前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的大學生心理健康教育簡析(3篇)，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
摘要：大學生對于一個國家的未來發展很重要，因此大學生的各方面發展越來越受到關注，但是現如今，很多大學生的問題不斷暴露在我們的視野中，導致這一現象的原因是什么？大學生在不斷前進的過程中肯定會受到各種各樣的挫折，這些挫折或多或少都會對大學生的心理產生影響，本文主要對當代大學生心理健康教育及實施途徑進行簡單論述，以期能夠對大學生的健康發展提供些許幫助。
關鍵詞：當代大學生；心理健康教育；實施途徑
大學生是我們國家未來發展的中堅力量，所以，大學生的各方面問題都需要我們關注，現如今，越來越多的大學生開始出現心理問題，這些問題的產生可能和學校有關、可能和家庭有關，也可能和接觸的社會環境有關，大學生屬于相對還不是太成熟的群體，可能在面對一些問題或處理一些關系的時候因為問題未能解決而留下陰影，這樣就對他們的心理產生影響，如果得不到及時紓解，可能最終會發展成嚴重的心理問題，因此，研究當代大學生心理健康教育及對這些心理問題進行解決具有非常重要的現實意義。
一、當代大學生所存在的一些心理問題
1．與學校相關產生的問題
現在的大學生大部分都是家里的“嬌子嬌女”，不能獨自的解決問題，進入大學后，生活和學習都出現了變化，很多大學生開始不適應，甚至這些不適應會發展成抑郁、厭食等，長此以往，心理問題就產生了。
2．與學習相關產生的問題
與學習相關產生的問題有很多，比如說沒有選擇自己喜歡的專業而喪失學習興趣，甚至對以后的發展迷茫，進而懷疑人生，還有就是過于看重一些獎勵性的東西，甚至忽視了本身學習的重要性，再者，很多學生產生學習疲勞，這些都會產生心理問題。
3．與人際關系相關產生的問題
當代大學生在人際關系方面也會存在問題，最大的問題就是認知問題，有些大學生在交往過程中不能夠正確認識自己和他人，比如說，對自己的認知過高，在交往的過程中就容易出現高傲的情緒；對自己的認知過低，在交往過程中容易自卑，總是認為自己不夠好，或者是長期的心理低落，時間一長會出現心理問題和交往障礙。很多大學生由于大部分時間都在學習，沒有充分的交往經驗，不知道該如何處理人際關系，容易出現心理問題。
二、當代大學生心理健康教育的實施策略
上文中我們講述了當代大學生所存在的一些心理問題，針對這些問題需要社會、家庭、學校三個方面共同努力，只有共同合作，協力發展，才能幫助當代大學生實現健康發展的目標。
1．社會方面的教育
當代大學生接觸社會的機會是非常多的，社會相對來說是一個非常復雜的環境，每個大學生都會受到社會的影響，因此，要想改善當代大學生的心理健康問題，需要社會方面出一份力。首先，要摒棄陳舊的觀念，老一輩人將心理有問題和“神經病”畫上了等號，這是非常愚昧的認知，要在社會上大力普及心理健康教育，要讓大眾意識到心理健康教育是一項非常重要的課題，這就和有病去醫院吃藥一樣的，沒有什么羞于開口的。另外，當代大學生的心理問題應該得到社會各方面的尊重，不能用異樣的眼光來對待，更不能歧視，要消滅社會上的一些不良輿論，將這些輿論轉向正面，引導大眾對大學生心理問題產生正確的態度。另外，隨著大眾媒體的鋪天蓋地，大學生會接觸各種各樣的信息，者和傳播者要盡量一些正能量的東西，對大學生往正能量的方面進行引導。
