前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的高職體育教學探析(10篇)，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
1、高職體育教學改革創新的思考
1.1、高職體育教學改革現狀分析
隨著素質教育改革的深入，高職體育教學改革有一定的突破，但其現狀與改革的方向、目的還有較大差距。第一，高職體育教學改革應突破傳統教學理念的約束，逐漸改革以體育競技為主要目標的教學方式，將學生的身心健康放到體育教學的首位。然而在體育教學中卻很少有老師真正做到這點，體育教學的主要內容仍然以體育的競技性為主這一層次，不利于激發學生體育教學參與的興趣，教材改革發展也相對遲緩，雖然體育教學改革有較好的思路和方向，但實踐起來難度較大，部分教師對體育教學認識受傳統觀念影響太大，教學的改革表里不一，教學的實踐仍然無法突破傳統理念的約束。第二，高職體育教學改革后，學生的主體地位還是不能充分發揮，一方面，教師仍是體育教學的主體，學生被動的接受教學內容，其中學生對教學的參與積極性很難發揮。例如，教學內容安排上，學生想學的技能不受重視，教師仍以自己的安排“強迫”學生參與運動，體育教學對于學生的身心健康的積極意義難以充分體現。另一方面，學生參與教學十分被動，整個教學中不是機械的服從，就是裝腔作勢的敷衍，體育教學的目標很難達到，還使學生對體育教學產生了諸多的不滿情緒，如厭煩、疲勞等，致使學生抵觸體育教學，高職體育教學的改革目標難以實現。第三，教師與學生的關系不夠和諧，教師只管教，對教學內容的合理性、學生身心健康發展的狀況等知之甚少，甚至不愿意去思考，還認為老師的責任就是把要教的教給學生，至于學生學得怎么樣、接受的如何都不關注，使得學生在體育教學中極為被動，本來良好的體育教學氛圍也被破壞，師生間的溝通不足導致學生對體育學習的認識存在較多誤區，師生配合度低，體育教學的有效性難以保障。
1.2、高職體育教學改革觀念的創新和突破
高職體育教學改革不但要改革，還要注重落實改革，在教學實踐中要勇于創新和突破傳統教學思想的約束，真實的體現出“以生為本”、“因材施教”的教學理念。第一，高職體育教學要以促進學生身心健康為主，關注學生對體育教學的喜好及鍛煉效果等，而不是以教材為核心而忽略學生的感受。例如，在身體素質訓練中，往往會采用長跑、跳躍等方式來提高學生的力量和速度，但單一的教學形式會使學生疲憊、厭煩，學生對體育教學充滿了抵制情緒，難以達到預期的訓練效果。在教學實踐中，教師可將一些流行音樂與力量訓練、韌性訓練的動作相結合編成舞蹈、體操，讓學生在訓練中感受運動的愉悅，促進學生身心健康的發展。第二，教師要在思想深處領會“以生為主”的理念，在教學中凡事多從學生的角度考慮，引導其正確對待體育鍛煉、合理安排鍛煉時間，養成主動參與體育鍛煉的習慣，使其在體育教學中獲得更多的健康和快樂。例如，體育訓練強度的安排上，教師要避免呆板的經驗理論，應結合學生自身素質狀況及天氣、環境狀況靈活安排，即要使學生達到鍛煉效果，又要避免學生的疲勞、疲倦及運動的不安全因素，避免學生對體育教學失去興趣。第三，引導學生認識體育教學對于學生身心健康的積極意義，使其能夠配合老師教學，同時形成終身體育意識，提高學生對體育教學參與的積極性、主動性，使學生體會到體育教學參與的快樂與舒暢，將陽光體育、健康體育的理念置于學生思維之中，提高體育鍛煉的效果，使學生能更好的掌握體育技能，實現體育教學的有效性、安全性，促進學生身心健康發展。第四，高職體育教學要有特點、有特色，能夠吸引學生參與其中。例如，籃球教學中，教師單方面的演示只會讓學生感到枯燥、乏味，從而影響了學生參與體育教學的積極性、主動性。教師可在一旁引導，讓學生“代替”教師在同學面前演示，一方面，可體現學生在體育教學中的“主體”地位，使學生更加活躍的參與到體育教學中，增加學生對體育教學內容的體會和實踐；另一方面，通過教師在一旁的指點和引導能使學生更加清晰的認識到籃球運動中的技能要點，能夠結合同學演示發現自身不足，同學之間相互交流、相互切磋，提高了學生的體育學習興趣，同時還增強了學生之間的團結、互助、交流，有助于學生綜合素質的提升。
2、關于高職體育教學改革中教育資源利用的思考
2.1、高職體育教學的教育資源現狀分析
教學資源緊張是當代體育教學的一個普遍現象，在高職體育教學中，一方面，受辦學條件等影響，體育教學的資源極為有限，例如，很多高職院校因體育資源限制無法開設游泳等體育教學項目；另一方面，受高職學生不斷擴招的影響，體育教學資源的增長難以滿足迅速增長的學生需求，例如，同一體育運動場地要容納更多的人進行運動。從這兩點可以看出體育資源的緊張在一定程度上影響了體育教學改革的發展，第一，受體育資源緊張影響，學生不能自由的選擇自己喜歡的體育運動項目，其參與體育教學只能跟著教師安排進行，對學生參與體育教學的積極性、主動性有一定的影響。第二，高職學校的擴招給體育教學資源造成了一定的壓力，體育教學的基本配置難以滿足廣大學生需求，加之體育基本設施配置的一些原有問題（如體育基本設施配置不全面）影響了高職體育教學的質量。第三，高職學校學生的身體素質、心理素質存在較大的差異，體育教學難以面面俱到，考慮到每一個學生的個性，因此對一些學生的教育難以體現“因材施教”，體育教學改革的成效也受到了影響。
2.2、對高職體育教學教育資源利用的思考
針對高職體育教學改革中教學資源問題，解決應站在一個較為客觀、實際的角度進行思考。一方面，各高校雖在擴招，但生源極不穩定，受一些社會、政策影響，將來高職院校的發展還存在一些不穩定因素，因此，不能因擴招而盲目擴大體育基礎教學設施的建設；另一方面，高職院校建設發展要從全局出發，體育教育只是高職院校發展的一部分，其相關設施的建設和發展要服從高校建設發展的大方向。針對當前高校體育教育改革現狀，高校體育教育資源的利用應在現有基礎上提高其綜合利用效率，挖掘體育教學資源潛力。第一，充分挖掘教師潛力，盡可能滿足學生運動興趣要求，結合學生興趣開展教學。一方面，教師要不斷的學習、豐富自己的知識能力，在體育教學中充分的發揮自己的引導、啟發作用，激發學生的體育學習興趣，提高體育教學效率；另一方面，教師應主動的了解學生運動趨向、運動習慣等，在教學中積極創新，豐富教學形式，多元化教學方法，提高體育教學的趣味性，增強教學活力，使學生主動的參與到體育教學當中，提高學生的運動參與積極性，使學生形成主動運動習慣，培養學生的終身運動意識。第二，充分利用現有教學資源，豐富體育教學內容，注重體育教學的娛樂性、健康性。例如，在體育教學中以游戲為課前導學，激發學生的學習興趣，在游戲引導下自然的進入學校狀態，更加熟練的掌握體育技能，增強學生對體育運動的熱愛和參與意識。第三，引導學生進行課外體育鍛煉，結合學生體質特點及生活習慣指導學生科學進行體育運動，使其體會到體育運動的樂趣和健康，增強學生對體育運動的熱愛。例如，對于不愛運動較為偏胖的學生，教師可知道其科學飲食、適當鍛煉，鼓勵其保持良好的生活習慣，使其發現體育運動對身體健康及塑造體形的積極意義，提高學生對體育教學的興趣，增強學生的運動求知欲望，使其更好的參與到體育教學當中，提高學生在體育教學中的地位，提升體育教學質量。第四，合理安排教學內容，從縱向、橫向兩個方面全面考慮體育教育資源的利用，發揮體育基礎設施利用的靈活性。例如，在跑道上設置障礙（如設置跨欄、制定位置讓學生站立等），利用情境的創設增加運動的新奇性，激發學生興趣，提高體育教學的趣味性，使學生達到更有效的運動目的，提高學生綜合素質。
3、高職體育教學改革中其他問題的思考
高職教學改革的成績是可以肯定的，但問題也是不容忽視的；教學質量是有所提升的，不足還是存在的，面對當前的高職教育，除了從思想上突破約束，敢于進行創新，重視教學改革倫理與教學改革實踐的結合，還要深入的思考當前現狀的更深層影響因素，從根本上解決高職體育教學持續發展中的各種問題。第一，學校方面要加強對體育教學改革的重視程度，在各個方面給予體育教學積極的支持。例如，增加體育教學基礎設施建設經費，為體育教學提供更為豐富的教學資源，提高體育教學水平。第二，教師應重視自身在體育教學中的啟發、引導作用，結合學生個體特點，有針對的實施體育教學，科學的對學生進行分層，結合不同層次學生的特點，合理安排教學，科學安排訓練強度，對不同體質狀態的學生應區別對待，最大程度的激發學生運動潛能，提高學生身體健康水平，促進學生身心健康的發展。同時，營造良好的師生關系，老師與學生亦師亦友，平等、民主的溝通、交流，教師要注重以自身言行影響學生、引導學生，使體育教學改革理念深入人心，真正的做到“以生為主”、“因材施教”，提高高職體育教學的質量。第三，靈活運用教材，避免照本宣科的死板教學，結合教學實踐適當改變教學策略，確保教學的靈活性、趣味性，注重學生運動興趣的培養，養成其終身體育運動意識，增強學生的身體素質，使其能肩負起社會建設之大任。第四，結合體育教學改革適當修改教學評價方法，一方面，要體現教學評價的公平、公正；另一方面，要重視體育教學評價對學生體育教學參與積極性的引導，結合教學實踐利用體育教學評價激發每個學生參與體育教學的積極性，提高體育教學綜合水平，促進高職學生的全面發展。
