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［摘要］就以往中職學生的生活以及心理狀態來看，部分中職學生存在或多或少的心理問題，拋開對學習的厭倦不談，他們也不愿意與家長、老師乃至同學交談，性格比較孤僻。對于中等職業學校這些心理方面有些偏差的學生來說，除了學習上的問題，他們在生活上也面臨許多隱患。對于家長和教師而言，幫助學生克服心理上的障礙遠比幫助學生提高學習成績來得重要。旨在論述加強中職學生心理健康教育的重要性、必要性以及相關措施。
［關鍵詞］中職學生；心理健康；心理輔導
近年來，越來越多的青少年由于學習成績不理想而選擇進入中等職業學校學習一門技術。然而，對于中職學校的學生來說，他們通常害怕學習并且沒有理想，對自己的未來沒有一個規劃，這就導致他們意志薄弱，對周圍的環境以及人際關系的適應能力較差。在此背景下，對于中職學校的教師來說，加強中職學生的心理健康教育就顯得尤為重要。只有教師與家長一起努力，不斷幫助中職學生克服心理障礙，中職學生才能更好地完成學習任務并保持健康的心理。
一、加強中職學生心理健康教育的必要性
（一）心理健康教育是中職學校教育的基礎
隨著家庭教育越來越被提及，學生的心理健康也被納入教育的范疇。近年來，由于學生心理健康問題而引發的突發事件不斷增加，這類事件的發生對家長以及學校都造成了不可避免的傷害。因此，對學生進行心理健康教育已經成為各個學校的教學重點。尤其是對于中職學校來說，他們的生源素質相比于其他非職業的高中學校來說較低，這就不可避免地造成中職學生存在較多的心理問題。因此，如果中職學校對中職學生的心理健康教育問題不夠重視，那么就極有可能導致突發事件的發生，那么中職學校的教學將會受到嚴重影響。同時，部分有心理問題的學生也極有可能會被影響。當中職學生的心理問題被忽視，他們對學習以及生活的態度會變得消極，那么提高學習成績、完成學習任務將無從談起。所以說，加強中職學生的心理健康教育是中職學校起到教育學生作用的基礎。
（二）心理健康是中職學生健康成長的根本
對于學生來說，雖然他們現階段的根本任務是學習，但是相對于優異的成績來說，健康快樂地成長才更重要。然而，現在許多學校以及學生家長都過于關心學生的學習成績，從而或多或少地忽略了學生的心理健康。近年來，因為部分家長對學生學習成績過于嚴苛的要求，造成了多起悲劇的發生。事實上，學生的心理健康遠比學生優異的學習成績重要。尤其是對中職學生來說，他們的學習以及就業壓力相比于一些名校的學生來說要更加嚴重。家長的逼迫、老師的批評、學習氛圍的缺乏最終都會導致中職學生心理健康出現問題。所以，家長和教師要認識到加強學生心理健康教育的重要性。對于學生的學習，要適度督促而不是一味地采取強硬手段“揠苗助長”。一味地逼迫，很有可能導致中職學生原本就壓抑、緊張的心理更加低迷，使學生陷入自我懷疑的境地。中職學生只有保持良好的心態，每天開心快樂、情緒高昂，才能有更加充沛、旺盛的精力面對學習。在輕松融洽的氣氛中，中職學生才能夠高效學習，在課堂上的注意力才會更加集中，完成課后作業時才會更加專注認真。所以說，健康的心理是中職學生健康成長的根本，只有心理處于良好的健康狀態，學生才能更好地掌握知識，完成學習任務。
二、加強中職學生心理健康教育的措施
（一）師生、家長不間斷溝通
對于中職學生來說，他們大多數心底會有或多或少的不自信，面對家長以及教師，他們的第一反應是選擇逃避。這就不難解釋，為什么部分中職學生極少與家長談心聊天。當然，除了中職學生本身的不自信，家長以及教師的態度也起到了關鍵作用。如果兩者態度以及做法失之偏頗，那么非但不會緩解中職學生的心理問題，反而會導致中職學生心理問題的加劇。所以，對于中職學生的教師以及家長來說，面對孩子的沉默，不應該大發雷霆、斥責孩子，而應該以中職學生感興趣的事物為切入點，通過找到與中職學生之間溝通的共同話題，慢慢引導中職學生開口與父母和教師進行交流、溝通。此外，運用這種方式，中職學生漸漸會與家長談論一些話題，但這并不意味著中職學生的心理健康問題已經得到解決，中職學生開流只是解決問題的第一步，家長和教師應該嘗試站在孩子的角度，從孩子的心理出發，與中職學生進行不間斷的交流。不間斷的交流能夠幫助家長和教師及時了解中職學生的內心想法、生活上遇到的煩惱、學習上遇到的困難等。只有家長、教師與中職學生不斷交流，真正了解中職學生的心理，并及時發現學生內心存在的問題，才能采取適當的措施，有效引導中職學生保持健康的心理。最后，需要注意的是，并不是只有心理有障礙的中職學生才需要與家長溝通，每一位中職學生內心都渴望與家長、教師建立良好的關系。家長與教師應該站在孩子的角度考慮問題，主動與孩子進行交流，詢問孩子內心的真實想法。不要一味地對孩子進行批評教育，當中職學生遇到困難，陷入自我懷疑時，教師以及家長應該多給孩子鼓勵，幫助孩子一起戰勝心理上的障礙，實現學習和生活的共同進步。