2．家庭方面的教育
雖然大學生在學校里面待的時間很長，但是家庭對于大學生的心理健康影響也是很關鍵的，一個安穩和諧的家庭環境出來的問題孩子肯定是少數，一個不和諧不健康的家庭環境所造就的大學生，多少都有一點心理問題，因此，我們提倡家長要給大學生創造一個溫馨和諧的家庭環境，讓學生在這樣的環境中成長。我們通過調查發現，一個在和諧家庭環境中成長的大學生，能夠獲得足夠的安全感，并且能夠和他人相互關愛，懂得尊重。另外，家長要注重和孩子之間的溝通，要時常進行感情上的交流，很多父母由于忽視了溝通的作用，導致大學生非常叛逆，這樣就非常不利于他們心理健康的發展，父母及時和孩子進行溝通，可以及時了解學生的心理變化，發現問題及時疏導，因此家庭方面的教育對于當代大學生的心理健康教育非常重要。
3．學校方面的教育
大學生在學校里面待的時候是很長的，因此學校的教育環境對于大學生的心理影響非常關鍵，想要促使大學生的心理教育形勢得到改善，就需要學校方面的支持。我們通過調查發現，很多大學生的心理問題是因為學校的管理制度導致的，由于學校的管理制度出現壓力，進而壓力越積越大，最后發展成心理問題，所以，學校在管理制度這一方面需要進行完善，必修課和選修課都要更加人性化。當然，學校管理制度的建立也不是盲目的，而是要根據學生的實際發展情況，再結合學校的特色來制定適合大學生身心發展的教學制度。另外，學校應該給予學生轉專業的權利，讓大學生能夠學習自己想要學習的專業，用更積極的心態來面對生活和學習。新一代的大學生是我們國家未來各項事業發展的中堅力量，我們必須要對當代大學生的心理健康問題引起足夠重視，只有社會、家庭、學校共同努力，才能促進當代大學生健康發展。
參考文獻：
[1]吳勇.淺析當代大學生心理健康教育及實施途徑[J]科教文匯(下旬刊),2014,11:203-204
[2]劉亞品.當代大學生心理健康教育調查分析———探尋哲學咨詢與心理咨詢的互補[J]思想政治教育研究,2015,03:134-137
[3]王帥.加強當代大學生心理健康教育有效途徑分析[J]中小企業管理與科技(中旬刊),2014,06:288-289
作者:楊靈芝 單位:綿陽職業技術學院學工部學生管理科
第二篇:大學生心理健康教育新模式構建策略
摘要：近年來，隨著互聯網的快速發展，網絡在人們日常生活中的地位也越來重要?；ヂ摼W作為一個綜合平臺，對于大學生的日常的學習和生活也帶了不少的便利。但與此同時，網絡的普及也對大學生的心理健康教育造成了一定的影響。本文首先分析了當下大學生心理健康發展的現狀，指出了大學生心理健康發展中出現的問題，最后提出了解決方案，希望能夠對網絡環境下大學生心理健康教育有所幫助。
關鍵詞：網絡環境；大學生；心理健康；策略
1網絡環境下大學生心理健康發展現狀
1.1缺乏正確的價值觀，對事物分辨力不強
大學階段屬于大學生從學校到社會的過渡階段，在這個階段中由于年齡、經歷等原因，大學生的價值觀還沒有徹底定型，對于一些事物的認知也有著一定的局限性，因此其價值觀等極易受外界環境影響。網絡資源具有共享性和自由性等特點，在網絡環境中存在著多種價值觀以及不真實的信息，并且網絡上個人言論相對不收約束，這都會對大學生正確價值觀的形成產生不好的影響。
1.2情感需求大，對網絡依賴程度高