4、結語
綜上所述，體育教學改革就是一個不斷實踐、不斷思考的過程，只有在不斷的實踐、思考中，體育教學改革才能與時俱進，發揮其在高職教育中的更大作用。對于體育教學改革各個問題的思考，要堅持用動態的眼光看問題，思考問題，解決問題，以確保高職院校培養人才的質量。
作者：方學超 單位：瓊臺師范高等?？瓶茖W校體育系
第二篇：高職院校體育教學改革研究
一、高職院校體育教學改革影響因素
高職院校體育教學改革是人員和環境合力發揮作用的過程，因而，高職院校體育教學改革影響因素主要分為人員因素和環境因素兩類，其具體表述如下。
1.人員因素。
人是高職院校體育教學改革的主導，他們的思想和行為決定了體育教學改革的最終成效。與高職院校體育教學改革相關的人員組織架構應該包括校領導、教職工以及學生。其中，高職院校領導和教職工是體育教學改革的具體組織者、實踐者，他們在校教學管理體系中占據著核心地位和主導地位，對相關制度的執行力度及執政能力影響了高職院校體育教育的長足發展。但是，部分校領導仍停留在傳統的認知層次上，對體育教學改革的作用和意義認知不足，不重視體育教學改革，因而不能全面貫徹教育部發出的文件綱要，在體育教學改革上的資源、資金投入不足，限制了高職院校體育教學改革的進程。而教師作為體育教學的主導者，其教育理念、專業素質、創新能力等是體育教學改革實踐的根本。某些體育教師并不能深刻地理解教學改革的思想內涵，專業知識和技能上的匱乏制約了體育教學改革的進一步發展。
2.環境因素。
高職院校體育教學改革始終受外在環境的影響，包括制度環境、物質環境、文化環境等。高職院校體育教學改革是一項系統工程，需要完善的制度作保障基礎。隨著高職院校體育教學改革的逐步深入，高職院校應該針對自身的教學管理制度做相應的調整和改進，以保障各項改革工作的順利實施，并建立完善的信息反饋機制，分析改革中存在的問題，有計劃、有目的地進行優化，保證體育教學改革的深度和廣度。但是，大部分高職院校在這方面的工作力度不足。另外，物質環境和文化環境建設是高職院校體育教學改革的重要內容。目前，高職院校正處在教育的飛速發展時期，面臨著生源增長提出的挑戰。受建設資源、認知層次、辦學規模等的限制，部分高職院校在體育教學改革途中受到了場地簡陋、器械不全等重重阻力，影響了體育教學活動的順暢進行，降低了學生的教育參與積極性。文化是高職院校長期積淀而成的，代表了校園精神，對凝聚校園力量具有重要的作用，它是促進教師與學生參與體育教學改革的重要手段。
二、高職院校體育教學改革優化措施
結合上文對高職院校體育教學改革影響因素的分析，有針對性地提出以下幾種優化高職院校體育教學改革的措施，以供參考。
1.轉變思想認知。
高職院校領導作為校園活動的主導者和決策者，應該重新審視自己，正確地認識體育教學改革的重要性和現實意義，豐富體育教學改革內容和主體，在思想和行為上大力支持體育教學改革，引導教師和學生產生有效行為。積極宣傳體育教育，結合本校體育教學實際，根據上級文件綱要的指導，制訂科學的體育教學改革計劃，明確各方職責，促使教師和學生積極參與到體育教學改革活動中。把師資隊伍建設納入到體育教學改革體系中，優化體育教師隊伍結構，加強體育教師教研和培訓工作，提升他們的綜合素養和能力，從而為體育教學改革提供充足的人力資源支撐。而體育教師則應該認真肩負起時代賦予的責任，積極參與到高職院校體育教學改革中，不斷更新自己的思想認知，重視和實踐創新教育，擴展自身的視野，為體育教學改革提出更多的意見和建議，堅決落實體育教學改革制度和計劃，積極配合校領導工作。
2.優化改革環境。
高職院校要明確體育教學改革的目的，細化改革內容，努力創造良好的改革環境。在此過程中，高職院校要仔細分析體育教學改革項目及其需求，并以此為依據完善制度環境，包括操作流程、考核制度、反饋制度、激勵制度等，指導各項改革工作的順利進行。高職院校要重點注意保證體育教學改革制度的及時性和實效性，積極利用反饋信息對相關制度進行改進和優化，有效地把人文理念融入其中，認真聽取廣大師生的有效意見，實現全員參與體育教學改革。只有得到眾力支持，體育教學改革才能持續、有效地進行下去。以此為前提，高職院校要努力優化校園物質環境和文化環境。其中，物質環境方面需要高職院校制定合理的校建規劃，整合資源，增加體育教學方面的投入，擴建場地、采購器械，讓每一位學生都享受到體育教育的福澤。文化環境方面需要高職院校傳揚體育精神文化，積極開展體育文化活動，努力營造良好的體育文化氛圍，潛移默化中培養學生的終身體育意識。
作者：米力 單位：江西制造職業技術學院
第三篇：高職院校體育教學學生意志品質培養策略研究
1、明確高職體育教學的培養目的，制定合理化教學目標
在高職院校體育教學中，教師首先要教育學生充分認識到培養良好意志品質自覺性、堅毅性、果斷力和自制力的作用，使學生明確一旦具有這些良好的意志品質對他們的生活及將來的就業都具有極其重要的影響和現實意義。例如，在輪滑的體育教學中，許多高職旅游管理專業的女同學不愿意學習，甚至拒絕穿上輪滑鞋，害怕摔倒帶來的疼痛。教師就應在講授技術要領前使學生明白，克服恐懼心理，戰勝自我也是這節課的需要大家學習的內容，這為將來同學們的導游工作樹立自信心提供幫助。學生在明確了意志品質的重要性后，他們將會積極配合體育教學，身體力行地參與體育活動，在教學活動中強化自我意志品質的培養觀念，從而促進體自我在體育教學中的意志品質培養。新課程倡導的課堂教學目標有三個維度：知識與技能目標；過程與方法目標；情感、態度與價值觀目標；即知識、技能、情感三方面的教學目標。高職體育教學在每節課的情感教學目標設計上都應考慮到學生意志品質的培養，不同的教學內容對學生意志品質的培養應有不同的側重，使得不同的教學內容對學生的意志品質的培養起著促進作用。例如，在羽毛球基本動作要領的掌握中，教師應將情感目標制定為培養通過反復的揮拍練習不斷強化基礎動作的同時培養學生毅力與自我要求的嚴格性?？梢哉f，體育將知識與技能有機地結合在一起，體育課教學中，教師可以在每節課的教學設計中明確意志品質培養的教學目標，通過設置一些有難度的、富于挑戰性的項目，讓學生在挑戰自己身體素質、心理素質的過程中，不斷磨練自己的意志，增強自己的意志品質。例如，籃球這項體育競技活動能夠很好地激發學生獲得成功的動機，從而使學生不斷超越自我的極限，增強意志品質。長期艱苦的體育鍛煉，可以培養學生不怕吃苦、知難而進、始終如一的意志品質。
2、創設有利于培養學生意志品質的合理化的教學情境
培養高職院校學生的意志品質，體育教學情境的設計還要講求移情定律。青年學生是高職階段教學對象的主要人群，他們渴望得到別人的尊重和認可。在高職體育教學中，教師應注重教學情境的設計，創建愉快的教學環境，營造良好的學習氛圍，利用移情規律，調動學生情感的積極因素，多運用鼓勵性的教學語言，增強學生的自信心，激發學生對體育活動興趣，使學生愿意發展自己的意志品質，以達到良好意志品質的形成。除此之外，還可以在體育教學活動中可以動之以情地引入名人感人事跡，培養學生的愛國主義精神以及自覺訓練、樂觀向上、慎獨頑強的意志品質。培養高職院校學生的意志品質，體育教學情境的設計還要講求多樣性。首先，針對當代大學生優越的物質生活環境，在體育教學中培養學生意志品質，可以采用在體育教學中設置困難情境模式。例如，教師可以在排球的教學比賽中要求學生分為兩隊，一方為4或5人，另一方為6人進行對抗。那么人數少的一方就需要每一名學生承擔更大更多的進攻任務和完成更大面積的防守任務，運動量也隨之增大，困難也隨之增多。通過這樣的人數不等的比賽可以培養學生的主動性、獨立性、頑強的意志、強化團結寫作的責任心。讓學生體驗到戰勝困難的樂趣，可以使學生更加主動地去面對困難、戰勝困難、挑戰自我。其次，可以設計競爭模式。競技體育是體育教學中的重要組成部分，也是鍛煉學生意志品質的重要手段之一。在體育教學中引入競爭機制，可以充分的調動學生的積極性和好勝心理，尤其是在通過比賽、評分等方式進行的體育教學中，學生往往為了更好的名次和成績會突破自己的運動極限，超水平發揮，這些都是學生加強意志品質鍛煉的過程。再次，利用不同專業學生就業后的體能需要設置教學情境。例如，建筑專業需要登高或高空作業，在對其肩帶、軀干力量、上肢動力性進行有針對性的體能訓練中，我們對這一專業學生的耐力和鎮定力的意志品質也要進行培養。