（二）定期進行多元化互動
目前來說，雖然學生的心理健康已經引起了學校的重視，但是學校對于加強學生心理健康的措施執行力度較差，并且措施也較為單一。在此種背景下，對于中職學校的教師來說，應該定期舉辦一些活動來加強與中職學生的互動。比如：教師可以通過舉辦茶話會的方式，在課堂上針對中職學生心理存在的一些問題采取問答的方式進行互動。教師設置交流環節，讓學生以提問的方式說出自己學習或者生活上遇到的問題，由教師進行答疑。此外，在交流之前教師可以與學生一起準備一些零食與禮物，在互動的過程中，對那些主動交流自己的疑惑并尋求解答的學生獎勵小禮物。同時，教師與學生邊吃小零食邊交流互動，更能在無形之中拉近教師與學生之間的距離，從而活躍互動氣氛，營造一種溫馨自在的氛圍，更有利于學生吐露心聲。除此之外，中職學校的教師還可以在課堂前三分鐘利用多媒體向學生展示一組心理學上的圖片，通過學生的不同反應以及相關的心理學知識從側面了解中職學生的心理狀態。當然，對于舉辦活動的時間，中職學校的教師也應該把握好分寸，考慮到學生的學習任務繁重，中職教師舉辦活動的次數不能過于頻繁。改變學生的心理狀態應該注重活動的質量而非數量。最好是選取適當的時間間隔，周期性地開展一些加強中職學生心理健康教育的活動，周期性的疏導有利于中職學生慢慢調整心理，培養自我健康良好的心態。
（三）加強心理輔導的師資力量
對于大部分學校來說，對學生進行心理健康問題疏導的教師數量有限，開設心理健康輔導課程的學校更是少之又少。雖然上文提到，對中職學生進行心理健康問題的疏導需要教師與家長多與學生進行溝通、互動，但是，教師與家長的作用畢竟是有限的，尤其是對于教師來說，高等職業學校的教師數量遠少于中職學生的數量，想依靠教師與學生進行溝通達到加強中職學生心理健康的目的無異于天方夜譚。再者，中職學生正處于成長過程中的敏感時期，對于家長的開導也許會不屑一顧，不能真正理解家長的良苦用心。如果家長之前與子女之間還存在矛盾，那么家長對于克服中職學生心理健康問題方面的作用更是微乎其微。因此，中職學校的心理輔導教師是必不可少的。條件允許的話，中職學校每周或者每兩周對班級學生進行一次心理輔導，對中職學生的心理健康有著極其重要的作用。除了專業的心理輔導教師，中職學校還應該對各個學科的教師進行組織培訓。聘請一些資深的心理專家來學校進行指導，在培訓的過程中，指導教師一些幫助學生樹立自信心、自尊心的方式。并且，還可以讓中職學生聽關于心理健康方面的講座或者報告等，幫助他們解決自己所面臨的心理問題。當然，對各科教師進行培訓的過程中，還應該涉及哪些行為或者語言是不必要的、不合適的、不正確的、會對學生的心理健康造成不良影響的。相關的心理專家可以將心理學方面的基礎知識講解給中職學校的教師，包括說話的藝術等技巧。比如：心理專家可以告訴中職學校的教師，在授課過程中，將“聽明白了嗎？”改成“我講明白了嗎？”雖然兩句話的含義相近，但是給人的感覺卻完全不同。相較于第一種問句的凌厲，第二種問句顯然更加委婉親切。如果教師在授課過程中這樣詢問學生，那么學生會感覺到自己受到了尊重，自己的看法能夠得到教師的關注，相較于第一種方式學生回答“沒聽明白”的困窘，第二種方式不僅巧妙地緩解了這種尷尬，還在潛移默化之中改變了學生的心理狀態，拉近了學生與教師之間的距離。當然，這種問句的轉換只是心理學中的一種方式或者說是技巧。心理學中還有許多類似的方式會產生相同的效果。由此觀之，中職學校邀請一些心理學專家舉辦講座或者作報告，對于促進中職學生的心理健康具有很大的幫助。
三、結語
對于中職學生而言，他們所面臨的來自生活各個方面的壓力，在某種程度上來說遠比名校的學生要大。正是基于這一點的認識，中職學生的家長以及中職學校的教師對學生在學習成績上的要求不斷升高。學校的壓抑、父母的逼迫都有可能成為中職學生產生心理問題的誘因。然而，良好的心理狀態對中職學生在學習方面具有不可替代的、顯著的促進以及推動作用。因此，對于中等職業學校來說，加強中職學生心理健康教育是十分必要且有效的。對于中職學生來說，父母與教師的鼓勵加上專業心理輔導教師的疏導，對于幫助他們克服心理障礙、擺脫心理困境大有裨益。
參考文獻：
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作者:祝傳杰 單位:青島西海岸新區職業中等專業學校