有所不足。
3美國康復景觀設計方法
基于前文的理論假說和實踐案例，對康復景觀的各類要求可大致分為空間、交通、元素和活動這四類。
3.1空間塑造
首先空間要有一定規模，比如前文案例中的康復花園，其中較小的分區（示范園）也有90m2的范圍，且保留了足夠的活動空間。如注意力恢復理論所指出的：充足的空間范圍，讓使用者產生出探索一個新空間的感覺，有助于緩解定向注意力。其次是分區，根據使用者的不同需求，劃分功能區，比如根據不同的使用難度、文化認同，或動（鍛煉）靜（冥想）。功能區之間最好有遮擋，還有空間層次要分明，便于理解。在適當位置提供安全的“躲避”空間，并且注意情緒引導。豐富有趣、積極樂觀的自然景觀有助于康復，比如充足的陽光或精美的植物配植。
3.2交通流線
如環境宜居性線索提到的“易導航”要素，康復景觀應提供便捷清晰的游覽線路?？傮w布局上建議使用較平順的環形道路，方便使用且保證游覽距離合適。道路形式上，前文案例中考慮了輪椅、拐杖的使用需求設計道路的寬度，并且路面設計平緩，表面防滑，不同分區的鋪裝差別很大，有助于特殊人群察覺。關于道路設施，沿路應有密度較高的停留休憩設施，便于特殊人群的多次休息。增加清晰的標示牌，在岔路提示路線選擇。
3.3景觀元素
環境宜居性線索和壓力減輕理論都提到自然元素可以給人安全、積極、舒適的感覺，如常見的光、水、空氣、植物元素。光元素的充足有利于保持合適溫度，營造豐富的變化。安置場地時應注意朝向和周圍環境，保證光照充足，營造變化豐富有趣的光影。水是讓人感覺親近的元素，如前文案例，可以通過尺度不同的水景提供便捷多樣的親水機會。對于空氣，設計應考慮風向，留出風道，打造空氣清新、通風良好的小環境。植物的選擇要顏色多樣，可以嘗試較明亮的顏色，且通過高度多樣的種植池，給各類人群提供接觸植物的機會。植物要隨著季節更替而變化豐富。種植動物和昆蟲喜愛的蜜源植物，吸引生物。
3.4活動交流
壓力減輕理論表明社會支持是緩解壓力的條件之一。社會支持可以通過交流和獲得社會幫助來實現?？祻途坝^應創造交流條件，合理設計廣場、座椅、運動設施等。開展社會活動，提供康復景觀講解、室外養生課堂等服務，為使用者提供社會幫助。
4美國康復景觀的借鑒
中國文化倡導人與自然合一，與康復景觀觀念相同。但在設計方法上中美兩國情況不同，應有選擇地借鑒。首先是滿足游人需求，注重細節設計。中國是人口大國，康復景觀使用者人數更多且情況更復雜，需全面考慮他們的使用要求并根據場地特點有所側重。對細節的關注應體現在設計的各個方面，如分割不同功能區，提供舒適便捷的道路，設計高度多樣的座椅、種植池等。其次是設計結合文化。伊麗莎白和諾娜埃文斯康復花園布置巧妙，但不應一味抄襲。康復景觀應符合大眾的文化認知，使他們能產生心理共鳴。比如空間處理可借鑒中國古典園林，同時突出景觀元素的文化特點。在“伊麗莎白和諾娜埃文斯康復花園”中選用的羅勒香草，是美國比較常見的植物，而在國內則可用象征高潔的蘭花、中醫草藥麥冬等。再次是開展活動?？梢酝ㄟ^民間團體、社區和管理會等機構合理地組織老人、需要康復治療的人員、護理人員等參加活動，宣傳并推動人們對康復景觀的認知和使用。
5結語
隨著生活節奏的逐步增快，由此帶來的身心健康問題也會逐漸顯現，康復景觀的研究也是大勢所趨。美國對康復景觀研究的關注，貢獻了很多研究理論以及實踐成果。通過分析總結這些已有的理論和實踐，希望能找出其中“共性”的基本設計手法，更簡便地運用到公共空間的設計中，讓廣大民眾得到“治愈”。當然，對于醫院、養老院和幼兒園等有特定使用群體的康復景觀，還需基于特殊需求，采用針對的設計方法。關于公共空間康復景觀的基本設計方法，希望有更多的研究者繼續深入這個主題，促進人民身體健康提升。
作者:趙椏菁 趙茜