3、建立促進培養學生意志品質的體育教學評價體系
高職院校體育教學現行評價過多的采用結果性評價，衡量體育成績的好壞倚重于體育項目的技術考試。這種評價方式對學生來說，既不公平又不符合職業教育的特點。根據素質教育的目標定位，在體育教學評價中應將學生的意志品質培養效果納入到體育教學的評價體系中。首先，將高職學生應具備的意志品質與體育技能掌握情況進行合理化結合，將學生的意志品質標準進行量化，從而在高職體育教學過程中始終貫穿著對學生意志品質培養目的。其次，應根據高職不同專業的特點，確立意志品質培養的側重目標，將高職院校體育課程目標中心理健康目標與社會適應目標細化到各個專業人才培養需要的實際，強化在體育教學中意志品質培養的專業特色性。再次在體育教學中評價學生意志品質的好壞應注重采取自評問卷與他評打分的方式相結合，教師在對學生意志品質評價時應將最終評價與形成性評價相結合。
4、總結
總之，高職院校的體育教學是使學生通過體育學習和運動鍛煉，培養學生意志品質的極好的場所和平臺，學生通過參與體育鍛煉可以培養學生的堅強的意志和競爭勝利的心理。在體育教學過程中，根據學生身心發展特點，制定明確的情感目標，設計合理的教學情境，科學對學生意志品質培養進行教學評價對培養學生良好的意志品質，健康的就業、從業將會取得事半功倍的效果，同時對培養學生成為全面發展的合格人才具有十分重要的促進作用。
作者：楚鎧 單位：營口職業技術學院
第四篇：高職院校體育教學俱樂部模式分析
1、“俱樂部”體育教學模式的優點與要求
“俱樂部”教學模式最大的特點就是以“俱樂部”的形式開展教學活動，學生對于自己要學習的內容具有很大的選擇性，不僅能選擇自己學習的內容，而且對于上課的老師和時間都可以選擇。這樣，學生對所學的內容首先應是感興趣的，這樣，學生可以在一個學期內，通過自己的主動性學習，從而可以培養出至少一項的體育專長，從而可以幫助學習養成體育運動的習慣，為其進行終身的體育運動打下良好的基礎。
1.1、“俱樂部”體育教學的優點
“俱樂部”教學模式最突出的優點就是能站在學生的角度，讓學生結合自己的興趣、時間和接受能力，去選擇自己想學的項目、內容、授課老師，通過這種給學生很大自由度的教學方法，可以有效地激發學生的學習主動性和創造性，這樣，不僅能避免老師在教學過程中以老師為主體的教學方式，同時，也有利于提升教學的質量和效果，此外，對于培養學生的特長，將這種體育的興趣和能力延伸到課外，也有利于學生個性的發揮和體育老師專長的發揮，從而更好地提升體育教學的質量。
1.2、“俱樂部”體育教學的要求
高職院校要運用“俱樂部”的模式開展體育教學活動，必須滿足“俱樂部”教學模式的教學設計和管理的要求。因此，首先要將教學的條件進行改進，比如，可以通過網絡在全校范圍內公布可選的課程，然后，統籌安排課程，此外，高職院校還要增加開展“俱樂部”教學的場地和器材，這樣才能保證每一次課程的正常進行。其次，“俱樂部”教學模式對于體育老師的素質提出了更高的要求，作為“?樂部”的授課老師，要有較高的教學水平，同時，其在教學管理和溝通方面上都必須具有較高的能力，要熱愛自己的教育事業和學生，要有豐富的知識和技能，更要能通過自己獨特的教學方式吸引學生參與到體育實踐中，運用自己和體育的魅力感染學生的去參與體育實踐。第三，“俱樂部”教學要為學生的學習和老師的授課創設良好的學習氛圍，這樣，讓學生在一種良好的人際關系中獲得更好的學習效果。第四，對學生的基礎提出了更高的要求，作為參與“俱樂部”學習的學生來講，必須對于一些基本的體育和健身知識有一個基本的了解，同時，具有較強的體育意識，這樣，才能在“俱樂部”的教學活動中自覺地養成參加體育運動的習慣。第五，“俱樂部”教學對體育老師具有全新的教學觀念，這樣，老師才能有效地將教學的思想、目標和任務在教學的活動中進行很好的貫穿，從而通過這種全新的教學方式更好地實現教學的目標。
2、“俱樂部”體育教學模式的設計與實施
開展“俱樂部”教學，首先高職院校必須要結合本校的師資力量和學校的硬件設施，以及本校學生的基本情況，然后設計合理的教學項目與教學目標，總體來講，高職院校的俱樂部教學，一方面是要讓學生掌握開展體育運動和保健衛生的常識，另一方面，結合學生的興趣，熟練一至兩項健身的方法，并能養成良好的運動習慣。
2.1、“俱樂部”體育教學的組織
高職院校的“俱樂部”教學，一方面打破了傳統的教學常規，從新生開始入學就實施“俱樂部”的教學方式，在新生開學的第一學期通過大班授課的方式，讓學生對體育教學中的基本常識和健康常識有一些了解，接下來的俱樂部體育教學會一直在一、二、三年級實現以興趣為導向的選課方式，讓學生通過校園網進行自主報名。俱樂部會結合學生的基本情況和師資力量對學生進行分層、分組教學，分別設立基礎班、提高班和高級班，并結合不同的層次設定授課的師資和考核標準，讓老師能在教學過程中實施因材施教的方案，這樣，一方面學生結合自己的基礎和興趣，選擇自己喜歡的老師和項目，另一方面，也有利于老師對學生的指導，讓學生通過自己學習完成從喜歡到專長或特長的轉化，從而更好地提升體育教學的質量和水平。
2.2、“俱樂部”體育教學的方法
在高職院校開展“俱樂部”教學，主要采用的是學生自主學習、討論學習和輔助小組合作學習的方式，在教學的整個過程中，以學生自主完成教學活動的日常管理，同時，充分發揮其在教學中的主觀能動性，課堂的絕大多數時間都是學生在參與教學實踐。比如，針對教學的日常管理工作，采用輪流制，由學生輪流負責做好課前的準備工作和課后的總結。例如，在田徑、籃球、足球、網球這些項目課中，在“俱樂部”教學過程中，要求學生自主去組織每堂課上的比賽，并安排好裁判人員，這樣，不僅可以提升學生的組織和管理能力，而且也可以對學生的觀察能力進行考核，是否能對課堂上每一個學生的特點和能力有一個較明確的把握和對體育精神的理解。而俱樂部教學中，教師只是處于輔導者的角色，主要負責練習的指導，技術的指導，以及對于運動中知識的傳授。這樣，學生在學習中的能動性就能得到很充分的發揮，由學生主導的俱樂部活動，這樣也非常有利于不同層次的學生結合運動項目的特點，分層設置學習目標和內容。
2.3、“俱樂部”體育教學的管理
“俱樂部”教學實現的是老師掛牌授課，學生自由選擇上課的老師。因此，對于老師的要求很高，首先，不僅要具有專業的知識和技能，而且要有優秀的人格品質和良好的溝通和協調能力。其次，對老師在單位時間內的授課質量，場景設置和科學有效的教學方法也提出了要求。在俱樂部教學模式下，雖然上課的時間是學生選擇的，但是總的時間不能比傳統授課的時間少，而且對于學生在上課的紀律要求、遲早、早退的考核一樣也沒有少，而且也是實行學分制。
2.4、“俱樂部”體育教學的考試辦法
“俱樂部”教學的模式下，考試是在學校督導的情況下，由學校組織專業的老師組成考評小組（任課老師排除在外）對學生進行統一的考核。主要考核內容有三個方面：第一，對學生的體育基礎知識和健康知識進行考核；第二，對學生的身體體能和健康狀況進行測試；第三，綜合型考核，主要考查學生在運動參與、運動技能以及社會適應能力等各方面的綜合素質。在俱樂部的教學模式下，評價的方式，主要采用結果評價、過程評價與發展性評價相結合，同時，結合學生平時上課的出勤率，學習態度和能力的提升程度，運用理論考試、素質達標與技能測試和比賽的方式進行，最終將考核結合分為優、良、合格與不合極四等。
3、結束語
綜上所述，以上為筆者針對“俱樂部”體育教學模式談一下自己的淺見。當然，每一所高職院校是否在體育教學中應采取何種教學模式，首先必須從本校的師資力量，硬件設施和學生的具體情況出發，只有適合本?；厩闆r的教學模式才是最好的。但是，從目前高職院校在體育發展的總體趨勢上來看，俱樂部教學模式還是比較適用于絕大多數高職院校的，因而，在未來可能會成為高職院校體育教學的主流模式之一。
作者：裴鋼輝 單位：長沙商貿旅游職業技術學院
第五篇：高職院校體育教學碳水化合物重要性探析
一、高職院校體育教學和課外活動中學生攝入能量的來源與分配