大學生處于青年階段，這個階段的大學生受年齡和環境影響，具有大量的情感需求。網絡環境則是為學生提供了暢所欲言的平臺，對于現實生活中的發生的事情，學生可以在網絡上抒發和宣泄自己的情感，尋找認同感。一方面，網絡環境能夠幫助大學生宣泄不良情緒，減輕其心理壓力，促進大學生心理健康發展。另一方面，網絡是虛擬的，網絡環境下的人際交往具有一定的片面性，如果學生長期進行網絡人際交往，不利于大學生現實生活中的人際交往，甚至會對大學生的現實人際交往產生負面影響，造成學生沉溺網絡等后果。
2網絡環境下構建大學生心理健康教育新模式的意義
2.1樹立正確的價值觀，解決網絡心理問題
大學階段大學生的三觀尚未形成，大學生獲取信息大多是通過網絡，當前我國對網絡環境監管并不是很全面，因此大學生很容易受到網絡信息的影響。另外，QQ、微博、微信的廣泛使用，也使得大學生的人際交流時間集中在了線上，對于現實生活中的人際交往并不是特別多，這就造成了大學生人際交往能力的下降。此外，網上的一些黃色視頻以及一些相對血腥暴力的網游，會對學生健康健全人格的形成造成很大損害。因此，構建網絡環境下大學生心理健康教育的新模式，有助于解決大學生的網絡心理問題，促進大學生心理健康發展。
2.2有助于提高大學生思維能力，促進學生全面發展
由于當前網絡環境下的信息最為豐富和先進，使得大部分學生把時間花費在了網絡信息的獲取上，沒有認真的思考問題，不能形成相對系統的思維。這導致了教師在分配學習任務的時候，如寫論文、報告等，學生會首先上網搜索答案而不是先思考問題，然后把搜來的答案復制粘貼交給老師。這樣對于學生思維能力的培養是極為不利的，也不利于大學生綜合素質能力的提高。因此，需要構建網絡環境下大學生心理健康教育的新模式，提高大學生思維能力。
3網絡環境下構建大學生心理健康教育新模式的策略
3.1豐富大學生心理健康教育的形式和手段
要構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式，則需要在當下大學生心理健康教育中增加思想政治教育以及網絡道德教育，使大學生能夠對網絡信息有一個正確認知，從而促進大學生的心理健康發展。同時也要發揮傳統心理健康教育的優勢，例如抑郁癥等大學生心理問題，需要傳統心理健康教育加以解決。此外，要靈活運用傳統與網絡兩種方式，不斷提高心理健康教育水平，促進大學生心理健康全面發展。
3.2加強網絡心理健康教育師資隊伍建設
網絡環境下大學生心理健康教育，離不開相關教師的付出。教師要順應形勢，針對網絡環境下大學生的心理健康問題展開研究，并提出相應的解決思路和方法。學習首先要建立起專業的心理健康教育隊伍，提高相關教師的專業水平。還需要加強對輔導員心理健康培訓，不斷提高輔導員的心理健康教育水平，充分發揮輔導員在大學生的心理健康教育中的作用。
4結束語
網絡環境下大學生心理健康存在著一些問題，這些問題不僅極大地阻礙了大學生心理健康發展，同時對學生的學習生活也造成了一定的影響。
參考文獻:
[1]沈曉梅.構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式[J].中國青年研究,2012,(1):113-116.
[2]王麗梅.網絡環境下大學生心理健康教育[J].教育與職業,2012,(14):74-76.
[3]何華萍.網絡環境下大學生心理健康教育新體系的構建研究[J].太原城市職業技術學院學報,2013,(12):101-102.
