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［摘要］中職學校在教育模式和教育方法上和普通高中學校存在一定的差別，中職學校主要以教一些職業技術為主，而普通的高中更加注重理論知識，但是不論是高中還是中職都對學生的心理健康十分關注，在中學階段學生處于身體和心理成長的關鍵時期，為了促進學生健康發展，不僅僅要重視中職的體育教學還應該好好重視學生的心理健康。身體和心理的健康才是中學生茁壯成長的基礎，為了中職學生能夠更好的發展，很多中職學校的教師進行了心理健康與體育教學的完善，本文就中職體育教育與學生的心理健康進行簡要探討。
［關鍵詞］中職體育;教育;心理健康
目前,學生已經成為社會關注的重點和重心內容，想要實現全面建設小康社會，實現中華民族的偉大復興就要從學生抓起，增強其綜合素質，全面提升體育以及心理健康方面的教育。當今學生正處于各個方面發展比較關鍵的時期，這個時期的學習方式以及學習效率對其以后大學及未來的發展起到十分重要的作用。在這個關鍵時刻，家長和教師應該相互幫助，共同促進學生的進步和發展。由于技術性的職業有很好的發展前景，因此中職學校的教學也備受關注。對于中職學生的教育不僅僅要加強學生專業技術文化的教學、加強體育方面的教學更要加強心理健康教育的指導。本文結合學生以往的心理教育就中職體育教育與學生的心理健康進行簡要介紹。
一、中職學生教學中存在的問題
（一）教師的心理健康教學意識有待加強
對中職學校心理教師的素養以及心理健康的教學意識需要進一步加強，因為目前仍然有很多中職學校存在一些不好的現象，部分教師在心理健康的教學中，一貫采用傳統的方式，其沒有結合學生現在發展的特點以及先進的技術這一發展背景。想要解決這個問題，首先我們要從培養這些教師的地方著手，師范院校是培養心理教師的主要場所，應該加強其對當代前沿心理知識的了解，因此要鼓勵準老師盡可能多的了解關于心理健康教育前沿的知識。在中職心理的教學過程中要結合學生當前心理生理發展水平，選擇適合學生的方式進行心理健康教學。
（二）中職學校的心理健康和體育教學設施有待完善
中職學生關于體育的教學，和學校本身也有很大的關系。一些中職學校，在開展的體育課程教學時只進行簡單的授課教育，體育設備不夠先進，沒有配備專門的用于體育練習的跑步機等體育健身器械。有些中職學校即使有心理健康課程，也很少組織學生去專門的心理健康教室進行上課。還有些學校的器材放在體育館里面當作擺設，每個學期只有在領導檢查的時候才安排學生進去上幾節體育課。在平常教學階段缺乏全面完善的體育教學，沒有給學生心理和身體全面發展提供良好的設施環境，阻礙學生身體素質的綜合提升。
二、中職體育教育與學生的心理健康策略的具體方式
(一)在新背景下，開展與心理健康有關的教學
提升學生的心理健康水平，就要結合當代科學技術和學生當前的發展水平，可以讓學生在多媒體設施的教學下，體會體育教學的用處。在體育教學的過程中，平時上課時多帶領學生去參加一些戶外活動，可以去一些當地具有不同特色的地方，教師帶領學生一邊講解該地文化的發展歷史，增加一些文化常識，一遍帶領學生不斷前進，登高望遠增強身體素質。這種打破課堂形式的體育教學，對促進學生的心理健康是非常有用的，加強學生對體育教學的理解，進而提高中職學生的綜合素質。例如:中職學生體育教學可以課內外交替進行，在課內上課的時候，講解課本上的事件拓展心理健康知識，下次課就帶領學生去實地參觀一些名勝古跡，鼓勵學生平時多進行一些戶外運動，利用教師與學生一起活動的方法來提升學生的心理健康水平。在網絡發展十分迅速的大環境下，與學生一起貼近生活，體會圍繞在自己日常生活中心理知識和文化。把生活和學習融合在一起，讓抽象心理教學變得具體化，進而使學生更好的學習和生活。
（二）組織開展課余的體育活動
在課下開展一些關于體育的比賽活動，提高學生的參與性，中職學校可以組織一些關于體育的文化活動，引導學生自己根據在多媒體上看到的體育活動在平常上課時可以用這些活動進行熱身，在體育課程中拓展體育項目，幫助學生找到對體育項目喜歡的部分，提高參與體驗課程的積極性，進而增加學生對自我的認知，提高自信心。同時在現代化的教學中不僅要進行口頭傳授，還要盡量多的利用多媒體設施向同學們進行圖文相結合的教學。例如：在體育課堂上，教師可以增加一些球類的的團體活動，像籃球、乒乓球、足球等。在乒乓球的互動中，可以采用分組的形式進行男女混合雙打，單打，最后累計看哪一個小組的分數比較高。利用這種活動不僅僅可以加強學生之間的交流互動還能夠幫助學生強身健體，提升心理健康水平，同時在活動過程中認識更更多的朋友，訓練乒乓球的技巧，多中類型的運動嘗試之后發現自己的興趣所在。
三、總結
綜上，通過對中職學校體育教學以及學生心理健康的探討，可知中職體育教學還存在一定的問題，為了讓學生能夠獲得更好的發展，對于體育教學也提出了一些改進的方法和措施。在信息技術十分發達的背景下，體育教學結合學生自身的發展狀況，利用課內外教學相結合的方式，完善教學模式，進而提升中職學生能夠的心理健康，使其在以后的工作生活當中更加全面的了解自己認識自己，選擇合適發展方向，進而獲得更加美好的人生。
參考文獻
[1]李冬梅.新制度經濟學視域下完善大連市體育中考制度的思考[J].當代體育科技,2012(1).
作者:葉帆 單位:江蘇省淮陰商業學校