人體在維持生命和各種活動會均需要消耗一定的熱能。在體育教學中，教師要對學生的力量、耐力、靈敏、速度和技巧等方面進行教學練習，運動量較大，熱能消耗量較高，因此對營養的要求也全面。而營養的供給要根據運動量的大小，保證熱能充足及營養平衡，滿足體育教學的需要。要滿足學生的熱能需要就必須有合理的膳食。高職院校缺乏專門的營養師，學生每天也不知道吃什么可以快速補充身體所需的營養物質而且不會發胖。教師通過課堂調查飲食情況，以保證足夠的能量需要和保持體重，而且要控制熱能攝入，以免學生超過理想的體重狀況。不同的食物其營養素含量也是不同的，學生每餐要進食多種不同的食物。因此，教師盡量了解他們每一餐應該吃什么、吃多少，使每天的膳食滿足必需的熱能和營養的要求。體育教學與課外活動中最直接、最快速的能源物質為三菱酸腺苷（ATP）和磷酸肌酸（CP）。但肌肉中ATP/CP的儲存量很少，只能維持幾秒鐘運動的需要。然而ATP、CP要靠食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質所產生的能量獲得再生，所以我們把食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質稱之為能源物質。機體每燃燒1克蛋白質或碳水化合物生成4千卡熱能，每燃燒1克脂肪生成9千卡熱能?；@球運動員在膳食中這三種營養素的發熱量應該有一個適當的比例，蛋白質占10%～15%、脂肪占20%～25%、碳水化合物占55%～60%。教師在安排學生膳食時，使碳水化合物、脂肪、蛋白質的比例適當是非常重要的。
二、碳水化合物是學生在體育教學活動中的最重要的熱源物質
有關運動營養的最新研究證實，碳水化合物有助于運動員發揮最佳運動能力。以籃球運動為例，在高職院校學生籃球教學和比賽中，學生攝取平衡的混合膳食，碳水化合物所提供的能量占總熱量的56%～60%。如果在課堂上組織一些教學比賽，加大訓練強度，學生碳水化合物所占的熱能比為60%～70%。在高職院校學生籃球教學中，教師應掌握學生的營養來源，確保學生在教學和活動中發揮最佳狀態，避免學生受傷現象發生。高職院的體育教學和課外活動量相對大些，每天大約需要300g的碳水化合物。下面我們列舉一下300g的碳水化合物來源于哪些食物：早餐豆漿200ml、白糖15g、饅頭100g、煮雞蛋50g、熗白菜80g、植物油5g；午餐雞肉面其中雞肉絲75g、面條200g、西紅柿100g，炒蒜苗120g、菜籽油10g，20%的低聚糖飲料250ml，中午加餐梨150g；晚餐米飯200g、清蒸魚100g、炒青椒土豆絲青椒50g、土豆絲120g、菜籽油10g、20%的低聚糖飲料250ml，晚加餐西瓜等150g。經過計算，這些食物的總能量為2456千卡，碳水化合物308g占66%、蛋白質104g占13%、脂肪71g占21%。在體育運動中，通過這些數據，教師可以根據比賽需要，調整學生身體肌肉的脂肪含量，通過體育活動的強度來調節膳食，讓高職院的學生更充實，達到終身體育的教學目標。
三、碳水化合物在提供能量方面的優點
第一，碳水化合物產生能量最快，氧化直接生成ATP。第二，在產生同樣的能量的耗氧量比蛋白質和脂肪少，產能效率比脂肪高5%～6%。第三，運動員在高強度對抗缺氧條件下碳水化合物可以通過無氧氧化提供能量，生成ATP和乳酸。第四，碳水化合物代謝終產物是二氧化碳和水，二氧化碳可由呼吸道呼出，水可以經汗和尿排出體外，因而不增加體液酸度。第五，碳水化合物容易獲得，價廉，并易于消化吸收。總之，由于學生對營養學知識掌握不足，導致他們不會科學和合理地選擇食物。在高職院校的體育教學中，教師在搞好教學的同時，還要多學習有關運動營養的知識，這樣才能有效地讓學生在短時間提高對體育運動的熱情，在體育活動中發揮自身的特長。
作者：曲波 單位：渤海船舶職業學院
第六篇：高職院校體育教學資源整合原則與發展途徑
一、引言
新常態是12個“習式熱詞”之一，是主席在2014年5月考察河南的行程中第一次提及的。包含有重要的政治或政策信息，在更多場合反復出現并逐步被系統化，直至正式成為現階段我國經濟發展的重要綱領，對于實現我國經濟的發展模式由傳統的粗放型向著協調、均衡以及可持續發展型轉變，具有重要的引導作用。雖然新常態理論的產生背景在于引領我國經濟發展戰略的調整，但是，伴隨著我國社會的發展，新常態理論已發展成為我國治國理政的全新理念和決策依據，在實現我國社會各領域協調發展的進程中，發揮著重要的規范與引領作用。高職院校是我國高等教育體系的重要組成部分，其核心的價值取向在于為我國社會的發展培養與輸送具有較高專業技能的適應性人才。而體育教學作為促進高職院校學生綜合素質能力全面發展的重要手段，在高職教育體系中占有極其重要的地位。然而，由于長時期受到應試教育思想的影響與束縛，致使高職院校體育教學在發展取向與培養目標的確定上，存在較為明顯的局限性與狹隘性，難以滿足社會發展的需求，造成了教學實用價值低下的嚴重后果。因此，在新常態理論的引領下，對高職院校體育教學資源進行全面的整合與優化，構建起彰顯適應性與實效性的資源保障體系，用以為高職院校體育教學的創新發展提供有力的保障，不僅是高職院校體育教學實現可持續發展的需要，同時，更是全新的社會發展形勢賦予高職院校體育教學的全新訴求。
二、新常態下高職院校體育教學資源的整合意義及原則
（一）新常態下整合高職院校
體育教學資源的重要意義體育教學資源是指用于開展體育教學活動的一切相關因素的集合，主要包括體育教學的場館設施、器材、用品、資料、師資、后勤保障、組織政策、發展規劃以及服務體系等等。教學資源是開展體育教學活動的必要條件，其開發與運用的程度，將對教學效果產生重要的影響。因此，加強對體育教學資源的有機整合，就成為實現體育教學有效創新與持續發展的重要保障。在新常態理論的引導下，我國社會已呈現出全新的發展趨勢，因經濟轉型而引發的社會結構調整，將在一定程度上對我國群眾性體育運動的發展產生積極的影響。其原因在于，伴隨著經濟發展模式由粗獷型向著精細型的轉變，不僅能夠確保我國經濟建設的平穩發展，同時，還能夠有效地解放生產力，為廣大民眾提供更為充裕的休閑時間，并由此產生對參與大眾體育活動的強烈需求。目前，我國全民健身運動所呈現出的蓬勃發展的大好態勢，就充分的證明了這一觀點。高職院校體育教學與社會體育具有密不可分的重要關聯，實現與社會體育的融合發展已成為高職院校體育教學發展的核心目標。因此，基于這一全新的社會發展形勢，加強對高職院校體育教學資源的有機整合，用以為推動高職院校體育教學的社會化發展提供必要的保障，不僅具有極其重要的實用價值，同時，更彰顯出重要的現實意義。
（二）新常態下高職院校體育
教學資源的整合原則新常態下高職院校體育教學資源的整合目的在于滿足社會發展的需求，其實質是一種對高職院校體育教學資源進行優化與重組的過程。因此，為了確保這一優化過程的實效性，應遵循以下相關的整合原則：
1.實用原則
該原則是高職院校體育教學資源在整合與重組過程中所要遵循的首要原則，實用即實效，是指在實現對資源最優運用的基礎上來滿足教學發展的需要。目前，適應社會發展形勢、滿足社會發展的需求是高職院校體育教學發展的主流取向，因此，整合現有的體育教學資源，確保高職院校體育教學的社會化發展，就成為高職院校體育教學資源優化與整合所必須堅持的最為基本的原則。
2.優化原則
所謂優化是一種為了確保某一事物或行為更加優秀而進行的“去其糟粕，取其精華”的過程。優化的實質是推陳出新，其結果是能夠促進事物或行為以一種全新的狀態、采用一種全新的模式來謀求全新的發展。相對于高職院校體育教學而言，由于長時期受到應試教育思想的影響，致使教學活動的整體設計、組織以及開展等諸多方面存在著一定的缺失，造成了體育教學資源流失或浪費的現象較為嚴重。因此，基于新常態理論引導下的高職院校體育教學資源的整合，是一個對相關資源的全面激活、調動與重組的過程。堅持優化原則，正是為獲取最佳資源運用效果的必要環節。
3.可持續發展原則
新常態理論強調對我國經濟發展思路與發展模式的調整與變革，用以為推動我國社會的可持續發展提供保障?？沙掷m發展是一種遵循客觀發展規律的、理想的社會發展形式，是促進我國社會主義和諧社會建設發展以及實現“中國夢”偉大戰略目標的必經之路。因此，在新常態理論的引導下，高職院校體育教學資源的整合應以為實現高職院校體育教學的可持續發展提供保障為基本目的，切實遵循可持續發展的原則，通過對體育教學資源的全面整合與優化，為確保高職院校體育教學實現社會化發展，打下堅實的基礎。
4.創新原則
創新是社會發展的原動力，新常態理論的提出，為我國社會的發展指出了全新的發展路徑?；谶@一創新理論的引導，我國社會在整體發展布局上實現了全新的調整，以便于應對當前世界發展的形勢。目前，為了滿足全民健身運動的發展需求，適應我國社會體育發展的全新形勢，高職院校體育教學正在對傳統的教學模式進行有效的變革與創新。因此，堅持創新原則，實現對高職院校體育教學資源的整合與重組，是現階段高職院校體育教學發展的必然選擇。
5.多元化原則