作者:莊思 張樂 單位:西安航空學院
第三篇:大學生心理健康教育新模式的構建
摘要:隨著信息技術的發展，網絡對高校的滲透越來越強，網絡對于大學生來說，產生了巨大的影響。在此背景下，網絡存在著對大學生正面和負面的影響和作用。本文在闡述網絡環境對大學生心理健康的影響的基礎上，總結出加強大學生心理健康教育的意義。并對構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式的策略和實現的途徑進行了層層分析。
關鍵詞:網絡環境;大學生;心理健康教育;新模式
1網絡環境對大學生心理健康的影響
1．1影響大學生認知力
網絡時代，大量開放的信息充斥和滲透在網絡上面，包括豐富的社會資源和不同的價值觀念。網絡信息有正面的存在，也不可避免有負面的存在。不僅如此，網絡上面還有很多西方國家的意識形態，甚至還經常爆發出不懷好意的謠言制造和虛假信息，抑或是殘留的時代腐朽沒落思想。大學生由于自主判斷力還不夠成熟，比較薄弱，世界觀、人生觀和價值觀尚處于形成階段。面對這些繁雜的信息源，實在有些難以應付和難以甄別。學習到來自網絡正面的東西當然利于自身成長，但是不可避免的要接觸到不良的信息，比如極端主義、拜金主義、享樂主義思潮的影響，容易動搖和混淆大學生的判斷。學生受到不良影響，是有可能偏離正確的認知軌道的，妨礙學生心理健康的發展，因此，負面的網絡環境是會降低學生認知能力的。
1．2影響大學生的人際關系
大學生置身于網絡環境里，把人與人的交流變成了一種非直接性的交往。雖然，人際交往的虛擬化可以在某種程度上作為大學生發泄情緒，給自己減壓的一種渠道，這一點可以有益大學生的心理健康。但是這種交流具有兩面性，虛擬的特點同樣也可以使交流溝通變得缺乏感性和體驗不足，長期沉溺其中的話，可能會導致大學生和現實人際交往產生矛盾和消極對待，從而失去在現實人際交往中的積極性，引發孤獨、壓抑的心理問題爆發。
1．3影響大學生心理發展
網絡環境能夠給予大學生表達自我的機會，也許在現實中的很多克制，在網絡中就可以隨心所欲的發泄出來。這可能會使大學生在網絡上面的行為模式和現實行為模式出現極大的反差。在網絡環境中，大學生潛意識中的不正確觀念和愿望很有可能會被誘發，并且得到極大的滿足。發展下來，網絡也許會成為大學生的“心靈避難所”，因為可以避難，所以可以讓人沉溺其中。長期麻痹在網絡虛擬世界里，脫離現實世界，認知混亂，更甚者導致人格分裂、行為異常和心理變態等心理健康問題。
2網絡環境下加強大學生心理健康教育的重要意義
從上面的敘述可見，大學生在網絡環境下可能會引起多方面的心理問題。因此，研究網絡環境下大學生的心理健康并分析網絡心理問題的成因，是有重要意義的課題。建立新的心理健康教育模式已經勢在必行，這對解決網絡心理問題，保障大學生心理健康有巨大的促進作用。在網絡環境下，構建新的心理健康教育模式，目的是為了提高大學生的心理品質，培養高素質的人才。
3構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式的策略
3．1更新教育理念
首先，大學生的心理健康教育始終要圍繞大學生心理發展特點來開展和輔導，目的是為了更好的培養大學生的心理素質，激發大學生的心理潛能，促進大學生的全面發展。和傳統心理健康教育相比，網絡心理健康教育有其獨有的優勢，而傳統心理健康教育卻比網絡方式的溝通更加深入，尤其表現在對大學生心理障礙問題的漸進性引導方面。由此可見，教育者對大學生的心理健康輔導應該同時用傳統引導方式和網絡引導方式兩者結合起來為最佳方案。大學生的素質教育內容包含了心理健康教育和思想政治教育，這兩者之間是相互融合的，對學生的思想政治教育中需要加強學生認知能力、性格特點和氣質類型方面的培養，更新教育理念，把育人理念轉變成學生的思想。
3．2整體規劃，將網絡心理健康教育系統化
要想實現網絡環境下大學生的心理健康教育，就必須構建系統化的網絡心理平臺。而這項工作是一項非常復雜的任務。需要高校領導們給予科學的心理健康教育的引導，策劃出一套行之有效的心理健康網絡教學模式，這套模式必須具有完整性和系統性。構建這樣的模式首先要考慮到是否能夠吸引學生的注意和興趣。而且此模式下的內容要符合大學生的心理發展需求。在高校心理健康教育網站上開設針對學生的心理咨詢室也是一個比較好的點子和辦法，優點在于直接可以實現學生的在線輔導工作。