為了適應我國群眾性體育運動的發展形勢，滿足不同素質基礎與興趣愛好的學生的體育健身需求，制定多元化的高職院校體育教學發展目標就成為必然的發展趨勢。因此，要求高職院校體育教學資源的整合應堅持多元化的發展原則，從各個層面給予高職院校體育教學的發展提供必要的保障。
6.服務原則
在高職院校體育教學中樹立服務觀念是貫徹“以人為本”教育思想的重要途徑。目前，以激發學生的自主學習意識、促進其綜合素質能力全面發展為核心內容的高職院校體育教學培養目標已基本確立，“一切服務于學生自我全面發展”的教學理念已逐步形成。教學資源作為開展教學活動的基礎條件，在對其進行適應性整合與重組的過程中，遵循服務原則，樹立服務第一思想，是確保教學資源整合與發展實際效果的必要條件。
（三）新常態下高職院校體育教學資源的發展途徑
1.拓展資源的開發領域，注重對社會體育資源的全面引入
新常態理論的核心在于通過對社會發展結構的調整來實現平穩發展的目的。在全面推進全民健身運動發展的社會大背景下，實現與社會體育的融合發展已成為高職院校體育教學發展的核心取向。而高職院校現有的體育教學資源無論是在結構廣度，還是在結構深度上，都難以為新型發展目標的實現提供充足的保障。因此，為促進高職院校體育教學的社會化發展，對傳統的教學資源結構進行有效的優化、整合與重組，構建起彰顯可持續發展特征的資源結構體系，就成為高職院校體育教學必須加以高度重視并給予切實解決的現實性問題。這就要求高職院校在體育教學資源的開發上，要拓展相關的開發領域，注重對社會體育資源的引入。首先，要注重對社會體育內容的引入，諸如具有龐大受眾群體的廣場舞、跳繩、健步走、踢毽等等，用以充實高職院校體育教學的內容體系；其次，要注重對社會體育發展理念的引入，尤其要加強對蘊含于群眾體育當中的快樂元素以及健康第一思想的引入，用以提高廣大學生對于體育健身活動的理解與認知水平，進而達成促進其終身體育思想生成的目的；第三，要建立起高職體育與社會體育完善的交流平臺，以期實現彼此間的資源共享與互補，用以保障高職院校體育教學與社會體育的可持續性的融合發展。
2.強調發展的整體效應，促進課堂與課外資源的有機融合
伴隨著高職院校體育教學改革的深入發展，構建“課內外一體化”的教學體系已成為必然的發展趨勢，這就對體育教學資源提出了更高、更新的要求。因此，在對高職院校體育教學資源進行全面整合與優化發展的進程中，必須要強調對其整體效應的追求與獲取，以便于為高職院校體育教學的發展提供保障。在傳統的高職院校體育教學資源結構中，由于受“達標率”的影響，致使課堂教學資源的配置與運用要遠遠優于課外體育教學資源，造成了課外體育活動的被重視程度極其低下，其重要的社會職能無法得到有效的發揮，導致高職院校體育教學體系的構建存有嚴重的缺失。因此，在對高職院校體育教學資源整合的過程中，必須要強整體效應，即要促進課堂與課外兩大教學資源構成的有機融合，構建起體育教學資源全新的發展模式，以便于在促進學生理論與實踐有機結合、實現其體育綜合素質能力全面發展上，提供充足而有效的保障。
三、總結
新常態理論是我國當前社會發展的行動綱領與指南，在推動我國社會各領域實現創新發展的進程中，發揮著重要的引領作用。高職體育是我國學校體育重要的組成部分，是與社會體育關聯最為密切的環節。伴隨著我國群眾性體育運動的蓬勃發展，實現自身的社會化發展已成為高職體育教學發展的必然趨勢。因此，為了適應這一全新的社會發展形勢，對高職院校體育教學資源進行全面的開發、優化與整合，實現教學資源結構的重組，就成為現階段高職院校體育教學發展的首要環節?；诖?，明晰體育教學資源的整合原則，探討彰顯實效性的發展途徑，是確保體育教學資源整合效果、促進高職院校體育教學資源實現可持續發展的重要保障。這對于推動新常態下高職院校體育教學的創新發展，具有極其重要的實用價值。
作者：姜樹超 單位：遼寧公安司法管理干部學院
第七篇：高職院校體育教學問題及解決對策
一、高職院校體育教學的重要性
體育教學是以體育老師和學生為主體，由老師通過適當的的方法向學生傳授體育相關的知識和基本的體育技能的一種有組織的教育過程。從理論上講，高職院校發展體育教學的目的非常明確，就是在增強學生體質的基礎上，促進學生身心健康及德智體美勞全面發展，培養學生對體育活動和體育項目的認識、興趣和能力，使學生成長為身體素質、精神氣質、意志品質俱佳的新時代大好青年。因此，加強高職院校體育教學研究，對培養全面發展的技能型人才顯得尤為重要。現如今，體育活動已經不再是單純的肌肉運動，而是成為了一種既是體育又是文化，既是鍛煉又是娛樂，既是運動又是教育，既能觀賞又能參與的一種特殊的社會文化現象。在廣大高職院校師生共同參與和長期教學實踐過程中，校園體育教學模式逐漸豐富起來，給學生釋放壓力、激發潛能、啟發智力、促進能力發展提供了廣闊的空間，它以其特有的魅力與作用對學生的身心健康發展起著強大的潛移默化的影響，更成為校園文化對內、對外展示的窗口，在提倡素質教育的今天，高校的培養目標就是把大學生培養成為集知識與技能，智慧與體魄為一體的全面型人才。體育教學作為素質教育的重要組成部分和實施素質教育的重要手段，必須要不斷改革傳統的體育教學模式以適應時代的發展，全面推動高職院校教育事業。二、高職院校體育教學存在的問題
（一）教學目標不明確，針對性不強
體育教學的目標必須與職業教育總培養目標保持統一性。這就要求高職院校的體育教學目標具有明確的定向性、實用性和專業性。但目前我國大部分高職院校的體育教學目標還不明確，或是還在沿用以往老舊單一的體育教學目標，沒有針對學生各專業的特殊性安排相適應的教學內容，缺乏職業院校的特色，致使其教學目標模糊、職業特點不明顯。再加之許多職業院校對體育教學效果缺乏重視，院校領導往往把專業課程的教學作為學校提升就業率的重點，體育教學的重要性僅僅停留在口頭上，并沒有獲得什么實質性的進展。
（二）教學大綱不完善，與實際要求不符
教學大綱是國家指導教學與管理的基本性文件，是學校組織課堂教學、進行教學質量評估、開展課程建設的重要依據。然而高職院校發展至今,國家依然沒有出臺一部與高職院發展水平相適應的體育教學大綱。絕大多數高職院校還在籠統地參照普通高等院校體育教學大綱,但由于兩者在學生年齡結構、生源學識水平、綜合素質等方面均存在差異，盲目采用相同的體育教學大綱顯然是不利于高職院校體育教學事業開展的。
（三）教學模式缺乏主觀性，形式單一
許多高職院校體育課教學內容缺乏主觀能動性，開展體育教學的過程中鮮少考慮到學生的多元化特點及實際需求，往往是由體育老師進行統一的講解、示范和要求，這在很大程度上制約了學生對體育活動的興趣。
（四）教學管理投入有限，建設力度不夠
體育教學中，正規的運動場地和運動設施是必不可少的，然而許多高職院校對專門的體育建筑、場地和體育運動設施等方面的投入卻十分有限，運動場地建設不達標的情況比比皆是，甚至連成本比較低廉的體育器材的購置也不能達到體育教學的需求，學生沒有足夠的空間和器材來進行體育鍛煉，老師亦如法正常開展體育教學，這成了高職院校體育教學管理過程中一個不可忽視的問題。
（五）教學評價系統不合理，實用性不高
體育教學評價系統是對高職院校體育教學效果、教師教學水平以及學生體育成績的有效檢測和真實反映，這些年來，許多高職院校就學生體育成績的評價方法進行了不同程度的改革，但以統一測評和出勤率作為衡量學生體育學習成果的指標仍在沿用。由于每個學生身體素質及體育愛好項目存在差異，這種單一的測評方式并不能科學、準確地反映學生的體育成績和健康水平，因此高職院校普遍存在教學評價系統不合理且實用性不高的情況。
三、高職院校體育教學發展的策略
（一）改進教學模式，明確教學目標
摒棄傳統單一的教學模式，勇于嘗試、探索新的教學方法是高職院校發展體育教學的捷徑之一。新的體育教學方法要講究個性化和多樣化，以引導式、開放式的教學模式為主體，鼓勵師生互動教學，最大可能地提高學生參與積極性。其次，從設定教學目標到選擇教學評價標準都應將學生的發展作為核心，學生的運動參與、運動技能、身心健康以及與社會的適應等等都是體育教學目標不可或缺的重要內容。
（二）樹立教學理念，制定教學大綱
理念是指導實踐的基礎，正確的教學理念對高職院校體育教學未來的發展方向起著至關重要的作用。因此，院方領導要樹立“終身教育、健康第一”的教學理念，充分認識到自身職業特色以及與普通高等院校的差異，以以往的體育教學大綱為藍本，配合教育部和行政管理部門盡快制定出明確的、具有高職院校特色的并與高職院校發展相適應的體育教學大綱。在此基礎上，還應盡快編寫出符合高職院校職業特色的體育教材，充分展現高職院校的教育目標和人才培養機制。
（三）以學生為主體，設置專業特色體育課程
體育課程的設置是提高體育教學質量的核心,也是教學改革的重中之重。加強高職院校體育教育課程設置的改革，包括教學定位、目標、內容及教學方法、體系評價制度等整個課程體系的改革，使之迎合高職體育教學的需求。高職院校在開展體育教學時要以學生為主體，重視對學生個性發展及創新能力的培養，在此基礎上制定出具有專業特色卻符合實際需要的體育課程，充分發揮出學生在體育教學中的積極作用。
（四）重視體育團隊建設，加大管理投入
加大對學校體育教學管理的投入是從根本上保障高職院校體育教學穩定持續發展的前提，要開展好高職院校體育教學事業，必須全面提高校領導及所有師生對體育的科學認識，切實把體育教學和管理納入學校教育的核心中去，把體育教學視作構建和諧校園、提升學生綜合素質的一項重要工程；其次，院方要重視體育教師隊伍的建設，從制度上確保體育教師隊伍的專業性和穩定性；在建設體育場地和體育設施的置辦過程中也要有充足的資金保障，為體育教學和管理工作創造更好的發展空間。
（五）多重標準相結合，構建科學評價體系
體育教學是一個復雜的教育過程，僅憑單一的評價體系很難準確測出學生對體育技能的掌握水平和體育教師的教學水準，在體育教學“健康第一”的指導思想下，對學生的體育課學習評價更應該注重對學生身、心、社三個維度的綜合評價，評價內容要從單純注重體育課達標成績測評，發展為對身體發展、運動參與、運動技能、心理健康和社會適應等多角度評價。體育課學習評價也將更加注重區別對待地采用適當的評價標準與方法，促進每一個學生的素質發展。
四、結束語
為了適應高職教育的發展，培養德、智、體全面發展的高職人才，體育教學必須改革才能適應新形勢下的高等職業教育的需要，目前許多高職院校體育改革事業還處在初期探索階段，隨著現代體育理論的不斷發展和體育教學模式的深化，體育教學也必將成為高職院校全面發展的核心推動力之一。
作者：和曉華 單位：漯河醫學高等?？茖W校
第八篇：高職水利類專業實用性體育教學模式構建與實施
1.前言
隨著我國工業化、城鎮化深入發展，全球氣候變化影響加大，對水利和水環境提出了新的更高的要求。針對于我國現代化生產建設的需要，現階段對水利類專業的技術人才的需求量很大。高等職業教育作為高等教育的一個組成部分，開設水利類專業肩負著培養面向水利生產、建設、服務和管理第一線需要的高技能人才的使命。體育課程作為高職教育的重要組成部分，有必要從服務專業人才培養的角度對課程內容、教學模式方面進行改革，以更好的適應職業的需要。
2.高職水利類專業實用性體育教學模式的構建
2.1高職水利類專業體育課程教學目標設計
高等職業教育是以就業為向導培養高端技術技能型人才的教育。高職體育課教學除了貫徹《大學體育課程指導綱要》所提出的五個領域目標外，還應有適合本專業的特色，實現工學結合的目標，以學生的職業崗位為中心，積極開發職業實用性體育課程，提高學生的崗位職業體能、職業保健、職業生存，發展學生適應未來職業需要的特殊身體素質，提高學生的職業能力，更好地形成特色體育教育。
2.2高職水利類專業體育課程教學模式思考
為實現以就業為導向下高職體育課程改革的目標，高職水利類專業體育課程教學模式可以采用以下幾種課程設置模式方式：
2.2.1“2+2”體育教學模式：
第一個學期為體育基礎課，以學生的身體素質(田徑、球類)為主，提高學生的各項身體素質；第二學期開設體育選項課，培養學生對某一體育專項的技能水平；第三、四學期開設《職業實用性體育教學》，以職業體能、職業保健、職業生存為模塊開設職業實用性理論和實踐課。
2.2.2“滲入式”體育教學模式：
在進行體育基礎課和選項課的同時，增強學生身體素質和運動技術技能的基礎上根據未來從事職業的特征，有目的、有計劃的加強與未來職業有關的實用性體育理論和職業體能的培養。
2.2.3短期培訓體育教學模式：
每學期通過一兩周集中式的短期培訓，對學生進實用性體育教學，通過教學使學生領悟到職業實用性體育的重要性和必要性，從而使學生能積極主動地參與運動和學習。
2.3高職水利類專業體育課程教學內容設計
2.3.1職業體能
對于高職水利類專業的學生而言，他們將來主要從事與水利相關的施工技術和施工管理的施工員、安全員、材料員、資料員、監理員等生產管理一線的專業人員崗位。他們相對于別的工種，需要經常在戶外、高空作業，對身體的機能、體能、力量有很高的要求。在進行職業實用性體育教學時，加強游泳、跳水、救生等技能；通過定向越野、徒步拉練等提高耐力素質；通過投擲實心球、拔河、負重深蹲、器械訓練等提高力量素質；通過走浪橋、蕩秋千、攀巖、高空拓展訓練等運動來提高學生的平衡、身體協調能力及克服恐高的心理，目的是提高學生職業體能，以適應未來職業的需要。
2.3.2職業保健
依據水利類從業人員職業病的特點如腳踝扭傷、腰椎間盤突出、肩帶肌和下肢肌肉勞損、刺傷、肺部疾病、失眠等疾病，開設人體解剖學、生理學、營養保健課程、急救等基本理論和實踐課程，讓學生了解疾病和損傷的來源和運動處方，掌握簡單的急救和包扎方法，知道怎樣預防職業病，學會自救和救人的技能，提高學生的心理健康水平。
2.3.3職業生存
職業生存主要是針對水利類專業特有的崗位職業危險,要求體育教師對從事水利行業人員的傷害事故有一定的了解，對體育教師提出了較高的要求。與其對應的課程其主要內容包括:工作環境的了解、危險因素的分析、辨識危險源和隱患的能力、個人防險、避災、事故現場緊急疏散、自救和應急處置方法等。在教學課程中讓學生通過所設計的情境項目了解水利類從業人員的生活實際，通過仿真情境訓練，培養學生的觀察能力、應急能力，發現問題和解決問題的能力，使學生能夠處理墻體垮塌、高空墜落、物體打擊、中暑、觸電等突發狀況。
3.高職水利類專業實用性體育課程實施要求
3.1多渠道健全體育教學場館、設施建設
高職體育課教學開展職業實用性教學對發展學生職業能力具有很大的幫助，學校要充分認識這一點，加大在體育教學中滲透職業體能訓練提供支持。由于職業體能教學基本條件配備實施是全新設置，要不斷加大體育經費的投入，對學校體育教育設施、設備、儀器做好更新換代，以滿足適合高職水利類專業的體育教學需求。甚至可以基于高職教育“校企辦學”的發展勢頭,多渠道的進行融資和合作辦學,優化辦學條件，為培養真正的職業性人才做好基礎準備。
3.2改變傳統的教學觀念，創設新的教學方式
職業體能教學有它特定的邏輯步驟和教學程序。參與教學的體育教師要積極不斷接受新知識、新信息，熟悉高職水利類專業特點，作出適合高職水利類專業的職業體能教學設計和評價，有針對性的開展教學，完成體育教學任務，達到其教學目標。因此，體育教師應與專業課教師進行溝通、交流，改變傳統的教學觀念，優化自身的知識結構，創設新的教學方式，以適應專業性技能人才培養發展的需要。
3.3加快教材的完善，合理配置課程
教材應以“健康第一”為要義，跟據教師和學生的實際特點，以實用性體育教學為切入點，增加適合高職水利類專業崗位職業體能、職業保健、職業生存為練習內容來提高學生崗位體能素質和拓展職業身心素質。制定長期的職業身體素質訓練計劃，并保障訓練體系的合理實施。教材的設置之初，會存在著教案的缺陷,這就有必要在師資完備后,加快教材的完善,對理論教學和實踐教學進行合理的規劃和安排。
3.4改進高職水利類專業體育課程教學評價體系
開展高職水利類專業職業實用性體育教學考核與評價是對教學效果的一個具體化過程。為保證高職水利類專業職業體能教學評價的準確性和全面性，更好的提高學生的職業能力，達到符合水利類專業人才身體素質的要求,必須把各種不同的評價技術進行綜合、組合、改進和創新。在評價中充分運用學生自評、互評與教師評價相結合的方法，從體育思想意識、知識、技術、技能的掌握和運用、創新精神、實踐能力以及課堂表現等諸方面進行綜合評價，從而提高體育教學質量和效果。
作者：陳正強 單位：浙江同濟科技職業學院
第九篇：高職院校體育教學瑜伽運動現狀及問題分析
1.高職體育教學中瑜伽教學的現狀
1.1課程設置現狀
目前，我國高職院校主要有三種類型的課程設置方式，分別是公共選修課、素質選修課和輔修課。在我國高職教育中，瑜伽課程普遍被設置為大二學年的體育選修課程，課程安排時間少，一般是16-32個課時。在內容設置方面，大多數教師選擇了基本的體位和呼吸方式進行教學，對于難度較大的瑜伽內容，未有涉及，這也是因為受到課程時間的限制。在教學方式方面，大學數教師仍然采用傳統的教學方式，傳統的練習工具使用較多，但是“體驗式”的教學方法未能得到廣泛運用。
1.2師資力量的現狀