3．3打造新型化的心理健康教育師資隊伍
網絡環境下的大學生心理健康教育不僅要借用網絡技術的手段，并且也少不了教師的教學支持。教師在當下的網絡環境中，要積極得運用科學的手段分析大學生的心理健康問題，針對這些問題，提出解決的策略方法，制定相應的輔導計劃。因此，建立專業性的心理健康教育工作隊伍就顯得極為重要，高校應對心理輔導員隊伍進行定期培訓，形成一套固有的制度，還可以定期對輔導員的心理健康方面的素養進行檢測，讓輔導員在大學生心理健康教育中充分發揮積極作用。
3．4建立大學生心理互助網絡體系
選派和任用適合的心理健康教師來對大學生心理健康社團進行整體運作和活動策劃，指導工作的同時，又要實行監督。教師積極發揮作用，來組織開展社團活動，活動的形式應多樣化。在活動中要貫徹心理健康問題，引起社團成員的注意和重視。同時，要以大學心理社團為中心，對社團的成員定期的進行培訓，發現一些學生當中普遍存在的心理健康問題，發現之后，要對學生進行積極的細膩輔導。除此之外，建立學生之間網絡心理的互助體系，從而構建大學生網絡心理的自助體系，以此來實現教師主導，學生自助，學生與學生互助的機制。
4構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式的實現途徑探析
高?；ヂ摼W與心理健康教育模式的融合過程中，需要結合網絡環境下對大學生個性特點的塑造，要充分認識到，信息化的大時代背景下，大學生群體與互聯網的緊密聯系?？梢哉f，大學生在網絡生活中，受到了網絡很大的影響。網絡語言、網絡文化這些新興的產物流行在大學群體里面，成為他們生活的一部分。因此，要實現大學生健康教育新模式，就得結合互聯網文化，來策劃和設計心理教育內容和課題，這樣才能探索出接地氣的新模式，借助網絡之力培養和塑造有時代精神的大學生群體。同時，要充分考慮到大學生網絡時代下的個性特點，要吸取網絡精神中積極的一面，也就是銳意進取、勇往直前的時代精神，鼓勵學生努力適應現代網絡化，成為時代的積極分子，以此為基礎，來完善網絡環境下的心理健康教育新模式，使大學生群體能夠全方位的成長和發展。同時，在實施網絡環境下心理健康教育新模式的時候，能夠充分意識到網絡對社會各個領域的滲透和融合的特點，在培養大學生專業技能的同時，還要從整體上設計出與大學生專業技能相對應的心理健康教育模式。現代信息技術的發展，互聯網的變化也讓人應接不暇，發展和應用已經深深滲透在生活中、工作中和學習中。那么將互聯網與心理健康教育融合模式的結合必須要滿足時代與形勢的需求，要從互聯網上面整合出涉及到相關的專業技能培訓，來輔助提升大學生的技能，同時結合提升大學生的精神，實現大學生的綜合發展。大學生群體持續發展能力是心理健康教育非常重要的一個組成部分。大學生心理素養和培養持續發展能力的培養一直是重中之重。因此，將互聯網與心理健康教育模式融合，對于幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀有十分積極的作用和價值。不僅如此，對于大學生后續的發展，促進互聯網與心理健康教育模式融合的升華也有好處。
5結語
綜上所述，心理健康教育模式可以實現對大學生持續發展能力的培養。要想成功構建行之有效的網絡環境下大學生心理健康教育新模式不僅需要高校領導以及社團組織，更需要師資隊伍的配合和學生的互助機制。因此，高校對于促進和發揮互聯網與心理健康教育新模式的結合，奠定大學生持續進步的發展，責無旁貸。
參考文獻:
［1］娜仁．構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式［J］．赤峰學院學報(自然科學版)，2017(02):144～145．
［2］冷雪蕊．構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式［J］．企業導報，2016(14):193.
作者:張婧 單位:巴音郭楞職業技術學院