瑜伽教學的師資力量對瑜伽課程的發展具有重要的影響，通過調查分析不難發現，目前，我國高職院校的瑜伽教師以女性為主，男性教師少之又少。另外，目前高職院校的大學數瑜伽教師，都是后期從其他體育教育方向轉過來的，也就是說教師自身并未接受系統的瑜伽學習，取得相關資格證書的教師也較少，約有17%的教師取得了相關證書，但由于我國并沒有統一的瑜伽資格認證，因此這些資格證書還有一部分來源于非專業的瑜伽培訓機構，這種教師自身素養的缺失，在很大程度上阻礙了瑜伽事業的發展。但是，值得肯定的是，目前，高職院校瑜伽教師的學歷普遍較高，這也為日后瑜伽教育事業的發展奠定了基礎。
1.3學生參與度的分析
通過對高職院校瑜伽課程的調查分析可以發現，目前，幾乎所有高職院校都有男生選修瑜伽課程，但僅僅是少數，瑜伽課程的學生構成仍然以女生為主，男生的比例約為3.6%，女生的比例約為96.4%。這種男女比例的嚴重失衡，一方面是因為學生對瑜伽的認第10期（總第748期）體育世界(學術)NO.10(SumNO.748)2015年10期SportWorld(Scholarly)Oct2015識和理解不足，單純的認為瑜伽就是塑造體形、減肥等作用，不適合男生學習。另一方面是因為瑜伽授課的教師以女性為主，這也在無形中影響了男同學對瑜伽課程的選擇。事實上，學生選修瑜伽課程的動機也很多，教師只有在充分了解學生的動機后，才能選擇學生喜歡的教學方式和授課內容。通過調查我們發現，大多數學生選擇瑜伽課程是為了緩解壓力、鍛煉身體等，也有部分學生只是為了修滿學分。還有過半的學生，選修瑜伽則是為了減肥塑身。
1.4瑜伽教學環境的現狀
教學環境對瑜伽教學的發展也有較大影響，教學環境主要涉及到設備、場地等硬件環境和學校重視度、學生喜愛度等軟環境。從前文的分析可以得知，目前，高職院校對瑜伽教學的重視度是不足的，學生對瑜伽課程的了解和喜愛程度也有待加強。從設備方面來分析，高職院校的瑜伽教學場地并不十分理想。由于學校領導對瑜伽課程的重視不足，因此，對瑜伽課程的投入就相對較少，這就直接導致了瑜伽教學的場地不佳。另外，瑜伽教學的設備也不足，許多高職院校在瑜伽教學中，瑜伽墊、瑜伽球等基本的教學設備需要學生自行購買，甚至在教學場地中連鏡子都沒有，這種設備的缺失就嚴重影響了學生上課的積極性，也降低了瑜伽課程的學習效率。
2.高職體育教學中瑜伽教學存在的主要問題及對策分析
2.1瑜伽課程設置不夠合理
目前，高職院校教師對瑜伽課程的結構設置和內容安排等重視不足，高職院校瑜伽課程的課程設置也并無統一標準，導致高職院校瑜伽課程內容安排缺乏系統性。瑜伽教師完全憑借自己對瑜伽的認識，來選擇和安排課程內容，部分教師甚至直接將視頻教材和培訓課程中所學到內容照搬給學生，完全忽視外部環境、動作銜接、音樂選擇等外在因素。筆者認為，一個完善的瑜伽教學體系，不僅要有統一的教學方法和教學內容，還應該綜合考慮瑜伽的鍛煉效果、場地和音樂的選擇、動作的分解和示范等內容。在具體教學中，應當循序漸進，在理論和基礎瑜伽動作學習的基礎上，配合呼吸練習，并融入冥想瑜伽、活力瑜伽等獨居特色的課程，使得瑜伽課程設置更加完善。
2.2師資力量不足
從前文的分析我們可以發現，我國高職院校的教師雖然學歷都較高，但是實際上只有很少的教師參加過系統化的瑜伽課程學習，教師的專業技能有限。不僅如此，在高職院校體育教學中，許多瑜伽教師不僅僅教授瑜伽這一門課程，同時還兼任其他課程的教師，這就導致瑜伽教師無法專心研究瑜伽課程的教學，這也是導致瑜伽課程師資力量薄弱的一個重要原因。高職院校若想促進瑜伽教學的發展，必須要不斷提高瑜伽教師自身的素質，建立一支專業的瑜伽教學隊伍。
2.3瑜伽課程基礎設置不完善
場地和器材是確保瑜伽課程順利開展的前提。若場地和器材等基礎設置都得不到保障，試問高職院校瑜伽課程如何才能順利開展？瑜伽教學的場地、音響設施、鏡子、多媒體播放設備等都是開展瑜伽課程的必備條件。筆者調查發現，目前，大多數高職院校的瑜伽教學與其他體育課程同用一個場地，基本上配備了基礎設施，但是瑜伽墊、瑜伽球等輔助的設備缺乏，需要學生自費購買。但也有一些設施較差的學校，甚至沒有場地供瑜伽課程開展?？傮w而言，我國高職院校的瑜伽課程基礎設施尚不完善。這需要學校的重視，也需要教師的努力，只有不斷完善瑜伽教學設施，創建一個良好的瑜伽學習環境，瑜伽教學的質量和效果才能得到保障。
2.4高職院校領導重視不足
體育教學作為社會文化的重要組成部分，對傳播社會正能量，提高學生身體素質等都具有重要意義。但是，由于受到社會和歷史因素的影響，我國教育體系對體育教學的重視并不夠，體育課程的時間常常被文化課程占用。在對高職院校瑜伽課程的調查中，筆者發現，高職院校領導對是否開設瑜伽課程表現較為平淡。因為校領導對瑜伽課程的不關注，對瑜伽課程的資金和師資力量的投入就相對薄弱，這就直接導致瑜伽課程的硬件和軟件設施不完善等問題，限制著瑜伽教學的發展。因此，筆者認為，高職瑜伽教學想要發展，首先就要得到校領導的支持與認可。
2.5學校之間交流較少
瑜伽的學習和其他課程學習一樣，需要與其他院校積極開展交流和溝通。但實際上，我國各高職院校關于瑜伽教學的交流和競賽幾乎沒有，這就使得瑜伽愛好者和學習者們失去了一種重要的學習方式，也在一定程度上磨滅了他們的積極性。因此，高職院校在瑜伽教育過程中，應當適當組織和開展瑜伽比賽，組件瑜伽協會等，增加瑜伽愛好者交流和學習的平臺，促進學校之間的瑜伽教育交流和競賽，促使高職院校瑜伽教學積極健康發展。
2.6瑜伽課程宣傳不足
相對于傳統的體育項目而言，在我國，瑜伽算是一項較為新興的體育運動項目，但近些年來，瑜伽在我國的發展迅速，各種類型的瑜伽俱樂部活躍在大城市的各個角落。但是在高職院校中，校領導等對新鮮事物的接受并不如外界敏感，學生也可能受到專業以及固有觀念的影響，而不重視瑜伽課程，這就導致瑜伽在高職院校中的發展較為緩慢。筆者調查發現，高職院校大多數學生對瑜伽的認識僅僅停留在它是一種運動方式上，并沒有更深入的了解。這種認知的不足，在很大程度上也可以說是高職院校對瑜伽的宣傳不足。因此，筆者認為，高職院?？梢约訌妼﹁べさ男麄鳎岣邔W生、教師乃至校領導對瑜伽的認識。
3.結論
總而言之，我國高職院校的瑜伽教學仍處于發展階段，仍有許多不足，這些不足一方面源于學校的不重視，另一方面也源于教師隊伍的素質偏低，重點著手解決這兩方面問題，高職院系的瑜伽教學將得到更好的發展。
作者：李萍 單位：南京鐵道職業技術學院
第十篇：高職院校體育教學翻轉課堂應用
一、翻轉課堂的內涵
翻轉課堂，指的是在具備網絡平臺的前提下，教師通過事先錄制要教授的內容視頻，并通過網絡平臺將視頻提供給學生，學生在上課之前先自行觀看，采用適合自己的學習方法了解即將學習的內容，并通過教師提供的練習題自測對知識的鞏固程度，在課上老師、學生共同探討學生在自學過程中遇到的問題，學生提問，教師答疑，學生之間采用小組合作探究、互相協作的方式解決問題，這是翻轉課堂的基本概念。在體育教學中運用翻轉課堂教學模式的核心內容是將技術動作以微視頻的形式呈現給學生，讓學生在課前對所要學習的技術動作進行初步的接觸并有所掌握，以自學的形式對技術動作進行練習，在課上教師作為輔助者對學生的掌握情況進行檢驗，并對學生出現的問題進行講解和糾正，學生之間共同探討，以此對所學的技術動作進行內化，通過課上的鞏固練習達到掌握技術動作的目的。
二、翻轉課堂在高職院校體育教學中的應用狀況
翻轉課堂教學模式自引入我國大中小學教學中以來，備受廣大教師和學生的歡迎，目前，翻轉課堂教學模式應用最多的還是在中小學的各科教學過程中，最先引入翻轉課堂教學模式的是重慶的聚龍中學，在語文教學中開始了翻轉課堂的探索，后來逐漸被其他中小學相繼引入進行嘗試，而在高校課程教學中應用的還相對較少。翻轉課堂在中小學各科教學中開展的如火如荼，各學科也相繼取得了一定的成效，但是在體育學科的教學中，翻轉課堂教學模式的應用相對滯后，高職院校體育教學中翻轉課堂教學模式的應用更是空白。
三、翻轉課堂在高校體育教學中應用的可行性分析
（一）符合大學生的學習方式
知識學習的過程包括知識的傳遞和知識的內化，翻轉課堂教學模式中知識的傳遞是通過微視頻讓學生感知所教體育技術動作的具體環節，在上課之前對所學內容進行了解和練習。傳統的教學模式將知識的傳遞放在課上，而知識的內化也就是體育技能的練習和熟知放在了課下，而翻轉課堂顛倒了這兩個過程，在課下知識傳遞的過程中，學生將所學技術動作的難點記下，在課上老師和同學的幫助下再攻克難點，在同學之間的合作、老師的幫助下，實現對技術動作的融會貫通，這樣知識內化的過程就匯集了團隊的力量。
（二）便捷的網絡平臺資源提供了便利
當前網絡信息技術的高速發展為翻轉課堂教學模式的實施提供了便利的網絡平臺，比如騰一、翻轉課堂的內涵翻轉課堂，指的是在具備網絡平臺的前提下，教師通過事先錄制要教授的內容視頻，并通過網絡平臺將視頻提供給學生，學生在上課之前先自行觀看，采用適合自己的學習方法了解即將學習的內容，并通過教師提供的練習題自測對知識的鞏固程度，在課上老師、學生共同探討學生在自學過程中遇到的問題，學生提問，教師答疑，學生之間采用小組合作探究、互相協作的方式解決問題，這是翻轉課堂的基本概念。在體育教學中運用翻轉課堂教學模式的核心內容是將技術動作以微視頻的形式呈現給學生，讓學生在課前對所要學習的技術動作進行初步的接觸并有所掌握，以自學的形式對技術動作進行練習，在課上教師作為輔助者對學生的掌握情況進行檢驗，并對學生出現的問題進行講解和糾正，學生之間共同探討，以此對所學的技術動作進行內化，通過課上的鞏固練習達到掌握技術動作的目的。
二、翻轉課堂在高職院校體育教學中的應用狀況
翻轉課堂教學模式自引入我國大中小學教學中以來，備受廣大教師和學生的歡迎，目前，翻轉課堂教學模式應用最多的還是在中小學的各科教學過程中，最先引入翻轉課堂教學模式的是重慶的聚龍中學，在語文教學中開始了翻轉課堂的探索，后來逐漸被其他中小學相繼引入進行嘗試，而在高校課程教學中應用的還相對較少。翻轉課堂在中小學各科教學中開展的如火如荼，各學科也相繼取得了一定的成效，但是在體育學科的教學中，翻轉課堂教學模式的應用相對滯后，高職院校體育教學中翻轉課堂教學模式的應用更是空白。
三、翻轉課堂在高校體育教學中應用的可行性分析
（一）符合大學生的學習方式
知識學習的過程包括知識的傳遞和知識的內化，翻轉課堂教學模式中知識的傳遞是通過微視頻讓學生感知所教體育技術動作的具體環節，在上課之前對所學內容進行了解和練習。傳統的教學模式將知識的傳遞放在課上，而知識的內化也就是體育技能的練習和熟知放在了課下，而翻轉課堂顛倒了這兩個過程，在課下知識傳遞的過程中，學生將所學技術動作的難點記下，在課上老師和同學的幫助下再攻克難點，在同學之間的合作、老師的幫助下，實現對技術動作的融會貫通，這樣知識內化的過程就匯集了團隊的力量。
（二）便捷的網絡平臺資源提供了便利
當前網絡信息技術的高速發展為翻轉課堂教學模式的實施提供了便利的網絡平臺，比如騰訊微博、QQ等軟件，教師可以通過網絡平臺在課前提前自己的教學視頻，學生在網絡平臺上在線或者下載教學視頻進行觀看，在學生觀看視頻過程中，可以通過交流軟件進行溝通，如果教師在線解答學生的疑問，那效果會更好。因此，多樣化的網絡平臺為翻轉課堂教學模式提供了互動平臺。
（三）翻轉課堂為高職院校體育教師開拓了職業發展之路
翻轉課堂教學模式為高職院校體育教師的職業發展帶來了有利之處，教師之間可以互相觀看彼此之間的教學視頻，同一個教學內容，不同的老師有不同的教學方法，這樣可以促進教師之間的學習，使教師的教學手段更加多樣化，尤其是對于年輕教師而言更是如此，對于請假或者是懷孕期間的教師來說，翻轉課堂中的教學視頻會起到較好的替代作用，這樣不會耽誤學生的課程。另外，教師角色的轉變也使教師從教授者變成了指導者，加強了師生之間的有效溝通，從單純的知識傳遞者變成了學生的引領者，更加體現了學生為主體教師為主導的教學思想。
四、高職院校體育教學運用翻轉課堂進行教學所面臨的困難與挑戰
（一）體育教師錄制教學視頻方面存在的問題
畢竟，翻轉課堂對于大多數高職院校體育教師而言是一種新生事物，在高職院校體育教學中運用這種教學模式還需要老師們進行了解和適應，從教學內容的準備和整理、教學重難點的拿捏，到教學視頻的錄制，可以說這個過程對多數教師來說是一個全新的認識過程，有的教師在直面學生時對課堂的把握非常好，能夠很好的根據具體的教學內容和周圍的教學環境駕馭課堂，但當錄制視頻時沒有學生的情況下有可能就會是另一種狀況。由于在翻轉課堂教學模式中，教學視頻是主要的知識傳遞載體，因此視頻的錄制質量顯得尤為重要，它直接關系到學生對教學內容的掌握程度。
（二）學生課下自主學習教學內容過程中存在的問題
大學生相比中小學生而言具有較強的自主學習的能力，但當前我國高職院校相對比較寬松的學習環境也使很多大學生的自覺性有所下降，在沒有老師以及嚴格規章制度約束的情況下，很多大學生放松了對自己的要求。一方面，大學生在網絡平臺上學習體育技術動作的同時也會通過電腦進行一些其他的操作，比如說看球、玩游戲、聽音樂、聊天等等，在這種情況下進行的學習就不能夠有效的掌握知識，而體育技術動作的學習又有別于其他學科知識的學習，體育技術動作還需要學生通過練習加深對動作的身體記憶；另一方面，有的大學生在課前根本不會觀看教學視頻，在對所學內容腦海中一片空白的前提下去上課，學習效果可想而知，缺乏知識的傳遞，就談不上知識的內化。
五、高職院校體育教學中翻轉課堂運用的具體操作流程
（一）高職院校體育教學中翻轉課堂教學模式
翻轉課堂教學模式也有其固定的教學模式，但這個教學模式在各個學科的教學過程中有一定的區別，就高職院校體育課程的教學而言，體育技術動作的學習有別于其他科目的學習，在課前準備的過程中，教師在錄制視頻時，不僅要研究教學目標、制定教學計劃，還要選擇適宜的練習方法，講解技術動作原理的同時要展示技術動作的細節，強調技術動作的標準；在網絡平臺上時應遵循所有學生都能看到視頻的原則，選擇學生比較熟悉的網絡軟件，比如說QQ群等；學生在微視頻學習的過程，除了觀看教師錄制的視頻外還可以根據自己的實際情況在網絡上搜索其他關于教學內容的資料；在課上教師可組織所有學生先進行集體展示學習成果，根據學生學習的具體情況安排小組合作，采用幫帶的方式讓掌握比較好的學生去幫助掌握相對較差的學生，教師指導各小組的學習，小組之間各成員之間積極交流心得體會，盡快掌握技術動作，最后進行各小組展示活動，教師對于完成較好的小組進行鼓勵；學生課后還要對所學內容的整個學習過程進行反思，增長經驗，以備后續課程。
（二）以籃球行進間單手高手上籃為例的翻轉課堂課例探究
在觀摩了許多翻轉課堂實例后，對翻轉課堂在高校體育教學中的效果進行初步探索，以籃球行進間單手高手上籃動作為教學內容錄制視頻進行教學。
1.教學視頻的錄制。
錄制視頻之前對籃球行進間單手高手上籃的教學目標以及學情進行分析，確定視頻的錄制內容以及內容的順序安排，錄制視頻時用ipad作為錄制設備，首先對籃球行進間單手高手上籃技術動作以及比賽中的用途進行講解，然后做原地三步上籃分解動作示范，再從行進間單手高手上籃完整動作示范，以此鞏固技術動作。在視頻的最后，提供一些籃球行進間單手高手上籃視頻的網址以供學生觀看，要求學生基本掌握籃球行進間單手高手上的技術動作，同時了解這個技術的練習方法。
2.視頻的以及學生觀看學習視頻。
視頻的是在所教班級建立的QQ群里的，時間是在上課前三天的，留給學生一定的學習時間。視頻以后，學生可以自行下載觀看，在QQ群里同時了學習要求，要求學生嚴格按照要求進行學習，在上課時達到基本掌握技術動作以及練習方法的要求。在學生自己學習的過程中教師是無法掌控學生的學習狀況，學生是否自覺學習，只能等到上課時進行檢驗方可了解學生的學習情況。
3.課上學生之間的合作交流，教師的答疑解惑。
在課的準備活動以后，沒有進行講解和示范的情況下組織進行了進行了學生以小組為單位進行籃球行進間單手高手上籃的展示，通過各個小組的展示發現大部分學生課前認真的學習并進行了一定的練習，但同時發現還有不少學生并沒有課前學習。接下來進行小組合作討論，探討籃球行進間單手高手上籃技術的動作要領組內互幫互助。課上的練習順序與教學視頻上的練習順序是一致的，學生在練習過程中教師對各個小組進行巡回指導，對出現錯誤動作的學生及時進行糾正，幫助學生掌握技術動作。經過一節課的練習，在課結束之前再次組織學生進行展示，在小組長的帶領下，展示行進間單手高手上籃技術動作，相比課的開始時學生的技術動作有了較明顯的改觀。
4.課后反思。
通過對翻轉課堂在高職院校體育教學一堂課的操作流程發現了一些問題，首先是在錄制視頻時，內容和方法的選擇需仔細斟酌，視頻內容不宜過長；其次，學生的自覺性相對較差，部分學生自主學習的能力較差；第三，學生對這種教學模式不能很快的適應并認可，雖然覺得新穎，但實施起來相對較困難。
六、結語
翻轉課堂是在信息化較發達的情況下產生的一種順應時代要求的教學模式，先學后教的教學思想符合學生的學習思維方式，通過對具體課例的初步探究發現，雖然翻轉課堂在高校體育教學中存在一些問題，但事實證明運用翻轉課堂進行體育教學是可行的，一開始教師和學生可能會因為翻轉課堂是一種新型的教學模式而能夠接受這種方式，但時間久了，教師可能會松懈下來。另外，體育教學有別于其他學科的教學，技術動作的學習不僅要在思想上理解技術動作的要領，在身體上還要形成一定的動力定型，這方面也對翻轉課堂提出了更高的要求，在以后的教學過程中還需要不斷的嘗試和探索。
作者：朱靜 單位：寧波教育學院
